rmerdumgiriz

[rmerdumgiriz]

[rmerdumgiriz]

Anonim bir profilden psikolojik destek almak ister miydiniz? Ben istemezdim. Bu nedenle benden yardım talep edenlerle doğrudan mesleki bilgilerimi paylaşmayı doğru buluyorum.

[rmerdumgiriz]

[rmerdumgiriz]

Son bir danışan alacağım😊

Merhabalar. Sembolik ücretle psikolojik danışmanlık vereceğim. İlgilenenler mesaj atabilir.

[rmerdumgiriz]

2 aydır falan hayatım yolunda gitmiyor. Pardon bir hayatım yok asıl

[rmerdumgiriz]

Kurtlarla koşan kadınları okuyorum bu aralar. Orada bahsi geçen kadim geleneklerin bilge kadınlarını arıyordum bir süredir. Onlarla bir tanışıklığım olmakla birlikte etrafımda göremiyordum onları. Ama emindim. Bu kadınları tanıyor, tasvir edilişlerini çok öncelerden bildiğim bir hikayeyi ezbere okur gibi okuyordum. Kitapta söz edilen genç kızların içsel güçlerini ve sezgilerini güçlendirmek için onlara rehberlik eden o anneler neredeydi?

Bugün onları buldum. Çok karlı bir günde, yollarda izin silindiği, artık neredeyse kimsenin kalmadığı, son iki ayda on hanenin eksildiği, unutulmaya yüz tutmuş bir köy evinde buldum. Cenaze için bir araya gelmiş, üzerlerinde kat kat kıyafetleri ile çıtır çıtır yanan sobanın yanına ilişmiş, kendi dillerinde ettiği dualar ile oturan kadınlarda buldum. Onlar görmüş geçirmiş, evlenmiş çocukları ve hatta torunları olmuş, bazısı evlatlarını kaybetmiş bazısı annesini babasını kaybetmiş kadınlar. Tüm güçlüklere göğüs germişler. Boyun eğmemişler ama kabul etmişler. Savaşmamışlar ama mücadele etmeyi bırakmamışlar. Buruşmuş elleri ile sarkık memeleri büyükçe kalçaları ile şefkatli ifadeleri ile yanıbaşımdaydılar. Kötü sözleri, dedikoduları, hasetleri, öfkeleri ile birlikte gerçek kadınlar. Kocaman şalvarları, oyalı yazmaları. Onlar büyük büyük büyük annelerinin ruhunu yaşatan kadınlar.

Anlattıkları, konuştukları, söyledikleri ile bana güç verdiler ve güç verecekler. sebebini bilmediğim ama aylardır bir türlü gitmeyen iç sıkıntımın hafiflediğini hissettim.

Onlar köküm, kökümüz ve ben kopmak istemiyorum.

[rmerdumgiriz]

Çok zorlandığım bir gün oldu yine. Son 3 haftadır yaşadığım mental breakdownları 3 yıldır falan yaşamadım abartısız. Mindful olmak, düşünceleri fark etmek, kendine şefkat göstermek ve düşmeden kalkamayacağını bilmek vs. Bunların hepsi literatürde kaldı benim için. Pratikte bir yansımasını göremiyorum. En azından kendi hayatımda

[rmerdumgiriz]

Taşraya dönüyor olduğumuza göre;

Yarın danışmaları halledip yeşilaya gidiyoruz. Bir de kırdığım gözlüğün icabına bakıyoruz. Bir ara spor salonuna da git.

Bir ara fiziksel egzersizin ruh sağlığına olan olumlu etkisinden de bahsetmek isterim tşk.

[rmerdumgiriz]

Yine retro falan bir şeyler var de mi?

[rmerdumgiriz]

Mal olduğum için gözlüğümü kırdım. Bugün keyfim yerinde gibiydi üstelik

[rmerdumgiriz]

Annem: Bu evde hizmetçiyim ben zaten!!

[rmerdumgiriz]

Neyse bakalım batılla aramıza mesafe koyacağız biraz

Evimden uzağım ve ne melek ne de tarot kartlarım yanımda. Üzücü bir durum

[rmerdumgiriz]

Evimden uzağım ve ne melek ne de tarot kartlarım yanımda. Üzücü bir durum

[rmerdumgiriz]

Yeni yıl geldiğinden beri yaptığım mantıklı şeyler listesi

1. Her gün yürüyüş yapmak.

....

Bitti.

[rmerdumgiriz]

Bayılıyorum şu üçlemeye

[rmerdumgiriz]

Şimdi de danışanlarım için biraz okuma yapacağım çünkü psikolojik danışmanım?

[rmerdumgiriz]

Bugün kendimi date'e çıkardım. Sahile gittim kitap okuyup kahve içtim. Bolca yürüdüm. Özbakımıma dikkat etmediğim zaman sadece sürünüyorum zira..