sunrisepagi - Tumblr blog

[sunrisepagi]

Masa lockdown kemarin banyak banget ngasih pelajaran. Salah satunya tentang makanan. Waktu masih di asrama (belum pulkam), kami memutuskan buat masak sendiri. Karena kuliah libur jadi ada banyak waktu untuk masak (biasanya sarapan aja ga sempet hihi), selain itu masak sendiri juga meminimalisir bepergian keluar terlalu sering.

Dampak masak sendiri dibanding beli makanan siap saji apa? Banyakkk banget, salah satunya di wajah. Bener kata Ust. Zaidul Akbar

"Wajahmu menggambarkan isi perutmu"

Jerawat berkurang banget :")

Situasi ini kaya ngingetin, bahwa makan itu bukan hanya perkara kenyang & enak aja, tapi ada nilai gizi yang harus dipertimbangkan juga. Kadang makanan yang enak justru ga sehat, contohnya: Seb***, mie instan, dan antek² permicinan lainnya.

Kalo kata salah satu guruku

"fitnahnya mulut hari ini adalah kuliner yang bervariasi"

That's Right guys, jadi mulai sekarang harus berusaha nahan diri buat ga makan sembarangan. Apalagi untuk perempuan (ga hanya perempuan sih, laki² juga), kita harus mempersiapkan diri yg sehat untuk melahirkan anak² yang kuat. Persiapan menjadi seorang ibu dan ayah tidak hanya dalam hal ilmu, tapi juga kesehatan tubuh

🍃 Cilacap, 22 Dzulqa'dah 1441 H (13 Juli 2020)