latteyuko

[latteyuko]

・ ・ 新年明けましておめでとうございます。 ・ 皆様、楽しいお正月をお迎えでしょうか。 ・ 旧年中は大変お世話になりました。 ・ ・ 今年は年女でございます。 歳は取りたくはないのですが、 ただ干支の年は嬉しいものです。 ・ ・ 去年までは、 色々と言うだけは言って、 中々有言実行をしなかったのですが。 (かなりの出不精なもので。汗) ・ 今年は違います。笑 有言実行の年にしようと思っております！ ・ あれ？今年、、、何か違くない？ (良い意味で) ・ と思わせる勢いで、突っ走っていきたいと思いますので、 お付き合いの程、宜しくお願いします。 ・ ・ それでは今年1年ヨロシクお願いします。 ・ ・ 幸多き、心豊かな1年になりますように。 ・ ・ #謹賀新年 #謹賀新年2022 #謹賀新年2022年元旦🎍 #謹賀新年2022年元旦 #年女 #年女です #明けましておめでとうございます #正月 #明けましておめでとうございます🎍 #年女🐯 #素敵な1年になりますように https://www.instagram.com/p/CYKnk7Dh30q/?utm_medium=tumblr

[latteyuko]

・ ・ スカイツリー ・ #オリンピック #東京オリンピック2020 #東京オリンピック２０２０ #スカイツリー #スカイツリー夜景 #スカイツリーライトアップ #スカイツリー大好き #スカイツリーからの景色 #スカイツリー好き #スカイツリー好きな人と繋がりたい #スカイツリー好きすぎる #オリンピック柄 #オリンピック柄スカイツリー#墨田区 (東京スカイツリー / Tokyo Skytree) https://www.instagram.com/p/CR6bljBjThf/?utm_medium=tumblr

[latteyuko]

・ ・ いきなりステーキ🥩🥩🥩 ・ フィレ300gに、 ノンアルコールビール🍺 ・ ・ ハイボール飲みたい！！ けど、、、、我慢😢😢😢 ・ #いきなりステーキ #いきなりステーキ300g #いきなりステーキ🍖 #いきなりステーキゴールドカード #いきなりステーキ大好き#いきなりステーキ好き #ステーキ大好き (いきなりステーキ浅草橋店) https://www.instagram.com/p/CPnMEgDD27X/?utm_medium=tumblr

[latteyuko]

・ ・ 今日の夕飯は、、、 ・ チキンのオーブン焼 ・ 簡単、簡単！ 疲れた時には、 このぐらい簡単な料理に、 お腹すいている時には、 このぐらいのボリュームだと満足😋 ・ ・ #簡単料理 #簡単料理ばっかり #チキンのオーブン焼き #チキンのオーブン焼 https://www.instagram.com/p/CPk5mhGDfqM/?utm_medium=tumblr

[latteyuko]

・ ・ 税込ジャスト1000円❗️ ・ 何だか嬉しい😃 ・ ・ #小さな幸せ #小さな幸せ探し #税込1000円 #嬉しい #嬉しいな https://www.instagram.com/p/CO4pj5djgOy/?igshid=1lu1nrf2eofgg

[latteyuko]

・ ・ 地元のコンビニで発見❗️ あまりの嬉しさに大興奮😤😤😤 ・ ・ ずっと食べてみたかったの😋 ・ ・ ・ ・　 ・ 食べてみた結果、、、 ・ ・ ・ ・ ・ これはダメでしょ🥶 即ギブ😭 ・ 舌を針でチクチクと刺されたた痛さ🥶 ・ 辛いではなく痛いだね。 ・ これ完食出来た人、 マジで尊敬👏👏👏 ・ ・ #ペヤング #ペヤング激辛 #ペヤング獄激辛 #ペヤング獄激辛やきそば #ペヤング獄激辛カレー #ペヤング獄激辛カレーやきそば #ペヤング獄激辛チャレンジ #ペヤング獄激辛は無理 #ペヤング獄激辛焼きそば https://www.instagram.com/p/COcPes1DnGz/?igshid=1fqmel7djlgtq

[latteyuko]

・ ・ 明日、月曜日からの1週間お弁当🍱 ・ 今週もパン🍞🥐🥖🥪 ・ ・ 【糖質制限】 〜焼きそばパン弁当〜 ・ ・ 紀文糖質ゼロ麺・焼きそば シャトレーゼ・低糖質パン ・ ・ ・ どうしても焼きそばが食べたくなり、 今週は焼きそばを作ってみちゃいました。 一応、ソースも低糖質なんです。 ・ ・ インスタを見てたら、 素敵な焼きそばパン弁当を作っている方がいて、、、マネしちゃいました。 ・ 皆さん、本当に見た目抜群のお弁当を作っているので本当に初心者のアタシには勉強になります！！ ・ ・ あと好き嫌いが多いアタシで、 例えば・・・ 椎茸、ネギ、玉ねぎが口に入れられないぐらい嫌いだったり、 乳製品も苦手だし、 女子が大好きなフルーツも苦手なんです😭 良い歳をして恥ずかしいのですが。 低糖質なレシピを教えて下さい❗️ 低糖質じゃなくても良いので教えて下さい❗️ ・ ・ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当詰め方#お弁当詰め方難しい #お弁当詰め方勉強中 #糖質制限レシピ教えて下さい #低糖質レシピ知りたい #レシピ教えてください #シャトレーゼ糖質カット商品 #紀文糖質0麺 #料理苦手 #料理苦手女子 #料理苦手な人と繋がりたい #料理初心者と繋がりたい #低糖質弁当 #低糖質弁当作り https://www.instagram.com/p/CNzSSsWD-_V/?igshid=iwk99q7dsgaq

[latteyuko]

・ ・ 明日、月曜日からの1週間お弁当献立！ 作り置きおかず🍱 ・ ・ 【糖質制限】 唐揚げ 玉子焼き 野菜炒め ブロッコリー 枝豆 赤ウィンナー プチトマト ・ ・ 今週はご飯は無しで、 おかずのみにしてみました！！ ・ 懲りずに唐揚げをまた作ってみちゃったりと、 まぁ、先週と全く変わらないお弁当ですが。。。💦 今週も頑張りましょうね👍 ・ ・ #お弁当 #お弁当詰め方 #お弁当おかず #お弁当記録 #お弁当作り #お弁当詰め方難しい #お弁当詰め方勉強中 #料理苦手 #料理苦手女子 #料理苦手な人と繋がりたい #1週間献立 #1週間弁当 #糖質制限レシピ #糖質制限レシピ #低糖質レシピ #低糖質弁当 #作り置きおかず #作り置きおかず弁当 #料理初心者 #おからパウダー #おからパウダーレシピ #プチトマト #赤ウィンナー #赤ウィンナー大好き #ブロッコリー #おからパウダー唐揚げ #野菜炒め弁当 #枝豆 https://www.instagram.com/p/CNPKsVhjqGD/?igshid=1t58x86xg4smj

[latteyuko]

・ ・ 二代目 野口鮮魚店 15種 大漁丼🍣 ¥1780 ・ ・ ずっと行きたかったお店に、 パルコだけど、やっと行けた😊 ・ かなり豪快で豪華😘 ・ #野口鮮魚店 #野口鮮魚店海鮮丼 #野口鮮魚店へ #海鮮丼 #錦糸町グルメ #錦糸町parco #錦糸町parcoのフードコート #錦糸町parco店 (二代目野口鮮魚店) https://www.instagram.com/p/CNMihwsjVYn/?igshid=wjumzp7kmukw

[latteyuko]

・ ・ ダイソーからの新商品❗️ ・ ・ 【ヒト型セラミド配合】 保湿力が高く肌に潤いを保ち、肌の乾燥や刺激を守ってくれる。 ・ 【リンゴ幹細胞培養液配合】 4ヶ月腐らないリンゴから抽出された成分で自己再生機能を促進され、ハリや潤いの肌に。 ・ 【ビタミンC配合】 アンチエイジングや美肌効果に。 ・ ・　 100均美容液の進化が凄い！ ・ ・ #100均 #100均コスメ #100均美容液 #100均美容液get #ダイソー #ダイソー新商品 #ダイソー美容液 #ダイソー美容液シリーズ #daiso #daiso購入品 #daiso新商品 #daiso美容液 #ヒト型セラミド #ヒト型セラミド配合 #ヒト型セラミド配合美容液 #リンゴ幹細胞培養液 #リンゴ幹細胞培養液配合美容液 #アンチエイジング #美肌ケア #美白効果#油溶性ビタミンc https://www.instagram.com/p/CNL6B3tDfOy/?igshid=16d30n8nu5dak

[latteyuko]

・ ・ 🌸2021年度スタート🌸 ・ ・ 桜も散り始めている中、 本日より新年度が始まりましたね👏 ・ ・ 色々と思う事は多々あるけれど、 心機一転、今年度もコロナにも負けず、嫌な取締役にも負けず（笑） もちろん人間関係にも負けず 頑張ります！ 頑張りましょう👍 ・ ・ #2021年度 #今年度 #今年度もよろしくお願いします #会社員 #会社員女子 #会社は嫌いやけど #頑張ろ#嫌いな取締役#嫌いな上司 #好きな上司 #新生活 https://www.instagram.com/p/CNGc-zbDByS/?igshid=l80tms7oo7le

[latteyuko]

・ ・ 明日、月曜日から1週間お弁当献立！ 作り置きおかず🍱 ・ ・ 【糖質制限】 〜低糖質のり弁当〜 ・ ・ のり弁 からあげ 玉子焼き もやしほうれん草ナムル 赤ウィンナー プチトマト 枝豆 ・ ・ ・ 簡単レシピ ↓↓↓ ・ ・ 『のり弁』 ご飯の代わりに木綿豆腐を使用。 水分が無くなるまでひたすら炒り続ける。 ・ ・ 『揚げないおからパウダー粉唐揚げ』 モモ肉　　440g 醤油　　　大2 白だし　　大2 ごま油　　小1 しょうが　好きなだけ にんにく　好きなだけ 揉み込み後30分置く 玉子　　　1個 揉み込み後30分置く おからパウダーをまぶし、 オーブントースター200度　20分。 ・ ・ 『もやしほうれん草にんじんナムル』 モヤシ　　　1袋 ほうれん草　1束 にんじん　　1/4個 レンチン3分 白だし　　　大2 醤油　　　　大2 白ゴマ　　　大2 ごま油　　　小1 混ぜて冷蔵庫で30分冷やす。 ・ ・ 『レンジで作るふわふわ玉子焼き』 玉子　　　　3個 白だし　　　大2 水　　　　　大2 マヨネーズ　大1 混ぜて耐熱皿でレンチン1分。 取り出し混ぜて再度レンチン1分。 ラップの上に乗せ整形をしながらクルクル巻く。 ・ ・ 以上、簡単な説明ですが。。。 料理が苦手なアタシの作り置きおかず1週間低糖質弁当でした！！ ・ #お弁当 #お弁当詰め方 #お弁当詰め方難しい #お弁当詰め方勉強中 #お弁当詰め方上手になりたい #料理苦手 #料理苦手女子 #料理苦手だけど #料理苦手弁当 #1週間弁当 #お弁当箱 #お弁当箱マニア #糖質制限レシピ #糖質制限 #糖質制限弁当 #糖質制限ごはん #低糖質レシピ #低糖質弁当はじめました #低糖質弁当作り #低糖質弁当と普通のお弁当 #おからパウダー #おからパウダーレシピ #おからパウダー唐揚げ #糖質制限作り置き #作り置きおかず #作り置きおかず弁当 #作り置きおかずレシピ #作り置きおかず初心者 #料理初心者 https://www.instagram.com/p/CM9QoZ4DSzB/?igshid=1hmkh5tfq5xrv

[latteyuko]

・ ・ 久々のつるとんたん🥢 ・ ・ #つるとんたん #つるとんたん丸の内 #つるとんたん大好き #つるとんたん🍜 #つるとんたんおいしい #つるとんたんおなかいっぱい #つるとんたんお久しぶり #つるとんたんおいしすぎた (おいしいおうどん つるとんたん BIS TOKYO) https://www.instagram.com/p/CM437EiDFbv/?igshid=506unv6pgh2u

[latteyuko]

・ ・ 朝からガッツリやよい軒🍚 ・ ・ #やよい軒 #やよい軒でご飯 #やよい軒好きな人と繋がりたい #やよい軒大好き #やよい軒で朝ごはん #朝定食 #やよい軒朝定食 #ガッツリやよい軒 (やよい軒 錦糸町北口店) https://www.instagram.com/p/CLh9UDFD1qm/?igshid=1a2omk5ta1f72

[latteyuko]

・ ・ 昨日の夜はゴーゴーカレー🍛 今日の昼はもうやんカレー🍛 ・ カレーだけは毎日食べても飽きない😋 ・ 特にもうやんのうどん、、、 何度もおかわりをしてしまうぐらい美味しい😋😋😋 ・ #カレー #カレーライス #カレー好きな人と繋がりたい #カレー大好き人間 #カレー大好き #もうやんカレー #もうやんカレー食べ放題 (東京スクエアガーデン) https://www.instagram.com/p/CKS47DxjIKV/?igshid=jkx88q16xl4t

[latteyuko]

・ ・ 女性3人ともメジャーカレー🍛 ・ 安定の美味しさ😋😋😋 ・ ・ #ゴーゴーカレー #ゴーゴーカレー🍛 #ゴーゴーカレー大好き #金沢カレー #ゴーゴーカレー神田 (ゴーゴーカレー 神田駅南口スタジアム) https://www.instagram.com/p/CKSSOkTjQtA/?igshid=h6qg9ctxhv5p

[latteyuko]

View this post on Instagram

A post shared by YUKO SHIMURA (@queserasera.latte)

・ ・ SixTONES エイブルCM ・ ・ ・ カッコいい❗️ カッコ良すぎる❗️ ・ #sixtones #sixtones担 #sixtonescm #sixtonescmおめでとう #sixtonescm起用 #sixtonesエイブル#ジェシー #ジェシー担 #ジェシーの沼 #ジェシーの沼 #ジェシー担と繋がりたい #sixtones好きな人と繋がりたい #ジャニーズ動画 https://www.instagram.com/p/CJzRndVjnko/?igshid=1ctd6xax8p9i9