#شمندر

[ahmdaof]

[ronakitchen]

عصير الشمندر والجزر

عصير الشمندر والجزر المكونات نصف قطعة شمندر مقشرة ومقطعة. أربع قطع جزر مقشر ومقطع. قطعة صغيرة زنجبيل. عصير نصف ليمونة. نصف كوب ماء. الثلج (للتقديم).   طريقة التحضير نقوم بغسل الجزر، والشمندر بالماء كويس جدا ونضعهم علي جنب حتى ينشفوا. ثم نقوم بتقشير الشمندر وتقطيعه الي قطع صغيرة وهكذا نقوم بتقشير الجزر وتقطيعه لقطع صغيرة. ثم نقوم بوضع قطع الجزر، والشمندر في الخلاط ثم نضيف نصف كوباية ماء وقطعة…

[lmavn]

يالسة أشرب عصير شمندر وأسوي نفسي متلذذة يمكن أتقبل طعمه

[duhashoqari]

صرت مدمنة عصير شمندر 🤭

[raghadsdeath]

عصير شمندر .. يا أنا يا أنت يا الحديد 😔

٠٧ : ٦ م

[prettiestgirlyouknow]

🧸🎀 Daily beauty tips 🍸🩰🫒

Food

1. Drink lemon + water

2. Carrot + olive oil + pepper + lemon snack

3. Banana + honey + strawberry + شمندر + soy milk smoothie

4. Omega 3

5. Supplements

6. Water everyday

Skin

1. Massage face while washing (slimmer nose + higher cheekbones + defined jaw + bigger lip)

2. Double cleanse every night

3. Stick to a routine

Brush teeth

Face wash

Vitamin C serum

Nicenimied

Sun screen

4. Retinol at night, Serum at other nights

5. Ice before serums

Hair

(Previous post)

[sawtelghad]

جزائريتان تقتحمان الزراعة البيئية بمزرعة تعليمية تنظم أنشطة للأطفال https://sawtelghad.net/100124?feed_id=8523&_unique_id=6678886b42035

[arbfoods]

طريقة البليلة الحجازية و المصرية

تعد البليلة المصرية واحدة من أشهر أصناف الحلويات اللذيذة التي لها شعبية كبيرة في مصر. وتقدم بكثرة في وخاصة في فصل الشتاء وهي عبارة عن قمح مسلوق مضاف إليه اللبن والسكر وبعض الإضافات الأخرى. بينما البليلة السعودية أحد أشهر الأطباق الجانبية المالحة، وهي من الأكلات التقليدية التراثية الشهيرة التي تقدم كواحدة من المقبلات الشهية المصنوعة من الحمص المسلوق مع الخضروات والتوابل، وتعرف أيضاً باسم البليلة الحجازية. وعلى الرغم من الاختلاف الكلي بين وصفتي البليلة السعودية عن البليله المصرية، إلا أنهما يتفقا في فوائدهما الكبيرة للصحة والهضم وغناهما بالعناصر الغذائية والفيتامينات والبروتينات والألياف والمواد الهامة الضرورية لصحة الجسم. وسوف نستعرض مع حضراتكم اليوم تعلمي طريقة البليلة الحجازيه و المصرية الرائعة بمكونات سهلة و مجربة و خطوات تحضيرها بشكل ناجح , قدميها لأسرتك و اسمتعي بطعمهما الرائع وفوائدهما المذهلة.

مكونات عمل بليلة حجازية

- 2 كوب حمص - 3 ثمرة شمندر - 2 ثمرة جزر - 3 ثمرة خيار - 1 ملعقة صغيرة خل أسود - 2 ملعقة كبيرة ملح - 1 ملعقة كبيرة كمون - 2 ملعقة زيت زيتون - 1 ملعقة صغيرة شطة - 1 لفة بقدونس

طريقة البليلة الحجازية

- انقعي الحمص في الماء لمدة يوم كامل، ثم اغسليه جيداً. - ضعي الحمص في طنجرة بها ماء يغطي الحمص تماما واسلقيه على نار متوسطة حتى لمدة ساعة على الأقل، مع مراعاة إزالة طبقة الرغوة البيضاء كلما تكونت على الوجه. - ضيفي الملح على الحمص قلبيه جيداً حتى يذوب، ثم اخفضي النار واتركيه لمدة ساعة ونصف حتى تمام النضج. - يمكنك سلق الحمص في طنجرة الضغط لاستهلاك وقت أقل من الطنجرة العادية. - صفي الحمص من الماء بعد أن ينضج، ثم ضعيه في وعاء عميق. - افرمي كل من الخيار والجزر والشمندر يدوياً باستخدام المبشرة أو باستخدام الكبة. - خففي الخل الأسود بنصف كوب من الماء وقلبيه. - اسكبي الخضار المفروم والخل المخفف على الحمص. - ضيفي الكمون والشطة و وزيت الزيتون اخلطي المكونات سوياً حتى يمتزجوا. - افرمي البقدونس فرماً ناعماً. - صبي البليلة الحجازية في أطباق التقديم وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.

مكونات البليله المصرية

- 3 كوب قمح مقشور - 2 لتر ماء - 1 لتر حليب - سكر حسب الرغبة - 3 ملعقة كبيرة جوز هند - 3 ملعقة كبيرة زبيب

طريقة عمل البليلة المصرية

- اغسلي القمح جيداً، ويمكنك نقعه في الماء ليلة كاملة، ثم صفيه جيداً من الماء. - ضعي القمح مع الماء في قدر عميق على نار متوسطة الشدة حتى يغلي الماء، ثم اخفضي شدة النار واتركي القمح على النار حتى تمام النضج بحيث يمتص الماء ويتفتح. - ضعي الحليب على النار وضيفي إليه السكر حسب الرغبة حتى يغلي الحليب. - صبي القمح في أطباق التقديم وضيفي إليها الحليب المغلي وزينيها بجوز الهند والزبيب. قدميها ساخنة و استمتعي بألذ طبق بليلة مصرية مع أسرتك وبالهناء والشفاء. أفكار مبتكرة للإضافات على البليله المصرية - ملعقة من القرفة المطحونة على البليلة لطعم رائع وللحفاظ على نسبة السكر في الدم. - شرائح من الموز. - مكعبات صغيرة من التفاح. - جوز الهند الناعم أو الشرائح. - حبات الزبيب. - مكسرات محمصة مجروشة. - قطع صغيرة من الكنافة أو البسبوسة. - قطع التفاح أو الموز المكرمل بالقرفة، يوضع التفاح أو الموز مع السكر في مقلاة على نار منخفضة ويقلب حتى يتكرمل، ثم تضاف القرفة. - يمكن تقديمها كوجبة مالحة، حيث يضاف إليها ملح وفلفل وزيت زيتون مع الحليب الساخن. و بالهناء و الشفاء Read the full article

[moffice352]

علاج الامراض من مطبخك 👌🏻

‏▪️الإسهال للصغار : عصير الجزر

‏▪️الإسهال للڪبار: البطاطا المسلوقة

‏▪️التقيؤ: مضغ المستڪة

‏▪️البواسير: الدهان بزيت الخروع او زيت اللوز الحلو

‏▪️حصي الڪلي: عشبة شوك الجمل ملعقه علي ڪوب ماء مغلي

‏▪️الدوخه(انخفاض الضغط): فنجان عصير شمندر يوميا

‏▪️الجيوب وتحسس الانف: استنشاق وغرغره مغلي البابونج

‏▪️الأڪزيما وتشقق القدمين: زيت الحبه السوداء دهان

‏▪️الربو وعسر التنفس: منقوع اللبان الذڪر او منقوع القرنفل الحليب مع الزنجبيل او مغلي اليانسون،

‏▪️الصداع: مغلي الهيل او الحبهان مع الدهان بزيت النعناع

‏▪️الصداع النصفي: عصير البصل مع عصير الجزر

‏▪️جرثومة المعدة: الزنجبيل مع مطحون قشور الرمان

‏▪️ارتفاع الضغط: زيت الزيتون علي الريق. مغلي ورق الزيتون.الثوم علي الريق. شرب الماء.البردقوش.الدوم.الڪرڪديه

‏▪️التهاب المفاصل: شرب عصير الملفوف(الڪرنب)التدليك بزيت الخردل أو الڪافور

‏▪️جفاف الجلد : زيت الزيتون مع زيت جوز الهند

‏جفاف الشعر: زيت جوز الهند

.

.

[alqahria]

مخلل اللفت علي أصوله

مخلل اللفت علي أصوله

رانيا فتحي المقادير كيلو لفت متقطع مكعبات مغسول جيدا ربع كوب ملح للنقع حبة بنجر(شمندر) مكعبات لتر ماء ملعقة صغيرة سكر ٣ ملعقة كبيرة ملح او حسب الرغبة قرن فلفل احمر حار اختياري ربع كوب خل الطريقة في وعاء يوضع اللفت و يرش بالملح حوالي ربع كوب ويترك لمده ٦ساعات يصفي جيدا ويشطف غسلة سريعة يوضع في برطمان زجاجي نظيف في الكبه او الخلاط يوضع الخل والبنجر والفلفل و نخلطهم جيدا ثم يضاف عليهم لتر ماء و ٣…

[ronakitchen]

طريقة عصير الشمندر

عصير الشمندر والتفاح المكونات عدد 2 متوسطين شمندر (بنجر). تفاحة واحدة خضراء. ثلاث جزرات متوسطة . معلقة كبيرة حبوب الشيا -حسب الرغبة-   طريقة التحضير نقوم بغسل التفاح والشمندر والجزر بالماء كويس جدا ثم نقوم بتقشيرها وتقطيعها. ثم نقوم بوضع قطع الشمندر، والجزر والتفاح في العصارة حتى يتم الحصول على عصير. ثم نقوم بإضافة بذور الشيا إلى العصير. ثم نترك العصير لمدة 5 دقائق لننقع حبوب الشيا. ثم نقوم…

[eljaridalb]

شقيق فضل شاكر يسلم نفسه للجيش عند مدخل عين الحلوة

شقيق فضل شاكر يسلم نفسه للجيش عند مدخل عين الحلوة

فادي شمندر شقيق الفنان فضل شاكر، المطلوب من قبل السلطات اللبنانية، سلم نفسه الى مخابرات الجيش عند حاجز الحسبة على المدخل الغربي للمخيم، بعد تدهور حالته الصحية، وطلب نقله الى أحد مستشفيات صيدا لتلقي العلاج. وكان المطلوب متواريا مع شقيقه الفنان فضل شاكر داخل مخيم عين الحلوة.

[terezbian]

شمندر (:

[demona37]

انخلقت عشان اشرب عصير شمندر وارقص مع جسمي طول اليوم

[alsaksakiyahweb]

قاتل جنود الجيش بضيافة ال بي سي والجديد

قاتل جنود الجيش بضيافة ال بي سي والجديد

قاتل جنود الجيش بضيافة ال بي سي والجديد قاتل جنود الجيش بضيافة ال بي سي والجديد في خطوةٍ “مُريبة” من حيث التوقيت والمضمون، بثّت قناتا “الجديد” و “ال بي سي” فيديو كليب حديث يعود للفنان فضل شاكر المُتهم بسفك دماء ضباط وجنود الجيش اللبناني. وكانت المحكمة العسكريّة الدائمة، قد أدانت شاكر (فضل شمندر) بتُهم تَصل عقوبتها إلى الاعدام. ورُغم، أنّ “القناتَين قد برّرتا عرض الفيديو الغنائي لكون شاكر قد نفى…

[arbfoods]

طريقة البليلة الحجازية و المصرية

تعد البليلة المصرية واحدة من أشهر أصناف الحلويات اللذيذة التي لها شعبية كبيرة في مصر. وتقدم بكثرة في وخاصة في فصل الشتاء وهي عبارة عن قمح مسلوق مضاف إليه اللبن والسكر وبعض الإضافات الأخرى. بينما البليلة السعودية أحد أشهر الأطباق الجانبية المالحة، وهي من الأكلات التقليدية التراثية الشهيرة التي تقدم كواحدة من المقبلات الشهية المصنوعة من الحمص المسلوق مع الخضروات والتوابل، وتعرف أيضاً باسم البليلة الحجازية. وعلى الرغم من الاختلاف الكلي بين وصفتي البليلة السعودية عن البليله المصرية، إلا أنهما يتفقا في فوائدهما الكبيرة للصحة والهضم وغناهما بالعناصر الغذائية والفيتامينات والبروتينات والألياف والمواد الهامة الضرورية لصحة الجسم. وسوف نستعرض مع حضراتكم اليوم تعلمي طريقة البليلة الحجازيه و المصرية الرائعة بمكونات سهلة و مجربة و خطوات تحضيرها بشكل ناجح , قدميها لأسرتك و اسمتعي بطعمهما الرائع وفوائدهما المذهلة.

مكونات عمل بليلة حجازية

- 2 كوب حمص - 3 ثمرة شمندر - 2 ثمرة جزر - 3 ثمرة خيار - 1 ملعقة صغيرة خل أسود - 2 ملعقة كبيرة ملح - 1 ملعقة كبيرة كمون - 2 ملعقة زيت زيتون - 1 ملعقة صغيرة شطة - 1 لفة بقدونس

طريقة البليلة الحجازية

- انقعي الحمص في الماء لمدة يوم كامل، ثم اغسليه جيداً. - ضعي الحمص في طنجرة بها ماء يغطي الحمص تماما واسلقيه على نار متوسطة حتى لمدة ساعة على الأقل، مع مراعاة إزالة طبقة الرغوة البيضاء كلما تكونت على الوجه. - ضيفي الملح على الحمص قلبيه جيداً حتى يذوب، ثم اخفضي النار واتركيه لمدة ساعة ونصف حتى تمام النضج. - يمكنك سلق الحمص في طنجرة الضغط لاستهلاك وقت أقل من الطنجرة العادية. - صفي الحمص من الماء بعد أن ينضج، ثم ضعيه في وعاء عميق. - افرمي كل من الخيار والجزر والشمندر يدوياً باستخدام المبشرة أو باستخدام الكبة. - خففي الخل الأسود بنصف كوب من الماء وقلبيه. - اسكبي الخضار المفروم والخل المخفف على الحمص. - ضيفي الكمون والشطة و وزيت الزيتون اخلطي المكونات سوياً حتى يمتزجوا. - افرمي البقدونس فرماً ناعماً. - صبي البليلة الحجازية في أطباق التقديم وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.

مكونات البليله المصرية

- 3 كوب قمح مقشور - 2 لتر ماء - 1 لتر حليب - سكر حسب الرغبة - 3 ملعقة كبيرة جوز هند - 3 ملعقة كبيرة زبيب

طريقة عمل البليلة المصرية

- اغسلي القمح جيداً، ويمكنك نقعه في الماء ليلة كاملة، ثم صفيه جيداً من الماء. - ضعي القمح مع الماء في قدر عميق على نار متوسطة الشدة حتى يغلي الماء، ثم اخفضي شدة النار واتركي القمح على النار حتى تمام النضج بحيث يمتص الماء ويتفتح. - ضعي الحليب على النار وضيفي إليه السكر حسب الرغبة حتى يغلي الحليب. - صبي القمح في أطباق التقديم وضيفي إليها الحليب المغلي وزينيها بجوز الهند والزبيب. قدميها ساخنة و استمتعي بألذ طبق بليلة مصرية مع أسرتك وبالهناء والشفاء. أفكار مبتكرة للإضافات على البليله المصرية - ملعقة من القرفة المطحونة على البليلة لطعم رائع وللحفاظ على نسبة السكر في الدم. - شرائح من الموز. - مكعبات صغيرة من التفاح. - جوز الهند الناعم أو الشرائح. - حبات الزبيب. - مكسرات محمصة مجروشة. - قطع صغيرة من الكنافة أو البسبوسة. - قطع التفاح أو الموز المكرمل بالقرفة، يوضع التفاح أو الموز مع السكر في مقلاة على نار منخفضة ويقلب حتى يتكرمل، ثم تضاف القرفة. - يمكن تقديمها كوجبة مالحة، حيث يضاف إليها ملح وفلفل وزيت زيتون مع الحليب الساخن. و بالهناء و الشفاء Read the full article