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Me sinto tão limpa quando estou vazia por dentro

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meu namorado me mandou sair do twitter

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Se comer fosse bom, o diabo não teria tentado Jesus com comida.

Se jejum fosse ruim, Jesus não teria metido um NF de 40 dias.

~ reflita!

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Quem mais?

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ed vlog !!

29.04.24

primeiro ed vlog aquii

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"Você não vai conseguir deixar seu braço mais fino do que isso"

Isso foi um desafio?

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Lista de coisas que acontecem com meninas gordas pra você nunca mais querer ser uma.

(Toda vez que pensar que as coisas seriam mais fáceis se vc se aceitasse e comesse tudo que sente vontade, leia!!!!)

Se você tiver o mesmo nome que alguém provavelmente vc vai ser conhecida como "fulana gorda".

Mesmo que você seja bonita, os meninos só vão olhar pra você se você se sexualizar.

Você vai se sentir masculina perto de meninas magras que provavelmente nem arrumadas estão.

Você não consegue nem cruzar suas pernas de tão grossas.

Você sempre será motivo de piada.

Vai sempre ser engraçado quando for você quem diz "vamos comer".

Você tem sempre que ser legal, se não será a próxima piada.

As pessoas vão achar engraçado quando você achar que um cara gosta de você.

Quando algum cara realmente gostar de você, até ele vai se sentir envergonhado de te assumir pois ele quem vai ser motivo por ai.

As pessoas sempre vão te elogiar de "fofa" por pena, pra disfarçar que nn gostam de gordas.

Você sempre receberá "elogios" sexistas e nojentos.

Os meninos vão te tratar como um deles, com brincadeiras sem graça e até violentas, já levei até um soco no ombro de um cara quando tava acima do peso.

Podem até querer ficar com você, mas SEMPRE vão escolher namorar uma mais magra dps.

Você vai ficar horrorosa de cabelo curto, pois não tem clavículas marcando e nem os ombros finos.

Você se sente desconfortável de cabelo preso.

Você se sente desconfortável ao correr.

Você se sente desconfortável de regata.

Você se sente desconfortável ao comer em público pois sente que as pessoas tão te julgando(estão mesmo).

As pessoas acham que tem direito de te tocar, apertar suas bochechas, seus braços e a sua barriga.

Blusas de mangas longas e coladas tbm serão desconfortáveis! Pois seus braços são enormes.

Mini saias... você não pode nem cogitar em usar.

Até sapatos, SAPATOS. sejam coturnos ou mary janes, eles nunca vão se destacar com suas panturrilhas enormes.

Prepare seu psicológico, pois você tem que estar preparada pra sofrer bullying na escola caso seja estudante.

Lembrete pra quando você(eu) pensar que as coisas serão mais fáceis se você "se aceitasse" de certa forma elas realmente seriam. Se você não liga pro tratamento de merda que você receberá a vida toda caso desista, acho que você não foi feita pra magreza mesmo né? Que pena... lhe desejo sorte, porquinha!🎀

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você sabe que fome psicológica não existe ne? "a mas..." não! pare de se dar desculpas, você só ta gorda assim por que pensa como uma.

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A pior sensação é estar com o estômago cheio e o sentimento de culpa

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antes de comer,

beba água.

leia um livro.

vá caminhar.

assista um filme.

escute uma música.

faça exercícios.

se pese.

veja quantos cm tem sua cintura.

desenhe.

tome um banho gelado.

coma gelo.

faça 100 abdominais.

lave o rosto.

saia de casa.

limpe a casa.

veja fotos da magreza que você quer.

lembre do porquê você começou.

Apenas não coma.

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escolha agora.

você prefere a comida

ou o seu corpo dos sonhos?

é ela ou eu.

— Ana

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Você já viu uma garota bonita e magra comendo toda hora ? Porque eu não

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Privilégios de ser magra.

1. Sentir-se confortável ao gostar de alguém, já que as probabilidades de ser recíproco aumentam.

2. Usar até um saco de lixo como roupa, e ficar eleganterrima.

3. Pagar pouco se for em self-service de peso, já que a maior parte do prato é salada.

4. Ver o peso na balança menor que um saco de cimento (50kg) e saber que por isso vai ser fácil te pegar no colo.

5. Achar roupa em qualquer loja, se brincar até em loja infantil "magro se veste como quer, gordo se veste como pode".

6. Gastar pouco com comida.

7. Não ser usada como ponto de referência. "Tá perto daquela gordinha alí", que de maneira não filtrada pode ser traduzido como: "tá perto daquele pneu de trator, aquele botijão de gás bem alí".

8. Não comparar seu corpo e beleza com suas amigas magras.

9. Não ter vergonha de comer na frente dos outros, já que você não come igual um pedreiro.

10. Sair bem em qualquer foto, de qualquer evento até distraída.

(Só guardando em um lugar seguro).

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sempre que você diz não pra comida você diz sim pro corpo dos sonhos.

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eu sou uma vergonha pra ana, ela deve me odiar muito, nao mais do que eu ja me odeio por ser um gordo nojento

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oie suu, é a kii, baixei Tumblr só por causa de ti ksksks, eu tenho uma dúvida, como é o $htwt aq? qual a tag q usa?

eu estou preocurandk o pov o di $h

assim q eu achar te falo

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(🍓) Dieta que montei inspirada na Winter de aespa !

Bom, essa é uma dieta que contém três refeições diárias, então sua família provavelmente não irá te fazer sair da dieta !!!!

Café da manhã: Avocado toast.

RECEITA:

Ingredientes

.½ avocado ou ¼ de abacate comum;

.2 fatias de pão integral;

.2 ovos;

.Sal a gosto;

.Pimenta do reino moída na hora a gosto;

.Azeite (opcional);

.Limão (opcional).

Modo de preparo

Prepare os ovos como preferir: para uma receita mais saudável, você pode fazer ovos mexidos, cozidos ou pochê. Enquanto isso, toste os pães de forma que fiquem firmes e levemente crocantes.

Em um prato ou tigela, amasse o abacate com um garfo e tempere com sal,pimenta, azeite e limão. Nesta etapa, é possível incluir outros temperos e condimentos, como páprica doce, cheiro verde, orégano, entre outros.

Por fim, espalhe o creme de abacate sobre as fatias de pão e distribua os ovos por cima de cada uma.

Almoço: Proteina, arroz, salada e feijão.

(em pouca quantidade)

Jantar: Proteina com salada.

(em pouca quantidade)

Escolha um dia da semana para ser um dia livre !

2,5 de água

1 hora e meia de dança

30 minutos de caminhada

1 hora de workout

Evitar:

refri não zero

gordura saturada +5g

queijo

alimentos artificiais

doce

massa

sorvete

fritura