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“El hombre light” Una vida sin valores

Me dí la tarea de buscar una serie de fotos que representen lo que significa ser hombre light. Ya que actualmente la mayoría de las personas son así.

Si no sabes que es un hombre light entra aquí y encontrarás lo que significa.

Las fotografías dicen mas que mi palabras.

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No Poo Challenge

El reto de no usar shampoo para lavar el cabello.

No poo challenge día 6

Hace unas semanas leí en un blog, que usar shampoo hace mucho daño al cabello. El shampoo contiene infinidad de químicos que lo que hacen es quitar la grasa natural que nuestro cabello produce por sí solo. Lavarse el cabello con shampoo es prácticamente lo mismo que lavártelo con detergente para ropa.

Estoy harta de hacer lo que todos hacen. Estoy cansada de ver en la tele lo que es bueno o no, para mi salud. Estoy harta de creer lo que todos dicen, solo porque es lo que todos hacen y esta socialmente aceptado. Desde muy chica siempre me he preguntado el porque de las cosas. Hoy en día sigo preguntándome el porque de lo que hacemos. Y lo que he descubierto es que la mayoría de las cosas que hacemos, solo las hacemos porque los demás también lo hacen. Ni siquiera nos preguntamos si realmente son buenas para nosotros. Hemos pedido la capacidad de cuestionarnos y pensar. Estamos en un circulo vicioso donde nos venden productos que pensamos que nos hacen bien, pero en realidad lo único que hacen es tapar nuestros problemas. Es lo que pasa con la comida, las medicinas, los cosméticos, etc.

He decidido que quiero dejar de usar productos químicos en mi cuerpo, primero dejare el shampoo y espero que en verdad funcione. Después dejare de usar la mayoría de cosméticos que tengo y empezare a hacerlos yo misma o comprar productos naturales. Estoy muy feliz por hacer este gran cambio en mi vida :D

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La publicidad afecta nuestras desiciones.

Este vídeo muestra un viejo comercial sobre el uso del shampoo. El comercial dice que si quieres tener un cabello perfecto y hermoso como el de las celebridades, debes lavártelo con shampoo. 

¿Recuerdas el post sobre la publicidad en los cigarros? Asi es, la publicidad esta en todo lo que consumes día a día. Lleva tantos años arraigada en la sociedad, que ya ni siquiera somos capaces de preguntarnos si lo que nos venden es realmente bueno para nosotros. Estamos acostumbrados a la infinidad de productos que nos han vendido a través de las ultimas décadas, que hemos llegado al punto de pensar que realmente son buenas y necesarias para nuestra salud. Pero la realidad es otra. Todo estos químicos en realidad están destruyendo nuestra salud, solo tapan el daño que nos hacen y nos hacen entrar en un circulo vicioso donde nos hacen dependientes de ellos.

Si quieres saber mas sobre lo que causa el champo en tu cabello entra aquí 

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“Equis” Somos chavos

Una simple frase que demuestra el como piensa la juventud ahora

Fotografía por: Leo berne

Supongo que si eres joven has de estar muy familiarizado con la frase “Equis somos chavos” o con el famoso “YOLO” pero ¿te has preguntado cuál es el significado que hay detrás de esas frases? 

Es muy común que hoy en día estés en una plática con tus amigos y alguien hizo algo que sabe que no debió de haber hecho, simplemente porque te lastimas a ti mismo o lastimas a alguien más. Pero como no quieres pensar ni afrontar las consecuencias de tus actos lo mas fácil es decir “Equis somos chavos”. Como si el ser chavos nos diera el derecho supremo de hacer lo que se nos da la gana. Actualmente vivimos en una sociedad, hedonista, relativista y nihilista a la que no le importa nada. Solo nos importa lo superfluo, nuestra imagen y el que dirán de nosotros. Como si eso fuera lo mas importante. 

¿En que momento nos dejo de importar el otro? ¿En que momento te dejo de importar, lo que TÚ piensas sobre ti mismo? 

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¿y tú también eres de esas personas, que publican todo sobre su vida?

No estoy en contra de las redes sociales y tampoco creo que sean malas. Pero lo que si creo es que son buenas o malas dependiendo del uso que cada quien les da. Creo que las redes sociales están hechas para compartir cosas importantes, ya sea sobre ti u otras cosas. Para generar información y para poder contactarnos como nunca antes lo habíamos pensado. Pero todo esto se esta saliendo de control. ¿Por qué nos tenemos que enterar de todo lo que haces día a día? Que si fuiste al gym, que si comiste sano, que si estas viendo una nueva serie, y lo peor de todo; de lo ardido y dolido que estas por que te rompieron el corazón. ¿Qué ganas con que todo el mundo se entere? ¿Eres mas popular? ¿Te hace mejor persona? ¿A los demás realmente les importa? La verdad es que no vas a ser mas popular, ni mejor persona y a la mayoría no les importa lo que hagas con tu vida, lo único que importa es tener algo de que hablar sobre ti. Y la mayoría de las veces solo va a ser para criticarte. 

Aveces creemos que las personas que están en nuestro Facebook son mas felices y se la viven mejor, porque en Facebook solo mostramos lo que queremos que los demás vean de nosotros. Las mejores fotos, nuestros viajes, los lugares a donde vamos, etc. En lo personal, los momentos en los que mejor me la he pasado a lado de personas queridas, ni siquiera los he publicado en Facebook ¿Por qué? porque simplemente estoy tan contenta y viviendo el momento que no me da tiempo de tomar el celular y decirle a todo el mundo lo que estoy haciendo, ademas de que me da igual que los demás lo sepan.

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La desgracia de alguien es el nuevo circo para la gente.

Artista: Pawel Kuczynski

Esta es la realidad en la que vivimos actualmente. La desgracia del otro, es el nuevo circo para la gente. Es por eso que ahora están de moda los reality shows, el ejemplo mas claro en nuestra sociedad mexicana actual es: Laura en América. Es el show que muestra los problemas personales de la gente; peleas familiares, violencia en el noviazgo, divorcios, engaños, drogadictos, etc. Es lo que al público de hoy le gusta ver. ¿se acuerdan de la famosa paulette? Ella es otro claro ejemplo de lo que sucede en nuestra sociedad.

¿Porqué nos importa tanto la vida de los demás? ¿Acaso hemos dejado de tener vida propia?

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Sabías que hace unas décadas estaba muy mal visto que las mujeres fumaran. Es aquí donde entra el poder que tienen los medios de comunicación sobre nosotros, y también se demuestra lo fácil que nos dejamos persuadir. Solo bastaron unos cuantos comerciales, mostrando a hombres y mujeres felizmente fumando y enseñándonos “lo bueno que es fumar” para que así toda una generación pensara que fumar es bueno. Es por esta misma razón que los cigarros siguen siendo populares hasta nuestros días y son una de las mayores causas de enfermedades. 

¿Te has puesto a pensar, que tal vez hay mas cosas que te dijeron que son buenas al igual que el cigarro y en verdad no lo son?

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Rutas que conducen la persuasión.

¿Puede ser que gracias a esto, Peña nieto ganó?

La verdad es que la mayoría de nosotros los mexicanos, sabemos muy bien que el motivo por el cual gano Peña Nieto, no fue precisamente por sus “geniales propuestas” o por su manera de pensar.  La razón por la cual ganó fue por la imagen que nos vendieron de él los medios de comunicación.

Los políticos son expertos en el arte de la persuasión. Es por eso que aquí te explico las dos maneras en que puedes persuadir a las personas según Myers.

Existen dos tipos de rutas, la central y la periférica.

Cuando la gente está motivada y es capaz de pensar sistemáticamente en un tema, sigue LA RUTA CENTRAL de la persuasión, es decir, se centra en los argumentos. Si éstos son sólidos e incitantes, se da el convencimiento. Si el mensaje contiene únicamente argumentos débiles, la gente reflexiva notará que ca- recen de peso y los refutará.

Pero, a veces, la fuerza de los argumentos no importa. En ocasiones no estamos motivados o no podemos pensar cuidadosamente. Si estamos distraídos, desinteresados o simplemente ocupados, no nos darnos el tiempo para reflexionar en el contenido de un mensaje. En lugar de ponderar si los argumentos son convincentes, seguirnos LA RUTA PERIFÉRICA de la persuasión, es decir, nos enfocarnos en indicios que disparan la aceptación sin razonar demasiado

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Las mujeres no saben manejar, solo sirven para cocinar. Te has dado cuenta que en la sociedad hay muchas expectativas sobre lo que las mujeres y los hombres deben de hacer. Estas expectativas cambian de acuerdo a la cultura y el contexto en donde te encuentres. Estas son algunas de las afirmaciones que conocemos dentro de la cultura mexicana: - Los hombres no deben llorar. - Las mujeres deben cuidar a los hijos - Los hombres deben trabajar - Las mujeres deben hacer el aseo de la casa. - Los hombres no deben cocinar. La diferencia de genero radica en la forma de pensar. Los hombres y las mujeres somos iguales, no hay diferencia.

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Niñas disfrazadas de princesas hablan sobre la equidad de género y sobre los desfavorable que es la cultura para las mujeres.

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Papeles Sociales

Fotografía por: Sandra Lara

“El mundo es un escenario y hombres y mujeres meros actores: Tienen sus entradas y sus salidas,y en la vida representan muchas partes”. - William Shakespeare.

la vida es como una obra de teatro. Todo el tiempo estamos actuando diversos papeles, ya sea el papel del estudiante, maestro, el novio, el amigo, etc.

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El espacio personal

Fotografía por: Amy Haslehurst

¿Sabes que es el espacio personal?

El espacio personal es una especie de burbuja o zona de amortiguamiento que queremos mantener entre nosotros y los demás. El tamaño de la burbuja depende la situación. No mantienes la misma distancia con un desconocido, que con tus amigos y mucho menos con tu pareja. La distancia que mantienes entre las personas depende totalmente de la persona con la que te encuentres.

"La frontera de mi persona llega a unos 75 centímetros, contados a partir de mi nariz." -w. H. Auden

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Normas: Comportamiento esperado

Fotografía por: Laia Flynn

Todas las culturas tienen sus ideas acerca de la conducta apropiada. Por ejemplo: En Países como Malasia o Pakistán esta prohibido besarse en público, no puedes dar demostraciones de afecto en la vía pública. En cambio en otros países besarse en público es totalmente normal. 

Las normas pueden llegar a ser una fuerza negativa que restringe a la gente y todo por el deseo de perpetuar las tradiciones. las normas nos constriñen y controlan, lo hacen tan bien y con tan sutileza, que apenas nos damos cuenta de su existencia. Llegamos a estar tan inmersos en nuestra propia cultura que no nos damos cuenta de ella, tenemos que salir de la para comprender su influencia.

La mejor manera de comprender nuestras normas y la influencia que ejercen sobre nosotros es visitar otra cultura y ver como cada quien hace las cosas a su manera.

Lo que para ti es normal, para otros no lo es.

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¿A quién no le importa lo que piensa la gente?

La autorepresentación es aquella forma en la que queremos ser percibidos. La mayor parte del tiempo queremos que sea de una forma positiva. y es que ¿a quién no le importa lo que piensa la gente? La verdad es que gastamos grandes cantidades de energía y tiempo. Gastamos grandes cantidades de dinero en ropa, dietas, cosméticos, etc.  porque nos preocupa la opinión de los demás.

Nadie quiere dar “una mala impresión” es una característica y necesidad del ser humano, ser aprobado y no rechazado.

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Es más fácil predicar una virtud que practicarla.

“Es más fácil predicar una virtud que practicarla." La Rochefoucauld

Esta frase me recuerda a algo que una vez un maestro me enseñó. Tus pensamientos deben ser congruentes con tus acciones. Si dices algo y no lo haces, nadie te tomará en serio, ni creerá en lo que dices.

Un ejemplo muy claro se da con los papás. Ellos te dicen que el alcohol es malo y por lo tanto tu no debes tomarlo, pero ellos si toman alcohol. Es por eso que ningún hijo les hace caso. Es incongruente.

Si tu quieres predicar algo, tu tienes que ser y hacer lo que predicas.

Hace mas de un año que decidí ser vegetariana. Amo los animales y me gusta verlos vivos y felices. Pero antes me los comía, entonces no hacía lo que predicaba. Ahora sé que para ser una persona creíble, hay que ser congruente con lo que dices y con lo que haces. Fue por eso que decidí volverme vegetariana.

"Sin duda, existe una armonía deliciosa cuando hacer y decir caminan juntos." -Montaigne

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¿Somos todos uno hipócritas?

Lo que la gente dice suele diferir de lo que hace.

La verdad es que sí. Todos somos unos hipócritas. Algunos más, algunos menos. Somos hipócritas cuando hablamos a espalda de los demás. Somos hipócritas cuando decimos ser quien no somos. Somos hipócritas cuando decimos hacer lo que no hacemos. Pero lo peor es cuando somos hipócritas con nosotros mismos. Cuando decidimos autoengañarnos.

Ahora los dejo con un articulo que leí sobre la hipocresía que a mi punto de vista me pareció bueno.

“La hipocresía es algo con lo que tenemos que aprender a vivir, siempre estará ahí, no podemos evitarla”.

http://adriannarossi.blogspot.mx/2013/06/hipocritas-por-naturaleza.html

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Uno hace lo que uno es; uno se convierte en lo que uno hace

Fotografía por: Boy_Wonder

“Uno hace lo que uno es; uno se convierte en lo que uno hace”. Robert Musil

Tu eres el unico dueño de tu futuro, lo que eres lo construyes día con día con tus actos y tus actos son el reflejo de lo que eres.

No eres lo que dices que vas a hacer, eres lo que haces.