lilapopescu - Tumblr blog

[lilapopescu]

Influenta televizorului asupra bebelusilor

Nelipsit din nici o casa, televizorul a devenit membru al familiei. Fie ca vrei sa te relaxezi pe canapea privind o emisiune, sa asculti muzica in timp ce faci curatenie sau chiar sa fie aprins doar sa se auda ceva in casa, ne-am obisnuit cu totii cu aceste aparate.

Cat de benefic este privitul la televizor pentru cei mici? Cat de educative sunt in mod real programele pentru copiii? Ce efecte negative asupra evolutiei cognitive si a vietii sociale exista? Pentru un bebelus, creierul sau se dezvolata de la aproximativ 333 de grame la 1 kg in primii doi anisori de viata. Aceasta crestere este data de primele experiente de viata. Acesta in primul an de viata percepe programele tv ca niste lumini incetosate si colorate. Aceste imagini cu succesiune rapida nu fac alceva decat sa ii oboseasca creierul, agitandu-l foarte tare.

Chiar daca bebelusului tau pare sa ii placa televizorul, el nu va fi interesat sau captivat de el pentru prea mult timp. Pe viitor, privitul la tv ii poate genera probleme de atetie, gandire, relationare si integrare in societate.

Evita sa-ti lasi bebelusul sa se uite la tv!

[lilapopescu]

De ce au nevoie copiii de vitamine?

             De ce au nevoie copiii de vitamine?

Pentru a creste frumosi si sanatosi, copiii au nevoie de vitamine. Ele sunt fundamentale in crestrea si dezvoltarea armonioasa a copiilor. Pe masura ce copiii cresc, nevoile lor se schimba. Acestia au nevoie de o imunitate puternica pentru a se feri de raceli si diferite boli contagioase. Se recomanda ca vitaminele sa fie extrase din alimentatie, de evitat administrarea cu suplimente alimentare. Vitamina A are rolul de a mentine sanatatea ochilor copiilor, cresterea oaselor si pentru a tine la distanta infectiile. Mancarurile bogate in vitamina A poate fi extrasa din lapte, ficat, spanac, branzeturi si cerealele. Importanta pentru cresterea si dezvoltarea copiilor vitamina C ajuta la prevenirea infectiilor si vindeca rani, cum ar fi juliturile de pe picioarele copiilor.  Alimentele bogate in vitamina C sunt citricele, capsunile, broccoli si rosiile. Impreuna cu calciu, vitamina D lucreaza mentine oasele puternice pentru copii. Alimentele bogate in vitamina D sunt ouale, pestele si cerealele. Vitamina E ajuta la cresterea imunitatii. Ea protejeaza celulele de bacteriile daunatoare care pot conduce la cancer sau boli ale inimii pentru copii. Nucile, migdalele si semintele de floarea soarelui contin uleiuri bogate in vitamina E.

[lilapopescu]

             De ce au nevoie copiii de vitamine?

Pentru a creste frumosi si sanatosi, copiii au nevoie de vitamine. Ele sunt fundamentale in crestrea si dezvoltarea armonioasa a copiilor. Pe masura ce copiii cresc, nevoile lor se schimba. Acestia au nevoie de o imunitate puternica pentru a se feri de raceli si diferite boli contagioase. Se recomanda ca vitaminele sa fie extrase din alimentatie, de evitat administrarea cu suplimente alimentare. Vitamina A are rolul de a mentine sanatatea ochilor copiilor, cresterea oaselor si pentru a tine la distanta infectiile. Mancarurile bogate in vitamina A poate fi extrasa din lapte, ficat, spanac, branzeturi si cerealele. Importanta pentru cresterea si dezvoltarea copiilor vitamina C ajuta la prevenirea infectiilor si vindeca rani, cum ar fi juliturile de pe picioarele copiilor.  Alimentele bogate in vitamina C sunt citricele, capsunile, broccoli si rosiile. Impreuna cu calciu, vitamina D lucreaza mentine oasele puternice pentru copii. Alimentele bogate in vitamina D sunt ouale, pestele si cerealele. Vitamina E ajuta la cresterea imunitatii. Ea protejeaza celulele de bacteriile daunatoare care pot conduce la cancer sau boli ale inimii pentru copii. Nucile, migdalele si semintele de floarea soarelui contin uleiuri bogate in vitamina E.

[lilapopescu]

Tratament natural Parkinson

Boala Parkinson este o boala care distruge lent si progresiv neuronii. Cateva simptome ale acestei boli sunt: tremurul membrelor, rigiditate si instabilitate postural si nu in ultimul rand afectarea deglutitiei.      Cum pentru tratarea Parkinsonului nu s-a gasit un tratament curative, boala poate fi tinuta pe loc cu anuminte tratamente naturiste. Unul dintre aceste remedii este sucul de salata verde, contribuind la diminuarea incordarilor si durerilor care pot aparea de-a lungul timpului. Se administreaza 300ml de suc de salata verde fiind de foarte mare ajutor daca este adaugat suc de morcov si 20ml suc de patrunjel.      Un alt remediu pentru ameliorarea bolii poate fi amestecul dintre radacina de valeriana, scoarta de stejar si radacina de tataneasa. Se lasa la macerat pe timpul noptii 30g radacina de valeriana, 30g radacina de tataneasa si 20g scoarta de stejar. Se administreaza cate 2 cani pe zi.

[lilapopescu]

                              La joaca, in zapada!

            A venit iarna! De trei zile ninge fara oprire! Fulgii de nea coboara incet din ceruri , un strat gros de zapada asternandu-se peste  intregul oras. A sosit mult asteptatul moment in care toti copiii vor sa iasa la joaca, in zapada!          Fie o bulgareala zdravana, fie construirea unui om de zapada, sau chiar doar plimbarea prin zapada, pentru copii sunt activitati care inseamna distractie garantata! Copiii nu sunt intimidati de gerul de afara! Imbracati gros, cu fularele pe nasuc si caciulile trase pe frunti incat de abia se zaresc ochisorii, acestia ies entuziasti sa se joace. Ei adora sa faca ingerasi in zapada si sa se dea cu saniutele. Chiar daca este frig afara, sa iti fortezi copilul sa ramana in casa nu este o solutie potrivita. Lasa-ti copilul sa isi consume energia! In cazul in care iti este teama ca va uita sa vina in casa cand ingheata, poti sa iesi cu el afara, sa va bulgariti sau doar sa il supraveghezi.

[lilapopescu]

Amenajarea living-ului

Living-ul este piesa centrala a unei case. Indiferent de spatiu alocat amenajarii , living-ul poate fi amenajat astfel: pentru o atmosfera relaxanta este importanta partea de lectura , asadar biblioteca este necesara. Canapeaua poate fi foarte bine accesorizata cu o masuta de cafea pentru a putea sa  pui bautura racoritoare. Tot la capitolul canapea, aceasta poate fi accesorizata si cu doua fotolii din aceeasi  gama iar living-ul tau poate avea de acum rol dublu : poti folosi camera pentru a gazdui persoanele dragi sau poti folosii camera pentru a socializa cu acestia. De asemenea, tablourile nu trebuie sa lipseasca. Ele dau culoare culoare living-ului si pot exprima foarte bine stilul de viata. Luminile si draperiile au si ele un rol foarte important in amenajare, deoarece acestea dau efect living-ului.

[lilapopescu]

Boala Parkinson-Tratament naturist

Boala Parkinson este boala care distruge lent si progresiv neuronii. Cei care sufera de aceasta boala prezinta gesturi rigide, sacadate și incontrolabile, tremor și instabilitate posturala. Aceaste tulburari ale bolii Parkinson apar cel mai des la persoanele cu vaste cuprinse intre 50 si 70 de ani. Desi aceasta boala nu poate fi tratata in totalitate , ea poate fi atenuata cu cateva remedii naturiste. In urma celor mai recente cercetari ale japonezilor s-a constatat ca acidul 10-hidroxi-2-decenoic este singurul remediu pentru ameliorari asupra neuronilor. Singurul compus natural care contine acest acid este laptisorul de matca. Acest tratament naturist cu laptisor de matca se administreaza in fiecare dimineata inainte de micul dejun. Acesta de administreaza in cure de 3 luni cu pauza de o luna intre ele . Laptisorul de matca trebuie sa fie crud si neprelucrat termic sau chimic, pastrandu-se la frigider.

[lilapopescu]

Copii, v-ati pregatit cizmulitele pentru Mos Nicolae ?

A venit iarna!E luna cadourilor! Inceputul lunii Decembrie ne duce in atmosfera magica a sarbatorilor de iarna, pe care orice copil le asteapta cu entuziasm. Se spune din mosi stramosi ca in ajunul sarbatorii de Sf. Nicolae, in seara de 5 decembrie, copiii tribune sa-si lustruiasca ghetutele de iarna si sa-l astepte pe Mos Nicolae. Acesta vine calare pe un cal alb la toti copiii care au fost cuminti si si-au ascultat parintii pe tot parcursul anului , lasandu-le in ghetute dulciuri si jucarii. Mos Nicolae lasa o nuielusa copiilor obraznici . Sarbatorile de iarna sunt prilej de iubire si bucurie alaturi de cei dragi, asa ca poti profita sa te apropii de copilul tau, ajutandu-l sa-si pregateasca ghetutele si sa-i lase o scrisoare lui Mos Nicolae. Chiar daca copilul tau este prescolar, ai rabdare cu el si acorda-i timp , creand impreuna scrisoarea catre Mos Nicolae. Aceasta actiune ii ofera copilului tau libertatea de exprimare, acesta petrecand o perioada buna de timp gandindu-se la cadourile pe care si le doreste anul acesta sa le primeasca de la Mos Nicolae.

[lilapopescu]

Tratament naturist impotriva bolii Parkinson

 Boala Parkinson este o afectiune cronica si este caracterizata prin distrugerea lenta a celulelor nervoase.

Un preparat natural ce poate fi de folos celor care sufera de aceasta boala este maceratul de catina. Acesta se prepara punand doua lingurite  de pulbere de catina intr-o cana cu apa lasandu-l la macerat intreaga noapte, de dimineata insa adaugand o lingurita de pulbere de afine sau de macese dupa gustul fiecaruia. Acest medicament naturist trebuie luat de dimineata pe stomacul gol, cu 15 minute inainte de servirea micului dejun.

Medicamentul de va administra timp de 4 saptamani, iar pasta de catina ramasa pe fundul paharului o putem consuma de asemenea. Acest medicament este eficient pentru intarirea imunitatii pacientului, dar si pentru perioadele de regim.

[lilapopescu]

Aranjarea mobilierului de living

In orice casa, livingul trebuie sa fie piesa de rezistenta. De asemena, acesta trebuie sa aiba un punct de atractie. In unele case, televizorul si semineul indeplinesc aceasta conditie deoarece poti viziona filmul preferat langa semineul cald. Alte doua puncte de atractie pot fi taburetii si masuta de cafea unde poti avea o discutie relaxanta servind o cafea calda.

Dupa ce ai terminat cu obiectul central, il poti scoate in evidenta. Poti completa piesa centrala cu alt obiect de mobilier, de exemplu, pe langa televizor si masuta de cafea poti pune o canapea destul de mare si confortabila pentru a avea o viziune buna si relaxanta in fata televizorului.

Ca totul sa fie complet, aranjeaza cativa tabureti in forma de U sau L, iar masuta de cafea o poti pune in mijloc pentru a avea o discutie placuta atunci cand mai multi prieteni sau membrii familiei vin in vizita. O alta idee ar fi sa aranjezi acesti tabureti in forma de cerc sau semicerc pentru a avea un contact vizual foarte bun, evident masuta de cafea sa fie prezenta in orice situatie.

[lilapopescu]

Cum sa-i organizezi petrecerea aniversara copilului tau

Se apropie ziua de nastere a copilului tau si nu stii cum sa-i organizezi o petrecere pe cinste? Da, intr-adevar, este o zi speciala, si trebuie sa-l faci sa simta asta. Petrecerea copilului tau este un prilej de reuniune de familie, prieteni si colegi. Iata cateva idei pentru o petrecere de nota zece:

1)  Gandeste-te la locatie! Daca esti comod, poti inchiria un spatiu unde poti aniversa ziua copilului tau la un loc de joaca pentru copii! De aici nu vor lipsi jucariile potrivite tuturor varstelor, saltelele gonflabile si masutele special unde copilul tau poate servi tortul alaturi de prietenii lui. De asemenea, majoritatea spatiilor de joaca pentru copii detin si un spatiu adecvat parintilor, unde acestia sa poata schimba impresii cat timp copiii se distreaza nestingheriti.

2) Fii creativa si ajuta-ti copilul sa-si creeze invitatii personalizate! 3) Intereseaza-te din timp ce personaj din desene sau povesti si-ar dori copilul tau sa aiba invitat la ziua lui! Un animator pentru copii iti va garanta distracția la petrecerea copilului tau! 4) Pregateste un playlist cu melodiile lui preferate! 5) Gustarile pentru copii trebuie sa fie sanatoase si decorate astfel incat sa-i incante pe cei mici . 6) Momentul tortului este unul special! Atunci copilul tau isi va putea pune o dorinta, care se va implini odata cu suflatul in lumanarile tortului. E important ca acesta sa fie decorat cu personajul preferat! 7) Imortalizeaza orice moment si fotografiaza petrecerea copilului tau! Peste ani, orice fotografie reprezinta o amintire, motiv pentru care cei mai multi dintre noi avem cel putin un album foto care inrameaza sute de momente petrecute alaturi de familie sau de prieteni.

[lilapopescu]

Remediu boala Parkinson

Boala Parkinson este o dereglare a creierului cauzata de distrugerea sau degenerescenta neuronilor care produc dopamine.

Scortisoara, condimentul folosit in toata lumea, sta la baza unei noi terapii impotriva maladiei Parkinson. Scortisoara este sursa unui compus chimic care poate porteja creierul, spun oamenii de stiinta.

Atunci cand scortisoara macinata este ingerata, celulele ficatului transforma o substanta existenta in ea in benzoat de sodiu, compus folosit ca medicament in tratarea unor afectiuni neurologice.

Intr-un studiu pe soareci, efectuat la Rush University Medical Centre din Chicago, cercetatorii au descoperit ca, dupa absortia benzoatului de sodiu, in sange, acest compus intra in creier, protejeaza neuronii, ajuta la imbunatatirea functiilor motorii si impiedica pierderea unor proteine cu rol protector.

Aceasta maladie neurodegenerativa afecteaza celulele nervoase dintr-o regiune a creierului numita substanta neagra. Degenerarea acestor celule determina o reducere a nivelului dopaminei, conducand la aparitia simptomelor specifice bolii: rigiditate a membrelor, probleme de mers si de echilibru, tremurari, incetinirea miscarilor. Aparitia bolii nu este cunoscuta; se crede ca joaca un rol atat factorii de mediu, cat si cei genetici.

Testele au aratat ca scortisoara de Ceylon cu cat este mai pura, cu atat este mai eficienta in tratarea neurodegenerescentei specifice bolii Parkinson.

[lilapopescu]

Alege mobilierul potrivit sufrageriei tale

Sufrageria sau livingul cum este numit mai nou, este camera cea mai importanta din casa ta. Aici va strangeti cu familia, cu prietenii si discutati cele intamplate pe parcursul zilei. Designul mobile trebuie sa fie mereu adaptat la cereintele actuale in mateire de mobilier si decoratiuni. Este foarte important ca totul trebuie sa arate asa cum va imaginati voi, nu incercati sa creati decoruri care nu va caracterizeaza, pentru ca nu va veti simti in largul vostru in acea incapere.

Lumina este ceea ce conteaza foarte mult in momentul decorarii. In timpul zilei este bine sa aveti cat mai multa lumina naturala, sa utlizati perdele si draperii in culori vii care sa aduca viata incaperii dumneavoastra.

Canapeaua va ramane intotdeauna piesa de rezistenta din sufragerie. Aceasta este cea mai importanta si in acelasi timp cea mai folosita in aceasta incapere. Trebuie sa aiba o culoare care sa o diferentieze de restul camerei, sa fie dintr-un material rezistent la uzura si sa fie sufficient de incapatoare pentru mai mult persoane. Pe langa canamea va puteti cumpara doua fotolii, in acelasi ton cu aceasta si o masuta de cafea.

[lilapopescu]

Cum sa-ti imbraci bebelusul?

Ca orice mama, odata cu venirea pruncului tau pe lume, faci tot posibilul sa nu-i lipseasca nimic . Intotdeauna trebuie sa fi atenta ca iti imbraci bebelusul corespunzator vremii, intrucat el nu poate sa-ti spuna daca ii este frig sau cald, asadar tu esti singura responsabila de starea micutului tau. Atunci  cand este rece afara, nu-ti imbraca copilul foarte gros, incearca sa te pui in locul lui. Daca nu are posibilitatea de a se misca, acest lucru ii va crea o stare de disconfort si de agitatie, consecinta pe care o vei simti pe propria piele, atunci cand copilasul tau va fi nelinistit, va plange si se va misca incontinuu. Este foarte important sa ii acoperi bebelusului extremitatile: capul, manutele si piciorusele sunt zonele pe unde se pierde cel mai repede caldura copilului tau. In cazul in care afara este cald, nu uita sa-ti protejezi bebelusul de razele solare daunatoare, si accesorizeaza-i tinuta cu o palarioara sau un baticut. Cu cat il vei imbraca mai lejer, cu atat se va simti mai bine.

Pielea bebelusui tau este foarte sensibila, deci ai grija ce hainute ii cumperi. Este important ca piele lui sa respire, asadar cel mai indicat material pentru hainutele copilasilor este bumbacul. Evita hainele din materiale sintetice , acestea pot provoca iritatii si alergii.

[lilapopescu]

Asociatia Anti-Parkinson

Boala Parkinson, asa cum a fost stabilit de catre savantii When Ehringer si Hornykiewic in anul 1960, este o dereglare a creierului cauzata de distrugearea sau degenerescenta neuronilor care produc dopamine, aceasta fiind substanta neurotransmitatoare, responsabila cu capacitatea organismunui de a-si controla miscarile.

Cand nivelul de dopamine din creier scade cu circa 20% fata de valorile normale simptomele bolii apar, manifestadu-se foarte diferit de la un individ la altul, acestea devenind din in ce mai evidente pe masura ce boala evolueaza.

Deși nu există un tratament curativ pentru boala Parkinson, simptomele sale pot fi atenuate cu ajutorul medicamentelor, dar și prin modificarea stilului de viață. În general, simptomele pot fi controlate cu succes dacă tratamentul este adaptat evoluției bolii.

Pentru pacienții ce se găsesc într-un stadiu avansat al bolii, în care simptomele nu mai răspund la medicația obișnuită, se poate recurge la o intervenție chirurgicală, în funcție de starea generală a persoanei și de calitatea vieții.

[lilapopescu]

Citeste-i povesti bebelusului tau

Inca de la o varsta frageda, copilul tau este pregatit sa invete. Deschide-i universal si ajuta-l sa descopere lumea cu ajutorul povestilor. Povestile pentru copii te vor ajuta sa-i cultivi micutului tau pasiunea pentru citit inca din primii ani de viata. Cititul povestilor pentru bebelusul tau nu pare o activitate prea dificila, insa privind in detaliu aceasta actiune, poti constientiza ca nu este atat de usor sa-i captezi atentia micului tau. Primele carti de povesti pe care le vei achizitiona pentru bebelusul tau nu trebuie sa fie prea complicate, de preferat sunt cele despre lucruri, pline de imagini viu colorate care sa-i prezinte interes celui mic. Nu trebuie sa te dezamagesti daca prima carte de povesti pe care o cumperi, va fi rupta sau mototolita de bebe, inainte sa apuci sa-i citesti toata carticica. Este posibil sa intampini aceasta situatie si cu a doua, si a treia carte de povesti. Nu te impacienta, este absolut normal! Obisnuieste-te sa-i citesti bebelusui tau povesti inainte de culcare! Pentru tine va fi o forma de relaxare, si vei fi uimita cat de repede va adormi. Acest ritual inainte de culcare este pastrat din strabuni, si toti am fost adormiti cand eram mici de catre povestile spuse de mamici,tatici si bunici. Atunci cand se vor strange mai multe carti de povesti in biblioteca ta, lasa-l pe cel mic sa-si aleaga cartea pe care urmeaza sa i-o citesti. De aici bebelusul tau va deprinde sa stie sa aleaga in viata. Nu-i cumpara carti de povesti lungi, pentru ca risti sa se plictiseasca. Fii un actor bun si incearca sa-i citesti povestea cu intonatie. Prima poveste spusa de mama si prima poveste pe care o citeste singur vor fi pentru copilul tau amintiri de neuitat!

[lilapopescu]

Mobila pentru casa ta

Vine momentul cand orice om va trebui sa-si cumpere mobilier pentru propria lui casa. Daca in trecut in majoritatea perioadelor predomina un singur stil, astazi designul mobilierului este influentat de numerosi factori, stiluri si directii. Fie ca il reinoieste, fie ca il cumpara pentru prima data in casa lui, mobilierul este cel care ofera designul incaperilor, fiecare putand sa aleaga modelul potrivit stiluli sau. 

Cand vorbim despre mobilarea unei case intregi, prima data ne gandim la mobilarea livingului, acesta fiind locul unde ne petrecem timpul cu familia si intalnirile cu prietenii. Decorarea acestuia trebuie facuta cu cea mai mare atentie pentru a oferi o impresie placuta tuturor. Care credeti ca este piesa de rezistenta a livingului ? Din punctul meu de vedere locul in care televizorul este amplasat este cel mai important, acolo avand cele mai multe decoratiuni, carti, poze, amintiri din vacante si multe altele care atrag ochii invitatilor. Dormitorul nu trebuie nici el neglijat, decorarea acestuia avand un rol important in timpul somnului si nu numai, oferind o ambienta placuta si linistitoare, dar repet, fiecare avand stilul sau in care se simte bine, nivelul de comfort fiind ridicat fara prea multe detalii, care pentru unii oameni ar putea conta.

Baia este spatiul in care ne pregatim de start. Startul unei zile, unui eveniment, unui timp pentru noi. Alegerea culorilor, a formelor, a partilor componente pentru mobilierul de baie fac parte dintr-un proces placut, dar complex prin care camera de baie capata identitate in locuinta fiecaruia. Bucătaria este spaţiul în care petrecem cel puţin o pătrime din timpul aflat acasă. Ca să ne putem bucura din plin de acest timp, cu siguranţă că vrem să avem o mobilă de bucătărie funcţională şi atractivă: scaune de bucatarie confortabile, cu masa de bucatarie adaptata spatiului si restul mobilierului necesar desfasurarii activitatii zilnice.