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Bullying

El  bullying es un tema el cual actualmente se tiene mucho en cuanta, ya que genera un mal ambiente entre las instituciones escolares y entre las familias. Este a causado el aumento de suicidios en adolescentes de una manera extremadamente alarmante, causando así la creación de diversas campañas  para detener esas actitudes.

“La felicidad no se alcanza mediante la inexistencia de problemas, sino enfrentándote a ellos.” Steve Maraboli.

La representante de España del 2017 en el Miss Universo, es una de las muchas victimas de estas conductas de gente con complejos de “superioridad”. Miss España cuenta que las épocas del colegio son épocas bastantes melancólicas, remontando a sus regresos escolares llorando o el hecho sentirse sola dentro del instituto, por su forma física tu tuvo muchas burlas generándole un aislamiento con sus compañeros. 

Gracias Sofía del Prado, muchos jóvenes la pueden tomar como guía para poder seguir adelante y buscar distintas formas para avanzar, su clave fue el baloncesto. Con este Sofía aprendió valores los cuales ahora  mantiene como es el espíritu de equipo, la responsabilidad y el compromiso.

A través de su posiciones como representante de España Sofía quiere trasmitirle a los adolescentes “ que sigan sus sueños, que luchen por ellos y no dejen que nadie los pare. Que pueden llegar a donde quieran.” 

Una de las grandes consecuencias del bullying es la depreción y al no saber cómo llevarla, en ocasiones  el adolescente puede iniciar con lesiones en el cuerpo, ya sea cortadas o golpes generados por el mismo joven, en casos donde la persona simplemente se desconoce a si mismo, odiando todo lo que ve de él, este puede llegar a situaciones como el  suicidio. A los padres de familia se les pide apoyo, compañía y cariño, estas acciones son necesarias para poder afrontar de la mejor manera las situaciones.  

Ci vediamo nel prossimo messaggio, arrivederci

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Ave verum corpus

Una obra escrita para el directo Anton Stoll, la cual se interpretó para celebrar la fiesta del cuerpo de Cristo. Además de ser creada especialmente la parroquia en Austria, esta obra fue atribuida por el papa Inocencio VI como el himno en el siglo XIV, usada en la consagración y bendición del Sacramento. Escrita por principalmente por Mozart, otros compositores agregaron música a la prodigiosa pieza como William Byrd y Edward Elgar. El título del himno significa salve, verdadero cuerpo, la cual profundiza acerca de la presencia de Jesucristo en las eucaristías.

El manuscrito más antiguo del poema se encuentra en Reichenau, Alemania.

La obra se encuentra compuesta por cuarenta y seis compases en su totalidad, tocada  al compás del órgano, cuerdas y un coro; con variaciones modulantes, donde Artur Schnabel un reconocido compositor Ingles dijo de la misma obra:

“Demasiado simple para los niños pero demasiado difícil para los adultos”

Mozart, un compositor poco deseoso en la música sacra, vio una oportunidad de mejorar sus ingresos, dirigió su atención a este tipo de música, la cual culminó con su Réquiem, obra en re menor, la cual se basa en los textos latinos los cuales celebran el fallecimiento de una persona.

El poema en el cual se basó la obra está escrito en latín, hace énfasis en el sufrimiento que sufrió el verdadero cuerpo de Jesucristo:

Ave verum corpus, natum

De Maria Virgine,

Vere passum, immolatum

In cruce pro homine,

Cujus latus perforatum

Unda fluxit et sanguine,

Esto nobis praegustatum

In mortis examine

 El poema traducido en español:

Salve, Verdadero Cuerpo nacido

de la Virgen María,

verdaderamente atormentado, sacrificado

en la cruz por la humanidad,

de cuyo costado perforado

fluyó agua y sangre;

Sé para nosotros un anticipo

en el trance de la muerte.

¡Oh, Jesús dulce, oh, Jesús piadoso, oh, Jesús, hijo de María!

 La música sacra o mejor conocida como litúrgica es aquella música que se ha inventado para interpretar  los textos litúrgicos, esta es principalmente acompañada por el coro y el órgano. Principalmente se cantaban pasajes en Latin con el objetivo de recordarlos.

Esta expresión nació en Europa durante la edad media como ritos cristianos  y manifestaciones religiosas de otros pueblos como Árabes, hindúes, judíos, etc. Gracias a esta expresión musical se compusieron obras importantes y famosas actualmente no solamente para la iglesia católica, sino para la humanidad como Magnificat de Bach (1733), el Stabat Mater de Pergolesi (1731), el Réquiem de Mozart (1791), la Missa Solemnis de Beethoven (1823) o el Te Deum de Berlioz (1849), entre muchas otras.

Las cuales aunque mucha gente no conozca Ave verum corpus, la canción es aprecia, ya sea por la composición, su ritmo, su elegancia o por el simple hecho de ser interpretada por Mozart.

Ci vediamo nel prossimo messaggio, arrivederci.

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Gatto

Las mascota son animales de compañía los cuales se convierten rápidamente en parte de la familia y sin saberlo ellos son la representación más pura de nosotros mismo, ya que copian nuestros comportamientos. Si el dueño después de comer duerme, este terminara haciéndolo también. Ademas de copiar comportamientos también son capaces de sentir nuestro estado de animo, esto muchas veces les genera daño físico.

Los animales nos tratan como nosotros los hagamos con ellos, son un ejemplo claro de un espejo. Si tu lo mimas y le das amor, este te dará lo mismo, sin embargo si lo tratas con desprecio y odio, este simplemente se alejara de ti, sera arisco y agresivo. 

“ Recibirás lo que das”  A simple vista es un concepto simple, pero difícil de cumplir. Muchas personas esperan ser tratadas de una manera especifica cunado ellos tratan de maneras terribles a sus semejantes... pero ¿por qué las mascotas si puedes seguir algo tan simple como este concepto y nosotros no?

El domador de gatos  Jackson Galaxy, es un hombre el cual se dedica a ayudar familia que tengan problemas con sus gatos. Ya sea problemas de agresividad o de comportamiento, Galaxy los ayuda con la mejor actitud.

Algo de admirar de este gran hombre es el hecho que él con el simple hecho de ver el comportamiento del gato sabe lo que se debe hacer y cambiar para que el gato no haga esas acciones, sin embargo escucha el punto de vista de los dueños, para saber la razón del comportamiento del felino. 

Esto nos muestra que aunque muchas veces conozcamos la acción de una persona siempre es bueno escuchar su historia, ya que te puede dejar una gran lección de vida o tu dejarle a esa persona una.

Muchas veces juzgamos al gato - o a la persona- por realizar esa acción sin comprender que no se debe odiar a la persona que lo hizo sino, el acto en realidad. Se debe llegar a un punto donde el gato -persona- entienda las consecuencias de su acto para así no real izarlo otra vez. Pero nos centramos únicamente en castigaros sin importar de realizar la retroalimentación necesarias 

Recuerda que el fin no siempre justifica los medios, como decía Maquiavelo, si deseas tener una buena relación con la gente o con tu mascota no se debe castigar para que “aprenda”. 

Los animales son seres vivos los cuales también sienten y piensan por ende no se les debe maltratar... sabiendo esto, se debe hacer lo mismo con nuestros semejantes ya que ha ninguna persona le agrada ser depreciado y juzgado. 

Ci vediamo nel prossimo messaggio, arrivederci.

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Ragazzi ribellarsi

Se dice que la adolescencia es la etapa más dura de la vida, ya sea por los cambios físicos,los cambios en la personalidad, en el pensamiento y en lo afectivo. En esta etapa no solo se descubre más de la vida, se conoce el verdadero significado de familia, amigos y de uno mismo. Es el periodo donde el adolescente busca más apoyo y comprensión, pero muy pocos lo reciben de la manera correcta. 

“Mis amigos dan mejores consejos que mis padres” ¿Porqué acudir a un niño con las misma dudas que tienes tu ?.. tal vez él o ellas esta más confundido. Esta reflexión, como muchas, se aprenden hasta pasar esta fase, ya sea por un evento ajeno o por una experiencia propia, la cual no se desea recordar.

La presión social es un factor el cual padres y profesores ignoran, sin saber que este es el causante de tantos accidentes. Este es el que genera terror, desesperación, inseguridad, odio, asco a muchos jóvenes, ya sea por que fueron burla por ser bueno académicamente, por su tipo de piel, por su estatura, por su pelo o por el simple hecho de pensar diferente.

 “La escuela es la etapa más linda” 

Una expresión la cual ha sido escuchado por la gran mayoría de niños, pero la triste realidad la cual pocos entienden es que los tiempos cambian. Ahora un niño es capaz de cometer locuras por ser “aceptado”, sin importar perderse a si mismo en el camino.

Antes hacer un amigo era simplemente encontrar a una persona que le gustaran tus mismos gustos o que viera la misma caricatura, ahora por el simple hecho de dar tu opinión en TUS redes sociales puedes terminar “ofendiendo a un publico” o “ incomodando a la comunidad” y ser bloqueado temporalmente o expulsado de esta. 

“ Los jóvenes cada vez son más sensibles y su nivel  de frustración va disminuyendo, generándoles estrés fácilmente con errores  pequeños” 

A las generaciones actuales les falta apoyo por parte de un adulto, donde este le aconseje, no mimándolo en las ocasiones donde este se vea triste o llevando al extremo de no dejarlo interactuar con en exterior. Necesitan aprender amarse a ellos primero, a saber que ellos son lo más importante, que tener gustos diferentes o pensamientos distintos no esta mal y  que  se debe respetar a los demás.  

Ellos deben sentir que su punto de apoyo es la familia, la cual no te dejara en los momentos más fuertes, la cual siempre te apoyara y te cuidara, la cual nunca te dejara de amar.

Ci vediamo nel prossimo messaggio, arrivederci.

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Principessa

Una princesa es el sueño de muchas niñas, porque ellas nos inspiran a creer que somos capases de cambiar nuestro entorno con cosas simples, nos muestran que una chicas es fuerte, sensible, valiente, inteligente, nos enseñan que la vida es para vivirla como una aventura.

Actualmente encontramos a muchas princesas las cuales se han convertido en las heroínas de las jovencitas como  Arial, Tiana, Cenicienta, Bella, Rapunzel, Merida entre otras. Las pequeñas toman como ejemplo a estas princesas por las enseñanzas que nos dan como que no hay que recibir objetos de extraños, los amigos pueden ser familia, decir la verdad siempre es la mejor opción, no juzgues a un libro por su portada, aprecia lo que tienes a tu alrededor, nunca te rindas, no importa si la gente dice que tu sueño es imposibles y lo más importante se tú mismo.

Aunque las princesas nos muestren grandiosos sucesos, cada una es diferente y destacan en distintos aspectos, por esto mismo algunas niñas prefieren a unas que otras, ya sea por sus rasgos físicos (la mayoría eligen a las princesas por su físico ya que al ser tan pequeñas con entienden el transformado que nos quieren enseñar) o por su forma de pensar o  simplemente por la trama de la película.

Hay que recordar que cada película nos cuenta historias diferentes como “La bella y la Bestia” Bella nos muestra que con valentía y si luchas por lo que crees que es justo, puedes triunfar. También nos enseña a no juzgar a la gente sin conocerla, ya que a simple vista la Bestia es grosera y de mal humor, pero al pasar la historia nos muestran su verdadera personalidad.

“Mulan”  Nos enseña que una mujer también puede luchar por su nación y hacer parte en el ejército, con dedicación y perseverancia nos enseña que todo lo que nos propongamos se puede hacer realidad no importa lo difícil que pueda ser el camino.

Disney es una gran ayuda para los padres de familia ya que los educa a través de divertidos y coloridas películas, a diferencia de muchos libros donde nos cuentan que para ser una princesa solo debes de encontrar a una bruja o dormir debajo de un guisante, nos muestra que lo más importante es el carácter, la originalidad y la personalidad.  

Además se enseñarles cosas útiles para la vida con canciones pegadizas, enseña un poco de historia como es el ejemplo de “Hércules” “Pocahontas”, claro está que todo tienes sus ventajas como sus desventajas pero se debe recalcar el fuerte impacto que ha generado Disney a los jóvenes.

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Los pequeños

Los niños cuando crecen a veces tienen lapsos o momentos en los cuales  pareciera que no están creciendo, como ejemplo que se encuentren de mal humor fácilmente, que empiecen a morder cosas como lapiceros, no poder dormir en las noches o estar más inquietos que de costumbre. Muchos adultos, ya sean maestros o padres de familia malinterpretan estas acciones con berrinches o actos de rebeldía.

Un niño puede volver a tener estos comportamientos porque  necesita de sus padres, ya sea atención o solamente compañía. Ellos usan estas y otras acciones porque antes les funcionaba, un ejemplo, cuando eran más jóvenes y requerían de algo, la solución era llorar y velozmente los padres corrían parar cumplir su necesidad.

Ocurre cuando en la familia se sufrió una muerte, un cambio de instituto, una mudanza o la llegada de un nuevo integrante a la familia. Al realizar las acciones esperan que los familiares los ayuden ya que sienten inseguridad y se sientes sin compañía o apoyo; ya sea por el nuevo entorno o la falta de tiempo que tienen con sus padres por el colegio. Estas adaptaciones se frecuentan en niños de entre 2 y 4 sin embargo muchas veces se extienden hasta los 8 años

Estas acciones se distinguen más en los niños que en los adultos, no obstante  no solo ellos tienen los comportamientos, porque muchos han tenido momentos donde desean sentirse o ir donde se encontraban  más seguros, como en la infancia. Ya sea haciendo algún deporte el cual se hacía en esos tiempos, preparar la comida de la infancia o simplemente ir al barrio donde se creció.

La gran diferencia entre los niños y los adultos es que los mayores presentan pequeños lapsos de recuerdos o acciones, en cambio los niños retoman comportamientos muchas veces involuntariamente.

Ci vediamo nel prossimo messaggio, arrivederci.

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IL mal di testa

El dolor de cabeza es un síntoma que relacionamos con el estrés, la depresión, la ansiedad o  al tener la cabeza y el cuello en una posición diferente a lo normal. Cuando se siente el dolor, algunas personas prefieren ignorarlo y actuar como si no estuviera. Mientras otras personas deciden tomar medicamentos para apaciguar este síntoma, ya sean medicamentos naturales o químicos.

 Los niños también tienen dolores de cabeza, ya sea por escuchar sonidos muy altos o por ansiedad. Pero muchas personas no toman enserio este dolor cuando se presenta en los menores, ya que piensan que este síntomas no lo presentan los niños, es solo una escusa de los niños para llamar la atención.

Cuando algún adulto conoce que un niño presenta dolores de cabeza, lo relacionan con algún defecto en la vista o alguna enfermedad. Algunas personas sin saber que los dolores de cabeza son “alarmas” para darnos cuenta de algunas enfermedades, ya sean graves o leves, prefieren tratar ellos mismos esto con analgésicos o remedios caseros, como:

- Aplicar Hielo o Calor

- Tomar té de limón

- Tomar café   

-  Aromaterapia

- Aspirinas, Dolex, Ibuprofeno, entre otros

Un dolor de cabeza puede ser un signo de una enfermedad más seria, como:

-Presión arterial muy alta Infección 

-Tumor cerebral

-Acumulación de líquido dentro del cráneo que lleva a hinchazón cerebral (hidrocefalia)

-Falta de oxígeno durante el sueño (apnea del sueño)

Se debe tener mucho cuidado al auto medicarse, ya que podría agravar una enfermedad o puede tener una reacción alérgica al medicamento. Lo mas recomendado es siempre ir a un especialista, porque todos los analgésicos son diferentes y como para cada síntoma se trata de distintos modos, cada persona necesita una cantidad especifica.

Cambiar los estilos de vida puede ayudar a mejorar tu salud, como llevar una vida tranquila evitando la exposición a temperaturas altas, el exceso de estrés, dormir las horas necesarias,no trasnochar, comer a las horas adecuadas y tener una sana alimentación. Si cambias algunas de estas cosas se disminuirá la cantidad de dolores de cabeza.  

Recuerda que tantos los niños como los adultos son iguales, por ende hay que respetarnos, ayudarnos y nos juzgarlos.

Ci vediamo nel prossimo messaggio, arrivederci.

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Il limone

Ademas de ser el cítrico más conocido y usado, este ofrece increíbles beneficios, pero muchos de ellos no los conocemos por la falta de información acerca de  este tema, pero... ¿ en verdad es interesante el limón ? ¿ Una fruta tan pequeña que puede ofrecer ?

A la mayoría de la gente solo le importa el sabor de la fruta, como hay gente que le importa cuantas calorías tiene los alimentos o cuanta grasa le proporcionara comerse o tomarse algo. 

Pero lo importante es disfrutar lo que comes, ya que la alimentación ademas de ser algo indispensable es un arte, una obra de arte, la cual aporta muchos beneficios al ser humano.

Algunos de beneficios que ofrece este delicioso cítrico: 

1- En esta fruta se encuentra la vitamina C, la cual ayuda al organismo en la absorción del hierro y el calcio, mejora la vista y ayuda aprevenir el colesterol entre otros beneficios.

2-  Nos ayuda a combatir las impurezas de la piel, como el  acné, espinillas, manchas de la piel y estrías. Ayuda a cicatrizar heridas y a regenerar las uñas haciéndolas más fuertes.

3- Al mezclar el limón con bicarbonato de sodio, se creara una mezcla con la cual puedes aclarar  tus axilas, rodillas, alguna mancha en la cara.

4- El  limón estimula la producción de saliva y juegos gástricos,  ayudando a la digestión.

5-  Se cree que es un buen antiparasitario natural y al usarse con miel ayuda a mejorar la garganta.

6-  Ayuda a tener un aliento más fresco, aliviar el dolor dental y la gingivitis.

7- Los limones ayudan a combatir las ganas de esos pequeños antojos.

Si quieres conocer mas beneficios puedes entrar a este sitio web:https://es.aleteia.org/2017/08/30/las-7-maravillas-del-limon/

Recuerda que siempre se debe tener una alimentación balanceada y hacer deporte para tener una vida alegre y sin preocupaciones. El limón nos puede dar muchos beneficios pero también puede perjudicar a nuestro organismo, un claro ejemplos es al intentar blanquear los dientes con limón, por su ácido y por el uso constante, este va afectando el esmalte natural de los dientes dejándolos más débiles y  sensibles.  

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lL avocado

Colombia es un país el cual tristemente es recordado por su etapa de narcotráfico y violencia. Actualmente muchos colombianos al hablar con un extranjero, siempre se llega a un punto donde le preguntan si es narcotraficante o si él tiene drogas. 

Pero Colombia es un país el cual no solo se debe se recordar por estas tristes y dolorosas etapas sino por sus productos, sus ciudadanos, su cultura, los logros que tiene el país.

Colombia es el segundo país más biodiverso del mundo, cuarta en la  producción de café, es el primer país con mayor variedades de flores, es uno de los mayores productores de Banano, Frutas tropicales y almendras de palma.

Colombia tiene diversos productos de alta calidad, los cuales extranjeros y los mismos colombianos aman y orgullosamente ofrecen  productos  como el arequipe, el famoso Sombrero vueltiao, la nucita, el cococete, las esmeraldas, el café y la panela entre muchos mas.

El aguacate Hass se une a esta larga lista, porque gracias a su llegada la los Estados Unidos, Colombia podrá expandir su economía  con este deliciosos producto. Además esto representa  más empleo a los exportadores de este fruto, donde  departamentos como  Antioquia, Caldas, Huila, Risaralda, Tolima y Valle del Cauca  tendrán mayores oportunidades, ya que en éstos se cultiva este fruto.

Las exportaciones de aguacate subieron en cifra de dolares, 35 millones en el año 2016, con estas exportaciones la economía de Colombia cada vez crecerá, mejorando la calidad de vida de  los colombianos.  

Colombia es un país que tiene todas las posibilidades y capacidades para  convertirse en una potencia, solo debe enfocarse en sus ciudadanos y en sus necesidades, no en el dinero que necesitan para verse bien frente a personas o países “ mas importantes”.

Enfocarse en la educación de los jóvenes, apoyar a los mercados y comercios internos, mejorar los medios de comunicación, ya que muchos de estos cambian las noticias a  su antojo, ya sea para favorecer a alguien o para perjudicar a otro.

Colombia tierra de soñadores, escritores, poetas, músicos y de artistas; hogar de  emprendedores, luchadores que viajan por el mundo llevando consigo lo mejor de la patria, esa alegría y amor por la vida, que destaca tanto a esta increíble nación. 

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8 horas y no aprendemos con gusto.

En  jornada de educación actual se pasan más de 8 horas al día en una institución donde los jóvenes sienten que lo que aprenden es muy bajo comparado a lo que deberían de aprender cada día.

Muchas instituciones están centradas en la formación de jóvenes con excelentes notas con el fin de poner el nombre de la institución en alto, sin darle mayor importancia a la moral y la generación de valores. 

Estos Jóvenes que al momento de salir al mundo real no muestran un buen trato para con los demás, solo les importa generar más dinero sin importar lo que cueste. Personas que en algún momento pueden generar un gran colapso a su comunidad porque no han sido preparados para vivir en armonía y con respeto

Actualmente el modelo de educación tratan a todos los estudiantes por igual, donde enseñan de la  misma manera y con un único método.

” Todos somos unos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de escalar un árbol, vivirá su vida entera creyendo que es estúpido.” – Albert Einstein.

Están tratando a los jóvenes como peces, intentan juzgarlos por habilidades de los cuales muchos no se destacan. ¿ Por qué la asignatura de sociales debe tener mas importancia que danzas o que música? Nos están enseñando a competir entre nosotros para recibir un premio o una  buena nota.  

¿Qué sentido tiene, acabar los deberes a las 9 u 11 de la noche? ¿Por qué dejar el tiempo de compartir en familia, haciendo las tareas? ¿Es bueno un sistema donde los niños lloran? ¿ Por que se debe pagar un docente externo, si se paga a una institución para que te expliquen lo mismo?

La educación deben cambiar, como lo hizo en Finlandia. 

Una educación sin tareas o en cantidades razonables, con menor tiempo de estudio, será más agradable para los estudiantes ya que el objetivo de esta educación es que los niños entiendan lo que se les explica de diferentes modos, ya sea con juegos, con canciones o con actividades que sean de su agrado.

La razón de ser de la educación  debe ser el estudiante, ya que los jóvenes aunque seamos el 20% de la población actual, seremos el 100% de nuestro futuro.

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Le bambini piccoli.

 Cuando vemos que un niño pequeño hace algo mal, a la primera persona que uno regaña o piensa mal es un sus padres “. Si se crían mal  los niños de hoy en día “eso es culpa de los padres, por no enseñarles bien”. Los padres olvidan que la mayoría de las veces los menores imitan las acciones de sus padres y buscan llamar su atención y algunas veces terminan culpando a sus maestros asumiendo que la educación es solo responsabilidad del docente, desconociendo que esto es un compromiso compartido entre la escuela y la familia.

A los jóvenes les importa mas el “que dirán”, que su propia opinión; cada vez su autoestima va bajando por las etiquetas que les ponen: Nerd, distraída, bruta, impulsiva, bombera, traviesa, agresiva, caprichosa, desobediente, preguntona, rebelde, insoportable,respondona, entre otras. 

Muchas veces estas etiquetas son puestas por nuestros “compañeros” o hasta los mismo docentes, sin saber el daño que le producen al niño.

Es muy importante que los padres estén al tanto de los cambios de los niños en su comportamiento. Ya sea en su habito alimenticio o en los hábitos de sueño, por que aunque muchos adolescentes no  quieran expresar lo que sienten en sus instituciones, lo demuestran en su comportamiento.  

Los niños que sufren de TDAH- Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad- es caracterizado por la dificultad para prestar atención, la hiperactividad y la impulsividad. Deben de tratarse con cuidado pero no llevando al niños al extremo de no tener vida social.

Si se elige medicar a los niños, se recomienda hacerlo de la mano de un profesional en la salud que conozca de la enfermedad, apoyado en la supervisión de los niños por parte de la familia, y teniendo claro que el medicamento es una ayuda, no la solución definitiva. El medicamento busca que el niño disminuya su hiperactividad, no que se acabe.

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Tu mayor tesoro

¿Qué es un tesoro?... Un dinero, joyas o simplemente cosas que tienen valor monetario, ya sea el último modelo de un coche, la casa en la playa o tal vez tener un título lo suficientemente “importante” para la sociedad, pero... eso se considera como nuestro MAYOR tesoro ?  

La sociedad nos ha enseñado que lo más importante es lo material y cuando algunas personas se dan cuenta de que este hecho es mentira, los llamamos locos o simplemente los ignoramos.

¿Un iphone nuevo, el macbook, tal vez un Xbox one o el PS4? Son cosa que en algún momento queremos ya sea por moda o por gusto, y cuando las tenemos las disfrutamos aproximadamente unos 3 meses y las olvidamos. Olvidamos cuanto nos costó conseguirlo solo porque “ahora es aburrido “o “paso de moda”.

Los adultos dicen que, el ser humano será feliz cuando  encuentre la felicidad en los tesoros no materiales...  ¿cómo cuales?, están en los amigos? ¿En la familia?. Cuando empezamos a pensar en esas personas como un tesoro y nos preocupamos por dedicarles un espacio en nuestro corazón para entenderlos y comprender lo maravillosa que puede ser nuestra vida si aprendemos a disfrutar los momentos que pasamos junto a ellos, muy seguramente será mejor que el tiempo que buscamos pasar con las cosas materiales, logrando vivir  cada vez más gozosos.

El tesoro más grande y más importante es el ser humano, empezando por aprender a amarse a uno mismo, a respetar y a comprender a los seres queridos que nos rodean, entendiendo que pueden tener puntos de vista diferente a situaciones compartidas, sin que ello indique que no nos quieren.

“Nuestra primera relación es con nosotros mismos, todo lo demás es un espejo de esa relación.” Amarseaunomismo.com

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I made a trashcan for people’s hopes and dreams. 

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¿La depresión en adolescentes?

La depresión es un estado que tristemente ahora en los adolescentes es muy común, ya se sienten alejados de su familia por sus gustos o preferencias, sienten que no pertenecen a ningún grupo escolar o porque no son lo suficientemente “buenos” en algo.  Pero muchos de los adolescentes que dicen tener depresión ni siquiera saben que es en realidad, o la consecuencia que puede llevar el encontrase en este estado emocional.

Un estado emocional donde la persona se siente triste, generalmente se siente por periodos cortos pero actualmente los adolescentes están cada vez más conectados a las redes sociales donde sin darnos cuenta siempre están diciendo el cómo hay que hablar, vestir, caminar, socializar, hasta como hay que comer para que la sociedad los acepte, haciendo que los jóvenes no se sientan cómodos con sus personalidades y obligan a todos  a odiarse y cambiar de forma obligada. 

Primero cambiando su forma de vestir, de comer y de pensar. Luego empezar actuar de la manera donde “la sociedad” te va aceptar. Hasta llegar al punto donde la persona ya no se reconoce a si misma.

La consecuencia de no saber cómo llevar la depresión es muy grande, en ocasiones puede iniciar solo son lesiones en el cuerpo, ya sea cortadas o golpes generados por el mismo joven o  también pueden llevar a situaciones como el  suicidio.  A los padres de familia se les pide un acompañamiento a sus hijos, no dejarlos solos, pero no llegando al punto de ahogar la vida de los jóvenes. Se busca apoyo, compañía y cariño.  Recuerda que no estamos solos, tienes que mirar a tu alrededor y mirar mas adelante. tu vales por lo que éres y no por lo que los demás quieran que tu seas. Sé original !!

Ci vediamo nel prossimo messaggio, arrivederci.