paranoiax-x

[paranoiax-x]

…

“No podemos sanar, lo que no nos permitimos sentir”.

No se hace cuanto tiempo leí esta frase pero se ha quedado incrustada en mi memoria.

Ha pasado más de un año desde que empecé mi terapia. Una montaña rusa de emociones, nada mejor para describir este proceso. Y aunque hay días malos y otros muy malos al final logro encontrar lo positivo entre todo lo malo.

Bua, que jodido ha sido este año, entre mis pensamientos intrusivos preguntándome a mi misma cuánto tiempo más permaneceremos en este mundo y los días donde el alma pesaba tanto que era imposible levantarse de la cama. La rutina que parece tan fácil de realizar como bañarse, comer, arreglarse, salir, ir a la universidad se convirtió en un martirio.

La sensación de un vacío abrumador, llorar con y sin sentido, la hipersensibilidad, reaccionar con efusividad, detestar estar rodeada de gente, no encontrar un norte.

A menudo pienso que todo esto en algún punto de mi vida me representaba, así era mi yo, sin embargo, se qué hay tantas cosas más que pasaban por mi mente y cuerpo que se vuelven indescifrables e imposibles de interpretar.

Como a muchos “el vacío” que sienten, puede representar muchas cosas y es probable que al final del camino no logren encontrar la respuesta exacta para atribuirle a esta sensación, pero de lo que si estoy casi convencida es que encontrarán la forma de llenar este vacío, nunca por completo por supuesto, pero en gran parte lograrán ser capaces de avanzar día a día, paso a paso y con mucha ayuda, de uno mismo y de personas externas.

Sin ánimo de minimizar lo que muchas personas están pasando en este momento y sin la necesidad de comparar mi proceso con el de cualquier otra persona.

Deseo que este mensaje represente “aire fresco” un respiro, que dure segundos o meses, no hace relevancia.

Que este mensaje se refleje como un no están solos, que la lucha es tremenda, agotadora y qué hay días en los que parece más fácil darse por vencido y lo más fácil y correcto parece ser irse a la cama a seguir durmiendo, cortarse las muñecas, tomarse 100 pastillas y dormir para siempre; llega un punto en que los días se vuelven claritos de nuevo, pero clarito tenue, tranquilizador, relajante, y vuelven las ganas de vivir!!

Este es un mensaje para aquellos que luchan cada día por sobrevivir, ¡hay luz al final del túnel!

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“No podemos sanar, lo que no nos permitimos sentir”.

No se hace cuanto tiempo leí esta frase pero se ha quedado incrustada en mi memoria.

Ha pasado más de un año desde que empecé mi terapia. Una montaña rusa de emociones, nada mejor para describir este proceso. Y aunque hay días malos y otros muy malos al final logro encontrar lo positivo entre todo lo malo.

Bua, que jodido ha sido este año, entre mis pensamientos intrusivos preguntándome a mi misma cuánto tiempo más permaneceremos en este mundo y los días donde el alma pesaba tanto que era imposible levantarse de la cama. La rutina que parece tan fácil de realizar como bañarse, comer, arreglarse, salir, ir a la universidad se convirtió en un martirio.

La sensación de un vacío abrumador, llorar con y sin sentido, la hipersensibilidad, reaccionar con efusividad, detestar estar rodeada de gente, no encontrar un norte.

A menudo pienso que todo esto en algún punto de mi vida me representaba, así era mi yo, sin embargo, se qué hay tantas cosas más que pasaban por mi mente y cuerpo que se vuelven indescifrables e imposibles de interpretar.

Como a muchos “el vacío” que sienten, puede representar muchas cosas y es probable que al final del camino no logren encontrar la respuesta exacta para atribuirle a esta sensación, pero de lo que si estoy casi convencida es que encontrarán la forma de llenar este vacío, nunca por completo por supuesto, pero en gran parte lograrán ser capaces de avanzar día a día, paso a paso y con mucha ayuda, de uno mismo y de personas externas.

Sin ánimo de minimizar lo que muchas personas están pasando en este momento y sin la necesidad de comparar mi proceso con el de cualquier otra persona.

Deseo que este mensaje represente “aire fresco” un respiro, que dure segundos o meses, no hace relevancia.

Que este mensaje se refleje como un no están solos, que la lucha es tremenda, agotadora y qué hay días en los que parece más fácil darse por vencido y lo más fácil y correcto parece ser irse a la cama a seguir durmiendo, cortarse las muñecas, tomarse 100 pastillas y dormir para siempre; llega un punto en que los días se vuelven claritos de nuevo, pero clarito tenue, tranquilizador, relajante, y vuelven las ganas de vivir!!

Este es un mensaje para aquellos que luchan cada día por sobrevivir, ¡hay luz al final del túnel!

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¿Lo ves? Al final sí te dejé ir, solo necesitaba un poco más de tiempo.

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Mi insomnio ha iniciado sesión.

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Sólo estoy esperando que vuelva

Miré mis ojos

Y se pierda, tal y como lo hizo la primera vez.

SkyDreamer

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Confirmo que si la vida no quiere que vuelvas a ver a alguien, no lo vuelves a ver.

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Jimmy Escritor

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"Una parte de sanar es saber que tú también causas daño a otras personas y está bien reconocerlo."

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To be honest with you.

Desearía poder haberte dicho más hace tiempo atrás, desearía haberte expresado cada uno de mis sentimientos, pero me limité una y otra vez, no porque quisiera, sino porque pensaba que era lo correcto.

Sin embargo, hoy en día puedo ser lo suficientemente honesta para decirte que pensar en ti era como sentir un tormento en mi corazón que no me dejaba tranquila. Constantemente me preguntaba si había hecho lo correcto al tomar la decisión que tomé, pero sabía que ya no había marcha atrás.

Como si fuera poco, era inevitable no sentir algo cuando te veía y era una tortura porque sabía que no podía hacer nada. También había algo que me decía que empezaste a salir con otras personas, y pensar en eso me causaba amargura, pero sabía que era lo justo.

Querido Saturno, debimos hacerlo mejor, pero lastimosamente nuestro encuentro fue un desastre. Tú tomaste una mala decisión al inicio que quebró mis ilusiones, luego yo tomé otra mala decisión que rompió tu corazón. Después lo intentamos una vez más, creyendo que íbamos a reconstruir las ruinas, pero nuestras malas decisiones se hicieron presentes una vez más.

Quizás no estábamos destinados a ser y sólo lo estábamos forzando, pero sé muy bien que la perfecta imagen de tus ojos cafés brillantes, tu cabello largo y tus tatuajes quedarán por siempre en mi memoria.

Para ser más honesta, creo que nunca podré olvidarte.

— Lo que nunca pude decir VlI; Rose Noire.

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Es atractivo cuando recibes la misma energía que tú das.

-JNaivi

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Rupi Kaur🤍