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graças a Deus pelas oportunidades de aprender, de fazer mudanças e de dar meia volta! 🌼😮‍💨

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já contou uma coisa angustiante sobre você para alguém e, do outro lado, você recebeu uma resposta que - mesmo sem querer - deslegitimava toda a situação e até fazia soar como algo pequeno? ou, talvez, você te ofereceram uma solução imediata, dessas que ficam prontas em 3 minutos. se isso aconteceu, com certeza não foi uma experiência muito afetuosa! apresentar logo soluções antes de compreender a situação do outro, se colocar no lugar dele e tentar sentir o que ele está sentindo, não é ser um bom ouvinte e isso não demonstra interesse carinhoso e sincero em acolher, mas em finalizar o assunto. quem é um mau ouvinte contribui fortemente para que o outro evite compartilhar as suas vulnerabilidades, por temer não receber a escuta afetiva esperada. 💞👂🏽 quem te oferece escuta amorosa?

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sobre se fazer presente nas alegrias e nos momentos difíceis. sobre compaixão, que “é a percepção bondosa do sofrimento de alguém, junto com o desejo de alivia-lo”. 🤲🏽🤍