Tumgik
linn-ngo-0511 · 9 months
Text
Chàng trai nào chẳng muốn mình có khả năng để chinh phục người đẹp. Vậy để có thể "cưa" đổ một cô gái, các chàng trai cần có những bí quyết gì?
8 bước sau có thể giúp bạn hoàn thiện khả năng chinh phục của mình với phái đẹp:
1. Cuốn hút và thu phục cảm tình
Hãy để ánh mắt của mình nấn ná không rời đôi mắt người ấy trong lúc nói. Và khi cảm nhận rõ tín hiệu kết nối từ đối phương, nên mỉm cười ngay lập tức.
2. Tỏ ra có hứng với những gì người ấy nói
Hầu hết chúng ta khi trò chuyện thích kể về chính mình. Bạn hãy hỏi người ấy xem họ thường muốn đi đâu, làm gì, ưa thích những kiểu người như thế nào, vì sao họ lại làm những điều mình đã làm. Hai bạn sẽ có một cuộc trò chuyện đầy hào hứng, say sưa.
3. Đừng quên tỏ ý khen ngợi
Tất nhiên xu nịnh thì chẳng đi đến đâu nhưng một lời tán dương đúng lúc, đúng chỗ, thật sự chân thành có thể mở cánh cửa đến với mối thiện cảm từ người ấy.
4. Chăm chú lắng nghe
Chẳng khác nào một liều thuốc kích thích tình dục. Hãy tỏ ra là người biết nghe nếu thực sự muốn gần gũi đối tượng.
5. Chỉ nên nói thật
Chân thành và dễ đồng cảm là một trong những đặc điểm cuốn hút của cả hai phái. Thái độ chân thành giúp bạn tránh được tình trạng mệt mỏi do cứ phải núp trong cái vỏ bọc giả dối, hơn thế nữa, sẽ thuận lợi hơn cho bạn nhiều trên con đường bộc lộ chính mình về sau. Nên lưu ý một điều: Đừng dốc bầu tâm sự quá sớm.
6. Trong vai trò kẻ đi chinh phục
Bạn hẳn muốn người ấy có ấn tượng tốt về mình, nghĩ đến hình ảnh mình như một người hài hước, thú vị. Nếu vậy, đừng bỏ quên thái độ nhiệt tình trong suốt thời gian hai người ngồi bên nhau.
7. Cố tình kéo người ấy lại gần
Bạn tựa hoặc hơi ngả người ra phía sau không phải vì muốn khoe cơ bắp trong một tư thế thoải mái. Bạn đang nói hăng hái, tích cực một vấn đề bỗng đột ngột hạ giọng thật trầm ấm, gần gũi không phải vì hết hơi. Tất cả là do bạn muốn kéo người ấy lại gần mình. Cô ấy sẽ phải tới gần hơn vì họ muốn nhìn rõ bạn, muốn nghe được hết những lời bạn nói.
8. Cảm giác va chạm giới tính
Dễ khiến người ta rùng mình hơn trong thời điểm hai người đang tán tỉnh nhau và có thể tạo ra cảm giác "xẹt điện" ngứa ran trên toàn cơ thể. Bạn nhận ra sức mạnh của những cú va chạm nhẹ rồi chứ? Hãy tận dụng. Khi hai người đã có phần thoải mái hơn, hãy cọ nhẹ vai vào người ấy hoặc chạm khẽ vào tay khi họ nói điều gì thú vị. Đảm bảo trong lòng hai người sẽ trào lên một cảm giác lâng lâng khó tả, thậm chí cú va chạm có thể trở thành kỷ niệm đáng nhớ về sau.
0 notes
linn-ngo-0511 · 1 year
Text
NHẪN ĐEO NGÓN NÀO?
» Đeo ở ngón cái: sẽ nâng thêm sự uy quyền và sức ảnh hưởng của chủ nhân với những người xung quanh. Nếu bạn là một nhà lãnh đạo, quản lý hay người đứng đầu hãy đeo nhẫn ở ngón tay cái để có thể đạt được nhiều sự thành công trong sự nghiệp.
» Đeo ở ngón tay trỏ: mẫu nhẫn lông đuôi voi đặt ở ngón trỏ sẽ mang lại nhiều may mắn trong thi cử và trên con đường phát triển sự nghiệp của bạn.
» Đeo ở ngón giữa: tăng sự kết nối và duy trì hạnh phúc của bạn với người thân hay những mối quan hệ xã hội khác. Đặc biệt, nhẫn lông đuôi voi nam (nữ) đeo ở ngón này sẽ giúp bạn khai vận và gặp nhiều điều tốt lành.
» Đeo ở ngón áp út: giúp gia tăng mệnh khí, mang lại nhiều sự may mắn đến với tài lộc và tình yêu của người đeo nhẫn.
» Đeo ở ngón út: nhẫn lông voi nam (nữ) đặt ở vị trí này sẽ giúp bạn gặp được nhiều quý nhân trong cuộc sống.
0 notes
linn-ngo-0511 · 1 year
Text
thói quen
Tính cách con người từ thói quen mà ra
Ban đầu bạn luôn là kẻ có sự kiên nhận
gặp một người luôn khiến bạn phải chờ đợi
khi bạn chủ động thì họ tỏ ra tránh né
lâu dần sẽ thành kẻ mât kiên nhẫn
Nếu bạn là người tích cực, tốt nhất hãy tìm 1 người tích cực mà yêu
vì bạn tích cực nhưng gặp người tiêu cực, đừng hy vọng bạn cứu vớt được họ, không bằng cách này hay cách khác họ sẽ kèo bạn thành người tiêu cực như họ.
0 notes
linn-ngo-0511 · 1 year
Text
[Zhihu] gặp gỡ một người có thật là số mệnh sắp đặt không?
Thứ mà chúng ta hay gọi là “số mệnh sắp đặt” hay là “đúng người”, không phải là đợi sẽ đến, cũng không phải vừa gặp đã xác định được ngay “chính là anh/cô ấy”; mà là thông qua phép trừ trong mối quan hệ giữa hai bên, ...
Tác giả: KnowYourSelf
Người dịch: | LinG
——————————————
Thực ra, thứ mà chúng ta hay gọi là “số mệnh sắp đặt” hay là “đúng người”, không phải là đợi sẽ đến, cũng không phải vừa gặp đã xác định được ngay “chính là anh/cô ấy”; mà là thông qua phép trừ trong mối quan hệ giữa hai bên, có tư duy phát triển mối quan hệ thành hình dạng phù hợp với nhau. Quan niệm yêu đương đối ngược với hình thức phát triển là hình thức định mệnh.
01 KHI CHƯA BƯỚC VÀO MỐI QUAN HỆ
HÌNH THỨC ĐỊNH MỆNH:
Họ sẽ có những tưởng tượng hoặc yêu cầu cụ thể đối với tình yêu và đối tượng để yêu. Có xu hướng tin vào tình yêu sét đánh, quan tâm nhiều đến ấn tượng ban đầu và cho rằng trong một mối quan hệ chỉ có hai tình huống “định mệnh sắp đặt” và “không hợp nhau”.
Họ dễ rơi vào tình yêu với người khác trong thời gian ngắn, nhưng họ cũng không có nhiều mối tình (hoặc thời gian luôn rất ngắn), nhiều người trong số họ thuộc diện “độc thân dài hạn”.
Họ luôn vì một điểm nào đó của đối phương mà thỏa mãn tưởng tượng về sự “đúng người”, cho rằng đối phương là người đó, sau đó nhanh chóng bước vào mối quan hệ, để rồi nhận ra người ấy chẳng giống những gì mình mong muốn. Người để ý đến định mệnh thường cố chấp chờ đợi “đúng người” xuất hiện.
HÌNH THỨC PHÁT TRIỂN:
Họ không có nhiều yêu cầu cụ thể đối với mối quan hệ hay đối phương. Mặc dù họ cũng có những tưởng tượng của riêng mình, nhưng những tưởng tượng này không ảnh hưởng đến hành động thực tế của họ.
Họ tin rằng các mối quan hệ có thể được vun đắp, và họ sẵn sàng bắt đầu một mối quan hệ với tâm lý “thử cho nhau một cơ hội xem sao”. Họ tin rằng ở cạnh nhau lâu sẽ nảy sinh tình cảm, cũng dễ dàng chấp nhận tình huống từ bạn bè trở thành người yêu.
02 Ở GIAI ĐOẠN ĐẦU CỦA MỐI QUAN HỆ
HÌNH THỨC ĐỊNH MỆNH:
Họ sẽ rất chú ý đến một số tín hiệu và chi tiết nhỏ, và tin chắc rằng họ có thể sử dụng những chi tiết này để suy đoán hành vi trong tương lai của đối phương cũng như dự đoán tương lai của mối quan hệ này.
Ví dụ, “một người khi vừa mới bắt đầu đã không trả lời tin nhắn của tôi một cách nhanh chóng, chắc chắn sau này đến tin nhắn của tôi cũng sẽ không thèm trả lời”, “không xóa kết bạn với người yêu cũ, chắc chắn là tra nam”.
Họ luôn đánh giá, kiểm tra đối phương để biết nửa kia liệu có phải “đúng người”.
HÌNH THỨC PHÁT TRIỂN:
Họ dễ dàng chấp nhận điểm mạnh và điểm yếu của đối phương, thời gian đầu khi mới tiếp xúc và cọ xát, họ thường nghĩ “anh/cô ấy là người thế nào?”, ôm tâm lý bắt đầu tìm hiểu một người mới, phát hiện điểm đặc biệt của đối phương, mà không quá để tâm đến “anh/cô ấy nên là người thế nào?”
03 TRONG MỐI QUAN HỆ
HÌNH THỨC ĐỊNH MỆNH:
Khi mối quan hệ đã ổn định và về cơ bản họ đã chắc chắn đối phương là “người ấy”, họ dễ phản ứng thái quá khi gặp mâu thuẫn, khó chấp nhận sao “đúng người” lại như thế này?
Bởi vì một số chuyện rất nhỏ mà muốn chia tay hoặc từ bỏ mối quan hệ, bởi vì người ấy có thể không phải “đúng người”. Họ dễ rơi vào tình huống tùy tiện đưa ra kết luận về đối phương hoặc mối quan hệ này.
HÌNH THỨC PHÁT TRIỂN:
Họ thường chủ động trong các mối quan hệ. Họ sẽ chủ động phát hiện ra những vấn đề trong mối quan hệ và sẵn sàng cùng đối phương giải quyết vấn đề.
Họ không xem nhẹ quyết định kết thúc một mối quan hệ, hoặc vội vàng kết luận về một người, hoặc bác bỏ toàn bộ mối quan hệ. Theo quan điểm của họ, xung đột là bình thường và có thể giải quyết được.
TÌNH YÊU CỦA HÌNH THỨC PHÁT TRIỂN LÀ PHÉP CỘNG, TÌNH YÊU CỦA HÌNH THỨC ĐỊNH MỆNH LÀ PHÉP TRỪ
Hai kiểu người này cũng rất khác nhau khi đối mặt với lý tưởng và thực tế trong tình yêu.
Một nghiên cứu đã phát hiện, sự khác nhau trong niềm tin về tình yêu của mỗi người quyết định khoảng cách giữa thực tế và lí tưởng có ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ và mức độ hài lòng của một nửa còn lại không. Knee, Nanyakkara, Vietor, Neighbors & Patrick, 2015)
Những người tin vào định mệnh thường không thể phân biệt giữa lí tưởng và hiện thực của tình yêu, trong khi những người tin rằng tình cảm có thể bồi đắp thường phân biệt rõ hai yếu tố trên.
Vì vậy, khi những người theo thuyết định mệnh nhận thấy người yêu của mình khác xa với lý tưởng của mình, họ sẽ vô cùng thất vọng vì sự khác biệt này. Chênh lệch này sẽ thực sự ảnh hưởng đến sự hài lòng của họ đối với mối quan hệ.
Những người theo định hướng phát triển sẽ giải thích khoảng cách này như một tín hiệu cho thấy họ đang bắt đầu hiểu sâu sắc đối phương và nghĩ rằng khoảng cách đó là do mình đang tìm hiểu con người thật của họ.
Họ cũng sẽ có những thất vọng nhất thời, nhưng họ chấp nhận sự khác biệt này, cũng không vì vậy mà trừ điểm đối phương hoặc mối quan hệ đó, họ sẽ còn cộng thêm điểm khi nhìn thấy sự thay đổi và trưởng thành của bạn đời trong tương lai.
Thậm chí có những người theo hình thức phát triển có thể phân tách rõ ràng hiện thực và lí tưởng.
Ví dụ, một người hiểu rõ bản thân mình thích người có ngoại hình, nhưng bạn đời của mình nhìn rất bình thường, nhưng họ vẫn có thể thản nhiên chấp nhận: mình thích người có ngoại hình xuất chúng, bạn đời của mình không như vậy, nhưng nó không phải yếu tố cản trở mình thích đối phương.
Còn những người theo đuổi định mệnh, bởi vì không thể giải quyết được khoảng cách giữa lý tưởng và hiện thực, hơn nữa “lý tưởng” của họ dành cho nửa kia lại càng viển vông nên ban đầu họ đặt nhiều kỳ vọng, sau khi ở trong mối quan hệ họ sẽ không ngừng “trừ điểm” đối phương.
Nếu quá tôn sùng yếu tố định mệnh trong tình yêu, khả năng cao sẽ không được như những gì mình mong muốn.
Tại sao?
Trước hết, kiểu người theo thuyết định mệnh tin rằng sự đầu tư, cam kết và tình yêu dành cho nửa kia trong mối quan hệ nên được đổ đầy ngay từ đầu.
“Định mệnh” trong mắt họ giống như một ánh chớp, là nhất kiến chung tình, là “ánh mắt đầu tiên khi nhìn họ, trong tim đã cùng họ đi trọn hết một đời”
Nhưng như đã đề cập trước đó, họ luôn đánh giá và xem xét đối phương — ngay cả khi họ không thể đầu tư và cam kết với bạn đời như cách họ yêu cầu với bạn đời của mình.
Tiếp đó, nhận thức về tình yêu của kiểu người theo thuyết định mệnh là không thực tế.
Không có "đúng người" hoàn toàn phù hợp với bạn. và bản thân sự phù hợp hay không phù hợp là một trạng thái linh hoạt, khi các cá nhân phát triển và môi trường thay đổi, giá trị quan, tính cách hay mọi mặt đều có thể thay đổi.
Một người hợp hoàn hảo từ đầu đến cuối chỉ có thể tồn tại trong trí tưởng tượng.
NGƯỜI NHƯ NÀO SẼ TIN VÀO HÌNH THỨC PHÁT TRIỂN? NGƯỜI NHƯ NÀO SẼ TIN VÀO HÌNH THỨC ĐỊNH MỆNH?
01 Người tin vào hình thức phát triển muốn thành công, người tin vào hình thức định mệnh sợ thất bại.
Trong mô hình động lực do Elliot và Church (1997) đề xuất, có đề cập rằng động cơ của con người trong việc lựa chọn có làm một việc gì đó không có thể chia thành hai loại: đạt được thành công và né tránh thất bại.
Nói một cách đơn giản hơn:
Có một số người muốn chiến đấu để thành công mặc dù họ biết có nguy cơ thất bại, khát khao thành công của họ vượt xa nỗi sợ hãi thất bại. Họ sẽ suy nghĩ rằng: ngay cả khi khát vọng của tôi cuối cùng không thành, tôi sẽ không hối tiếc nếu tôi thử nó.
Và còn những người khác thà không thành công còn hơn đối mặt với thất bại tiềm ẩn. Họ sẽ nghĩ: Nếu sớm muộn gì cũng bị tổn thương, tôi thà không bắt đầu còn hơn.
Sở dĩ những người theo định hướng phát triển chủ động và tích cực hơn trong tình yêu chính là vì họ mong muốn một mối quan hệ tốt đẹp, không trốn tránh việc mắc sai lầm, cũng không sợ “thử và sai”.
Ngược lại, những người theo định mệnh thường thụ động và bảo thủ hơn, họ có nhiều lo lắng và luôn lo lắng rằng đối phương là người sai nên khi gặp khó khăn, mâu thuẫn, họ chỉ muốn thoát ra cho sớm.
02 Sự khác biệt giữa chủ nghĩa định mệnh và chủ nghĩa phát triển cũng được phản ánh trong đặc điểm tính cách
Trong mô hình tính cách Big Five, những người theo thuyết định mệnh không cởi mở và nhạy cảm; trong khi những người thuộc thuyết phát triển thể hiện tinh thần trách nhiệm cao hơn (Knee, 1998).
Sự khác biệt này cũng trùng khớp với cuộc thảo luận trước đây của chúng ta - những người theo thuyết định mệnh thường dè dặt và nhạy cảm hơn, trong khi những người theo định hướng phát triển sẵn sàng chịu trách nhiệm hơn và giỏi hòa đồng với người khác.
03 Hình thức phát triển phần lớn thuộc kiểu gắn bó an toàn (Secure attachment)
Nghiên cứu của Rusbult, Zembrodt và Gunn (1982) thể hiện, niềm tin của mọi người về tình yêu cũng có một mối quan hệ nhất định với phong cách gắn bó.
Họ tin rằng những người coi trọng việc tiếp xúc và cọ xát có nhiều khả năng thuộc type gắn bó an toàn,
Điều này chủ yếu là do type người an toàn có thể tin tưởng và dựa vào đối phương trong mối quan hệ, vì vậy họ sẵn sàng hợp tác với nhau hơn và tin rằng hai người có thể cố gắng cùng nhau để làm cho mối quan hệ trở nên tốt đẹp hơn.
CÔNG THỨC HẠNH PHÚC TỐT NHẤT:
Một chút định mệnh + sự tự tin của hình thức phát triển
Hình thức định mệnh và hình thức phát triển dường như là hai khái niệm đối lập, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó không loại trừ lẫn nhau.
Nói cách khác, một người có thể tin vào định mệnh, nhưng cũng tin vào sự phát triển.
Do đó, những người lập ra “lý luận thuyết ẩn biến trong mối quan hệ” lại nghiên cứu thêm phần hậu kỳ, chia hai loại quan điểm về tình yêu này thành bốn khía cạnh khác nhau.
Từ hình ở phía dưới:
Tumblr media
Những người không quá tin vào định mệnh, thường tin vào sự phát triển, được chia vào nhóm có chiều hướng bồi dưỡng; những người không quá tin vào sự phát triển, có niềm tin mãnh liệt vào số phận trong một mối quan hệ thường có xu hướng đánh giá.
Chúng ta có thể hiểu một cách đơn giản hai định hướng này là hai loại hình phát triển và định mệnh đã nhắc tới ở trên.
Những người vừa không tin vào sự phát triển, cũng không tin vào sự tồn tại của định mệnh, họ hoàn toàn thể hiện ra sự bất lực, họ cũng có khả năng là người không thể yêu.
Cuối cùng, những người vưa tin vào tình yêu định mệnh và sẵn sàng chấp nhận sự trưởng thành trong tình yêu, được gọi là định hướng tối ưu hóa.
Knee và những người khác tin rằng, mặc dù những người có khuynh hướng bồi dưỡng (kiểu phát triển) có cơ hội tìm được mối quan hệ lâu dài và ổn định cao hơn, nhưng họ có niềm tin một cách mù quáng rằng tất cả xung đột đều có thể giải quyết, đối phương có thể phát triển, điều đó có thể khiến họ rơi vào một mối quan hệ độc hại mà không thể thoát ra.
Ví dụ, họ sẽ có niềm tin vững chắc rằng người bạn đời đối xử tệ bạc với họ có thể thay đổi, hoặc sự lạc quan mù quáng về một mối quan hệ gần như không thể cứu vãn nữa.
Những người có khuynh hướng đánh giá (kiểu định mệnh) thường không thực tế, rất khó để họ có được một mối quan hệ ưng ý, và họ cũng rất dễ dàng buôn bỏ một ai đó, cũng dễ dàng thoát ra khỏi tổn thương khi một tình yêu tan vỡ. Bởi tất cả những gì họ cần làm chỉ là thuyết phục bản thân rằng người ấy không phải “đúng người”.
Chúng ta không thể đơn giản định nghĩa quan điểm tình yêu nào là “tốt” và quan điểm nào là “xấu”, chúng đều có những ưu và nhược điểm riêng.
Không cần biết là loại cực đoan gì, đều có thể ngăn cản chúng ta có được hạnh phúc.
Niềm tin lý tưởng nhất trong tình yêu là sự kết hợp của cả số phận và phát triển, tức là khu vực có định hướng tối ưu hóa trên hình.
VẬY HÌNH MẪU PHÁT TRIỂN + ĐỊNH MỆNH ĐIỂN HÌNH CÓ HÌNH THÁI NHƯ THẾ NÀO?
Trước hết, cần phải có những yêu cầu nhất định đối với nửa kia của mình.
Một người theo thuyết định mệnh có nhiều yêu cầu và ảo tượng đối với nửa kia. Trên thực tế, bản thân có yêu cầu không phải là điều xấu, thậm chí có thể nói là cần thiết.
Cần phải liệt kê ra những yêu cầu và nguyên tắc rõ ràng, ví dụ “họ không được hút thuốc”, “họ phải tốt với cha mẹ”, “họ phải tôn trọng phái nữ”, …
Nhưng cần lưu ý rằng không nên có quá nhiều những yêu cầu hay yêu cầu quá cao, không thực tế, mơ hồ. Một người muốn mọi thứ thường là người không biết mình thực sự muốn gì.
Ngoài ra, cũng cần coi trọng "cảm giác" như kiểu người theo thuyết định mệnh.
Mặc dù tình cảm có thể được vun đắp, nhưng liệu có thể có tình cảm khi đối mặt với một người không hề thích, thậm chí là ghét không? Câu trả lời có lẽ là không.
Mặc dù phản ứng hóa học thu hút lẫn nhau chưa chắc đã là true love, nhưng nếu không có cảm giác gì với nhau thì chắc chắn không tồn tại tình yêu.
Tuy nhiên, sau khi đã xác nhận một mối quan hệ, chúng ta cần vận hành nó như một mô hình tăng trưởng.
Một mối quan hệ ngày càng tốt đẹp không phải vì không có vấn đề gì. Mối quan hệ dường như không có vấn đề gì có thể là mối quan hệ dễ bị tổn thương nhất. Ngược lại, chính vì có nhiều vấn đề khác nhau, sau đó chúng ta cùng đối mặt và giải quyết những vấn đề này, có thể giúp chúng ta cùng nhau trưởng thành, cũng như hoàn thành sự phát triển của mối quan hệ.
Người bạn đời hoàn hảo là điều không thực tế, nhưng vẫn tồn tại những người bạn đời "đủ tốt". Tôi hy vọng bạn có thể tìm thấy người "đủ tốt" và cùng nhau phát triển để trở thành "người phù hợp" của nhau.
Một người thử bắt đầu, hai người cùng cố gắng, chỉ cần đủ tốt hạnh phúc sẽ cách bạn không còn xa.
1 note · View note
linn-ngo-0511 · 1 year
Text
Tumblr media Tumblr media
Hot Crazy - wife zone chart
0 notes
linn-ngo-0511 · 1 year
Text
Phải làm sao khi không thể ngừng suy nghĩ về người đó  
“Tôi không thể ngừng suy nghĩ về người đó” có thể là một cách bày tỏ sự hứng thú trong mối quan hệ tình cảm nhưng nếu nó mang ý nghĩa tâm trí bạn luôn thường trực hình ảnh về người đó thì sao?
“Tôi không thể ngừng suy nghĩ về người đó” có thể là một cách bày tỏ sự hứng thú trong mối quan hệ tình cảm nhưng nếu nó mang ý nghĩa tâm trí bạn luôn thường trực hình ảnh về người đó thì sao? Sẽ có thời điểm người đó chiếm vị trí ưu tiên trong suy nghĩ bạn, thường là khi mối quan hệ tình cảm mới bắt đầu. Cơn lốc cảm xúc và cảm giác về tình yêu chớm nở có thể khiến bạn khó tập trung vào ai khác trừ đối tượng tình cảm kia.
Đôi khi cảm giác này có thể là trải nghiệm tích cực, dù hơi nặng nề, nhưng nó sẽ dần phai nhạt khi sự say mê thuở đầu, niềm phấn khích tột độ, cảm xúc và nhiệt huyết bắt đầu chuyển sang trạng thái tình yêu ổn định hơn. Nhưng cảm giác bạn không thể ngừng suy nghĩ về người đó – dù đó là crush mới hay ai khác – có thể gây khó chịu, phiền phức và đau khổ.
Bài viết này khám phá một số nguyên nhân vì sao bạn không thể ngừng suy nghĩ về người nào đó và cần làm gì để giải quyết nó. Tôi cũng sẽ đưa ra một số dấu hiệu cho thấy những suy nghĩ kiểu này có thể là vấn đề và bạn cần làm gì với những sự khó chịu không lành mạnh, thậm chí là những suy nghĩ ám ảnh này.
LÝ DO BẠN KHÔNG THỂ NGỪNG SUY NGHĨ VỀ NGƯỜI ĐÓ
Có rất nhiều lý do vì sao bạn nghĩ về một người thường xuyên đến vậy. Có thể bởi:
Bạn bị người đó thu hút
Bạn bị cuốn hút bởi những gì họ nghĩ, nói hay làm
Bạn ấn tượng vì thành tựu của họ
Họ có phẩm chất mà bạn đánh giá cao
Họ có điểm tương đồng về bối cảnh, mục tiêu và trải nghiệm với bạn
Bạn có cảm giác kết nối với họ
Nhưng không may là đôi khi luôn suy nghĩ về người nào đó là hậu quả của những cảm giác tiêu cực. Trong những trường hợp ấy, người đó chiếm cứ suy nghĩ của bạn vì bạn ghét họ hoặc bởi bạn lo sợ họ hay sợ điều họ có thể làm.
Tumblr media
Martin-dm / Getty Images
NHỮNG NHÂN TỐ CÓ THỂ LÀ NGUYÊN NHÂN
Nếu bạn thấy mình cứ mãi suy nghĩ về một người, vậy quan trọng là bạn cần xem xét một số nhân tố có thể là nguyên nhân ở đây.
Sự thu hút
Trong một số trường hợp, bạn có thể thấy mình không thể ngừng suy nghĩ về người nào đó vì bạn bị họ thu hút. Có rất nhiều kiểu thu hút, vậy nên hứng thú của bạn có thể xuất phát từ thu hút về tình cảm, thể chất, tình dục, cảm xúc hoặc trí tuệ với người đó.
Sự gắn bó
Sự gắn bó có thể là nguyên nhân khiến bạn suy nghĩ về người khác. Điều này có thể xảy ra trong những mối quan hệ thân mật như bạn bè hoặc người yêu nhưng nó cũng có thể xảy ra với các loại quan hệ khác. Bạn có thể thấy gắn bó với sếp, người hướng dẫn, giáo viên hay thậm chí là người nổi tiếng.
Cảm xúc gắn bó là điều quan trọng với trạng thái khỏe mạnh của tinh thần. Nhưng đôi khi những gắn bó này lại không lành mạnh, thậm chí độc hại. Với những trường hợp đó, chúng có thể gây ra lo âu, bất an, tự trọng thấp và những suy nghĩ ám ảnh.
Những rắc rối xảy ra với sự gắn bó hoặc kiểu gắn bó chiếm hữu có thể dẫn tới nhiều bất an trong các mối quan hệ. Người trải qua trạng thái lo âu gắn bó có thể dành thời gian quá mức để suy nghĩ về các mối quan hệ của họ và tìm kiếm sự đảm bảo từ người khác.
Tình trạng sức khỏe tâm lý
Các suy nghĩ ám ảnh tập trung vào một cá nhân đôi khi bắt nguồn từ những triệu chứng tâm lý chưa được giải quyết hoặc chưa được điều trị. Những suy nghĩ này có thể bị ảnh hưởng bởi:
Sự lo âu: Đôi khi cảm giác lo âu có thể góp phần vào nỗi lo lắng hoặc những suy nghĩ khó chịu liên quan tới một cá nhân cụ thể. Ví dụ như người mắc rối loạn lo âu lan tỏa có thể trải qua cảm giác lo lắng cực độ về sức khỏe và bình an của người họ yêu.
Nỗi cô đơn: Có lúc bạn suy nghĩ về người nào đó vì bạn đang cô đơn và khao khát muốn sự đồng hành hoặc bầu bạn của họ.
Lòng tự trọng thấp: Trong một số trường hợp, lòng tự trọng thấp khiến người ta nghĩ về những người mà họ không có tự tin tiếp cận trong cuộc sống thực. Điều này có thể tạo thành cảm giác chiếm hữu với người đó.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD): OCD đặc trưng bởi ám ảnh (các suy nghĩ và hình ảnh lặp đi lặp lại) và sự bắt buộc (các hành vi lặp lại). Những suy nghĩ ám ảnh thường tập trung vào những thứ như sợ vi trùng, nhu cầu về trật tự nhưng đôi khi họ có thể tập trung vào một cá nhân cụ thể.
Nếu suy nghĩ của bạn đi kèm với các triệu chứng khác gây khổ đau hoặc làm gián đoạn khả năng hoạt động của bạn trong đời sống hàng ngày, hãy cân nhắc nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc các dịch vụ sức khỏe tinh thần.
NHẮC NHỞ
Điều quan trọng cần lưu tâm rằng không thể ngừng suy nghĩ về người nào đó không trao cho bạn quyền được xâm phạm vào thời gian hoặc không gian của người đó trừ phi họ đồng ý hoặc đáp lại cảm xúc của bạn. Nếu bạn muốn xây dựng mối quan hệ gần gũi hơn với người đó, hãy để họ biết và xem liệu họ có thể phản hồi cảm xúc đó không. Nếu câu trả lời là không, vậy quan trọng là bạn hãy tôn trọng giới hạn của họ và tìm cách giải quyết suy nghĩ của bản thân.
Nguồn: VerywellMind
Dịch: Tâm lý học mỗi ngày
0 notes
linn-ngo-0511 · 2 years
Text
HÃY NGƯNG ẢO TƯỞNG VÀ RÈN LUYỆN BẢN THÂN ĐI!
1. Sống có kỷ luật đi.
Ngay cả dậy sớm 10 phút bạn cũng không làm được, vậy dựa vào cái gì mà bạn muốn thành công? Ngủ thì quá 12h đêm mới lên giường, sáng thì tít mít mới dậy. Đi học, đi làm chật vật mãi mới ra khỏi nhà, đến chỗ làm hai mắt thâm quầng.
Đừng có lười biếng, lộn xộn, hay ham vui quá đà nữa. Tự kiểm soát cuộc sống của mình, vì không ai làm điều đó hộ mình cả. Tuổi trẻ, đừng biến cuộc sống của mình thành một mớ hỗn độn.
2. Đừng lãng phí thời gian nữa.
Thời gian là hữu hạn, nên là đừng lãng phí thời gian vào những thứ vô bổ. Nếu muốn trở thành một người thành công, bạn phải biết cách phân chia, lên kế hoạch và quản lý thời gian một cách hợp lý. Tụ tập ít thôi, mạng xã hội ít thôi!
3. Tiêu tiền cho đúng cách.
Cái gì thực sự cần thiết thì hẵng mua. Nếu chiếc điện thoại của bạn vẫn còn đáp ứng đủ nhu cầu, vậy thì tại sao phải dùng đến Iphone 14 làm gì? Thay vào đó, bạn có thể dùng số tiền đó để tiết kiệm và đầu tư cho tương lai.
Có tiền không bằng có khả năng sử dụng tiền. Học cách tiết kiệm hợp lý, tích lũy thông minh, bạn mới có được "vốn riêng" để đổi đời.
4. Đọc sách
Sách gì cũng được, miễn là đừng để não mình rơi vào tình trạng chán tư duy, chán thay đổi, và thậm chí là thấy chán đời. Tuổi trẻ, có biết bao nơi phải đến, bao người thú vị phải gặp, bao thứ để học, và bao điều hay ho để làm. Lúc nào thấy chán nản, nên đi mua một cuốn sách mới.
5. Đừng trì hoãn.
Việc cần làm thì phải ép mình làm, mà làm cho xong. Ai cũng sống ngần ấy thời gian, người ta hơn nhau ở cái biết dùng thời ấy thế nào. Trì hoãn là lười biếng. Trì hoãn là không tôn trọng thời gian của chính mình, không tôn trọng chính mình.
6. Đi thật nhiều
Mỗi bước đi xa hơn là một bước lớn khôn hơn. Đi để trải nghiệm, cảm nhận, rồi tự ngẫm ra những kinh nghiệm của riêng mình. Mỗi bước đi, sẽ là một bài học. Càng đi nhiều, thành công sẽ càng đến gần bạn.
7. Rèn luyện sự tự tin từ bây giờ đi.
Tự tin không phải là thứ tự dưng có, nhưng chắc chắn là luyện được. Phải tự tin là mình làm được thì làm việc mới thành. Nếu sợ không làm được thì phải ép mình làm, thất bại nhiều lần rồi thì tự khắc thoát khỏi giới hạn của bản thân, vượt qua nỗi sợ. Nếu sợ nói trước đám đông thì càng nên nói trước đám đông, sợ giao tiếp thì càng nên giao tiếp.
8. Phải độc lập. Phải cố gắng.
Tự mình học, tự mình cố gắng, tự mình kiếm việc làm, tự mình kiếm tiền, tự xây dựng sự nghiệp. Rồi sau này có con cái, sẽ có nhiều hơn những câu chuyện để kể. Có nhiều con đường dễ để đi, nhưng nếu con đường được trải thảm sẵn thì đi tới đích rồi cũng chả thấy gì vui thú. Những gì tự mình có mới là của mình!
0 notes
linn-ngo-0511 · 2 years
Text
TÂM TA Ở ĐÂU, THÀNH CÔNG Ở ĐÓ!
1. Xuất sắc không đến với người lười,
thành công chẳng tới cùng kẻ rảnh
==> Vào một nơi mới, làm một việc mới/ngành mới, không thể có được thành công nếu ta chỉ muốn “chọn việc nhẹ nhàng”.
2. Kẻ ngốc chăm chăm đòi THÊM ĐƯỢC,
người khôn tìm mãi cớ CHO ĐI
==> Trong một mối quan hệ, công việc hay môi trường, nhiều người thường tranh thủ yêu sách để thêm đãi ngộ, điều kiện có lợi hay cam kết “chắc cú”. Trong ngắn hạn, họ sẽ có thể có lợi, nhưng hầu hết về sau sẽ rất bất lợi vì nếu ta không tạo đủ giá trị để bù lại, ta sẽ bị đá ngay.
Thậm chí ngay cả khi đã tạo đủ giá trị, ta cũng sẽ bị đá ra ngoài nếu phía bên kia tìm được đối tác tương đương (hoặc thua ta một tí) nhưng dễ thương hơn ta. Trong khi đó, người thông minh lại thường tìm cách để cho đi (giá trị) nhiều hơn, và vì vậy sẽ nhận được sự mang ơn, cảm kích, ủng hộ và tạo điều kiện phát triển nhiều hơn về sau.
3. Không có ngành nào dễ kiếm tiền,
Chẳng có nghề nào toàn sung sướng
==> Phải chấp nhận cực khổ, vất vả và nhiều điều “không ưng” để có được thành công. Dù bạn chỉ làm một vị trí công việc, một nghề nào đó hay bạn dẫn dắt một doanh nghiệp.
4. Không có nơi nào toàn suôn sẻ,
Cuộc đời chỉ thuận nếu THÍCH NGHI
Nếu nhìn đâu cũng thấy vấn đề
thì thực ra chính ta đang là vấn đề
==> Môi trường công việc và kinh doanh nào, kể cả môi trường mà bạn tạo ra và bỏ tiền để duy trì nó hàng tháng, đều có nhiều “bất cập”. Nếu đó đến mức là “vấn đề” thì ta phải ưu tiên giải quyết. Nhưng đa phần thường không đến mức đó và vì vậy ta phải tập chấp nhập và thích nghi thì mới mong khai thác và phát triển được.
5. Đổi thái độ mới mong chuyển tư duy
Chuyển tư duy mới mong bồi kiến thức
Bồi kiến thức mới có thạo kỹ năng
Thạo kỹ năng mới mong nâng vị thế
==> Vị thế, vai trò, chức vụ... thực ra cũng giống như trong giang hồ mà thôi: chỉ khi “có số có má” thì bạn mới có vị thế. Mà chỉ khi bạn đủ năng lực, có chiến tích và gieo đủ ân thì bạn mới có số có má.
6. Nếu thời gian mọi người dùng để phấn đấu ta lại dùng để nghỉ ngơi
Thì đến khi mọi người đã được nghỉ ngơi, ta lại sẽ vẫn phải còn phấn đấu
7. Tuổi trẻ chính là vốn quý...khi và chỉ khi ta dùng nó để phấn đấu và bứt phá
8. Nếu mở miệng ra đã nhắc đến khó khăn, Thì thành công e rằng sẽ “phắn”
9. Mọi vấn đề đều là của bản thân, mọi thành công đều cần đội nhóm
10. Trái đất tròn, sau này còn gặp lại,
Ráo máng làm gì còn phải nhìn nhau
==> Có ghét nhau thì cũng đừng quá cạn tàu ráo máng. Hãy giữ lại chút gì để mai này còn sẽ nhìn mặt nhau. Nhất là khi lần sau tương quan hai bên có thể sẽ rất khác.
11. Đừng chọn hạnh phúc là lúc thành công
Hãy chọn hạnh phúc trong mỗi việc mình làm, mỗi ngày mình sống
==> Nếu chọn hạnh phúc là đích đến, mỗi ngày ta sẽ phải sống trong đau khổ và bất hạnh vì phải hy sinh sở thích, giải trí và hưởng thụ hiện tại cho một điều gì đó còn rất xa, và không chắc là sẽ có. Còn nếu coi đó là hạnh phúc, ta sẽ rất hưởng thụ và hiệu quả, đồng thời lại có thể đạt được hạnh phúc lớn hơn về sau.
12. Hãy sắc, nhưng đừng quá bén
Hãy sâu, nhưng đừng quá cay
==> Vừa vừa thôi mấy mẹ à
13. Thằng khùng nào cũng có những điều hay
Sai lầm nào cũng có cái đúng
Học từ thất bại
Nhặt từng sợi khôn
==> Học từ mọi người quanh mình, kể cả từ những thất bại của mọi người hay của mình
14. Không kiếm được tiền, thì kiếm được tri thức
Không kiếm được tri thức, thì kiếm được kinh nghiệm
Không kiếm được kinh nghiệm, thì kiếm được quan hệ
Có những thứ trên rồi, thì tiền sẽ tự đến không cần kiếm
==> Tiền bạc, thu nhập là QUẢ chứ không phải là NHÂN. Cuộc đời thì gieo đủ nhân, quả sẽ tới. Không đủ nhân, quả có may mắn đến thì rồi cũng sẽ đi mà thôi.
15. Muốn phát triển lên trọng trách mới
Trước tiên hãy tư duy như những người đang ở vai trò ấy
Thấu hiểu và trăn trở vấn đề họ đang quan tâm
Và nhiệt thành giúp họ giải quyết vấn đề ấy
0 notes
linn-ngo-0511 · 2 years
Text
Có duyên mới gặp, hết duyên khó tìm
2 notes · View notes