oh-my-flow-blog

[oh-my-flow-blog]

Oh My Flow : qu’est-ce-c’est ?

Oh My Flow c'est une bulle de bien-être où l’on peut s'offrir du temps, du calme, de la douceur pour revenir à Soi.Nous aidons les femmes fatiguées et débordées à se reconnecter à elles-mêmes pour qu’elles puissent enfin se réaliser pleinement. Nous croyons que chaque Femme peut s’accomplir avec plus de plaisir et dans le respect de son rythme. ICI, chacune est libre d’évoluer à son propre ‘flow’. Je vous invite à prendre rendez-vous avec vous-même, à vous écouter vraiment...et à trouver le vôtre.- - - Tout est conçu pour vous recentrer sur vous-même ::: du coaching pour revenir à Soi,:: des ateliers d’écriture pour se (re)découvrir par le jeu,:: des retraites confidentielles et ressourçantes pour se réinventer.Je suis Binetou Diagne, Coach de vie et Auteure.  J’ai crée cet espace bienveillant avec l’intime conviction qu’une autre façon de s’accomplir est possible pour nous les femmes. Sans passer par la case burn-out, sans subir le stress et la fatigue chroniques. Pendant des années, l’écriture a été ma boussole intérieure : elle m’a permis de revenir à moi-même, c’est pourquoi ce merveilleux outil est au cœur de tous mes accompagnements. Comme un miroir, il reflète ce qui est à l’intérieur et révèle nos aspirations, même les plus intimes. Oh My Flow c’est mon histoire personnelle et l’envie de transmettre une autre façon de vivre, en étant plus à l’écoute de Soi.Partageons ensemble cette riche aventure qu’est devenir auteure de sa propre vie. Vous ressentez aussi l’envie d’en écrire les prochains chapitres ? 

[oh-my-flow-blog]

I Soleil Bambara I

C’est un matin lent, les corps s’étirent dans le coton moite.  Des poussières de sommeil encore dans les yeux, ils s’étreignent comme pour la première fois. Le couloir mène aux senteurs d’une bouillie de mil, refroidie par un réveil qui n’arrivait pas. Dehors, des habits fraichement lavés colorent la cour et un arbre sans feuillage, uniquement vêtu de soleil, guette l’horizon. La chaleur incandescente rend les jours interminables ici. Tout est figé. Beau. Enveloppé d’une fine dentelle poudrée, d’une couleur caramel légèrement brunie. Et on se laisse aller au souffle de la chaleur, sans vraiment chercher à comprendre, car c’est comme ça à Bamako.

[oh-my-flow-blog]

L'école donne des diplômes, mais c'est dans la vie qu'on se forme.

Amkoullel, l'enfant Peul. Amadou Hampathé Bâ

[oh-my-flow-blog]

Oser inventer l’avenir

Thomas Sankara

[oh-my-flow-blog]

12 citations de grandes Femmes à se répéter encore et encore

Les paroles des autres peuvent parfois résonner très fort en nous. Lorsque la motivation se fait timide, c’est toujours une bonne idée de consulter ses citations favorites !  Il y en a toujours une qui semble sortir du lot, juste à ce moment précis, pour agir comme un baume et nous rappeler de croire en nous. 

Nous vous en partageons dix, provenant de femmes influentes et inspirantes. Des pionnières, des activistes, des leaders, des icônes, que ce soit du monde scientifique, sportif, politique ou artistique.

- Fatou Diome, Ecrivaine Sénégalaise

“On ne se retourne pas quand on marche sur la corde du rêve”.

- Lupita Nyong’o, Actrice Kenyane

“ Ce que j’ai appris de moi c’est que je ne dois être personne d’autre. Être moi-même c’est suffisant.”

- Toni Morrison, Ecrivaine Américaine

“ Tu es libre. Rien ni personne n’est obligé de te secourir à part toi. Sème dans ton propre jardin. Tu es jeune, tu es femme, ce qui implique de sérieuses restrictions dans les deux cas, mais tu es aussi une personne. “

- Ellen Johnson Sirleaf, Présidente du Libéria

“Si vos rêves ne vous font pas peur, c’est qu’ils ne sont pas assez grands”

- Winnie mandela, Femme politique Sud-Africaine

“ Ce n’est que lorsque tous les peuples noirs s’uniront et parleront d’une seule voix que nous serons une force de négociation qui décidera de son propre destin. “

- Serena Williams, Joueuse de tennis Américaine

“ Peu importe la taille que vous faites, vous pouvez être une belle personne à l’intérieur et à l’extérieur. On nous dit toujours ce qui est beau et ce qui ne l’est pas, et ce n’est pas forcément juste. “

- Jenny Alpha, Comédienne et Chanteuse Martiniquaise

" Si on veut donner un sens à sa vie, il faut aimer quelque chose au delà de soi-même. "

- Mariama Bâ, Ecrivaine Sénégalaise

“ Déformer une âme est aussi sacrilège qu’un assassinat. “

- Michelle Obama, Avocate et Ecrivaine, 1ère Dame des Etats Unis

“ Il n’y a aucun garçon qui est assez beau ou intéressant pour vous empêcher de vous éduquer. Si je m’étais souciée de qui m’aimait bien ou de qui me trouvait mignonne quand j’avais votre âge, je ne serais pas mariée au Président des États-Unis aujourd’hui. “

- Wangari Maathai, Biologiste et Militante écologiste Kenyane

“ Chacun de nous est le produit des odeurs, des saveurs, des sons, des couleurs avec lesquels il a grandi et, de l'air que l'on respire à l'eau que l'on boit en passant par les aliments et épices dont on se nourrit, tout détermine ce que l'on devient. Quand le monde qui nous entoure évolue à une telle allure que plus rien ne nous accroche à nos souvenirs d'enfance, c'est une part essentielle de nous-même qui nous échappe. “

- Maya Angelou, Militante des droits civiques, Poétesse et Ecrivaine Américaine

“ Une femme avisée ne souhaite être l’ennemie de personne, mais une femme avisée refuse d’être la victime de quiconque. “

- Aminata Sow Fall, Ecrivaine Sénégalaise

“ La culture est la nourriture la plus noble, elle nous élève au dessus des petits instincts matériels. “

- Maryse Condé, Ecrivaine Guadeloupéenne

“ Le rire est le premier pas vers la libération. On commence par rire. On rit, donc on se libère. Donc on peut combattre. “

- Oprah Winfrey, Animatrice et Productrice Américaine

“ Les sentiments sont vraiment votre système GPS dans la vie. Quand vous êtes supposé faire quelque chose ou ne pas le faire, vos émotions vous le font savoir. Le tout c'est d'apprendre à laisser votre ego de coté, et commencer à écouter vos tripes en lieu et place… Chaque décision juste que j'ai jamais prise est venue de mes tripes. Et chaque mauvaise décision que j'ai jamais prise était le résultat de la non écoute de ma voix intérieure. “

[oh-my-flow-blog]

Photo Unsplash via @rawpixel 

[oh-my-flow-blog]

40 façons d’être plus créative

Tout le monde peut profiter de sa créativité pour donner plus de piquant à la vie et envisager les choses sous un angle nouveau.  Voici 40 façons d’être plus curieuse, ouverte d’esprit et créative au quotidien !

1.      Acceptez que vous êtes imparfaite

2.      Dites « oui » spontanément  à une proposition imprévue. Les plus opportunités frappent  à notre porte quand on s’y attend le moins. Alors, faites preuve de flexibilité, de spontanéité et dites simplement « oui ».

3.      Ce weekend, parcourez votre ville comme si vous étiez une touriste !

4.      Faites un dessin (même si ça a tout l’air d’un gribouilli, c’est le fait de le faire qui est important)

5.      Soyez fidèle à vous-même. Il n’y a rien de pire que de faire semblant. C’est fatiguant, vous n’êtes pas vivante… vous êtes simplement inexistante.

6.      Prenez un de vos petits rêves et faites-en une réalité.

7.      Accordez-vous 5 mn de silence. Ne cherchez pas à atteindre quoi que ce soit mais simplement à apprécier, si possible, cet instant de pur silence.

8.      Cassez votre routine et faites quelquechose complètement fou demain matin

9.      Créez un tableau d’inspiration sur Pinterest

10.    Questionnez tout autour de vous ! Votre seule certitude c’est que vous êtes imparfaite : vous vous rappelez ? C’était le point numéro 1.

 11.    Face à un dilemme, demandez-vous si vous agissez par amour ou par peur, choisissez toujours l’amour !

12.    Ne vous laissez pas paralyser par un problème, pensez toujours so-lu-ti-on

13.    Allez souvent vous ressourcer dans la nature

14.    Ecoutez votre petite voix intérieure, elle mérite -toute-  votre attention

15.    Regardez un film pour vous changer les idées aujourd’hui

16.    Variez vos centres d’intérêts pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme

17.    Désencombrez votre bureau pour pouvoir pleinement vous concentrer

18.    Programmez la visite d’ un musée ou d’une galerie dans votre agenda ce mois-ci

19.    Tenez un journal de vos rêves

20.    Faites souvent des siestes

 21.    Allez au théâtre avec une amie

22.    Vous vous ennuyez ? Lisez un roman d’aventures ou de suspense et profitez d’une bonne dose d’excitation par procuration.

23.    Osez exposer aux autres vos idées, vos opinions et vos créations

24.    Allez vous promener pour oxygéner votre esprit

25.    Regardez des vidéos motivantes sur Youtube

26.    Eloignez-vous de votre ordinateur, bougez votre corps pour faire circuler votre énergie

27.    Testez une nouvelle recette de cuisine ce soir !

28.    Relativisez. Tout ce qui arrive dans la vie n’est ni bon ni mauvais. Tout dépend de votre point de vue.

29.    Prenez le temps de ne rien faire…pour juste rêvasser

30.    Décorez votre espace de travail à votre goût, entourez-vous de belles choses

 31.    Prenez un risque aujourd’hui, peu importe ce que vous ferez !

32.    Posez des questions, aimez les débats d’idées

33.    Tenez-vous au courant des dernières tendances dans un domaine qui vous passionne

34.    Entourez-vous de personnes créatives comme vous et qui vous encouragent

35.    Pardonnez à quelqu’un. Le ressentiment bloquent votre créativité et vous maintiennent dans le passé. Choisissez d’avancer !

36.    Observez la vie avec amusement et légèreté

37.    Faites de nouvelles rencontres. Une nouvelle rencontre ouvre les yeux sur des idées et des perspectives fascinantes

38.    Essayez-vous à un nouveau hobby

39.    Faites la liste des 5 citations qui vous inspirent le plus et gardez les près de vous

40.    Dansez. Et sentez la vague de créativité et de liberté qui traverse votre corps !

[oh-my-flow-blog]

Plaisir gourmand : Des beignets dougoupp bien dodus et savoureux

Cela fait un petit moment que nous n’avons pas partagé de plaisirs gourmands sur le blog, une boisson ou un dessert à reproduire facilement chez vous. Pour rattraper cet impair, voici une recette que nous adorons : les beignets dougoupp.

Le Chef Iba nous a soufflé la véritable recette des beignets dougoupp, pour des beignets bien dodus, aux saveurs noix de muscade et de fleur d’oranger. Ces douceurs sont un délice pour les papilles : moelleux mais pas trop, avec ce goût typique du mil que nous aimons tant. Même si vous un faites un bol entier, ils seront tous très vite engloutis ! Une recette précieuse à garder sous la main.

Ingrédients :

o   500 g farine de mil

o   250 g farine de blé

o   1 c.s ou 1/2 sachet levure boulangère

o   1 c.s ou 1/2 sachet levure chimique

o   150 g de sucre

o   1/4 c.s de noix de Muscade

o   1 c.s d’eau de Fleur d’oranger

o   200 ml d’eau

 Préparation :

o   Dans un bol, mélanger les farines, le sucre, les levures et la poudre de muscade

o   Ajouter la fleur d’orange à l’eau

o   Puis verser l’eau dans le mélange de farine et pétrir 3mn

o   Couvrer d’un torchon et laisser fermenter 3h

o   Dégazer la pâte

o   Faire chauffer l’huile et frire les beignets

Déguster avec un jus de bissap, bouye, du kinkeliba, du café…

Vous pouvez retrouver une version vidéo de cette recette sur la chaîne Youtube Les Ateliers de Iba : https://www.youtube.com/watch?v=mw0cs8CTpQo

[oh-my-flow-blog]

Self-love : Ces petites attentions qui font toute la différence

Comme tout le monde, il vous arrive de ressentir une pointe de stress, une baisse d’énergie…d’avoir le moral dans les chaussettes, et puis à d’autres mes moments vous déployez une énergie folle ! C’est la vie.

Prendre soin de soi, c’est l’ensemble des petits rituels qui consistent à s’émerveiller, à s’évader, à ralentir le temps sans culpabilité. C’est apprendre à voir la vie autrement, à la savourer (malgré les petites galères) et à la faire rythmer avec simplicité et plaisir ! Voici une liste de petites attentions qu’on se porte à soi-même, à volonté, et qui rendent la vie bien plus douce.

-        Commencez votre journée par de belles pensées. Nous devenons ce que nous pensons, choisissez donc vos pensées avec beaucoup de soin

-        Mangez dans votre plus belle vaisselle tous les jours

-        Célébrez les lundis matins ! Qui a dit que les lundis devait être contraignants et ennuyeux ? Rappelez-vous : vos pensées créent votre réalité…

-        Portez votre parfum préféré

-        L’après-midi, prenez le temps de siroter un thé

-        Offrez-vous une sortie seule. Soirée cinéma, diner au resto ou dégustation d’un dessert totalement décadent dans le dernier coffee-shop de Dakar : qu’est-ce qui vous fait envie ?

-        Engagez-vous dans un projet personnel. Démarrez ce projet que vous souhaiter réaliser depuis longtemps.

-        Offrez-vous de jolis savons fabriqués artisanalement avec des ingrédients qui nourrissent votre peau et vos sens !

-        Déconnectez- vous et connectez-vous vraiment à ceux que vous aimez

-        Aidez quelqu’un. Faites quelque chose qui est plus grand que vous, tendez la main à une personne qui est dans le besoin.

-        Prenez le temps (même si ce sont des mois entiers) de décorer votre chambre selon votre personnalité et goûtez chaque soir au luxe de se sentir accueillie chez soi

-        Déposez une goutte d’huile essentielle de lavande sur votre oreiller avant de dormir, elle dissipera votre fatigue et enchantera vos narines

-        Faites silence pendant 5 minutes. Soyez présente, ici et maintenant. Ne laissez pas votre vie vous échapper. Rappelez-vous que ce moment est le seul garanti pour vous : profitez-en !

[oh-my-flow-blog]

"Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends"

Nelson Mandela

[oh-my-flow-blog]

Le mot bonheur recouvre bien quelque chose, n'est-ce pas? J'irai à sa recherche.

Une si longue lettre, Mariama Bâ

[oh-my-flow-blog]

Photo Unsplash via Kai Oberhäuser@memoryonsounds

[oh-my-flow-blog]

Ces petites habitudes pour une vie plus créative et inspirée

La créativité n’est pas limitée au domaine artistique, c’est une manière de vivre plus intense, plus joyeuse, c’est un état d’esprit qui permet de trouver des solutions originales à nos problèmes du quotidien. Elle pousse à expérimenter et à oser sortir de sa zone de confort. La créativité se cultive à doses de petites habitudes qui peuvent vous emmener bien plus loin que vous ne pensez !  Et c’est à la portée de toutes.

1)     Observer

Observez la nature et soyez toujours curieuses d’en savoir plus, observez les gens même dans situations a priori tout à fait banales – et il se pourrait que vos meilleures idées proviennent de cette activité ! Voyez des possibilités partout et recueillez constamment des informations qui deviennent un prétexte à votre expression créative. Notez des détails qui vous paraissent intéressants : les gens, votre environnement, les événements...et vous deviendrez une vraie observatrice de la nature humaine.

2)     Apprendre, apprendre, apprendre

S’exposer à de nouvelles expériences et sensations booste incroyablement la créativité. Essayez-vous à de nouvelles activités : peinture sur tissu, poterie, pâtisserie, photographie, etc. Peut-être que vous voulez faire apprendre la programmation, vous initier à Wordpress pour lancer un blog ou améliorer les qualités de vos vidéos sur votre chaîne Youtube ? Laissez vagabonder votre esprit, stimulez votre imagination,  multipliez les curiosités intellectuelles pour vivre pleinement votre créativité.

A ce propos, Le psychologue Kaufman connu pour ses recherches et ses ouvrages sur le thème de la créativité explique avec beaucoup de justesse le lien entre la créativité et l’apprentissage. Il dit que : " Cela comprend beaucoup de facettes différentes, mais elles sont toutes reliées entre elles : la curiosité intellectuelle, la recherche du frisson, l’ouverture aux émotions, l’ouverture au fantasme. Ce qui les rassemble, c’est la quête d’une exploration cognitive et comportementale du monde, aussi bien votre monde intérieur et votre monde extérieur."

3)     Créer juste pour se procurer de la joie

Créez parce que cela vous apporte de la joie et que cela vous ressource, tout simplement ! Voyez la vie et le monde comme des œuvres d’arts.

La créativité est un moyen pour exprimer ses besoins, ses désirs et aussi sa singularité. Cherchez constamment des occasions de vous s’exprimer dans la vie de tous les jours sans chercher à atteindre un résultat ou une performance particulière. Vous verrez qu’au fil du temps, votre créativité se manifestera tout naturellement jusque dans les activités les plus simples du quotidien : quand vous choisissez votre tenue le matin, lorsque vous vous maquillez, dans le choix des épices pour relever vos plats etc.

4)     Visualiser ses objectifs

Transformer vos idées en images décuple le  potentiel de création de votre esprit. Faire un tableau d’inspiration permet de connecter ses rêves et ses objectifs de vie à des images qui sont inspirantes.

En plus, c’est facile et très ludique ! Il suffit de collecter des images qui représentent ce que vous voulez être, ce que vous voulez faire et avoir dans votre vie. Il est important de ne pas trop se focaliser sur les biens matériels mais de penser à votre environnement, votre état d’esprit, vos émotions aussi…

L’idée est que votre tableau oriente vos choix et que votre vie se rapproche au  plus de la représentation visuelle que vous avez créée.

5)     Prendre le temps de rêvasser

Dans un monde toujours en quête de performance, tout ce qui est du domaine du rêve est relégué au second plan : c’est inutile, voire un signe de paresse et de manque d’efficacité. Rêvasser n’est pas une perte de temps ! Bien au contraire, laisser son esprit vagabonder fait partie du processus créatif et stimule l’activité de notre cerveau. Et vous le savez sans doute, les meilleures idées ont souvent l’air de sortir de nulle part, quand nous avons l’esprit ailleurs. Rêvassez donc de manière complètement déculpabilisée et observez avec curiosité où cela vous mène !

[oh-my-flow-blog]

Les essentiels à glisser dans votre sac à main de Créative

Faites-vous partie de ces femmes un brin créative avec un cerveau qui pétille d’idées et qui ont besoin d’avoir sur elles de quoi captez l’inspiration ? Ou tout simplement de créer une bulle autour d’elles à certains moments de la journée ?

Certaines ne peuvent quitter la maison sans leur chargeur de téléphone. Pour d’autres, il est impossible de sortir sans une petite trousse de beauté ou une paire de lunettes de soleil. Plus qu’un accessoire, le sac à main est la deuxième maison qui garde précieusement nos petites affaires, le sac a main est presque une extension de soi. Alors, quels sont les must-have d’une Créative ?

Un bullet journal

Véritable compagnon de vie, le bullet journal est l’invention parfaite pour les créatives car il rassemble toutes nos idées au même endroit ! C’est  un système d'organisation totalement personnalisable. On peut à la fois y répertorier ses objectifs, dessiner selon nos inspirations, y lister les prochains restaurants à essayer, en plus de s’en servir comme agenda. Le seul souci avec le bujo ?  En devenir totalement accro au point où il ne quittera plus votre sac à main, il faut donc le choisir assez robuste pour qu'il ne s’abîme pas.

Un petit carnet

Tout projet commence par des notes, des croquis, des petits gribouillis, des idées jetées en vrac sur le papier…N’hésitez pas à investir dans un beau et bon carnet pour capturez tous vos idées. Choisissez-le méticuleusement selon la qualité du papier, le format, la matière et la couleur de votre choix afin qu’il soit pour vous un objet encore plus précieux et plus personnel.

Une tablette

Parce que c’est bien plus léger qu’un ordi, on glisse dans son sac une tablette numérique ! Il ne prendra pas trop de place et viendra aisément se caler entre votre portefeuille et votre téléphone portable. Il vous sera utile si vous bougez beaucoup et que vous avez besoin d’avoir vos documents numériques à portée de main.

Des écouteurs Si vous êtes dans un endroit bruyant et bondé, mettez vos écouteurs avec de la musique relaxante. Ils  permettent de créer de façon instantanée un cocon autour de vous et de vous séparer mentalement du reste du monde. Si vous travaillez en open-space ou depuis un coffee-shop, ils vous seront aussi utiles pour vous concentrer et éviter d’entendre votre voisine qui se mouche ou le bruit de la machine à café. Et même après le boulot, sur le trajet, vous pouvez profiter tout du dernier épisode de votre podcast favori !

Un livre de poche

Un livre peut vous apporter la dose de relaxation et d’évasion dont vous avez besoin dans la journée. Que ce soit à votre pause ou dans une salle d’attente, le temps de quelques minutes le livre permet de s’organiser une pause pendant laquelle on s’extrait du monde. Et il n’y a pas d’endroit insolite pour lire, ayez donc toujours un livre dans votre sac !

Un appareil photos

A moins que vous soyez un photographe professionnel, nul besoin d’avoir un véritable appareil sur vous. Votre téléphone fera très bien l’affaire. Il est idéal pour  capturer les instants du quotidien, un petit trésor, un instant volé que vous soyez parti acheter du pain, faire un peu de shopping, ou encore poster une lettre !

Un petit snack

Besoin d’un petit regain d’énergie au cours la journée ? Anticipez votre prochaine fringale et préparez pendant que vous êtes encore chez vous un petit fruit, une barre de céréales ou des arachides grillées. Ça ne prend vraiment pas de place et ça comblera votre petit creux de façon saine et gourmande.

Ca y est, vous êtes à présent parée et le monde est à vous : faites-en une belle œuvre d’art !

[oh-my-flow-blog]

[oh-my-flow-blog]

50 idées de lecture pour ne plus manquer d’inspiration cette année

Vous cherchez votre prochain livre de chevet ? Vous avez envie de lecture pour vos prochaines vacances ? Nous  vous proposons une liste qui vous fera découvrir d’autres genres, de nouveaux auteurs et qui peut-être suscitera de véritables coups de foudre littéraires ! 

Vous pouvez piocher dans cette liste selon vos envies pour trouver des idées ou la suivre à la lettre pour vous lancer un petit défi, une façon de garder le cap sur vos lectures de façon tout à fait ludique. 

Vous trouverez forcément votre bonheur, bonne lecture.

1.      Un livre dont l’action se déroule dans un pays qui vous fascine

2.      Une biographie d’une femme Africaine qui vous inspire

3.      Un livre recommandé par l’Oprah book club 2018

4.      Un livre dont le titre comporte le mot ‘fleur’

5.      Une trilogie

6.      Un roman afro-futuriste

7.      Une dystopie

8.      Un roman historique

9.      Un livre humoristique

10.   Un livre issu de la littérature Japonaise

 11.   Un livre issu de la littérature Indienne

12.   Un livre issu de la littérature Jamaïcaine

13.   Un livre dont l’héroïne porte votre prénom

14.   Une bande dessinée

15.   Un roman humouristique

16.   Un livre de fantasy

17.   Un recueil de poèmes

18.   Un livre de Maryse Condé

19.   Un livre de Calixthe Béyala

20.   Un livre de Léopold Sédar Sengor

 21.   Un livre de Cheikh Anta Diop

22.   Un livre de plus de 300 pages

23.   Un roman dont le titre comporte le mot ‘rêve’

24.   Un livre adapté au cinéma

25.   Un livre adapté en série télé

26.   Un roman primé cette année

27.   Un livre féministe

28.   Un livre écrit par une Youtubeuse ou une Blogueuse

29.   Un grand classique de la littérature Sénégalaise

30.   Un livre dont l’action se déroule à Abidjan

 31.   Un livre dont l’action se déroule à Douala

32.   Un livre qui a été interdit lors de sa première publication

33.   Un livre d’enfance qui vous rappelle de beaux souvenirs

34.   Un roman ‘Jeune Adultes’

35.   Un roman de suspense

36.   Un recueil de contes traditionnels

37.   Un livre recommandé par votre meilleure amie

38.   Un livre publié en 2018

39.   Un livre qui retrace l’histoire de votre pays ou de vos ancêtres

40.   Un livre sur la spiritualité

 41.   Un livre avec une couverture étrange

42.   Un livre de développement personnel qui répond à une question que vous vous posez en ce moment

43.   Un livre sur un fait d’actualité

44.   Un livre de cuisine étrangère

45.   Un livre au titre drôle

46.   Un livre au titre provocateur !

47.   Un livre photographique

48.   Un livre sur les héroïnes d’Afrique

49.   Un mémoire

50.   Un livre sur la vie d’un(e) artiste que vous admirez

[oh-my-flow-blog]

Je bouquine parce que…10 très bonnes raisons de lire !

1. Parce que ça fait voyager, à petit prix et sans les effets du décalage horaire.

2. Parce que vous pouvez frimer en soirée devant vos copines en faisant l’étalage de vos dernières lectures philosophiques...

3. Parce que vous découvrez l’histoire de personnages qui ont une vie bien plus misérable que la vôtre et vous vous sentez déjà mieux dès la 10eme page !

4. Parce c’est addictif…à chacune sa came.

5. Parce que le soir, ça fait l’effet d’une bonne douche chaude et qu’après on dort comme petit un bébé.

6. Parce que le livre c’est une arme qu’on peut dégainer à tout moment lorsqu’un individu veut vous adresser la parole. Pour tout verrouiller : mettez aussi des écouteurs ! (les introverties se reconnaitront…)

7. Parce que ca fait du bien de se reconnaitre à travers des héroïnes qui nous ressemblent !

8. Parce qu'un bon livre vous fera tout de suite grimper aux rideaux et que vous n'en pouvez plus de la 37ème rediffusion de "Bal poussière", et si on changeait un peu ?

9. Parce que ‘reading is the new sexy’.

10. Parce que vous n'avez qu'une vie à vivre et tellement d'autres à lire !

Et vous, pourquoi bouquinez-vous ?