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3ter Open Tempel

3ter Open Tempel

Die Idee zum Open Tempel ist rein intuitiv entstanden. Sie kam einfach zu mir, und ich wusste nicht im Geringsten, was meine Intention war, was ich erreichen wollte damit. Es war nur klar: Das werde ich machen. Erst während des zweiten Open Tempel am 8.10.2023 wurde mir dann bewusst, worum es mir auf einer tieferen Ebene geht, ich fand Worte dafür:  In einer immer un-menschlicher werdenden Welt, in der es immer weniger um Gefühle, Liebe, Tiefe und Seele geht, möchte ich einen Raum schenken, in dem wir alle ganz Mensch sein dürfen. Für Dich, für mich, für uns. Mit allem, was dazu gehört. Der Freude, der Neugier und dem Wissensdurst, dem Bedürfnis nach Seelenberührtheit, Schönheit und Liebe, aber auch allen anderen Emotionen. Mit Konflikten, Unklarheiten, Lernnotwendigkeiten. Mit allem eben.:-) Dies ist  beim letzten Open Tempel ganz von allein gelungen, und sorgte dafür, dass ich in der Nacht danach nicht schlafen konnte - vor innerer Aktivierung, vor Glück. Das nenn ich mal ein Problem! :-) Ich bin gespannt, was beim dritten Open Tempel passiert (denn wir gestalten wie immer gemeinsam) und freue mich sehr auf jeden und jede von Euch. Alle sind Willkommen. Die, die schon mal dabei waren, neue Gesichter und auch interessierte Freunde von Euch. Herzlich, Euer Sören p.s. Facts und Anmeldung siehe unten. p.p.s. Wer sich für das Grundprinzip des Open Tempels, kann dies noch einmal in der Einladung 1. Open Tempel nachlesen. ................................................................................................................................................................... Facts: Sonntag, 26.11.2023 10 - 13 Uhr 15859 Selchow, Weidenweg 4 Freie Begegnung, kein Leiter, keine Kosten, kein Programm Bitte eine Sitzgelegenheit und ein Trinkgefäß mitbringen. Es gibt begrenzt Platz, darum bitte ich um Anmeldung. Die Anmeldung läuft über mein Buchungssystem etermin. Jetzt mit etermin anmelden Read the full article

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Achtsamkeit, Meditation & Bewusstseinsentwicklung

Seminar: Achtsamkeit, Meditation & Bewusstseinsentwicklung "Meditation is hanging out with your soul" wie mein Freund Matthias Amann sagt. Was für eine schöne Definition!🙂   An diesem Seminar-Wochenende lernst Du die ersten Schritte dieses wundervollen Weges. Oder Du stellst Deine schon gelebte, aber vielleicht noch etwas richtungslose Meditationspraxis auf solide Füße. Wenn Du Dich selber tief spüren und genießen möchtest, bist Du hier richtig.  Es gibt aber noch mehr zu gewinnen. Denn neben dem spirituellen Aspekt hat Meditation noch einen psychologischen: Sie ist der Weg zu Dir selbst, und damit auch in die Wahrnehmung tieferer Schichten Deines Selbst.   Und dies wiederum ist sowohl der Schlüssel zu wirklich nachhaltiger und tiefer Entwicklung, als auch für die Heilung alten Schmerzes und Traumen. Zu Veränderung, die aus der Tiefe und nicht aus dem Kopf kommt. Wie soll ich etwas heilen oder verändern, das ich noch nicht einmal spüre?  Meditieren zu können ist deshalb essentielle Vorausetzung für effektive innere Prozesse.   Du bist hier richtig, wenn: - Du schon länger mit Achtsamkeit und Meditation geliebäugelt hast, aber noch keinen Einstieg fandest - Du Dir mehr Fühlen und weniger Denken in Deinem Leben wünscht - Du in Deiner Meditationspraxis den nächsten Schritt machen möchtest (z. Bsp. in die Fähigkeit, Dich selbst in Deine ganz eigene Meditation zu führen und unabhängig von Apps etc. zu werden) - Du Dein Unterbewusstes und Dein emotional-energetisches System erforschen und darauf Einfluss nehmen möchtest und somit Deine inneren Prozesse viel effektiver gestalten willst - Wenn Du ein schönes Wochenende auf dem Land in tiefer Verbindung zu Dir und anderen erleben möchtest.  Alle Details und Möglichkeit zum Anmelden findest Du unten.   Ich freue mich auf das Wochenende mit Euch!   Sören p.s. In Planung ist auch ein Folgeseminar "Selbsterforschung, emotionale Heilung und Energiearbeit" für das die Teilnahme an diesem Meditationsseminar Voraussetzung ist. Facts: Samstag, 28.10.2023, 10 - 17 Uhr und Sonntag 29.10.2023, 10 - 14 Uhr Weidenweg 4, 15859 Storkow OT Selchow maximal 8 Teilnehmer 250,- E Bitte bringe (wenn vorhanden) Yogamatte und Meditationskissen mit. Die Anmeldung läuft über mein Buchungssystem etermin. Falls dort "Es sind keine Termine für die gewünschte Auswahl verfügbar" angezeigt wird, sind leider alle Plätze schon vergeben. In diesem Fall schicke mir gern eine mail, dann setze ich Dich auf die Warteliste.  Jetzt mit etermin anmelden Read the full article

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Komm mit! 6 Tage Pilgern für Kurzentschlossene

Wandern, Meditation und Coaching auf der fränkischen Alp Endlich können wir wieder raus! Ab dem 12.7. lade ich Dich ein zu einer 6-tägigen Wanderung durch die wunderschöne fränkische Alp. Den ganzen Tag draußen sein, Bewegung in toller Natur, Meditation und (wenn Du willst) Gespräche oder auch Coachings. Oder Stille. Mit einer kleinen Gruppe von Menschen, die sich für Tiefe, Spüren und Entwicklung interessieren. Magst Du dabei sein? Klick auf den Link, um mehr zu erfahren! Read the full article

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Gaia: Mutter Erde hält Dich

Eine Meditation zum Muttertag Dies ist die Meditation vom 10.5.2020, dem Muttertag desselben Jahres. Ohne, dass ich es geplant hätte, wendete sich die Meditation dem Erleben eines Kindes im Mutterleib zu. Wie wundervoll geborgen, in absoluter Fülle und Liebe, von einem Lebewesen, das man nur spürt, nicht sieht ... Mutter Erde, Gaia, in der griechischen Mythologie die "personifizierte Erdmutter", bietet Dir dieses Gefühl auch hier und heute. Immer tiefer führte die Meditation auch mich in das Erleben, die Wahrnehmung des Positiven, der Liebe, der Zugewandtheit, die uns ständig umgibt. "Hast Du Dich im Bauch Deiner Mutter allein gefühlt?" Klick hier auf "Inhalt laden" um das Meditationsvideo zu starten. Ich wünsche Dir viel Freude und Tiefe damit, und natürlich einen wundervollen Muttertag! Hier findest Du eine weitere kostenfreie Meditation: Hara Und wenn Du magst, sei gern mal an einem letztem Mittwoch im Monat live bei unseren monatlichen Online-Meditationen dabei! Read the full article

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Präsent sein - was das ist und wie Du es lernen kannst

Dieser Artikel ist das Transcript einer Lernmeditation zum Thema »Präsent sein« inklusive der Originalaudioaufnahme. Du kannst diesen Artikel lesen oder die Audioaufnahme als Podcast anhören ohne dabei zu meditieren, einfach um etwas über das Thema zu lernen. Oder Du nutzt die Aufnahme für eine angeleitetete Meditation und übst dabei gleich die Präsenz. Klicke auf den link unten, um den ganzen Artikel zu lesen. Read the full article

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Raum für Dich - Männlichkeit ermöglicht Weiblichkeit

Raum für Dich Raum für Dich entsteht nicht einfach so. Solange Du denkst, der Raum, der Dir zusteht, ist der Raum, der am Ende des Tages übrig bleibt, wirst Du keinen haben. Es ist notwendig, das anzuerkennen. In diesem Artikel über Grenzen hier beschreibe ich das Thema tiefer, lies ihn am Besten zuerst. Ein Praxisbeispiel Eine berufstätige Mutter zweier Kinder hat das starke Bedürfnis danach, ihre Verbindung zu allen Lebewesen auf der Welt zu spüren, ihre Liebe, ihre Weiblichkeit. Sie weiß, dass sie dies in der Meditation finden kann. «Aber nie habe ich die Zeit dazu!» ist ihr Erleben. Ihre Tage vergehen, ein wenig "vertrocknet» sie innerlich ohne den Zugang zur Quelle. Das macht den Wunsch nach Verbindung in ihr nur noch größer. Die alltäglichen Aufgaben «erlauben» ihr aber nicht, zu meditieren, es «geht einfach nicht». Damit diese Frau sich ihren «Raum für Dich» nehmen kann, und die Zeit zum Meditieren finden kann, braucht sie männliche, trennende, Grenzen setzende Energie. Sie müsste Ihrem Mann sagen: «Bitte pass Du auf die Kinder auf in der nächsten Stunde, ich gehe meditieren.» Für ihren «Raum für Dich» müsste sie ihren Kindern kommunizieren: «In der nächsten Stunde bin ich nicht für Euch da» und sie müsste das aus dieser Abgrenzung entstehende Gefühl der Trennung zu ihrem Mann und ihren Kindern aushalten. Und natürlich auch möglicherweise daraus entstehende Konflikte. Sehr oft ensteht jetzt das Gefühl: Read the full article

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Männlichkeit leben - werde ein großartiger, kraftvoller Mann!

Männlichkeit leben. Heißt das wirklich: Sei stark! Sei souverän! Sei erfolgreich! Du bist ein Mann! Also solltest Du auch männlich sein und Deine Männlichkeit leben.  Wenn ich früher solche Sprüche hörte, fühlte ich mich vor allem eins: überfordert. Mann sein, okay, ja … aber wie wird man denn nun männlich? Und vor allem – was genau ist denn eigentlich Männlichkeit? Vieles von dem, was ich damals mit Männlichkeit verband, widersprach meinen Werten. Ich dachte an Rücksichtslosigkeit, Machos und breitschultrige Typen, die nicht allzu viel in der Birne haben. Das hat allerdings mit wahrer Männlichkeit nicht allzu viel zu tun, auch wenn Kraft (auf verschiedenen Ebenen) ein wichtiger Bestandteil von ihr ist. Was wahre Männlichkeit ist, und wie Du sie in Dein Leben bringen kannst - das verrate ich Dir in allen Details und ganz konkret in diesem Artikel. #Was ist Männlichkeit? Der erste Schritt um Deine ganz eigene, kraftvolle Männlichkeit zu leben, ist tief zu verstehen, was Männlichkeit eigentlich genau ist. Ich definiere: Männlichkeit ist ein Bewusstseins- und Körperzustand, der automatisch zu bestimmten Verhaltensweisen führt. Für Andere sind sowohl der Zustand selber als auch die Verhaltensweisen wahrnehmbar. Natürlich fragst Du Dich jetzt: Aber welcher Bewusstseinszustand denn? Bewusstseins- und Körperzustände zu beschreiben ist immer eine Herausforderung. Ich stelle mich ihr: Lies unter dem u.s. Link weiter: Read the full article

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Authentische Kommunikation

 Authentische Kommunikation Alle Menschen empfangen Informationen von ihrem Gegenüber auf verschiedenen Ebenen. Die offensichtlichste ist die Ebene der Wörter, direkt gefolgt von den Ebenen der Körpersprache, der Sprachmelodie und natürlich der der Handlungen. Am wichtigsten aber ist die am wenigsten offensichtliche Ebene: Die energetische. Kennst Du das Gefühl, dass irgendetwas an Deinem Gegenüber Dich stört, irgendwo ein „Mismatch“ ist? Vielleicht kannst Du es gar nicht benennen, aber irgendwie fühlst Du Dich mit diesem Menschen nicht wohl. Dieses oft unbestimmte und nur halb bewusste Gefühl sorgt für ein innerliches Abwenden und Verschließen. Das Vertrauen einer Frau zu einem Mann Der Grund für Dein Unwohlsein liegt in einer Divergenz, einem voneinander Abweichen von Aussagen auf den verschiedenen Ebenen. Wenn zum Beispiel ein Mann zu einer Frau sagt: «Ich liebe, halte und beschütze Dich, sodass Du Dich ganz sicher fühlen kannst. Ich gebe Dir», die Frau aber gleichzeitig auf der energetischen Ebene ein «Ich brauche Dich und Deine Liebe, ich möchte von Dir bekommen», also eine Bedürftigkeit, wahrnimmt, wird sie diesem Mann nicht vertrauen. In Folge dessen fühlt sie sich nicht sicher und wird sich ihm nicht öffnen. Sie wird ihm nicht vertrauen, weil er auf unterschiedlichen Ebenen unterschiedliche Dinge «sagt». Das muss dem Mann gar nicht bewusst sein. Read the full article

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Kann Wissen ohne Sprache und Denken existieren?

Gibt es Wissen ohne Sprache und Denken? Kann Wissen ohne Sprache und Denken existieren? Natürlich. Die Katze weiß, wie sie nach Hause findet und wo ihr Klo steht, der Löwe, wo die Wasserstelle ist. Beide können nicht sprechen. Wissen benötigt keine Sprache. Leben benötigt keine Sprache. Jede Sprache beginnt im Kopf, als Gedanke ... Jede Sprache beginnt im Kopf, als Gedanke ... Klick unten auf den Link und lies mehr! Read the full article

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Die Welt hinter den Formen

"Die Welt hinter den Formen" Artikel: "Die Welt hinter den Formen" als Podcast. Anklicken und anhören! Formen in der Welt der Formen, wie Dinge und Gesagtes, können einem Gedanken oder einem Konzept entspringen oder der Welt hinter den Formen. Der Unterschied ist gewaltig. Read the full article