krlskaya-blog - Tumblr blog

[krlskaya-blog]

У всех бывают дни, когда всё идет даже не задом наперед и шиворот-навыворот, а просто кувырком и как будто по лестнице сверху вниз. Когда всё настолько плохо и не так, что кажется, будто это нереально. В такие дни очень хочется молчать.

[krlskaya-blog]

Каждый раз, когда я нахожу себя за каким-то занятием, которое по всем признакам не может считаться продуктивным, я спрашиваю себя “а зачем я это делаю?” Причем ответ не обязательно должен заставить меня смутиться. Иногда я и правда просто смотрю сериал или листаю инстаграм, и казалось бы, ничего полезного не делаю. Но даже за этими действиями для меня прячется смысл, так я стараюсь быть более осознанной – например, даю мозгу отдохнуть, проверяю, какие новые тренды появились, ищу темы для разговоров с друзьями. Простой вопрос “зачем я это сейчас делаю?”; а давая себе честный ответ на него, я принимаю ответственность за свой выбор.

[krlskaya-blog]

Почти год назад я наткнулась на эту книгу в книжном магазине Эдинбурга – моё внимание привлекла минималистичная обложка и бесхитросное описание. Я прочла её уже пару раз и собираюсь сделать это снова, потому что считаю, что здесь собраны незаметные, но очень важные для каждой девушки истины. Книгу нельзя назвать исключительно женской, советы из неё пригодятся и молодым людям, но написана она в скорее нежном и чувствительном стиле, который для некоторым может показаться излишне мягким. На русский язык, насколько я знаю, книгу ещё не перевели (и непонятно, будут ли это делать), но если увидите в магазине за границей, или будет возможность заказать – полистайте, вдруг вам тоже придется по вкусу.

[krlskaya-blog]

Сегодня стала доступной новая версия операционной системы от Apple, и одно из самых обсуждаемых нововведений – раздел “Цифровое здоровье”. Отчет позволяет следить за тем, в каких приложениях мы дольше всего сидим, сколько раз в день получаем уведомления и как часто берем устройство в руки. Такая статистика должна помочь людям осознать, сколько на самом деле времени они проводят со своим гаджетом. Аналогичные программы уже давно появились в App Store, но в систему их встроили впервые. Вообще частично эти данные уже представлены в разделе про здоровье батареи, но теперь статистику пообещали дополнить и расширить.

[krlskaya-blog]

Сегодня хочу с вами поделиться проектом Вари Веденеевой – сайт с чек-листами #365done. Там можно скачать чек-листы для разных ситуаций, чтобы отслеживать свой прогресс. Стоите в планке или учите иностранный язык? Находите подходящий шаблон, скачивайте, распечатывайте, а дальше самое простое и любимое – отмечать галочками выполненное :)

[krlskaya-blog]

1/100

Обычно первый шаг даётся очень тяжело, нужно время, чтобы решить и собраться. Но мне наоборот, лучше удаётся во что-то втянуться, но продолжать не всегда хватает терпения или мотивации. Поэтому даю себе обещание – выкладывать пост ежедневно на протяжении ста дней, и если я сдержу слово, тогда про блог можно (и нужно) будет рассказать друзьям.

Чтобы не пропало желание делиться, я буду писать о вещах, которые мне близки и от которых я сама получаю огромное удовольствие. Что это за вещи, вы скоро узнаете подробнее. Добро пожаловать!

Photo: unsplash