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🇲🇽🔥❤️

Andrea Meza es coronada como Miss Universo 2021.

Ingeniera, activista, 1:82 CM, Chihuahua.

ORGULLO MEXICANO 🌟

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Los hijos Ancla

No confundir el término “hijo ancla” con “bebé ancla” ya que este último, es el polémico término despectivo que se utiliza para referirse a los niños nacidos en EE. UU. de padres indocumentados y que, por derecho, cuentan con la ciudadanía estadounidense.

Los hijos son las anclas que atan a la vida a las madres.

Si, los padres toman muchas veces desde la Concepción a un hijo o hija para anclarlo a ellos y a sus destinos

A veces mencionan frases cómo estás, otras veces las traen en el alma:   

“ esta es para mi vejez”

“ este es por si su papá se va”

“ Está es mi felicidad”

“ este es para no sentirme sola”

“ Está o este no se va a casar, se quedará conmigo”

“ Esta se hará cargo del negocio de la familia”

“ Todos pueden irse, pero tu no”

“ Si ella está, su papá no nos dejará”

“ Tu me cuidarás en mi enfermedad”

“ Tu estás para ayudarme con tus  hermanos cuando yo me muera“

Todas estas frases terroríficas las he escuchado y muchas de ellas las he visto cumplirse

Hijos que jamás se han ido de la casa de sus padres; deseando hacerlo

Hijos que creen que tienen que cuidar a sus padres de viejos, también llamados los hijos “ bastón “

Hijos que cargan con el mandato de viajar con sus padres, de pasar las fiestas con ellos, de tener que hacerlos felices

Hijos que no se han casado o formalizado con ninguna pareja porque están atados simbólicamente con mamá o con papá

Hijos que se hacen cargo de sus hermanos por promesas hechas a los padres en su lecho de muerte

Revisar si papá o mamá fue un hijo o hija ancla en su sistema. 

Quien la detiene, retiene y no pudo avanzar; sanar el impacto generacional de ello.

Que hacer para sanar

Los padres difícilmente sueltan a los hijos menos si han creado un proyecto así desde el alma.

Pero si tú en algún momento lo pensaste, lo dijiste porque en ese momento era tu nivel de conciencia, mira a tu hijo o hija a los ojos Y dile :

“ Te libero de mi” 

“ Te libero de hacerte cargo de mi vejez”

“ Te libero de mi enfermedad”

“ Te libero de mis carencias”

“ Te libero de mis palabras “

Si eres un hijo o hija ancla que no avanza en sus proyectos, que no logra tener pareja, que vive en casa paterna (aunque ellos estén muertos ) 

Si tienes de profesión: médico, enfermera, asistente social, trabajo con ancianos. Eres un hijo ancla

Si no puedes viajar o concretar viajes, si estás en el negocio de tus padres y tienes que dar y repartir a tu mamá o hermanos. Eres un hijo ancla 

Si te casaste y tuviste que llevar a vivir contigo a tu mamá; eres una hija ancla

Dolores, calambres, entumecimiento de piernas, tobillos y rodillas cada vez que planeas algún proyecto que te aleja de tu mamá o papá; eres un hijo ancla

No se cumple ningún proyecto de vivir lejos, o en otro país; solo si das dinero para la vejez de tus padres. Eres un hijo ancla

Para sanar nuestras palabras y miedos atan a nuestras generaciones

Tienes el permiso como hijo de liberarte del mandato de tus padres sin que sientas culpa. Puedes dar o aportar para su vejez. Pero no son tu responsabilidad

La libertad de irse es el regalo más grande que podemos dar a nuestras generaciones

Ningún hijo debe quedarse Anclado a nuestro lado 

Todo Padre o Madre sabio planea y tiene una visión para no cargar a ningún hijo.

Rosa ❤️

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kibookied

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Homenaje a los que estan frente a la batalla.

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Todos los 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una efeméride que desde el año 2013 ha mantenido vivo el mismo lema “Conozca sus cifras de presión arterial”. La intención de esto es que muy pocas personas saben a ciencia cierta cuál es su tensión en estado normal.

Obviamente existe una cifra estándar que es la famosa 120/80, pero como cada individuo es único hay personas que por naturaleza son hipotensos y su tensión normal es 110/70 y otros son hipertensos y su tensión base es 130/90, es decir un poquito por arriba o por debajo.

El problema real con la hipertensión, es que se trata de un enemigo silencioso, que solo cuando la persona ya tiene la tensión muy elevada es cuando se notan los síntomas, como calor corporal, orejas rojas, dolor de cabeza e incluso hay quienes sufren de vértigo a pesar de que sea un síntoma más común cuando la tensión va a la baja.

¿Qué es la hipertensión arterial?

La hipertensión arterial es una condición o estado, donde la persona presenta una presión arterial sistémica elevada. El problema con esta condición es que en muchos casos puede llegar a ser letal y rara vez provoca síntomas previos al pico alto de tensión.

La hipertensión es la principal causa de las enfermedades cardiovasculares, que anualmente se cobran la vida de 17 millones de personas en el mundo. De ese total 9,4 millones de muertes son consecuencia directa de la hipertensión.

Además de esta cifra, la hipertensión también es la responsable del 45% de los decesos por cardiopatías y del 51% de las muertes por enfermedades cardiovasculares.

¿Qué se puede hacer para prevenir la hipertensión?

La hipertensión es una enfermedad que se puede prevenir, pero siempre está latente el riesgo de padecerla, existen muchos factores que la pueden detonar como:

Los altos niveles de estrés pueden aumentar la probabilidad de sufrir un pico de hipertensión.

Cambios hormonales, sobre todo en las mujeres, la llegada de la menstruación puede aumentar la presión arterial.

Dietas malsanas con una alta ingesta de sal produce en el organismo las subidas de tensión.

El tabaquismo también trae como consecuencia que la persona se vuelva hipertensa.

El sedentarismo o falta de actividad física, es otro detonante de la enfermedad.

Actualmente existen medicamentos y tratamientos que ayudan a controlar la tensión arterial de las personas que padecen este tipo de descontrol, pero no están disponibles en todos los países y su precio no es el más económico.

Uno de los objetivos de este día es producir cambios en las políticas de las naciones, para que esta realidad cambie. Une tu voz a la del resto del mundo propagando el mensaje de un mejor control de la hipertensión a través del hashtag #DíaMundialdelaHipertensiónArterial.

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Te van a criticar por todo, tu regresa con tu ex y publica: “Uno siempre vuelve a donde fue feliz”

Total, demuéstranos con hechos que la cara de pendeja no sólo la tienes de adorno.

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Esta canción fue grabada en 1988 y 32 años después se ha convertido en el himno del planeta “RESISTIRÉ” 🙏

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Have you ever wondered how a bat pees?

(via Bill Sklar)

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Audio para mejorar la experiencia.

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Que la sepa cargar y la cargue bien, no significa que no sea pesado. 😥 Esto ilustra metafóricamente la situación real de muchísimas mujeres que tienen que vérselas día con día con múltiples responsabilidades, algunas de ellas sin apoyo real de alguien con quien se puedan compartir las tareas, reír las alegrías y llorar las penas. 💔 Es fundamental que la sociedad se vuelva más sensitiva a las labores “invisibles” de las mujeres que crían hijos SOLAS; sostienen y mantienen de pie hogares, trabajan, tienen además muchísima presión social sobre su imagen y comportamiento, entre muchas muchísimas otras cosas que podemos encontrar escondidas en la imagen.

Rosa ❤

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