Don't wanna be here? Send us removal request.
Photo

Kreatyna jest szybko podejmowana i przechowywana w mięśniach szkieletowych, gdzie zapewnia https://p3rthro.tumblr.com/ bardzo potrzebne wysokiej energii fosforan kreatyny. O nadwyżki fosforanu kreatyny wokół zapewnia mięśnie pracy z dodatkowych podłoży do produkcji ATP, komórkowe źródło energii organizm wykorzystuje do skurczu mięśni. O podwyższonym poziomie kreatyny sprzyja wzrostowi siły i mocy podczas treningu, z mniej czasu potrzebnego do odpoczynku.
5 notes
·
View notes