#αν τα γραφω ολα αυτα ειναι γιατι βλεπω πως ολοενα και περισσότερα παιδια υποφερουν απο αμαρτιες γονεων

[your-girl-circe]

οικογένεια :

υπάρχουν δύο μονοπάτια συνήθως , όποιο πάρεις διαμορφώνει τον χαρακτήρα σου.

Έτσι, όταν βρίσκεσαι σε ένα κακοποιητικό οικογενειακό περιβάλλον, δύο είναι τα τινά:

Να μοιάσεις στο πρόβλημα, να γίνεις ένα με αυτό ή να αποκτήσεις κοινές από τις συμπεριφορές που έχει το άτομο το οποίο έχεις δεχτεί ψυχική ή τυχόν ακόμη σωματική βία.

Να αναγνωρίσεις τοξικές ελλατωματικές συμπεριφορές, να ωριμάσεις πριν το φυσιολογικό της ηλικίας σου απο παιδί, να γίνεις εν ολίγοις το ακριβώς αντίθετο άτομο απο αυτο που προκαλεί προβληματικές συμπεριφορές , καθώς αναγνωρίζεις ποία πρότυπα είναι αυτά που δε θες να έχεις τριγύρω στη ζωή σου.

Και στις δύο περιπτώσεις το μόνο σίγουρο που πρέπει να ακολουθήσεις είναι η ψυχοθεραπεία.Όλοι έχουμε κατάλοιπα , παράπονα , πόνο , ερωτήματα άλυτα στη καρδιά που μας ταλαιπωρούν όποτε έρχονται στην επιφάνεια .

Μόνοι μας , όσο ώριμοι και να έχουμε γίνει , χωρίς έναν επαγγελματία να βάζει τις σκέψεις μας σε σειρά , να μας ακούσει , να μας κατατοπίσει , δε θα μπορούμε μόνοι μας να τα αντιμετωπίσουμε -λύσουμε - και αφήσουμε πίσω . Ίσως να έχουμε συμβιβαστεί και νομίζουμε πως τα βρήκαμε μέσα μας , αλλά το πρόβλημα πάντα θα είναι εκεί , όσο και να το αγνοούμε .

Επίσης αν έχεις εντοπίσει ένα άτομο που ξέρεις τι κουβαλάει η ψυχή του.. καλύτερα είναι να δείξεις κατανόηση στην όποια συμπεριφορά ή εξάρσεις θυμού έχει και να μην του υπενθυμίζεις ή "κλωτσας" σε κάθε ενόχληση σου τυχόν συμπεριφορές του. Υπάρχει αν οχι πάντα, τεράστια πιθανότητα να υποφέρει από διπολική διαταραχή/μετατραυματικό στρες/κατάθλιψη κλπ εξαιτίας της όλης συμπεριφοράς των γονέων ή άλλων που δεχόταν απο παιδί. Μπορεί να είναι η ψυχή της παρέας, να νομίζεις πως το ξέρεις τόσο που να αποκλείεις το γεγονός πως του συμβαίνει κάτι τέτοιο αλλά να βιώνει ένα σκοτάδι , μια κόλαση που ποτέ δε θα σε αφήσει να διακρίνεις .. καθώς βρίσκεται πάντα σε επιφυλακή και προσέχει τι θα πει.Τα άτομα που υποφέρουν από τέτοιες ψυχικές νόσους έχουν τη τάση να μη ξεχνούν, να νιώθουν ενοχές και πιθανόν να μη σου ξανά δώσουν ποτέ περιθώριο να δεις μια καλή τους πλευρά αν τους πληγώσεις.

Αν δεν ξέρεις αν το άτομο αυτό υποφέρει από κάποια ψυχική διαταραχή/νόσο , αυτά είναι κάποια δείγματα:

Διαταραχές της όρεξης (αυξομειώσεις στα κιλά)

Αϋπνία

Διαρκής κούραση

Αίσθηση απελπισίας

Πολλές ενοχές

Απομόνωση μέσα στο σπίτι

Αυτοκτονικες τάσεις (σπάνια το εξομολογουνται οι ίδιοι ή αφηνουν περιθώριο να φανεί)

Εξάρσεις θυμού ακόμη και σε θέματα που δεν είναι δικαιολογημένη αυτή η συμπεριφορά

Είναι πάντα έτοιμοι για αντιπαράθεση

Εμμονικές συμπεριφορές

Ευερέθιστοι

Διαρκείς αλλαγές θεματικών ενοτήτων στην ομιλία

Μεγαλοπρεπή απότομη αίσθηση πως είναι οι καλύτεροι κλπ

Αυτά, και πολλά άλλα είναι κάποια απο τα δείγματα που υποδηλώνουν οτι κάτι πάει στραβά.

Αν πάλι εσύ που διαβάζεις αυτό το ποστ υποφέρεις από κάποια ψυχική διαταραχή/νόσο , σε περίπτωση που δεν έχεις την οικονομική ευχέρεια λόγω ανηλικοτητας, είσαι φοιτητής, έχεις μηδενικά εισοδήματα κτλ , τότε εδώ , υπάρχουν κάποιες χρήσιμες πληροφορίες με πληθώρα περιπτώσεων λύσεις:

Α) δωρεάν γραμμές υποστήριξης:

24ωρη γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία : 1018

Γραμμή Άμεσης Κοινωνικής Βοήθειας : 197

Γραμμή στήριξης παιδιων και εφήβων : 116 111

Γραμμή SOS για γυναίκες θύµατα βίας : 15900

Εθνική Γραμμή Παιδικής Προστασίας (Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης – Ε.Κ.Κ.Α) : 1107

χαμόγελο του παιδιού: 1056

Ευρωπαϊκή Γραμμή Υποστήριξης Παιδιών : 116111

Γραμμή Βοήθειας για την Κατάθλιψη : 1034 --

γραμμή Ψυχοκοινωνικής υποστήριξης : 10306

Β) ΔΟΜΈΣ δωρεάν ψυχικής βοήθειας :

Αθήνα:

Κέντρο Ψυχικής Υγείας Περιστερίου (Πλούτωνος 19 & Ηφαίστου): Λειτουργεί Δευτέρα έως και Παρασκευή από 8.30 μέχρι 14.00 και προσφέρει υπηρεσίες ψυχιάτρου και ψυχολόγου για ενήλικες. Για ραντεβού: 213 202 7800

Κέντρο Ψυχικής Υγείας Χαλανδρίου (Σουλίου 62, Αγία Παρασκευή).Λειτουργεί στο νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς» Ραντεβού: 213 203 7600 (ανήλικοι-ενήλικοι)

Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Αιγάλεω (Σούτσου 4 – Πλατεία Δαβάκη, Αιγάλεω): Λειτουργεί πρωινές ώρες με τηλεφωνικό ραντεβού και διαθέτει ψυχιάτρους, ψυχολόγους, κοινωνικό λειτουργό και εμψυχώτρια. Για ραντεβού: 21 0591 0066

Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα-Καισαριανής (Δήλου 14, Καισαριανή): Προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη/ψυχοθεραπεία και ψυχιατρική παρακολούθηση, ενώ για επείγοντα περιστατικά παραπέμπει στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Λειτουργεί πρωινές ώρες. Για ραντεβού: 210 764 0111, 210 764 4705

- (Υπαρχουν σίγουρα και σε άλλα μέρη της Αθήνας αλλα αυτές είναι οι σίγουρες δωρεάν δομές)

Θεσσαλονίκη:

Δήμος Θεσσαλονίκης: τηλ. 231331-8938 και 2313318925 . Ωράριο εξυπηρέτησης : 8:00-14:00

Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης του ΑΠΘ καθημερινά Δευτέρα έως Παρασκευή 8:00 π.μ.-14:00 μ. μ. , τηλ. 2310992643 / 2310992621

* Λινκ από ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΙΚΉΣ ΥΓΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΊΚΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΥΠΌΛΟΙΠΗ ΕΛΛΆΔΑ – ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ:

* από όλα τα κέντρα που αναφέρονται στην ιστοσελίδα πιθανόν κάποια να μην έχουν δωρεάν υποστήριξή, καλό θα ήταν να ρωτήσετε με ενα τηλέφωνο.

Γ) Online ψυχολογική υποστήριξη:

https://www.milamou.gr/

Δ) ΔΩΡΕΆΝ ΝΟΜΙΚΉ ΠΑΡΟΧΉ

Στην περίπτωση που κάποιος γονέας έχει αποξενωθεί από τα καθήκοντα του , δεν επικοινωνεί με εσάς , έχει φύγει από κοντά σας , ακόμη κι αν δεν έχει αυτός/αυτή την επιμέλεια για τη φροντίδα σας , οφείλει να προσφέρει διατροφή στο παιδι του , ειδικά όταν η "πλευρά" που σας αναλαμβάνει υστερεί και κάνει δυσχερέστερη την διατροφή/συνέχιση των σπουδών σας. (Αφορά ανηλίκους και φοιτητές)

- Αθήνα

Πρωτοδικείο Αθηνών : Η παροχή Νομικής Βοήθειας κατατίθεται και εξετάζεται από τον Πρόεδρο Υπηρεσίας στο κτίριο 4 (2ος όροφος, Αίθουσα 207 ) από ώρα 09:00 π.μ. μέχρι 12:00 μ.μ.

- Θεσσαλονίκη:

Αρχικά μόνο με τηλεφωνικό ραντεβού στο 2313311210 ΜΕΤΑ τις 14:30 , αίθουσα 210.

για να δείτε αν πληρειτε τις προϋποθέσεις για δωρεάν νομική βοήθεια , καλό θα ήταν να επισκεφτείτε το δικαστήριο όπου θα σας βοηθήσουν και κατατοπίσουν σχετικά με τα δικαιολογητικά που χρειάζονται προκειμένου να αποκτήσετε αυτή τη βοήθεια και να διοριστεί πληρεξούσιος δικηγόρος όπου θα σας αναλάβει για την υπόθεση σας. (και αν μπορεί εν τέλει να αποκτηθεί δωρεάν νομική βοήθεια) .

Προς αποποίηση ευθυνών , καλό θα είναι αν επιλέξετε αυτή τη "δίοδο" λύσης των προβλημάτων σας , κατόπιν ωρίμου σκέψεως, να εξετάσετε εάν πρόκειται για μια υπόθεση που δεν αφορούν αποφάσεις που γίνονται απο καποιο "καπρίτσιο" σας ή εν βρασμό ψυχής/αν πρόκειται για μια πολύ πολύ παροδική κατάσταση που πρόκειται να επανέλθει στα κανονικά πλαίσια που είχατε με τον γονέα σας/αν επιδιώκεται καταχρηστικά και εικονικά η αδυναμία της οικονομικής σας κατάστασης.

Συλλέξτε οσα περισσότερα αποδεικτικά μπορείτε που αφορούν την εισοδηματική κατάσταση (μάρτυρες/αποδεικτικά εγγραφα/ακόμη αποδεικτικά αν δουλεύει στα μαύρα) του γονέα που θα ζητήσετε διατροφή (άλλωστε ο ίδιος ο δικηγόρος θα σας κατατοπίσει περισσότερο στο τι χαρτιά θέλει από εσάς κτλ).

Για να κινηθούν γρηγορότερα οι διαδικασίες : + προσωρινή διαταγή , όταν και αν γίνει δεκτό απο το δικαστήριο, εκδίδεται μέσα σε 2 - 3 μερες από τη στιγμή κατάθεσης αίτησης προσωρινής διαταγής - ασφαλιστικών , από τον δικηγόρο σας.

--------------------------------------------------

"Βία είναι να μην έχεις διέξοδο καμία"

Αν περνάς μήνες και χρόνια σε περιβάλλοντα αποπνικτικά , επιδεινωνοντας την ψυχολογική και σωματική σου υγεία, μη μπορώντας να συνεχίσεις κάνοντας μια μη φυσιολογική ζωή, μη μπορώντας να αλλαξεις όπως λανθασμένα θεωρείς τη "μοίρα" σου καθώς κάποιος απο τους γονείς σου σε κακοποιεί οικονομικά , ψυχικά ή ακόμη και σε σπάνιες περιπτώσεις σωματικά, να ξες πως έχεις λύσεις διαφυγής και πως να το διορθώσεις.

Να ξες, δεν είσαι μόνος σου.Να ξες πως μπορείς να το αλλάξεις, όσο δύσκολο και να είναι.