#কিভাবে ডিটক্স করবেন

[bangladailynews]

Cumin Water To Green Tea, Easy Ways To Detox Your Body After Holi - News18

মানুষেরও পরের দিন সকালে ব্যায়াম করা উচিত। শরীরে জমে থাকা টক্সিন অপসারণ করতে, লোকেরা জিরা বা মৌরি দারুচিনি দিয়ে ভেজানো জল খাওয়ার মাধ্যমে তাদের দিন শুরু করতে পারে। রঙের উত্সব, হোলি, সম্প্রতি অতিক্রান্ত হয়েছে। উদযাপনের দিনে, দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের লোকেরা বিভিন্ন ধরণের ঐতিহ্যবাহী মিষ্টি এবং ভাজা খাবারের আইটেম খেয়ে হোলি পালন করে। যদিও এই খাদ্য আইটেমগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি এবং চর্বি থাকে,…