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खांसी के घरेलू इलाज

सबसे आम समस्याओ में से एक खांसी किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती हे। खांसी एक वारयरल संक्रमण है। खांसी के प्रकार भी होते है जैसे सूखी खांसी, काली खांसी आदि। वैसे तो खांसी हर बदलते मौसम के साथ होने वाली समस्या है और यह बहुत ही सामान्य बात भी है। लेकिन हमारे देश में लोग हर समस्या के लिए डॅाक्टर के पास चले जाते हैं। जबकि सर्दी, खांसी, जुकाम जैसी समस्या का समाधान तो आपको आपके किचन में ही मिल जाएगा। आइये जानते है कि कैसे आपको आपके किचन में ही खांसी के घरेलू इलाज मिल जाएंगे।

खांसी के घरेलू इलाज

एक कप उबलते हुए पानी में आधा चम्मच हल्दी आधा चम्मच काली मिर्च डाले दें। दो मिनट और पानी को उबाल लें। कुछ ठंडा होने पर इसमे एक चम्म्मच शहद मिला दे और इसे थोड़ा-थोड़ा पियें। दिन चार दिन लगातार ऐसा करने से आपकी खांसी ठीक हो जाएगी।

एक गिलास पानी में को उबालकर उसमे अदरक को कूट कर डाल दें और पानी को उबलने दे। दो-तीन मिनट तक उबलने के बाद इसे छान कर पी लें। आप चाहें तो इसमें नींबू का रस और शहद भी मिला सकते हैं।

इसके अलावा आप अदरक के छोटे से टुकड़े को चबा भी सकते हैं। यह भी खांसी में आराम देता है।

लहसुन में एंटीबैक्टीरियल के गुण होते हैं। लहसुन की दो से तीन कलियों को पानी में उबाल लें और उसमे आधा चम्म्च अजवाइन मिला दें। पानी ठंडा होने के बाद इसमे शहद मिला दें और पी जाए।

अगर आपके गले में खराश है तो पिसी हुई लहसुन में कुछ बूंद लौंग का तेल और एक चम्मच शहद मिलाकर लें। इससे आपकी खराश दूर हो जाएगी।

एक गिलास गरम दूध में एक चम्मच हल्दी मिला लें और दूध को पी जाए यह खांसी में लाभदायक होता है।

रात में सोने से पहले गुण का सेवन करने से खांसी में काफी हद तक आपको आराम मिल जाएगा।

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बैंक में खाता कैसे खोलें

अगर आपको बैंक में खाता खुलवाना है पर बैंक में खाता कैसे खोले इसकी जानकारी नहीं है तो इस पोस्ट को ध्यान से पढ़े आज हम आपको बैंक में खाता कैसे खोलते हैं इसके बारे में बताने जा रहें हैं।

बैंक में खाता खोलने के लिए नीचे दिये गए स्टेप्स को फॅालो करें-

1- सबसे पहले अपने नजदीकी बैंक में जाइये। 2- हेल्प डेस्क में जाकर खाता खुलवाने के लिए आवेदन पत्र लें। 3- आवेदन पत्र में मांगी गई जानकारी जैसे:- अपना नाम, पिता का नाम, माता का नाम, मोबाइल नंबर, स्थाई पता,उत्तराधिकारी का नाम, जन्मतिथि, खाते के प्रकार इत्यादि जानकारी भरनी होगी।अन्य को सावधानी पूर्वक भरें। 4- आवेदन पत्र के लिए बैंक द्वारा कोई भी फीस नहीं ली जाती। 5- आवेदन पत्र भरने के बाद जरूरी दस्तावेजों जैसे:-आधार कार्ड, पैन कार्ड, Address Proof, Education Proof को संलग्न कर लें। 6- इसके बाद आवेदन पत्र को बैंक में जाकर जमा कर दें। 7- फॅार्म जमा करने के बाद बैंक अधिकारी आपके द्वारा दी गई जानकारी का सत्यापन करेगा। 8- वेरिफिकेशन पूरा होने के बाद आपको खाता खोलने की स्वीकृति मिल जाएगी। 9- दो से तीन दिन के अंदर आपका बैंक में खाता खुल जाएगा। 10-इसके बाद आप बैंक की सुविधाओं का लाभ प्राप्त कर सकते हैं।