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心靈能量第一彈

窩居在Tumblr不知不覺滿三年了。斷斷續續寫了幾篇文章，我的沒耐性讓這個小天地成形的如此緩慢。最近開始接觸心靈、能量等課程，或許在此紀錄自己的學習心得是個不錯的做法，不至於讓這兒荒廢。

抱著期待的心情，今天下午開始我第一堂的能量課程-認識脈輪與精油的奧秘。課程是我在網路上搜尋許久之後所挑選出來的。為什麼我選擇了今天這堂課作為入門，又���什麼原因讓我想接觸能量課程，又是另一個故事，改天我再另寫一篇為各位慢慢道來。

總之，我來到了教室。舒適的教室空間充滿著透過擴香器噴出的香氛，立刻讓人對這陌生的環境放鬆了警戒，學生加上老師一共只有５個人，是個小型工作坊的形式。

課程內容就如名稱一樣，就是認識人體的能量系統-脈輪以及運用精油平衡失衡的人體脈輪。

海底輪：是掌管世俗中所有物質的脈輪、也與生存、執行力以及大地連結的能力有關。當海底輪平衡了，就會擁有豐盛與安全感。

臍輪：掌管性、快樂、創造性。當臍輪得到平衡，就能感受到情緒穩定且創造力十足。

胃輪：是人的力量中心，掌管著控制的議題。當胃輪得到平衡時，會對自己充滿自信，非常清楚自己的目標方向，並且充滿活力。

心輪：掌控與萬事萬物的互動關係，所有與愛相關的議題。當心輪得到平衡時，會擁有健康的人際關係，內在充滿平靜。

喉輪：掌控自我表達的能力。若說出真實的心聲，可和更高的自我溝通。當喉輪得到平衡時，可以清楚地表達溝通自己的想法並且充滿創造力。

眉心輪：內在視覺，猶如人的第三隻眼，掌管人的直覺力。當眉心輪得到平衡時，會展現出強烈的第六感。

頂輪：掌管與靈的連結管道。當頂輪得到平衡時，便能打開和宇宙的能量連結的通道，智慧充滿。

三小時的課程內容，基本上在網路搜尋都可以找到。不過我倒是在老師的教學中，得到一些講義內容之外的領悟：所謂的能量、靈氣，就跟人的體力一樣，可以透過吃東西、休息、睡覺...來補充，不像沒接觸過的人所想像的，充滿未知的神秘感。

這是我的第一堂能量靈氣課程，卻讓我體認到這些所謂的神秘能量的課程，其實根本不像我原本想像的那般神神祕祕，而老師帶給我的這種舒適明亮的氣場，建構了我對靈氣、能量等課程的美好印象。

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逐漸消失的廣播廣告

廣告公司創意部裡有二種角色，一種叫文案（Copy）一種叫藝術指導（Art），由這二種人組成一組一組的作戰小組，應付每天的創意工作，只有極少數的工作，會由單一角色獨立完成，『廣播』就是其中一種。 寫廣播稿通常被大部分的文案視為雞肋工作，原因是雖然老闆會說：好好寫，靠廣播稿拿一個廣告獎，絕對沒有人會懷疑你拿到這個獎是靠別人幫忙的，完全可以證明這是你個人的創意能力；然而文字人人會寫，一篇廣播稿從主管到總監再到總經理，改完一輪之後提給客戶，客戶還會依自己的意見再修改，一篇廣播稿轉一圈回來，幾乎已經認不出是你當初徹夜苦思的那個IDEA了，箇中滋味用雞肋比擬還是客氣了。 不過寫廣播稿還是有它有趣的地方，想要在短短2-30秒內只透過聲音吸引消費者，難度比電視廣告更高，因為視覺永遠比聽覺容易抓著人的注意力，所以在寫廣播稿時我常會思考什麼樣的聲音創意會吸引消費者，讓消費者不至於覺得品牌硬是在推銷或販售而起了防備之心（有些消費者就是討厭品牌直白的用廣告賣東西）；在我的廣告生涯中，有幾支幸運的廣播廣告作品，安然通過層層修改的關卡沒被更動隻字片語，播出後消費者反應也不錯，不但增加了品牌的喜好度，也幫客戶在那一波促銷增加不少業績，著實讓我開心好一陣子。 近幾年，廣告公司已經的客戶很少接到廣播稿的工作，可能是因為網路媒體取代，讓聽廣播的人減少了，但偶爾聽到有趣的廣播廣告，我便會在心裡為那位不放棄的文案鼓鼓掌。

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情人節的品牌戰爭

昨天是白色情人節，已經脫離單身的我竟然到了睡前才記起這個節日，心中倒是沒有太多遺憾，因為不管是情人節、白色情人節，說穿了都是商人的詭計，想盡辦法要將耽溺在愛情中的男女吃乾抹淨的手段而已。

雖然羞於承認，但是身為一個廣告創意，這時候就成了商人的狙擊手，瞄準著這群痴心男女，發動一波波猛烈的洗腦攻勢。賣花、賣巧克力、賣鑽石……這些情人間會互相餽贈的商品，做起廣告來理所當然，但如果是要賣一個八竿子都簼不著情愛的商品（像痔瘡藥），那可是一大挑戰。

老公就曾經幫他服務的保全客戶想了張平面稿，刊登時機就在情人節，畫面有了，但需要一句標題文案，當然這責任就落在我身上啦。

在此跟大家分享這張平面稿，同時大家也可以想想，萬聖節的時候，你會怎麼賣芳香劑？

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很熱的夏天，連食慾都熱壞了！ 還好有涼爽的沙拉，可以開開胃😘

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阿嬤心中永遠的女孩兒

��末回家探望奶奶。 98歲的奶奶，總在吃完晚餐後，就開始跟周公打交道。 為了讓她別太早就寢，以免半夜就清醒睡不著， 我會試圖找各式話題跟奶奶聊天，這次的話題是

我：阿嬤，哩又哇龜悔啊（你猜我幾歲了）？ 奶奶：哩差不多日雜係勾會（大概24或25歲）... 我：哈哈哈（太開心了先笑再說）！！阿嬤，我差不多日雜係會擱給日雜係會（24歲再加24歲）咧  XD 奶奶：咁武架皆會（有這麼多歲了嗎）？

看來我在奶奶心中還是個花樣少女呢～～

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去年六月份去了一趟巴黎，5天的行程抱著極大企圖心，想將巴黎所有的經典景點一次收編，這當然是不可能的啦～～不過巴黎聖母院沒漏掉（好險去了），而且讓我們紮紮實實地跑了二趟！

來到聖母院通常都會安排二個行程，一個是參觀一樓教堂內部，另一個則是登上塔頂觀賞石雕排水孔怪物、鐘樓以及俯瞰巴黎市區的風景。行程當天，我們先往登塔的入口排隊要領號碼牌，沒想到工作人員告訴我們那天不開放登塔！！大概是為了維修或者什麼的，我其實有點忘了原因，只是難得一趟來到了巴黎，不登上聖母院朝聖一下，怎樣也說不過去，但是當下也只能先進教堂內感受一下聖靈再做其他打算。

到歐洲，參觀教堂應該是避免不了的行程，不管到哪個國家，或多或少都有一二個古蹟景點是教堂，而這些教堂就我看來都大同小異，巴洛克式或哥德式的建築風格、美得要命的彩繪玻璃、石雕樑柱，也許還有座年代久遠的管風琴或是老鐘；但是不管看過幾間，只要一走進教堂還是免不了一聲：『哇～～～』的驚嘆，走進巴黎聖母院，即便裡頭的昏暗讓從光線明亮的戶外走進來的我一時分不清前後左右，但當眼睛開始適應裡頭的昏暗時，還是讓我忍不住仰著頭張大嘴，從喉間吐出『哇嗚』的一聲。

當然，巴黎聖母院能夠這麼知名，除了年代久遠、在法國歷史上具有重要地位之外，最重要的原因是法國文豪雨果撰寫的鐘樓怪人，這個故事全世界的人都知道了巴黎聖母院，故事中的鐘樓怪人就住在這兒。所以說來到這裡，就是要登塔參觀一下鐘樓怪人的家啊。就在第二天，我們安排的行程有了一點彈性，我們決定補遺一下前幾天因為一些陰錯陽差而沒逛到的巴黎行程，巴黎聖母院也就在我們的第二次造訪，完成了登塔行程。

上週巴黎聖母院失火的新聞震驚全球，在看到新聞的當下，我非常慶幸去年我們走了二趟巴黎聖母院，將該走該看的行程完成。有些歷史遺跡在消失之後，可能永遠沒辦法再重現，還好聖母院沒有完全被大火吞沒，只是要等它再次完好無缺地重現世人眼前，不知要等到何時？

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文字田

彎腰弓背 低頭伏案 凝聚在額前的思緒如汗 我忍住以手背揮拂的衝動 任其停留在肌膚上 從細密分佈到凝結流竄 企圖在它跌落土壤 滲入消逝之前 迅速以筆承接

空白的紙張上 長滿剛冒出頭的思緒 我細細搜尋 尋找其中能長成稻穗的綠秧 以墨水灌溉 搔頭皮施肥 拔除搶奪養分的雜草 靜候陽光的照拂 再加上必要的等待 終於 收割一畝客製化的文字

四季更迭 獨坐桌前 耕耘文字田 日以繼夜 獻上心血 品嚐文字甜

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阿嬤

對我來說，阿嬤就像一個理以所當然的存在，只要回阿嬤家，就會看到阿嬤；那個時代，孫子跟著阿公阿嬤生活，父母在外地打拼是非常常見的狀況，出生在一個大家族的我，除了阿公阿嬤，更有一群姑姑叔叔一起生活、照料著，因此在我的童年裡，有著豐富的人際關係，阿嬤，在我人生的腳本中，就是扮演著照顧關心疼愛我的角色；通常這種角色，對於故事的主人翁來說，並不會有太重大的印象度，想到關於這個角色的回憶時，畫面總是柔和明亮卻帶點模糊的，阿嬤對我來說就一直是這樣的存在，直到事情有所改變。

仔細想想，對阿嬤的記憶，好像都是一個相關事件而非是阿嬤某一個時刻的畫面：像是想跟阿嬤睡，但被姑姑斥責禁止而大哭的時候，這時候阿嬤會在房門外求情，讓我去跟他小睡一下；還有上幼稚園的途中，不愛上課的我總愛拖著阿嬤公園旁的包子饅頭店買個饅頭，先到公園餵餵松鼠，或者在糖果店的玻璃櫥窗故意逗留，央求阿嬤買一塊巧克力，然後才心甘情願地進幼稚園上課；年紀稍長後，跟阿嬤的互動就變成在餐桌上比較多，像是某天早上阿嬤準備好早餐，催促著我們快快吃完出門，手腳快的老二一屁股坐上餐桌，直攻阿嬤準備的新菜色—新鮮蕃茄沾自製千島醬，沒想到才剛沾口便哇哇大叫：阿嬤，這那係酣ㄟ？（台語：怎麼這麼辣），引得還在刷牙的我們全圍到餐桌前一探究竟，原來阿嬤把辣椒醬當成番茄醬，調製了一整碗的千島醬，然後阿嬤跟我們姊妹們笑成了一團……關於阿嬤的回憶似乎都是這樣的事件，其他更為細碎的片段，每天中午她會規律地睡午覺；一張張節慶時的全家福照，有時候是跟孩子們合照、有時候被孫子們圈圍著，這幾年還有孫子輩與曾孫輩簇擁的合照，照片中的阿嬤始終露著恬靜的微笑，笑不露齒、苦不出口印象中阿嬤就是這樣的存在。

長大離家後，每回回阿嬤家跟離開時，我跟妹妹們會撒嬌地抱著阿嬤親親臉頰，當成一種見面或告別的儀式，照例阿嬤會說：愛乖乖喔，舞盈咖夾鄧來！（台語：有空要常回來）那時的我們才剛剛離巢進入所謂的花花世界，滿心想著探索外頭一切新奇的事物，怎會體會到當時阿嬤話語中含有多少的殷殷期盼。就這樣回家的區間越拉越長，從每二個禮拜，延遲到每個月，再拉到二個月一次，明知道阿嬤會盼著我們回去，心中歉疚著，卻也還是次次不敵引誘地流連於外面的精彩世界。

二年前，阿嬤因為一次摔跤，引起了輕微中風，失智症狀急速上身，除了識不得身邊的人之外，半夜大小便也需要人料理，生命跡象甚至一度像是即將熄滅的蠟燭般孱弱，讓大家驚恐不已。在還未找到來幫忙的外籍看護之前，我貼身照料阿嬤很短一陣子，那時阿嬤半夜會呼喚一些已過世的親戚友人，或者半夢囈般的跟我說他背部有一塊餅乾，要我幫她拿掉；我一手抓住阿嬤亂揮的雙手，一手輕撫著她的背，輕聲跟她已經幫她拿掉了，眼淚卻簌簌地掉下，身邊的阿嬤已經不是我印象中那個牽著我到幼稚園上課、學生時代每天幫我們準備早餐、提醒我們有空就回家的阿嬤了；阿嬤怎麼會變成這樣？在她變成這樣之前，我們究竟忽視她多久了？內疚又自責讓我的淚久久停不下來。

所幸二年來，雖然阿嬤陸陸續續發生過一些狀況，卻也都挺了過來，識人的能力也稍微恢復，但終究是年紀大了，短期記憶不佳，三秒鐘前才問過的事會一再重複的問，卻常常記起幼年或年輕時發生的事，那些我不曾參與過的阿嬤的人生，是她現在最常回憶起的時光。近期，阿嬤除了記憶力的問題，還加上一些身體機能老化，需要定期去醫院��健，因為有外籍看護與家人們的看顧，我變成定期回家探望阿嬤，每次回家我總會測試地問一下阿嬤我是誰，只要阿嬤喊對了我的名字，我便又摟又親地抱住阿嬤，開心她還認得我。身子骨日漸縮小的阿嬤，在我懷中仰起頭對我露出微笑，讓我想起「班傑明的奇幻旅程」中，在最末一段旅程退縮成了嬰兒的班傑明，原來，大家都是以嬰孩的姿態，走上人生最後這段旅程。幸好，旅程尚未結束，我現在還能牽著阿嬤的手，跟她一起回憶那些我不曾參與的她的人生腳本。

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蜜蜂與遠雷 讀後隨筆

思緒走在文字前面，回頭問：「寫不寫」

文字回答：「我在等你」

思緒：「不要每次都把責任推給我。『沒有讀者有興趣的題材、想法不夠完整、沒有觀點…』什麼藉口都有」

「啊就沒有感覺啊～～寫出來也不過是無病呻吟，連我自己都不想看」

「你不也一樣懶惰，在腦袋中轉個二圈就覺得夠了，以為催生出什麼偉大的想法，開始心不在焉地東看西看或躺下去給我大休息」文字不甘示弱地反擊

「腦袋空空叫我寫什麼…」停頓了幾秒，文字又嘟嚷地追加一拳重擊

一直以來，二人的合作都是這樣的狀態，一個怪罪另一個，吵了半天後又妥協，然後安逸地度過一段日子。

要不是思緒隱約感受到心中的一些騷熱，覺得應該要來寫一些什麼，蠢蠢地動了起來，他們倆應該可以相安無事的安逸下去，直到思緒想動也動不了，文字想出也出不來。

文字：「不過，那本書真得太棒了，是思緒與文字完美合作的最佳典範」

思緒贊同地附和「怎麼有辦法寫出這麼妙的故事，讓人一直想繼續往下看，想知道接下來會怎麼發展…」

「啊～～～好想也寫出一個讓人想看的故事喔」

思緒：「之前那篇即興的小短篇，不是也讓很多人按讚了嗎？」

文字：「是啊！讓我竊喜了好幾天，我也頂不賴的，不是嗎？」

思緒：「嗯哼～？完全是你的功勞嗎？」

「哎噯！當然少不了你的構思啊」文字討好的說

「被人肯定的感覺，真的很不錯呢！怎麼樣，要不要開始認真的來寫一篇」

「當然是想才問你啊，不然你以為我幹嘛來找你」思緒回應

「那就快想想可以寫些什麼啊？有什麼題材是現在大家喜歡的？但也不能寫大家都已經寫過的……」

文字興奮地叨唸著思緒早已想過了千百遍的問題，還不時將手指抽動二下，把那股搔癢感從指尖趕出去。

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人人放閃的情人節

「那我會收到邀請卡嗎？」老公第一次約我吃飯時，我半開玩笑地問了他。

沒預料到他是認真聽話的個性，隔天，我就收到了一張特製且獨一無二的手繪小卡。

從此，我就不定期的會收到這樣的約會小卡。有時是節日、有時是紀念日、有時也不一定是什麼日子，只要他時間允許，我就有機會收到意外的驚喜！

漸漸，兩人相處越來越像老夫老妻般適意，刻意討好對方的行為也慢慢地稀少了，不知道什麼時候，小卡不再出現，送卡片的用心和收卡片的期待也被我們遺忘了⋯⋯

今天是情人節，已經結婚的我們上班的上班煮飯的煮飯，並沒有特別要���哪兒慶祝，老公卻因為在公司看了一支廣告影片，想起了我們的約會小卡，所以在結婚六年後的情人節，我又收到了一張小卡片🥰

#20190214

#祝大家情人節快樂

#希望認真聽話的好習慣也可以繼續

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昂首之旅＿跟屁蟲遊法西

一趟旅行下來，通常我會拍個上千張的照片，以防一回來就忘了這趟旅行的足跡(是失智前兆嗎?) 。這次的15日法西3點遊，我選出了一張最具代表性的照片，作為接下來這段旅遊記錄的概念-抬頭仰望

沒錯！就是這樣！整趟旅遊最常看見我的姿勢就是抬起頭不停地看不停地拍，不論是巴黎街頭的百年老屋，凡爾賽宮羅浮宮以及各大景點內金碧輝煌的壁畫裝飾玻璃彩繪，巴塞隆納競相爭艷的廣場、教堂、建築，或是南法的山城古堡，都讓我不停地仰頭張嘴，沒有休息的一刻，命名為昂首之旅真是再貼切不過了。

15天走下來，脖子雙腿的痠痛，讓我們回國後整整休息了一個月都覺得尚未復原，想要振作好好記錄此次旅遊的心，卻不斷被疲累的身體說服，腦中的小惡魔不斷碎念：明天再開始吧。

終於，今天就是昨天的明天，我開始下筆記錄了這次旅遊，2018-昂首遊法西

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乍現的靈光

現在的年輕人很有自己的想法，但進入社會面對工作體制，還是一個無法依照自由意志做事的環境，職場菜鳥該怎麼切入職場拿到第一份工作應該是很多新鮮人的煩惱。。。

今天藉由一個後輩的求職經驗，想到可以開發的一個市場，事不宜遲，立馬動手寫企劃書！

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挑戰深夜食堂

—豬肉味噌定食

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自家的早午餐

稍微擺盤一下，在家也能享受一頓如咖啡店般的早午餐呢！

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和話友們一起去看可愛的展覽，好喜翻！