mareatan

[mareatan]

хронический стресс в сочетании с острым недосыпом является катализатором изменений в работе сознания и восприятия. далее в зависимости от индивидуальной чувствительности и условий, происходит дереализация, усиление воображения и повышение сенсорной чувствительности. это создаёт благоприятную почву для появления визуальных образов, чаще всего неустойчивых, полупрозрачных, но ясных на подсознательно уровне. физиологически это связано с тем, что при длительном стрессе и/или недосыпе снижается активность префронтальной коры, которая отвечает за самоосознание и интерпретацию ощущений, а под действием кортизола и адреналина усиливается работа миндалины - центра, обрабатывающего страх, тревогу и сильные воспоминания, образы становятся ярче, насыщеннее и запоминаются лучше, могут восприниматься как непроизвольно возникающие

однако как только фактор стресса пропал все заруинилось, поэтому: для стимуляции этих состояний дополнительно помогают направленная концентрация (медитативные прогулки, сенсорная изоляция, монотонная музыка) и (очень недооценено) стимуляцию нейронных цепей через употребление сахара или кофеина. это вызывает пик когнитивной активности и облегчает фиксацию образов уже на более высоком уровне (очень яркие, подробные и четкие изображения, напоминает гипнагогические видения, но при отсутствии фактора засыпания, хотя все-таки при наличии сильного недосыпа, будь то не 2-3 часа, а полноценные 8-9, такого бы не было, я уверенна) что особенно полезно при рисовании по мотивам этих внутренних визуальных потоков

хотя сахар (глюкозу) редко воспринимают как нейростимулятор (опять же, скорее всего из-за индивидуальной чувствительности и употребляемого количества), он оказывает косвенное влияние на активность мозга через нейромедиаторы (дофамин, серотонин), поддерживая внимание и скорость обработки информации. в сочетании с медитативной практикой и лёгкой физической усталостью он может служить доступным инструментом для вхождения в трансовое состояние

вот так короче, вдохновением кста для концепта автомата послужили scorn, немного golden light и очень много других референсов

[mareatan]

[mareatan]

Renfield from "Dracula"

[mareatan]

[mareatan]