الأعشاب والتوابل
وضع الملح الزائد والسكر والسعرات الحرارية الإضافية في طعامك. يمكنك تحويل الخضروات المملة والمعكرونة والمواد الغذائية الأخرى إلى أطباق غير عادية ببساطة عن طريق تجربة الأعشاب والتوابل المختلفة ، والتي غالبا ما تحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية ، ومع ذلك تضيف قدرا كبيرا من النكهة إلى كل ما تطبخه.
1 note
·
View note