ladymarianigth - Tumblr blog

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Hoy es el primer día que comienzo a ayunar. Hacer deporte y dejar de comer entre horas.

hice 10 minutos de ejercicio, no he desayunado solo he bebido agua.

Mi madre esta haciendo costillas asadas ¿ cuantas debería de comer? no sé quizá coma 2 y no coma más y me infle a agua. ¿debo? no lo se ... necesito adelgazar cuando me pongo frente al espejo la ropa no me queda bien me veo gorda y horrible y necesito adelgazar para sentirme mejor.

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Workout

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bajar de peso

Tips

Masticar chicle

Inflar 10 veces un globo por dia

Hacer ejercicio por lo menos 10 min, de verdad que no es necesario hacer 1 hora, te tenes que ir acostumbrando capaz que haces 10 minutos y estas con la lengua afuera. cuando sientas que estas muy cansada para y mañana le sumas 5 min a tu ejercicio. se constante y vas a llegar a 1 hora, no te rindas.

Tomar café este hace que tu metabolismo sea mas rapido, tomalo en el desayuno si queres pero nada de harinas.

Tomar solo agua, no bebidas azucaradas ni jugo ni nada de eso.

Tomar un vaso de agua tibia antes de las comidad para no tener tanta hambre

Si tenes hambre entre comidas, toma agua y si no aguantas comete algo sano como: apio, zanahoria, ensalada, frutas, etc

Bañarse con agua fria, adelgaza ya que tu cuerpo intenta mantener el calor o algo asi jsj, busquen en google esta mejor explicado!

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No saben lo doloroso que es vestirte con la ropa que te encanta, pero darte cuenta que te queda horrible. Bajaré de peso, así sea lo último que haga. Lo prometo.

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TABLILLAS: LIBROS.

A un título le faltó la n* el dolor. Nada, es probable que siga mejorando el código, agregando y sacándole cosas pero esta es una buena primer versión <3 El fondo esta puesto en el html para que lo cambien, lo quiten o lo que deseen y ajustar los valores del grande de la foto de fondo. Espero que les guste, si hay problemas en alguna parte del código no duden en consultar. 

Recuerden, no tomarlo como base (pero sí pueden hacerlo modelo de algún foro), pueden agregarle cosas, cambiarle colores o fuentes, no tengo problema. Pero recuerden NO remover los códigos

Besos <3 burn book: [link]

people… : [link]

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#017 | love you sober

─ pastebin

r e g l a s  d e  u s o :

» No quitar el crédito ni usar como base para otra tablilla.

» Los colores si se van a modificar son: verdes: #71C24C, # D2FFBE,  #EBFFE2, blancos: #FAFAFA y #FFF, negro: #151515

» Use las fuentes: Bebas Neue y Calibri. Y los iconos de SaturnIcons.

» Si la vas a usar o te ha gustado dale fav o reblogueala.

» Si hay alguna duda de como modificarla o como usarla no dudes en mandarme un mensaje o un ask.

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8. ❝ Playing With Death ❞

» Código:   Playing With Death

» Ancho: 540px

» Colores: #ffa5b4 / #3ebc7f / #111111 / #0c0c0c / #404040 / #ffffff / #000000

» No uses la tablilla como base para otras. No quites los créditos. Pueden cambiarle el tamaño a la letra y el color de todo.

»  Si hay algún problema puedes escribirme y responderé cuando pueda. Muchas gracias a quienes rebloguean y dan likes ♡

—  Galleta ♡

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5. ❝ Aqua ❞ — Cronología

» Código: Aqua (Sin imágenes) |  Aqua (Con imágenes)

» Imágenes: 250px x 450px / 50px x 50px

» Colores: #76e1f1 #3d9bce #f6e5ef #151515

» No uses la tablilla como base para otras. No quites los créditos. Pueden cambiarle el tamaño a la letra y el color de todo.

»  Si hay algún problema puedes escribirme y responderé cuando pueda. Muchas gracias a quienes rebloguean y dan likes ♡

—  Galleta ♡

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6. ❝ Aqua ❞ — Relaciones 

» Código: Aqua Relaciones

» Imágenes: 120x120px   60x60px

» Colores: #3d9bce  #111111 #cccccc #ocococ #404040

» No uses la tablilla como base para otras. No quites los créditos. Pueden cambiarle el tamaño a la letra y el color de todo.

»  Si hay algún problema puedes escribirme y responderé cuando pueda. Muchas gracias a quienes rebloguean y dan likes ♡

—  Galleta ♡

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12. ❝ MNMLST ❞

» Código:  MNMLST

» Tamaño de tablilla e imagen: 520x420px.

» La imagen cambia sola a blanco y negro.

» No uses la tablilla como base para otras. No quites los créditos. Pueden cambiarle el tamaño a la letra y el color de todo.

»  Si hay algún problema puedes escribirme y responderé cuando pueda. Muchas gracias a quienes rebloguean y dan likes ♡

—  Galleta ♡

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13. ❝ PROJECT ❞

» Código:  PROJECT

» Imagen: 60x60px

» Colores:  #86beb9 /  #733136

» No uses la tablilla como base para otras. No quites los créditos. Pueden cambiarle el tamaño a la letra y el color de todo.

»  Si hay algún problema puedes escribirme y responderé cuando pueda. Muchas gracias a quienes rebloguean y dan likes ♡

—  Galleta ♡

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01. Welcome Back!

 ~Click aquí para ir al pastebin

> Por favor no quites los créditos ni uses la tablilla como base para otras. 

> Imagen de fondo de 480 x 200

> Imagen pequeña de 120 x 120

> Colores fuentes e iconos editables. 

> Si hay algún problema con la tablilla no dudes en mandarme un mensajito y tratamos de arreglar lo que se haya roto~

¡Espero que les guste!, por fin la arreglé y remodelé. 

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Hice estas tablitas para usarlas y ¿Por qué no compartirlas? Las pensé para post de rol pero pueden usarla para lo que les parezca apropiado. Es una versión clara y una oscura, la imagen (de 300x300) tiene un pequeño hover y el cuerpo se extiende lo largo del post. El código es el que aparece en el apartado “HTML” de cada link correspondiente, no necesitan copiar nada del CSS. 

Espero les guste ♥ Recuerden no quitar los créditos.

Versión clara Versión oscura

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The Secret World of Arrietty

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Princess Mononoke

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Gake no Ue no Ponyo | 崖の上のポニョ