#какпомолодеть

[babeta80-blog]

Мой чек - лист👌⠀ ⠀ Без него все время отвлекаюсь на разную интересную #фигню⠀ ⠀ 🔽Утро ⠀ ✅Растяжка - 5 мин ( раньше я прыгала возле телека, но потом переместилась в кровать) ✅Фейсбилдинг - 5 мин (сейчас он в тренде. Я занимаюсь с 25 лет #ятренерпофейсу ) ✅Берпи + Пресс - 5 мин (делаю #ненавижу каждый день)⠀ ⠀⠀ ✅Сыворотка + Крем - 2 мин (для каждого сезона свои #якосметолог) ✅Витамины - Витрум плюс (Конечно, у меня тоже бывают припадки, на волне всеобщего помешательства на Омега 3 или витамина Д. Иногда, я вношу их в чек-лист)⠀ ⠀ 🔽Вечер ⠀⠀ ✅Масло кокосовое + пенка - 2 мин (#идеальноесочетание для снятия макияжа) ✅Маска/сыворотка - 15 мин (только хард рок, только #антиэйдж) ✅Сухой массаж щеткой - 5 мин (пластиковая для #чисткишкуры девочки не поймут) ✅Ночные патчи - на всю ночь ⠀⠀ 🔽Для Развития #мозгов каждый день ✅Книга "Эпоха невинности" - 40 мин (#назваласьгруздем читаю все книги Пулитцеровской премии) ✅Французская программка - 10 мин (re word есть на других языках) ✅Французское задание учителя - 10 мин ⠀⠀ 🔽1 - 2 раз в неделю #всёВместе⠀ ✅Маска отбеливающая - 10 мин ✅Тренажерный зал #яжфитнестренер ✅Скороговорки русский - 15 мин (я выступаю перед аудиторией #какпомолодеть) ✅Французский - репетитор - 1 час (если отмена #УраУчилкаЗаболела) ✅Моя книга - 2 часа (чтобы вписать себя в историю #какЯбылаПредпринимателем) ✅Лекции на сайте Арзамас - 1 час #нудноИнтересно ⠀ 🔽1 раз в 3 недели ⠀ ✅Пилинг для лица сезонный - 30 мин #якосметолог ✅Баня - 3 часа (общая #сВеникомиПаром) ✅Окраска волос - 1 час #Дома ✅Маникюр - 2 часа (жаль, что не умею делать сама) ✅Эпиляция - 30 мин. (депиляция #ясама) ✅Коррекция бровей - 1 час (сама, тоже не умею) ⠀ Я за то чтоб #ВсинемМореНеТонулиКорабли всегда была база, фундамент, стержень #еслихотите в жизни👌Чек - листы вам в помощь 😉 https://www.instagram.com/p/BwrDdoalRNd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qjgxs4iepose

[vikmoriyarybina]

🙌​​Друзья, приветствую Вас! Приглашаю Вас на новый канал посвященному здоровью🧬 📲 https://t.me/bydzdorovi Канал будет вестись нашей редакцией под чутким руководством, поэтому, я думаю, спустя какое-то время, вы сможете консультироваться по своим вопросам. ⁉️ 🧬На этом канале будем развеивать мифы про здоровье, ��удем указывать на то, где мы допускаем ошибки, которые потом ведут за собой очень неприятные последствия, поэтому приглашайте своих родственников, знакомых на этот канал, всех тех, кому вы желаете добра и здоровья.🕺 ✅Помимо теории здесь будет и практика, которую вы сразу сможете применять себе в пользу.🙌 🍓Здесь вас ожидает полезная, профессиональная информация, поэтому располагайтесь💺 поудобнее, мы начинаем....✈️ https://t.me/bydzdorovi #успехвместе #ВикторияРыбина #будьтездоровы #канал #всеоздоровье #какпохудеть #какпомолодеть #какизбавитсяотшрамов #какизбавитьсяотлишнеговеса #диеты #рекомендации #правильноепитание #лечениебезлекартсв #Elev8 #Acceler8 #GR8KIDS #REJUVEN8 #HYDR8 #рубцовск❤️ #Алтайскийкрайбепик https://www.instagram.com/p/B_mb3cBHRjY/?igshid=5qn10gn2wvap

[phitanesenjoy]

Ампульное разглаживание морщин . ...3 200 руб. . ...Absolute CellActiveTM Ampoule . ...Применение ампульного ухода с активным компонентом CellActive позволяет достичь мощного антивозрастного эффекта. . ...Эффект: Двойной эффект – разглаживание морщин и отбеливание. . ...Применение: Используйте утром и вечером после тоника для здоровья вашей кожи. Наилучший эффект достигается при использовании на протяжении месяца (цикл полного обновления клеток кожи). . . . . . #kb_tb #ампульноеомолаживание #тоникомолаживающий #атомикорейскаякосметика #атомибизнес #сетевой2019 #маркетинг #омолажение #красотакакобразжизни #каккупитьпродукциюатоми #какпомолодеть #средствпкрасоты #длялица #для женщин #сеуретики #ставрополькосметика #вместекуспеху #доставкапороссии #atomyпродукция #kosmetika (at Russia) https://www.instagram.com/p/B1OJyfZoEIO/?igshid=3g350cx4tu6u

[elena-1010s-blog]

Приходи с друзьями на презентацию лучшего проекта! Антикризисная программа и профилактика коронавируса! Сегодня состоится два прямых эфира! В 14:00 и 19:30 Москвы! Заходим >>> По ссылке в моём пррфиле. : К нам приходят за деньгами, общением, признанием, новой идеей, мотивацией, на продукт, прячась от одиночества, ища поддержку, новых друзей, новые способы самовыражения. Прийти может любой: будь то - пенсионер, домохозяйка и школьница, студент или бизнесмен. В нашем бизнесе ставятся и достигаются глобальные цели, а несбыточные мечты обретают реальность. Это бизнес веры и успеха. Бизнес, который даёт сотням тысяч людей во всём мире новую жизнь. И всё это благодаря обучающей системе АКАДЕМИЯ УСПЕХ ВМЕСТЕ. : По всем вопросам WhatsApp/тел.: +79825307510 НЕ ПРОПУСТИТЕ!!!* Заходи по ссылке в профиле моего инстограмма #УспехВместе #мойбизнес #кризис #житьздесьисейчас #жизньбезкредитов #какнеболеть #какпохудеть #какпомолодеть #актуальныйбизнес #новаяпрофессия #мышлениемиллионера #каквыйтиизкризиса #новыйбизнес #современныетехнологии #интернетпредприниматель https://www.instagram.com/p/B-HWZn7p83A/?igshid=5b34smst50wf

[babeta80-blog]

Мой чек - лист👌⠀ ⠀ Без него все время отвлекаюсь на разную интересную #фигню⠀ ⠀ 🔽Утро ⠀ ✅Растяжка - 5 мин ( раньше я прыгала возле телека, но потом переместилась в кровать) ✅Фейсбилдинг - 5 мин (сейчас он в тренде. Я занимаюсь с 25 лет #ятренерпофейсу ) ✅Берпи + Пресс - 5 мин (делаю #ненавижу каждый день)⠀ ⠀⠀ ✅Сыворотка + Крем - 2 мин (для каждого сезона свои #якосметолог) ✅Витамины - Витрум плюс (Конечно, у меня тоже бывают припадки, на волне всеобщего помешательства на Омега 3 или витамина Д. Иногда, я вношу их в чек-лист)⠀ ⠀ 🔽Вечер ⠀⠀ ✅Масло кокосовое + пенка - 2 мин (#идеальноесочетание для снятия макияжа) ✅Маска/сыворотка - 15 мин (только хард рок, только #антиэйдж) ✅Сухой массаж щеткой - 5 мин (пластиковая для #чисткишкуры девочки не поймут) ✅Ночные патчи - на всю ночь ⠀⠀ 🔽Для Развития #мозгов каждый день ✅Книга "Эпоха невинности" - 40 мин (#назваласьгруздем читаю все книги Пулитцеровской премии) ✅Французская программка - 10 мин (re word есть на других языках) ✅Французское задание учителя - 10 мин ⠀⠀ 🔽1 - 2 раз в неделю #всёВместе⠀ ✅Маска отбеливающая - 10 мин ✅Тренажерный зал #яжфитнестренер ✅Скороговорки русский - 15 мин (я выступаю перед аудиторией #какпомолодеть) ✅Французский - репетитор - 1 час (если отмена #УраУчилкаЗаболела) ✅Моя книга - 2 часа (чтобы вписать себя в историю #какЯбылаПредпринимателем) ✅Лекции на сайте Арзамас - 1 час #нудноИнтересно ⠀ 🔽1 раз в 3 недели ⠀ ✅Пилинг для лица сезонный - 30 мин #якосметолог ✅Баня - 3 часа (общая #сВеникомиПаром) ✅Окраска волос - 1 час #Дома ✅Маникюр - 2 часа (жаль, что не умею делать сама) ✅Эпиляция - 30 мин. (депиляция #ясама) ✅Коррекция бровей - 1 час (сама, тоже не умею) ⠀ Я за то чтоб #ВсинемМореНеТонулиКорабли всегда была база, фундамент, стержень #еслихотите в жизни👌Чек - листы вам в помощь 😉 https://www.instagram.com/p/BwrDdoalRNd/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1upg03h40ug4h