#علاقة النظام الغذائي بالسرطان

[kayanweb1]

هل هناك علاقة بين النظام الغذائي والسرطان؟

هل هناك علاقة بين النظام الغذائي والسرطان؟

01:07 م الخميس 15 سبتمبر 2022 كتبت – هدى عبد الناصر على الرغم من عدم التوصل لمعرفة الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض السرطان، إلا أن هناك عوامل محددة قد تزيد فرص الإصابة، وعلى رأسها تناول أغذية معينة. يستعرض “الكونسلتو” في السطور التالية، العلاقة بين النظام الغذائي والسرطان، وفقًا لما ذكره موقع “Everydayhealth”. تأثير النظام الغذائي على السرطان من الطبيعي أن يؤثر النظام الغذائي على فرص الإصابة…

[mwdo3-7sry]

الاضرار الخطيرة للتدخين على لاعبي كمال الأجسام

اضرار التدخين

اليوم ، لا يوجد أحد ليس لديه أدنى فكرة أو يجهل الآثار التدخين التي تسبب مشاكل كبيرة للصحة والجسم وكما ان السجاير تؤثر سلباً علي القلب وايضا زيادة ضغط الدم لديك وايضاً التنفس و في احتمالية الاصابة بالسرطان , وايضاً يسبب التدخين مشاكل علي صحة و قوة و طاقة الجسم بشكل سلبي 

 فلهذا ان لا يصلح ان تكون لاعب كمال اجسام وتدخن فهذا يسبب لك مضاعافات كثيرة ليست فورية ولكن سوف تحدث فيما بعد , ولهذا كيف ان تهتم بجسدك وتذهب الي الجيم وتحسن حالتك الصحة ومستويات التستوستيرون ( هرمون الذكورة ) والجسم بصفة عامة وتذهب تدخن وتضر بصحتك اليس هذا تناقض ؟؟

التدخين يؤثر كثيراً علي لاعبين كمال الاجسام

 انت تريد ان تهتم بصحتك الذهاب الي الجيم والاهتمام بجسدك والابتعاد عن التدخين فأن التدخين لا يؤثر عليك فقط يؤثر علي الكثير والكثير من الاشخاص لديهم حساسية او ليس لديهم اي شيء قد يؤثر عليهم ويسبب لهم الامراض نتيجة الي الدخان الذي يخرج من التدخين !! واذا تكلمنا عن اضرار التدخين فسوف تبعد عن التدخين حالاً فان التدخين ليس مُضر فقط للاعبين كمال الاجسام بس هو مضر ايضاً للجميع الاطفال و كبار السن و والنساء فهو يؤثر علي كل شي .

متي تم ظهور التدخين بالعالم واين دولة ظهر فيها التدخين ؟

تم اصدار التبع وبالتحديد في امريكا الوسطي , وتم نقلها الي اوربا عن طريق بحاره شخص يدعي كولوموبس , وكلمة تبغ تعني توباجو , والتوباجو هي الناي الضخم الذي كان يدخو بها التبغ 

هل يؤثر التدخين علي القلب ؟؟؟

وجدت الابحاث والتقارير ان الكثير من المدخنين تكون نسبة خطر الاصابة بامراض الاوعية الدموية والقلب اكثر بكتير من الاشخاص الذين لا يدخنون وليس هذا فقط !! وجدو ان  اكثر الاشخاص الذين يحدث لهم سكتات دماغية تكون عالية جدا عن المدخنين مع خلاف غير المدخنين

هل يؤثر التدخين علي النساء ؟؟

اضرار التدخين للمرأه كثير جداً حيث ان التدخين يسبب وقف الحيض قبل عام او عامين , بسبب ان التدخين يخرج منة مادة النيكوتين التي تقوم بانتقال الدم بالمبيض , بالتالي اذا حدث وان لا يوجد دم في هذه الاعضاء الجسم

 فان ذلك يساعد علي تقليل من من نشاط الاعضاء بالجسم وبالتالي يتم انتاج الهرمون الانثوي ( الاستورجين ) بداخل المبيض , وفلهذا يجب العلم ان التدخين له تأثير سلبي علي المرأه وعلي انقطاع الطمث 

 وليس هذا فقط حيث يسبب التدخين تجاعيد الوجه ويسرع في الشيخوخة ويضر بالاسنان واعضاء الجسم بالكامل وخصوصاً الرأتين , كما يساعد التدخين في ضعف العظام بالكامل 

حيث يوجد الكثير والكثير من الابحاث علي ان التدخين يزيد من ضعف العظام , كما ان التدخين يسبب للمرأه مشاكل بالدورة الشهرية وعدم انتظام وبالتالي يحدث الالم والتشنجات لاكثر من يومين وحيث اكدت الابحاث ان التدخين يأثر علي الدورة الشهرية بشكل كبير 

هل يؤدي التدخين الي الشيخوخة المبكرة ؟؟

مما لا شك فيه ان التدخين يأثر علي الصحة العامة وبالتالي تدهور الصحة والوصول الي الشيوخة المبكرة سريعاً و ايضا التدخين يستطيع التأثير السلبي علي جهاز القلب الوعائي وهو من يستطيع امداد الأوكسجين و الدم بالجسم بالكامل !!

 وايضاً ذلك يقوي ويساعد من عملية تصلب الشرايين , وليس ذلك فقط قدرت التدخين علي انه يمنع وصول الدم الي مختلف اجهزه الجسم وذلك يؤدي الي الشيوخة وقد يؤدي الي الوفاه !! 

التدخين يسبب لك تجاعيد الوجه 

وكما ذكرنا من قبل ان التدخين يتسبب في الحصول علي التجاعيد بالوجه ويجعلك مصاب بالشيخوخة المبكرة وهذا ما يسمي" بوجه المدخنين " ويحدث الجاعيد بالتحديد عند الفم , وهذا يؤثر علي مظهرك وعلي صحتك ايضاً وعلي اموالك !! 

هل اكتفيت ؟ وليس ذلك فقط هناك الكثير من المدخنين يأثر التدخين علي الاظافر واليدين و الوجه بشكل عام ويتغير لون بشرتك الي اللون الاصفر 

هيا بنا نري الاضرار الاخري للتدخين !

يسبب اضرار كبيرة ومشاكل عديدة في الخصوبة 

يسبب مضاعفات اثناء الحمل 

التدخين من اكبر العوامل التي تؤدي الي الس��طانات المتعددة 

يسبب رائحة الفم الكريهه و ظهور البكتيريا في الفهم واصفرار الاسنان 

كما قد يعرضك بحدث لك النوع الثاني من مرض السكر 

يسبب ضعف في المناعة بشكل عام 

يسبب امراض الشرايين وايضا القلب كما ذكرنا من قبل 

يسبب مشاكل كبيرة بالرئتين وقد تسبب سرطان الرئة 

هل يؤثر التدخين علي الجهاز العصبي ؟؟؟

يوجد دراسات كثيرة تؤكد علي ان التدخين يسبب اضرار جسيمة في الجهاز العصبي , وحدث هذه الابحاث علي الكثير والكثير من الاشخاص قد يصل عددهم الي 500 من المدخنين ومنهم النساء والرجال 

 كما وجدو ان التدخين يسبب في تقليل من القشور الدماغية عند المدخنين وذلك لم يحدث للشخص الطبيعي الذي لا يدخن , كما ان هذه الابحاث تأكد ان التدخين يؤثر سلباً علي الوعي والذاكرة بشكل عام 

هل يقوم التدخين السلبي بالاضرار بالاشخاص المحيطة بالشخص المدخن ؟؟؟

التدخين ليس له تأثير علي الجهاز العصبي فقط ولكن علي اعضاء الجسم بالكامل حيث ان التدخين لا يأثر عليك انت فقط انت تقوم بضرر من حولك سواء اطفال - نساء - شيوخ 

تسبب الضرر بالجميع فمن يتعرض للدخان التي تدخنة من دون ان يدخن قد يسبب له اضرار كبيرة جداً ويوجد اعرض كثيرة بسبب التدخين السلبي لمن حولك فقد يحدث لهم 

يساعد علي زيادة مستويات ضغط الدم 

يقلل من الكولسترول الجيد بالجسم ويقلل البروتين الدهني 

يزيد من اعراض الاصابة بامراض كثير مثل القلب 

يزيد من حالة الاشخاص المصابين بالربو 

يساعد علي زيادة اعراض قرحة الاذن و الاصابة بالبرد

هيا بنا نعرف ما هي اضرار التدخين للاعبين كمال الاجسام 

كما ذكرنا اضرار التدخين فهذا لا يتفق مع لاعبين كمال الاجسام بسبب ان التدخين يسبب لك زيادة في عدد نبضات القلب و يسبب قله وضعف تدفق الدم من داخل الاوعية الدموية مما يسبب لك ضعف شديد ولا تستطيع التمرين حيث اري الكثير من المدخنين في النادي لا يستطيعون التنفس بشكل سليم وهذا يسبب لك مضاعات كبيرة للاعبين كمال الاجسام 

وكما ذكرنا ان التدخين يسبب مشاكل بالرأتين والتنفس بشكل عام فهو يجعلك لا تتحمل مجهود التمرين ومجهود الجري والحركة بالنادي الرياضي ويزيد من ضعف امتصاص الدم للأوكسجين بالجسم , وكما عُرف ان الشخص الذي يدخن تكون نسبة ضربات القلب لديه اكبر بكثير من 30 % 

التنفس السليم وعلاقته بالتدخين 

هل تدخن ؟ هل تستطيع التمرين بشكل صحي وعالي والتنفس بشكل سليم ؟؟ فالاجابة لا استطيع التنفس ولا استطيع التمرين بشكل صحي وطبيعي فهذا يحتم عليك الانتباه الي هذه المشكلة فيجب عليك الاهتمام بالبعد عن التدخين وفي هذا المقال سوف اضع لك كل وسائل الفعالة لكي تقوم بالبعد عن هذه العادة السيئة التي تضرك وتضر من حولك وتضرك في اموالك و وتضر كل شيء ليست عادة نافعه لك وتضرك اذا كانت لاعب كمال اجسام او شخص طبيعي  

هل يأثر التدخين علي هرمون الذكورة ؟

التدخين يقوم بشكل عام علي تدمير جميع الخلايا التي تقوم باخراج هرمون التستوستيرون بالجسم , فاذا كنت لاعب كمال اجسام فانت تحتاج الي هرمون التستوستيرون

 لكي يحدث لك بناء عضلي كبير واذا كنت شخص عادي وانت ذكر فانت تحتاج الي التستوستيرون  لكي لا يحدث لك مضاعافات ويزيد هرمون الاستورجين و يحدث ضعف في العلاقة الزوجية !! 

ما تأثير التدخين علي الاستشفاء العضلي و النظام الغذائي 

بالنسبة للنظام الغذائي : ان التدخين يسبب في عدم الرغبة في الطعام وفقد شديد في الشهية لك , ولهذا اغلب الذين يدخنون لديهم نحاف في جسدهم , ولهذا المدخن لا يقوم بادخال جسدة العناصر الغذائية والاحماض الامينية الضرورية للبناء العضلي الكبير والسليم !! وكما ان يوجد ابحاث كثيرة علي ان التدخين يؤثر سلباً علي الاستشفاء العضلي فكيف انت لاعب كمال اجسام وتدخن !! 

فان المدخن لا يستطيع تناول الطعام والسعرات الحرارية التي يحتاجها لاعب كمال الاجسام , وايضاً لا يقوم بأعطاء كل جهده في التمرين بسبب تأثير التدخي عليه 

ويزيد التدخين من قلة هرمون الذكورة الذي يكبر العضلات , فكيف تريد ان تبني عضلات ؟؟ أجبني في التعليقات التي توجد بالاسفل كيف سوف تبني عضلاتك ؟ كيف سوف تمارس حياتك بشكل طبيعي ؟؟؟

هل يؤثر التدخين علي النوم ؟؟

كما ذكرنا في الكثير من المقالات عن اهمية النوم للاعبين كمال الاجسام والاشخاص الذين لا يتمرنون ولكن النوم 8 ساعات يحسن وينشط خلايا الجسد ويحدث استشفاء عضلي سريع لان مثلث بناء العضلات التغذية والتمرين والنوم , فاذا كنت انت من المدخنين فانك لن تنام بشكل صحي

 ولن تنام بشكل كافي بسبب ان التدخين يسبب لك أرق وعدم الرغبة في النوم وبالتالي لن يحدث تجديد وتحسين في الخلايا العضلية بسبب قلة النوم بهذا لن تحصل علي ضخامة عضلية  فأن التدخين سوف يدمر اهدافك واحلامك ان تصبح رجل صحي او لاعب كمال اجسام او لاعب كرة قدم فان جميع هذه الالعاب تحتاج الي قوه بدنية وصحة في التنفس والحركة

التدخين يؤثرعلي الجميع وليس لاعب كمال الاجسام فقط 

 وليس الاشخاص الذين يهتمون بالالعاب فقط فان التدخين كما ذكرنا يأثر علي لاعب كمال الاجسام وعلي الاشخاص العادين الذين لا يتمرنون فهذا يسبب لهم امراض كثيرة جداً كما ذكرنا في اعلي المقالة , حيث وجدو ابحاث كثيرة اشخاص تدخن واشخاص لا وجدو ان الشخص المدخن نسبة بناء العضلات ضعيفة جداً عن الشخص الطبيعي الذي لا يدخن 

ما هي الوسائل التي احتاجها لكي اقوم بالاقلاع عن التدخين ؟؟

لا احد في استطاعته ان يجعلك تقوم بالبعد عن التدخين غيرك ! , فيجب عليك تحفيز نفسك وقول اذا قمت بالاقلاع عن التدخين ماذا سوف يحدث ؟؟؟ ما النتائج وما الاشياء التي ��وف تحدث لصحي ولشكل جسد واساني ورائحتي و الحالة الجنسية و الصحة وكل شيء 

فيجب عليك في البداية التقليل اذا كنت تدخن سجارة واحدة بالاسبوع فأجلها في اسبوعين لا ادخن الا سجارة واحدة , ثم انتظر 3 او 4 شهور لا تدخن وبهذا سوف تعود جسدك علي البعد عن التدخين ,  فأن البعد عن التدخين :

يجعلك تشعر انك نشيط ولديك الصحة وانت بحاله جيدة 

يجعلك تحافظ علي اسرتك وعلي الاشخاص من حولك من الاضرار التي ذكرناها في المقالة

تحسن كبير في حالتك الجنسية

تحسن كبير في الرأتين وايضاً القلب وايضا الاوعية الدموية 

توفير الاموال التي تنفقها علي التدخين 

يجب ان تهتم بجسدك والذهاب الي الجيم والحصول علي جسد صحي والجري و زيادة الاوزان والاهتمام بالطعام والنوم والتغذية الصحيحة فهذا يجعلك تُقلع عن التدخين

يجب تحديد مدة زمنية لكي تقوم بالبعد التام عن التدخين والحصول علي فترة من الراحة والاسترخاء و يجب شراء الاشياء النافعه مثلا يمكنك تناول المكسرات او اللب او الفول السوداني

التدخين ليس له علاقة برجولتك 

 ويجب ان تنظر للتدخين انه ليس له علاقة بالرجولة او بأي شيء بل انه يضعف من رجولتك فانه يؤثر علي هرمون الذكورة ! , يجب ان تكون لديك العزيمة والقوه والارادة وان تكون رجل لان الرجل هو من يستطيع التحكم في تصرفاته والتدخين يجعلك ضعيف 

يجب الذهاب الي الطبيب وهو سوف يعطيك ادوية مخصوصة لكي تجعلك تُقلع عن التدخين نهائياً ولن اقوم بوضع اي علاج للتدخين لاني لست طبيب , فيجب عليك الذهاب الي الطبيب واستخدام الادوية التي تجعلك تُقلع عن التدخين و تحسين المزاج 

البعد عن اصدقاء السوء اول وسائل التخلص من عادة التدخين

يجب عليك البعد عن اصدقاء السوء من ينصحوك بالتدخين , فاذهب للاشخاص الذين لا يدخنون وينصحوك بعدم التدخين فهذا عامل كبير جدا لكي تبدء في البعد عن التدخين بشكل كبير جداً وفي النهاية

لن تستطيع الاقلاع عن التدخين الا في حالة واحد فقط فما هي : هي الارادة والعزيمة والاصرار علي البعد عن هذه العادة السيئة  واذا كانت لديك اساله اخري عن التدخين او اساله اخري عن اي شيء تريد يمكنك وضع سؤالك في تعليق وسوف اقوم بالرد ع��يك 

via Blogger https://ift.tt/2TioOFZ

[awesomearabmedicalpro]

ادارة الاغذية والعقاقير تطلب السوق انسحاب الدايت Belviq بسبب خطر الاصابة بالسرطان

آخر أخبار النظام الغذائي وإدارة الوزن

الخميس ، 13 فبراير (شباط) 2020 (HealthDay News) – تُظهر تجربة سريرية لعقار Belviq (lorcaserin) أن هناك علاقة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان ، وتطلب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من الشركة المصنعة لها المخدرات من سوق الولايات المتحدة.

لاحظت الدكتورة جانيت وودكوك ، التي تدير مركز تقييم وبحوث الأدوية في إدارة الأغذية والعقاقير ، في بيان صدر يوم الخميس ، أن Eisai Inc. قد "تقدمت بالفعل بطلب لسحب الدواء طواعية".

الآن ، "نحن نتخذ خطوات لإخطار الجمهور" ، مضيفة أن "مراجعتنا لنتائج التجارب السريرية الكاملة تظهر أن الخطر المحتمل للسرطان المرتبط بالدواء يفوق فائدة العلاج".

قال وودكوك إن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تنصح بأن "يتوقف المرضى عن استخدام دواء Belviq و Belviq XR [lorcaserin] والتحدث إلى مختصي الرعاية الصحية لديهم حول خيارات العلاج الأخرى لفقدان الوزن. يجب أن يتوقف اختصاصيو الرعاية الصحية عن وصف وصرف Belviq و Belviq XR. "

أعلنت الوكالة لأول مرة أن Belviq قد يكون لها صلات بالسرطان في رسالة صدرت في 15 يناير.

في ذلك الوقت ، قالت إدارة الأغذية والعقاقير "لا يمكننا أن نستنتج أن لوركاسيرين يساهم في خطر الإصابة بالسرطان" ، لكنه "أراد توعية الجمهور بهذا الخطر المحتمل. نحن مستمرون في تقييم نتائج التجارب السريرية وسننقل استنتاجاتنا وتوصياتنا النهائية عندما نكمل استعراضنا ".

يبدو أن المراجعة أدت إلى دعوات للانسحاب الطوعي للدواء.

Belviq يزيد من الشعور بالامتلاء بحيث يأكل الناس أقل. إنه متوفر كجهاز لوحي (Belviq) وجهاز لوحي ممتد الإصدار (Belviq XR).

وفقًا لإدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، تمت الموافقة على Belviq لأول مرة في عام 2012 كعلاج إضافي للمساعدة في تخفيف الوزن ، إلى جانب النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة أو السمنة.

رهنًا بالموافقة ، أمرت إدارة الأغذية والعقاقير بإجراء تجربة عشوائية يتم التحكم فيها عن طريق الدواء الوهمي شملت 12000 شخص تم تعقبهم لأكثر من خمس سنوات.

اختتمت التجربة في يونيو 2018 ، وأظهرت البيانات أنه في حين أن 7.1 ٪ من أولئك الذين تناولوا دواء وهمي "وهمية" قد طوروا السرطان ، ارتفع هذا العدد إلى 7.7 ٪ بين أولئك الذين يتناولون Belviq.

وقالت ادارة الاغذية والعقاقير "تم الابلاغ عن مجموعة من انواع السرطان." "حدثت عدة أنواع مختلفة من السرطانات بين المرضى الذين عولجوا بـ Belviq ، بما في ذلك سرطان البنكرياس والقولون والمستقيم والرئة. خلال التجربة ، لوحظ وجود سرطان إضافي لكل 470 مريض عولجوا بالدواء لمدة عام واحد."

وقال وودكوك إن الأشخاص الذين تناولوا Belviq فعليًا أن يتوقفوا عن تناوله ، لكن "FDA لا توصي بإجراء فحص خاص للمرضى الذين تناولوا Belviq".

– ج. مونديل

حقوق الطبع والنشر © 2020 HealthDay. كل الحقوق محفوظة.

سؤال

يحدث فقدان الوزن في البطن قبل أي مكان آخر. انظر للاجابة

المراجع

المصادر: نشرة إخبارية ، 13 فبراير 2020 ، إدارة الغذاء والدواء الأمريكية

Source link

from WordPress https://ift.tt/2Hp5Ua5 via IFTTT

[shmosnet2]

6 اطعمة تسبب السرطان يجب التخلص منها

6 اطعمة تسبب السرطان يجب التخلص منها

يعد السرطان أحد أكثر الأمراض فتكًا في جميع أنحاء العالم ، وقد يكون سبب تطوره العديد من العوامل ، بما في ذلك التعرض للسموم ونقص التغذية وعلم الوراثة وأيضًا اتباع نظام غذائي سيئ التغذية. الغذاء مهم جدًا لدرجة أن الكثير من الأدلة تشير إلى أن بعض العادات يمكن أن تزيد أو تقلل من فرص الإصابة بالمرض ، وأن التغييرات البسيطة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأي نوع من السرطان بنسبة 30 ٪ إلى 50 ٪. إذا كنت تنوي التخلص من الأطعمة التي تسبب السرطان من نظامك الغذائي والتي تعتبر خطرة على صحتك ، فتأكد من قراءة هذه المقالة ، حيث سنقوم بإدراجها هنا. اطعمة تسبب السرطان جودة النظام الغذائي لها علاقة قوية بصحة جيدة وكذلك مع القدرة على الوقاية من السرطان أو التسبب فيه. على الرغم من عدم وجود دليل ، تشير العديد من الدراسات القائمة على الملاحظة في كثير من الأحيان إلى أن الاستهلاك المرتفع لبعض الأطعمة يمكن أن يزيد بشكل كبير من احتمال الإصابة بالمرض. لذلك ، أفضل شيء هو تجنب الاطعمة التي تسبب السرطان. 1. السكر السكر يستهلكه ملايين الناس حول العالم ، ولكن استهلاكه مدعاة للقلق ، بالإضافة إلى المساهمة في زيادة الوزن ومرض السكري وأمراض القلب والسمنة ، يرتبط ارتفاع استهلاك السكر أيضًا بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. قد يكون سبب حدوث ذلك مرتبطًا بحقيقة أن الأنظمة الغذائية عالية السكر تزيد من الالتهابات في الجسم ، وهي حقيقة يمكن أن تجعل الجسم مقاومًا للأنسولين وتحفز نمو الخلايا الغير الطبيعية على المدى الطويل. 2. دقيق القمح دقيق القمح هو نوع من الكربوهيدرات المكررة ، وهو غذاء منخفض من الألياف والمواد الغذائية ، عندما يستهلك ، فإنه يرفع مستويات السكر في الدم ، ومستويات أعلى من الجلوكوز وهرمون الأنسولين وهذه تعتبر عوامل خطر للسرطان. وقد أظهرت الدراسات أن الأنسولين يمكن أن يحفز انقسام الخلايا ، مما يسهل نمو وانتشار الخلايا السرطانية ، مما يجعل عملية القضاء عليها أكثر صعوبة. الجانب السلبي الآخر لمستويات عالية من الأنسولين والجلوكوز في الدم هو أنها يمكن أن تسهم في التهاب في الجسم. الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري معرضون لخطر متزايد لأنواع معينة من السرطان ، لأن هذا المرض يتميز بمستويات عالية من الجلوكوز والأنسولين في الدم. على سبيل المثال ، يزيد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 122٪ لدى مرضى السكري. 3. اللحوم المصنعة تصنف الوكالة الدولية لأبحاث السرطان اللحوم المصنعة على أنها أطعمة سرطانية ، ومن المحتمل أن تسبب اللحوم المصنعة السرطان. حيث أن بعض الدراسات حددت وجود صلة بين استهلاك اللحوم المصنعة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان. اللحم المصنع هو اللحم الذي يمر من خلال عملية تضاف فيه إضافات مثل النترات والصوديوم للحفاظ على النكهة واللون وإطالة العمر الافتراضي لها مثل النقانق. توصلت دراسة حديثة إلى أن مستهلكي كميات كبيرة من اللحوم المصنعة لديهم خطر أعلى بنسبة 20 إلى 50٪ من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ، مقارنةً بالأشخاص الذين تناولوا كميات قليلة جدًا من اللحوم المصنعة أو لم يتناولونها. 4. الكحول الكحول هو سبب العديد من الأمراض ، يتم تصنيف الكحول على أنه نوع مسرطن ، مما يعني أنه ، مثل اللحوم المصنعة ، من المعروف أنه يزيد من خطر الإصابة بحوالي سبعة أنواع من السرطان ، وهي: الفم والبلعوم والحنجرة والمريء والثدي والكبد والأمعاء. ومع ذلك ، على الرغم من أنه يتم تعريفه بشكل شائع باعتباره أحد الأطعمة السرطانية ، إلا أن سبب هذه الحالة لا يزال غير مفهوم بشكل جيد. 5. الصودا الصودا ليست مدرجة كمشروب صحي ، حيث أن القيمة الغذائية هي صفر وكمية السعرات الحرارية كبيرة. الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية بانتظام أكثر عرضة لزيادة الوزن والسمنة ، والتي تسهم أيضًا في العديد من المشكلات الصحية. بالنظر إلى هذا السيناريو ، هناك أيضًا دليل على أن الصودا هي من بين الأطعمة السرطانية ، وقد جعلت بعض الأبحاث هذه العلاقة موجودة بالفعل. لمدة ثماني سنوات ، درس الباحثون في جامعة ملبورن 35000 شخص بالغ يتناولون المشروبات الغازية ، أظهرت النتائج أن أولئك الذين تناولوا المشروبات السكرية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسرطان المرتبط بالسمنة. عنصر ضار آخر هو الأصباغ الاصطناعية المدرجة ، على سبيل المثال ، يتم تكوين مادة مسرطنة تعرف باسم 4-methylimidazole (4-MEI) أثناء تصنيع تلوين الطعام. على الرغم من أن معظم المنتجات لا تحتوي على كميات كبيرة ، فقد أدرك الباحثون في مجال سلامة الأغذية أن العديد منها يحتوي على أكثر من الكمية الموصى بها ، وأن هذا قد يشكل خطر الإصابة بالسرطان. 6. الأطعمة المعلبة هذه ليست أطعمة سرطانية في حد ذاتها ، ولكن الحالة مرتبطة بتعبئتها ، لقد وجد الخبراء أن العلب تحتوي على مركب كيميائي يسمى بيسفينول (BPA) يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة ، قد يؤدي التعرض لـ BPA إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. نصائح ورعاية التقليل من استهلاك ما يسمى الأطعمة السرطانية هو وسيلة للحد من مخاطر المرض. لذلك ، ركز على اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على أغذية طبيعية وخالية من المكونات الكيميائية والمركبات الضارة الأخرى. ضع في اعتبارك أيضًا دمج العادات الصحية الأخرى ، مثل النشاط البدني ، حيث أنك بهذه الطريقة ستعزز صحتك وتزيد من فرص الوقاية من الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى.

https://ift.tt/2up2YqU الطب و الصحة January 22, 2020 at 01:39AM

[mathildelovestaylor]

خذ بسرعة: هل المشروبات السكرية تسبب السرطان؟

افلام سكس لبنانى , سكس اخ واخته , افلام سكس اغتصاب , افلام سكس سحاقيات , سكس عربى , افلام سكس محجبات  

العثور على دراسة الأتراب كبيرة المحتملين لأكثر من 100،000 الكبار الفرنسي بين عامي 2009 و 2017:

تم تقييم استهلاك المشروبات من السجلات الغذائية المبلغ عنها ذاتيا.

وكانت  حالات السرطان  أيضا  المبلغ عنها ذاتيا .

الهدف من هذه الدراسة هو عدم تحديد  ما إذا كانت السكرية  والمشروبات التي تسبب مرض السرطان، وإنما لتقييم مدى مستويات معينة من الاستهلاك  قد تكون ذات صلة.

وفقًا  للمعهد الوطني للسرطان ، "لم تظهر أي دراسات أن تناول السكر سيزيد من خطورة الإصابة بسرطان الثدي أو أنه إذا توقفت عن تناول السكر ، فإن السرطان سينكمش أو يختفي. ومع ذلك ، قد يسهم اتباع نظام غذائي عالي السكر في زيادة الوزن الزائد ، وترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان. "

توصي الإرشادات الغذائية للأميركيين 2015-2020 بالحد من تناول السكريات المضافة إلى أقل من 10 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية في اليوم الواحد.

ارتبط زيادة استهلاك المشروبات السكرية مع زيادة خطر  الاصابة بالسرطان .

زيادة  الاستهلاك  من  ارتبط 100 عصير الفاكهة في المئة مع زيادة خطر الاصابة  ج ancer.

وعلى العكس من ذلك ،  فإن استهلاك  المشروبات منخفضة السعرات الحرارية المحلاة  والماء والشاي والقهوة غير المحلاة لم يرتبط بخطر الإصابة بالسرطان.  

 تصدر دراسة جديدة  نشرت في  The BMJ  أخبارًا ، حيث تلقت  اهتمامًا إعلاميًا  لفحصها للاستهلاك المبلغ عنه ذاتيا من المشروبات السكرية وخطر الإصابة بالسرطان. ربما تكون قد رأيت العناوين الرئيسية الآن ، لكن هل قرأت الدراسة؟ نحن لدينا. هنا لدينا تأخذ.

كيف كانت الدراسة التي أجريت؟

وكان الغرض من هذه الدراسة لبحث الصلة لمختلف المشروبات  و  خطر الاصابة بالسرطان. تأتي هذه البيانات من الفوج  الفرنسي NutriNet- Santé ، الذي تابع أكثر من 100000 من البالغين الفرنسيين  الخاليين من السرطان بين عامي 2009 و 2018.  تراوحت أعمار المشاركين في الدراسة في التسجيل من 18 إلى 72عامًا ،  وبلغ متوسطهم 42 عامًا. كانت غالبية الإناث (79 بالمائة) ومتوسط ​​وقت المتابعة لكل شخص في الدراسة حوالي  خمس  سنوات.    

لجمع د المعلومات ietary، في بداية الدراسة ومرة كل ستة أشهر بعد ذلك، شغل المشاركين إلى ثلاث التحقق من صحتها على مدار 24 ساعة سجلات الغذائية غير متتالية على شبكة الإنترنت خلال يومين - فترة أسبوع . من  ثلاثة  سجلات النظام الغذائي، و  اثنين  تم  اتخاذها  على  أيام الأسبوع واحدة  على  يوم عطلة نهاية الأسبوع. وركزت الدراسة على استهلاك المشروبات  و جمعت معلومات عن غيرها من مكونات النظام الغذائي ونمط الحياة مثل  التدخين  و تناول  الكربوهيدرات، والدهون والصوديوم وalcoho ل .  

وكانت حالات السرطان أيضا المبلغ عنها ذاتيا. M edical  كانت السجلات المتوفرة لأكثر من 90 في المئة من  و  السرطان المبلغ عنها  حالات و  95  في المئة من الذين تم تأكيدها من قبل الأطباء البحوث.  

ماذا كانت النتائج؟

وجدت الدراسة  أن  ارتفاع استهلاك المشروبات السكرية يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الثدي بشكل عام. I ncreased كان مرتبطا استهلاك عصير الفواكه بنسبة 100 في المئة مع خطر الاصابة بسرطان الكلي. وعلى العكس من ذلك ، فإن استهلاك  المشروبات منخفضة السعرات الحرارية المحلاة والماء والشاي والقهوة غير المحلاة لم يرتبط بخطر الإصابة بالسرطان.  

قسم الباحثون  البيانات  إلى أربعة مستويات من تناول المشروبات. وعند مقارنة  الموضوعات مع  و  أعلى  كمية من السكرية  والمشروبات مع  أدنى ،  وجدوا أن  أعلى المستهلكين  يميلون إلى أن تكون أصغر سنا، وأكثر تعليما، أقل نشاطا بدنيا، يكون أقل تاريخ عائلي من السرطان وأمراض ديك cardiometabolic أقل انتشارا. بالإضافة إلى ذلك،  أنها  كانت مآخذ أعلى من السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والدهون الغذائية والصوديوم وشربوا أقل الكحول. وكانوا أيضًا أكثر عرضة قليلاً لأن يكونوا مدخنًا حاليًا.  

في المجموع ، تم تشخيص 2،193 حالة سرطانية خلال الدراسة :  693 سرطانة من الثدي ، 291 سرطانية من البروستاتا و 166 من سرطانات القولون والمستقيم. لفهم  الارتباط المحتملة بين المشروبات السكرية والسرطان، و  المخاطر المطلقة والنسبية هي  مهمة لمناقشة  وشرح  أدناه . الخطر المطلق هو جalculated كما  في عدد من الأحداث ( ط حدده.د- . ، جديدة  سرطان  حالات )  يقاس  في  ل مجموعة  مقسوما على عدد السكان في تلك المجموعة . الخطر المطلق       لجميع تطور مرض السرطان في هذه الفئة من السكان دراسة كان 2 .16  في المئة (2193 حالة جديدة في 101257 مجموع المواضيع). الخطر النسبي هو  لحساب كم  من  تأثير  على  تغيير  قد  يكون. في هذه الدراسة، فإن  الخطر النسبي لتطور مرض السرطان  مع  كل يوم في  زيادة من  100  ملليلتر ( أو حوالي 1/3 كوب ) من  السكرية  المشروبات و  من 100  في المئة  الفاكهة  عصير زيادة  بنسبة 18 في المئة و 12 في المئة على التوالي.      

ومن المثير للاهتمام أن الباحثين أشاروا أيضًا إلى أن الارتباط بين الصودا المحلاة بالسكر ومعدل الإصابة بالسرطان كان "غير مهم للحدود" ، أو حوالي  3 في  المائة زيادة في الخطر النسبي لكل 100 مليلتر إضافي يتم استهلاكها يوميًا. لأن الاستهلاك كان منخفضًا في هذه الفئة من السكان ، لم يتم الإبلاغ عن البيانات.  

الباحثون افترض مختلف  الفسيولوجية  آليات  ر س  شرح  ملاحظاتهم، ولكن تم اختبار لا شيء في  الدراسة  التي  سوف  تجعل التعليق عليها المضاربة في أحسن الأحوال.  

دراسة نقاط القوة والقيود

قوة  هذه الدراسة  هي  حجم العينة الكبير. جمع سجلات النظام الغذائي من  أكثر من  100000 موضوع  مثير للإعجاب  ويعني أن هناك الكثير من المعلومات للتدقيق.  

ومع ذلك  ، فإن بعض الموضوعات أكثر صرامة  ومتوافقة  مع سجلات نظامهم الغذائي من غيرها. في  دراسة  الكتاب يعترف عشر هو  التحدي الكامن في علم الأوبئة والتغذية عند تفيد "، حلا وسطا لابد من وجدت بين عدد كبير من السجلات لكل مريض (أفضل دقة من البيانات ولكن أعلى التحيز اختيار نحو السكان يستجيبون بشكل جيد جدا) أو العكس، أصغر عدد السجلات الغذائية (درجة أقل من الدقة ولكن تحيز اختيار أقل مقارنة مع عامة السكان). لا توجد إجابة كاملة ، وبالتالي قمنا باختبار وعرض الاحتمالات المختلفة ، والتي أظهرت نتائج متسقة. "    

لقد تحدثنا حول قيود  الرصد  دراسات الوقت  و  الوقت  مرة أخرى. غالبًا ما تكون الدراسات القائمة على الملاحظة خطوات أولى مهمة في بناء مجموعة أكبر من الفهم العلمي. لكن ر مهلا ليست مصممة لإقامة السبب والنتيجة  (في هذه الحالة ما إذا كانت المشروبات السكرية  كاليفورنيا تستخدم السرطان)، وبالتالي يجب أن تفسر بحذر. يمكن أن تقوم الدراسات القائمة على الملاحظة بإبلاغ الدراسات التجريبية (على سبيل المثال ، التجارب المعشاة ذات الشواهد) المصممة لاختبار السبب والنتيجة.  

و  الهدف من  هذه الدراسة  هو  لا  لتحديد ما إذا شرب المشروبات السكرية التي تسبب مرض السرطان، وإنما  ل  تقييم مدى معينة مستويات  الاستهلاك قد تكون ذات الصلة. ومع ذلك ، فإن  أدلة التجارب الخاضعة للرقابة حتى الآن لم تؤسس   علاقة عارضة مباشرة  بين السكر والسرطان.      

إغلاق الأفكار

هناك  العديد من  عوامل الخطر  لتطوير السرطان . في حين أن كمية السكر التي تتناولها يمكن أن تلعب دوراً في صحتك ، فإن السكر بحد ذاته ليس عامل خطر للإصابة بالسرطان. وفقًا  للمعهد الوطني للسرطان ، "لم تظهر أي دراسات أن تناول السكر سيزيد من خطورة الإصابة بسرطان الثدي أو أنه إذا توقفت عن تناول السكر ، فإن السرطان سينكمش أو يختفي. ومع ذلك ، قد يسهم اتباع نظام غذائي عالي السكر في زيادة الوزن الزائد ، وترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان. "

يمكن أن تكون السكريات (الطبيعية والمضافة) جزءًا من نمط الأكل الصحي ، ولكنها يجب أن تكون جزءًا صغيرًا مما نأكله. T انه  2015-2020 المبادئ التوجيهية الغذائية للأميركيين  توصي الحد  من  تناول السكريات المضافة إلى أقل من 10٪ من مجموع السعرات الحرارية في اليوم الواحد . من المهم مراعاة عدد السعرات الحرارية التي نتناولها ونشربها ، بما في ذلك السعرات الحرارية المضافة .  

[docmendjel]

فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك Vitamine C ou acide ascorbique

فيتامين سي أو حمض الأسكوربيك Vitamine C ou acide ascorbique

يحمي الفيتامين سي من الشيخوخة الخلوية، وهو ضروري لجهاز المناعة ويزيد من امتصاص الحديد من أصل نباتي.

اكتشف من خلال هذا الموضوع، دور هذا الفيتامين، والإحتياجات الغذائية الموصى بها لجسم الإنسان، والمخاطر الناتجة عن حالات النقص أو الزيادة في نسبة الفيتامين سي في الجسم، بالإضافة إلى إستعمالاته الطبية.

المحتوى:

وصف فيتامين سي

دور الفيتامين سي (vitamine c) في الجسم

الإحتياجات الغذائية لجسم الإنسان (المدخول الغذائي الموصى به)

المصادر الغذائية لفيتامين سي (vitamine c)

المؤشرات الطبية لفيتامين سي (vitamine c)

مخاطر الجرعات المنخفضة والجرعات الزائدة من فيتامين سي (vitamine c)

التفاعلات

وصف فيتامين سي (vitamine c)

فيتامين سي، أو حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء.

 ويعود اسمها إلى المرض الذي تقي من حدوثه: الاسقربوط ، وهو مرض كان منتشرًا في السابق بين البحارة الذين لم يتمكنوا من الوصول إلى النباتات الطازجة خلال رحلاتهم الطويلة.

دور الفيتامين سي (vitamine c) في الجسم

الفيتامين سي (vitamine c), له تأثيرات كبيرة في جسم الانسان، فهو : 

مضاد للأكسدة. 

بالتآزر مع الفيتامين E، وبيتا كاروتين، والسيلينيوم، والزنك، فهي تحمي خلايا الجسم من سرعة الشيخوخة. 

له دور وقائي من أمراض القلب ووالشراين الدموية. 

له دور وقائي من بعض أنواع السرطانات. 

يمنع إعتام عدسة العين.

يحمي من تدهور القدرة الفكرية عند كبار السن.

إنه ضروري لجهاز المناعة، ويشارك في تجديد وعمل بعض خلايا الدم البيضاء. يتركز بشكل خاص في هذه الخلايا.

يساهم في إنتاج الناقلات العصبية التي تسمى الدوبامين و النورادرينالين. 

يساهم في إنتاج الكولاجين (بروتين يدعم الجلد والعظام).

يساهم في إنتاج الكارنيتين التي تمكن الخلايا من تحويل الدهون إلى طاقة.

يزيد من امتصاص الحديد من أصل نباتي.

الإحتياجات الغذائية لجسم الإنسان (المدخول الغذائي الموصى به)

الإحتياجات الغذائية اليومية من الفيتامين سي بالميليغرام

الرضيع

50

الأطفال من سن 1 إلى 3 سنوات

60

الأطفال من سن 4 إلى 6 سنوات

75

الأطفال من سن 7 إلى 9 سنوات

90

الأطفال من سن 10 إلى 12 سنة

100

المراهقون من سن 13 عامًا والكبار

110

النساء الحوامل

120

النساء المرضعات

130

الاشخاص المسنين

120

المدخنون

130 إلى 140

عند كبار السن : 

تزداد الإحتياجات من الفيتامين سي (vitamine c) ، بسبب زيادة تفاعلات الأكسدة مع تقدم العمر. 

عند المدخنين :

تزداد الإحتياجات، وهذا يكون ناتج عن الإجهاد التأكسدي الذي يكون أكبر بكثير مقارنتا لغير المدخنين, كما يرتبط أيضا لبعض مكونات الدخان.

بالنسبة للرياضيين :

الذين يتدربون أكثر من 3 ساعات في الأسبوع، يوصى بتناول كمية إضافية من 50 إلى 100 مليغرام يوميًا ، من أجل تحييد الجذور الحرة السامة الناتجة عن العمل العضلي.

بالنسبة للبالغين : 

يمكن تعديل المدخول الغذائي الموصى به، وذلك بزيادة في الجرعات المتناولة اليومية إلى 200 ملغ، حيث سيسمح الفيتامين سي (vitamine c)، بالإضافة إلى آثاره المعتادة المذكورة أعلاه، بخفض : 

ضغط الدم والخلل الوظيفي من الأوعية الدموية. 

الالتهاب المزمن المصاحب للسمنة ومرض السكري من النوع 2. 

إصابة المعدة بجرثومة الملوية البوابية.

المصادر الغذائية لفيتامين سي

يوجد الفيتامين سي (vitamine c), فقط في الفواكه والخضروات والكستناء والبطاطس, الكشمش الأسود والكيوي والفراولة والحمضيات والفلفل والملفوف والسبانخ غنية بشكل خاص. 

تحتوي العصائر دائمًا على نسبة من الفيتامين سي (vitamine c) أقل من الفواكه أو الخضروات التي تأتي منها قبل عصرها.

اكتشف قائمة الأطعمة الأغنى بفيتامين سي

نسبة الفيتامين سي بالمليغرام لكل 100 غرام من الطعام 

الكاسيس

200

البقدونس

190

الفلفل الأخضر أو ​​الأحمر

120 إلى 162

الكيوي

93

الليتشي

72

الفراولة

67

بابايا

60

البروكلي المطبوخ أو الكرنب

37 إلى 58

الملفوف الأحمر 

55

اليمونة

53

البرتقال 

 42

الزبيب

40

السبانخ الخام

39

المانجو

37

الكستناء مشوي أو مسلوق

26 إلى 27

البطاطا المسلوقة في الماء

من 10 إلى 19

لحساب كمية الفيتامين سي المتناولة : نأخذ على سبيل المثال ما نجده في هذه الوجبة : تناول برتقالة واحدة + 200 جرام (طبق واحد) من البروكلي المطبوخ = 100٪ من الكمية الموصى بتناولها للبالغين.

فيتامين سي (vitamine c), حساس للأكسدة في الهواء والحرارة، نظرًا لأنه ق��بل للذوبان في الماء، فإنه يتسرب إلى ماء الطهي. 

للحفاظ عليه قدر الإمكان، من المهم الحفاظ على برودة الطعام واستهلاكه في أسرع وقت ممكن.

قشر الفواكه والخضروات أو قطعها أو أبشرها أو اعصرها قبل تناولها؛ إذا لزم الأمر، قم بطهيها في الوقت اللازم فقط ، ويفضل أن يكون ذلك عن طريق البخار وتجنب إعادة تسخينها عدة مرات.

من أجل الوصول إلى الإحتياجات اليومية، الموصى به من فيتامين سي (vitamine c)، يُنصح بتناول خمس حصص (400 غرام كحد أدنى) من الفاكهة أو الخضار الموصى بها في الجدول المدكور أعلاه، وتناول ما لا يقل عن فاكهة وخضروات نيئة كل يوم.

المؤشرات الطبية لفيتامين سي (vitamine c)

فى حالة النقص +++

عندما يتم تشخيص نقص في نسبة الفيتامين سي (vitamine c)، فإن تناول ما لا يقل عن 50 إلى 100 ملغ من فيتامين سي (vitamine c) يوميًا يساعد في استعادة التركيزات الطبيعية في كريات الدم البيضاء والدم.

علاج نزلات البرد + +

من المعتاد وصف فيتامين سي (vitamine c), كعامل مساعد لعلاج نزلات البرد أو الإلتهابات الشبيهة بالإنفلونزا كفيروس كورونا (COVID-19).

لمعرفة ما إذا كان الفيتامين سي، يقي من نزلات البرد، قام الباحثون بإعطاء المشاركون 200 ملغ يومياً من فيتامين سي، وذلك عند ظهور الأعراض الأولى، بهدف الوقاية من نزلات البرد. 

وجد الباحثون، أن مكملات الفيتامين سي (vitamine c), لا تمنع من خطر الإصابة بنزلات البرد، لكنها تقلل من مدة الإصابة بالزكام، بنسبة 8٪ لدى البالغين و 14٪ عند الأطفال. 

عند الأفراد الذين يمارسون الرياضة بشكل شاق أو يتعرضون للبرد، فإن تناول 250 إلى 1000 ملغ يوميًا يقلل من الإصابة بنزلات البرد بنسبة 50٪. 

قد تحمي المكملات أيضًا أولئك الذين يتناولون كميات منخفضة من فيتامين سي (vitamine c)، بما في ذلك كبار السن والمدخنون المزمنون. 

تشير هذه الدراسات إلى أنه نظرًا لانخفاض مخاطر تناول فيتامين سي (vitamine c)، يمكن لأي شخص اختبار فعالية المكملات خلال نزلات البرد.

تخفيض ضغط الدم ++

إن الدراسات الحديثة، تدرس الرابط بين ارتفاع مستوى فيتامين سي (vitamine c) في الدم، بانخفاض ضغط الدم. 

حيث قام الباحثون بإعطاء متطوعين 500 ملغ من فيتامين سي لمدة 8 أسابيع. 

في نهاية هذه المدة، لاحظوا انخفض الضغط الانقباضي (الرقم الأول من ضغط الدم) بمقدار 3.84 ملم زئبق والضغط الانبساطي (الرقم الثاني من ضغط الدم) بمقدار 1.48 ملم زئبق. 

عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، كان الانخفاض أكثر وضوحًا ، على التوالي 4.85 ملم و 1.67 ملم من الزئبق. يجب تأكيد هذه النتائج الواعدة من خلال دراسات طويلة الأمد.

منع تدهور القدرة الفكرية عند كبار السن +

من المفترض أن تحمي العناصر الغذائية المضادة للأكسدة الموجودة في النظام الغذائي الدماغ من الأكسدة وبالتالي توفر الحماية ضد تدهور القدرات الفكرية التي تنجم عن التقدم في العمر، أو حتى في حالة الإصابة بمرض الزهايمر. 

كان الباحثون مهتمين بالدراسات التي تستكشف العلاقة بين نسبة الفيتامين سي في الجسم والتدهور المعرفي، وخلصوا إلى أن الحفاظ على مستوى الأمثل لفيتامين سي قد يكون له تأثير وقائي. ومع ذلك ، فقد أشاروا إلى أن منع النقص من خلال المدخول الغذائي الكافي يمكن القول إنه أكثر فعالية من الجرعات العالية من مكملات فيتامين سي.

الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية +

تشير العديد من الدراسات إلى أن الاستهلاك العالي للفواكه والخضروات يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 

يرجع هذا التأثير بشكل خاص إلى مضادات الأكسدة الموجودة في هذه الأطعمة. 

بالإضافة إلى تأثيره كمضاد للأكسدة ، فإن الفيتامين سي يحمي من تصلب الشرايين بآليات مختلفة. 

خلص الباحثون، إلى أن خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ينخفض ​​عن طريق تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي، ولكن ليس عن طريق تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائيه. 

الوقاية من السرطان +

تشير الدراسات إلى أن الاستهلاك العالي للفواكه والخضروات يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. 

هذه الأطعمة هي مصادر لفيتامين سي ، والتي قد يكون لها تأثير وقائي عن طريق تقليل إنتاج النتروزامين المسرطنة، وتعديل الاستجابة المناعية والحد من الإجهاد التأكسدي. 

لوحظ وجود علاقة عكسية بين حدوث سرطانات الرئة، الثدي، القولون، المستقيم ، المعدة ، تجويف الفم والحنجرة والبلعوم والمريء والمدخول الغذائي من فيتامين سي؛ حيث وجد انخفاض كبير في مستوى فيتامين سي في الدم لدى المصابين بهذه السرطانات. 

في الدراسة الفرنسية SU.VI.MAX ، خلص الباحثون، على أن المكملات الغذائيه من الفيتامينات C و E والبيتا كاروتين والزنك والسيلينيوم، خفضت من حدوث السرطان لدى الرجال، ولكن ليس لدى النساء.

منع إعتام عدسة العين +

يعتبر إعتام عدسة العين أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. 

تظهر الدراسات أن تقدمه يكون أبطأ لدى المستهلكين المنتظمين للفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي، ويبدو أن خطر تطوره يكون أقل عندما يكون تناول الطعام ومستويات فيتامين سي في الدم مرتفعة. 

في إحدى الدراسات، التي أثبتت تقليل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين بنسبة 75٪ عند تناول 300 ملغ على الأقل يوميًا من الفيتامين سي، بينما في دراسة أخرى زاد الخطر بنسبة 25٪ لدى أولئك الذين تناولوا حوالي 1000 ملغ من فيتامين سي يوميا. 

مخاطر الجرعات المنخفضة والجرعات الزائدة من فيتامين سي

مخاطر نقص نسبة الفيتامين سي في الدم

إن نقص نسبة الفيتامين سي (vitamine c) في الدم يسبب مرض الاسقربوط، لكن هذا المرض استثنائي هذه الأيام، لكنه يظهر عند مدمني الكحول، وكذلك في حالات النقص الحاد في التغذية. 

وتتمثل أعراض الاسقربوط في النزيف (وخصوصا في الفم) ويمكن أن يؤدي إلى الوفاة في غضون أشهر إذا لم تتم المعالجة في الوقت.

مع العلم أنه لا يتم تخزين فيتامين سي في الجسم ويتم التخلص منه بسرعة في البول، فإن النقص المتكرر له، ينتج عنه التعب وفقدان الشهية وفقدان الوزن.

مخاطر زيادة نسبة الفيتامين سي في الدم

يفرز فيتامين سي (vitamine c) الزائد في البول. 

هناك جرعات محددة آمنة، لا يجب الزيادة عنها إلى بواسطة وصفة طبية، والتي تم تحديدها ب 1000 ملغ بالإضافة إلى المدخول الموصى به، على سبيل المثال، 1110 ملغ في اليوم لشخص بالغ غير مدخن وغير رياضي. وذلك لأن فائض فيتامين سي يمكن أن يعزز تكوين حصوات الكلى القائمة على الأكسالات. 

يجعل داء ترسب الأصبغة الدموية أسوأ لدى الأشخاص المصابين به ، وهو مرض يتراكم فيه الحديد في الجسم. يمكن أن يسبب اضطراب في الجهاز الهضمي ، وآلام في المعدة أو الإسهال.

لذلك فإن أقراص فيتامين سي ، بجرعات 500 ملغ أو 1 غرام، ليست بديلاً عن الطعام, يجب حجزها للعلاجات القصيرة ، من 10 إلى 15 يومًا.

التفاعلات

يجب تجنب استعمال مكملات فيتامين سي (vitamine c)، في حالة العلاج بديفيروكسامين ، وهو دواء يوصف ضد زيادة تحميل الجسم بالحديد (داء ترسب الأصبغة الدموية على سبيل المثال) أو الألومنيوم. يمكن أن يؤدي الجمع بين الجزيئين إلى وظيفة القلب غير الطبيعية.

source https://docmendjel.blogspot.com/2020/09/vitamine-c.html

[alarbytube]

فوائد الحليب الصحية للجسم

فوائد الحليب الصحية للجسم، جميع الثدييات على هذه الأرض تُنتج الحليب بما فيها الإنسان وهو عبارة عن سائل أبيض يُفرز من الغدد الثديية ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والهامة للجسم وخاصة للرضع إذ يتناولوه بشكل متواصل حتى يصبحوا قادرين على تناول الطعام الصلب، ويحتوي على الفيتامينات والمعادن والأهم منها الكالسيوم الذي يدخل في تكوين العظام وتقويتها لذلك من المهم استهلاك الحليب ومنتجات الألبان مثل الأجبان واللبن يومياً جزءاً أساسياً من النظام الغذائي المتوازن، والحليب يحتوي على عناصر غذائية أخرى مهمة مثل: فيتامين د وفيتامين ب12 والبوتاسيوم وفيتامين أ والمغنيسيوم والزنك وفيتامين ب1، ويُعتبر الحليب مصدراً هاماً للبروتين وفيه المئات من الأحماض الدُهنية المختلفة منها الأوميغا 3، وحمض اللينوليك المقترن.

لمحة عن الحليب

الحليب عبارة عن سائل أبيض يتم انتاجه من الغدد الثديية الموجودة لدى الثدييات بكافة أنواعها ومنها الإنسان وتُنتجها لإطعام صغارها، وحليب البقر من أكثر المشروبات المستهلكة عالمياً في كافة أنحاء العالم، فقد ارتبط منذ فترة طويلة بصحة الإنسان بسبب احتوائه على العناصر الغذائية القيمة التي لها فوائد صحية كبيرة وأشهرها الكالسيوم العنصر الأساسي في بناء العظام حيث إن نقصه يُسبب هشاشة العظام، وهناك بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب الصويا كبديل للأشخاص الذين يُعانون من حساسية الحليب وعدم تحمل اللاكتوز.

القيمة الغذائية للحليب

يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية، بحيث إن كل كوب واحد من الحليب أو ما يُعادل 32 غراماً من الحليب كامل الدسم يحتوي على ما يلي:

 السعرات الحرارية                      159 سعرةً حراريةً

الماء                                       0.79 مليليتراً

الكربوهيدرات                            12.29 غراماً

البروتين                                  8.42 غراماتٍ

الدهون                                   8.55 غراماتٍ

السكريات                                12.29 غراماً

الكالسيوم                               292 مليغراماً

الزنك                                     1.07 مليغراماً

فيتامين ب12                           1.04 ميكروغراماً

فيتامين د                               134 وحدةً دوليةً

فوائد الحليب الصحية للجسم

الحليب له فوائد عظيمة وعديدة يمد جسم الإنسان بها والتي أبرزها ما يلي:

يُحافظ على سلامة العظام والأسنان: شرب الحليب يرتبط ارتباطاً أساسياً بعظام صحتها جيدة بحيث أنه مصدر غني بالكالسيوم وهو من المعادن الضرورية التي تدخل في بناء العظام والاسنان، والجدير ذكره بأن حوالي 99% من الكالسيوم الموجود في الجسم مُخزن داخل العظام والأسنان، ويحتوي الحليب على فيتامين د المساعد في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، والحليب يحتوي على البروتين الذي هو عنصر أساسي في الحفاظ على صحة العظام، وأشارت العديد من الدراسات بأن الحليب مرتبط بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور وخاصة لدى كبار السن.

يساعد الحليب في منع زيادة الوزن: فقد أشارت العديد من الدراسات بأن تناول الحليب مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسمنة، ويحتوي الحليب على مجموعة من المكونات التي تساعد في إنقاص الوزن ومنع زيادته، ويحتوي على البروتين الذي يعمل على الشعور بالشبع لفترات زمنية طويلة، كما أشارت العديد من الدراسات بأن حمض اللينوليك الموجود في الحليب له القدرة في تعزيز فقدان الوزن عن طريق تكسير الدهون وتثبيط إنتاجها، بالإضافة إلى مستويات الكالسيوم العالية قادرة على تثبيط امتصاص الدهون في الجسم.

يُحسن المزاج والشهية والنوم: أثبتت العديد من الدراسات بأن فيتامين د في الحليب يساعد في دعم إنتاج هرمون السيروتونين وهو هرمون يرتبط بالمزاج والنوم والشهية، وربطت العديد من الدراسات بين نقص فيتامين د والإكتئاب والتعب والمتلازمة السابقة للحيض.

يساعد الحليب في بناء العضلات: الحليب مصدر غني بالبروتين عالي الجودة لإحتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، فهو مهم لزيادة الكتلة العضلية والحفاظ عليها، ويساعد على نمو العضلات بالإضافة إلى أن الحليب كامل الدسم مصدر غني بالطاقة مما يُساهم في منع استخدام الكتلة العضلية كمصدر للطاقة.

يُحافظ على صحة القلب: يحتوي الحليب على البوتاسيوم الذي يساعد على تعزيز توسع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم ونُشير إلى أنه يحتوي على كمية كبيرة من الدهون المُشبعة والكوليسترول المرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

يُقلل خطر الإصابة بالسرطان: فقد أشارت العديد من الدراسات بأن فيتامين د الموجود في الحليب يٍُاهم في تنظيم نمو الخلايا والوقاية من السرطا، وأشارت دراسات إلى وجود علاقة بين تناول كميات عالية من الكالسيوم والتقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، كما أفادت بعض الدراسات بأن زيادة تناول الكالسيوم واللاكتوز الموجود في منتجات الحليب يُساعد على الوقاية من سرطان المبيض.

الآثار الجانبية للحليب

كما للحليب فوائد عديدة وعظيمة فله آثار جانبية عند بعض الأشخاص، والتي أبرزها ما يلي:

من الممكن أن يُؤدي لمشاكل صحية أبرزها الحساسية والتي يُقدرها بعض الخبراء بأن ما يفوق 5% من الأطفال يُعانون من حساسية الحليب والتي تتسبب في التفاعلات الجلدية مثل الأكزيما وبعض أعراض القناة الهضمية مثل الإمساك والمغص والإسهال.

من الممكن أن يُسبب تناول الحليب في صعوبة التنفس أو صدمة الحساسية والصفير عند التنفس والبراز الدموي.

عم تحمل اللاكتوز: إذ يعاني 75% من سكان العالم من أشكال مختلفة من عدم تحمل اللاكتوز ويُشير بعض الأطباء إلى أن محتوى حليب البقر من اللاكتوز اكبر مقارن بأنواع الحليب الأخرى.

حب الشباب: أشارت بعض الدراسات الطبية بأن المراهقين الذين يُعانون من حب الشباب كانوا يشربون كميات كبيرة من الحليب قليل أو خالي الدسم.

The post فوائد الحليب الصحية للجسم appeared first on المُحيط.

source https://www.almuheet.net/72985/

[almasdare]

دراسة تحذر: البدانة مسؤولة عن كثير من حالات الإصابة بالسرطان أشارت دراسة حديثة إلى أن زيادة وزن الجسم مسؤولة عن حوالي أربعة في المئة من جميع حالات السرطان في العالم ونسبة كبيرة من الأورام الخبيثة التي تم تشخيصها في البلدان النامية. وقال الباحثون في دورية (سي.إيه: إيه كانسر جورنال فور كلينيكانز) إنه اعتبارا من 2012، كانت زيادة الوزن مسؤولة عن 544300 حالة سرطان تم تشخيصها سنويا في جميع أنحاء العالم. وفي حين مثل الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة نسبة واحد في المئة فقط من حالات السرطان في البلدان منخفضة الدخل فقد شكلوا سبعة إلى ثمانية في المئة من حالات السرطان التي تم تشخيصها في بعض الدول الغربية ذات الدخل المرتفع وفي بلدان الشرق الأوسط وشمال أفريقيا. وقالت هيوانا سونج التي قادت فريق الدراسة وهي من جمعية السرطان الأمريكية في أتلانتا ”لا يعرف كثير من الناس عن علاقة زيادة الوزن بالسرطان“. وأضافت في رسالة بالبريد الإلكتروني ”إن محاولة الحصول على وزن صحي والمحافظة عليه أمر مهم وقد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان“. وذكر الباحثون أن نسبة الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة زادت في جميع أنحاء العالم منذ السبعينيات. واعتبارا من عام 2016 كان 40 في المئة من البالغين و18 في المئة من الأطفال في سن الدراسة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة من بين ملياري شخص بالغ و340 مليون طفل في جميع أنحاء العالم. وأوضح الباحثون أنه بينما زادت نسبة الذي يعانون من زيادة الوزن بسرعة في معظم الدول وبين كل المجموعات السكانية كانت الزيادة أكثر وضوحا في بعض البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل التي تبنت أسلوب حياة غربيا مع القليل من التمارين والكثير من الأطعمة غير الصحية. وقالت سونج ”من المعتقد أن الارتفاع المتزامن في زيادة الوزن في جميع البلدان تقريبا كان مدفوعا إلى حد كبير بالتغيرات التي طرأت على النظام الغذائي العالمي والتي تركز على الأطعمة عالية الطاقة والقيمة الغذائية إلى جانب انخفاض فرص ممارسة النشاط البدني“. ويرتبط الوزن الزائد والسمنة ارتباطا وثيقا بزيادة مخاطر الإصابة بنحو 13 نوعا من الأورام وهي سرطان الثدي والقولون والمستقيم والرحم والمريء والمرارة والكلى والكبد والمبيض والبنكرياس والمعدة والغدة الدرقية والمخ والحبل الشوكي وخلايا الدم. وفي الآونة الأخيرة ربطت بعض الأبحاث بين زيادة الوزن ومخاطر الإصابة بأورام البروستاتا وكذلك سرطان الفم والحلق.

[emiratesnews-blog]

مشروبات تضُـرُّ صحة الصغار يصاب الكثير من الأشخاص بحالة مرض الكبد الدهني غير الكحولي، والتي يحدث فيها تراكم للدهون على الكبد، لكن ليس بسبب تناول الكحول، وهذه المشكلة تؤدي إلى حدوث التهابات للكبد وتلف بعض خلاياه، ويتسبب ذلك في ظهور مضاعفات بالكبد يطلق عليها تليف، ومع الوقت يمكن أن يتسع تليف الكبد، وكذلك يصبح مهيئاً أو عرضة للإصابة بالسرطان، واكتشفت دراسة إيطالية حديثة أن المشروبات الغازية ترفع من فرص إصابة الأطفال بحالة الكبد الدهني، وحذر الباحثون الأمهات من ترك الأطفال يتناولون هذه المشروبات بإفراط، وكذلك غالبية المشروبات السكرية الأخرى التي تنتشر في المجتمعات، ما يزيد من احتمالات إصابة الطفل بالبدانة التي تعتبر سبباً مباشراً لحدوث مشكلة الكبد الدهني.تبين أن الأشخاص المصابين بمشكلة الكبد الدهني غير الكحولي لديهم ارتفاع في نسب الفركتوز وحمـض اليوريك بالدم، ومعروف أن تناول المشروبات المحلاة والغازية يرفع معدل الفركتوز بالجسم، والفركتوز يسبب زيادة نسبة حمض اليوريك بالجسم، وركز الباحثون في الدراسة الحديثة على معرفة مدى ارتباط الفركتوز واليوريك بالكبد الدهني، وقام الباحثون بفحص حالة 285 طفلا من البدناء الذين يعانون مشكلة الكبد الدهني، وسجل الباحثون بيانات النظام الغذائي الذي يتناوله الأطفال في الفترات الماضية، واستطاعوا حساب كمية الفركتوز التي يتناولها الأطفال، وتبين من النتائج أن المشروبات الغازية والمحلاة تعد المصدر الأساسي للفركتوز.اكتشف الباحثون كذلك أن حوالي 93% من هؤلاء الصغار يتناولون المشروبات الغازية والأخرى المليئة بالسكريات مرة واحدة في الأسبوع على أقل تقدير، وتبين من فحص عينات الكبد أن 39% من هؤلاء الصغار لديهم مشكلة الكبد الدهني، ويصبح حمض اليوريك مركزاً لدى 50% منهم، مقارنة بتركزه عند 29% لدى من لا يعانون مشكلة الكبد الدهني، ويظهر من هذه النتيجة أن تناول الفركتوز له علاقة بزيادة حمــض اليوريك بشكل مستقل، وظهر من النتائج أيضاً أن تناول الفركتوز ينتشر أكثر لدى المصابين بمشكلة الكبد الدهني، ما استدعى المنظمات العالمية للدعوة لفرض ضرائب على تناول الأطفال للمشروبات الغازية.

[syriaalyom]

النظام الغذائي المتوازن هو مفتاح الجسم السليم. أبحاث طبية حديثة أضافت إلى تلك الحقيقة أهمية الإيقاع البيولوجي للتغذية، إذ تبين أن تناول العشاء في وقت متأخر يزيد من خطر الإصابة بمرضي سرطان الثدي وسرطان البروستاتا.

        يشدد الأطباء والباحثون دائماً على أهمية اتباع نظام غذائي سليم لتجنب الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، بالإضافة إلى بعض الأمراض السرطانية، التي قد تكون العادات الغذائية السيئة وراء تفاقهما أو حتى الإصابة بها.

وجد باحثون من معهد برشلونة للصحة العالمية أن الأشخاص الذين يتناولون العشاء قبل التاسعة مساءً، أو الذين يتناولون الوجبة الأخيرة قبل ساعتين على الأقل من النوم، يتناقص لديهم خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان البروستاتا بنسبة 20 في المائة مقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون الطعام بعد الساعة العاشرة مساءً أو قبل النوم مباشرة أو بوقت بسيط.

وفي حين ركزت الدراسات السابقة على العلاقة بين نوع الطعام (اللحوم الحمراء والفواكه والخضروات) والسرطان، قام الباحثون بإجراء دراسة شملت أكثر من 1800 حالة من مرضى سرطان الثدي والبروستاتا وأكثر من ألفي شخص سليم، وتابعوا أنماط أكلهم ونومهم والخطوات التي يتخذونها للحفاظ على صحتهم، بحسب ما نشره موقع (فوكوس) الألماني.

وأظهرت نتائج الدراسة أن مرضى السرطان كانوا أكثر ميلاً لتناول الطعام أو الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل، حتى بعد مراعاة العادات الصحية الأخرى وأنماط التغذية أو النوم، وأن الالتزام بأنماط الأكل خلال النهار يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان، إذ أشار الأطباء إلى أن تناول العشاء المتأخر يُسرع عملية التمثيل الغذائي في الجسم بدلاً من الاسترخاء، كما يرفع نسبة السكر في الدم.

وأكدت النتائج، التي نشرت في المجلة الدولية للسرطان، على أهمية تقييم الساعة البيولوجية للجسم – أو الإيقاع اليومي – في الأبحاث حول النظام الغذائي والسرطان، والحاجة إلى تطوير توصيات غذائية للوقاية من السرطان، والتي لا تركز فقط على نوع وكمية الطعام المتناولة. بحسب ما نشره موقع (إيرتسته بلات) الألماني.

وقال البروفيسور مانوليس كوغيفيناس، الباحث الرئيسي في الدراسة: “إذا تم تأكيد تلك النتائج، فإنها ستحظى بآثار عميقة على التوصيات الخاصة بتوقيت آخر وجبة رئيسية يتناولها الأشخاص قبل الخلود للنوم للوقاية من السرطان”.

  The post ما علاقة العشاء المتأخر بأمراض السرطان؟ appeared first on سوريا اليوم.

[montahablog]

فوائد العنب البري للأطفال الرضع

فوائد العنب البري للأطفال الرضع

عادة ما نبحث عن ثلاثة صفات أساسية في الأطعمة التي نقدمها لأطفالنا ( التغذية الجيدة ، و الطعم اللذيذ ، سهولة الحصول عليه ) ، خصوصا عندما نحاول أن نقدم للطفل الأطعمة الصلبة . العنب البري أحد هذه الأطعمة التي يتوفر بها الثلاثة صفات . و يعتبر العنب البري مصدر غني بالفيتامينات و الألياف . نبذة سريعة عن العنب البري : يعتبر العنب البري مصدر كبير من المغذيات مثل الماغنسيوم و الزنك و الفسفور و البوتاسيوم و الكالسيوم و الفيتامينات مثل فيتامين A و فيتامين K و فيتامين E و فيتامين B المركب . يزرع النبات في التربة مع PH حمضية ،و يعكس هذا أن هذه الفاكهة تحتوي كميات عالية من حمض الأسكوربيك أو فيتامين C . هل العنب البري جيد للأطفال الرضع ؟ نعم ، أنه من الأطعمة الجيدة جدا للأطفال . هناك قاعدة شائعة عند معظم الأمهات و هي القلق من تقديم بعض الفواكه حتى 12 شهرا و هذا صحيح بالنسبة للفراولة و التوت و البلاك بيري أو العنب الأسود ، و ذلك لأن هذه الأطعمة تحتوي على المواد المسببة للحساسية و التي يمكن أن تسبب الاكزيما أو عسر الهضم لدى الأطفال . لكن العنب البري ينتمي إلى مجموعة مختلفة في المملكة النباتية التي لا علاقة لها بالفراولة ، و بالتالي فتقديمها آمن لهؤلاء الأطفال . كما وجدت نكهات العنب البري في العديد من أطعمة الأطفال مما يدل على أنها آمنة . و لكن عندما يكون طفلك عرضة لأمراض الحساسية بشكل عام ، يجب ان تكون منتبها لأي اعراض الحساسية العنبية ، و استشارة طبيب الاطفال قبل تقديم الفواكه في النظام الغذائي لطفلك . متى يمكن تقديم العنب البري للأطفال الرضع ؟ يمكن للاطفال تناول العنب البري من الذهر الثامن . و مع ذلك ، اذا كان طفلك بدأ بتناول الأطعمة الصلبة قبل الشهر السادس ، يمكنك ان نقدم له العنب البري في وقت سابق . في هذه الحالة ، عليك ان تكون حذرا في التحقق من وجود أي أعراض محتملة للحساسية . بالنسبة للأطفال الأصغر من 9 أشهر يمكن تقديم هذه الفاكهة لهم في صورة هريس . ما هي القيمة الغذائية التي يقدمها العنب البري للرضع ؟ القيمة الغذائية من تناول 100 غرام من هذه الفاكهة هي : – الكربوهيدرات 14.49 غرام . – الألياف 2.4 غرام . – البروتين 0.74 غرام . – السكريات الطبيعية 9.96 غرام . – المعادن : البوتاسيوم 77 ملغ . الفسفور 12 ملغ . الكالسيوم 6 ملغ . الماغنسيوم 6 ملغ . – الفيتامينات : فيتامين ( ه ) 0.57 ملغ . فيتامين ( سي ) 9.7 ملغ . فيتامين ( ب3 ) 0.418 ملغ . فيتامين ( ك ) 19.3 ميكرو غرام . و يعتبر تناول الطفل الرضيع ل 50 غرام من هذه الفاكهة مصدرا جيدا لحصوله على 3 ملغ من الكالسيوم ، و 3 ملغ من الماغنسيوم ، و التي تعتبر جرعات كافية لتطوير عظام الطفل . كما توجد العديد من الفوائد الصحية الآخرى للعنب البري مثل : 1. الحفاظ على ضغط الدم المثالي : ان تقديم 100 غرام من العنب البري يمنح 77 ملغ من البوتاسيوم و المغذيات الدقيقة الأساسية التي تحافظ على ضغط الدم تحت السيطرة حتى في الأطفال الرضع . 2. تنظيم الدورة الدموية : قد أظهرت التجارب ان العنب البري يساعد على منع تراكم الترسبات في الشرايين و بالتالي يقلل الكوليسترول في الدم . و نظام الدورة الدموية في الأطفال لا يزال يتطور و ينمو ، و بالتالي فإن إدراج العنب البري في نظامهم الغذائي يمكن أن يساعدهم في تطوير الأوعية الدموية . 3. دعم نمو العظام : فيتامين K الموجود في هذه الفاكهة يساعد في تهليق الأوستيوكالسين ( و هو بروتين العظام ) الذي يساعد على الحفاظ على صحة العظام و قوتها . و وجود فيتامين K جنبا إلى جنب مع الكالسيوم و الماغنسيوم يجعل العنب البري ثمرة مفيدة جدا للعظام . 4. أهمية العنب البري لصحة القلب : العنب البري فاكهة غنية بمادة البوليفينول التي ثبت سريريا أنها تعزز صحة القلب و الأوعية الدموية . و بالتالي فإنه يوفر المواد المغذية للقلب و التي تقي طفلك من أمراض القلب . 5. التطوير الإدراكي : بفضل وجود مزيج من مختلف العناصر الغذائية المفيدة و مضادات الأكسدة ، يساعد العنب البري في الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي ، و يساعد في تطور القدرات الذهنية . 6. مكافحة السرطان : وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية ، العنب البري لديه أغنى تركيز مضادات الأكسدة في عالم الفواكه و الخضروات . و تساعد هذه المواد المضادة للأكسدة في محاربة الجذور الحرة . كما تمنع مضادات الاكسدة تراكم الخلايا الخبيثة ، و بالتالي مكافحة الاصابة بالسرطان . 7. تحسين البصر : وجدت دراسة أجريت في اليابان أن هذه الفاكهة تخفف من تعب العين ، و ان الانثوسيانين ( في الصبغة الزرقاء من الفاكهة ) يساعد على تحسين البصر . و اخيرا ، بعد معرفتك بالقيم الغذائية و الفوائد الصحية للعنب البري ، لا تضيع الوقت ، و اجعله جزءا مهما في النظام الغذائي لطفلك.

المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: حواء وطفلها

t,hz] hgukf hgfvd ggH'thg hgvqu

من منتديات بيت حواء - حواء وطفلها http://ift.tt/2l7SiDN

[shmosnet2]

كيفية الوقاية من سرطان البروستاتا؟

كيفية الوقاية من سرطان البروستاتا؟

بعض الرعاية الصحية البسيطة نسبيا يمكن أن تساعد في الوقاية من سرطان البروستاتا ، سنعرض لك ماهية هذه الرعاية وسنقدم لك العديد من النصائح حول كيفية الوقاية من سرطان البروستاتا ، بالإضافة إلى تعزيز الصحة. نسبة الشفاء من سرطان البروستات كبيرة جدًا إذا تم الكشف المبكر ، إلا أنه يمكن أن تؤدي الحالة إلى صعوبات يومية وتؤثر على نوعية حياة الرجال ، لذلك من المهم جدًا معرفة كيفية الوقاية من سرطان البروستاتا مبكرًا. سرطان البروستاتا البروستاتا هي عضو ذكري يقع أسفل المثانة مباشرة وتنتج السائل المنوي وهو مهم جدًا للوظائف الإنجابية. يزداد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا على مر السنين ، ولهذا فمن المهم منذ سن الأربعين استشارة طبيب سنويًا لتحديد أي مشاكل في الأعضاء. ما لم يلاحظ وجود أعراض مثل صعوبة التبول أو تورم البروستاتا ، فقبل سن الأربعين لا يحتاج المرء للذهاب إلى أخصائي المسالك البولية في كثير من الأحيان ، لأنه من النادر جدًا أن يصاب الرجال بسرطان البروستاتا قبل بلوغ هذا العمر. اسباب سرطان البروستاتا فيما يلي بعض اسباب تطور المرض الذي يجب على كل رجل معرفته: العمر : من الناحية الإحصائية ، يتم إجراء حوالي 60 ٪ من تشخيص سرطان البروستاتا لدى الرجال في سن 65 وما فوق. النظام الغذائي : اتباع نظام غذائي غني بالدهون ، قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. البيئة : البيئة يمكن أن تتداخل أيضا مع تطور المرض ، في حالة سرطان البروستاتا ، قد يؤدي التعرض للمواد الكيميائية الضارة إلى زيادة الخطر. الوراثة : العوامل الوراثية يمكن أن تؤثر على ظهور سرطان البروستاتا ، الرجال الأمريكيون من أصل أفريقي ، على سبيل المثال ، لديهم خطر أعلى للإصابة بهذا السرطان من الرجال من العرقيات الأخرى. تاريخ العائلة : إذا كان أحد الأقارب مثل أحد الوالدين أو الأخوة قد أصيب بالفعل بهذا المرض ، فإن خطر الإصابة به لدى الفرد أعلى مرتين من ذلك الشخص الذي لم تعاني أسرته من سرطان البروستاتا . هل من الممكن الوقاية من سرطان البروستاتا؟ لا يوجد ما يضمن أن التدابير الوقائية يمكن أن تمنع سرطان البروستاتا ، ولكن من الممكن الحد من مخاطر المرض بشكل كبير. وفقا لجمعية السرطان الأمريكية ، فإن أفضل أشكال الوقاية هي اتباع نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة. فيما يلي قائمة بالعديد من النصائح التي يمكن أن تساعد أي شخص يتطلع للوقاية من سرطان البروستاتا وتحسين الصحة العامة. نصائح حول كيفية الوقاية من سرطان البروستاتا بصفة عامة ، يوصي الخبراء بأن يحافظ الرجال على صحتهم العامة ، ترتبط معظم نصائح الوقاية بعادات الأكل الجيدة ، ولكن هناك أيضًا طرقًا أخرى لتقليل خطر الإصابة بهذا المرض ، مثل: 1. الحد من تناول الدهون بعض الأدلة العلمية تبين أن اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يمكن أن يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا. أظهر مسح 2014 الذي تم فهرسته في مجلة Nutrients أنه قد يكون هناك علاقة بين استهلاك الدهون الحيوانية وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. أظهرت الدراسات أن الرجال الذين يستهلكون كميات كبيرة من الدهون لديهم مخاطر أكبر للإصابة به. 2. اختيار الدهون الصحية مثل أوميغا 3 على الرغم من أنه من المهم الحد من تناول الدهون ، إلا أنه من الضروري تناول الدهون الصحية مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية ، والتي لا غنى عنها للحفاظ على وظائف المخ ، على سبيل المثال. 3. الاقلاع ع�� التدخين الرجال المصابون بالفعل بسرطان البروستاتا والذين يدخنون هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض مرة أخرى ، بالإضافة إلى ذلك ، يكون المدخنين أكثر عرضة للوفاة بالمرض. 4. إدراج المزيد من الفواكه والخضروات في النظام الغذائي المغذيات مثل الفيتامينات والمعادن في الفواكه والخضروات تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. بالإضافة إلى ذلك ، العديد من هذه الأطعمة لها خصائص مضادة للأكسدة تساعد على منع أنواع مختلفة من السرطان والأمراض المزمنة الأخرى. الطماطم (البندورة) ، على سبيل المثال ، قد تلعب دوراً في الحد من مخاطر الإصابة بأنواع السرطان المختلفة. 5. أكل الصويا يحتوي فول الصويا ومشتقاته على تركيزات عالية من الايسوفلافون ، وهي مركبات لها خصائص مضادة للالتهابات والتي - وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الطبية الصينية في عام 2016 - يمكن أن تحمي الجسم من سرطان البروستاتا وتفيد الصحة في العديد من البلدان. بعض مشتقات الصويا المعروفة هي حليب الصويا والتوفو والماسو ، الأطعمة الأخرى الغنية أيضًا بالإيسوفلافون هي الفول ، الفول السوداني ، العدس ، الحمص ، والبرسيم. 6. القذف في كثير من الأحيان قد يبدو غريباً ، لكن الدراسات الإحصائية تظهر أن الرجال الذين يقذفون في كثير من الأحيان يكون لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان البروستاتا ، ليس من الواضح سبب حدوث ذلك ، لكن من المفترض أن القذف قد يساعد في القضاء على المواد التي قد تهيج البروستاتا. 7. تجنب بعض الأطعمة والمواد الغذائية تشير الدراسات إلى أن استهلاك الكثير من السكر والكربوهيدرات قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يجب تجنب الزيوت النباتية الغنية بالأوميغا 6 من قبل أولئك الذين يسعون إلى الوقاية من سرطان البروستاتا حيث يبدو أنها تعزز نمو خلايا السرطان. 8. التمارين الرياضية بالإضافة إلى حقيقة أن السمنة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، فقد أظهرت الأبحاث أن التمرينات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة به. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تجلب ممارسة الرياضة فوائد صحية أخرى مثل تعزيز فقدان الوزن وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. 9. تناول الشاي الأخضر وفقا للبيانات المنشورة في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة لعام 2008 ، فإن الرجال الذين يتناولون الشاي الأخضر أو ​​مكملات خلاصة الشاي هم أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا. وقد لوحظ الشيء نفسه في دراسة مراجعة نشرت في عام 2011 في مجلة Phytomedicine. في تلك الدراسة ، تم العثور على رابط بين المكونات النشطة للشاي الأخضر وانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. 10. شرب القهوة باعتدال قامت دراسة مراجعة نشرت في مجلة Nature's Scientific Reports بتقييم آثار استهلاك القهوة على خطر الإصابة بالسرطان. وخلص الباحثون إلى أن خصائص القهوة المضادة للأكسدة قد تقلل من فرص الرجل للإصابة بسرطان البروستاتا. 11. الحفاظ على وزن صحي. الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة لديهم خطر أعلى للإصابة بسرطان البروستاتا ��ن أولئك الذين لديهم وزن مناسب في الطول والعمر. يُعتبر الشخص مصابًا بالسمنة عندما يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) مساوي أو أعلى من 30 ، إذا وجدت نفسك في هذه الحالة ، فمن المهم ممارسة وتحسين نظامك الغذائي لفقدان الوزن الزائد. 12. استخدام الأدوية قد يساعد استخدام العقاقير مثل الأسبرين وفناسترايد ودوتاستريد في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، ولكن حتى الآن لا توجد دراسات علمية تدعم هذا ولا ينبغي أبدًا استخدام أي دواء بدون موافقة أو إشارة طبيب. 13. زيارة طبيب المسالك البولية بانتظام من المهم زيارة الطبيب بانتظام لإجراء فحوصات دورية لتحديد أي تغييرات في البروستاتا ، هذه الزيارة المنتظمة للطبيب ضرورية خاصة إذا كان لدى الفرد عوامل أو أعراض خطر مثل صعوبة التبول والدم في البول أو الدم في السائل المنوي ، وعدم الراحة في منطقة الحوض. كل هذه العلامات قد تشير إلى وجود مشكلة في البروستاتا.

https://ift.tt/35Zo7pb الطب و الصحة, للرجال فقط December 26, 2019 at 11:41PM

[shmosnet2]

تناول الفطر قد يقلل بمرض سرطان البروستاتا

تناول الفطر قد يقلل بمرض سرطان البروستاتا

تناول الفطر قد يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا في الدراسة الأولى من نوعها ، وجد الباحثون اليابانيون وجود علاقة بين تناول الفطر وتقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، على الرغم من أن حجم التأثير صغير نسبيًا ، فمن المرجح أن تلهم النتائج المزيد من التحقيق. يتوقع المعهد القومي للسرطان أنه سيكون هناك 174،650 حالة جديدة من سرطان البروستاتا في الولايات المتحدة في عام 2019. على الرغم من أن علاج هذا النوع من السرطان يتحسن باستمرار ، فلا يوجد علاج ولا طريقة لمنعه. ومع ذلك ، تشير الدلائل إلى أن الأكل الصحي قد يقلل من المخاطر. إذا تمكن العلماء من تحديد التدخلات الغذائية البسيطة التي يمكن أن تقلل من هذا الخطر ، حتى بكمية صغيرة ، يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا على مستوى العالم. أجرى الباحثون مؤخرًا دراسة حول الفطر ، ونشروا نتائجهم في المجلة الدولية للسرطان . لماذا الفطر؟ الفطر طعام رخيص الثمن ومستهلك على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، في السنوات الأخيرة ، بدأت الدراسات في تحديد قدراتهم المحتملة لمكافحة الأمراض. A مراجعة 2012 يدعي أن بعض المركبات في الفطر لها المضادة للسرطان، مضاد للالتهابات، والمضادة للسكري الخصائص، من بين أمور أخرى. وبشكل أكثر تحديدا، والدراسات في كل من الخلايا المستزرعة و النماذج الحيوانية وقد وجدت أن يستخرج من بعض أنواع عيش الغراب يمكن أن يبطئ ورم النمو. وفقًا لمؤلفي الورقة الحديثة ، فقد أجرت تجربة إنسانية واحدة فقط تحقيقًا في عيش الغراب وسرطان البروستاتا، اختبرت الدراسة السابقة فطر الزر الأبيض المسحوق عند الرجال المصابين بسرطان البروستاتا المتكرر. ووجد الفريق أنه بالنسبة لبعض المشاركين ، فإن خلاصة الفطر تخفض مستويات مستضد البروستات المحدد (PSA) - العلامة الحيوية الأولية لسرطان البروستاتا - وعززت استجابة الجسم المناعية للسرطان. أحدث دراسة هي الأولى التي تبحث في العلاقة بين استهلاك الفطر وحدوث سرطان البروستاتا بين السكان. جمع البيانات للتحقيق ، أخذ الباحثون بيانات من دراسة الفوج مياجي ودراسة الفوج Ohsaki. في المجموع ، كان لديهم وصول إلى البيانات من 36،499 من الرجال اليابانيين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 79 سنة. لقد تابعوا هؤلاء الأفراد بمتوسط ​​13.2 سنة. استخدم العلماء استبيانات لالتقاط معلومات حول النظام الغذائي ، والتاريخ الطبي ، ومستويات النشاط البدني ، وحالة التدخين ، وعادات الشرب ، ومستويات التعليم ، وأكثر من ذلك. ثم قاموا بتعيين كل مشارك في واحدة من خمس مجموعات بناءً على استهلاكهم للفطر: ▪ من المشاركين تقريبا أبدا 6.9 ٪ ▪ مرة أو مرتين كل شهر: 36.8٪ ▪ مرة أو مرتين كل أسبوع: 36.0٪ ▪ ثلاث أو أربع مرات كل أسبوع: 15.7٪ ▪ كل يوم تقريبًا: 4.6٪ خلال فترة المتابعة ، كانت هناك 1204 حالة من سرطان البروستاتا ، أي ما يعادل 3.3 ٪ من المشاركين. تأثير الفطر بعد السيطرة على المتغيرات الخلط ، لاحظ الباحثون تأثير مفيد كبير: مقارنة مع أولئك الذين يتناولون الفطر أقل من مرة واحدة في الأسبوع ، فإن أولئك الذين يتناولون الفطر مرة واحدة أو مرتين كل أسبوع لديهم خطر نسبي أقل بنسبة 8 ٪ من سرطان البروستاتا. أولئك الذين يتناولون الفطر ثلاث مرات أو أكثر كل أسبوع لديهم خطر نسبي أقل بنسبة 17 ٪. يختتم المؤلفون: على حد علمنا ، هذه هي أول دراسة للأتراب تشير إلى إمكانات الوقاية من سرطان البروستاتا في الفطر على مستوى السكان. الأهم من ذلك ، قاموا أيضًا بتعديل تحليلهم لمقدار الطاقة واللحوم والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان التي يستهلكها كل مشارك - وبعبارة أخرى ، لم يكن الحد من المخاطر ، على سبيل المثال ، لأن المشاركين الذين تناولوا المزيد من الفطر تناولوا أيضًا المزيد خضروات. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن زيادة الإصابة بسرطان البروستاتا بين أولئك الذين يتناولون أقل عدد من الفطر والذين يتناولون أكثر هي 0.31 ٪ فقط (3.42 ٪ مقارنة مع 3.11 ٪ ، على التوالي). أيضا ، كان التأثير كبيرا فقط في الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 سنة. يعتقد المؤلفون أن هذا قد يكون لأن سرطان البروستاتا نادر في الرجال الأصغر سنا. القيود والأسئلة هناك بعض القيود على الدراسة، أولاً ، إن استخدام المعلومات الغذائية المبلغ عنها ذاتيًا ليست مثالية لأنها مفتوحة للخطأ والإبلاغ الخاطئ، ومع ذلك ، مع دراسة هذا الحجم ، لا يوجد بديل قابل للتطبيق. على نفس المنوال ، قام الفريق بتسجيل المعلومات الغذائية مرة واحدة فقط ، في بداية الدراسة. على مدار عقد من الزمن ، يمكن أن يتغير نظام الشخص الغذائي بشكل كبير. كما يلاحظ المؤلف الرئيسي Shu Zhang ، دكتوراه ، "نظرًا لأنه لم يتم جمع المعلومات المتعلقة بأنواع الفطر ، فمن الصعب معرفة الفطر (الفطر) المعين الذي ساهم في اكتشافنا". بالطبع ، نظرًا لأن الدراسة كانت قائمة على الملاحظة ، لا يمكن للمؤلفين أن يستنتجوا بشكل قاطع أن الفطريات تسببت في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، على الرغم من التحكم في العديد من المتغيرات ، لا يزال من الممكن أن يؤثر عامل غير قابل للقياس على النتائج. على الرغم من أنها لم تصمم البحث للكشف عن كيفية حماية الفطريات من السرطان ، إلا أن المؤلفين يعتقدون أن هذا التأثير قد يكون بسبب مضادات الأكسدة لديهم ، على سبيل المثال ، تحتوي بعض الفطر على L-ergothioneine و glutathione ، وكلاهما من مضادات الأكسدة القوية. بشكل عام ، يستنتج المؤلفون أن "تناول الفطر المعتاد قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. ويلزم إجراء مزيد من الدراسات في المجموعات والسكان الآخرين لتأكيد هذه العلاقة." كانت هذه العلاقة كبيرة حتى بعد السيطرة على مجموعة من العوامل ، بما في ذلك تاريخ عائلي من السرطان وتعاطي الكحول والتبغ ، وتناول القهوة .

https://ift.tt/2MW1jzz الطب و الصحة October 29, 2019 at 08:09PM

[awesomearabmedicalpro]

ادارة الاغذية والعقاقير تطلب انسحاب سوق Belviq بسبب مخاطر الاصابة بالسرطان – صالة الأطباء

الفئة: أمراض القلب | الغدد الصماء | طب الأسرة | أمراض النساء | الطب الباطني | تمريض | الأورام | صيدلية | المؤسسي

العودة إلى مقالات المجلات

آخر تحديث: 14 فبراير 2020.

أظهرت تجربة سريرية لعقار انقاص الوزن Belviq (lorcaserin) وجود علاقة مع زيادة خطر الإصابة بالسرطان ، وتطلب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من صانعها سحب الدواء من السوق الأمريكية.

ومع ذلك ، لا تنصح الوكالة بإجراء فحص خاص للمرضى الذين تناولوا عقار إنقاص الوزن

التعليقات: (0)

اخبر صديق

الجمعة 14 فبراير (شباط) 2020 (HealthDay News) – أظهرت تجربة سريرية لعقار Belviq (lorcaserin) علاقة بزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان ، وتطلب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من الشركة المصنعة لها المخدرات من سوق الولايات المتحدة.

"لقد تقدمت Eisai Inc. بالفعل" بطلب لسحب الدواء طواعية "، كما لاحظت جانيت وودكوك ، م.د. ، التي تدير مركز FDA لتقييم وبحوث المخدرات ، في بيان صدر يوم الخميس. الآن ، "نحن نتخذ خطوات لإخطار الجمهور" ، مضيفة أن "مراجعتنا لنتائج التجارب السريرية الكاملة تظهر أن الخطر المحتمل للسرطان المرتبط بالدواء يفوق فائدة العلاج".

قال وودكوك إن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تنصح بأن "يتوقف المرضى عن استخدام دواء Belviq و Belviq XR والتحدث مع أخصائيي الرعاية الصحية لديهم عن خيارات علاجية أخرى لفقدان الوزن. يجب على متخصصي الرعاية الصحية التوقف عن وصف أدوية Belviq و Belviq XR وتوزيعها".

وفقًا لإدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، تمت الموافقة على Belviq لأول مرة في عام 2012 كعلاج إضافي للمساعدة في تخفيف الوزن ، إلى جانب النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن. رهنًا بالموافقة ، أمرت إدارة الأغذية والعقاقير بإجراء تجربة عشوائية يتم التحكم فيها عن طريق الدواء الوهمي شملت 12000 شخص تم تعقبهم لأكثر من خمس سنوات. اختتمت التجربة في يونيو 2018 ، وأظهرت البيانات أنه في حين أن 7.1 في المئة من أولئك الذين تناولوا دواءً وهميًا "مصطنعًا" قد أصيبوا بالسرطان ، ارتفع هذا العدد إلى 7.7 في المئة بين أولئك الذين يتناولون Belviq.

وقال وودكوك إن الأشخاص الذين تناولوا Belviq فعليًا أن يتوقفوا عن تناوله ، لكن "FDA لا توصي بإجراء فحص خاص للمرضى الذين تناولوا Belviq".

معلومات اكثر

Source link

from WordPress https://ift.tt/2SGNyXm via IFTTT

[awesomearabmedicalpro]

ادارة الاغذية والعقاقير تطلب السوق انسحاب الدايت Belviq بسبب خطر الاصابة بالسرطان

الفئة: صيدلية | التغذية | أخبار

العودة إلى أخبار الصحة

آخر تحديث: 13 فبراير 2020.

التعليقات: (0)

اخبر صديق

الخميس ، 13 فبراير (شباط) 2020 (HealthDay News) – تُظهر تجربة سريرية لعقار Belviq (lorcaserin) أن هناك علاقة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان ، وتطلب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من الشركة المصنعة لها المخدرات من سوق الولايات المتحدة.

لاحظت الدكتورة جانيت وودكوك ، التي تدير مركز تقييم وبحوث الأدوية في إدارة الأغذية والعقاقير ، في بيان صدر يوم الخميس ، أن Eisai Inc. قد "تقدمت بالفعل بطلب لسحب الدواء طواعية".

الآن ، "نحن نتخذ خطوات لإخطار الجمهور" ، مضيفة أن "مراجعتنا لنتائج التجارب السريرية الكاملة تظهر أن الخطر المحتمل للسرطان المرتبط بالدواء يفوق فائدة العلاج".

قال وودكوك إن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تنصح بأن "يتوقف المرضى عن استخدام دواء Belviq و Belviq XR [lorcaserin] والتحدث إلى مختصي الرعاية الصحية لديهم حول خيارات العلاج الأخرى لفقدان الوزن. يجب أن يتوقف اختصاصيو الرعاية الصحية عن وصف وصرف Belviq و Belviq XR. "

أعلنت الوكالة لأول مرة أن Belviq قد يكون لها صلات بالسرطان في رسالة صدرت في 15 يناير.

في ذلك الوقت ، قالت إدارة الأغذية والعقاقير "لا يمكننا أن نستنتج أن لوركاسيرين يساهم في خطر الإصابة بالسرطان" ، لكنه "أراد توعية الجمهور بهذا الخطر المحتمل. نحن مستمرون في تقييم نتائج التجارب السريرية وسننقل استنتاجاتنا وتوصياتنا النهائية عندما نكمل استعراضنا ".

يبدو أن المراجعة أدت إلى دعوات للانسحاب الطوعي للدواء.

Belviq يزيد من الشعور بالامتلاء بحيث يأكل الناس أقل. إنه متوفر كجهاز لوحي (Belviq) وجهاز لوحي ممتد الإصدار (Belviq XR).

وفقًا لإدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، تمت الموافقة على Belviq لأول مرة في عام 2012 كعلاج إضافي للمساعدة في تخفيف الوزن ، إلى جانب النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن.

رهنًا بالموافقة ، أمرت إدارة الأغذية والعقاقير بإجراء تجربة عشوائية يتم التحكم فيها عن طريق الدواء الوهمي شملت 12000 شخص تم تعقبهم لأكثر من خمس سنوات.

اختتمت التجربة في يونيو 2018 ، وأظهرت البيانات أنه في حين أن 7.1 ٪ من أولئك الذين تناولوا دواء وهمي "وهمية" قد طوروا السرطان ، ارتفع هذا العدد إلى 7.7 ٪ بين أولئك الذين يتناولون Belviq.

وقالت ادارة الاغذية والعقاقير "تم الابلاغ عن مجموعة من انواع السرطان." "حدثت عدة أنواع مختلفة من السرطانات بين المرضى الذين عولجوا بـ Belviq ، بما في ذلك سرطان البنكرياس والقولون والمستقيم والرئة. خلال التجربة ، لوحظ وجود سرطان إضافي لكل 470 مريض عولجوا بالدواء لمدة عام واحد."

وقال وودكوك إن الأشخاص الذين تناولوا Belviq فعليًا أن يتوقفوا عن تناوله ، لكن "FDA لا توصي بإجراء فحص خاص للمرضى الذين تناولوا Belviq".

معلومات اكثر

هناك المزيد حول الحفاظ على وزن صحي في جمعية القلب الأمريكية.

المصادر: نشرة إخبارية ، 13 فبراير 2020 ، إدارة الغذاء والدواء الأمريكية

Source link

from WordPress https://ift.tt/31UEYbR via IFTTT

[awesomearabmedicalpro]

16 عرض لالتهاب بطانة الرحم

تعريف بطانة الرحم والحقائق

التهاب بطانة الرحم هو نمو غير طبيعي للخلايا (خلايا بطانة الرحم) مماثلة لتلك التي تشكل داخل الرحم ، ولكن في مكان خارج الرحم. تم العثور على بطانة الرحم بشكل شائع على الأعضاء الأخرى في الحوض.

لم يتم تحديد السبب الدقيق لبطانة الرحم.

يعتبر التهاب بطانة الرحم أكثر شيوعًا عند النساء اللائي يعانين من العقم أكثر من النساء اللاتي خصبن ، لكن الحالة لا تسبب بالضرورة العقم.

معظم النساء المصابات بتبطن بطانة الرحم ليس لهن أعراض. ومع ذلك ، عندما تواجه النساء علامات وأعراض التهاب بطانة الرحم قد تشمل:

قد يكون ألم الحوض أثناء الحيض أو الإباضة أحد أعراض التهاب بطانة الرحم ، ولكنه قد يحدث أيضًا عند النساء العاديات.

يمكن أن يشتبه التهاب بطانة الرحم بناءً على نمط الأعراض لدى المرأة ، وأحيانًا أثناء الفحص البدني ، لكن التشخيص المؤكد يتم تأكيده عادةً عن طريق الجراحة ، وغالبًا ما يتم عن طريق تنظير البطن.

يشمل علاج التهاب بطانة الرحم الأدوية والجراحة لتخفيف الألم وعلاج العقم إذا كان الحمل مطلوبًا.

التهاب بطانة الرحم والعقم

يمكن أن يرتبط التهاب بطانة الرحم بألم شديد ومشاكل في الخصوبة. حوالي 30٪ إلى 40٪ من النساء المصابات بتبطن بطانة الرحم لديهن بعض الصعوبات في الحمل. السبب وراء ذلك غير مفهوم جيدًا ، وقد يكون هناك تورط في الجهاز التناسلي أو عوامل هرمونية. مع مرور الوقت قد تنمو زراعة بطانة الرحم ، أو قد تنتج الخراجات بسبب التهاب بطانة الرحم ، والتي قد تسبب أيضا مشاكل في الخصوبة.

أعراض بطانة الرحم ، مراحل ، العلاجات المنزلية »

ما هو التهاب بطانة الرحم؟

التهاب بطانة الرحم هو نمو غير طبيعي لأنسجة بطانة الرحم مماثلة لتلك التي تبطن داخل الرحم ، ولكن في مكان خارج الرحم. يتم إلقاء أنسجة بطانة الرحم كل شهر أثناء الحيض. تسمى مناطق نسيج بطانة الرحم الموجودة في أماكن خارج الرحم عملية زرع بطانة الرحم. توجد هذه الآفات بشكل شائع على المبايض ، وأنابيب فالوب ، وسطح الرحم ، والأمعاء ، وعلى بطانة الغشاء في تجويف الحوض (أي الصفاق). هم أقل شيوعا لإشراك المهبل وعنق الرحم والمثانة. نادرا ، يمكن أن يحدث التهاب بطانة الرحم خارج الحوض. تم الإبلاغ عن التهاب بطانة الرحم في ندبات الكبد والرئة والجروح الجراحية القديمة. غرسات بطانة الرحم ، رغم أنها قد تصبح إشكالية ، عادة ما تكون حميدة (أي غير سرطانية).

ما هي مراحل بطانة الرحم؟

يصنف التهاب بطانة الرحم في واحدة من أربع مراحل (الحد الأدنى الأول والثاني المعتدل والثالث المعتدل والرابع الحاد) بناءً على الموقع الدقيق لمدى زرع بطانة الرحم ومداها وعمقها بالإضافة إلى وجود وشدة أنسجة ندبة. وجود وحجم يزرع بطانة الرحم في المبايض. تصنف معظم حالات التهاب بطانة الرحم كحد أدنى أو خفيف ، مما يعني أن هناك غرسات سطحية وتندب خفيف. التهاب بطانة الرحم المعتدل والشديد يؤدي عادة في الخراجات وتندب أكثر شدة. لا ترتبط مرحلة بطانة الرحم بدرجة الأعراض التي تعاني منها المرأة ، ولكن العقم شائع في المرحلة الرابعة من بطانة الرحم.

ما هي علامات و الأعراض من بطانة الرحم؟

معظم النساء اللاتي لديهن بطانة الرحم ، في الواقع ، ليس لديهن أعراض. من أولئك الذين يفعلون ، وتشمل الأعراض الأكثر شيوعا:

ألم (عادة الحوض) يحدث عادة قبل الحيض مباشرة ويقل بعد الحيض

الجماع الم��لم

التشنج أثناء الجماع

التشنج أو الألم أثناء حركات الأمعاء أو التبول

العقم

ألم مع فحوصات الحوض

يمكن أن تختلف شدة الألم من شهر لآخر ، ويمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا بين الأفراد المصابين. تواجه بعض النساء تدهورًا تدريجيًا في الأعراض ، في حين أن البعض الآخر قد يعانين من ألم بدون علاج.

يعتمد ألم الحوض عند النساء المصابات بتبطن بطانة الرحم جزئيًا على مكان تواجد بطانة الرحم للبطانة الرحمية.

إن عمليات الزرع والأغصان الأعمق في المناطق ذات الكثافة العصبية العالية تكون أكثر عرضة لإحداث الألم.

قد تقوم عمليات الزرع أيضًا بإطلاق مواد في مجرى الدم ، والتي يمكنها إثارة الألم.

يمكن أن يحدث الألم عندما تحث زراعة بطانة الرحم على تندب الأنسجة المحيطة. لا توجد علاقة بين شدة الألم ومقدار الأمراض التشريحية الموجودة.

يمكن أن يكون التهاب بطانة الرحم أحد أسباب العقم عند الأزواج الأصحاء. عندما يتم إجراء فحوصات بالمنظار أثناء تقييمات العقم ، غالبًا ما توجد عمليات زرع الأعضاء في الأفراد الذين لا يعانون من أي أعراض. أسباب انخفاض الخصوبة في العديد من المرضى الذين يعانون من بطانة الرحم ليست مفهومة. التهاب بطانة الرحم قد يحرض على تكوين أنسجة ندبة داخل الحوض. إذا كان المبيض وأنابيب فالوب متورطين ، فقد يتم تغيير العمليات الميكانيكية المرتبطة بنقل البيض المخصب إلى الأنابيب. بدلا من ذلك ، قد تنتج آفات بطانة الرحم المواد الالتهابية ، والتي تؤثر سلبا على الإباضة والتسميد والغرس.

وتشمل الأعراض الأخرى التي يمكن أن تكون ذات صلة التهاب بطانة الرحم

تشمل الأعراض النادرة لبطانة الرحم ألم في الصدر أو سعال دموي بسبب التهاب بطانة الرحم في الرئتين والصداع و / أو نوبات ناتجة عن التهاب بطانة الرحم في المخ.

هل يزيد التهاب بطانة الرحم من خطر إصابة المرأة بالسرطان؟

افترضت بعض الدراسات أن النساء المصابات بالتهاب بطانة الرحم لديهن مخاطر متزايدة لتطوير أنواع معينة من سرطان المبيض ، والمعروفة باسم سرطان المبيض الظهاري (EOC). هذا الخطر أعلى عند النساء المصابات بالتهاب بطانة الرحم والعقم الأولي (اللائي لم يسبق لهن الحمل). يبدو أن استخدام حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم ، والتي تستخدم أحيانًا في علاج التهاب بطانة الرحم ، يقلل بشكل كبير من هذا الخطر.

أسباب الارتباط بين بطانة الرحم وسرطان الظهارة المبيض ليست مفهومة بشكل واضح. إحدى النظريات هي أن بطانة الرحم التي تزرع نفسها تخضع لعملية تحول خبيثة إلى السرطان. الاحتمال الآخر هو أن وجود التهاب بطانة الرحم قد يكون مرتبطًا بعوامل وراثية أو بيئية أخرى تعمل على زيادة خطر إصابة النساء بسرطان المبيض.

ما الذي يسبب بطانة الرحم؟

سبب التهاب بطانة الرحم غير معروف. إحدى النظريات هي أن أنسجة بطانة الرحم تترسب في أماكن غير عادية من خلال التدفق الرجعي لحطام الحيض من خلال قناة فالوب إلى تجاويف الحوض والبطن. سبب هذا الحيض الرجعي غير مفهوم بشكل واضح. من الواضح أن الحيض الرجعي ليس هو السبب الوحيد لبطانة بطانة الرحم ، لأن العديد من النساء اللائي يعانين من الحيض الرجعي لا يصابن بالشرط.

الاحتمال الآخر هو أن المناطق التي تبطن أعضاء الحوض تمتلك خلايا بدائية قادرة على التطور إلى أشكال أخرى من الأنسجة ، مثل بطانة الرحم. (هذه العملية تسمى metaplasia coelomic.)

من المحتمل أيضًا أن يكون النقل المباشر لأنسجة بطانة الرحم في وقت الجراحة مسؤولاً عن عمليات زرع بطانة الرحم التي توجد أحيانًا في الندوب الجراحية (على سبيل المثال ، بضع الفرج والندب القيصري). إن نقل خلايا بطانة الرحم عبر مجرى الدم أو الجهاز اللمفاوي هو التفسير الأكثر منطقية للحالات النادرة من التهاب بطانة الرحم التي توجد في الدماغ والأعضاء الأخرى البعيدة عن الحوض.

أخيرًا ، هناك أدلة على أن بعض النساء المصابات بتبطن بطانة الرحم لديهن استجابة مناعية متغيرة لدى النساء المصابات بتبطين بطانة الرحم ، مما قد يؤثر على قدرة الجسم الطبيعية على التعرف على أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم.

هل يسبب التهاب بطانة الرحم العقم؟

التهاب بطانة الرحم هو أكثر شيوعا في النساء المصابات بالعقم ، بالمقارنة مع أولئك الذين حملوا الحمل. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء المصابات بالتهاب بطانة الرحم المؤكد قادرن على الحمل دون صعوبة ، خاصةً إذا كان المرض خفيفًا أو متوسطًا. تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 70 ٪ من النساء المصابات بالتهاب بطانة الرحم خفيفة أو معتدلة سينجبن في غضون ثلاث سنوات دون أي علاج محدد.

أسباب انخفاض الخصوبة عند وجود بطانة الرحم غير مفهومة تمامًا. من المرجح أن العوامل التشريحية والهرمونية تسهم في تناقص الخصوبة. قد يؤدي وجود التهاب بطانة الرحم إلى تحفيز تكوين ندبة كبيرة (التصاق) داخل الحوض ، مما قد يشوه الهياكل التشريحية الطبيعية. بدلا من ذلك ، قد يؤثر بطانة الرحم على الخصوبة من خلال إنتاج المواد الالتهابية التي لها تأثير سلبي على الإباضة ، وتخصيب البويضة ، و / أو زرع الجنين. العقم المرتبطة بطانة الرحم هو أكثر شيوعا في النساء مع أشكال شديدة تشريحيا من المرض.

تتنوع خيارات علاج العقم المرتبطة بطانة الرحم ، ولكن يعتقد معظم الأطباء أن الجراحة تفوق العلاج الطبي لعلاج التهاب بطانة الرحم. عند الاقتضاء ، يمكن أيضًا استخدام التكنولوجيا الإنجابية المساعدة كعامل مساعد أو بديل للعلاج الجراحي.

هل حمية تؤثر بطانة الرحم؟

لا توجد بيانات راسخة توضح أن التعديلات الغذائية يمكن أن تمنع أو تقلل من أعراض التهاب بطانة الرحم. أظهرت إحدى الدراسات أن ارتفاع استهلاك الخضراوات والفواكه الخضراء يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالتبطين البطاني الرحمي ، بينما يرتبط تناول كميات أكبر من اللحوم الحمراء بخطر أكبر. لم يلاحظ أي ارتباط مع استهلاك الكحول والحليب أو القهوة. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كان النظام الغذائي يلعب دورا في تطوير بطانة الرحم.

هل هناك اختبار لتشخيص بطانة الرحم؟

أطباء النساء والتوليد (OB-GYNs) هم نوع من الأطباء الذين يعالجون بطانة الرحم بشكل شائع.

يمكن أن يشتبه التهاب بطانة الرحم بناء على أعراض آلام الحوض والنتائج التي تم التوصل إليها خلال الفحوصات البدنية. في بعض الأحيان ، أثناء الفحص المهبلي (إصبع واحد في المهبل وإصبع واحد في المستقيم) ، يمكن للطبيب أن يشعر بالعقيدات (زرع بطانة الرحم) خلف الرحم وعلى طول الأربطة التي تعلق على جدار الحوض. في أوقات أخرى ، لا توجد أي عقيدات ، لكن الفحص بحد ذاته يسبب ألما غير عادي أو عدم راحة.

لسوء الحظ ، لا يمكن الاعتماد على الأعراض ولا الفحوصات الجسدية لتحديد تشخيص التهاب بطانة الرحم بشكل قاطع. يمكن أن تكون دراسات التصوير ، مثل الموجات فوق الصوتية ، مفيدة في استبعاد أمراض الحوض الأخرى وقد تشير إلى وجود التهاب بطانة الرحم في مناطق المهبل والمثانة ، لكنها لا يمكن تشخيص التهاب بطانة الرحم بشكل موثوق. لإجراء تشخيص دقيق ، من الضروري إجراء فحص بصري مباشر داخل الحوض والبطن ، وكذلك فحص الأنسجة من يزرع.

نتيجة لذلك ، فإن الطريقة النهائية الوحيدة لتشخيص بطانة الرحم هي الجراحة. هذا يتطلب إما تنظير البطن أو فتح البطن (فتح البطن باستخدام شق كبير).

تنظير البطن هو الإجراء الجراحي الأكثر شيوعًا الذي يستخدمه الموظفون لتشخيص التهاب بطانة الرحم. هذا إجراء جراحي بسيط يجري تحت التخدير العام ، أو في بعض الحالات تحت التخدير الموضعي. وعادة ما يتم إجراء كإجراء العيادات الخارجية (لا يبقى المريض في المرفق بين عشية وضحاها). يتم إجراء تنظير البطن عن طريق تضخيم تجويف البطن أولاً بثاني أكسيد الكربون من خلال شق صغير في السرة. بعد ذلك ، يتم إدخال أداة عرض أنبوبي رفيعة (منظار البطن) في تجويف البطن المتضخم لفحص البطن والحوض. ثم يمكن أن يزرع بطانة الرحم يمكن رؤيتها مباشرة.

أثناء تنظير البطن ، يمكن إجراء الخزعات (إزالة عينات الأنسجة الصغيرة للفحص تحت المجهر) من أجل الحصول على تشخيص الأنسجة. في بعض الأحيان ، ستُظهر الخزعات العشوائية التي تم الحصول عليها أثناء التنظير البطني التهاب بطانة الرحم المجهرية ، على الرغم من عدم وجود عمليات زرع.

تعد الموجات فوق الصوتية للحوض وتنظير البطن مهمة أيضًا في استبعاد الأورام الخبيثة (مثل سرطان المبيض) والتي يمكن أن تسبب العديد من الأعراض نفسها التي تحاكي أعراض التهاب بطانة الرحم.

ما هو علاج التهاب بطانة الرحم؟

يمكن علاج التهاب بطانة الرحم بالأدوية و / أو الجراحة. قد تشمل أهداف علاج التهاب بطانة الرحم تخفيف الأعراض و / أو تعزيز الخصوبة.

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية و GnRH النظير

العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية)

توصف عادة الأدوية المضادة للالتهابات أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (مثل إيبوبروفين أو نابروكسين الصوديوم) للمساعدة في تخفيف آلام الحوض وتشنج الحيض. هذه الأدوية المسكنة للألم ليس لها أي تأثير على زراعة بطانة الرحم أو تطور بطانة الرحم. ومع ذلك ، فإنها تقلل من إنتاج البروستاجلاندين ، ومن المعروف أن البروستاجلاندين له دور في إحداث الألم. نظرًا لأن تشخيص التهاب بطانة الرحم لا يمكن تأكيده نهائيًا إلا من خلال الخزعة ، فإن الكثير من النساء اللائي يشتبه في أنهن ناشطات عن التهاب بطانة الرحم يعالجن أولاً من الألم دون تشخيص ثابت. في ظل هذه الظروف ، يشيع استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية كعلاج تجريبي من الخط الأول. إذا كانت فعالة في السيطرة على الألم ، ليست هناك حاجة إلى إجراءات أو علاجات طبية أخرى. إذا كانت غير فعالة ، سيكون من الضروري إجراء تقييم إضافي وعلاج.

منذ حدوث التهاب بطانة الرحم خلال السنوات الإنجابية ، تعتمد العديد من العلاجات الطبية المتاحة لل بطانة الرحم على انقطاع إنتاج الهرمونات الدورية الدوري بواسطة المبيضين. وتشمل هذه الأدوية نظائر GnRH ، حبوب منع الحمل عن طريق الفم ، والبروجستين.

نظير هرمون الغدد التناسلية التناظرية (GnRH analogs)

تم استخدام نظائر هرمونات إفراز هرمون الغدد التناسلية (نظائر GnRH) بشكل فعال لتخفيف الألم وتقليل حجم زراعة بطانة الرحم. تعمل هذه الأدوية على كبح إنتاج هرمون الاستروجين بواسطة المبايض عن طريق تثبيط إفراز الهرمونات التنظيمية من الغدة النخامية. نتيجة لذلك ، تتوقف فترات الحيض ، وتحاكي انقطاع الطمث. أشكال الأنف وحقن منبهات GnRH المتاحة.

الآثار الجانبية هي نتيجة لنقص الاستروجين ، وتشمل:

لحسن الحظ ، عن طريق إضافة كميات صغيرة من هرمون البروجسترون في شكل حبوب منع الحمل (على غرار العلاجات التي تستخدم في بعض الأحيان لتخفيف الأعراض في سن اليأس) ، يمكن تجنب العديد من الآثار الجانبية المزعجة بسبب نقص هرمون الاستروجين. مصطلح “إضافة العلاج” هو مصطلح يشير إلى هذه الطريقة الحديثة في إدارة منبهات GnRH مع البروجسترون بطريقة تضمن الامتثال من خلال القضاء على معظم الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لعلاج GnRH.

البروجستين

البروتينات ، على سبيل المثال ، خلات ميدروكسي بروجستيرون (Provera ، Cycrin ، آمين) ، خلات نوريثيندرون ، وخلات نوريستريل (Ovrette) ، أكثر فعالية من حبوب منع الحمل وتوصي به للنساء اللائي لا يحصلن على تخفيف الألم من أو لا يأخذن وسائل منع الحمل حبوب منع الحمل. قد تكون مفيدة في النساء اللواتي لا يستجيبن ، أو لا يمكن أن تأخذ (لأسباب طبية) وسائل منع الحمل عن طريق الفم.

الآثار الجانبية أكثر شيوعًا وتشمل: نظرًا لأن غياب الحيض (انقطاع الطمث) الناجم عن جرعات عالية من البروجستين يمكن أن يستمر عدة شهور بعد توقف العلاج ، لا ينصح بهذه الأدوية للنساء اللائي يخططن للحمل بعد توقف العلاج مباشرةً.

حبوب منع الحمل (موانع الحمل الفموية)

حبوب منع الحمل عن طريق الفم (هرمون الاستروجين والبروجستيرون في تركيبة) كما تستخدم في بعض الأحيان لعلاج التهاب بطانة الرحم. المجموعة الأكثر شيوعًا المستخدمة هي في شكل حبوب منع الحمل الفموية (OCP). في بعض الأحيان ، يُطلب من النساء اللائي يعانين من آلام طمث شديدة تناول الـ OCP بشكل مستمر ، مما يعني تخطي الجزء الوهمي (خامل همي) من الدورة. الاستخدام المتواصل بهذه الطريقة يتوقف عمومًا عن الحيض تمامًا. في بعض الأحيان ، قد تحدث زيادة في الوزن ، حنان الثدي ، غثيان ، ونزيف غير منتظم. حبوب منع الحمل عن طريق الفم وعادة ما تكون جيد التحمل في النساء مع بطانة الرحم.

مثبطات الهرمونات والأدوية الأخرى

مثبطات الأروماتيز

هناك طريقة أكثر حداثة لعلاج التهاب بطانة الرحم وقد شملت إدارة العقاقير المعروفة باسم مثبطات الهرمونات (على سبيل المثال ، الأنستروزول [Arimidex] وليتروزول [Femara]). هذه الأدوية تعمل عن طريق مقاطعة تشكيل الاستروجين المحلي داخل بطانة الرحم يزرع أنفسهم. كما أنها تمنع إنتاج هرمون الاستروجين داخل أنسجة المبيض والدهون. البحث جار لتقييم فعالية مثبطات الهرمونات في إدارة بطانة الرحم. مثبطات الأروماتيز يمكن أن تسبب خسارة كبيرة في العظام مع الاستخدام المطول. في النساء قبل انقطاع الطمث ، يجب تناول هذه الأدوية مع أدوية أخرى بسبب تأثير الدواء على المبايض.

أدوية أخرى لعلاج التهاب بطانة الرحم والألم

دانازول (دانوكرين)

Danazol (Danocrine) هو دواء اصطناعي يخلق هرمون أندروجيني مرتفع (هرمون من الذكور) وبيئة هرمونية منخفضة من هرمون الاستروجين عن طريق التداخل مع الإباضة وإنتاج المبيض من هرمون الاستروجين. ستحصل 80٪ من النساء اللائي يتناولن هذا الدواء على تخفيف الألم وتقلص زراعة بطانة الرحم ، لكن ما يصل إلى 75٪ من النساء يصبن بتأثيرات جانبية كبيرة من هذا الدواء. وتشمل هذه:

زيادة الوزن

الوذمة (تورم)

انكماش الثدي

حب الشباب

بشرة دهنية

نمو شعر الرجال (الشعرانية)

تعميق الصوت

صداع الراس

الهبات الساخنة

التغييرات في الرغبة الجنسية

التغييرات المزاجية

باستثناء التغييرات الصوتية ، كل هذه الآثار الجانبية قابلة للعكس. في بعض الحالات ، قد يستغرق حل الآثار الجانبية عدة أشهر. النساء المصابات بأنواع معينة من أمراض الكبد أو الكلى أو القلب لا يجب أن يتناولن دانازول. نادرا ما يستخدم هذا المنتج.

هل يمكن للجراحة علاج بطانة الرحم؟

يمكن أن يكون العلاج الجراحي لبطانة الرحم مفيدًا عندما تكون الأعراض حادة أو يكون هناك استجابة غير كافية للعلاج الطبي. الجراحة هي العلاج المفضل عندما يكون هناك تشريح تشريحي لأعضاء الحوض أو انسداد الأمعاء أو المسالك البولية. يمكن تصنيفها إما على أنها محافظة ، حيث يتم الحفاظ على الرحم وأنسجة المبيض ، أو نهائية ، والتي تنطوي على استئصال الرحم (إزالة الرحم) ، مع أو بدون إزالة المبايض.

عادةً ما يتم إجراء الجراحة المحافظة بالمنظار. قد يتم استئصال أو تدمر عمليات زرع بطانة الرحم بواسطة مصادر مختلفة للطاقة (مثل الليزر ، التيار الكهربائي). إذا كان المرض واسع النطاق وتشوه التشريح ، فقد تكون هناك حاجة إلى بضع البطن.

في حين أن العلاجات الجراحية يمكن أن تكون فعالة للغاية في الحد من الألم ، فإن معدل تكرار التهاب بطانة الرحم بعد العلاج الجراحي المحافظ قد يصل إلى 40 ٪. يوصي العديد من الأطباء بالعلاج الطبي المستمر بعد الجراحة في محاولة لمنع تكرار المرض.

التخصصات التي الأطباء علاج بطانة الرحم؟

علاج التهاب بطانة الرحم هو الأكثر شيوعا من قبل أطباء النساء والتوليد (OB-GYNs).

من الذي يصاب بالتهاب بطانة الرحم؟

التهاب بطانة الرحم يصيب النساء خلال سنواتهن الإنجابية. لا يُعرف الانتشار الدقيق لبطانة الرحم ، حيث أن العديد من النساء اللائي تم تحديدهن لاحقًا على أنهن مصابات بهذا المرض غير متناظرة. ويقدر أن التهاب بطانة الرحم يؤثر على أكثر من مليون امرأة (تتراوح التقديرات بين 3 ٪ إلى 18 ٪ من النساء) في الولايات المتحدة. إنه أحد الأسباب الرئيسية لألم الحوض وهو مسؤول عن العديد من الإجراءات التنظيرية والتهاب الرحم التي يقوم بها أطباء النساء. تشير التقديرات إلى أن 20 ٪ إلى 50 ٪ من النساء الذين يعالجون من العقم يعانون من التهاب بطانة الرحم ، وقد تتأثر ما يصل إلى 80 ٪ من النساء مع آلام الحوض المزمنة.

في حين يتم تشخيص معظم حالات التهاب بطانة الرحم لدى النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 25 إلى 35 سنة ، تم الإبلاغ عن التهاب بطانة الرحم لدى الفتيات في سن 11 سنة من العمر. بطانة الرحم أمر نادر الحدوث عند النساء بعد انقطاع الطمث. تشير الدراسات كذلك إلى أن بطانة الرحم هي الأكثر شيوعًا عند النساء الأطول النحيفات ذات مؤشر كتلة الجسم المنخفض. ثبت أن تأخير الحمل حتى بلوغ سن أكبر ، وعدم الولادة ، وظهور الحيض في وقت مبكر ، وانقطاع الطمث المتأخر جميعها عوامل خطر لبطانة الرحم. من المحتمل أيضًا أن تكون هناك عوامل وراثية تهيئ المرأة للإصابة بالتهاب بطانة الرحم ، حيث إن وجود قريب من الدرجة الأولى مع الحالة يزيد من فرصة إصابة المرأة بالشرط.

ما هو التشخيص بالنسبة للمرأة مع بطانة الرحم؟

يعد التهاب بطانة الرحم مرضًا شائعًا في الأعوام التناسلية ، وعادة ما تزول الأعراض بعد وصول المرأة إلى انقطاع الطمث. بالنسبة للنساء اللائي يعانين من الأعراض ، يتوفر عدد من العلاجات لتوفير الإغاثة. بالنسبة للعقم المصاحب لبطانة الرحم ، تتوفر أيضًا علاجات للمساعدة في زيادة فرص الحمل لدى المرأة.

هل يمكن الوقاية من التهاب بطانة الرحم؟

بسبب عدم فهم سبب التهاب بطانة الرحم بشكل جيد ، لا توجد طرق معروفة لمنع تطورها.

Source link

from WordPress https://ift.tt/2Z9cOeb via IFTTT