Το παίρνω σερι και πεθαινωω
βοηθειααα
8 notes
·
View notes
Στα ύψη η χρήση αγχολυτικών: 10.000.000 χάπια πωλούνται στην Ελλάδα κάθε μήνα
Η χρήση του δημοφιλούς αγχολυτικού εκτοξεύτηκε μεταξύ 2019 και 2021, ενώ η κατανάλωση παραμένει στα ύψη μέχρι και σήμερα
Τέσσερα χρόνια μετά την εξάπλωση της πανδημίας του κορωνοϊού, και ο εγκλεισμός που επεβλήθη σχεδόν στο σύνολο των πολιτών ανά τον πλανήτη φαντάζει πλέον μακρινή ανάμνηση που έχουμε επιλέξει –...
Περισσότερα εδώ: https://romios.gr/sta-ypsi-i-chrisi-agcholytikon-10-000-000-chapia-poloyntai-stin-ellada-kathe-mina/
0 notes
Αγχώνομαι αλλά δεν βαριέσαι, έστω.... προς τα που πάμε; Κάτι σε Ισλανδία - Νορβηγία μας κάνει ;
ΓΙΑΤΙ ΑΓΧΟΣ???
αγαπώ 💛
(τα σκυλιά θα τα μαζέψουμε από εδώ)
1 note
·
View note
ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ ΤΕΤΟΙΑ ΜΕΡΑ ΝΑ ΜΕ ΠΙΑΝΕΙ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΕΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΗΓΩ ΝΑ ΚΛΑΙΩ ΓΑΜΩ;;;;;
1 note
·
View note
ΚΟΠΕΛΑ ΜΟΥ ΣΕ ΝΙΩΘΩ. ΔΕΝ ΞΕΡΕΙΣ ΠΟΣΟ ΞΕΝΕΡΑ ΕΙΜΑΙ ΟΤΑΝ ΚΑΝΩ ΣΕΞ ΑΠΤΟ ΑΓΧΟΣ. ΚΣΝΣΞΔΞΔΒΔΦ
Γιαατι ετσι ρεεε συ;
1 note
·
View note
ΟΡΘΟΔΟΞΑ ΘΕΜΑΤΑ | O πιστός Χριστιανός δεν έχει άγχος
ΟΡΘΟΔΟΞΑ ΘΕΜΑΤΑ | O πιστός Χριστιανός δεν έχει άγχος
O πιστός Χριστιανός δεν έχει άγχος για την επιβίωση και πάντα διατηρεί την Ελπίδα του στο Θεό, όσο δύσκολες και αν φαντάζουν οι συνθήκες. (more…)
View On WordPress
0 notes
μπεστι γιατί είσαι ξύπνια στις 4μιση?
ξαβςαθςηξςςξ. κάλεσα τις φίλες μ σπίτι για να γιορτάσουμε τα γενέθλια κ 💃
κάτσε
5 notes
·
View notes
Άγχος: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Άγχος: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Αισθάνεστε αγχωμένοι; Η διατροφή σας μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια μείωσης του στρες που βιώνετε. Ποια είναι τα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνετε προκειμένου να βελτιώσετε τη διάθεσή σας και την υγεία σας και ποια οδηγούν σε φαύλο κύκλο άγχους και υπερκατανάλωση τροφής και πρέπει να αποφεύγετε;
(more…)
View On WordPress
0 notes
Αυτά είναι τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες
Αυτά είναι τα βότανα που καταπολεμούν άγχος και στρες
Ο σύγχρονος ρυθμός της καθημερινότητας και τα πολλά προβλήματα που ενδεχομένως συσσωρεύονται στις σκέψεις σας (οικονομικά, υγείας, οικογενειακά, ερωτικά) είναι πιθανό να προκαλούν κατακόρυφη αύξηση του άγχους και του στρες, τα οποία έχουν και μεγάλες επιπτώσεις στην υγεία σας.
(more…)
View On WordPress
0 notes
Σημεία που το σώμα μας αποθηκεύει το στρες
Σημεία που το σώμα μας αποθηκεύει το στρες
Πολλοί από εμάς αναζητούμε θεραπεία για διάφορους χρόνιους πόνους, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Αυτό συμβαίνει επειδή μερικές φορές αδυνατούμε να εντοπίσουμε την πρωταρχική αιτία του πόνου που μας βασανίζει. Μια ιδιαίτερα κοινή, αλλά αγνοημένη, αιτία πόνου είναι το χρόνιο άγχος.
(more…)
View On WordPress
0 notes
Αντιμετωπίστε τις κρίσεις πανικού
Εκεί που καθόμαστε ήρεμοι και πίνουμε το ποτό μας, ξαφνικά νιώθουμε ότι ο κόσμος χάνεται, η καρδιά χτυπάει με τους πιο τρελούς ρυθμούς, ανασαίνουμε μετά βίας, μουδιάζουμε, ιδρώνουμε, όλες οι αρνητικές σκέψεις περνάνε από το μυαλό μας. Νιώθουμε ότι θα πάθουμε κάτι κακό.
(more…)
View On WordPress
0 notes
ΟΧΙ ΑΓΧΟΣ ΟΧΙ ΑΓΧΟΣ
36 notes
·
View notes
ΜΠΡΟ ΓΑΜΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΡΕ ΜΑΛΑΚΑ ΤΗΝ ΣΙΧΑΙΝΟΜΑΙ ΤΗΝ ΠΑΠΑΡΙΑ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΜΟΥ ΝΑ ΣΚΑΣΕΙΣ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΟΜΓ LIKE BITCH U BEIN DRAMATIC FR RN CAN U CHILL TF OUT?
4 notes
·
View notes
ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΩ ΤΗΝ ΑΙΤΗΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΚΑΙ ΞΕΧΝΑΩ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΜΟΥ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
24 notes
·
View notes
Με αυτή την προσευχή θα έχετε ύπνο ελαφρύ
Με αυτή την προσευχή θα έχετε ύπνο ελαφρύ.
Η αυπνία αλλά και οι διαταραχές ύπνου, συνήθως από το άγχος και το στρες, που πλέον κυριαρχούν στην καθημερινή ζωή, ταλαιπωρούν ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων σήμερα. (more…)
View On WordPress
0 notes
Την Δευτέρα ξεκινάνε οι σχολές και όσο σκέφτομαι ότι πρέπει να μπαίνω στα μέσα και γενικά να μπω σε μια αίθουσα με Αλλά 200+ άτομα με αγχώνει και δεν θέλω να κολλησω Κορονοϊο Γιατί έχω φόβο με τις αρρώστιες. Επίσης 3η δόση δεν έχω προλάβει ακόμα να κάνω και το ραντεβού μου είναι τέλη Ιανουαρίου. ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ, είχα σκοπό να κάτσω μέσα στο σπίτι μέχρι να πέσουν τα κρούσματα και θα έβγαινα όταν ένιωθα ασφάλεια ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΝΙΩΘΩ ΑΚΟΜΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑ!!!!
Αχ σε νιώθω που θα πάω τη Δευτέρα στη δουλειά και θα είναι όλα τα παιδάκια άρρωστα 😭 Δεν υπάρχει καμία συζήτηση στον φοιτητικό σας σύλλογο να πιέσετε να γίνουν εξ αποστάσεως;
15 notes
·
View notes