poradylaktacyjne-blog - Tumblr blog

[poradylaktacyjne-blog]

Czy warto karmić piersią w nocy?

Karmienie piersią to duża korzyść dla dziecka i wygoda dla mamy. Jednak niemowlak potrzebuje jedzenia nie tylko w dzień, ale również podczas nocnych pobudek. Dla kobiety karmiącej mogą być one dość wyczerpujące, tym bardziej, że w tym przypadku nie może ona liczyć na pomoc taty, czy babci dziecka. Mimo to nie warto rezygnować z karmienia piersią w nocy. Dlaczego nocne karmienia są ważne i jak długo należy je utrzymywać?

Dlaczego potrzebne?

Choć dla młodej mamy nocne karmienie piersią jest męczące, jest ono potrzebne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Noworodek ma małą pojemność żołądka, dlatego też normalne jest, że potrzebuje kolejnych porcji pokarmu co kilka godzin.

Nocny pokarm różni się swoim składem od tego wytwarzanego w dzień. Zawiera on więcej kalorii i jest bardziej sycący. Pomaga maluchowi szybciej przybierać na wadze, jest także bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, ważne dla prawidłowego rozwoju układu nerwowego (źródło).

Karmienie dziecka w nocy jest ważne również dla podtrzymania laktacji. W krwi matki wzrasta wtedy stężenie prolaktyny - hormonu, który pobudza do pracy gruczoły mlekowe. Ma to znaczenie szczególnie na początku, kiedy jeszcze karmienia nie są regularne, a ilość wytwarzanego pokarmu nie unormowała się.

Karmienie noworodka w nocy - jak długo?

Ważne jest, żeby przez pierwsze 6 tygodni życia dziecka, karmić w nocy przynajmniej jeden raz. Ma to znaczenie nie tylko dla noworodka, który dzięki temu dostaje bogaty w cenne składniki pokarm, ale też dla utrzymania odpowiedniego poziomu laktacji.

Nocne karmienia warto utrzymać do 6 miesiąca życia niemowlaka. W późniejszym okresie jest to już kwestią indywidualną i najlepiej kierować się potrzebami dziecka. Jeśli przesypia całą noc i nie odczuwa głodu, nie ma potrzeby specjalnie go budzić.

Karmienie piersią w nocy można spokojnie kontynuować do skończenia przez dziecko roku. Później powinno się już z niego rezygnować i uczyć malucha spożywania posiłków w podobnych porach jak inni domownicy. Nie znaczy to, że trzeba całkowicie rezygnować z karmienia piersią, jednak powinno się je ograniczyć do posiłków w dzień, ponieważ nocne jedzenie powoduje u małych dzieci zwiększone ryzyko próchnicy.