#Étirements et préparation physique pour les golfeurs | Explore Tumblr Posts and Blogs

guybouchardqc · 1 year

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Pilates, une solution pour un meilleur golf Le Pilates peut être une excellente méthode d’exercice pour les golfeurs afin d’améliorer leur condition physique générale, leur flexibilité, leur équilibre et leur force de base. Tous les mouvements du Pilates ont la réputation d’aider à renforcer les muscles abdominaux et à améliorer grandement la respiration. Les nombreux adeptes de la méthode ont…

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