suckhoebenhly

[suckhoebenhly]

Triệu chứng ung thư đại tràng qua 5 giai đoạn

Có 5 giai đoạn ung thư đại tràng với triệu chứng đại tiện thay đổi như tiêu chảy, táo bón, có máu trong phân…, bệnh khó phát hiện ở giai đoạn sớm.

Ung thư đại trực tràng là ung thư xuất phát từ ruột già (ruột kết) nhưng cũng có thể xuất phát từ trực tràng. Ung thư đại trực tràng thường xảy ra từ độ tuổi 50. Tuy nhiên, những năm gần đây, bệnh ngày càng trẻ hóa với tỷ lệ người trẻ phát hiện ung thư đại trực tràng tăng. Thống kê của Globocan 2020 ghi nhận gần 16.000 ca mắc mới và hơn 8.200 ca tử vong vì căn bệnh này ở Việt Nam.

Theo TS.BS Vũ Hữu Khiêm, Trưởng khoa Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, ung thư đại tràng giai đoạn đầu thường diễn biến âm thầm, hầu như không bộc lộ triệu chứng. Trong giai đoạn tiến triển, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng bao gồm đau bụng, có máu trong phân, giảm cân, rối loạn tiêu hóa, đầy hơi hoặc tiêu chảy.

Bệnh được phát hiện ở các giai đoạn ung thư đại tràng khác nhau thì tiên lượng sống thêm 5 năm khác nhau.

Giai đoạn 0

Đây là giai đoạn ung thư tại chỗ. Các tế bào ung thư chỉ có trong niêm mạc hoặc lớp lót bên trong của đại tràng hoặc trực tràng. Khối u giai đoạn này chưa phá vỡ một lớp màng bảo v�� gọi là màng đáy nên chưa có hiện tượng di căn hạch và di căn xa đến các cơ quan khác trong cơ thể, việc điều trị khỏi bệnh ở giai đoạn này có thể đạt 100%.

Theo bác sĩ Khiêm, ung thư đại tràng giai đoạn 0 thường không có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng. Đó là lý do tại sao việc tầm soát ung thư rất quan trọng, nhất là đối với những người có các yếu tố nguy cơ cao.

Giai đoạn một

Ung thư đã xâm lấn xuyên qua niêm mạc đến lớp cơ của đại tràng nhưng chưa xâm lấn vào mô hoặc hạch bạch huyết lân cận. Bác sĩ Khiêm cho biết, biểu hiện ung thư đại tràng giai đoạn một thường không rõ ràng, chỉ khi ung thư lan rộng mới gây ra các triệu chứng. Triệu chứng người bệnh thường gặp là thay đổi thói quen đại tiện như tiêu chảy, táo bón kéo dài hơn một vài ngày; phân dẹt hình lá lúa; đi tiêu kèm theo máu đỏ tươi hoặc nhầy lẫn máu; đi tiêu phân đen do xuất huyết tiêu hóa... Người bệnh còn có thể bị chuột rút, đau bụng, suy nhược, mệt mỏi, giảm cân ngoài ý muốn...

"Khám định kỳ giúp sàng lọc, phát hiện sớm ung thư đại trực tràng trước khi có triệu chứng. Việc tầm soát còn có thể phát hiện và xử trí các khối u tiền ung thư như polyp ngăn ngừa một số bệnh ung thư đường tiêu hóa", bác sĩ Khiêm nhấn mạnh.

Giai đoạn hai

Ung thư đại tràng giai đoạn hai là ung thư đã lan vào dưới lớp cơ của đại tràng, chưa lan đến các hạch bạch huyết hoặc các bộ phận xa của cơ thể. Hầu hết các trường hợp được điều trị bằng phẫu thuật cắt một phần đại tràng (cắt đoạn đại tràng) và các hạch bạch huyết lân cận. Một số có thể cần hóa trị bổ trợ sau phẫu thuật.

Tương tự giai đoạn một, ung thư đại tràng giai đoạn hai cũng không có dấu hiệu rõ ràng. Các triệu chứng có thể bao gồm đi tiêu có máu; thay đổi tần suất hoặc kiểu đại tiện như tiêu chảy, táo bón hoặc phân hẹp, giống như hình lá lúa, són phân; đau bụng, chuột rút hoặc đầy hơi; buồn nôn, ói mửa; thiếu máu (do xuất huyết tiêu hóa); ăn không ngon miệng, chán ăn; giảm cân không chủ ý; chu kỳ kinh nguyệt không đều ở nữ giới...

Thay đổi thói quen đi ngoài như tiêu chảy, táo bón... là những dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng. Ảnh: Freepik Thay đổi thói quen đi ngoài như tiêu chảy, táo bón... là những dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng. Ảnh: Freepik

Giai đoạn ba

Đây là giai đoạn khối u đại tràng di căn đến các hạch bạch huyết cạnh đó, nhưng bệnh vẫn chưa lây lan đến các cơ quan xa trong cơ thể như gan hoặc phổi.

Triệu chứng ở giai đoạn này thường rõ ràng, dễ nhận biết hơn so với các giai đoạn trước, có thể bao gồm tắc một phần (bán tắc ruột) hoặc tắc ruột hoàn toàn; đau quặn bụng hoặc thay đổi thói quen đi tiêu (táo bón hoặc tiêu chảy). Người bệnh có thể có máu đỏ tươi trong phân, phân có màu nâu sẫm hoặc đen; buồn nôn hoặc nôn; ăn không ngon miệng; chướng bụng; mệt mỏi; sút cân; thiếu máu...

Giai đoạn bốn

Ở giai đoạn bốn, các tế bào ác tính đã di căn đến các mô và cơ quan khác của cơ thể như gan, phổi, phúc mạc, xương... Các dấu hiệu của ung thư đại tràng có thể bao gồm rối loạn tiêu hóa gây táo bón hoặc tiêu chảy, đi ngoài phân nhầy; tắc ruột, bán tắc ruột, thủng ruột gây viêm phúc mạc; mệt mỏi, chán ăn. Người bệnh còn có thể gầy yếu, suy kiệt; thiếu máu; đau, nổi hạch thượng đòn; chướng bụng; vàng da; vàng mắt; khó thở; di căn xương gây gãy xương...

Người bệnh giai đoạn bốn có thể có một số dấu hiệu khác dự báo tiên lượng xấu. Theo báo cáo của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, một số dấu hiệu đó có thể là buồn ngủ, ngủ nhiều và/hoặc không phản ứng do thay đổi trong quá trình trao đổi chất của cơ thể; giảm khả năng giao tiếp do giảm oxy lên não, giảm lưu lượng máu; mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột do giãn các cơ vùng chậu. Nước tiểu sẫm màu hoặc giảm lượng nước tiểu do chức năng thận suy giảm; da lạnh khi chạm vào, nhất là bàn tay và bàn chân; da có màu hơi xanh, đặc biệt là phần thân dưới do giảm tuần hoàn đến các chi... cũng là triệu chứng của bệnh.

Theo Hiệp hội Ung thư Lâm sàng Mỹ (ASCO), đối với ung thư đại tràng, tỷ lệ sống thêm toàn bộ sau 5 năm là 64%. Trong đó, nếu ung thư được chẩn đoán ở giai đoạn khu trú, tỷ lệ sống thêm sau 5 năm là 91%. Nếu ung thư di căn đến các mô hoặc cơ quan xung quanh và/hoặc các hạch bạch huyết trong khu vực, tỷ lệ sống thêm sau 5 năm là 72%. Trường hợp ung thư di căn đến các bộ phận xa của cơ thể, tỷ lệ sống thêm sau 5 năm là 14%. Tuy nhiên, những con số này chỉ áp dụng cho giai đoạn ung thư khi được chẩn đoán lần đầu tiên; không áp dụng cho trường hợp ung thư tiến triển, lan rộng hoặc tái phát sau khi điều trị.

Nếu ung thư đại tràng không tái phát sau điều trị trong vòng 5 năm được xem là chữa khỏi. Thông thường, ung thư giai đoạn một, hai và ba có thể chữa khỏi. Bác sĩ Khiêm khuyến nghị, những người từ 45 tuổi trở lên nên khám tầm soát ung thư đại tràng. Tần suất sàng lọc tùy thuộc vào phương pháp được sử dụng. Tầm soát ung thư đại tràng thường phát hiện các polyp trước khi trở thành ung thư. Việc loại bỏ polyp có thể phòng ngừa căn bệnh này.

Nội soi đại trực tràng ống mềm tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh giúp quan sát được tổn thương kích thước nhỏ, phát hiện ung thư đại tràng sớm để điều trị kịp thời. Nội soi đại trực tràng ống mềm tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh giúp quan sát được tổn thương kích thước nhỏ, phát hiện ung thư đại tràng sớm để điều trị kịp thời.

Ngoài ra, việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống rất quan trọng trong phòng ngừa ung thư đại tràng. Nghiên cứu y học cho thấy chế độ ăn ít chất béo và nhiều chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng.....

[suckhoebenhly]

Người bệnh thoái hóa khớp nên ăn gì?

Các loại cá chứa nhiều axit béo omega 3 giúp kháng viêm và giảm sưng khớp, còn rau củ chứa vitamin C ngăn ngừa mất xương và cũng là chất chống oxy hóa.

Thoái hóa khớp là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Lúc này, hệ thống cơ xương khớp, dây chằng đều bị tổn thương do quá trình thoái hóa, làm suy giảm chức năng vận động và khởi phát những cơn đau. ThS.BS.Vũ Yên Khánh, khoa Cơ xương khớp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội cho biết, dinh dưỡng là một trong những yếu tố chính làm chậm quá quá trình phát triển thoái hóa khớp, ngăn chặn khớp tiếp tục bị tổn thương.

Những cơn đau do thoái hóa khớp có thể được kiểm soát bằng chế độ dinh dưỡng. Ảnh: Freepik Những cơn đau do thoái hóa khớp có thể được kiểm soát bằng chế độ dinh dưỡng. Ảnh: Freepik

Các nhóm thực phẩm người bệnh thoái hóa khớp nên ăn để tăng cường sự dẻo dai của sụn, dây chằng cũng như sự chắc khỏe của cơ xương như:

Thực phẩm giàu Omega 3

Axit béo omega 3 giúp kháng viêm và giảm sưng khớp bằng cách hạn chế sản xuất các cytokine, enzyme gây phá vỡ sụn. Ngoài ra, omega 3 còn có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ cho sự phát triển của xương.

Omega 3 có nhiều trong các loại cá mỡ như cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi, cá cơm... và quả hạch như óc chó, hạnh nhân, mắc ca,... Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, người trưởng thành nên cung cấp cho cơ thể tối thiểu từ 250 - 500mg omega 3 mỗi ngày.

Thực phẩm giàu vitamin

Vitamin C giúp tạo ra sụn, bảo vệ xương khớp gối, ngăn ngừa mất xương và cũng là chất chống oxy hóa tốt. Chúng có nhiều trong các loại trái cây và rau quả như đu đủ, ổi, dứa, cam, bưởi, dưa lưới, dâu tây, kiwi; súp lơ, bông cải xanh, cải xoăn, ớt chuông, cà chua... Mỗi ngày nên cung cấp khoảng 100g trái cây các loại để cơ thể hấp thu đủ lượng vitamin C cần thiết.

Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi, giảm sự phá vỡ sụn và giảm nguy cơ thu hẹp không gian khớp. Một nghiên cứu cho thấy, người có hàm lượng canxi trong máu cao thì mức độ tổn thương xương khớp thấp hơn. Vitamin D có thể được bổ sung thông qua việc tắm nắng và tăng cường các loại thực phẩm như cá hồi, cá mòi, cá ngừ, tôm, trứng, ngũ cốc, đậu hũ... Tuy nhiên, người bệnh thoái hóa khớp nên tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng vitamin D cần tiêu thụ mỗi ngày.

Vitamin K là vitamin tan trong chất béo, tham gia vào quá trình tổng hợp các protein quan trọng của hệ xương, ngăn ngừa loãng xương. Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin K như rau cải, rau bina, dầu đậu nành, dầu oliu...

Vitamin E làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, yếu cơ. Vitamin này có thể tìm thấy trong dầu lúa mì, dầu mè, đậu phộng, cá hồi,...

Sữa và các chế phẩm từ sữa

Sữa chứa 18 trong số 22 chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp xương chắc khỏe, bao gồm canxi, phốt pho và vitamin D.... Do đó, đây là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của người thoái hóa khớp và mắc các vấn đề về xương như loãng xương, gãy xương...

Bioflavonoid

Bioflavonoid có đặc tính chống oxy hóa mạnh, vô hiệu hóa các gốc tự do và ngăn chặn tổn thương tế bào. Từ đó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, khả năng hấp thụ vitamin C và cải thiện sức khỏe tổng thể, trong đó có sức khỏe cơ xương khớp. Bioflavonoid được tìm thấy trong ớt xanh, chanh, quả anh đào, nho...

Chanh có đặc tính oxy hóa mạnh, giúp ngăn chặn tổn thương tế bào xương. Ảnh: Freepik Chanh có đặc tính oxy hóa mạnh, giúp ngăn chặn tổn thương tế bào xương. Ảnh: Freepik

Đạm

Bản chất của cơ là chất đạm. Các loại thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, tôm, cua, trứng... sau khi được ăn vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành axit amin và tổng hợp thành các khối cơ. Vì vậy, để giữ cho hệ cơ khỏe mạnh, người thoái hóa khớp nên tăng cường các loại thực phẩm giàu đạm. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đạm có nguy cơ phát triển bệnh gout, mỡ máu. Do đó, trung bình mỗi bữa ăn, người bệnh nên cung cấp cho cơ thể ½ chén thịt hoặc ⅔ chén cá.

Bác sĩ Yên Khánh cho biết, người bệnh thoái hóa khớp cũng cần hạn chế các món ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, chất béo động vật, nhiều đường, nhiều muối... Đồng thời đừng quên tập thể dục thường xuyên, nghỉ ngơi đầy đủ và thăm khám định kỳ.

[suckhoebenhly]

Gia vị trị cúm

Húng quế, tỏi, gừng, sả, hồ tiêu, quế, mật ong chứa tinh dầu, giúp sát khuẩn, tốt cho hệ hô hấp, trị cúm.

Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, Cơ sở 3, cho biết cúm mùa là bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra. Cúm là bệnh lành tính. Người mắc cúm mùa hầu hết sẽ tự khỏi, không để lại di chứng mà không cần đến bệnh viện. Một số trường hợp đặc biệt có thể dùng thuốc chống virus, còn lại thường điều trị triệu chứng tại nhà. Trong đó, một số loại rau, gia vị dễ kiếm có thể giúp bệnh mau khỏi.

Húng quế có vị hơi ngọt và cay, là loại rau thơm phổ biến. Húng quế có thể hỗ trợ giảm các triệu chứng ho, cảm lạnh, cúm.

Tỏi có đặc tính chống viêm, chống nấm và kháng virus. Không những thế, tỏi cũng là thảo mộc tăng cường miễn dịch hiệu quả, có thể ngăn ngừa các triệu chứng cảm cúm. Trong tỏi có chứa chất allicin, hợp chất sulfur có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm mạnh. Do đó, tỏi được coi là thực phẩm tốt để trị bệnh cúm, giảm ngạt mũi, giảm ho.

Gừng có vị cay, tính ấm, có tính năng làm cơ thể toát mồ hôi nên dùng gừng sẽ có hiệu quả hạ sốt, giảm đau họng.

Sả có đặc tính chống lại vi khuẩn và các hợp chất chống viêm citral và geraniol giúp giảm ho, đau họng.

Hồ tiêu vị cay, tính rất nóng có tác dụng hạ khí tiêu đờm, chữa đau bụng đột ngột, lạnh tay chân, nôn mửa, thổ tả, suyễn, sát trùng, tiêu độc... Dùng tiêu chữa cảm hàn, vừa làm toát mồ hôi, tan khí lạnh ở ngoài, vừa làm ấm bụng tăng sức ấm nóng bên trong. Còn tiêu sọ chuyên trị thổ tả, trừ hàn thấp và diệt khuẩn.

Quế có vị cay, tính ấm, phát tán phong hàn, làm thông kinh mạch, trừ độc khí bên ngoài xâm nhập, chữa cảm gió nhức đầu, đau mình, đau nhức các khớp xương, gân cơ. Quế có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, làm ấm cơ thể, khi thêm quế vào món ăn giúp tăng nhiệt độ cơ thể cũng như giảm chứng khó tiêu, đầy hơi và buồn nôn...

Đại hồi có chứa tinh dầu, chống co thắt, long đờm, sát trùng, lợi tiểu, chống viêm cũng như các đặc tính khử trùng, hỗ trợ giảm đau họng.

Mật ong cũng được xem là một trong những thực phẩm kháng khuẩn, giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Sử dụng mật ong hoặc trà mật ong gừng, nước chanh tươi ấm pha mật ong giúp làm dịu cổ họng, giảm ho tốt.

Ngoài ra, các loại gia vị Âu như bạc hà, cỏ xạ hương, hương thảo cũng chứa nhiều tinh dầu, cũng có tác dụng rất tốt đối với cúm.

Các loại cây chữa bệnh nên trồng trong nhà Các loại cây chữa bệnh nên trồng trong nhà Khi bị bỏng hoặc đứt tay, lấy lá cây sống đời giã nát rồi đắp lên vết thương hoặc dùng lá lô hội xoa làm dịu đau rát.

Thì là - loại rau gia vị chữa nhiều bệnh Thì là - loại rau gia vị chữa nhiều bệnh Lá, củ và hạt của rau thì là có công dụng giúp tiêu hóa tốt, thơm miệng, giảm đau bụng kinh, tăng sinh lý...

Củ gừng. Ảnh: Freepik

Củ gừng. Ảnh: Freepik

Theo bác sĩ Vũ, để trị cúm, các loại rau gia vị này dùng chế biến món ăn như thông thường; hoặc dùng dạng trà (tươi hoặc khô), hãm với nước sôi, ngày dùng 2-3 lần, uống nóng, mỗi lần một tách nhỏ. Cách dùng khác là xông vùng mặt hoặc xông tắm toàn thân, hít hơi nước nóng mang tinh dầu, giúp làm thông đường hô hấp và thư giãn.

Tuy nhiên, những người có bệnh lý tăng huyết áp cần thận trọng khi sử dụng các gia vị có tính cay nóng (tiêu, gừng, quế, hồi) vì chúng có khả năng làm tăng huyết áp. Chỉ nên dùng với liều lượng nhỏ, tần suất ít khi ăn uống, tốt hơn là nên dùng ngoài da như xông tắm. Người có bệnh lý nền chế độ ăn uống cần theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Bên cạnh đó, những trường hợp mắc cúm cần đến bệnh viện là ngoài các triệu chứng thông thường như sốt, ho... người bệnh có thêm biến chứng viêm phổi, viêm tai giữa, các tổn thương ở vị trí khác. Những biến chứng cúm rất nặng như viêm não, tổn thương cơ quan khác, rối loạn huyết học giảm tiểu cầu xuất huyết...

Trẻ nhỏ dưới hai tuổi, người già trên 65 tuổi, bệnh nhân có bệnh mạn tính (phổi mạn tính, hen suyễn mãn tính, phổi tắc nghẽn mãn tính), người tiểu đường, gan, thận, tim... phụ nữ mang thai, người có suy giảm miễn dịch... thuộc nhóm có nguy cơ bị biến chứng cúm, cần được khám và theo dõi sát sao. Trường hợp tử vong do cúm chủ yếu xảy ra ở đối tượng nguy cơ này. Ngoài ra, có thể xảy ra ở người khỏe mạnh nếu không chăm sóc và điều trị cúm đúng cách, bác sĩ Vũ cho hay.

[suckhoebenhly]

10 vị thuốc lợi tiểu tự nhiên

Nhiều loại cây, hoa trái như đỗ đen, atiso, mía… là những vị thuốc lợi tiểu tự nhiên, dễ kiếm, dễ sử dụng, có lợi cho sức khỏe.

Thạc sĩ, Dược sĩ Trần Đăng Trình, Trưởng khoa Dược Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết thuốc lợi tiểu có tác dụng gia tăng lượng nước tiểu, giúp cơ thể đào thải các chất lỏng dư thừa gồm nước và muối. Khi lượng nước dư thừa không được đào thải đúng cách có thể dẫn tới tình trạng giữ nước, gây ra một số tình trạng về sức khỏe. Một số biểu hiện dễ thấy là sưng phù, chủ yếu ở các khu vực như bàn tay, bàn chân, mắt cá chân. Tình trạng này cũng liên quan những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng khác như suy tim, suy thận... Một số trường hợp bị tích tụ nước nhẹ do rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, thay đổi nội tiết tố, không vận động sau một thời gian dài. Nếu cơ thể giữ nước quá nhiều, người bệnh nên đi đến bệnh viện để được chẩn đoán, có biện pháp can thiệp kịp thời, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Với các trường hợp giữ nước nhẹ không liên quan tới bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào, theo dược sĩ Đăng Trình, người dân có thể bổ sung một số loại thảo mộc theo Đông y để cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, trước khi dùng, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt là khi đang dùng song song với các thuốc trị bệnh khác.

Những vị thuốc lợi tiểu tự nhiên bao gồm:

Đậu đen

Đậu đen là cây thân cỏ mọc hằng năm, toàn thân không có lông. Ngoài công dụng làm thực phẩm (nấu chè, xôi), hạt đậu đen còn được dùng trong đông y để chế thuốc như nấu với hà thủ ô, làm cho vị thuốc có màu đen. Các vị thuốc chế với đậu đen có tác dụng bổ thận thủy. Những người ăn chè đậu đen thường có nước tiểu trong và nhiều hơn. Mỗi ngày có thể dùng 20-40 g đậu đen.

Atiso

Atiso trên thân và lá có lông trắng. Lá mọc to, phiến lá khía sâu, có gai. Phần gốc nạc của lá bắc ngoài và đế hoa có thể ăn được. Cây được trồng nhiều ở Đà Lạt, Sapa và Tam Đảo. Lá được hái vào lúc cây sắp hoặc đang ra hoa, rọc bỏ sống lá, sấy hoặc phơi khô.

Theo Đông y, uống atiso giúp tăng lượng nước tiểu, tăng lượng urê trong nước tiểu, giảm hằng số Ambard, lượng cholesterol và urê trong máu cũng hạ thấp. Vị thuốc này rất tốt cho người yếu gan và thận, viêm thận cấp tính. Đơn thuốc lợi tiểu có atiso: lá tươi và khô dùng dưới hình thức thuốc sắc 5-10% hoặc cao lỏng 2-10 g/ngày.

Các lá bắc của atiso có phần gốc mềm màu trắng bao chung quanh... được sử dụng như rau ăn quen thuộc hàng ngày. Ảnh: Shutterstock Các lá bắc của atiso có phần gốc mềm màu trắng bao chung quanh... được sử dụng như rau ăn quen thuộc hàng ngày. Ảnh: Shutterstock

Mía

Mía là loại cỏ sống dai, thân yếu, thân rễ và mọc trên mặt đất cao 2-5m. Mía được trồng ở các tỉnh miền Trung như Quảng Nam, Quảng Ngãi... và miền Bắc ở các tỉnh Hà Tây, Hòa Bình, Vĩnh Phúc.

Nước mía có tác dụng tiêu đờm, hết khát, lợi tiểu. Đơn thuốc lợi tiểu có mía: Nước mía 7 chén, nước gừng 1 chén.

Râu bắp (ngô)

Râu bắp là vòi, núm phơi khô của hoa cây bắp đã già và cho bắp. Râu bắp được hái khi thu hoạch bắp.

Dược sĩ Trình cho biết, theo Đông y, râu bắp được dùng làm thuốc lợi tiểu, dùng trong các bệnh về tim, đau thận, tê thấp, sỏi thận. Vị thuốc này thường dùng dưới hình thức pha hoặc nấu sôi. Mỗi ngày uống 10-20 g râu bắp. Đơn thuốc lợi tiểu có râu bắp: 10 g râu bắp cắt nhỏ và cho vào 1 chén nước (200 ml) rồi đun sôi, để nguội và uống, cứ 3-4 giờ uống 1-3 muỗng.

Bạn có thể chế thành cao lỏng, đóng thành lọ 20 g. Mỗi ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần 30-40 giọt trước bữa ăn.

Râu ngô được dùng làm thuốc thông tiểu tiện. Ảnh: Shutterstock Râu ngô được dùng làm thuốc thông tiểu tiện. Ảnh: Shutterstock

Dưa leo

Dưa leo (dưa chuột) là loại cây mọc bò, toàn thân có lông. Cây được trồng ở khắp có các tỉnh Việt Nam. Quả dưa leo có vị ngọt, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải phiền, lợi thủy đạo (tiêu nước). Lá dưa leo có vị đắng, tính bình, hơi có độc, giã nát, vắt lấy nước uống vào nôn ra.

Dưa leo là món ăn mát và lợi tiểu. Đơn thuốc lợi tiểu có dưa leo: lấy một quả dưa leo già chín, loại bỏ hạt, thêm một ít dấm chua, nấu chín nhừ, nên ăn lúc đói.

Cây sương sáo

Sương sáo là cây mọc dại, trồng nhiều ở An Giang hay Hậu Giang, để làm thuốc, dùng uống cho mát. Cách chế biến sương sáo: thân lá sương sáo xay thành bột, thêm nước vào nấu kỹ, lọc lấy nước. Thêm ít bột sắn hoặc bột gạo vào nấu cho sôi, để nguội keo lại. Khi ăn, thái miếng sương sáo cho vào nước đường, nhỏ nước thơm.

Thốt nốt

Thốt nốt là cây thân cột, chia thành từng khoanh, có thể dẹt, đầu có một lỗ thủng. Cây được trồng phổ biến ở miền Nam, nhất khu vực từ Tây Ninh đến Đồng Tháp, Kiên Giang. Những bộ phận được làm thuốc gồm cuống cụm hoa, đường thốt nốt (dịch chảy từ cụm hoa, cây non, rễ).

Cuống cụm hoa thường dùng làm thuốc lợi tiểu. Đơn thuốc lợi tiểu có thốt nốt: cắt cuống cụm hoa thành từng miếng nhỏ, thêm 600 ml nước. Đun sôi, giữ sôi khoảng 15 phút, chia nhiều lần uống trong ngày.

Mã đề

Mã đề là loại cỏ sống lâu năm, thân ngắn, lá mọc thành cụm ở gốc, cuống dài, phiến lá hình thìa hoặc hình trứng, có gân dọc theo sống lá và đồng quy ở ngọn và gốc lá. Mã đề mọc hoang và được trồng nhiều tại nhiều vùng ở Việt Nam.

Uống nước sắc mã đề giúp tăng lượng nước tiểu. Trong nước tiểu, lượng urê và axit uric cũng tăng. Đơn thuốc lợi tiểu có mã đề: xa tiền tử (hạt mã đề) 10 g, cam thảo 2 g, nước 600 ml; sắc và giữ sôi trong 30 phút, chia 3 lần uống trong ngày. Tuy nhiên, người dân không được sử dụng tùy tiện cây mã đề để giải khát.

Cây chua me lá me

Cây chua me lá me (lá chua me) là một loại cỏ cao, thân có lông, không phân nhánh. Loại cây này mọc hoang ở nhiều nơi trong nước ta. Trong cây có một chất như insulin có thể dùng điều trị cho các trường hợp mắc bệnh đái tháo đường. Người bệnh có thể dùng lá nấu với rau muống cho có vị chua mát.

Kim tiền thảo

Kim tiền thảo là cây cỏ, mọc bò, ngọn non dẹt, có phủ lông tơ, màu trắng. Hoa màu tía, mọc thành chùm xim ở kẽ lá. Quả đậu nhỏ, giữa các hạt thắt lại. Cây mọc hoang dại trên các đồi vùng trung du, một số ít vùng núi. Người ta dùng cây, thu hái chủ yếu vào mùa hè và thu, dùng tươi hoặc phơi hoặc sao khô.

Vị thuốc này chủ yếu hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận, bàng quang, phù thũng, bệnh về thận, khó tiêu, sỏi túi mật. Đơn thuốc lợi tiểu có kim tiền thảo: ngày dùng 10-30g dưới dạng thuốc sắc. Người bệnh có thể dùng riêng hoặc phối hợp nhiều thuốc khác.

[suckhoebenhly]

Nghệ làm giảm đau nhức xương khớp

Nghệ chứa nhiều chất curcumin được chứng minh có khả năng ức chế các chất trung gian của phản ứng viêm liên quan đến xương khớp.

Nghệ, loại gia vị được nghiền từ rễ của cây nghệ, chứa nhiều chất curcumin có thể giúp giảm đau khớp và viêm liên quan đến viêm xương khớp (OA) và viêm khớp dạng thấp (RA). Từ xưa, nghệ được sử dụng để làm giảm các triệu chứng viêm khớp thông qua việc phân lập chất chống oxy hóa curcumin là thành phần có lợi chính trong nghệ.

Trong nghiên cứu "Hướng dẫn bổ sung thảo mộc cho các triệu chứng viêm khớp" của Mỹ, các nhà nghiên cứu cho biết nghệ là một chất chống viêm mạnh mẽ, ngăn chặn các cytokine và các enzym liên quan đến quá trình viêm. Trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, curcumin cũng được chứng minh là có khả năng ức chế các chất trung gian của phản ứng viêm.

Với chứng viêm khớp dạng thấp, một loại viêm khớp mạn tính chủ yếu ảnh hưởng đến niêm mạc khớp, tình trạng viêm sẽ tấn công nhầm vào các khớp, gây đau, sưng và cứng khớp. Viêm khớp dạng thấp thường được điều trị bằng nhóm thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARD), corticosteroid và thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Trong khi đó, các nhà khoa học nhận thấy curcumin có trong nghệ cũng có tác dụng nhắm mục tiêu vào hệ thống miễn dịch bằng cách sử dụng các con đường tương tự như một số DMARD.

Nghệ chứa nhiều carcumin giúp giảm viêm. Ảnh: Freepik Nghệ chứa nhiều curcumin giúp giảm viêm. Ảnh: Freepik

Tại nghiên cứu "Curcumin làm giảm bớt chứng viêm do viêm khớp dạng thấp và tăng sản hoạt dịch bằng cách nhắm mục tiêu ở chuột" của Anh năm 2018, các nhà nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng chất curcumin có tác dụng chống lại bệnh viêm khớp dạng thấp bằng cách làm giảm sự tăng sản hoạt dịch.

Một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng cũng được tiến hành năm 2017 về một dạng curcumin có khả năng sinh học và tác dụng của nó với viêm khớp dạng thấp. Các nhà nghiên cứu đã cho 36 người bị viêm khớp dạng thấp uống 250 mg curcumin, 500 mg curcumin hoặc giả dược hằng ngày trong 90 ngày. Vào cuối nghiên cứu, cả 2 nhóm dùng curcumin đều thấy giảm đau và viêm khớp so với nhóm dùng giả dược.

Xét ở khía cạnh viêm xương khớp, các nhà khoa học cũng nhận thấy nghệ và curcumin dường như giúp giảm tình trạng đau và cứng khớp của viêm khớp bằng cách ức chế sản xuất COX-2 (một loại enzyme dẫn đến đau do viêm). Các nghiên cứu hiện tại về tác dụng của curcumin trong điều trị viêm xương khớp cho thấy loại gia vị này ngoài giúp giảm đau còn giúp cải thiện chức năng thể chất, cản thiện chất lượng cuộc sống.

Nghệ còn có hiệu quả như một loại thuốc trong việc giảm đau xương khớp. Các nhà nghiên cứu cho rằng những người bị thoái hóa khớp gối được uống chiết xuất nghệ hoặc ibuprofen hàng ngày, kéo dài 4 tuần, đã cảm thấy giảm đau tương tự như những người dùng ibuprofen, và ít gặp phải tác dụng phụ hơn.

Tuy nhiên các nhà nghiên cứu cũng khuyến cáo, bên cạnh lợi ích của nghệ với việc giảm đau khớp, nếu dùng nghệ ở liều lượng lớn, người bệnh có thể gặp các tác dụng phụ như bệnh tiêu chảy, đau đầu, buồn nôn, viêm da, phân vàng... Phụ nữ mang thai và cho con bú, người bị sỏi thận, bệnh túi mật và rối loạn chảy máu nên tránh sử dụng nghệ khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.

[suckhoebenhly]

Khi nào chảy máu cam nguy hiểm?

Tinh bột, chất xơ trong khoai lang hỗ trợ nhu động ruột, tăng cường lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa và có thể ăn thường xuyên, nhưng tránh chiên trong quá nhiều dầu.

Khoai lang là loại củ ngọt, giàu tinh bột, dễ tìm. Ở Việt Nam, khoai lang thường gọi theo màu sắc như: khoai lang tím, khoai lang trắng, khoai lang vàng,... vì có nhiều giống, xuất xứ khác nhau.

Khoai lang có nhiều lợi ích cho sức khỏe và dễ dàng bổ sung vào chế độ ăn uống. Dưới đây là một số tác dụng của loại thực phẩm này trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng

Khoai lang được mệnh danh là "siêu thực phẩm" vì giàu chất dinh dưỡng. Trung bình một củ khoai lang có 112 calo, 0,07 gram chất béo, 26 gram carbohydrate, 2 gram chất đạm, 3,9 gram chất xơ và nhiều loại vitamin khoáng chất khác như vitamin nhóm B, canxi, sắt, mangan, magiê,...

Khoai lang cam và tím rất giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi các gốc tự do. Đây là các phân tử không ổn định có thể làm hỏng DNA và gây viêm hoặc liên quan đến các bệnh mạn tính như ung thư, bệnh tim và lão hóa.

Tinh bột tốt cho hệ tiêu hóa

Khoai lang rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nó có 3 loại tinh bột: tinh bột tiêu hóa nhanh chiếm khoảng 80%, tinh bột tiêu hóa chậm 9% và tinh bột kháng 11%. Tinh bột tiêu hóa chậm cùng với chất xơ trong khoai lang khiến cơ thể bạn no lâu hơn mà không tăng đột biến lượng đường trong máu. Tinh bột kháng sau khi tiêu hóa cung cấp một số lợi khuẩn tốt cho đường ruột, giảm nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng và tiêu chảy nhiễm trùng.

Khoai lang cung cấp tinh bột và chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ảnh: Freepik Khoai lang cung cấp tinh bột và chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ảnh: Freepik

Tinh bột tốt cho hệ tiêu hóa

Khoai lang rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nó có 3 loại tinh bột: tinh bột tiêu hóa nhanh chiếm khoảng 80%, tinh bột tiêu hóa chậm 9% và tinh bột kháng 11%. Tinh bột tiêu hóa chậm cùng với chất xơ trong khoai lang khiến cơ thể bạn no lâu hơn mà không tăng đột biến lượng đường trong máu. Tinh bột kháng sau khi tiêu hóa cung cấp một số lợi khuẩn tốt cho đường ruột, giảm nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng và tiêu chảy nhiễm trùng.

Chất xơ có lợi cho hệ bài tiết

Chất xơ không thể thiếu trong cơ thể. Trung bình một củ khoai lang chứa hơn 1/4 lượng chất xơ cần thiết của mỗi người. Sau khi được nấu chín, khoai lang cung cấp hai loại chất xơ: hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan hấp thụ nước và làm mềm chất thải Trong khi đó, chất xơ không hòa tan tạo sự kết dính và tăng trọng lượng của chất thải.

Ở ruột già, chất xơ hòa tan và không hòa tan có thể tham gia quá trình lên men bởi vi khuẩn tạo ra các hợp chất được gọi là axit béo chuỗi ngắn giúp tăng cường sức khỏe tế bào niêm mạc ruột. Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) năm 2017, nếu bạn cung cấp cho cơ thể 20-33 gam chất xơ mỗi ngày sẽ tránh bị táo bón và giảm nguy cơ ung thư ruột già.

Ngoài ra, khoai lang rất giàu các hợp chất thực vật như chất beta carotene, axit chlorogenic và anthocyanins. Chất beta carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A. Ngoài tác dụng tăng cường thị lực, vitamin A còn tăng cường hệ thống miễn dịch, củng cố lớp màng nhầy trong niêm mạc ruột chống lại các mầm bệnh tiềm ẩn.

Khoai lang thích hợp chế biến nhiều món ăn như nướng, luộc, quay, chiên, áp chảo. Vị ngọt tự nhiên của nó có thể kết hợp tốt với nhiều loại gia vị khác nhau và thưởng thức trong cả món mặn và món ngọt. Tuy nhiên dùng nhiều khoai lang chiên và nướng có thể làm tăng đột biến chỉ số đường huyết. Người bệnh tiều đường cần tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.

[suckhoebenhly]

Sự cần thiết của mũi tiêm nhắc viêm não Nhật Bản cho trẻ trên 5 tuổi

Nhiều trẻ nhập viện vì Viêm não Nhật Bản (VNNB)

Theo số liệu thống kê từ đầu tháng 5 đến tháng 7/2021, Trung tâm bệnh nhiệt đới trẻ em - Bệnh viện Nhi trung ương đã tiếp nhận và điều trị cho gần 20 trường hợp trẻ mắc bệnh viêm não Nhật Bản. Và có khoảng 70% bệnh nhi chịu di chứng sau khi mắc căn bệnh trên. Con số này, một lần nữa chứng minh mức độ nghiêm trọng của VNNB đối với sức khỏe con nhỏ và nhấn mạnh tầm quan trọng của các mũi tiêm nhắc.

Ghi nhận tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội cho thấy, các trường hợp mắc bệnh thường không được tiêm phòng, hoặc không tiêm nhắc lại.

Viêm não Nhật Bản là bệnh viêm cấp tính tổ chức não do vi-rút viêm não Nhật Bản gây nên. Đây là vi-rút gây viêm não hàng đầu châu Á với tỷ lệ tử vong ở những người bệnh lên tới 30%. Nếu may mắn còn sống, bệnh cũng có thể để lại di chứng thần kinh vĩnh viễn với các mức độ từ nhẹ đến nặng. Người mắc bệnh có thể thấy ở nhiều độ tuổi, nhưng phổ biến nhất vẫn là trẻ nhỏ với hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, hoặc do cơ thể chưa đáp ứng miễn dịch với VNNB khi chưa được tiêm phòng đầy đủ.

Sự cần thiết của mũi tiêm nhắc viêm não Nhật Bản cho trẻ trên 5 tuổi - 1 Cụ thể, việc học tập và khám phá ở trẻ bị ngưng trệ vì những di chứng bệnh viêm não Nhật Bản để lại như giảm khả năng giao tiếp, chậm phát triển trí tuệ, rối loạn hoặc mất chức năng vận động. Tình trạng này kéo dài một đến nhiều năm, có thể không phục hồi và trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Tiêm chủng đúng lịch, đủ liều vaccine ngừa viêm não Nhật Bản là việc cần thiết

Tại Việt Nam, vaccine phòng bệnh viêm não Nhật Bản đã được đưa vào chương trình Tiêm chủng mở rộng ở tất cả các tỉnh thành trên cả nước. Việc tiêm phòng vaccine cho con đúng lịch và đủ liều có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng chống VNNB. Bởi nếu chỉ tiêm một mũi thì không có hiệu lực bảo vệ, tiêm đủ 2 mũi vaccine hiệu lực trên 80% và đủ 3 mũi thì con số này đạt ngưỡng 90- 95% trong khoảng 3 năm.

Sự cần thiết của mũi tiêm nhắc viêm não Nhật Bản cho trẻ trên 5 tuổi - 2 Bên cạnh 3 mũi cơ bản kể trên, sau đó, cứ 3-4 năm phụ huynh cần đưa trẻ đi tiêm nhắc một lần cho đến khi con qua 15 tuổi. Bởi theo thời gian, hiệu quả bảo vệ của vaccine sẽ giảm dần, các mũi tiêm nhắc có công dụng tiếp ứng kịp thời để cơ thể tăng cường sản xuất kháng thể, bảo vệ con trẻ lâu dài. Tùy từng loại vaccine VNNB mà thời gian tiêm nhắc được ấn định khác nhau, bố mẹ cũng cần lưu ý điều này để đưa con đi tiêm chủng đúng hẹn.

Với những trẻ sinh từ năm 2019 trở đi thì trong kênh dịch vụ còn có loại vaccine thế hệ mới là loại sống giảm độc lực tái tổ hợp sử dụng cho trẻ từ 9 tháng tuổi với lịch tiêm ngắn hơn gồm một liều cơ bản và một liều nhắc lại sau một năm. Trẻ hoàn thành liệu trình này thì không cần tiêm nhắc lại thêm sau đó. Đặc biệt là trẻ đã hoàn thành lịch tiêm cơ bản với 3 liều trong chương trình tiêm chủng mở rộng thì có thể sử dụng vaccine thế hệ mới để tiêm nhắc một mũi duy nhất mà không cần phải nhắc lại thêm sau đó.

Với những thông quan trọng trên đây, chúng tôi hy vọng đã giúp bố mẹ hiểu hơn phần nào sức ảnh hưởng và sự cần thiết của tiêm chủng VNNB cho con yêu. Với những vấn đề phát sinh như để nhỡ ngày tiêm nhắc hoặc lỡ quên các mũi tiêm cơ bản theo chương trình Tiêm chủng mở rộng, bố mẹ cần nhanh chóng hỏi thăm ý kiến bác sĩ để có sự điều chỉnh phù hợp, giúp trẻ hoàn thiện hệ miễn dịch và khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

[suckhoebenhly]

Vòi trứng đầy mủ do viêm nhiễm phụ khoa

Người phụ nữ 31 tuổi, ngụ Đồng Tháp, nhập viện vì đau bụng vùng hạ vị và hố chậu phải, sốt cao.

Bệnh nhân có tiền căn viêm âm đạo, thường xuyên cấp cứu trong tình trạng sốt cao, đau bụng vùng hạ vị. Ba ngày trước khi nhập viện, chị bị đau lại, đau thêm hố chậu phải, cơn đau tăng khi vận động, tự mua thuốc uống không bớt, bác sĩ Trần Văn Hùng, khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Vĩnh Long, ngày 12/8 cho biết.

Qua thăm khám và kết quả siêu âm, CTscan bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân tổn thương buồng trứng phải, có nhiều khối áp xe ở vòi trứng phải, tai vòi phải, vùng chậu. Bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật nội soi tháo các ổ mủ.

Trong quá trình phẫu thuật, ê kíp mổ quan sát thấy vòi trứng phải sưng to, kích thước 5x7cm, bên trong chứa dịch mủ cùng với một ổ mủ tạo ở tai vòi phải, vùng chậu, mặt sau tử cung đến túi cùng sau. Các bác sĩ tiến hành cắt sát góc tai vòi bên phải, bóc tách phá vỡ các ổ mủ, hút ra 300 ml dịch mủ màu vàng xanh.

Hiện, sức khỏe bệnh nhân cải thiện tốt.

Theo bác sĩ Hùng, áp xe vòi trứng là tình trạng vòi trứng bị viêm nhiễm hình thành một túi chứa đầy dịch. Mủ từ khối áp xe này có thể rỉ qua loa tai vòi, đổ vào vùng chậu hình thành các ổ mủ khác trong vùng chậu. Đây là một trong những biến chứng nặng nề nhất của viêm nhiễm cơ quan sinh dục, ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Tuy nhiên, bệnh lý này có thể phòng ngừa bằng lối sống tình dục lành mạnh, giữ vệ sinh sinh dục đúng cách. Bác sĩ khuyên phụ nữ khám sức khỏe phụ khoa định kỳ. Khi có các dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa nên đến viện khám, điều trị kịp thời, chủ động ngăn chặn bệnh diễn tiến nặng dẫn đến biến chứng áp xe phần phụ.

[suckhoebenhly]

7 loại ung thư có khả năng chữa khỏi nếu phát hiện sớm

Người bệnh ung thư vú, tuyến tiền liệt, cổ tử cung, tuyến giáp... có khả năng sống cao nếu phát hiện sớm, điều trị kịp thời. Theo Medicalnewstoday, tế bào ung thư có thể bắt đầu ở một phần của cơ thể, sau đó lan sang các khu vực khác. Ung thư là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Mỹ. Viện Ung thư Quốc gia nước này ước tính, 1.735.350 trường hợp mắc mới vào năm 2018, khoảng 609.640 người chết vì bệnh.

Để hiểu sự khác biệt, phát triển các loại ung thư, các nhà nghiên cứu thống kê tỷ lệ sống trong 5 năm với  người bệnh sau khi chẩn đoán ung thư. Kết quả không cho biết việc điều trị có loại bỏ các dấu hiệu ung thư hay không, nhưng hữu ích để so sánh các loại ung thư khác nhau.

Mặc dù chưa có cách cụ thể chữa trị ung thư triệt để nhưng việc phát hiện, điều trị bệnh ở giai đoạn đầu có thể cải thiện đáng kể sức khỏe người bệnh. Dưới đây là 7 loại ung thư có khả năng chữa khỏi cao nếu phát hiện ở giai đoạn đầu.  

Ung thư vú

Tỷ lệ người sống sót trong 5 năm đối với ung thư vú giai đoạn 0 và 1 là 99 - 100%. Giai đoạn 0  các tế bào ung thư chưa có tính xâm lấn, chưa lan sang mô khác trong vú, các hạch bạch huyết hay bộ phận khác.

Ung thư vú giai đoạn 1, các khối u nhỏ xuất hiện, thường có kích thước nhỏ hơn 2 cm, chưa lan sang một vùng khác trên cơ thể. Bác sĩ có thể cách ly, điều trị trước khi chúng phát triển nghiêm trọng hơn.

Người bệnh ung thư vú giai đoạn 1 và 0 có khả năng chữa trị cao. Người bệnh ung thư vú giai đoạn 1 và 0 có khả năng chữa trị thành công cao.

Ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt có tỷ lệ sống 99% trong 5 năm ở giai đoạn 1 và 2. Ung thư tuyến tiền liệt phát triển chậm, có thể điều trị.

Ung thư tinh hoàn

Tỷ lệ sống sót trong 5 năm của  ung thư tinh hoàn là 99% đối với các khối u cục bộ (là những khối u ở tinh hoàn), 96% với các khối u khu vực đã lan đến các mô hoặc hạch bạch huyết gần tinh hoàn. Trong giai đoạn đầu của bệnh, bác sĩ có thể loại bỏ một hoặc 2 tinh hoàn để điều trị.

Cắt bỏ tinh hoàn là một hình thức điều trị hiệu quả, tuy nhiên, nó ít có lợi khi ung thư đã lan rộng.

Ung thư tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp có tỷ lệ sống tương đối 5 năm là 98 -100% khi phát hiện bệnh giai đoạn 1 và 2. Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn trong cơ thể, có nhiều chức năng quan trọng, tiết ra các hormone giáp trạng gồm Thyroxine ( hay gọi là T4 vì có 4 phân tử iod trong thành phần), hormone tri-iodo-thyronine (hay gọi là T3).

Ung thư tuyến giáp phát triển chậm, cho phép điều trị ngay cả khi ung thư lan vào các mô xung quanh trong cổ họng.

Ung thư hắc tố da

Ung thư hắc tố là một loại ung thư của da, có tỷ lệ sống sót cao vì dễ dàng phát hiện, người bệnh có thể  xác định, điều trị khối u ác tính trong giai đoạn đầu, làm tăng cơ hội sống sót.

Tuy nhiên, nếu không phát hiện sớm, khối u ác tính có thể lan rộng bên dưới bề mặt da và khó loại bỏ.  

Ung thư cổ tử cung

Bệnh có tỷ lệ sống đến 93% trong 5 năm nếu phát hiện ở giai đoạn 0 và 1A. Việc phát hiện sớm cho phép bác sĩ điều trị các tế bào phát triển bất thường trước khi chúng lan sang các khu vực khác của cơ thể. Ngay cả ở giai đoạn sau, tế bào ung thư phát triển với tốc độ chậm, người bệnh vẫn có thể điều trị hiệu quả.

Ung thư hạch không Hodgkin

Ung thư hạch không Hodgkin là ung thư bắt nguồn từ hệ bạch huyết, hệ bạch huyết là mạng lưới miễn dịch chống lại bệnh tật lan rộng khắp cơ thể bạn. Trong ung thư hạch không Hodgkin, các khối u phát triển từ tế bào lympho - một loại tế bào bạch cầu trong máu.

Ung thư hạch không Hodgkin có tỷ lệ sống khoảng 90% do đáp ứng tốt với điều trị bức xạ.

[suckhoebenhly]

Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ đề kháng cho trẻ sinh mổ

Trẻ cần bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời; ăn dặm đầy đủ nhóm chất, bổ sung lợi khuẩn để cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Thông tin được các bác sĩ chia sẻ tại buổi tọa đàm "Dinh dưỡng cho trẻ sinh mổ" vừa diễn ra trên VnExpress. Chương trình có sự tham gia của bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Bá Mỹ Nhi, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Từ Dũ, Giám đốc Trung tâm Sản phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh; bác sĩ Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh d��ỡng tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM; chị Đoàn Thanh Thảo, vợ ca sĩ Hoàng Bách.

Các bác sĩ, khách mời tại buổi tọa đàm. Các bác sĩ, khách mời tại buổi tọa đàm.

Tỷ lệ sinh mổ tăng cao, có nơi chiếm đến 60%

Bác sĩ Nguyễn Bá Mỹ Nhi cho biết, hiện nay trên thế giới và cả Việt Nam, tỷ lệ mổ lấy thai có xu hướng gia tăng. Thống kê của WHO năm 2016 cho thấy, ở Italy (châu Âu) tỷ lệ mổ lấy thai là 42%; tại Brazil (Nam Mỹ) là 44%, còn ở Mỹ (Bắc Mỹ) có 32% ca sinh mổ. Tại châu Á, Trung Quốc có 46% ca sinh mổ còn Việt Nam đạt 39% vào thời điểm thống kê.

Một thập niên trở lại đây, tỷ lệ mổ lấy thai tại Việt Nam gia tăng nhanh chóng. Theo thống kê gần nhất năm 2020, tỷ lệ mổ lấy thai ở Việt Nam đạt đỉnh điểm, các khu vực tại Bắc, Trung, Nam số liệu này lên đến 55%, 50% hay thậm chí là 60%. Theo thống kê tại Bệnh viện Từ Dũ, tỷ lệ này đang ở mức 43-45%.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng. Lý do đầu tiên là bởi hiện nay phụ nữ có xu hướng sinh con khi đã lớn tuổi, thai phụ dễ mắc các bệnh nền như đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp... có thể khiến thai lớn, khó sinh thường.

Lý do thứ hai bắt buộc phải sinh mổ là mẹ có vết mổ cũ (có một lần mổ lấy thai). 95% phụ nữ từng sinh mổ phải tiếp tục sinh mổ trong những lần kế tiếp. Ngoài ra còn các vấn đề khác khiến mẹ phải sinh mổ như khung xương hẹp (có thể vỡ tử cung khi sinh thường), trẻ ngôi bất thường như ngôi ngang, trẻ ngôi ngược, thai chậm tăng trưởng trong tử cung, sa dây rốn, cổ tử cung không mở, thai xuống trong tư thế ngửa đầu gây tình huống bất xứng đầu chậu... Bác sĩ Nhi nhấn mạnh, việc sinh mổ chỉ nên thực hiện khi có chỉ định y khoa, khi bé đã đủ 39 tuần nhằm tránh các nguy cơ nhiễm trùng, không thở được... gây tử vong; phải nằm ở NICU (hồi sức tích cực sơ sinh) trong thời gian dài...

Bác sĩ Nguyễn Bá Mỹ Nhi cho biết tỷ lệ sinh mổ đang tăng lên. Bác sĩ Nguyễn Bá Mỹ Nhi trao đổi với bác sĩ Đào Thị Yến Thủy về chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ sinh mổ.

Trẻ sinh mổ thường thiếu hụt các lợi khuẩn trong đường ruột

Tại buổi tọa đàm, các bác sĩ nhấn mạnh, mặc dù cùng là trẻ sinh mổ, nhưng trẻ được mổ bị động (tức mẹ đã chuyển dạ sinh thường nhưng gặp vấn đề phải chuyển sang sinh mổ) vẫn được hưởng nhiều lợi ích hơn so với trẻ sinh mổ chủ động (mẹ hoặc bé được phát hiện vấn đề từ trong thai kỳ nên được chỉ định mổ từ trước, mẹ không qua giai đoạn chuyển dạ).

Cụ thể, nếu trẻ được mổ lấy thai ở thời điểm mẹ chưa chuyển dạ, không có cơn co tử cung, trẻ sẽ không được hưởng lợi từ hoạt chất quan trọng như prostaglandin, đây là hoạt chất giúp kích hoạt mô phổi và điều hòa hoạt động hô hấp của bé. Ngoài ra, do cổ tử cung mẹ chưa mở, trẻ sẽ không được tiếp xúc với lợi khuẩn đi lên từ ống âm đạo của mẹ nên sẽ thiếu hụt các vi sinh đường ruột.

Còn khi sinh thường, trẻ được trải nghiệm trọn vẹn giai đoạn chuyển dạ, đi qua ống dẫn sinh, được ống dẫn sinh của mẹ chèn ép tống xuất dịch phổi... sẽ được hưởng đầy đủ các hoạt chất có lợi lẫn hệ lợi khuẩn từ cơ thể mẹ, nhờ vậy có nền tảng sức khoẻ, đặc biệt là hệ vi sinh đường ruột hoàn thiện hơn so với trẻ sinh mổ.

Vệc mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột ở trẻ sinh mổ còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ. Các nghiên cứu đã chứng minh hệ miễn dịch của nhóm trẻ sinh mổ hoạt động kém hơn trẻ sinh thường: về ngắn hạn, trẻ dễ bị nhiễm trùng, dị ứng, viêm da cơ địa, hen suyễn, tiêu chảy...; về dài hạn, trẻ tăng nguy cơ bị đái tháo đường, béo phì.

Bác sĩ Đào Thị Yến Thủy cho biết trẻ sinh mổ cần chế độ dinh dưỡng đặc biệt hơn. Bác sĩ Đào Thị Yến Thủy trấn an các mẹ không nên lo lắng khi bé nhà mình sinh mổ, chi cần chăm sóc, thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp theo tư vấn của bác sĩ, bé sẽ khoẻ mạnh, đề kháng tốt.

Ngoài ra, việc sinh mổ cũng gây ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ. Do trong quá trình sinh mổ, dưới ảnh hưởng của các loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, nguồn sữa của mẹ giảm đi rất nhiều, ảnh hưởng đến việc cho con bú.

Chia sẻ câu chuyện thực tế bản thân, chị Đoàn Thanh Thảo cho biết trong 3 đứa con, có bé thứ 2 là Meo Meo phải sinh mổ ở tuần 40 vì thai kích thước lớn, không di chuyển xuống ống dẫn sinh. Chị Thảo sử dụng thuốc giảm đau đặc biệt vì cơ địa dị ứng, dẫn đến mất sữa càng nghiêm trọng so với các mẹ sinh mổ khác. Vì cả hai yếu tố sinh mổ và chậm tiếp cận sữa mẹ, phổi lẫn đường ruột của Meo Meo không tốt như hai bé còn lại, hệ miễn dịch cũng kém hơn. Nếu các bé khác trên một tuổi mới mắc bệnh thì Meo Meo lúc 4 tháng đã có dấu hiệu phổi không tốt, cơ địa dễ dị ứng.

Dinh dưỡng cho trẻ sinh mổ

Các bác sĩ cho biết, dù trẻ sinh thường hay sinh mổ, điều quan trọng nhất là cho trẻ bú mẹ sớm, đặc biệt trong 6 tháng đầu đời và kéo dài càng lâu càng tốt.. Trẻ 6 tháng tuổi không cần bất cứ gì khác ngoài sữa, không cho trẻ uống nước cháo, nước cam vì ảnh hưởng đến đường ruột của trẻ, thậm chí gây tình trạng đi tiêu máu.

Khi trẻ 4-6 tháng, nếu uống sữa hết mức nhưng không lên cân nhiều, lên cân chậm, mẹ cần cho bé ăn dặm và thời điểm tốt nhất là tròn 6 tháng. Trẻ 6 tháng dễ thiếu sắt, kẽm nên mẹ cần tập cho bé ăn dặm bắt đầu từ bột, 8 tháng tập ăn cháo. Lúc này, thực đơn cần có đủ 4 nhóm: bột đường; đạm (thịt, bò, heo, cá, trứng, tôm, đậu hủ... bằm nhỏ); rau xanh, trái cây; dầu ăn (dầu ô liu, dầu mè). Các mẹ không nên cho trẻ uống nước trong 6 tháng đầu đời vì có thể ảnh hưởng đến lợi khuẩn đường ruột.

Chị Đoàn Thanh Thảo chia sẻ nhiều kinh nghiệm trong hành trình chăm sóc trẻ sinh mổ. Chị Đoàn Thanh Thảo chia sẻ nhiều kinh nghiệm trong hành trình chăm sóc trẻ sinh mổ.

Trẻ rất cần sữa mẹ. Tuy vậy khi sinh mổ, có quá nhiều cản trở khiến trẻ không tiếp xúc được nguồn sữa mẹ như trẻ phải nằm hồi sức sơ sinh, mẹ dùng kháng sinh làm mất sữa mẹ, mẹ mắc các bệnh không cho phép bé bú sữa... Nếu mẹ không có sữa và cũng không thể xin sữa mẹ từ các nguồn khác, có thể dùng các giải pháp dinh dưỡng có các thành phần tốt cho hệ vi sinh đường ruột của trẻ. Gần đây, công thức Synbiotic được nghiên cứu, phát minh độc quyền bởi Viện nghiên cứu Danone Nutricia Research, là sự kết hợp của probiotic và prebiotic giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó giúp hệ miễn dịch của bé sinh mổ phát triển tốt.

Prebiotic scGOS/lcFOS là loại chất xơ không tiêu hóa được, chính là thức ăn cho lợi khuẩn trong đường ruột, tạo môi trường cho lợi khuẩn phát triển và ức chế hay không cho vi khuẩn có hại phát triển. Hệ chất xơ đặc biệt Prebiotic scGOS/lcFOS theo tỷ lệ 9:1 cũng là tỷ lệ phân bố của các loại oligosaccharides được tìm thấy trong sữa mẹ. Theo rất nhiều nghiên cứu, Prebiotic scGOS/lcFOS theo tỷ lệ 9:1 có nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Cụ thể, loại chất xơ này này giúp cải thiện các triệu chứng dị ứng viêm da cơ địa, giảm nguy cơ nhiễm trùng, tăng số lượng lợi khuẩn, giảm số lượng hại khuẩn và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Và bởi vì prebiotic là một dạng chất xơ, nên sữa mẹ - vốn giàu prebiotic là loại thức ăn nhuận trường nhất, tốt cho đường tiêu hóa của trẻ.

Probiotic là những lợi khuẩn tốt cho đường ruột của trẻ. Có nhiều loại vi khuẩn có lợi, ví dụ Bifidobacterium - một loại lợi khuẩn rất quan trọng. Có hơn 400 chủng Bifidobacterium khác nhau, trong đó nổi bật là chủng Bifidobacterium breve M-16V gần đây được nhắc nhiều. Đây là chủng lợi khuẩn đã được chứng minh lâm sàng, có tác dụng giúp cải thiện các triệu chứng miễn dịch dị ứng ở trẻ như viêm da cơ địa, dị ứng sữa, cải thiện các triệu chứng đường tiêu hoá, giảm nguy cơ bị hen suyễn...

Theo các chuyên gia, bổ sung các lợi khuẩn như prebiotic, probiotic hoặc sử dụng công thức kết hợp cả hai loại trên (Synbiotic) góp phần hỗ trợ giúp trẻ sinh mổ nhanh chóng "bắt kịp" hệ vi sinh đường ruột khoẻ mạnh của trẻ sinh thường. Từ đó giúp trẻ sinh mổ giảm nguy cơ của các bệnh lý liên quan miễn dịch dị ứng như viêm da cơ địa, chàm sữa...

[suckhoebenhly]

Câu chuyện thay đổi ngoại hình của những người thừa cân

Trong thử thách 'Thay đổi hình thể' do California Fitness & Yoga tổ chức, có trường hợp giảm 13 kg trong thời gian ngắn, họ tự tin, hạnh phúc trong cuộc sống.

Phục hồi sự tự tin, yêu đời sau khi giảm 13 kg

Thu Phương (25 tuổi, Hà Nội) từng chia sẻ với ban tổ chức California Fitness & Yoga về mục tiêu giảm cân để tăng cường sức khỏe, mong muốn có em bé đầu lòng. Thời điểm bắt đầu, Phương cho biết, cô bị xơ gan cấp độ 1, dễ đau khớp và mắc chứng đa nang buồng trứng (bệnh phổ biến ở nữ giới do mất cân bằng nội tiết ảnh hưởng đến khả năng sinh sản).

Sau 8 tuần tập luyện nâng cao của chương trình và 6 tháng tập với huấn luyện viên cá nhân (PT) Mabư Trần, Thu Phương chia sẻ: "Tập gym là lựa chọn tuyệt vời với mình, nhất là khi thấy cân nặng xuống dần, sức khỏe cải thiện rõ rệt. Tôi tự tin và yêu đời hơn, không còn dáng vẻ tự ti, lúc nào cũng cúi mặt vì sợ người khác nghĩ mình béo nữa. Thực sự tôi cảm thấy yêu bản thân hơn, việc ăn uống lành mạnh trở thành sở thích lúc nào không hay".

polyad Tháng 6/2020, Thu Phương nặng 88,1 kg, tỷ lệ mỡ là 46,1%.

Niềm vui của cô gái trẻ càng được nhân lên nhiều lần khi Phương cho biết sau khi tạm ngưng tập với PT một tuần trước khi về Tết thì phát hiện mình có thai. Điều mà hai vợ chồng cô đã luôn chờ đợi sau ba năm về chung nhà.

Phương hạnh phúc chia sẻ với mọi người xung quanh, đặc biệt là PT, người đã động viên suốt quá trình tập luyện, đến giờ, em bé đã hơn 11 tuần. "Thật sự không có lời cảm ơn nào có thể diễn tả hết sự biết ơn của tôi đến anh Mabư và California Fitness & Yoga. Thành công giảm 12,6 kg mỡ, cân nặng còn 75,6 kg giúp sức khoẻ tôi ổn định hơn", Thu Phương cho biết.

Tập trung nâng cao sức khỏe, vượt qua 8 tuần thử thách

Có cùng mục tiêu giảm mỡ vì lo ngại các dấu hiệu máu nhiễm mỡ, ăn uống ngủ nghỉ không đều, anh Quý Long (TP HCM) không chỉ đạt được mục tiêu giảm mỡ tăng cơ mà còn thiết lập lối sống lành mạnh.

Sau quá trình giảm mỡ tăng cơ, Long cho biết cơ thể săn chắc năng động hơn, so với cân nặng 92 kg của vòng đo InBody đầu tiên. "Tôi thấy sự kiên trì chiếm 50% nỗ lực giảm mỡ, thúc đẩy mình bám sát chế độ ăn uống và kế hoạch tập luyện", Long nói.

polyad Quý Long giảm 21 kg, trong đó có 17 kg mỡ.

Với anh, tuần đầu tiên là khó khăn nhất vì phải đấu tranh tâm lý dữ dội để ăn đủ 3 bữa, không bỏ tập. Thói quen sinh hoạt cũng thay đổi theo, duy trì đến hiện tại. Long bỏ ăn đồ ngọt và dầu mỡ, chuyển qua ăn tinh bột tốt là khoai, tăng cường rau, thịt nạc, bỏ dần cồn và thuốc lá. Ngoài ra, anh cố gắng ngủ đủ 7 tiếng, ngủ trước 11 giờ.

Bên cạnh sự giúp đỡ nhiệt tình của PT, tự Long luôn nhìn vào mục đích giảm cân để khỏe mạnh hơn mà cố gắng. "Tôi tập chăm chỉ để sức khoẻ tốt, đỡ tốn tiền chữa bệnh, thay vào đó mình có thể dùng tiền ấy cho nhiều việc quan trọng hơn. Người thân xung quanh ai cũng chúc mừng khi thấy tôi giảm cân thành công. Bản thân cũng tự tin, giao tiếp thuận lợi hơn", Long nói.

Người phụ nữ quyết tâm tập luyện đến khi đạt được số đo hình thể mơ ước

Trong mùa giải 2020, chị Nguyễn Thị Ngọc Yến (Nha Trang) đã xuất sắc giành giải cao nhất trong hạng mục tăng cơ nữ của California Fitness & Yoga.

Chị Yến vui vẻ khoe số đo cơ thể như ý, eo 62 cm và mông 89 cm. Để có được thành quả này, lịch tập luyện của chị cường độ khá cao. "Chủ yếu tôi tập gym và kickfit (kết hợp giữa boxing và võ Muay Thái), mỗi buổi tập cùng PT khoảng một tiếng, sau đó tự tập thêm. Mỗi buổi PT sẽ hướng dẫn tập vào một nhóm cơ cụ thể như mông, đùi,... đồng thời linh hoạt tăng dần cường độ để nâng cao sức bền", chị Yến chia sẻ.

polyad Chị Nguyễn Thị Ngọc Yến (Nha Trang).

Chị Yến cho biết, nếu California Fitness & Yoga tiếp tục tổ chức, có thể chị sẽ tham gia giảm mỡ lưng thêm để thân hình mảnh hơn. Với chị, hành trình tập luyện này đánh dấu những thay đổi về lối sống hướng đến sự khỏe đẹp.

Nối tiếp thành công, California Fitness & Yoga giới thiệu phiên bản "Thử thách Thay đổi hình thể California 2021" - chương trình giảm cân miễn phí trong 8 tuần giúp các thí sinh cải thiện sức khỏe và đạt được thay đổi lớn về hình thể. Bên cạnh đó, California Fitness & Yoga đang tìm kiếm 20.000 người để cùng thiết lập kỷ lục thế giới về số lượng người tham gia thay đổi hình thể lớn nhất thế giới. Theo đó, người tham gia sẽ nhận được 2 tháng hội viên miễn phí, các lớp PT nhóm, được ghi tên vào cộng đồng những người cùng tạo dựng kỷ lục.

polyad Ông Dane Fort - Tổng Giám đốc FLG Việt Nam chia sẻ tại buổi họp báo ngày 27/4 về chương trình Kỷ lục thế giới tại California Fitness & Yoga.

Độc giả quan tâm đến chương trình hãy hoàn thành các thông tin đăng ký qua đường dẫn tại đây.

[suckhoebenhly]

Các bệnh trẻ dễ mắc trong mùa hè

Thời tiết nóng ẩm thất thường, vi khuẩn, virus phát triển khiến trẻ dễ mắc bệnh tiêu chảy, hô hấp, tiêu hóa.

Viêm não Nhật Bản: Đây là bệnh nhiễm khuẩn thần kinh nguy hiểm, thường xuất hiện và tạo thành dịch trong mùa hè. Bệnh do một loại Arbovirus nhóm B gây nên được muỗi truyền từ súc vật sang người. Nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời sẽ để lại di chứng thần kinh nặng nề, tử vong. Các biểu hiện thường gặp là: sốt cao, đau đầu, nôn.

Sốt virus: Khi mắc bệnh, trẻ thường sốt cao, đau mỏi người, đau đầu, viêm đường hô hấp trên, bệnh thường diễn biến lành tính. Tuy nhiên, có một số trường hợp có biến chứng, nên cần theo dõi để phát hiện triệu chứng của viêm não, các biến chứng khác như viêm phổi, viêm họng, viêm phế quản...

Sốt xuất huyết: Bệnh lây lan do muỗi vằn đốt người bệnh nhiễm virus, sau đó truyền bệnh cho người lành qua vết đốt. Bệnh sốt xuất huyết ở trẻ em có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm tới tính mạng. Ở Việt Nam, bệnh xảy ra quanh năm nhưng thường bùng phát thành dịch lớn vào mùa mưa, nhất là vào các tháng 7, 8, 9, 10.

Mùa hè, thời tiết nóng ẩm thất thường, trẻ sẽ bị sốt. Ảnh minh họa: Today.com Mùa hè, thời tiết nóng ẩm thất thường, trẻ sẽ bị sốt. Ảnh minh họa: Today.com

Tiêu chảy cấp: Nguyên nhân gây tiêu chảy có thể là vi khuẩn gây bệnh như vi khuẩn (lỵ, thương hàn, tả...) hoặc virus, nấm, ký sinh trùng đường ruột. Tiêu chảy cấp có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng đa phần xảy ra ở trẻ dưới 2 tuổi. Tác nhân gây tiêu chảy thường gây bệnh bằng đường phân, miệng: phân người bị tiêu chảy làm nhiễm bẩn thức ăn, nước uống hoặc do tiếp xúc trực tiếp với nguồn lây.

Bệnh tay, chân, miệng: Là một hội chứng bệnh ở người do virus đường ruột thuộc họ Picornaviridae gây ra. Giống virus gây bệnh chân tay miệng phổ biến nhất là Coxackievirus (nhóm A16) và Enterovirus týp 71 (EV71). Các trường hợp có biến chứng nặng thường do EV 71. Bệnh thường đặc trưng bởi sốt, đau họng và nổi ban có bọng nước. Đây là bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 3 tuổi, xảy ra quanh năm nhưng tập trung nhiều vào tháng 2, 4, 9 và 12.

T Đảm bảo nguồn nước sạch góp phần loại bỏ nguy cơ mắc sốt xuất huyết; tiêu chảy cấp... Ảnh: Tupperware.

Cách phòng bệnh mùa hè cho trẻ

Viêm não Nhật Bản: Vaccine phòng viêm não Nhật Bản có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng bệnh vcho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời. Các bậc phụ huynh cần chú ý đưa trẻ đi tiêm đúng lịch, tiêm đủ liệu trình, đúng phác đồ sẽ ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh, giúp trẻ phát triển toàn diện, khỏe mạnh.

Các bệnh sốt virus, sốt xuất huyết, tiêu chảy cấp, tay, chân và miệng: Đây là các bệnh cơ truyền nhiễm theo mùa, hiện chưa có vaccine đặc trị. Khi trẻ mắc một trong các loại bệnh này, cha mẹ cần đưa đến cơ sở y tế gần nhất để khám, cung cấp phác đồ phù hợp. Ngoài ra, gia đình chú ý giữ gìn giữ nguồn nước sạch, ăn thức ăn đã được nấu chín, thực hành vệ sinh cá nhân tốt.

T - 1 Máy lọc nước được xem là "trợ thủ đắc lực" giúp bảo vệ trẻ nhỏ, gia đình trước những bệnh truyền nhiễm trong mùa hè. Ảnh: Tupperware.

Để đảm bảo nguồn nước cho gia đình, gia đình sử dụng máy lọc nước giúp loại bỏ vi khuẩn, giúp các thành viên trong nhà kiểm soát, phòng trừ nhiều nguy cơ bệnh tật. Hiện, trên thị trường Việt Nam có máy lọc nướcTupperware Nano Nature. Thiết bị sử dụng công nghệ lọc Nano Pleated, góp phần giúp loại bỏ vi khuẩn theo chứng nhận của công ty lọc nước Ahlstrom (Anh) công bố ngày 5/12/2017.

[suckhoebenhly]

Nấm Lim Xanh Tiên Phước – Tác dụng, giá bán, điểm mua uy tín

Nấm lim xanh Tiên Phước là dược liệu quý được Công ty TNHH Tiên Phước khai thác ở những cánh rừng nguyên sinh từ Tây Nguyên, Nam Lào và dãy Trường Sơn. Hiện nay, công ty chuyên cung cấp 3 nhóm nấm linh xanh chính bao gồm nấm lim chi thái lát, nấm linh xanh nguyên cây, nấm lim điều chế theo bí quyết gia truyền là Thanh thiết bảo sinh.

Xem thêm: Nấm lim xanh và thực hư về khả năng trị bệnh tiểu đường

Nấm Lim Xanh Tiên Phước - Tác dụng, giá bán, điểm mua uy tín Nấm lim xanh Tiên Phước là dược liệu quý được Công ty TNHH Tiên Phước khai thác ở những cánh rừng nguyên sinh từ Tây Nguyên, Nam Lào và dãy Trường Sơn

Nguồn gốc và xuất xứ của Nấm lim xanh Tiên Phước Nấm lim xanh Tiên Phước được khai thác và bào chế bởi Công ty TNHH Tiên Phước. Đơn vị luôn tiên phong trong lĩnh vực thu hái và sản xuất nấm lim xanh phục vụ nhu cầu cải thiện và chăm sóc các vấn đề sức khỏe. Nấm lim xanh Tiên Phước nhận được nhiều sự tin tưởng lựa chọn từ khách hành bởi chất lượng và quy trình khai thác từ môi trường tự nhiên.

Nấm lim xanh Tiên Phước được hái trực tiếp từ thân gỗ lim mục từ những khu rừng nguyên sinh ở Tây Nguyên, Nam Lào và dọc dãy Trường Sơn. Hiện tại, diện tích những khu rừng này đang giảm mạnh cùng với sự biến đổi khí hậu dẫn đến số lượng nấm lim xanh bị giảm mạnh gây khó khăn trong quá trình thu hái. Để đáp ứng nhu cầu sử dụng của khách hàng, đội ngũ Công ty Tiên Phước ��ang đẩy mạnh khai thác, đồng thời chú trọng quy trình bào chế cũng như kiểm soát chất lượng sản phẩm nghiêm ngặt.

Nấm lim xanh Tiên Phước thuộc Công ty TNHH Tiên Phước được Bộ Y Tế chứng nhận về chất lượng và an toàn số 14477/ ATTP-XNCB. Bạn có thể yên tâm khi sử dụng Nấm lim xanh Tiên Phước trong cải thiện và chăm sóc sức khỏe. Sản phẩm đang được phân phối rộng tại những tiệm thuốc Tây uy tín trên toàn quốc.

Xem thêm: Nấm Lim Xanh ngâm mật ong

Tác dụng của Nấm lim xanh Tiên Phước Nấm lim xanh là một trong những dược liệu quý mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe. Tác dụng của loại nấm này không chỉ được ghi nhận trong Đông y mà còn được chứng minh trong nhiều nghiên cứu của Y học hiện đại.

Dưới đây là một số công dụng của nấm lim xanh đã được các nghiên cứu khoa học công nhận:

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến gan như gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan B, C Thúc đẩy quá trình hoạt động tuần hoàn máu, từ đó cải thiện các biểu hiện bệnh thiếu máu não, rối loạn huyết áp, xơ vữa động mạch,… Điều hòa các hoạt động chuyển hóa, nhờ đó giúp kiểm soát các bệnh lý liên quan đến xương khớp, bệnh gout Hỗ trợ ức chế hoạt động tăng sinh các tế bào bất thường, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh u bướu, ung thư Tăng cường sức khỏe tổng thể, ổn định huyết áp, giúp giải độc gan, điều hòa thanh lọc cơ thể, tăng cường khả năng sinh lý, đồng thời làm giảm nồng độ cholesterol Các hợp chất chống oxy hóa mạnh có trong nấm lim xanh có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ tế bào Tác dụng của Nấm lim xanh Tiên Phước Các hợp chất chống oxy hóa mạnh có trong nấm lim xanh có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa và bảo vệ tế bào Với những công dụng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dược liệu quý này đã được người dân khai thác và đưa vào sử dụng khoảng 200 năm trước. Và đến thời điểm hiện tại, nấm lim xanh đã được nghiên cứu, công nhận trên cơ sở khoa học.

Nấm linh xanh Tiên Phước phù hợp với đối tượng nào? Nấm lim xanh Tiên Phước được điều chế theo bí quyết gia truyền Thanh thiết bảo sinh từ 200 năm trước có khả năng bảo toàn được dược tính, mang lại mùi thơm dịu nhẹ và hương sắc đặc trưng. Sản phẩm là loại nấm được thu hái trực tiếp trên cây lim đã chết. Do đó, Nấm lim xanh Tiên Phước mang lại nhiều công dụng, lợi ích đối với sức khỏe.

Nấm lim xanh Tiên Phước phù hợp với những đối tượng như sau:

Người cao tuổi, người trung niên mong muốn cải thiện sức khỏe Người mắc các bệnh lý mãn tính như bệnh gan, xơ vữa động mạch, bệnh gout, chức năng sinh lý bị suy giảm do tuổi tác,… Quy trình sơ chế nấm lim xanh tươi thường phức tạp. Nếu sơ chế không đúng cách có thể khiến mất đi lớp bào tử nấm, từ đó làm giảm giá trị dinh dưỡng. Đối với nấm lim xanh Tiên Phước có quy trình sơ chế kỹ, loại bỏ các tạp chất, độc tố và vi khuẩn nhưng không ảnh hưởng đến dược tính của nấm. Người dùng có thể sử dụng nấm trực tiếp mà không cần qua sơ chế như những sản phẩm nấm lim xanh trên thị trường.

Lưu ý: Không sử dụng nấm lim xanh cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú

Cách sử dụng Nấm lim xanh Tiên Phước Dược liệu có cách sử dụng đơn giản. Bạn có thể dùng nấm lim xanh sắc với nước và uống mỗi ngày.

Hướng dẫn cách sắc nấm lim xanh Tiên Phước:

Chuẩn bị khoảng 10 – 30 gam dược liệu (tùy thuộc vào mục đích sử dụng) đun sôi với 2 lít nước đến khi sắc lại 1.5 lít thì tắt bếp Chia phần nước sắc từ 3 – 5 lần và uống hết trong ngày Trường hợp đang sử dụng thuốc Tây điều trị, nên uống nước nấm lim xanh sau 30 phút Cách sử dụng Nấm lim xanh Tiên Phước Để đảm bảo dược tính của dược liệu, bạn nên sắc bằng ấm chuyên dụng (ấm sành), tránh sử dụng ấm bằng kim loại, bằng sắt Theo thông tin của nhà sản xuất, trong lần đầu tiên sử dụng chỉ dùng từ 5 – 10 gam dược liệu và tăng dần liều lượng theo phản ứng của cơ thể đến khi đạt liều tối đa.

Liều dùng nấm linh chi Tiên Phước:

U bướu, viêm gan sử dụng khoảng 30 gam dược liệu mỗi ngày Bệnh tiểu đường, bệnh đại tràng, tim mạch sử dụng 20 gam/ ngày Cải thiện sức khỏe, dưỡng nhan sử dụng 10 gam/ ngày Để đảm bảo dược tính của dược liệu, bạn nên sắc bằng ấm chuyên dụng (ấm sành), tránh sử dụng ấm bằng kim loại, bằng sắt. Bên cạnh đó, nên sử dụng phần nước sắc hết trong ngày. Việc để nước quá đêm có thể làm giảm dược tính của nấm lim xanh và biến đổi thành phần dược liệu.

Bên cạnh cách sắc nước uống, người dùng có thể ngâm nấm lim xanh với rượu hay mật ong nhằm cải thiện sức khỏe, hỗ trợ điều trị các bệnh lý mãn tính.

Lưu ý trong quá trình dùng Nấm lim xanh Tiên Phước Nấm lim xanh Tiên Phước chính gốc được khai thác từ cây lim chết ở những khu rừng nguyên sinh. Sau khi nấm được thu hái sẽ được sơ chế cùng với bí quyết gia truyền Thanh thiết bảo sinh giữ nguyên được dược tính, mùi thơm và hương sắc đặc trưng.

Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả cũng như an toàn trong quá trình sử dụng dược liệu, người dùng cần lưu ý một số vấn đề như sau:

Sử dụng nấm đều đặn từ 2 – 5 tháng để cảm nhận cải thiện sức khỏe rõ rệt. Sau vài tuần, bạn sẽ thấy cải thiện tình trạng mệt mỏi, kích thích ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc Để đảm bảo các dược tính có trong nấm, bạn nên sử dụng đúng liều lượng theo chỉ định . Việc sử dụng dược liệu ít hơn hoặc nhiều hơn liều dùng khuyến cáo có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, không mang lại hiệu quả điều trị Trong thời gian sử dụng Nấm lim xanh Tiên Phước, bạn nền hạn chế dung nạp các thực phẩm chứa hàm lượng đạm cao và có tính hàn như nghêu, cua, tôm, mực,… Nên sắc nấm lim xanh trong ấm chuyên dụng (chất liệu bằng sứ, sành) giúp đảm bảo được dược tính của thảo dược. Nếu sử dụng ấm kim loại có thể làm giảm dưỡng chất và tác động tiêu cực đến hiệu quả điều trị. Lưu ý trong quá trình dùng Nấm lim xanh Tiên Phước Không sử dụng nấm lim xanh cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú Bạn có thể kết hợp sử dụng nấm lim xanh Tiên Phước cùng với liệu trình của bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, khoảng cách sử dụng các loại thuốc và nấm lim xanh ít nhất 30 phút Trường hợp không thể bổ sung nhiều nước do bệnh lý, bạn có thể sắc nước nấm lim xanh với liều lượng còn 0.5 – 1 lít Với những đối tượng có cơ địa nhảy, chỉ nên sử dụng 1/2 tổng liều dùng được khuyến cáo và tăng dần khi cơ thể đã quen với liều lượng cũ Nấm lim xanh Tiên Phước có gây tác dụng phụ không? Nấm lim xanh của Công ty TNHH Tiên Phước đã được sơ chế loại bỏ các độc tố, hại khuẩn, tạp chất có trong dược liệu. Do đó, trong quá trình sử dụng hầu như không gây ra các tác dụng phụ, trừ những trường hợp sử dụng sai cách hoặc áp dụng sai đối tượng.

Đối với những bị chứng huyết áp thấp chỉ nên sử dụng dược liệu liều lượng nhỉ hoặc không sử dùng để tránh tình trạng tụt huyết áp đột ngột. Người mắc các bệnh lý liên quan đến thận, gan, đau dạ dày nên sử dụng dược liệu ở dạng sắc uống. Việc sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu có thể gây nổi mề đay, chảy máu cam hoặc khô rát họng Trong những đầu tiên sử dụng nấm, cơ thể có thể xuất hiện dấu hiệu đào thải độc tố như rối loạn tiêu hóa, đi tiểu tiện nhiều lần. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể, do đó người dùng không nên quá lo lắng.

Nấm lim xanh Tiên Phước có giá bao nhiêu? Mua ở đâu? Nấm lim xanh Tiên Phước có 3 loại chính, bao gồm: Nấm lim xanh nguyên cây, nấm đã thái lát, nấm lim xanh Thanh thiết bảo sinh. Ở mỗi loại sẽ có mức giá khác nhau.

Giá bán tham khảo:

Nấm lim xanh nguyên cây có giá khoảng 1.100.000 đồng/ hộp 250 gam Nấm lim xanh đã được thái lát có giá khoảng 1.900.000 đồng/ hộp 500 gam Để đảm bảo chất lượng cũng như an toàn trong quá trình sử dụng, bạn cần lựa chọn địa chỉ mua nấm lim xanh uy tín như các tiệm thuốc tây hoặc những trang thương mại điện tử.

Nấm lim xanh Tiên Phước chính gốc có quy trình sơ chế kỹ và được kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng cũng như an toàn cho người dùng trước khi đưa vào thị trường. Nếu có nhu cầu sử dụng, bạn nên tìm mua sản phẩm tại những cơ sở uy tín, tránh mua phải nấm kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Xem thêm: Mặt Nạ Từ Bã Nấm Lim Xanh Cho Làn Da Sáng Đẹp, Tươi Trẻ

[suckhoebenhly]

Nấm lim xanh và thực hư về khả năng trị bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là một căn bệnh thường gặp ở Việt Nam. Đây là căn bệnh có thể mắc ở mọi lứa tuổi chứ không phải chỉ gặp ở người già như nhiều người vẫn nghĩ. Nấm lim xanh là một loại thảo dược quý từ núi rừng thiên nhiên có công dụng rất tốt cho sức khỏe, trong đó nhiều người vẫn biết đến công dụng trị bệnh tiểu đường của loại nấm này. Vậy Nấm lim xanh có công dụng điều trị bệnh tiểu đường thật hay không?

Xem thêm: Nấm Lim Xanh ngâm mật ong

NỘI DUNG CHÍNH BÀI VIẾT Bệnh tiểu đường là gì? Có nguy hiểm không? Nấm lim xanh có thể trị được tiểu đường hay không? Sử dụng Nấm lim xanh cho người bệnh tiểu đường như thế nào? Author: Quang Trần Bệnh tiểu đường là gì? Có nguy hiểm không? Bệnh tiểu đường

Người bị mắc bệnh tiểu đường là khi lượng đường trong máu bị cao lên đột ngột, dao động từ 100 – 125 mg/dL. Tiểu đường bao gồm có 2 dạng: tiểu đường type 1 là dạng mãn tính do tuyến tụy sản sinh ra insulin không đủ để chuyển hóa đường trong cơ thể; type 2 là dạng phổ biến hơn, thường gặp ở người trưởng thành, người béo phì cũng do cơ thể kháng hoặc không tạo đủ insulin.

Bệnh tiểu đường phát triển rất nhanh, nhưng âm thầm khó phát hiện. Do tiểu đường là một căn bệnh ảnh hưởng đến việc chuyển hóa trong cơ thể nên sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:

– Bệnh tim mạch, đột quỵ: người bị bệnh tiểu đường thường làm cho mỡ tích tụ ở các thành mạch máu, khiến cho máu lưu thông bị chậm lại hoặc tắc nghẽn, gây nguy cơ đột quỵ cao.

– Bệnh đục thủy tinh thể, mù lòa.

– Bệnh suy thận: tế bào thận bị tổn thương sẽ dẫn đến khả năng lọc và bài tiết của thận bị kém đi, lâu ngày sẽ làm suy giảm chức năng của thận và gây suy thận.

– Tiểu đường dẫn đến tình trạnh chân tay dễ bị tê cứng, cơ yếu hoặc lâu lành vết thương do mạch máu bị cản trở.

Nấm lim xanh có thể trị được tiểu đường hay không? Nấm lim xanh có thể trị được bệnh tiểu đường

Trong cuốn Thần nông bản thảo của y dược Trung Quốc cũng đã có nhắc đến công dụng điều trị bệnh tiểu đường của Nấm lim xanh. Và theo nghiên cứu khoa học thì trong nấm  có chứa các dược chất như Triterpenes, Germanium, Beta Glucan giúp kích thích tuyến tụy sản sinh insulin giúp bão hòa lượng đường trong cơ thể.

Xem thêm: Mặt Nạ Từ Bã Nấm Lim Xanh Cho Làn Da Sáng Đẹp, Tươi Trẻ

Nấm lim xanh còn có công dụng điều hòa huyết áp, kích thích tuần hoàn máu, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, chống lại các biến chứng do nghẽn mạch gây ra.

Cũng như các chất độc tố, dư thừa trong cơ thể sẽ được tăng cường bài tiết ra bên ngoài nhờ tăng cường chức năng hoạt động của gan.

Không chỉ vậy, nấm còn giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch giúp cho người mắc bệnh tiểu đường có sức khỏe tốt hơn.

Ngoài ra, người bệnh còn có thể kết hợp sử dụng Nấm lim với thuốc tây cách nhau khoảng 1 tiếng, nấm lim còn có thể hiệp lực với thuốc điều trị tiểu đường để tăng hiệu quả ổn định đường huyết.

Sử dụng Nấm lim xanh cho người bệnh tiểu đường như thế nào? Nấm lim xanh về phải loại bỏ vỏ cây lim ở chân nấm nếu có, ngâm nước muối loãng để loại bỏ hết bụi bẩn, sau đó xắt thành lát mỏng.

Dùng 20-50g đun với 2 lần nước. Lần thứ 1 dùng 2 lít nước nấu xuống còn 1 lít. Lần thứ 2 cho thêm 1 lít nước vào phần bã nấm, nấu còn 0,5 lít. Nước nấm lim  nên uống hết trong ngày, kiên trì sử dụng từ 3-5 tháng sẽ cho kết quả tích cực.

Xem thêm: Bán Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội

[suckhoebenhly]

Nấm Lim Xanh ngâm mật ong

Nấm Lim Xanh là một thảo dược quý, có nhiều công dụng tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, đặc tính của Nấm Lim Xanh là có vị đắng nhẹ. Do đó, nhiều người trong quá trình sắc nước uống, ngâm rượu Nấm Lim Xanh có vị đắng nhẹ, không quen nên có phản hồi với chúng tôi mong muốn được giải đáp: “Có cách sử dụng nào có thể làm giảm vị đắng của Nấm Lim Xanh nhưng vẫn giữ nguyên dưỡng chất có trong Nấm Lim Xanh hay không?”.

Nhận thấy nhu cầu cũng như sự quan tâm của các bạn. Vì vậy, trong bài viết ngày hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách ngâm Nấm Lim Xanh cùng với mật ong. Bên cạnh đó, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn những công dụng tuyệt vời của Nấm Lim Xanh ngâm mật ong mà lâu nay ít người biết.

Xem thêm: Mặt Nạ Từ Bã Nấm Lim Xanh Cho Làn Da Sáng Đẹp, Tươi Trẻ

nam-lim-xanh-ngam-mat-ong Tìm hiểu Nấm Lim Xanh ngâm mật ong

Nào, thân mời các bạn cùng tìm hiểu!

NỘI DUNG CHÍNH BÀI VIẾT Nấm Lim Xanh ngâm mật ong có tốt không? Tìm hiểu công dụng của Nấm Lim Xanh ngâm mật ong Hướng dẫn cách ngâm Nấm Lim Xanh với mật ong Cách dùng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong Author: Quang Trần Nấm Lim Xanh ngâm mật ong có tốt không? Theo Phó Trưởng Khoa – Khoa Khoa học, Tiến sĩ Nguyễn Văn Hiếu chia sẻ, trong Nấm Lim Xanh ngâm mật ong có rất nhiều dược chất tốt cho sức khỏe, được sử dụng để hỗ trợ điều trị rất nhiều căn bệnh hiện nay.

Từ xưa đến nay, Nấm Lim Xanh và mật ong rừng nguyên chất đều được xem là đặc sản của núi rừng, những bài thuốc đại bổ, được sử dụng rộng rãi trong dân gian và Đông y. Nấm Lim Xanh ngâm mật ong có tốt hay không còn tùy thuộc vào đối tượng, đúng bệnh, đúng liều lượng.

Tìm hiểu công dụng của Nấm Lim Xanh ngâm mật ong Nấm Lim Xanh ngâm mật ong có nhiều công dụng vô cùng tốt cho sức khỏe, cả mật ong và Nấm Lim Xanh đều là những vị thuốc hay, được sử dụng rộng rãi từ lâu đời để hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh.

Theo các nhà khoa học nghiên cứu cho biết, trong thành phần Nấm Lim Xanh có nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như:

Protein, kẽm, đồng, sắt, kali, nước, chất béo, chất xơ, canxi, phốt pho, Ma-giê, Salen, Triterpenes, Beta, Hetero-beta glucans, Glycoprotein, Nucleotide, Germanium, Adenosine, Polysaccharides, Steroid, các vitamin có lợi cho sức khỏe và nhiều thành phần quý khác.

Bên cạnh đó, được kết hợp cùng mật ong với hơn 100 chất và thành phần có lợi khác nhau như:

Hàm lượng chủ yếu có trong mật ong đó là đường Glucose và Levulose (chiếm khoảng 60-70%), ngoài ra thành phần đường Saccharose có trong mật ong là từ 3-10%, ngoài ra mật ong còn chứa một số đường khác như mantose, oligosaccharid.

Bên cạnh đó, mật ong còn chứa là một số loại vitamin như B1, B2, B3, B, H, K, A, E,..

Đặc biệt, trong mật ong chứa rất nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, có lợi cho sức khỏe như Fe, Cu, K, Na, Ca, S, P,..

nam-lim-xanh-ngam-mat-ong-1 Hình ảnh: Nấm Lim Xanh ngâm mật ong

Ngoài ra, trong mật ong có chứa thành phần diệt nấm, chống viêm vô cùng hiệu quả.

Cả 2 vị thuốc đại bổ này, nếu được kết hợp cùng nhau sẽ làm giảm đi vị đắng có trong Nấm Lim Xanh, đồng thời sẽ phát huy nhiều công dụng tuyệt vời như:

Giải độc gan khỏi những tác nhân xấu như bia, rượu, thuốc lá, môi trường ô nhiễm, thực phẩm bẩn,.. Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan Mát gan Hỗ trợ điều trị ung thư (ung thư gan, ung thư phổi, ung thư cổ tử cung,..) Thanh lọc cơ thể Giảm mỡ máu Giúp lưu thông khí huyết hiệu quả Giúp đen tóc, hạn chế bạc, rụng tóc Giúp bồi bổ cơ thể Tăng cường sức khỏe cho người suy nhược, người mới ốm dậy, người sau phẩu thuật Phục hồi những tế bào đang bị tổn thương Tăng cường sinh lực cho cả nam và nữ giới Giảm mệt mỏi, căng thẳng Làm đẹp da, trắng sáng, mờ thâm nám, da dẻ hồng hào Chống lão hóa Ổn định huyết áp, rất tốt cho người cao huyết áp sử dụng Điều trị ho, viêm họng, tiêu đờm, kháng viêm Hỗ trợ viêm đại tràng Hỗ trợ điều trị viêm dạ dày Cải thiện chức năng tiêu hóa Tăng sự hấp thu chất dinh dưỡng, ăn được, ngủ ngon và sâu giấc hơn Hỗ trợ điều trị tim mạch, chống rối loạn tuần hoàn máu não Giải độc sau hóa trị, xạ trị, phóng xạ Giảm những cơn đau và tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị, phóng xạ gây ra Tăng cường sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch cho cơ thể Ngăn ngừa và điều trị tai biến mạch máu não Ngăn ngừa biến chứng sau tai biến mạch máu não Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp Hỗ trợ điều trị bệnh Gout Hỗ trợ điều trị bệnh phì tuyến tiền liệt Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường Chống oxy hóa Hỗ trợ điều trị nhức mỏi cơ thể Kéo dài tuổi thọ Hướng dẫn cách ngâm Nấm Lim Xanh với mật ong Để có được một bình Nấm Lim Xanh ngâm mật ong chất lượng các bạn cần chuẩn bị 1 kg Nấm Lim Xanh chất lượng.

Xem thêm: Bán Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội

Nấm Lim Xanh sau khi thu hái hoặc mua về các bạn cần rửa sạch, phơi khô, cắt bỏ phần chân Nấm Lim Xanh (nơi mọc ra từ thân gỗ lim), bởi phần cuống Nấm Lim Xanh có chứa độc tố từ vỏ cây lim và bị xơ hóa, do đó nếu sử dụng có thể gây ngộ độc, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng. Vì vậy, các bạn đừng nên tiếc, mà hãy cắt bỏ phần chân Nấm Lim Xanh.

Sau đó các bạn cần sử dụng khăn giấy ướt hoặc khăn ẩm để lau sạch phần chân và mũ Nấm Lim Xanh, việc làm này giúp loại bỏ phần đất, cát, bụi bẩn dính trên Nấm Lim Xanh trước khi tiến hành ngâm mật ong.

Sử dụng 300ml mật ong rừng nguyên chất, mật ong các bạn nên chọn là mật ong rừng hoặc mật ong hoang dã. Tốt nhất không nên sử dụng mật ong nuôi hoặc mật ong pha đường, bởi lẽ mật ong nuôi cho ăn đường mía, thành phần mật ong sẽ thu được chủ yếu là đường saccharose, đường này có thể làm tăng huyết áp, sử dụng sẽ không tốt bằng mật ong rừng hoặc mật ong hoang dã.

nam-lim-xanh-ngam-mat-ong-2 Hướng dẫn cách ngâm Nấm Lim Xanh với mật ong

Tuy nhiên, nếu sử dụng mật ong nuôi thì các bạn nên chọn mật hoa, có thể chọn mật ong hoa nhãn cũng được nếu như bạn không tìm được mật ong rừng hoặc mật ong hoang dã.

Ngoài ra các bạn cần chuẩn bị một nồi đun, nước sạch và 1 cái bình bằng thủy tinh hoặc sành sứ, chịu được áp suất cao, chất lượng tốt.

Để có được một hũ Nấm Lim Xanh ngâm mật ong chất lượng, các bạn cần chọn Nấm Lim Xanh mua tại những cơ sở kinh doanh uy tín, có tên tuổi, nguồn gốc rõ ràng, được Bộ Y tế và Bộ Công thương cấp giấy phép. Nấm Lim Xanh mua được là Nấm thật, chất lượng, Nấm trưởng thành, không bị mốc, sâu mọt ăn, Nấm không non và cũng không quá già. Vì nếu Nấm Lim Xanh non sẽ chứa nhiều nước, dưỡng chất có trong Nấm thấp; còn Nấm Lim Xanh quá già dễ bị xơ hóa, hóa gỗ rất cứng, dược chất có trong Nấm cũng giảm mạnh.

Bên cạnh đó các bạn nên cẩn thận với Nấm Lim Xanh giả, Nấm Lim Xanh trồng, Nấm Trung Quốc, Nấm kém chất lượng hiện tại đang bày bán tràn lan ngoài thị trường. Các bạn sử dụng Nấm Lim Xanh để hỗ trợ điều trị bệnh và bồi bổ thì nên mua Nấm Lim Xanh tại những cơ sở Công ty thảo dược uy tín.

Nấm Lim Xanh các bạn cần thái lát mỏng, sau đó nghiền thành bột và tiến hành nấu với nước sạch để cho ra thành phẩm hỗn hợp cao sệt, sau đó các bạn sử dụng cao Nấm Lim Xanh vừa nấu ngâm với 300ml mật ong rừng nguyên chất. Khuấy đều hỗn hợp sau đó vặn kín nắp. Để bình Nấm Lim Xanh ngâm mật ong tại nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

Nấm Lim Xanh ngâm mật ong sau thời gian ngâm 5 ngày thì các bạn đã có thể sử dụng được, mỗi lần sử dụng xong các bạn nên để vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản được lâu hơn, đối với cách bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh các bạn có thể bảo quản được từ 5 đến 6 tháng.

Cách dùng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong Mỗi ngày các bạn nên sử dụng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong với lượng vừa đủ, không nên lạm dụng, để có được một sức khỏe tốt.

Nấm Lim Xanh sau khi nấu cao ngâm với mật ong sau 3 ngày các bạn có thể sử dụng được. Mỗi ngày các bạn sử dụng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong vào buổi sáng, có thể ăn trực tiếp hoặc pha nước ấm để uống.

Sử dụng 1 muỗng ăn cơm Nấm Lim Xanh ngâm mật ong, cho vào ly thủy tinh, từ từ chế 200ml nước ấm vào, khuấy đều cho hỗn hợp hòa tan hoàn toàn. Sau khi sử dụng các bạn cho lọ Nấm Lim Xanh ngâm mật ong vào ngăn mát tủ lạnh, đậy kín nắp để có thể sử dụng lâu dài. Đối với cách dùng này các bạn có thể bảo quản Nấm Lim Xanh ngâm mật ong thời gian lên tới 6 tháng.

Ngoài ra, các bạn có thể thái lát Nấm Lim Xanh sau đó xay thành bột mịn. Mỗi lần các bạn sử dụng khoảng 5g bột Nấm Lim Xanh hòa cùng mật ong, để sử dụng. Tuy nhiên, với cách sử dụng này không tốn nhiều thời gian như cách dùng trên, nhưng đạt hiệu quả không cao bằng cách ngâm Nấm Lim Xanh với mật ong.

Trước khi sử dụng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong các bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, thầy thuốc, tránh tự ý sử dụng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong. Nấm Lim Xanh ngâm mật ong là bài thuốc quý, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Tuy nhiên, đối với phụ nữ có thai, đang cho con bú thì tuyệt đối không nên sử dụng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong.

Đối với người sử dụng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong sau khi thấy bệnh tình được thuyên giảm, sức khỏe được tăng cường thì các bạn vẫn nên tiếp tục kiên trì sử dụng (có thể giảm liều lượng sử dụng), để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tái phát. Tránh ngưng sử dụng đột ngột, khiến bệnh dễ tình tái phát, sức khỏe giảm sút.

Theo các chuyên gia, dược sĩ cho biết, không nên xem Nấm Lim Xanh ngâm mật ong như là một bài thuốc thần dược, có thể hỗ trợ điều trị bệnh trong một thời gian ngắn sử dụng.

Nấm Lim Xanh các bạn nên sử dụng từ 3 đến 6 tháng, với liều lượng thích hợp sẽ cảm nhận sức khỏe được tăng cường, bệnh tình được cải thiện rõ rệt.

Video thông tin về nấm lim xanh ngâm mật ong

Trên đây là những thông tin chia sẻ về tác dụng của Nấm Lim Xanh ngâm mật ong cũng như hướng dẫn các bạn cách ngâm Nấm Lim Xanh với mật ong.

Hy vọng những kiến thức chúng tôi vừa chia sẻ trên sẽ bổ ích và cần thiết dành cho các bạn.

Chúc các bạn sử dụng Nấm Lim Xanh hỗ trợ điều trị bệnh, bồi bổ cơ thể đạt kết quả cao.

Thân chào!

Xem thêm: Nấm lim xanh Quảng Nam: cùng tìm hiểu công dụng và cách dùng

[suckhoebenhly]

Mặt Nạ Từ Bã Nấm Lim Xanh Cho Làn Da Sáng Đẹp, Tươi Trẻ

Bã nấm lim xanh sau khi sắc thuốc uống các chị em đừng vội vứt bỏ đi bởi vì nó có thể trở thành nguyên liệu chính cho một loại mặt nạ giúp dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa cực kỳ tuyệt vời. Từ lâu chúng ta đều đã nghe nói đến những tác dụng của dược liệu nấm lim xanh trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Sử dụng thuốc sắc từ nấm lim xanh hằng ngày không chỉ giúp cho bạn có sức đề kháng tốt, ít bệnh tật, chữa trị được nhiều căn bệnh mà nó còn là một phương pháp làm đẹp tự nhiên từ sâu bên trong cơ thể.

Xem thêm: Bán Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội

nam lim xanh xat lat

Và hiệu quả làm đẹp của nấm lim xanh sẽ tăng lên gấp đôi nếu bạn kết hợp chăm sóc da bên trong lẫn bên ngoài. Bên trong là nấu nước nấm uống hằng ngày còn bên ngoài là sử dụng bã nấm làm mặt nạ dưỡng da 2 tuần/ 1 lần. Chỉ trong một thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận thấy hiệu quả rõ rệt của nó trên làn da mình.

Chất selenium trong nấm lim xanh giúp tăng cường độ ầm cho làn da để da luôn mịn màng, mềm mại, không bị khô và nứt nẻ, đồng thời, dược chất này còn giúp trẻ hóa làn da, làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Các hoạt chất kháng viêm khác trong nấm bảo vệ da khỏi bị tấn công bởi các vi khuẩn sinh mụn, ngăn ngừa các tế bào tự do có hại và chống lại quá trình oxy hóa.

Ngoài ra, thành phần riboflavin trong nấm lim xanh có tác dụng loại bỏ tàn nhang, làm sáng mắt, xanh tóc, triệt tiêu các yếu tố độc hại cũng như các nếp nhăn xuất hiện sớm xung quanh vùng đuôi mắt và miệng. Chính vì vậy mà bã nấm lim xanh có thể tạo ra loại mặt nạ giúp chăm sóc, làm đẹp da trên cả tuyệt vời.

Xem thêm: Nấm lim xanh Quảng Nam: cùng tìm hiểu công dụng và cách dùng

nam-lim-xanh-tu-nhien

Cách làm mặt nạ nấm lim xanh cho làn da trắng sáng, mịn màng, giảm mụn, tàn nhang, nếp nhăn hiệu quả:

Nguyên liệu: Bã nấm lim xanh tán nhỏ, 3 giọt dầu olive, 3 giọt mật ong, sữa tươi không đường lượng vừa đủ. Cách làm: Trộn đều một hỗn hợp gồm các nguyên liệu trên. Thoa đều lên khắp mặt và để yên nằm thư giãn trong khoảng 20 – 30 phút, sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Áp dụng mặt nạ này 2 lần/ 1 tuần sẽ giúp dưỡng da, tẩy nhờn, ngừa mụn, tàn nhang, tăng cường vẻ đẹp, sức sống cho làn da của bạn. Các bạn có thể liên hệ với Sanphamgiatruyen  Nguyễn Trần của chúng tôi để mua được sản phẩm nấm lim xanh chính gốc, chất lượng, đảm bảo hiệu quả và an toàn tuyệt đối khi sử dụng.

Xem thêm: Hiểu đúng giá trị và công dụng của nấm lim xanh

[suckhoebenhly]

Bán Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội

Nhiều khách hàng ở Hà Nội thắc mắc, không biết mua Nấm Lim Xanh rừng, chất lượng thì có thể mua ở đâu.

Không biết Nấm Lim Xanh khi mua tại Hà Nội thì có được đảm bảo chất lượng như khi mua tại Tp.HCM hay không?

Nhận biết nhu cầu các bạn, trong bài viết ngày hôm nay chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc trên.

Xem thêm: Nấm lim xanh Quảng Nam: cùng tìm hiểu công dụng và cách dùng

Thân mời các bạn cùng tìm hiểu!

NỘI DUNG CHÍNH BÀI VIẾT Mua Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội Mua Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội của Công ty Nguyễn Trần bạn được lợi gì? Author: Quang Trần Mua Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội Mua Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội đang được nhiều khách hàng quan tâm, có nhu cầu.

Tuy nhiên thực tế đáng buồn, hiện nay Nấm Lim Xanh được bày bán nhiều nơi trên thị trường, với nhiều mức giá khác nhau, nhưng Nấm giả nhiều hơn Nấm thật. Thậm chí, nhiều cơ sở còn bán Nấm Trung Quốc, Nấm dại đến tay khách hàng, nhằm thu lợi nhuận. Nhiều khách hàng không có kiến thức, hoặc chưa từng sử dụng Nấm Lim Xanh không thể phân biệt đâu là Nấm giả, đâu là Nấm thật. Chưa kể, mức độ làm giả ngày một tinh vi, Nấm Lim Xanh được trộn vào Nấm Linh Chi, khiến khách hàng dở khóc dở cười khi tìm mua Nấm Lim Xanh.

ban-nam-lim-xanh-rung-tai-ha-noi-1 Địa chỉ bán Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội

Chưa hết, một số đơn vị trộn Nấm Lim Xanh trồng và Nấm giả bán cho khách hàng, khiến khách hàng khó lòng nhận biết.

Vì vậy, để mua được Nấm Lim Xanh rừng lời khuyên chân thành các bạn nên trang bị cho mình vốn kiến thức, để hạn chế rủi ro mua phải Nấm giả.

Bên cạnh đó, tốt nhất các bạn cần lựa chọn những cơ sở kinh doanh uy tín, có tên tuổi trong lĩnh vực cung cấp Nấm Lim Xanh rừng, ngoài ra những đơn vị này tuyệt đối phải được Bộ Công thương và Bộ Y tế cấp giấy phép hoạt động.

Không nên mua Nấm tại những nơi không rõ nguồn gốc, xuất xứ, Nấm kém chất lượng, khi sử dụng dễ rước bệnh vào thân, tiền mất tật mang.

Việc trang bị kiến thức nhận biết Nấm Lim Xanh thật hay giả, rừng hay trồng là điều cần thiết khi mua Nấm!

Tuy nhiên, các bạn đừng quá lo lắng!

Trải qua thời gian gần 10 năm, Công ty TNHH Hợp tác Thương mại Nguyễn Trần luôn tự hào là cơ sở cam kết cung cấp Nấm Lim Xanh rừng, chất lượng. Các bạn có thể cảm nhận được chất lượng Nấm Lim Xanh khi mua tại Nguyễn Trần Coop sau thời gian sử dụng. Sau thời gian sử dụng, nếu các bạn nhận thấy bệnh tình bắt đầu thuyên giảm chứng tỏ Nấm Lim Xanh các bạn mua là Nấm thật, chất lượng như chúng tôi đã chia sẻ.

Hiện nay, việc nhận biết Nấm Lim Xanh rừng, chất lượng giữa vô vàn Nấm Lim Xanh giả, kém chất lượng hoặc Nấm trồng không quá khó. Chúng tôi có thể giúp các bạn!

Các bạn có thể nhận biết thông qua một số đặc điểm như:

Màu sắc: Nấm Lim Xanh rừng, thật có màu nâu đen hoặc nâu vàng, vàng sậm. Nấm cứng, mặt trên bóng, mặt dưới nhạt màu. Trong khi đó, Nấm giả hoặc Nấm trồng thường có màu sáng, nhiều màu khác nhau. Mùi vị: có mùi thơm đặc trưng, vị đắng, ngọt hậu. Hình dáng: Nấm Lim Xanh phần mũ Nấm thường lớn hơn nấm dại, nấm nứa. Hình dáng Nấm mỗi cây Nấm đều khác nhau, thân cây Nấm dài. Còn Nấm giả hoặc Nấm trồng phần lớn hình dáng mỗi cây Nấm gần giống nhau, thân cây Nấm ngắn, mập. Lượng bảo tử: là lớp bột trên Nấm, càng nhiều thì chứng tỏ Nấm Lim Xanh càng tươi. Để yên tâm mua được Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội vô cùng đơn giản, các bạn có thể liên hệ đến Công ty TNHH Hợp tác Thương mại Nguyễn Trần, thông qua số điện thoại, 0906.852.188, Công ty sẽ gửi Nấm Lim Xanh rừng đến tay khách hàng nhanh chóng chỉ bằng một cuộc điện thoại.

ban-nam-lim-xanh-rung-tai-ha-noi-2 Mua Nấm Lim Xanh rừng chính gốc Quảng Nam

Xem thêm: Hiểu đúng giá trị và công dụng của nấm lim xanh

Công ty chúng tôi kinh doanh gần 10 năm trong lĩnh vực thảo dược thiên nhiên, thực phẩm chức năng, áp dụng hình thức giao hàng tận nơi trên toàn quốc. Hàng sẽ chuyển đến tận nhà các bạn, các bạn không cần phải đi xa hoặc lo lắng về việc mua hàng.

Bên cạnh đó, nếu các bạn mua hàng lần đầu, chưa yên tâm thì các bạn có thể nhờ người thân của mình ở Tp.HCM đến trực tiếp tại Showroom Công ty, trực tiếp thấy Nấm Lim Xanh rừng, sau đó người thân có thể mua hàng và chuyển ra cho bạn tại Hà Nội.

Các bạn có thể đến Showroom Công ty Nguyễn Trần thông qua địa chỉ: 368 Quang Trung, Phường 10, Quận Gò Vấp, Tp.HCM để mua hàng. Công ty có mức giá hợp lý, ổn định các bạn có thể yên tâm mua hàng.

Mua Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội của Công ty Nguyễn Trần bạn được lợi gì? Khi mua Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội của Công ty Nguyễn Trần các bạn sẽ có những lợi ích như sau:

Được giao Nấm đến tận nhà, các bạn không cần phải đi đâu xa. Công Ty Nguyễn Trần áp dụng phương thức giao hàng trên toàn quốc, vì vậy các bạn có thể yên tâm mua hàng! Nấm các bạn nhận là Nấm Lim Xanh rừng, nguyên chất, không bị mốc, mối, mọt. Nấm Lim Xanh được thu hái là Nấm chất lượng, không quá già và cũng không quá non (nếu thu hái Nấm còn non thì Nấm có nhiều nước, Nấm chưa có nhiều dưỡng chất; còn nếu thu hái Nấm Lim Xanh quá già thì Nấm bị xơ, hóa gỗ, dưỡng chất bị giảm). Nấm các bạn nhận được là Nấm sơ chế đúng quy trình, những dưỡng chất có trong Nấm Lim Xanh được giữ lại trọn vẹn. ban-nam-lim-xanh-rung-tai-ha-noi-3 Nguyễn Trần Coop bán Nấm Lim Xanh rừng tại Hà Nội

Vì vậy, các bạn có thể yên tâm phòng và hỗ trợ điều trị bệnh.

Ngoài ra, khi nhận hàng các bạn được quyền kiểm tra sản phẩm, sau khi hài lòng về sản phẩm các bạn sẽ thanh toán. Bên cạnh đó, chúng tôi cam kết, nếu như các bạn phát hiện Nấm chúng tôi cung cấp là Nấm giả thì Công ty sẽ hoàn lại 10 lần sản phẩm dành cho các bạn. Trong quá trình sử dụng Nấm Lim Xanh rừng của Công ty Nguyễn Trần, các bạn sẽ có đội ngũ chuyên viên nhiệt tình tư vấn, hướng dẫn các bạn. Mọi thắc mắc đều được giải đáp! Trên đây là những chia sẻ về thắc mắc, mua Nấm Lim Xanh rừng ở Hà Nội”. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp ích cho các bạn.

Các bạn có thể yên tâm mua hàng và cảm nhận chất lượng Nấm Lim Xanh rừng của Công ty Nguyễn Trần.

Chúng tôi thân chúc các bạn luôn được dồi dào sức khỏe!

Xem thêm: Cách phân biệt nấm lim xanh rừng với nấm lim xanh trồng