sweet---sunshine - Tumblr blog

[sweet---sunshine]

Pov jesteś u kogoś na śniadaniu i nie masz wagi z kcal

Przyszłam z pomocą (poprzedni post jest o obiedzie)

Przypomnienie; jak mierzyć?

Łyżka (taka od zupy jedzenia) 15g🥄

Łyżeczka od herbaty 5g🥄

Talerz głęboki 250-350ml🍽️

Miseczka mała 300-400ml🥣

Szklanka 250ml🥛

1.Nalesniki

- pancake 🥞 98

-naleśnik płaski 🥞 100-120

-naleśnik z nutella🥞🍫 424

- naleśnik z serem🥞🧀 228

-naleśnik z dżemem 🥞🫙219

-naleśnik z bitą czekolada 🥞🍦136-156

2. Jogurty

3. Parówki

4. Sery

5.Sosy

6.Szynka

7. Słodzenie

8.Chleby

9.Kanapki

10.Jajka

11. Płatki

12.Są płatki jest i mleko i

13. Dodtaki (ludzie dodają przeczy rodzynki itp) przepraszam ze tak w niekolejnosci ale mam kimi zdjec wjec połączyłem kilka

[sweet---sunshine]

Kitten paintings by Meta Plückebaum (Germany, 1876 - 1945)

[sweet---sunshine]

Zgadnijcie kto od początku roku przytył 7 kilo zamiast schudnąć 😭😭

[sweet---sunshine]

Robimy się na rudą wiewióre ✌️✌️

[sweet---sunshine]

Błagam powiedzcie gdzie kupujecie ubrania bo zaraz się porycze, kompletnie nie mogę nic znaleźć

[sweet---sunshine]

Ja kiedy zważe i oblicze kalorie z przygotowanego wcześniej posiłku:

[sweet---sunshine]

hejka motylki, może ktoś mnie kojarzy. Ostatnio miałam konto pod nazwą kittviy ale no usunęli je.. znajdzie się ktoś kto da chociaż rebloga dla zasięgu?? 😭

Zmieniłam trochę estetykę profilu bo mi się tamta znudziła i wsm pomyślałam że dobrym pomysłem by było gdybym zaczęła tutaj krótko streszczać moje dni bo wsm fajna pamiątka (o ile znowu nie usuną 💀)

[sweet---sunshine]

wróżka mi wyszeptała że jeśli zreblogujesz w tydzień ubędzie ci 5 kg słoneczko ☀️

[sweet---sunshine]

prosze o 5 sekund ciszy dla mruczacego paczka (podgloscie na maksa)

[sweet---sunshine]

Wybaczcie, miałam być w tym roku bardziej aktywna ale ilość zajęć i dość słabe zdrowie niezbyt mi to umożliwia. Obiecuję, że gdy tylko zacznie być chociaż lepiej u mnie zacznę się częściej odzywać

[sweet---sunshine]

[1/1/24]

Zjedzone: 829

Spalone: 369

Witajcie w nowym roku!!!!

W tym roku wracam do was z wielką motywacją i zdecydowanie będę bardziej aktywna niż w zeszłym! Generalnie myślałam, że pójdzie mi dzisiaj lepiej ale i tak nie ma jakieś tragedii. Właściwie oprócz treningów siedziałam cały czas w łóżku i uczyłam się na biologię. Moim małym marzeniem na ten rok jest osiągnąć swoje ugw I zdecydowanie bardziej rozwinąć swoje pasje.

A propos treningów, w tym roku zdecydowałam się na plan treningowy od Hailey C, głównie dlatego, że jest dość krótki, ale intensywny. Bo jak mam być szczera mam naprawdę mało czasu w ciągu dnia.

Jestem po pierwszym dniu i wydaje się być naprawdę przyzwoity, jeśli spodoba mi się ten możliwe, że w ciągu roku dołożę jeszcze któryś z przygotowanych przez nią!

Właściwie od bardzo dawna nie dodawałam tego typu wpisów, więc jeśli macie jakieś propozycje albo chcielibyście coś zobaczyć na tym blogu to dajcie znać.

Trzymajcie się ciepło i zdrowo!!!!!

[sweet---sunshine]

Jestem tak obrzydliwa, że nie mogę na siebie patrzeć

[sweet---sunshine]

Btw będę teraz bardziej aktywna

[sweet---sunshine]

[1/1/24 00:01]

Zaczęłam rok od Korovy Milky Bar i żyletki w ręku. To będzie świetny rok

[sweet---sunshine]

Tak bardzo kocham rude pandy 😭😭😭😭

[sweet---sunshine]

Czy ja właśnie zbingeowałam na suszonych śliwkach??????

[sweet---sunshine]

Jest może ktoś na biolchemie i wie jak nie wypalić się z biologii? Ostatnio mam z nią straszny zastój i kompletnie nie mam ani ochoty ani siły się na nią uczyć, ma ktoś może jakieś porady czy coś. Zależy mi żeby pisać mature z biologii, a nie chcę na siłę wkuwać wszystko na ostatnią chwilę i chcę serio coś wynieść z nauki.