pramanaraga

[pramanaraga]

enkapsulasi: susu sebelum dipanaskan dibungkus dengan pembungkus tahan panas

warna dan rasa susu paling utama dipengaruhi oleh lemak

pemanasan dgn suhu tertentu akan semakin membuat rasa menjadi enak karena terbentuk free fatty acid(?)

beta karoten terikat pada lemak, ketika dia teroksidasi maka akan menyebabkan perubahan warna

kefir: diambil krimnya, dan diambil kafeinnya, sisa whey. ketika sudah jadi whey maka laktosanya sedikit (?)

[pramanaraga]

tak apa jika kamu menangis

mungkin semua temanmu juga begitu

tertawa di siang hari dan menangis di malam hari

kemudian terlihat sangat baik baik saja esok pagi

tak apa

kita semua memang pandai berpura-pura

[pramanaraga]

untuk orang yang sangat mudah terdistraksi sepertimu

sungguh tak apa

jika ternyata malam ini suasana hatimu cepat berubah

niat hati fokus mengerjakan tugas yang tertunda

ternyata ayah ibumu butuh pertolonganmu untuk hal yang menurutmu tidak penting dibanding tugasmu

dan fokusmu seketika hilang

sungguh tak apa

tak apa jika merasa kesal

tapi jangan sekali-kali menggerutu di depan ayah ibumu

meski suasana hatimu dengan cepat berubah, tolong tahan dulu mimik wajahmu agar tidak berubah

mereka tidak bersalah

pun kamu juga tidak bersalah, jadi jangan menyalahkan diri sendiri, jangan memarahi diri sendiri dan berkata bahwa diri ini masih terlalu kekanak-kanakan

hanya timing yang kurang tepat malam ini

dan tak apa jika hal ini sesekali terjadi

semoga esok pagi-pagi buta suasana hatimu sudah membaik lagi

selesaikan apa yang tertunda malam ini

tak apa jika pekerjaanmu tertunda karena ini

lain kali katakan saja kepada ayah ibumu

"ayah, ibu sebentar ya kakak selesaikan dulu tugas kakak, setelah itu kakak bantu."

bukankan begitu lebih nyaman untuk kedua pihak?

[pramanaraga]

sudah berkali-kali tau quote "kalau gak lagi baik-baik aja, jangan pura-pura baik-baik aja" nyatanya menerapkan itu di kehidupan sehari-hari sangat sangat susah

[pramanaraga]

three minute ago i felt myself was so useless, then i started to curse myself and had been wondering why can't i be more useful than what i had done.

then one minute again i made a not-so-deep-conversation with my bestie, and suddenly i felt much better just because that conversation💚

[pramanaraga]

bagaimana bisa?

dan aku masih tertegun.

bahkan seingatku aku tidak pernah mengucapkan keinginanku dalam do'a-do'aku selesai sholat. aku hanya membatin sambil berharap. dan bahwa apa yang aku inginkan ini kurasa baik untukku dan sekitarku. lalu apa? satu per satu keinginan itu dikabulkan. terimakasih Allah💚

[pramanaraga]

merindu

apa kabar kalian? dari obrolan di grup sepertinya kalian semua baik-baik saja. senang rasanya menyimak grup dan melihat whatsappstory maupun instastory kalian. karena dari situ aku tahu bahwa kalian sedang baik-baik saja. tak perlu kukirimkan kata2 manis tanda aku rindu. cukup kupanjatkan doa setiap selesai sholat agar kalian sehat selalu dan diberi keistiqomahan dengan hal-hal baik yang sedang kalian kerjakan saat ini.