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Ad una certa età non si regala più il libro d'istruzioni, si accetta di deludere ed essere delusi. Non si vuole dimostrare più niente a nessuno e non si vuole più niente da nessuno. Forse un sorriso.

KarlMarefoschi

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Mi capirai

quando ti farà male l'anima

come a me.

Frida Kahlo ❤️

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Si dileguò nel vento un rapido silenzio, colmo di te e di noi, presto o tardi, può darsi, attraverserà la tua tristezza, non temere se ti s'inchioda al cuore, il tempo lo ha indebolito, è fragile... sfinito, non sentirai alcun dolore.

© Gio M 

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Più una donna è silenziosa più le si attribuiscono misteri attorno. Nessuno pensa mai che forse è solo stanca di sentire parole vuote. Saffo

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Sergio Cammariere - Tutto quello che un uomo

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Sei...come un arcobaleno dopo un temporale, inaspettato senso di meraviglia e stupore, di una felicità che sempre ricerchi perché dopo ogni temporale tu il cielo lo guardi ogni volta.

31 gennaio 2020 

Will

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Resta aperta. Nei giorni di dolore: resta aperta. Ascolta i doni e gli insegnamenti che, sai bene, arrivano saggi ora come mai nella felicità. Resta aperta anche se la tentazione sarebbe chiudersi nella paura. Resta aperta e bene in vista alla vita, anche se vorresti sparire. Che lei c'è, ti osserva, ti guida seminando briciole e segnali sul tuo cammino.

Abbi il coraggio di stare dentro al dolore, per poi stargli di fronte, poi accanto e poi lasciarlo andare. È il tuo maestro ora. L'evoluzione che tanto ami è vestita di lui. Se lo respingi non impari. Se ti chiudi non evolvi.

Respira. Respira che sai farlo. Respira.

È temporaneo. Passa. Come ogni cosa. Tu apprendine la lezione. Che più è potente più illumina.

Abbi fede, anima mia: è solo dolore. Seguirà la gioia: te lo prometto.

(Gloria Momoli)

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"Consigli per la donna forte" ... di Gioconda Belli

Nicaragua 1984

Se sei una Donna Forte proteggiti dai parassiti che vorrebbero mangiare il tuo cuore. Essi usano tutti i travestimenti dei carnevali della Terra:

si vestono come colpe, come opportunità, come prezzi che bisogna pagare.

Ti frugano l’anima, insinuano il trapano dei loro sguardi o dei loro pianti

nel più profondo magma della tua Essenza….

non per accendersi con il tuo fuoco

ma per spegnere la passione, l’erudizione delle tue fantasie.

Se sei una Donna Forte devi sapere che l’aria che ti nutre,

trasporta anche parassiti, mosconi, minuti insetti che cercheranno di abitare nel tuo sangue e nutrirsi di quanto è solido e grande in te.

Non perdere la compassione, ma temi ciò che conduce a negarti la parola,

a nascondere chi sei… ciò che ti obbliga ad addolcirti / ammorbidirti

e ti promette un regno terrestre in cambio del sorriso compiacente.

Se sei una Donna Forte preparati per la battaglia:

impara a stare sola, impara a dormire senza paura nella più assoluta oscurità, impara che nessuno ti lancia corde quando ruggisce la tempesta,

impara a nuotare controcorrente.

Allenati nelle attività della riflessione e dell’intelletto.

Leggi, fà l’amore con te stessa, costruisci il tuo castello,

circondalo di fossi profondi, però fai ampie porte e finestre.

È necessario che coltivi enormi amicizie,

che coloro che ti circondano e ti amano sappiano chi sei….

fatti un cerchio di falò e accendi nel centro della tua stanza

una stufa sempre ardente, dove si mantenga il bollore dei tuoi Sogni.

Se sei una Donna Forte proteggiti con parole e alberi

e invoca la memoria di Donne Antiche.

Devi sapere che sei un campo magnetico

verso il quale viaggeranno urlando i chiodi arrugginiti

e l’ossido mortale di tutti i relitti.

Proteggi, dà rifugio, però prima proteggi te stessa.

Mantieni le distanze

Costruisciti.

Abbi cura di te.

Conserva il tuo Potere.

Difendilo.

Fallo per Te:

Te lo chiedo in nome di tutte noi.

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...Le donne hanno più confidenza col dolore. Del corpo, dell’anima. È un compagno di vita, è un nemico tanto familiare da esser quasi amico, è una cosa che c’è e non c’è molto da discutere. Ci si vive, è normale. Strillare disperde le energie, lamentarsi non serve. Trasformarlo, invece: ecco cosa serve. Trasformare il dolore in forza. Ignorarlo, domarlo, metterlo da qualche parte perché lasci fiorire qualcosa. È una lezione antica, una sapienza muta e segreta: ciascuna lo sa.

Concita De Gregorio

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Io mi ribello, dunque esisto.

Albert Camus

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