mavi-e

[mavi-e]

(✿ᴗ‸ᴗ) 𝒩𝖺𝗆𝗀𝗂 ㅤ ୨୧ ㅤ𝖺𝗋𝗍ㅤ𝖽𝖾𝖼𝗈

८ㅤㅤ𝗆𝗎𝗌𝗂𝖼ㅤㅤ𝗌𝗍𝗎𝖽𝗂𝗈ㅤㅤ✿ᅟ ♡

곰 𝗒𝗈𝗈𝗇𝗀𝗂 ᅟ ★ᅟ 𝖾𝗍𝗁𝖾𝗋𝖾𝖺𝖨 ᨳ

ᨀ ♥︎ 𝖻𝗂𝖼𝗒𝖼𝗅𝖾 . 𝗇𝖺𝗆𝗎 つ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ방탄ㅤㅤㅤ𖹭ㅤㅤㅤ𝒜𝗋𝗍ㅤㅤ𝖻𝗈𝗒𝗌

[mavi-e]

Olá, a todos os ed amigos, entrando em uma meta para perder 14 kilos:

A dieta vai ser restritiva, extremamente restritiva, com tempo mínimo de nf de 150 horas por semana, uma nf focada em uma meta de 300 horas de nf no mês.

Comidas que eu vou usar para quebrar as nf:

Melão.

Tomate.

Pepino.

Gelatina zero açúcar.

Energético zero açúcar.

Ovos cozidos.

Carne vermelha.

(Nenhum desses alimentos podem passar de 100 gramas)

Incluindo chás, cafés, água, refrigerante zero, água com gás a vontade.

Como evitar compulsões? Descontroles? E conseguir restringir sem quebrar a dieta:

Vamos começar com o principal, coloquem na cabeça de vocês que as compulsões e descontroles é coisa de gordas, nenhuma Ana vai compulsionar, anas restringem, compulsionar é coisa de gorda compulsiva! Se querem chegar na mf parem de choramingar que estão gordas e vão mudar isso, não adianta nada ficar se lamentando e não se esforçar, qualquer oportunidade está comendo igual a uma porca nojenta.

Chegar na mf não é complicado, emagrecer não é impossível, orgulhem a Ana e não a porca compulsiva que moram dentro de vocês!

Restringir é um ato de orgulho, estão orgulhando a Ana, a felicidade é magra e magérrima, sintam orgulho de poder sentir seus próprios ossos, e o estômago vazio.

Estão perto de compulsionar? Isso é falta de distração, a comida não é um brinquedo que você usa quando está entediada, se está entediada vá fazer exercícios, beber água e nunca colocar calorias na boca.

Você tem certeza?

Snejana e a Ana estão orgulhosas de você, não seja uma obesa, magras pesam menos de 48 kilos.

A felicidade é MAGRA as gordas choram no banheiro.

[mavi-e]

Tô tão gorda que nem sair de casa eu quero. Se eu pudesse, só sairia quando eliminasse uns 20kg.

[mavi-e]

Fazia uns 15 anos que não via uma prima que eu nunca gostei pq sempre me zuou por ser gorda.

Vi minha mãe falando com ela no whatsapp. Ela mandou um vídeo do meu aniversário que tinha acontecido naquela tarde.

Embaixo do vídeo:

MEU DEUS, COMO A FULANA ESTA MAGRAAAA!

Minha mãe: "Muito magra, não gosto assim."

Minha prima: " Tudo que eu queria era ser assim!"

NÃO DESISTAM. VCS VAO VER CADA UM SE ARREPENDER E AMARGAR POR TEREM NOS FEITO NOS ODIAR.

[mavi-e]

PARA as minis saias

PARA os cropeds

PARA os shorts curtos

PARA os biquínis

PARA os olhares

PARA a delicadeza

PARA sua confiança

PARA sua felicidade

PARA VOCÊ & ANA

[mavi-e]

Não desista!

A melhor sensação é se sentir leve, fina e delicada, você não precisa desse veneno chamado de comida, você precisa ser magra e delicada, não uma porca nojenta.

Faça seu NF, faça seus exercício e você vai sentir seu corpo tremendo por estar te agradecendo por não estar como uma obesa e descontando na comida!

Lembre que garotas bonitas não descontam seus problemas em comida! ⋅˚₊‧ ୨୧ ‧₊˚ ⋅

[mavi-e]

"Ai pq agr nao importa mais, ja passei as calorias" Importa sim, cada caloria conta, so pq vc comeu 2000 calorias em um descontrole nao te da o direito de comer 4000, nao piore as coisas que ja estão uma merda, sei que é triste e frustrante, mas inves de continuar comendo que tal ir fazer exercícios pra compensar ? Você nao precisa foder com tudo de novo, respire fundo, feche a boca, e seja mais forte amanhã!

[mavi-e]

Gorda. (sf.)

(gôr.da)

Sujeito cujo carece de autocontrole e disciplina.

Excesso de gula, o qual é egoísta.

O que possue falta de cuidado ao própio corpo.

Forma de corpo fetichizada.

Sinônimos.

Indelicada.

Masculina.

Excluída.

Marginalizada.

Ridicularizada.

Usada.

Descartada.

[mavi-e]

so irei ser feliz quando minhas coxas estiverem separadas.

[mavi-e]

[mavi-e]

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

Skinny Christmas

[mavi-e]

PARA DE COMER

Você é uma vergonha

[mavi-e]

[mavi-e]

se você obrigar seu corpo a sentir fome e a comer menos comida ela irá aprender a viver assim, e quando você tentar se empanturrar de novo seu próprio corpo não irá aguentar e te fazer passar mal.

A magreza é um processo lento, mas quando você chega lá tudo vale a pena.

[mavi-e]

TODOS. ELES. QUEREM. TE. VER. GORDA. por isso que eles vivem te oferecendo comida e dizendo que está “magra demais” para sua idade. é tudo porque mørr&m de inveja da sua disciplina e do seu corpo fino. eles querem te arrastar para a lama junto com eles.

SE VINGUE, fique cada vez mais & mais magra. nunca ouça seus inimigos e NÃO COMA.

magreza nunca é demais.

[mavi-e]

amg você já é feia ainda quer ser gorda tbm??

[mavi-e]

"Magras lavam as mãos, e

Gordas lambem os dedos"