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NELL’AUGURARE A TUTTI VOI UN SERENO E VERO NATALE, VI MOSTRO UNA PARTE DEI DONI CHE DOMANI SERA SARANNO CONSEGNATI AI VINCITORI DELLE VARIE TOMBOLATE PREVISTE DURANTE LA SERATA RACCOLTA FONDI CHE ORGANIZZO (CON ADRIANA, LOREDANA, ENZO E VIVIANA) AD ANGRI, RISTORANTE ELISA MASCOLO (INIZIO ORE 18)

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IL RISPETTO

un organizzatore che si rispetti deve rispettare gli atleti, ed il rispetto passa anche e soprattutto per la consapevolezza dei propri limiti e di quanto va ad offrire agli atleti stessi. e passa attraverso i servizi e la indicazione scrupolosa del tracciato e della sua chiusura, con anche la misurazione scupolosa del percorso, che dovrebbe essere 10 km esatti, ma se non fosse...deve essere indicata la cosa e non prendere per i fondelli gli atleti stessi (che si autoilludono, scioccamente). iNCREDIBILE LEGGERE DI CERTE CLASSIFICHE, FATTE DI ILLUSIONI E DI NON RISPETTO

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                             CORSA DEL CUORE LAGO PATRIA

3/4 dei vincitori della corsa del cuore (versione 10 km e 21) sono atleti del mio team. infatti max fiorillo e martina amodio vincono la 21 km, e alessandra ambrosio la 10 km. in realtà non avevo nessun odei miei top nella 10 km maschile, altrimenti rischiavo il poker :-) Pioggia e tantissimo vento (quest’ultimo per tutta la gara). il crono? molto relativo...e da buon coach doveva essere così

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Nella foto immagine della Maratona di Valencia....grandissimo Max Fiorillo, capace di arrivare praticamente con Valeria Straneo e chiudere con il suo nuovo best 2h30′25″. Per poi segnalare altri 2 personali sulla maratona di altri miei due atleti...tre su tre oggi. in più...grande Alessandra Ambrosio, che dopo il best a new york, oggi prima campana a Sorrento nella 27 km e terza assoluta (4′ meno dello scorso anno). attenzione però...non dite in giro che i miei atleti fanno max 30/32 km e poche volte in allenamento pre maratona...non vi crederanno :-) :-)

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                                        CORRIAMO SAVIANO 

Ecco, questa sì che è gara...così come la intendo io. Questa di saviano è un piacere presentarla, perchè tutto viene curato, tutti sanno cosa fare e lo fanno al meglio. splendida organizzazione, con cura dei dettagli, senza trascurare nulla e nessuno. mi piace tanto questa gara, mi piace tanto l’eleganza degli organizzatori, mi piace tanto la consapevolezza che, per dare il meglio, bisogna puntare al meglio e realizzarlo. A Saviano ci sono riusciti alla grande, così come grande è stata la gara!!! Bello poi vedere che Hicham Boufars, a fine giornata e dopo una passerella vittoriosa, mi raggiunge alla macchina mentre stavo per rientrare...per ringraziarmi. La stranezza del tutto è che sono io che sento di ringraziare lui: dall’alto del suo talento e della sua modestia! Grande Hicham e grande Running Saviano :-) 

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Amo il mio lavoro, visceralmente.lo amo anche perchè mi dona emozioni ed incontri a volte incredibili, come quello di ieri con colui che ha dato il la, ha fatto nascere la Maratona di New York ( e di cui oggi è il presidente): george Hirsch. Persona splendida, come tutti (o quasi) i grandi uomini. umile nel suo modo di porsi, nonostante sia il più grande organizzatore di tutti i tempi, per la maratona più amata e desiderata al mondo. Che meraviglia!!! l’intervista la trovate su www.videorun.it

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                                         FIRENZE MARATHON

Diciamo subito che Hicham Boufars ha fatto un garone alla maratona di Firenze: 2^ assoluto e grandissimo best in 2h12′. Ragazzo dalle mille qualità umane, e dal grandissimo talento hicham. Che stesse bene lo abbiamo notato tutti a casoria, dove ha demolito il primato di gara. ma che facesse questo tempone sulla 42...beh, davvero una splendida cosa. E poi...dicamo della stupenda prima volta di marco piccolo (e pensare che 4 settimane fa ci avevamo rinunciato alla maratona, visti i problemi fisici) ma solo nell’ultima settimana si è deciso di andare e....ha chiuso in 2h39′. grande marco. e grande francesco varriale, per lui 2h52′ e 5′ meglio del suo best. e con loro antonio lombardi, che se anche non ha centrato il suo obiettivo porta a casa alla suap rima volta un gruzzoletto di minuto sotto le 3h. e poi...i ragazzi di giugliano al loro best (antonio 2h58′...prima volta sotto il muro delle tre ore, e nando con 3h05′....7′ meglio della scorsa volta e del suo best). ottime notizie anche da milano, dove i miei due atleti di saviano hanno stabilito il best sulla mezza. ora...aspetto massimiliano fiorillo domenica a valencia....

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con marco Ligabue (fratello di Luciano) al mini concerto di poche ore fa a Pompei, in vista della Napoli/Pompei. simpatico, disponibile...e un runners

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resto del mio avviso e sulle mie convinzioni tecniche: per correre una maratona non c’è bisogno di imbottirsi di km, anzi! pensate...un mio atleta piemontese reduce dal best sulla mezza (1h22′30″) mi chiede di fare una pazzia...la partecipazione alla sua prima maratona, nel caso specifico la maratona di torino, prevista un mese dopo. non solo accetto la sfida ma gli faccio fare solo un lungo (30 km) secndo un mio modo di affrontarlo però. ebbene...maratona chiusa in 2h56′ 50″ e dopo 14 giorni nuovo best sulla mezza...1h21′. in barba ai tanti che si massacrano di km e poi, magari, crollano nel finale di gara. certo..nel caso specifico l’atleta in questione è uno di quelli che metabolizza al meglio gli allenamenti e risponde benissimo ai lavori di quantità, ma siamo sempre dinnanzi ad una sola seduta di 30 km fatta..;-)

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                                                  REGGIA REGGIA

IL VENTO HA CONDIZIONATO LA GARA, MA NON L’AGONISMO. QUASI 2000 ATLETI AL VIA, BELLA GARA IN CAMPO SIA MASCHILE SIA FEMMINILE. I MIEI ATLETI SI SONO COMPORTATI BENISSIMO, CON SEI NEI PRIMI 20. IN CAMPO FEMMINILE MARTINA CONFERMA IL SUO STATO EVOLUTIVO DAL PUNTO DI VISTA TECNICO/CRONOMETRICO E FA SUO IL QUINTO POSTO ASSOLUTO, TERZA ITALIANA E PRIMA CAMPANA. PER LA CRONACA GARA MASCHILE VINTA DA EL JEBLI, QUELLA DONNE ALLA JEROTICH. E POI...LA SPLENDIDA EMOZIONE DELLA PROPOSTA DI MATRIMONIO DI GIANMARCO A FABIANA. IO E MARTINA SIAMO STATI DUE GANCI, ABBIAMO DATO UNA MANO PER LA GIUSTA SCENEGGIATURA DEL TUTTO, ED è ANDATA BENISSIMO. AUGURISSIMI A PROSSIMI SPOSI :-)

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                                            CRISPANO CORRE

ed ecco il podio che mi piace vedere, in quanto coach di martina e marina. Le mie due splendide atlete (in attesa di avere anche di nuovo qui in gara alessandra, reduce dalla grande prestazione di new york) arrivate prima e seconda a Crispano. Marina non è al top, ma il suo non top è comunque capace di fare selezione...sua la seconda posizione finale infatti. Martina mi piace dire che non è in grande condizione, ma grande evoluzione...che per un tecnico è molto meglio. Martina ha vinto, gestendo la prima parte, andando via nella seconda. domenica c’è per lei la reggia/reggia, e si va per un gran risultato.

e lasciatemi fare anche i complimenti agli organizzatori: splendidi. persone serissime e capaci. mettono l’atleta ed il suo interesse prima di tutto. hanno fatto benissimo a chiudere le iscrizioni a 850 al via. lasciando ad altri, a quelli che io chiamo “organizzatori neomelodici”,  la megalomania di puntare ai numeri, pur non avendo un percorso decente per poterseli permettere. grande arcangelo quindi e grande teo (nel ricordo del padre Salvatore tra l’altro ha corso sabrina, sua figlia) e complimenti a tutto il team dei pini di crispano

SU VIDEORUN.IT TANTI FILMATI NELLA SEZIONE ISTARUN

https://videorun.it/

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                                             REGGIA REGGIA

STAMANE, AL COMUNE DI CASERTA, HO MODERATO LA CONFERENZA STAMPA DELLA V EDIZIONE DELLA MEZZA MARATONA. TANTE LE PRESENZE, A COMINCIARE DA QUELLA PIU’ SIGNIFICATIVA: IL SINDACO. UNA GRAN BELLA GARA QUELLA DI FRANCESCO RIVETTI E DEL SUO TEAM. PUNTO DI FORZA INCREDIBILE LA BELLISSIMA REGGIA VANVITELLIANA, SPLENDIDA NELLA SUA MAESTOSITA’ E PARTE INTEGRANTE (CON IL SUO PARCO) DEGLI ULTIMI KM DI QUESTA VELOCE MEZZA MARATONA. AL VIA DOMENICA 18 NOVEMBRE

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e intanto grazie a tutti per il successo che sta riscuotendo Videorun.it  e grazie a chi ci sta proponendo nuove collaborazioni, che prenderemo in considerazione...e a chi sta interagendo con noi. VIDEORUN.IT....

L’impegno è tanto, ma state tranquilli che il sottoscritto e martina daremo sempre il meglio, consapevoli che la qualità paga, sempre.

GRAZIE!!!

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e domani la conferenza stampa della Reggia/Reggia...di domenica 18 novembre. sarò a moderare, come giornalista, la conferenza stessa

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Nel pomeriggio sarò a Napoli per intervistare il presidente della federazione, Sandro Del Naia. Sarò per Videorun.it 

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                             ALESSANDRA CONQUISTA NEW YORK

ed eccola la mia splendida atleta Alessandra Ambrosio. qui è sui ponti a Valle...ma poco fa ha demolito il suo best sulla maratona a new york: passata dalle 3h39′ di Firenze 2016 alle...3h19′59″ della grande mela!!! GRANDE ALESSANDRA