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晚上躺著玩手機，久了會怎樣？提醒：出現4種變化，應及時停止

手機似乎已經成為了比另一半還重要的東西了，但過度玩手機可能會帶來各種的視力問題，剛大學畢業不久的瑤瑤，就因玩手機沈迷患上了白內障。

 瑤瑤上大學之後，除了上課、吃飯，大部分的時間就是躺在床上玩手機，而且經常是熬夜打遊戲，畢業前半年她發現眼睛開始變得模糊起來，認為是近視就沒多註意。

 畢業參加工作之後，她有一天照鏡子，突然發現自己的眼睛瞳孔異常發白，就趕緊到眼科醫院就診。

 一查竟然是白內障加視網膜脫離，而根源就是因為她的高度近視，也是因為長期熬夜玩手機導致的。

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 一、手機放在床頭，有危害嗎？

 經常聽人說睡覺時手機不能放在床頭，因為有輻射，但其實輻射並不是主要的原因，手機輻射很弱小，並不會影響到身體，但把手機放在床頭，很容易產生一些其他的危害。

 如果把手機放在床頭，如果一時半會兒睡不著，很容易直接拿過來接著玩，玩起來就一發不可收拾，嚴重影響到睡眠質量，甚至還可能引發腱鞘炎、各種視力問題、腰椎疾病、頸椎疾病等等。

 二、睡前玩手機，4個壞處日益顯現

 很多人都有睡前玩手機的習慣，尤其是年輕人，睡前玩手機都屬於常態了，但是睡前玩手機的壞處可是不少呢。

 1.導致皮膚暗沈，更加顯老

 睡前不開燈、熬夜玩手機等習慣，很可能會因手機屏幕亮照到臉上，出現一些出油、長痘痘、長斑點、毛孔被堵等的皮膚問題，時間長了就可能有皮膚暗沈，人也比較顯老的現象。

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 2.影響睡眠質量

 睡前玩手機，很容易出現入睡難、睡眠時間變短等的現象，還可能會導致人體褪黑素的分泌受到影響，直接影響到睡眠質量。

 3.引發頸椎病

 睡前玩手機，尤其是保持不變的姿勢玩手機，會導致脊椎受到損傷，甚至誘發頸椎病變。

 4.增加雙下巴的幾率

 如果在睡前保持低頭玩手機的姿勢，脖子部分的承重壓力比較大，很容易導致頸紋加深、下頜變松，變成雙下巴。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra

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謹記：做一件事之前，請一定要測血糖！不然後果自負

在大多數人眼裏，血糖檢查主要是用來檢查糖尿病的。但是即時血糖檢查它不僅僅能夠檢測糖尿病，同時它還能夠對甲狀腺功能、肝病和一些其他代謝物的檢測都有一定的參考價值，那麽，在進行血糖檢查的時候，有哪些註意事項呢？我們下面一起來看一下。

 第一、血糖檢測的頻率

 在檢測血糖的時候一定要把握好頻率，如果病人病情比較嚴重，血糖的控製力比較差，那麽這個時候就要一天檢查八次左右，直到病情得到穩定。在病情穩定之後，可以恢復到一周一到兩次。

 第二、血糖監測的時間

 在進行血糖檢測的時候，我們要註意檢測的時間是在餐後兩小時進行空腹的血糖檢測，這個時候患者一定是不能夠進食的。果凍威而鋼 水果味威而鋼 液態威而鋼 速效威而鋼 果凍威而鋼成分 果凍威而鋼用法 Kamagra液態 液態威而鋼效果 果凍威而鋼

第三、血糖檢測的要點

 進行血糖檢測的時候，患者一定要註意在劇烈運動之前去做血糖的監測，同時如果出現了低血糖癥狀，應該立馬告知醫生並且進行血糖的檢測。

 血糖出現異常是為什麽？

 通過以上我們知道了血糖檢測的一些要點和註意事項，那麽如果血糖的值出現異常的，說明什麽情況呢？

 一、血糖檢測值過高

 如果出現了血糖檢測值過高，那就是醫學上的高血糖。這一般可能是胰島素的分泌不足，這個時候可以考慮是否患上了真性糖尿病。美國威樂 VigRx 美國VigRX  Vimax增大丸 Vimax陰莖增大丸 加拿大Vimax VIMAX  GOODMAN增大���囊 美國maxman MAXMAN增大

同時身體的一些應激反應，比如處於燒傷休克，感情創傷等一系列的時候，也會出現血糖值偏高的情況。

 如果出現了血糖值比正常值要高，一定要去進行復檢，並且考慮是否出現了一些肝臟腎上腺素及腦內的一些疾病。

 二、血糖監測值過低

 與血糖檢測值過高相反，出現了血糖檢測值過低的情況，那麽就可能是體內的胰島素分泌過多。這個時候可以考慮是功能性的血糖過低或者是胰島素的血糖缺乏等等一系列的原因。

 同時肝臟部分的葡萄糖供應不足及體內的對抗胰島素的內分泌不足，同樣也會造成血糖檢測值過低。

 另外專家表示，如果出現了腦內的蛛網膜下腔出血或者一些腦炎發生後的綜合癥，同樣也會造成體內血糖檢測值過低。美國VigRX Plus VVK陰莖增大膠囊  wenick man增大丸 美國VVK VVK增大膠囊

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減肥得靠「餓」？不，你需要這種低卡食物

玉米的熱量低，還含有大量的纖維，對於減肥的你有很大的幫助。

 玉米減肥的原因是什麽？

 1、膳食纖維：玉米含大量的膳食纖維，能夠潤腸道排腸毒，從而達到瘦小腹的效果，而且膳食纖維在腸道裏會膨脹，會增加飽腹感。再加上玉米中含有大量澱粉，澱粉在胃中停留時間長，不容易使人產生饑餓感，對於控製對其他食物脂肪的攝入有幫助。

 2、鎂元素：玉米裏所含的鎂元素也有利於腸胃蠕動，幫助消化吸收，促進體內廢物的排泄，也能促進減肥。

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 3、玉米須利尿：玉米須味甘性平，有利尿消腫、降血壓、止血、利膽等作用。所以，玉米的利尿功效，能夠消除身體水腫，想減肥的可以煲湯來喝。

 推薦玉米減肥食譜

 玉米豆腐雞蛋羹

 材料：豆腐1塊，玉米粒1碗，幹貝(瑤柱)2粒，雞蛋1個。

 做法：

 1.瑤柱用熱水浸泡至軟，撕碎;

 2.砂鍋燒熱，爆油，待油熱後註入暖水;

 3.待鍋內的水燒開後將豆腐及玉米粒一起倒入鍋，再次燒開後轉小火煮十五分鐘。

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 玉米田園雜蔬

 材料：山藥一段、萵筍一段、胡蘿蔔一根、青紅椒各一個、煮熟的老玉米1個、鹽1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙。

 做法：

 1、煮熟的老玉米粒剝下來備用，山藥去皮切小丁略焯水備用。

 3、胡蘿蔔去皮切丁，青紅椒切丁，萵筍去皮切丁。

 4、鍋內油6-7成熱時，下青紅椒、胡蘿蔔和萵筍翻炒2分鐘左右，再倒入玉米粒和山藥，繼續翻炒2分鐘，調入蘑菇精、鹽翻炒一分鐘即可。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy

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6個小技巧，能讓前列腺「安度晚年」！男人都要學

一、規律夫妻生活

 一些中年夫妻的夫妻生活的次數會大大減少，這對於前列腺保健來說是非常不利的，因為當男性出現性興奮之後，前列腺跟精囊都會存在高度充血的癥狀，只有射 精才可以緩解這種現象恢復成長，如果長時間不進行夫妻生活的話，精囊會長期處於一種充盈的狀態之下，會導致前列腺液淤積，導致前列腺充血，長時間還可能導致前列腺炎。

 二、切勿憋尿

 前列腺疾病很容易在冬天發作，也很容易出現在長途司機這類人群身上，因為在這個季節點以及這類人群中會出現很大程度憋尿，不管是溫度低還是長時間不活動，都會導致前列腺交感神經興奮，這樣前列腺就會出現慢性充血的癥狀，加重前列腺淤積的癥狀。

 如果這時候再憋尿，那麽無疑會減少新陳代謝的速度，會加重前列腺液淤積以及前列腺炎的癥狀。雙效犀利士 希愛力   雙效希愛力 希愛力雙效片  希愛力5mg 希愛力20mg  超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫

 三、多喝水

 人體在攝入一定量水之後就會增加排尿，會稀釋尿液，而濃度高的尿液對於前列腺健康是非常不利的，因此一定要多喝水，這樣才可以稀釋尿液對身體的危害。

 四、多蔬菜少辣椒

 蔥姜蒜都是一些刺激性的食物，會導致血管擴張以及器官處於充血狀態，會降低前列腺的抵抗力，誘發急性前列腺炎，而多吃蔬菜可以保持大便通暢，降低體內代謝物的數量，而前列腺挨著直腸，也就會減少感染到前列腺的概率。

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 五、莫酗酒

 人體在喝酒之後身體內的酒精會被慢慢吸收，然後會通過血液流向身體各個部位，而前列腺對酒精是非常敏感的，當遭受到酒精刺激之後，毛細血管會迅速擴張，細胞也會呈現出水腫的現象，而血中的酒精濃度升高，前列腺會更加腫脹，若長期得不到緩解，就會誘發炎癥。

 六、蹲著小便

 這也是保養前列腺的小技巧之一。蹲著小便可以預防前列腺炎，這是通過男性的尿道來說明的，因為男性尿道長，很容易出現尿液排不幹凈的現象，長期以往會導致尿路感染，而蹲著排尿會讓殘余尿液也排出，會減少對前列腺以及尿道的刺激。2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液

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真正補鈣的4種食物，你可能不愛吃

在生活中，真正能補鈣的食物其實是這四類，一起往下看。

 首先是牛奶。牛奶內含有豐富的鈣質，250ml內約含有250mg，並且牛奶內的鈣質和人體所需的成分非常接近，喝牛奶攝入的鈣很容易被身體吸收利用。成年人每日攝入300ml牛奶，即可獲得很好的補鈣效果。

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 其次是，綠葉蔬菜。不少綠葉蔬菜內也含有豐富的鈣元素，如100g油菜內約含有108mg鈣質、100g綠莧菜約含有187mg鈣。除了鈣質以外，蔬菜內含有其他多種營養元素，對於健康非常有益。

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 再者是堅果。各類炒熟的堅果內，含鈣量可達到100~200mg/100g，每天堅持吃一小把堅果，可起到不錯的補鈣效果。註意不要多吃哦，堅果內的油脂含量相對較高。

 最後，還可以多吃魚蝦貝類。海產品內含有的鈣含量也非常豐富，對於一些沒有海鮮過敏的人群而言，日常可適當的多吃海鮮。

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 值得提醒的是，成年人每日攝入鈣推薦量在800mg左右，日常可以大概計算下自己的鈣攝入量，不必過量補充鈣質，凡事過尤而不及，大量補鈣反而會給健康帶來負擔。

 鈣是我們身體不可或缺的營養元素之一，日常要多觀察自己的身體，在發現異常時要及時就醫，不要憑借自己的主觀意識去判定疾病原因，避免因盲目補鈣對身體造成傷害。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼

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口服瑞德西韋已成功治療新冠小鼠！是否可應用於人類

瑞德西韋是新冠肺炎常用的治療藥物，必須住院註射治療限製了它的應用範圍。《科學轉化醫學》雜誌一項最新研究中，科學家將瑞德西韋做成了口服藥的形式，在病毒感染的小鼠模型中獲得理想的治療效果。

 北卡羅來納大學教堂山分校全球公共衛生學院的病毒學家Timothy Sheahan介紹，疫情尚未得到控製，尤其在當前疫苗免疫力下降、變異病毒逃逸能力增強的情況下，突破性感染越來越普遍，高效的抗病毒藥物必不可少。現已有病毒顯示出逃逸單克隆抗體藥物的趨勢，可快速用於門診患者治療的口服抗病毒藥物，將成為抗疫資源中不可缺少的一部分。

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 2020年初，北卡羅來納大學教堂山分校與吉利德公司共同研究發現了瑞德西韋可作為新冠肺炎治療藥物，現已應用了兩年。有數據顯示，該藥物在疾病早期使用效果顯著，三天治療後使住院和死亡風險降低了87%。盡早治療，可有效縮短病程，減少傳播性並防止住院。當然，最大的不足就是瑞德西韋必須靜脈註射，限製了它的使用範圍。若製成方便易推廣的口服製劑，將更大程度幫助住院治療以外的患者。

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 如果瑞德西韋不能直接口服，那麽把它做成一種「前藥」，經體內代謝還原為瑞德西韋，也就解決了口服的難題。為此，Sheahan使用了瑞德西韋的母體核苷GS-621763，可靶向病毒RNA依賴性的RNA聚合酶。臨床試驗顯示，GS-621763在肺細胞系和兩種不同的人原代肺細胞培養系統中，表現出抗新型冠狀病毒的抗病毒活性。

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 在小鼠試驗中，GS-621763減少了小鼠的病毒載量和肺部損傷，還改善了小鼠的肺功能。GS-621763與最近獲得批準的口服核苷類似物抗病毒藥molnupiravir在小鼠應用中，具有相似的療效。這些數據均支持該前藥可作為新冠肺炎治療的口服藥。

 當然，小鼠和人類終有區別，需要在非嚙齒動物臨床前模型和人類試驗中做進一步研究，以了解這種劑型如何應用於人類，同時，還要對該化合物的安全性和有效性收集更多的證據。

 不可否認，在越來越多的新推出的口服新冠肺炎治療方案中，瑞德西韋前藥研究為它在口服藥領域獲得一席之地打開了大門。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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四個不良晨起習慣毀了整晚睡眠

據Science Time網站報道，有調查顯示英國只有十分之一的成年人每晚能睡個好覺，約17%的人醒來時感覺更累，而50%的人稱睡眠「支離破碎」，經常半夜莫名醒來。

 你也許看到過很多「睡前應當做或避免去做」的小貼士，是否想過或許是早晨醒來時的問題破壞了整晚的睡眠？Harley Street功能營養學家Phoebe Liebling介紹了四個影響睡眠質量的晨間習慣，有可能讓晚上越睡越累

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 1. 使用電腦或手機。

 為了更好的睡眠質量，每個人晨起第一件事是站在自然日光下，而不是坐在電腦前。我們的晝夜節律由晨間分泌的皮質醇和晚間分泌的褪黑素共同影響，因此要想讓身體在晚上產生高質量的褪黑素促進入睡，要確保皮質醇在晨間達到峰值，而日光就是觸發皮質醇分泌的關鍵。

 即使是多雲、陰天，自然光也可達到1萬勒克斯的照度，而醫院最亮的手術燈大約是1000勒克斯，我們的電腦手機最多為20—30勒克斯。沒有充分的光照刺激激素分泌，我們一天大多數時間都會昏昏沈沈，到了晚上產生的褪黑素也不足，睡不安穩。特別是晚上人們喜歡玩遊戲，看電視劇等，刺激的畫面增加了壓力水平，反而提高了皮質醇的分泌，導致精力充沛，更不容易入睡。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢

 2.早餐缺乏蛋白質

 白天的血糖水平穩定可以讓晚上睡個好覺，而良好的血糖水平受早餐的影響很大。有些人的早餐只有粥或面包，純粹的碳水化合物升血糖比較快。此時，人體會分泌更多的胰島素，它會慢慢儲存起來。在我們睡覺的時候，人體還在發生新陳代謝，需要有一定的能量儲備。此時過多的胰島素會增加糖的消耗速度，沒有足夠的存量維持入睡。當能量不足時，肝臟會被喚醒釋放糖原，也可能在半夜2、3點鐘直接喚醒人體，發出「需要能量」的消息。

 因此，我們建議用20—30克的蛋白質如雞蛋、熏魚或毛豆替代部分的碳水化合物，吃水果前配點堅果、酸奶。

 3.做劇烈運動

 有些人晨起後選擇去健身房做一些高強度的有氧運動��程，這會影響睡眠質量，尤其對女性影響更多。人體會為了適應晨間的鍛煉提前準備好脂肪能量，給了代謝系統更多的壓力，影響了夜間的睡眠，早上感覺沒有完全醒來，精力不足。因此，睡眠不良的人不建議晨間運動。

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 我們建議，晨起時可以做20—30分鐘的快走提高心率，或者買兩瓶水，做負重深蹲或其他比較溫和的手臂運動，去健身房的人可以選擇普拉提。所有的運動都是為了讓人體保持清醒，以適當的效率使用能量。合理的能量消耗規劃，可以讓晚上睡的更好。

 4.喝咖啡

 當人們早上醒來仍然感覺困倦時，首先想到的是喝一杯咖啡，甚至是更多。咖啡因是一種興奮劑，可以觸發壓力反應促進更快清醒，但也擾亂了自然睡眠和清醒的激素水平規律。因此，想要睡的更好，應當訓練自己戒掉對咖啡的依賴。

 我們建議，有早晨喝咖啡習慣的人，推遲15分鐘喝咖啡，一周以後，你會發現即使到了中午，還沒有喝咖啡提神，仍然感覺很好。水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill

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夫妻家庭角色轉變，聚少離多讓感情變淡

過去常說，「男主外女主內」，男人負責掙錢養家，女人負責帶孩子操持家庭。如今社會節奏加快，夫妻角色發生改變。女人除了要負責家庭，還有很大一部分精力投入事業，夫妻的關系也在悄然發生變化。必利勁副作用 必利勁購買 必利勁哪裡買 必利勁價錢 必利勁服用方法 必利勁ptt 必利勁藥局 必利勁藥房 必利勁台灣官網 Dapoxetine 必利勁作用

 湖南中醫藥大學第一附屬醫院男性科主任袁軼峰說，物質生活不斷多元化，但夫妻感情卻越來越單一。有報道稱，當前離婚率最低的往往是農村地區，夫妻關系更加穩固，理由也很單純，就是他們每天都能見面，交流的機會很多。相反，大城市小兩口每個人都有自己的事業和生活圈，每個星期可能見一兩次，由於加班倒班、每天晚上的時間不契合，不能見面的夫妻，矛盾往往越來越多。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買

 如何改善夫妻感情呢？男性是理性動物，而女性是感性動物，更註重感情的交流。因此，男性朋友在與女性交流的時候，可以站在她們的角度考慮問題。除了「多喝熱水」，還可以創造一些小浪漫、小驚喜，過節買支口紅、買個包，所謂「包」治百病，就是這個道理。從女性的角度考慮問題，創造浪漫溫馨的家庭環境，對夫妻關系很有幫助。必利吉 P-force 必利吉哪裡買 必利吉效果 希愛力 印度希愛力 希愛力功效 希愛力雙效片 希愛力價格 希愛力20mg

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上海社會面疫情逐漸受控，疫情形成拐點條件已逐步具備

現實很骨感。這幾天，上海在打著抗疫以來最艱難的仗，感染人數超過了年前的預期，醫療資源一下子變得緊張。上海的後備醫院也啟動了，我除了參與上海市定點醫院的查房外，也關心我們幾個集中收治隔離點的工作。隔離點剛搭建不久，醫務、後勤團隊都在磨合，入駐隔離點的雖然大多是無癥狀與輕癥感染者，但這些人仍然有疾病進展的風險，而且突然被診斷為新冠，內心惶恐與驚嚇都需要撫慰。現在，我們團隊的同事們已經從忙亂中整理出頭緒來了，短時間內收治了以無癥狀與輕癥為主的大量感染者，我們不能假裝毫無困難，但我們在跟著疫情變化不斷學習和改進，爭取讓患者的感受更好，更快恢復健康。

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就在剛才，淩晨，大家還在忙著隔離點的工作，寫這篇微博前我還剛跟寶山救治隔離點負責人馬昕院長討論完特異性抗病毒新藥的儲備問題，有一點空閑，抓緊跟大家報告下最近發生了什麽，回答一些大家關心的問題。

 1.未來抗疫應該采取何種模式

 很多人關註上海的疫情，對上海的防控策略也有很多批評跟建議。上海是一個超大型的國際城市，這次面對無癥狀感染為主的奧密克戎毒株攻擊，初步發現感染後病例數即呈指數級上升，防控難度很大。如何讓城市不停擺、維持基本的經濟活動，又能最終實現疫情管控，確實面臨非常大的困難。當疫情出現蔓延，如果想不讓城市停擺，就需要在數據支撐下不斷做策略調整。當前采取的策略主要是：滾動篩查、鎖定重點、切斷傳播鏈。篩查大數據告���我們，一個向好的跡象悄悄地出現了：非管控區域全員滾動篩查的病例占比逐漸走低，僅占總病例的10%，預示社會面疫情逐漸受控。疫情的拐點雖尚未出現，但形成拐點的條件已經逐步具備。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36

2、國家衛健委頒布核酸檢測指南更新，透露我國未來抗疫新動向

 3 月 22 日，國家衛健委發布了關於印發《區域新型冠狀病毒核酸檢測組織實施指南（第三版）》的通知。一是強調科學精準，對劃定的區域進行核酸檢測。其次是將第二版《指南》中的「全員」修改為「區域」，區域大小由疫情防控需要決定。這預示著未來抗疫逐漸進入了新階段，采取全域經濟生活停擺、進行多輪全員檢測的抗疫模式，會被逐漸更新。但問題是，如果不進行全域停擺與全員檢測，我們能否跑得過奧密克戎呢？

 國家衛健委新指南是這麽說的：要對核酸檢測「進一步明確完成時限」。各省市（包括城區常住人口 1000 萬以上的超大城市）不區分人口規模，均按照 24 小時內完成全市核酸檢測的目標匹配采樣和檢測力量。這個要求就很高了，但這正是保證後續滾動篩查能夠跑過病毒傳播的基本需求。奧密克戎的速度，某種意義上講，如果不是以快製快，我們是沒有機會跑贏奧密克戎的。新指南發布當天，上海市就把「嚴格核酸篩查，加快提升大規模核酸檢測能力，強化『采、送、檢、報』全流程協同和精準調度」作為工作重點，這就開始具備跑贏奧密克戎的能力了。永春糖 B糖 Candy B Candy B+Complex spinach mentalk xtreme

3、香港重磅疫苗有效性數據公布，第三針接種提供全面保護

 我最近多次與香港專家討論香港疫情管控過程，特別是對老年人病死率高的問題進行了多次討論。今天香港大學公共衛生學院在線預發表了關於疫苗作用的論文，結果很重磅，香港730萬人口共接種了1270萬劑疫苗，兩種疫苗均可預防嚴重疾病和死亡，在年齡≥60歲的成人中，滅活冠狀病毒兩針接種對重癥新冠與死亡的保護率為74.1%，不如BNT162b2 (有效率 88.2%)。可喜的是，兩種疫苗的三劑接種可提供非常高水平的預防重癥與死亡保護率，保護率均達到了95%以上。這數據奠定了中國未來走出疫情的底氣。必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg

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阿斯利康稱抗體新藥可對抗BA.2！已在英國獲批用於暴露前預防

3月22日，「阿斯利康中國」公眾號發布消息稱，旗下的長效抗體組合藥物Evusheld對BA.2具有中和活性。該藥物已經獲得英國藥品和保健品監管局 (MHRA) 批準，成為英國首個獲批用於新冠病毒暴露前預防 (PrEP) 的抗體組合藥物。

 世界衛生組織信息顯示，目前已在85個國家發現了高傳染性新冠病毒Omicron變異株BA.2亞系感染病例，在世界幾個地區的流行率正在上升。Evusheld（曾用名AZD7442）是Tixagevimab替沙格韋單抗 (AZD8895) 和Cilgavimab西加韋單抗 (AZD1061)兩種單克隆抗體的組合。華盛頓大學醫學院的最新臨床前真實「活」病毒數據表明，Evusheld對BA.2亞系有強效中和活性，對BA.1和BA.1.1亞系也有中和活性。

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 此外，感染BA.1、BA.1.1和BA.2的小鼠活體數據表明，Evusheld明顯減少了病毒載量以及三個亞系導致的肺部炎癥，而新冠病毒載量與疾病嚴重程度、死亡率以及新冠後遺癥的增加呈正相關。另一項來自 Aix-Marseilles大學的「活」病毒數據，以及來自美國FDA的假病毒數據同樣表明，Evusheld可以中和BA.2亞系。

 美國華盛頓大學醫學、分子微生物學、病理學和免疫學系Herbert S. Gasser教授表示：小鼠模型的體內試驗數據證實了此前針對Omicron的體外中和活性實驗結果，Evusheld針對所有受試的Omicron亞系都能有效預防肺部感染，而肺部是重癥新冠肺炎的關鍵部位。

 與此同時，3月17日，Evusheld已經獲得英國藥品和保健品監管局 (MHRA) 批準，成為英國首個獲批用於新冠病毒暴露前預防 (PrEP) 的抗體組合藥物。該藥物適用於目前未感染或未暴露於新冠病毒，且難以對新冠疫苗產生足夠抗體保護的人群，包括不建議接種疫苗的人群。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖

 目前，英國約有50萬人免疫功能受損，包括血液腫瘤患者、器官移植後服用免疫抑製藥物的患者，以及患有多發性硬化癥和類風濕性關節炎等疾病的患者。這部分人群中，近40%在接種疫苗後產生較低或低於檢測閾值的免疫反應，約11%未能產生任何抗體。

 一項5172名受試者的臨床三期研究顯示，Evusheld將有癥狀新冠感染的相對風險降低了77%，藥物對病毒的保護作用可持續至少六個月。在治療組中沒有發生患者住院或死亡。在安慰劑組中，出現5例重癥新冠病例和兩例新冠導致的死亡。

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 倫敦大學學院重癥監護醫學教授Hugh Montgomery表示：預防接種疫苗是保護大多數人的主要手段。然而，對於社會上相當一部分存在健康問題的人，通過接種疫苗抵禦病毒的效果有限。該抗體藥物僅使用一劑，就能達到持續數月的作用，提高了這些人群暴露於新冠病毒前的預防保護。

 抗體藥物可用於暴露前預防且提供6個月以上的免疫力，是否可以替代疫苗呢？如上文所說，抗體暴露前預防主要用於因各種條件不能接種疫苗或疫苗保護力弱的人群，全球約有2%的人被認為因對新冠疫苗應答不足而有較高風險。疫苗仍然是保護自己免受新冠感染後重癥、住院和死亡的最佳方式，建議所有 5 歲及以上的人盡快接種疫苗。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖

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你懷孕胖了多少斤？想生產順利，盡量別超這個範圍！

1. 妊娠前不宜「過度減肥」和「過肥」

 年輕女性如果過度減肥，會引起卵巢功能不全，對於受孕是不利的。

 「肥胖」（WHO認證BMI25.0以上，中國認證23.9以上為超重）的女性懷孕時，不僅妊娠糖尿病、妊娠高血壓的發病率會增高，生產時難產等情況也會增多。

 所以妊娠前，要盡量將身體調理成健康的狀態。

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 2. 妊娠期適量增加體重

 妊娠前的體格不同，推薦體重增加量也不同，盡量別超以下指導範圍~

 BMI計算公式=體重（kg）÷身高²（m）

 研究表明，妊娠前「偏瘦」、「體重正常」的女性，懷孕時增加體重不滿7kg的情況下，低出生體重兒的風險就會增高。對於低出生體重兒，在成年後易引發糖尿病、高血壓等，所以孕期要均衡飲食，科學管理體重。

 3. 以主食為中心，積極攝取能量

 現在的飲食結構中，脂肪攝入過多，應該以碳水化合物為主，作為能量來源。

 含碳水化合物豐富的米飯中蛋白質含量多、脂肪含量少，容易搭配各種食物，均衡營養。

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4. 主菜是維護身體機能的「基礎」，要適量攝取

 肉、魚、蛋類、豆製品要均衡攝取。為了防止貧血，紅肉、魚要積極攝入。

 但在備孕期以及懷孕三個月內，像肝臟等維生素A含量多的食物，或含有維生素A的營養劑要避免持續大量的攝入。

 5 不足的維生素、礦物營養素，從副菜中積極攝入

 蔬菜中含有的維生素、礦物營養素、食物纖維等營養素，是維持妊娠期母體的健康以及胎兒的發育必不可少的營養素。蔬菜用煮、焯的方法比生吃可以攝取更多營養素。

 水果也是維生素C、鉀等的供給源，應積極攝取，但由於水果糖分含量較高，一天150-200g為宜。 彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra

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春季風邪易侵體，這些身體部位最易受傷！

01風邪傷身始於頸項部

 初春正是各類病邪蟲害肆虐之時，風助「百病之長」，是引發各類病邪的罪魁禍首。秦皇島市第一醫院骨科主任醫師劉誌新曾在文章中表示，由於風善疾行，風影飄忽，就有了「風邪致病上先受之」的說法，這個「上」就是指頭頸部。若風邪侵入機體，漸損陽氣並滲入內臟，耗損精血，會導致風邪傷肝。肝主一身筋脈，一旦受損，會感全身疲乏無力，頸肩部酸痛。肝臟氣血盛衰，首先反映到頸項部。

 風邪是春季外邪的主要因素，理當「春捂」，穿著稍厚實一點，擋風保暖禦寒；多參加戶外活動，調和肝臟氣血，健脾除濕，以保頸肩腰部健康，遠離頸肩腰腿痛困擾。

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 02風邪常擾鼻、咽、喉

 春風常裹挾著殘敗的樹絨和花粉吹入鼻腔，造成鼻癢、流清涕、打噴嚏等癥狀，這種人們常說的過敏性鼻炎，在中醫叫作鼻鼽。

 湖北省中醫院耳鼻咽喉科主任醫師鄧可斌曾介紹，驚蟄之後「無風不作癢」，可造成咽喉處就像窩著一根雞毛，癢得難受，咳個不停，西醫稱之為慢性變異性咳嗽，中醫則叫喉咳。不論是鼻鼽還是喉咳，其內因都是肺脾氣虛造成氣血不能正常運行，淤滯於鼻腔、咽喉而致肺室宣降。從「藥食同源」角度可在咨詢醫師後，煨湯時添加少許黃芪、黨參、當歸等。

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 預防過敏性鼻炎、咽炎，除了遠離過敏源，繼續「春捂」保護陽氣也很有必要。

 03衣著要根據天氣變化及時調整

 那��，怎樣才能防風邪傷身呢？北京中醫藥大學東方醫院周圍血管科主任醫師曹建春曾 建議：

 一是順應季節、天氣的變化，及時采取防護措施。風大、寒冷的日子，一定要增添衣物，戴好帽子、口罩、圍巾再出門，把頭頸、關節、口鼻防護好。年老體弱的人，天氣惡劣時應減少出行。

 二是要防止單一部位反復受風。不要從一個方向狠吹空調，窗戶縫不能對著人。睡眠時不能有穿堂風，且一定要蓋被。這是因為，人清醒時體表有一股「衛氣」巡行，保護著人體免受外邪侵犯。入睡後這股衛氣會回到人身體裏，抵抗力下降，易感風邪。所以，睡覺蓋被，上要過肩膀，下要過腳底。美國VigRX Plus VVK陰莖增大膠囊  wenick man增大丸 美國VVK VVK增大膠囊

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糞菌移植治療：不止益生菌，腸道病毒、真菌同樣「重要」！

大家可能都知道益生菌這個概念，但是在腸道微生態裏頭，除了細菌之外，還有大量的病毒和真菌，在某些程度上，它們在糞便微生物移植（FMT）治療腸道微生態紊亂的效果中，同樣扮演了至關重要的角色。近日，中山大學附屬第六醫院受國際著名期刊Lancet子刊Lancet Gastroenterology & Hepatology 邀稿，以醫院為第一單位在線發表題為「Roles of the gut virome and mycobiome in faecal microbiota transplantation」的綜述，詳細闡述了腸道病毒和真菌在糞便微生物移植（FMT）治療不同疾病中的作用。

 該院左濤研究員、蘭平教授和吳小劍主任醫師為共同通訊作者，悉尼大學Siu Lam、該院白小武博士、愛爾蘭國立科克大學Andrey Shkoporov和哥倫比亞大學Heekuk Park為共同作者。

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 左濤介紹到，人體多種疾病如艱難梭菌感染、肥胖癥、2 型糖尿病、壞死性小腸結腸炎、炎癥性腸病等，其實與腸道微生態紊亂密切相關。前文所提到的FMT就是一種通過移植健康供體的糞便微生物製備液至患者腸道中，以達到重置患者腸道微生態、治療疾病的目的。腸道微生態中，除了細菌之外，還含有大量的病毒和真菌，也分別被統稱為腸道病毒群和真菌群。病毒組和真菌組對 FMT 治療成功的影響直到最近才得到重視。

 近年來的研究發現，腸道病毒群和真菌群在人體健康和疾病的發生發展中扮演了重要角色，尤其是在FMT微生物移植定植和療效中其作用日益明顯。該綜述詳細闡述了腸道病毒群和真菌群在FMT治療不同疾病中扮演的不同角色。同時，文章也闡述了病毒群和真菌群的移植對宿主帶來利弊不同的影響。其中，噬菌體（細菌病毒）的移植和念珠菌（真菌）的移植在FMT治療中扮演了尤其重要的角色。綠騎士 法國綠騎士 綠騎士噴劑  綠騎士持久液 印度神油 日本黑豹  倍耐力 威馬持久液 耐士男用噴劑

 (A)人類腸道病毒群的組成和影響因子。(B)腸道病毒群在宿主中的功能。

 據介紹，人類腸道病毒組主要包括原核病毒（主要是噬菌體）和真核病毒。其中，噬菌體在胃腸道具有有溫和型和裂解型交替的生命周期，可以通過整合和裂解的方式影響腸道細菌的組成。健康的人類腸道病毒組由溫和型噬菌體控製，在宿主炎癥期間其可以從溫和型復製轉變為裂解型復製。由於腸道病毒組中噬菌體對真核病毒占有優勢及其在調節細菌組組成中的直接作用和功能，噬菌體一直是大多數人類腸道病毒組研究關註的焦點。FMT的病毒以及細菌移植已被證明與多種疾病的療效相關，包括艱難梭菌感染、炎癥性腸病和造血幹細胞移植後移植物抗宿主病。2019 年以來，已經有一些使用無菌糞便濾液和糞便病毒移植的研究來闡述腸道病毒組在疾病治療中的作用，包括肥胖癥、2 型糖尿病、壞死性小腸結腸炎和抗生素後微生物群失調等。東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy

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足底走路刺痛 她強忍兩年 廣州醫生一朝解決

今年50多歲的廣西某高中校醫陳女士便飽受足底���跟痛的困擾，剛察覺到不對勁的時候，癥狀輕微，除非走路走久或者站久了足底會有一些酸痛，休息一晚上就會好轉也就沒在意。但是不適持續時間越來越長，休息也未能緩解。突然有一天，早上起床後下地走路的一瞬間有明顯的刺痛感，剛開始的幾步路根本走不了需要扶著東西借力一下。

 足底疼痛的問題引發連鎖反應。上班遲到也成了家常便飯，被領導訓斥多次後變得畏懼上班。後來為了遷就疼痛的部位慢慢調整走路姿勢，導致膝蓋周圍和髖關節都疼了起來。一年前在當地進行了一些針灸、推拿等保守治療卻效果不明顯。今年臨過年時疼痛難耐時行了封閉治療，癥狀短暫緩解，到了年後就又開始痛了起來。

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 別人能跑能跳，自己卻因為一個小小的足底痛折磨的生活工作都受影響。走路姿態也發生了很大的改變，陳女士一心就想盡快解決問題。

 兩年的就醫經歷已經讓陳女士身心俱疲，本來打算放棄治療的時候在網上關註到了暨南大學附屬第一醫院骨關節與運動醫學中心，她抱著最後的希望前來廣州治療。

 侯輝歌副主任醫師接診了陳女士，深入了解病程後，分析患者的異常步態不能確定是不是單純的足底筋膜炎導致的，所以還針對神經肌肉系統進行了相關檢查，並且請了其他專家會診。等到相關檢查的結果出來後，經過科內術前討論，明確了患者病情和手術方案。一早給予患者關節鏡手術治療，經關節鏡下微創手術治療，首先在鏡下松解雙側跖筋膜，跖筋膜的緊張是造成足底筋膜炎的主要原因。在松解雙側跖筋膜的同時，在鏡下把骨刺磨除。術後陳女士情況穩定，疼痛緩解明顯，術後第一天就可以下地走路。

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 起床下地走路就發疼？警惕足底筋膜炎！

 大多數足底筋膜炎患者，在起床時下地第一步或久坐後開始行走的第一步都容易感到疼痛，接下來的幾步有些僵硬和疼痛。如果得不到正確的診治和休息，這些疼痛會漸漸加重，而且在爬樓梯或長時間站立後疼痛加劇。

 候輝歌提醒，如果放任病情進一步發展，足跟疼痛逐漸惡化，患者可能會通過改變走路的方式來緩解疼痛，這最終可能會導致腳、腿、臀部或者背部的不適和疼痛；最後需要手術治療才能解決問題。

 那麽，足底筋膜炎如何有效治療呢？

 侯輝歌表示，足底筋膜炎不同階段的患者治療起來也不相同，但主要通過這三部曲來解決：初起急性階段以消炎止痛藥物、休息、泡腳、冷敷熱敷、拉伸牽拉等自我鍛煉為主；緩慢發展階段以局部註射、沖擊波等康復理療手段為主；遷延攣縮階段就需要微創關節鏡手術解決了，兩小傷口微創，一次徹底松解。2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液

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睡覺老是打呼嚕，當心引發「腦卒中」大麻煩！

OSAHS患者發生腦卒中的風險是正常人群的兩倍，其原因比較復雜，涉及到以下幾個方面：

 1、腦血管本身受到影響。

 OSAHS會影響腦血管自動調節能力，加速動脈粥樣硬化的進程。因為患者睡眠時反復出現呼吸道狹窄或阻塞，形成間歇性低氧和高碳酸血癥，呼吸中樞對低氧和高碳酸血癥的敏感性下降，腦血管儲備能力減退，自動調節功能受損。同時腦血管內皮受損，血小板被激活聚集，易形成血栓，導致腦卒中發生。

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 2、腦血流動力學改變。

 患者由於呼吸暫停形成低氧血癥，促使紅細胞生成素分泌增加，引起紅細胞增多，血液黏滯度增加，血流減慢。腦血流減慢到一定程度，會導致腦部血液循環中斷，發生腦卒中。

 3、誘發高血壓等慢性疾病。

 OSAHS患者睡眠結構紊亂，睡眠片段化，總睡眠時間縮短，深睡眠減少，淺睡眠增多，下丘腦-垂體-腎上腺軸和交感神經功能異常活躍，皮質激素和兒茶酚胺等代謝產物明顯增高，會誘發高血壓等。

 腦卒中患者為何易並發OSAHS呢？

 腦卒中後腦細胞發生不可逆性損害，大量興奮性氨基酸等神經毒性物質釋放，牽涉到延髓背側和呼吸相關的神經元，影響大腦呼吸中樞的化學感受器，支配上呼吸道的神經反射活動減弱，引起舌根松弛、後墜以及咽喉、軟腭肌肉松弛，上氣道管腔狹窄，誘發OSAHS。

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 重視OSAHS對於腦卒中有什麽意義？

 一方面OSAHS可誘發腦卒中，另一方面，半數腦卒中患者合並OSAHS。OSAHS可以引起卒中患者發生窒息或呼吸停止等，增加病死率。

 篩查OSAHS並及時幹預，減輕睡眠呼吸紊亂，可降低卒中發生的風險。避免腦卒中患者發生窒息等並發癥，降低死亡率。

 所以，應該重視對普通人群和腦卒中患者的OSAHS篩查並及早幹預。

 OSAHS有哪些治療手段？

 1、病因治療：糾正引起或加重OSAHS的基礎疾病，如甲狀腺功能減低、肢端肥大癥等。

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 2、改變生活方式或幹預生活習慣：如控製體重、體位治療、戒煙戒酒、慎用鎮靜催眠藥等。

 3、無創通氣治療：目前臨床上最常用的是無創通氣治療方法，簡稱CPAP。該方法為在睡眠時佩戴一個與呼吸機相連的鼻面罩，由呼吸機產生的強製氣流會使上呼吸道內的壓力增加，從而始終保持上氣道開放狀態，保證夜間正常供氧量，消除呼吸暫停，改善睡眠質量。減輕卒中伴OSAHS者的急性期腦損傷，縮短住院時間，促進神經功能康復，減少卒中復發及死亡率。

 4、口腔矯正：適用於單純鼾癥及輕中度OSAHS患者，特別是有下頜後縮者。對不能耐受CPAP通氣，不能手術或手術效果不佳者可以試用，也可作為CPAP通氣治療的補充治療。

 5、外科手術：對於嚴重OSAHS患者，也可以通過懸雍垂腭咽成形術、扁桃體切除術、舌根射頻消融術等手術進行治療。 必利吉 p-force 德國必邦 必邦 韓國奇力片 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 雙效威而鋼 菱形威而鋼

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聽說這種「美女病」容易導致大出血？婦產科專家王雪峰：這些危害需註意

哪種人群易患子宮肌瘤？

 「我們往往會把子宮肌瘤叫做『美女病』，因為它的發生與女性體內雌激素的高低有莫大的聯系。」王雪峰介紹，體內的雌激素含量高，��是雌激素含量正常但雌激素受體的含量高，容易刺激子宮肌瘤的生長，而這類高雌激素的女性往往外觀相對同齡人來說會比較年輕漂亮，皮膚也比較白皙嬌嫩。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買

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 除此之外，導致子宮肌瘤的生長的因素還有一部分來自於遺傳，一般直系親屬裏有過子宮肌瘤病史的女性，屬於患子宮肌瘤的高危人群，「在十幾歲的時候發現患有子宮肌瘤也是有可能的。」王雪峰補充道。

 王雪峰特別提醒，這類女性需要定期到醫院婦產科進行檢查，最好是一年一次。

 說到這裏可能有人會問，聽說喝豆漿容易導致雌激素過高並致癌，是真的嗎？她對此回應：「豆漿的雌激素含量非常低，如果只是一天喝一杯，不至於會導致子宮肌瘤的發生，可以安心飲用。」壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥ptt  壯陽藥品牌  壯陽藥排行榜 壯陽藥哪種好

 子宮肌瘤有哪些癥狀及危害？

 「我接診過的子宮肌瘤患者中，很多都經歷過大出血的情況。」王雪峰指出，子宮肌瘤的主要癥狀是月經發生改變，包括月經量增多、淋漓不盡、甚至大出血。這樣一來，很容易引發貧血，從而進一步導致血氣不足、暈厥、貧血性心臟病等。另外，容易導致女性懷孕困難，也是子宮肌瘤的危害之一。「子宮肌瘤長時間存在於體內的話，還是有可能會發生惡變的。」

 當然，也有少數患者會在小腹的位置摸到子宮肌瘤的結節，或是出現腹痛癥狀，尤其是在子宮肌瘤發生變性的情況下。不過她表示：「大部分人患有子宮肌瘤時沒有明顯癥狀。」

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 王雪峰強調，體內長了子宮肌瘤並不可怕，但並不代表可以掉以輕心，「因此一定要定期去正規醫院找專科醫生進行檢查並積極處理。」

 她特別提到，飲食方面可以註意一下，不要吃雌激素含量較高的，尤其是一些不知名的、打著類似延緩衰老旗號的美容類保健品。生活方面則建議保持適當的運動和規律的作息，「這對於排除體內的一些不良誘因也有一定幫助。」助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局

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智齒百無一用？專家：或可化為其他壞牙的替補，大有用處！

智，齒是不是一長出來就得拔掉？這個好像只會發炎沒有一點好處的牙齒存在的意義是什麽？相信很多被智齒折磨過的人都會有這個疑問。但是，張先生卻因為嘴裏一顆沒拔的智齒而「走運」——在大牙爛掉了之後不用種牙，而是換上了自己的智齒。這是怎麽一回事呢？

 智齒長了沒拔竟然派上大用場

 「醫生，我牙齒斷了，是不是要種牙了？」「你不用！」醫生說完之後把他的智齒拔了……

 這段對話發生在兩個月前，來自廣州的張先生因為牙齒崩掉了一塊，來到廣州醫科大學附屬口腔醫院越秀院區口腔頜面外科就診，「我就是前段時間看女足比賽的時候太激動了，吃花生米一個不小心硌到了牙，誰知道牙居然就掉了一塊。本來還以為沒什麽，結果這陣子每次咬東西都疼，說話也疼，我好多天都沒好好吃飯了，覺也睡不好。」希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢

 周麗斌主任為他檢查後發現，崩掉的右下後牙是一顆「資深蛀牙」，已經「爛穿底部」了，再加上咬到硬物，牙齒劈裂一大半，無法通過治療挽救，只能拔除。

 幸運的是，周麗斌主任發現，張先生有一顆智齒與這顆爛牙形態匹配，可以做自體牙移植——把爛牙拔除後，將智齒移植到拔牙窩，替代原有磨牙，同次手術就可以修復缺牙。在聽完醫生詳細的介紹後，張先生決定進行自體牙移植手術。

 據周麗斌主任介紹，自體牙移植是將智齒拔出後，移植到其他位置替代其他功能牙的外科技術，主要流程分為移植手術、移植牙固定6到8周、根管治療，及修復戴冠等步驟。一般智齒拔除後，就成了醫療垃圾被處理掉，而自體牙移植技術將智齒用作修復缺牙的天然的寶貴資源，實現了「變廢為寶」。移植成功的牙齒，能達到牙周膜愈合，患者最終獲得的還是一顆真牙，保存了正常的牙周組織和牙本體感受，這是其它現有的修復方式都無法達到的。當前，自體牙移植技術已經發展成熟，通過微創的拔牙和受植窩洞預備，以及早期根管治療等技術優化，目前移植牙的成功率已經很高。液態威而鋼 果凍威而鋼 泰國威而鋼 果凍威而鋼哪裡買 果凍威而鋼副作用 液態威而鋼購買 液態威心得 液態果凍威而鋼 果凍威而鋼 Kamagra Oral Jelly

 周麗斌主任為患者檢查口腔情況

 張先生的移植手術很順利。在自體牙移植術固定期結束後，張先生回到醫院拆除了移植牙與鄰牙的固定裝置，牙齒長得相當穩固。X片檢查顯示，移植後的智齒周圍已形成新骨。就這樣，張先生獲得了一顆既是「舊牙」，也是「新牙」的牙齒。而且，它還不是假牙，完完全全是自己的真牙。終於可以正常吃飯，張先生非常開心，他感慨道：「我這顆智齒坐了冷板凳十幾年，沒想到關鍵時候還能『替補上場』，打上主力了呢，以後一定會好好愛護這顆新牙齒，熬夜看球也得好好刷牙，不能再忽視口腔健康了。」水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill