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raquellesilveira · 4 years
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Se alguém te deve amor, afeto, respeito, carinho e elogios, é você mesma. Necessidades suas colocadas nos outros irão somente te levar à frustração. Essas dívidas que, talvez, você venha insistindo ser responsabilidade do outro, são ilusórias. Não estou dizendo que você não tenha razão de querer o básico em um relacionamento, longe disso, é somente um alerta de que as pessoas não sentem e nem pensam iguais a nós. “Devia ter dito isso” “Devia ter feito isso” “Devia reconhecer o que eu fiz” “Devia ter me respeitado e valorizado” ..o que você “deveria” fazer por você? Já pensou?! O outro é complemento! E não a essência. https://www.instagram.com/p/CMnfS7eLbhe/?igshid=hgw7ucc54ptk
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raquellesilveira · 4 years
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Simples assim 🌹 #confia https://www.instagram.com/p/CMmfzuiLRqu/?igshid=xuwsyp53xkhn
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raquellesilveira · 4 years
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Não vou dizer que é estreia, pois não sei como vai a situação aí 👀 #novela (em Novela) https://www.instagram.com/p/CMlBSp4LfHi/?igshid=m8d805xyj2in
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raquellesilveira · 4 years
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Assim que mudamos nossa percepção do mundo, tudo muda! Essa queixa é frequente: “quando será que tudo vai mudar?” Como se a lamentação fosse jogada aos 4 cantos e a resposta viesse como um sopro mágico. Isso não existe. Tudo muda quando mudamos. Ou seja, o mundo muda quando mudamos nosso mundo. E a resposta está dentro de nós. Acontece que você já identificou que a pessoa que você escolheu “não é mais a mesma”, ou “sua vida não está como você esperava”, ou “a angústia, fúria, raiva, tomam conta diariamente de quem você era antes”... Você já não é mais a mesma. Dores do passados ecoam insuportavelmente no agora. E você pensa: “quando isso tudo vai mudar?” Eu te respondo: “quando você buscar ajuda para aceitar entender de que essas respostas não depende das circunstâncias (ou das pessoas) que você vive ou se encontra, depende unicamente e exclusivamente de você, basta encontrar.” Talvez, ao ler isso, seu lado cético acione e te diz baixinho: “Até parece!” E isso é normal! Nós mesmos nos sabotamos e nos protegemos para amenizar a dor de pensar que se nossa vida está como e onde está, é por causa da nossa própria inércia. Vou te perguntar mais uma vez: “Quando você pretende fazer algum movimento para sua mudança?”. (em A mudança é você) https://www.instagram.com/p/CMjzAt8r2u7/?igshid=1firt40b48kjx
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raquellesilveira · 4 years
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Eae, tem baixado teu nível ou não??? 🚫 (em Nível baixo) https://www.instagram.com/p/CMViaQtrHr-/?igshid=15redk0lgax04
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raquellesilveira · 4 years
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HOMENS: jamais abandonais a mulher que vos apaixonais Casais 1:45 Pois, assim que ela se cala, ela desiste. Casais 1:46 Por isso permaneceis cuidadosos, atentos, rendidos, amorosos, exalando elogios, limpando vossa casa, a vossa louça (inclusive aquela sujeirinha da pia), de bom humorios (mas sem rir demais para não ser estranho), com muitas granas e bens (mas com muito tempo livre), enchendo-la com muitos mimos, fazendo uso de uma bola de cristal para detectar pensamentos, suportando-vos TPM, preparando-vos comidas e brigadeiros, e tudo mais o que ela quiser, para que não venhais a ser abandonados. Casais 1:47 Kkkkkkkkkk Só para descontrair 😂 Poderia fazer vários capítulos. O que seria o 1:48???? https://www.instagram.com/p/CMTi3QaLH_0/?igshid=6et6umr6gxm2
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raquellesilveira · 4 years
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Essa foi a frase que encerramos no meu modo como Coachee, com a Fer, @coaching_fc, hoje!! Eu nunca imaginei que pudesse ser tão surreal conhecer o que todo esse universo significava e/ou indicava no exato momento do meu nascimento. E ela me mostrou o quanto eu sou linda para todo esse sistema. Por muitas vezes, achamos que somos tão insignificantes, achamos que somos poeiras. Claro que, de certa forma, se formos mensurar o tamanho das galáxias e comparar com a nossa existência - somos poeirinhas mesmo! Porém, tamanho não significa nada quando se tem relevância. Ela me mostrou tanta coisa linda que ainda estou embaralhada kkk. Nos cobramos, nos criticamos, nos julgamos... Mas o estranho é que demoramos tanto para fazer as seguintes perguntas: “Tô vivendo conforme acho incrível, de fato, viver?” “Tô vivendo conforme minha essência?” Eu já me fiz essas perguntas há um bom tempo, e todos os dias caminho sempre no SIM. O que tenho para te dizer é que olhe com atenção e amor para o que você é de fato. Para o que mais te dá gosto de fazer, para o que mais te da tesão. Eu não escolho viver uma vida pesada, uma vida em que me acordo cansada para trabalhar, uma vida em que torço para chegar o final de semana para me ver livre de tudo. Isso é puro conformismo barato de pensar “a vida é assim mesmo, preciso aceitar”. Não é! A vida é sua, ela tá passando, e o que você tem escolhido viver??? Você pode pensar que é fácil para eu dizer isso hoje, mas a escolha lá atrás não foi mamão com açúcar, abri mão do “certo” para adentrar no duvidoso. Só posso dizer que foi a melhor escolha decidir viver o que é pra mim. Obrigada Fer, todos deviam passar pelo olhar cirúrgico e carinhoso dessa Ariana, que é você 🤍 https://www.instagram.com/p/CMTHv17LFub/?igshid=kb8xjb5w4l1j
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raquellesilveira · 4 years
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Ainda tem futuro sim!!! Basta querer e escolher. As inscrições para a mentoria “CASAIS ANTI FRÁGEIS” ainda estão abertas 🤍 O que vocês veem na mentoria: ✨comunicar e o outro, de fato, entender o que você precisa; ✨de que forma você se sente amado; ✨finanças organizadas; ✨energia feminina e masculina na relação; ✨qual o propósito como casal? E outras coisitchas mais... Tô te esperando 🤍🪐 https://www.instagram.com/p/CMSMKg5L3Sa/?igshid=zozlt6ffw546
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raquellesilveira · 4 years
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Ainda tem futuro sim!!! Basta querer e escolher. As inscrições para a mentoria “CASAIS ANTI FRÁGEIS” ainda estão abertas 🤍 O que vocês veem na mentoria: ✨comunicar e o outro, de fato, entender o que você precisa; ✨de que forma você se sente amado; ✨finanças organizadas; ✨energia feminina e masculina na relação; ✨qual o propósito como casal? E outras coisitchas mais... 😘 https://www.instagram.com/p/CMSLnlXLcPq/?igshid=1stiegqiufcnn
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raquellesilveira · 4 years
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Você é um universo vasto lindo. Arrasa. #universo #bomdia https://www.instagram.com/p/CMR11OgLt_o/?igshid=1dy3h7ai5oic5
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raquellesilveira · 4 years
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Existe um padrão? Padrão de relacionamentos, de vida, de sonho, de metas, de sensações, de percepções e de pessoas? Por óbvio que não. Se não existe, por quê queremos que as reações dos outros para com a gente sejam padronizadas? olha que louco... Nos orgulhamos de sermos fora da curva dos padrões, mas o outro tem o “dever” de ser um “padrão esperado” com a gente. Podemos até não nos atentar, mas perceba se você, corriqueiramente não tenta padronizar o outro. “Você deve agir assim. Eu exijo isso de você e ponto.” - você diz. Então a pessoa que escuta isso, entra em um looping sem fiz para agradar e alcançar o inalcançável. Essa pessoa começa a entrar em conflito diante do “dever ser” para tentar agradar. Em seguida, cansa, fica exausta, adoece, e não entende o porquê. Ela somente permitiu que sua exigência atormentasse ela. Nas nossas Mentorias alinhamos exatamente isso, nada mais nada menos do que exercer o poder da comunicação. Comunicar o que você precisa da fato, sem exigir mudanças na essência ou estrutura da coexistência do outro. Somente ajustando alguns comportamentos. Muitas vezes, afetamos ou permitimos que o outro nos afete por não sabermos comunicar. Pode até não existem um padrão, mas para comunicarmos o que necessitamos sem desestabilizar alguém, existe sim solução. (em Padrão) https://www.instagram.com/p/CMQUm2GLGBc/?igshid=y4owjdk5l6qs
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raquellesilveira · 4 years
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Amar e ser amado, para mim, é divino. Muitas pessoas acham filosofia pura ou “balela”conversar sobre o amor. Mas pare para pensar por um segundo se uma das nossas necessidades nessa vida não é, além de sermos felizes, é de amar e sermos amados?! Corremos atrás de uma vida confortável, talvez de uma conta bancária bem gordinha, investimos tempo no trabalho, mas, no final da vida, os questionamentos sempre são sobre ter arriscado mais; ter vivido e aproveitado pequenos momentos; se importar menos com probleminhas; abraçar mais a felicidade; e... AMAR. Acontece que no universo a dois, convive-se com uma pessoa completamente diferente da outra. Dizer um puro e simples “EU TE AMO”, pode significar tantas coisas, como por exemplo: Você me complementa; Me sinto segura ao seu lado; ... O “Eu te amo”, carrega consigo um mundo gigante, um mundo que será regrado pelo o olhar de quem ouve completamente diferente de quem o diz. Na rotina diária, independente se você tem uma vida a dois conturbada ou não, nos esquecemos de, ao proferirmos o “Eu te amo”, especificar alguns aspectos: Como eu Amo? O que eu Amo? Por quê eu AMO? “Raquelle, mas isso é desnecessário? Já dizer EU TE AMO, é muito. Quando digo isso, já quero dizer e demonstrar muita coisa” Digo que não é desnecessário, não, pois só você sente a imensidão desse amor todo. Ter alguém para dividir a vida é escolha. E essa escolha carrega consigo a demonstração específica diária para nutrir o que não é natural. Se o amor é uma escolha, escolhemos diariamente demonstrar esse amor. Não esqueça de fazer esse feito “tão simples”. Talvez, nessa simplicidade, você resgate algo que foi perdido há muito tempo. Na moral é que queremos viver um amor arrebatador, sem prestar atenção aos detalhes. Pensamos no grande, sem fazer o básico. Isso funcionou tanto para mim e para o nórdico, pelo o simples fato de saber que o AMOR que o @ricardosilveirajr sentia por mim e eu por ele não era “de graça”, pois carregava as 3 indagações que já escrevi. Talvez eu divida com vocês esse nosso momento em um vídeo ou nos stories 🪐✨🦋 (em Eu Te Amo e Pronto) https://www.instagram.com/p/CMPPKaIro5w/?igshid=1qjls7zhmu6eb
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raquellesilveira · 4 years
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🚫quem ouviu e viu os stories, entendeu!! 🚫Quem não viu, assim que ver... Vai entender🪐 🔥 (em Prazer & Prazeres) https://www.instagram.com/p/CMN0dnbrtNS/?igshid=1ibk7q7pxwy7y
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raquellesilveira · 4 years
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MULHERES... o universo que eu mais admiro. Poderia fazer uma lista enorme, citando os nomes das top 20 que me rodeiam. Mas prefiro falar de todas vocês MARAVILHOSAS, como um todo, pois todas se sobressaem. MULHERES... Elas aprendem, elas ousam, elas vão com medo mesmo, elas ensinam, elas reaprendem, tropeçam e sempre levantam, são fortes, perfeitas & choram & sentem. Elas não se intimidam. MULHERES.. São como leoas, prontas para o ataque, prontas para cuidar dos seus, prontas para parar e curtir a natureza, sua própria natureza. MULHERES... tão elas. Tão radiantes. Com uma força interna capaz de transformar o mundo. Seu mundo. Elas são fênix, passam por inúmeras situações de dor, mas retornam VIVAS. MULHERES... a pintura mais linda. somos ph*das & MARAVILHOSAS & INCRÍVEIS & Vastas & LINDAS ✨ (em Mulher) https://www.instagram.com/p/CMKEQqdLP_k/?igshid=1bullw6bf9u42
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raquellesilveira · 4 years
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“Posicionar-se” é sobre se respeitar e se libertar. Mas, por favor, não confunda ser posicionada com gritar, se emburrar ou não saber ouvir. Por que, assim, você estará, na verdade, se aprisionando e querendo enfiar goela a baixo a insensatez que você carrega. Quando entendemos o que de fato é se posicionar, aprendemos a deixar claro os limites. Aprendemos a não entrar em discussões sem sentidos. Aprendemos a não falar o que bem entendemos, mas também não permitimos que o outro fale o que bem entende. Quando aprendemos a nos posicionar damos voz à coerência, sem deixar de respeitar os demais. Na comunicação existe sim o posicionamento individual, entendendo as diferentes percepções. Sem ter disputas. Quando nos posicionamos sem desrespeitar o outro. Aprendemos tudo. ✨🦋🪐🤍 (em Posicionamento) https://www.instagram.com/p/CMI1dwArlFR/?igshid=1hafv92anbd5m
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raquellesilveira · 4 years
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Ensinar não é tarefa simples, mas é uma das mais incríveis, pois quando achamos que só ensinamos, estamos no mesmo segundo aprendendo. Ensine seus filhos a viverem. Mas aprenda a identificar sua dependência deles. Eles precisam de você para serem preparados para uma longa trajetória. Somos base e não destino final. Pais que não entendem isso, acabam criando filhos dependentes de condições e, por muitas vezes, dependentes das condições dos próprios pais. Quando os filhos crescem, se torna responsabilidade deles reverterem essas situações. Mas até eles entenderem isso, às vezes, se passaram 2, 3, 8, 15 anos e ainda não “cresceram”. Entenda... não estou falando por mal. Nem digo que os pais querem o mal dos filhos... longe disso. Só que muitas vezes pelos próprios medos, a mente dos pais diz: “voa, meu filho”, e as atitudes são: “e se ele cair?”. Entende? cabe à cada um arcar com suas responsabilidades. E, aos pais, cabe se orgulharem quando os filhos crescem e voam 🦋 https://www.instagram.com/p/CMIZ3jGrb1h/?igshid=sscd5nq1ar11
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raquellesilveira · 4 years
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Primeiramente, não existem erros, existe aprendizado. Segundamente, “SE” usarmos a palavra “erro”, será o momento pelo qual você está na busca incessante de que o outro te ame da mesma forma, maneira, intensidade e formato que você ama. Entenda... Cada um de nós age e reage de maneiras diferentes umas das outras. Vivenciamos e temos percepções tão distintas, que não há no que se falar de amar da mesma forma. “Mas, Raquelle, eu precisava ser amada de uma maneira arrebatadora todos os dias da minha vida, em todos os momentos, que ele vivesse pra mim e eu jamais saísse do pensamento dele.” ⚠️CUIDADO⚠️ Eu te responderia que seria melhor você suprir necessidades dentro de você que, ao invés de buscar no seu interior, você tem buscado no externo. É lindo viver um amor arrebatador. Sério! Mas todos nós temos limitações e se você não aceitar seu parceiro no combo todo para que então vocês se desenvolvam juntos e se aperfeiçoem, me parece que você está em busca, a todo o custo, somente dos beneficios do amor. E isso não é amar e nem ser amado. Entender primeiro de que, talvez, o outro não te ame de maneira escassa, mas sim, te ame com os melhores recursos do momento, já é um passo para uma construção de relacionamento muito significativo. Sabe de uma coisa? Muitos querem amar sem entender que precisam investir em tempo, estudo e dedicação em si conhecer e em conhecer o outro. Pra mim isso é romantização pura do amor. “Como assim, Raquelle, queres dizer que o amor não é romântico?” O amor é lindo e romântico sim, mas romantizar ele dizendo que é uma ciência exata, de que não há necessidade de esforço, escolha e renúncias diárias, é um grande equívoco. Se fosse assim não existiriam milhares de casais que se amam, mas não estão mais juntos ou casais que se amavam, mas hoje não se suportam. Nós não somos uma ciência exata. E quem não investe em tempo, estudo e dedicação diária, está fadado a perder esse amor SIM. https://www.instagram.com/p/CMCt86brLy1/?igshid=mv73pa70d6q9
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