#มลพิษ

[prapasara]

ประเทศลิกเตนสไตน์ (Liechtenstein)

ประเทศลิกเตนสไตน์ (Liechtenstein)

ลิกเตนสไตน์ (Liechtenstein) หรือชื่อทางการคือ ราชรัฐลิกเตนสไตน์ (Principality of Liechtenstein) (เยอรมัน: Fürstentum Liechtenstein) เป็นประเทศที่อยู่ในวงล้อมของประเทศที่ไม่มีทางออกสู่ทะเล (Doubly Landlocked Country) มีพื้นที่ขนาดเล็ก อยู่ทางตะวันตกของทวีปยุโรป มีพรมแดนด้านตะวันตกติดกับประเทศสวิตเซอร์แลนด์ และด้านตะวันออกติดกับออสเตรีย ภูมิประเทศเต็มไปด้วยภูเขาสูง เป็นที่นิยมของนักเล่นกีฬาฤดูหนาว และยังมีชื่อเสียงในฐานะเป็นประเทศที่เก็บภาษีต่ำมากประเทศหนึ่งด้วย

การแบ่งเขตการปกครอง

ลิกเตนสไตน์แบ่งเขตการปกครองออกเป็น 11 เทศบาล (municipalities - Gemeinden) ส่วนใหญ่ประกอบด้วยเมืองเพียงเมืองเดียว โดย 5 เทศบาลอยู่ในเขตเลือกตั้งทางตอนล่าง (lower country) ส่วนที่เหลืออยู่ในเขตเลือกตั้งทางตอนบน (upper country)

บัลเซอส์ (Balzers) - ทางใต้ของประเทศ รวมทั้งเมืองเมลส์ (Mäls)

เอสเชิน (Eschen) - ทางเหนือของประเทศ รวมทั้งเมืองเนนเดิลน์ (Nendeln)

กัมพริน (Gamprin) - ริมแม่น้ำไรน์ ทางตะวันตกของเอสเชิน รวมเมืองเบนแดร์น (Bendern)

เมาเริน (Mauren) - ทางเหนือ ใกล้กับเอสเชิน รวมเมืองชานวัลด์ (Schaanwald)

พลังเคิน (Planken) - เทศบาลที่เล็กที่สุด ทางภาคกลางตอนบน

รุกเกิลล์ (Ruggell) - ริมแม่น้ำไรน์ ตั้งอยู่ทางเหนือสุด

ชาน (Schaan) - มีประชากรมากที่สุด อยู่ทางเหนือของวาดุซ

เชลเลนแบร์ก (Schellenberg) - ตั้งอยู่ทางเหนือ

ทรีเซิน (Triesen) - ริมแม่น้ำไรน์ ทางใต้ของวาดุซ

ทรีเซนแบร์ก (Triesenberg) - อยู่ระหว่างวาดุซและทรีเซิน รวมทั้งเมืองชเตก (Steg) และมัลบุน (Malbun)

วาดุซ (Vaduz) - อยู่ตามแนวฝั่งแม่น้ำไรน์ ทางภาคกลางของประเทศ

ภูมิศาสตร์

'ที่ตั้ง: ' ตอนกลางของยุโรป ประเทศ ออสเตรียและสวิตเซอร์แลนด์ระหว่างวันที่ พิกัดทางภูมิศาสตร์: 47 16 องศาเหนือ 9 32 องศาตะวันออก อ้างอิงแผนที่: ทวีปยุโรป พื้นที่: ทั้งหมด: 160 ตารางกิโลเมตร พื้นดิน: 160 ตารางกิโลเมตร พื้น น้ำ: 0 ตารางกิโลเมตร เปรียบเทียบขนาดของพื้นที่: ถึง 0.9 เท่าของขนาดวอชิงตันดีซี นอร์ทไรน์-เวสต์ฟาเลีย: ทั้ง หมด: > 76 กิโลเมตร ประเทศที่มีขอบเขตติดกัน: ออสเตรีย 34.9 กิโลเมตร,กิโลเมตร เขตชายฝั่ง: 0 กิโลเมตร อาณาเขตน่านน้ำ: ไม่มี (ไม่มีทางออกสู่ทะเล) ภูมิอากาศ: ทวีปยุโรป หนาว มีหิมะในฤดูหนาวด้วยเมฆฝน บ่อย ๆ หรือ อบอุ่นเย็นปานกลาง มีเมฆมาก ร้อนชื้น ภูมิประเทศ: ส่วนใหญ่เป็นภูเขา (เทือกเขา แอลป์) แม่น้ำในหุบเขาด้วยสามตะวันตกด้วย จุดสูงสุดและจุดต่ำสุดของประเทศ: จุด ต่ำสุด: ruggeller riet 430 เมตร จุดสูงสุด: vorder -grauspitz 2,599 เมตร ทรัพยากรธรรมชาติ: เกี่ยวกับใฟฟ้าพลังศักยภาพ พื้นที่ เพาะปลูก การใช้ที่ดิน: พื้นที่เพาะปลูก: 25% พืชยืนต้น: 0% อื่น ๆ: 75% (2548) พื้นที่ทำชลประทาน: ไม่ระบุ ภัยธรรมชาติ: ไม่ระบุ ประเด็นเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมในปัจจุบัน: ไม่ระบุ ข้อตกลงระหว่างประเทศเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม: มี ส่วนใน: มลพิษทางอากาศ มลพิษทาง อากาศ-ไนโตรเจนออกไซด์ มลพิษทางอากาศ-อินทรีย์ มลพิษ มลพิษทางอากาศ-กำมะถัน 85 มลพิษทางอากาศ- 94 กำมะถัน มลพิษทาง อากาศ-สารประกอบอินทรีย์ระเหย ความหลากหลายทาง ชีวภาพ การเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศ ว่าด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศในพิธีสารเกียวโต ทำให้เป็นทะเลทราย สายพันธุ์ ขยะอันตราย การป้องกันชั้น โอโซน ป่าชายเลน ลงนาม แต่ไม่อนุมัติ: กฎของทะเล หมายเหตุทางภูมิศาสตร์: ไป พร้อมกับอุซเบกิสถาน หนึ่ง ในสองซ้ำไม่มีทางออกสู่ทะเลประเทศที่ใหญ่ที่สุดในโลก ความหลากหลายของรูปแบบ microclimatic ตั้ง อยู่บนที่สูง

 

 เศรษฐกิจ

 

การผลิตภาคอุตสาหกรรม (ร้อยละ 40 ของ GDP) อิเล็คโทรนิคส์ การผลิตโลหะ สิ่งทอ เซรามิคเวชภัณฑ์ อาหาร precision instruments การท่องเที่ยว

การเงินการธนาคาร (ร้อยละ 30 ของ GDP) การบริการรวมทั้งการท่องเที่ยว (ร้อยละ 25 ของ GDP)

การผลิตภาคเกษตรกรรม (ร้อยละ 5 ของ GDP) ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโพด มันฝรั่ง ปศุสัตว์ ผลผลิตนม เนย

แรงงาน 22,187 คน ในจำนวนนี้ 13,576 คนเป็นชาวต่างชาติ 7,781 คนเดินทางไป-กลับ ออสเตรียและสวิตเซอร์แลนด์ทุกวัน

ประเภทแรงงาน ทำงานในภาคอุตสาหกรรม การค้า และการก่อสร้าง 45%

สินค้าส่งออก เครื่องจักรขนาดเล็กและเครื่องจักรที่สั่งทำพิเศษ เครื่องมือเครื่องใช้ด้านทันตกรรม สแตมป์ เครื่องใช้โลหะ เครื่องปั้นดินเผา

ประเทศคู่ค้า สหภาพยุโรป และประเทศสมาชิก EFTA 60.57% (สวิตเซอร์แลนด์ 15.7%) (2538)

สินค้านำเข้า เครื่องจักร ผลิตภัณฑ์โลหะ สิ่งทอ อาหาร รถยนต์

ประเทศคู่ค้า สหภาพยุโรป สวิตเซอร์แลนด์

ภาษี มีการเก็บภาษีในอัตราที่ต่ำ สำหรับบริษัทที่ตั้งขึ้นใหม่จะมีช่วงปลอดภาษี ขึ้นกับประเภทธุรกิจ ภาษีสำหรับ estate tax เก็บในอัตรา 0.2 - 0.9 %ภาษีเงินได้อัตรา 4-18 % สำหรับบริษัทถือหุ้น (holding company) ที่มีถิ่นที่อยู่ในลิกเตนสไตน์ได้รับสิทธิพิเศษไม่ต้องเสียภาษี ลิกเตนสไตน์จึงเป็นแหล่งดึงดูดการลงทุนนอกประเทศ (off-shore investment) ที่สำคัญของยุโรป

การทำไวน์เป็นสิ่งที่ชาวลิกเตนสไตน์ภาคภูมิใจ แม้จะมีพื้นที่เพาะปลูกน้อย (เพียง 54 เอเคอร์) แต่พื้นที่เพาะปลูกอุดมสมบูรณ์ และภูมิอากาศที่มีแสงแดดปีละ 1,500 ชั่วโมง กอรปกับมีโรงงานผลิตไวน์ที่ทันสมัยทำให้ไวน์ของลิกเตนสไตน์มีคุณภาพใกล้เคียงกับไวน์สวิส ปัจจุบันไวน์ของลิกเตนสไตน์ที่ผลิตได้จะจำหน่ายในประเทศเป็นหลัก ยี่ห้อที่ขึ้นชื่อ คือ Sussdruck สีอิฐแดง และ Beerli สีแดงเข้ม การโฆษณาเน้นให้เห็นถึงความเชี่ยวชาญด้านการเพาะปลูก การเก็บ และการกลั่น โดยสามารถหาดื่มได้ตามร้านอาหารทั่วไป

นโยบายด้านเศรษฐกิจ มีความร่วมมือใกล้ชิดกับสวิตเซอร์แลนด์ และเข้าร่วมกลุ่ม EFTA ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1960 มีส่วนร่วมในความตกลงเขตการค้าเสรีระหว่างสวิตเซอร์-แลนด์ กับยุโรป และเป็นภาคีความตกลงเขตเศรษฐกิจยุโรป (European Economic Area) ตั้งแต่เดือนพฤษภาคม ค.ศ. 1995 หลังปี ค.ศ. 1945 ได้เปลี่ยนโครงสร้างเศรษฐกิจจากเกษตรกรรมเป็นการท่องเที่ยว ภาคบริการทางการเงิน และอุตสาหกรรมซึ่งส่วนใหญ่เป็นอุตสาหกรรมขนาดกลางและขนาดเล็ก คือ อุตสาหกรรมผลิตเครี่องจักรกล สิ่งทอ เซรามิค ผลิตภัณฑ์ เคมีและยา อิเล็คโทรนิคส์ อาหารกระป๋อง

ข้อพิพาทระหว่างประเทศ ลิกเตนสไตน์อ้างสิทธิในดินแดนของสาธารณรัฐเช็ก 620 ตารางไมล์ ซึ่งเช็กริบมาจากราชวงศ์ลิกเตนสไตน์ในปี ค.ศ. 1918 แต่ฝ่ายเช็กไม่ยอมรับการอ้างสิทธิดังกล่าว โดยถือว่าการเรียกร้องสิทธิเหนือดินแดนใดๆ จะต้องไม่ย้อนหลังเกินกว่าเดือนกุมภาพันธ์ ค.ศ. 1948 เมื่อพรรคคอมมิวนิสต์ขึ้นมีอำนาจ

ลิกเตนสไตน์ (Liechtenstein) หรือชื่อทางการคือ ราชรัฐลิกเตนสไตน์ (Principality of Liechtenstein)

ประมุขประเทศ His Serene Highness Reigning Prince Hans Adam II (ขึ้นครองราชย์วันที่ 13 พฤศจิกายน 2532) และเมื่อวันที่ 15 สิงหาคม 2547 ได้โปรดเกล้าให้ Hereditary Prince Alois ปฏิบัติพระราชภารกิจทุกเรื่องแทนพระองค์

ที่ตั้ง ใจกลางของทวีปยุโรป ระหว่างออสเตรียและสวิตเซอร์แลนด์ พื้นที่ 160 ตารางกิโลเมตร พรมแดน รวม 78 กิโลเมตรติดออสเตรีย 37 กิโลเมตร ติดสวิสเซอร์แลนด์ 41 กิโลเมตร (ไม่มีทางออกทะเล) ภูมิอากาศ ภาคพื้นยุโรป อากาศเย็น ฤดูหนาวมีเมฆหมอกทึบ ฝนและหิมะ ฤดูร้อนเย็นหรืออบอุ่น ชื้น มีเมฆหมอกปกคลุม  สภาพภูมิศาสตร์ แบ่งเป็น 2 เขต คือ Lowland (Schellenberg) ใกล้แม่น้ำ Rhine และ Upland (Vaduz) ในบริเวณเทือกเขาแอลป์ ทรัพยากรธรรมชาติ พลังงานน้ำ

เมืองหลวง วาดุซ (Vaduz)

ประชากร 38,000 คน (ปี 2563) โดยร้อยละ 34 เป็นชาวต่างชาติ (สวิส ออสเตรียน และเยอรมัน) เชื้อชาติ อลิมานนิค-ลาติน (Alemannic-Latin) ร้อยละ 87.5และอีกร้อยละ 12.5 เป็นชาวอิตาเลี่ยน เติร์ก และอื่นๆ ศาสนา โรมันคาธอลิคร้อยละ 80 นับถือศาสนาคริสต์นิกายโรมันคาธอลิก ร้อยละ 7 นับถือนิกายโปรเตสแตนท์ ภาษา เยอรมัน (ภาษาราชการ) วันชาติ 15 สิงหาคม เงินตรา สวิสฟรังค์ อัตราแลกเปลี่ยน 1.75 สวิสฟรังค์ = 1 ดอลลาร์สหรัฐ(พฤษภาคม 2544) GDP 2.42 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือ 4.3 พันล้านสวิสฟรังก์ (ปี 2546) GDP per capita 23,000 ดอลลาร์สหรัฐ (2541), 126,000 สวิสฟรังก์ (ปี 2546) เป็นหนึ่งในประเทศที่มีรายได้ประชาชาติต่อหัวสูงที่สุดในโลก อัตราเงินเฟ้อ ร้อยละ 0.6 (ปี 2547) อัตราคนว่างงาน ร้อยละ 2.2 (ปี 2547) ความสัมพันธ์ทางการทูต ลิกเตนสไตน์มีความสัมพันธ์ทางการทูตกับ 39 ประเทศ

การเมืองการปกครอง

ระบบการปกครอง ประชาธิปไตยโดยมีพระมหากษัตริย์เป็นประมุข เขตปกครอง แบ่งเป็น 11 เขต (Commune) คือ Balzers, Eschen, Gamprin, Mauren, Planken, Ruggell, Schaan, Schellenberg, Triesen, Triesenberg, Vaduz รัฐสภา มีสภาเดียว คือ Diet (Landtag) เลือกตั้งครั้งล่าสุดเมื่อวันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2541 สมาชิกสภาผู้แทนราษฎรมี 25 นาย ซึ่งมาจากการเลือกตั้งโดยตรงจากประชาชนทุก 4 ปี พรรคการเมือง มี 3 พรรค คือ Patriotic Union (VU) มี 13 เสียง พรรค the Progressive Citizens’ (ปี 1997) Party (FBP) มี 10 เสียง และพรรค the Free List (FL) มี 2 เสียง

นโยบายต่างประเทศ - ก่อนรัชสมัยเจ้าชายฮันส์ อาดัม ที่สอง ลิกเตนสไตน์มีความสัมพันธ์กับต่างประเทศน้อยมาก โดยมีความสัมพันธ์ทางการทูตกับเพียง 3 ประเทศ (สวิตเซอร์แลนด์ ออสเตรีย และนครวาติกัน) เท่านั้น หลังจากที่เจ้าชายฮันส์ อาดัม ที่สอง ขึ้นครองราชสมบัติเมื่อปี 2532 เศรษฐกิจการค้า ลิกเตนสไตน์ก็ได้เจริญสัมพันธไมตรีกับต่างประเทศมากขึ้น โดยปัจจุบันได้สถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตกับ 66 ประเทศทั่วโลก อย่างไรก็ดี ลิกเตนสไตน์แต่งตั้งเอกอัครราชทูตไปประจำเพียงประเทศเดียวคือ สวิตเซอร์แลนด์ ส่วนออสเตรียกับนครวาติกันมีเพียงเอกอัครราชทูตที่ไม่มีถิ่นที่อยู่เป็นผู้ แทนทางการทูต - ลิกเตนสไตน์เป็นสมาชิกองค์กรระหว่างประเทศหลายแห่ง ที่สำคัญ ได้แก่ Council of Europe (เข้าร่วมเมื่อปี ค.ศ. 1978), United Nations (ค.ศ. 1990), European Free Trade Association (ค.ศ. 1991), European Economic Area (ค.ศ. 1995) และ World Trade Organization (ค.ศ. 1995) - ลิกเตนสไตน์ดำเนินนโยบายเป็นกลาง โดยมีความสัมพันธ์ในลักษณะพิเศษที่ใกล้ชิดมากกับสวิตเซอร์แลนด์ อาทิ มีความตกลงทางศุลกากรกับสวิตเซอร์แลนด์ (ค.ศ.1924) ให้ศุลกากรสวิตเซอร์แลนด์เป็นผู้จัดเก็บภาษีศุลกากรให้ และความตกลงให้สวิตเซอร์แลนด์เป็นตัวแทนรักษาผลประโยชน์ในต่างประเทศ (ค.ศ. 1919) นอกจากนั้น ยังมีสนธิสัญญากับสวิตเซอร์แลนด์ด้านบริการ ไปรษณีย์ โทรเลข และโทรศัพท์ สำหรับประเทศที่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดรองลงไป คือ ออสเตรีย ซึ่งมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดในด้านประวัติศาสตร์และเชื้อชาติ - ข้อพิพาทระหว่างประเทศ ลิกเตนสไตน์อ้างสิทธิในดินแดนของสาธารณรัฐเช็ก 620 ตารางไมล์ ซึ่งสาธารณรัฐเช็กริบมาจากราชวงศ์ลิกเตนสไตน์ในปี ค.ศ. 1918 แต่ฝ่ายเช็กไม่ยอมรับการอ้างสิทธิดังกล่าว โดยถือว่าการเรียกร้องสิทธิเหนือดินแดนใดๆ จะต้องไม่ย้อนหลังเกินกว่าเดือนกุมภาพันธ์ ค.ศ. 1948 เมื่อพรรคคอมมิวนิสต์ขึ้นมีอำนาจ

เศรษฐกิจการค้าการผลิตภาคอุตสาหกรรม (ร้อยละ 40 ของ GDP) อิเล็คโทรนิคส์ การผลิตโลหะ สิ่งทอ เซรามิคเวชภัณฑ์ อาหาร precision instruments การท่องเที่ยว

การเงินการธนาคาร (ร้อยละ 30 ของ GDP) การบริการรวมทั้งการท่องเที่ยว (ร้อยละ 25 ของ GDP)

การผลิตภาคเกษตรกรรม (ร้อยละ 5 ของ GDP) ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโพด มันฝรั่ง ปศุสัตว์ ผลผลิตนม เนย

แรงงาน 22,187 คน ในจำนวนนี้ 13,576 คนเป็นชาวต่างชาติ 7,781 คนเดินทางไป-กลับ ออสเตรียและสวิตเซอร์แลนด์ทุกวัน

ประเภทแรงงาน ทำงานในภาคอุตสาหกรรม การค้า และการก่อสร้าง 45%

สินค้าส่งออก เครื่องจักรขนาดเล็กและเครื่องจักรที่สั่งทำพิเศษ เครื่องมือเครื่องใช้ด้านทัน���กรรม สแตมป์ เครื่องใช้โลหะ เครื่องปั้นดินเผา

ประเทศคู่ค้า สหภาพยุโรป และประเทศสมาชิก EFTA 60.57% (สวิตเซอร์แลนด์ 15.7%) (2538)

สินค้านำเข้า เครื่องจักร ผลิตภัณฑ์โลหะ สิ่งทอ อาหาร รถยนต์ ประเทศคู่ค้า สหภาพยุโรป สวิตเซอร์แลนด์ ภาษี มีการเก็บภาษีในอัตราที่ต่ำ สำหรับบริษัทที่ตั้งขึ้นใหม่จะมีช่วงปลอดภาษี ขึ้นกับประเภทธุรกิจ ภาษีสำหรับ estate tax เก็บในอัตรา 0.2 – 0.9 %ภาษีเงินได้อัตรา 4-18 % สำหรับบริษัทถือหุ้น (holding company) ที่มีถิ่นที่อยู่ในลิกเตนสไตน์ได้รับสิทธิพิเศษไม่ต้องเสียภาษี

นโยบายด้านเศรษฐกิจ มีความร่วมมือใกล้ชิดกับสวิตเซอร์แลนด์ และเข้าร่วมกลุ่ม EFTA ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1960 มีส่วนร่วมในความตกลงเขตการค้าเสรีระหว่างสวิตเซอร์-แลนด์ กับยุโรป และเป็นภาคีความตกลงเขตเศรษฐกิจยุโรป (European Economic Area) ตั้งแต่เดือนพฤษภาคม ค.ศ. 1995 หลังปี ค.ศ. 1945 ได้เปลี่ยนโครงสร้างเศรษฐกิจจากเกษตรกรรมเป็นการท่องเที่ยว ภาคบริการทางการเงิน และอุตสาหกรรมซึ่งส่วนใหญ่เป็นอุตสาหกรรมขนาดกลางและขนาดเล็ก คือ อุตสาหกรรมผลิตเครี่องจักรกล สิ่งทอ เซรามิค ผลิตภัณฑ์ เคมีและยา อิเล็คโทรนิคส์ อาหารกระป๋อง

ข้อพิพาทระหว่างประเทศลิกเตนสไตน์ อ้างสิทธิในดินแดนของสาธารณรัฐเช็ก 620 ตารางไมล์ ซึ่งเช็กริบมาจากราชวงศ์ลิกเตนสไตน์ในปี ค.ศ. 1918 แต่ฝ่ายเช็กไม่ยอมรับการอ้างสิทธิดังกล่าว โดยถือว่าการเรียกร้องสิทธิเหนือดินแดนใดๆ จะต้องไม่ย้อนหลังเกินกว่าเดือนกุมภาพันธ์ ค.ศ. 1948 เมื่อพรรคคอมมิวนิสต์ขึ้นมีอำนาจ

 สินค้าส่งออกที่มีอัตราการขยายตัวสูง เพชรไม่ใช้ในทางอุตสาหกรรมที่แต่งแล้วหรืออื่น ๆ และเครื่องยกทรง ถักแบบนิตหรือแบบโครเชต์ Vaduz Castle

ความสัมพันธ์ระหว่างไทยกับราชรัฐลิกเตนสไตน์ 

ประเทศไทยและลิกเตนสไตน์สถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตเมื่อวันที่ 14 สิงหาคม 2540 (เอกอัครราชทูต ณ กรุงเบิร์น ถวายพระราชสาส์นตราตั้งต่อ His Serene Highness Prince Hans Adam II) ปัจจุบัน สถานเอกอัครราชทูต ณ กรุงเบิร์น เป็นผู้ดูแลความสัมพันธ์ทวิภาคีไทย-ลิกเตนสไตน์ ส่วนลิกเตนสไตน์มอบหมายให้สถานเอกอัครราชทูตสวิสดูแลความสัมพันธ์ การเยือน สมเด็จพระเทพรรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จฯ เยือนลิกเตนสไตน์ในฐานะแขกส่วนพระองค์ของเจ้าชาย Hans-Adam II ความสัมพันธ์ด้านเศรษฐกิจ ในบรรดาประเทศสมาชิกกลุ่ม EFTA ลิกเตนสไตน์เป็นประเทศที่มีปริมาณการค้ากับไทยน้อยที่สุด ช่วงระหว่างเดือนมกราคม-มีนาคม 2541 ปริมาณการค้าระหว่างไทย-ลิคเตนสไตน์มีเพียง 82.8 ล้านบาท แต่ช่วงเดียวกันของปี 2542 มีมูลค่า 105.0 ล้านบาท โดยไทยส่งออกเป็นมูลค่า 104.9 ล้านบาท ส่วนการนำเข้ามีเพียง 0.1 ล้านบาท สินค้าส่งออกของไทย อัญมณี และเครื่องเพชรพลอย สิ่งทอ เครื่องยกทรงและรัดทรงและชิ้นส่วน ผ้าถัก เครื่องใช้สำหรับเดินทาง รองเท้าและชิ้นส่วน ดอกไม้ประดิษฐ์ ผัก ผลไม้ เครื่องโทรศัพท์และชิ้นส่วน ใบยาสูบ

สินค้านำเข้าของไทย ผลิตภัณฑ์โลหะ เครื่องจักรอุตสาหกรรม เครื่องใช้สำหรับห้องน้ำและอุปกรณ์สำหรับทำความสะอาด เครื่องจักรไฟฟ้าและชิ้นส่วน เคมีภัณฑ์ เสื้อผ้า รองเท้า สิ่งทอ หนังดิบ เครื่องเพชรพลอยรวมทั้งเครื่องเงินและเครื่องทอง เครื่องแก้ว กระดาษ กระดาษแข็งและผลิตผลจากกระดาษ

การตรวจลงตรา ไทยและลิกเตนสไตน์มีความตกลงยกเว้นการตรวจลงตราหนังสือเดินทางทูต หนังสือเดินทางราชการ และหนังสือเดินทางพิเศษ โดยสามารถพำนักได้เป็นระยะเวลา  90 วัน

#ประเทศลิกเตนสไตน์ #ลิกเตนสไตน์ #Liechtenstein #ILoveLiechtenstein #ราชรัฐลิกเตนสไตน์ 

[fortunecasinoonlineoa]

แชมร็อค โรเวอร์ส สามารถเล่นในคาสิโนได้ไหม?

🎰🎲✨ รับ 17,000 บาท พร้อม 200 ฟรีสปิน และโบนัสแคร็บ เพื่อเล่นเกมคาสิโนด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว! ✨🎲🎰

แชมร็อค โรเวอร์ส สามารถเล่นในคาสิโนได้ไหม?

ในโลกของการเล่น แชมร็อค โรเวอร์ส คือเกมที่เต็มไปด้วยความสนุกและความตื่นตาตื่นใจ เป็นเกมที่สร้างความตื่นเต้นและเสพทางการเล่นของผู้เล่นอย่างสมบูรณ์เป็นอย่างมาก ในการเล่นเกมนี้ จะมีกฎอย่างเป็นทางการที่ผู้เล่นต้องทำความเข้าใจและเชื่อฟังอย่างเคร่งครัด

หนึ่งในกฎที่สำคัญของเกมคือการเล่นอย่างปลอดภัยและรับผิดชอบต่อตัวเองและผู้เล่นคนอื่น การใช้ทักษะและความสามารถให้เกิดประโยชน์แก่ทั้งท้องถิ่นและการเล่นของทุกคน นอกจากนี้การเคารพความสัมพันธ์กับผู้เล่นคนอื่นเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยสร้างบรรยากาศในการเล่นที่ดีและประสบการณ์ที่น่าจดจำ

นอกจากนี้ การรักษาน้ำดื่มในร่างกายและการรู้จักลมหายใจอย่างถูกวิธีก็เป็นสิ่งที่สำคัญเพื่อรักษาสมดุลในการเล่น พักผ่อนเพียงพอและการดูแลสุขภาพก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นและช่วยลดอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

การทำความเข้าใจกฎของเกมและปฏิบัติตามทั้งหมดเหล่านั้นจะช่วยให้ประสบการณ์การเล่นแชมร็อค โรเวอร์สเป็นที่สนุกและปลอดภัยยิ่งขึ้น และทำให้ผู้เล่นสามารถเพลิดเพลินกับการเล่นอย่างเต็มที่ได้อย่างแท้จริง

ในโลกของการพัฒนาสุขภาพของผู้หญิงและผู้ชาย แชมร็อค โรเวอร์สเป็นชื่อที่คุ้นเคยและมีชื่อเสียงอันโด่งดัง แชมร็อค โรเวอร์สเป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ที่มุ่งเน้นการดูแลผิวหน้าและผิวกายในระดับมืออาชีพ ด้วยสูตรอันมีคุณภาพและเฉพาะเจาะจากรังสีแดด มลพิษ และสารเคมีต่างๆ ทำให้ผิวของคุณมีการปรับสภาพอย่างเป็นธรรมชาติ

แชมร็อค โรเวอร์สถ่ายทอดความรู้ทางการเข้าใจเรื่องการดูแลผิวเป็นที่สำคัญ และการทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ก่อนนำไปใช้จริง ทำให้ผู้บริโภคมั่นใจว่าผิวหน้าและผิวกายของตัวเองจะได้รับความเป็นมืออาชีพที่ทันสมัย

ยกเว้นจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าและผิวกาย เช่น ครีมกันแดด เครื่องสำอาง เจลล้างหน้า แชมร็อค โรเวอร์สยังมีผลิตภัณฑ์การดูแลผมที่มีคุณภาพ เช่น แชมพู ครีมนวดความหนาว สำหรับป้องกันจากความร้อนและมากมี ทุกข์ทรมาณ

อย่างไรก็ตาม การดูแลผิวต้องมาพร้อมกับการดื่มน้ำมากมาย ทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ผิวของคุณสดชื่นและอ่อนเยาว์ตลอดเวลาถ่ายทอดความมั่นใจให้กับทุกท่าน ให้แชมร็อค โรเวอร์สเป็นเพื่อนคู่หูของท่านในวันแห่งการบำบัดและดูแลผิวความสว่างในอนาคต

หากคุณกำลังมองหาแชมพูที่มีประสิทธิภาพและมีราคาที่เข้าถึง แชมร็อค โรเวอร์ส อาจจะเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ นี้เป็นแชมพูที่มีชื่อเสียงในวงการแชมพูเนื่องจากส่วนผสมที่เป็นเอซิด ของแชมร็อค โรเวอร์สมีส่วนผสมจากสารธรรมชาติที่ช่วยป้องกันความปนเปื้อนและช่วยทำให้ผมแข็งแรงชุ่มชื้น การใช้แชมร็อค โรเวอร์สส่วนใหญ่จะไม่ทำให้ผมของคุณแห้งหรือหนาตา เนื่องจากมีส่วนผสมที่ช่วยทำให้รักษาความชุ่มชื้นของผม นอกจากนี้ ราคาของแชมร็อค โรเวอร์สก็อยู่ในระดับที่เข้าถึง ซึ่งทำให้มันเป็นทางเลือกที่น่าพิจารณาสำหรับผู้ที่ต้องการคุณภาพและราคาที่ไม่แพงมาก รวมกันกับประสิทธิภาพที่ดีและราคาที่เหมาะสม แชมร็อค โรเวอร์สเป็นทางเลือกที่คุณอาจพิจารณาในการดูแลผมของคุณในทุกวัน ดังนั้นหากคุณต้องการผลลัพธ์ที่ดีและราคาที่เป็นมิตร อาจคุณควรพิจารณาใช้แชมร็อค โรเวอร์ส เป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบการดูแลผมของคุณ

ในโลกของเกมพนันออนไลน์มีโบนัสและโปรโมชั่นที่มอบประโยชน์แก่ผู้เล่นมากมาย และหนึ่งในหนทรงเดด้า ี่ได้รับความนิยมอย่างสูงคือ "แชมร็อค โรเวอร์ส โบนัส" โบนัสนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้เล่นที่ต้องการเพิ่มโอกาสในการชนะในเกมมากขึ้น

แชมร็อค โรเวอร์ส โบนัส คือโปรโมชันที่ทางคาสิโนให้แก่ผู้เล่น เมื่อเข้าเล่นเกมสล็อตแล้วมีโอกาสที่จะได้รับการตอบแทนเป็นเงินสด หรือเครดิตที่สามารถนำไปเดิมพันต่อได้ การรับโบนัสนี้ช่วยเพิ่มโอกาสในการชนะและเพิ่มความสนุกสนานในการเล่นเกม

การที่มีโบนัสแบบนี้ที่มีชื่อเสียงอย่างแชมร็อค โรเวอร์ส โบนัสให้ผู้เล่นสามารถเพิ่มโอกาสในการชนะตั้งแต่ครั้งแรกที่เข้าเล่นอย่างต่อเนื่อง ทำให้มียอดเงินรางวัลที่ท้าทายมากขึ้น

ถ้าคุณเป็นผู้เล่นที่ต้องการเพิ่มโอกาสในการชนะในเกมพนันออนไลน์ คุณไม่ควรพลาดกับ "แชมร็อค โรเวอร์ส โบนัส" ที่มีชื่อเสียงและนิยมอย่างสูงในวงการ มาเพิ่มความสนุกสนานและโอกาสในการชนะให้คุณอย่างมากที่มาก

ในโลกของแชมร็อค โรเวอร์ส กติกา มีวิธีการเล่นที่เป็นเอกลักษณ์และน่าสนใจมากมายที่ช่วยให้ผู้เล่นได้รับความสนุกสนานอย่างแท้จริง ด้วยความยศและความสามารถที่สมบูรณ์แบบ นักเล่นต้องการที่จะต่อสู้และเอาชนะคู่แข่งของตนทั้งในคู่การแข่งขันอันเจิดจ้าเทพและในคู่เล่นทั่วไป กติกาต่องการความสามารถทั้งส่วนของการรีอะคัลแล้วยังความเบาบางและความสามารถที่แตกต่างออกไปด้านคุณภาพการต่อสู้ของครั้ง คู่ควรเล่นที่จบที่เหมาะลงและชอบงานเรียนกิลดิงเกณฑ์เอกๆ ทั้งทีการเตะที่มักการสกัดซี้กไ้ความสามารถเอื้อแด่รายก่ารและเจิดจ้าทวี้ เพื่นเสาะ้ด่วง่ท่งใจงาิ่ดท่อต้าๆถ้วดการต่อสงศีใหร่้น ร่างงนธ่ายกาาหน่งสชปจิุ่สู้ห้กัรทราี่ราเป์า่ะสสางาทมพเระอเอช จังทุลีเ้สบาีาควาลี่่้่ยหกาบเีล่ั้ชั้ตท่้าเผัน่ห้คื้ดีะะือาดิฉกสเาง่้รงดา้ดี็่ปา้แ ดหสี่บสดใ็ทะดทดใดีุมสูดีตืแดดเือ็ใด้้ยู่ิทีทำดีทันหดทารีทด้ดยทีนดีไาก่ีงยบ

[remembermrl]

วันนี้เป็นวันที่เราได้ค้นพบว่าเรานั่งสมาธิทำไม

นั่งสมาธิไปได้เกือบจะ4อาทิตย์แล้ว

นั่งหลายแบบ นั่งเพื่อลองและอยากรู้หลายๆอย่าง

จนจิตนิ่ง และเราก็ถามกับตัวเองว่า

ไอจักะที่6 เป็นสิ่งที่เราต้องการจริงๆรึป่าว คำตอบคือ ไม่

เราอยากนั่งไปเพื่อเห็นอะไรจริงๆหรอ คำตอบก็คือ ไม่ เช่นกัน

แล้วเราก็ถามกับตัวเอง ว่า แล้วเรานั่งไปทำไม

คำตอบที่ได้ให้กับตัวเองคือ

นั่งเพื่อตัวเราเอง นั่งเพื่อขัดเกลาจิตตัวเอง

ในแต่ละวัน จิตของเราก็เหมือนร่างกาย ที่ต้องออกไปเผชิญกับมลภาวะจากโลกภายนอก

ต้องพบเจอกับฝุ่น มลพิษ ความร้อน จิตก็เช่นกันที่ต้องพบเจอการความวุ่นวาย ความกังวล ความหงุดหงิด

การนั่งสมาธิ เปรียบเสมือนการอาบน้ำให้จิต ให้จิตกลับมาสะอาด สดชื่น เหมือนร่างกายหลังอาบน้ำเสร็จ

นั้นคือคำตอบ ว่าทำไมเราถึงอยากนั่งสมาธิ

[waythegentle]

#ฝุ่น #ฝุ่นpm25 #หมอกพิษ #มลพิษ #กรุงเทพ #Bangkok #Bangkokcity #thailand #waythegentle (at Bacc หอศิลปวัฒนธรรมแห่งกรุงเทพมหานคร) https://www.instagram.com/p/Bt1Ix3mFnu3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=150x1fi729ugg

[chacrits]

ความรับผิดเด็ดขาด (๒)

นักศึกษาวิชา น. ๒๐๑ กฎหมายลักษณะละเมิด จัดการงานนอกสั่ง และลาภมิควรได้ (กลุ่ม ๑) สามารถชม จัดเก็บ หรือพิมพ์สไลด์ประกอบการบรรยาย เรื่อง ความรับผิดเด็ดขาด (๒) สำหรับวันจันทร์ที่ ๕ พฤศจิกายน ๒๕๖๑ ได้ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป ซึ่งประกอบด้วย

ความรับผิดเพื่อความเสียหายอันเกิดจากยานพาหนะอันเดินด้วยกำลังเครื่องจักรกล

ความรับผิดเพื่อความเสียหายอันเกิดจากทรัพย์อันเป็นของเกิดอันตรายได้

ความรับผิดเพื่อความเสียห…

[bagscreenth]

ถุงผ้าลดโลกร้อน กำลังจะฮิตในปี 2022

ถุงผ้า กระเป๋าผ้า ตอนนี้ไม่ว่าจะมองไปทางไหน ทั้งสาวๆ และหนุ่มๆ หลายคนก็หันมาใช้กระเป๋าผ้ากันมากขึ้นทุกวันๆ บางคนก็มีคอลเลคชั่นกระเป๋าผ้าเป็นของตัวเอง หยิบเปลี่ยนกันไปทุกวัน มีรีวิวมากมายเรื่องกระเป๋าผ้าดีๆ เกิดขึ้น แนะนำส่งต่อกันไป หรือกระทั่งเหล่าคุณป้า คุณน้าเดี๋ยวนี้ก็หันมาใช้ถุงผ้ากันหมดแล้ว แต่ทำไมเจ้ากระเป๋าผ้ามันถึงได้เริ่มกลับมา��ิตอีกครั้ง ในปี 2022 นี้กันอีกล่ะคะ วันนี้แอดมินมีคำตอบมาให้คุณค่ะ

1. ทำไมต้องถุงผ้า

หลายปีมานี้เกิดความเคลื่อนไหวและการตระหนักถึงเรื่องสิ่งแวดล้อมมากขึ้นๆ ในทุกปี ไม่ว่าจะในระดับท้องถิ่น หรือระดับสากล ไม่ว่าบุคคลทั่วไป ภาครัฐ หรือเอกชนต่างก็มาใส่ใจเรื่องสิ่งแวดล้อม จนเกิดโครงการต่างๆ มากมาย ผู้คนหันมาสนใจคำว่ารักษ์โลกและสิ่งแวดล้อมมากขึ้น ไม่ว่าจะเรื่องป่าไม้ ขยะ มลพิษ เรื่องที่สุดท้ายและส่งผลต่อเราทุกคนอย่างจริงจังขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นจึงมีการร่วมใจกันใส่ใจเรื่องเหล่านี้มากขึ้นในทุกวันค่ะ เพราะแค่ประเทศไทยตอนนี้ก็มีแค่ฤดูร้อน ร้อนมาก และร้อนแบบสุดๆ คงปล่อยให้ร้อนไปกว่านี้ก็คงไม่ไหว

ถ้าให้ยกตัวอย่างคนที่กำลังเคลื่อนไหวเรื่องเหล่านี้ล่ะก็ต้องนี่เลย นโยบายเรื่องพื้นที่สีเขียวและขยะ นโยบายสำคัญส่วนนึงของ ผู้ว่ากรุงเทพฯที่แข็งแกร่งที่สุดในปฐพี อย่าง คุณชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ในตอนแรกป้ายหาเสียงของผู้ว่ากรุงเทพในตอนนี้ก็มีคนอยากจะเอาไปทำกระเป๋ากันเยอะแยะ น่าเสียดายจริงๆ ที่กลายเป็นผิดกฎหมายไป ไม่งั้นเราคงได้กระเป๋ามาใช้งานช่วยลดขยะไปได้มากเลยล่ะคะ ผู้คนเริ่มหาวิธีการต่างๆ ที่จะทำให้ลดปริมาณขยะ มลพิษต่างๆ มากขึ้น ฉะนั้น ถุงผ้าจึงเป็นสิ่งของอย่างนึงที่ทุกๆ คนเริ่มหันมาใส่ใจที่จะใช้งาน

สงสัยใช่ไหมคะว่าทำไมกัน ของแจก ของชำร่วย ของพรีเมี่ยม ได้มาทีไรเดี๋ยวนี้ก็มักเป็นถุงผ้า หรือกระเป๋าผ้าไปเสียทุกที ไม่ว่าจะเป็นกระเป๋าผ้าแบบพับได้ กระเป๋าผ้าแบบสะพายข้าง กระเป๋าเล็กๆ สำหรับพกพาได้ เหตุผลจริงๆ ก็ง่ายๆ มากเลยค่ะ แน่นอนว่าทุกคนน่าจะรู้คำตอบหลักๆ กันอยู่แล้ว

2. ลดปริมาณขยะพลาสติกอย่างมาก

เมื่อวันช้างไทย ทางกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืชของประเทศไทยได้ออกมาบอกเลยว่า แค่ ปริมาณขยะพลาสติกเพียงอย่างเดียวในประเทศเมื่อปี 2021 ก็มีมีมากกว่าช้างไทย 173.99 เท่า แล้วค่ะ ถึงแม้จะลดลงจากปี 2563 ด้วยการคัดแยกขยะที่ต้นทาง และนำกลับมาใช้ประโยชน์ (Recycle) จำนวน 8.61 ล้านตัน แล้วก็ตาม แต่ก็ยังเยอะจนน่ากลัวว่าประเทศของเราจะโดนขยะถมเอาจนไม่มีที่ทิ้งแล้ว แค่ปัจจุบันขยะในคลอง หรือแม่น้ำก็ทำให้เห็นชัดแล้วนะคะว่ามันเยอะขนาดไหน

เพราะฉะนั้นเรื่องการลดขยะจึงเป็นเรื่องอันดับต้นๆ ที่คนใช้กระเป๋าผ้านั้นใส่ใจที่สุดค่ะ ขนาดเซเว่นเดียวนี้ยังไม่ยอมให้ถุงพลาสติกเลยนะคะ คนซื้อของส่วนมากเดี๋ยวนี้จึงเริ่มมีกระเป๋าผ้าบางๆ ที่พับได้ไว้ใช้กันมากขึ้นค่ะ แค่ทุกคนใช้ถุงผ้าสัปดาห์ละ 1 วันก็ช่วยลดปริมาณถุงพลาสติกไปได้หลาย 100 ล้านชิ้นแล้วค่ะ

3. ลดมลพิษ ลดโลกร้อน

เนื่องจากถุงผ้าลดปริมาณขยะที่เกิดขึ้นทำให้ กระบวนการทำลายขยะหรือการเกิดก๊าซ สิ่งปนเปื้อนต่างๆ ลดน้อยลงไปค่ะ ทำให้ลดก๊าซที่จะทำลายชั้นเรือนกระจกป้องกันความร้อนของโลกเราไป ลดภาวะโลกร้อน และมลพิษต่างๆ ได้อย่างดีมากๆ

4. พกพาได้สะดวก เอาไปที่ไหนก็ได้

อีกปัจจัยสำคัญที่หลายๆ คนเริ่มใช้ถุงผ้ากันมากขึ้นค่ะ เดี๋ยวนี้ถุงผ้าแบบบางๆ พับเก็บแล้วเหลือประมาณไม่กี่เซนติเมตรนั้นมีเยอะมากค่ะ ไม่ได้ลำบากต่อการพกพา จะใส่กระเป๋าถืออีกทีก็ยังทำได้ สาวๆ หลายคนจึงน่าจะมีพกกัน

5. ซักได้ ซ่อมแซมได้ นำกลับมาใช้ใหม่ได้ซ้ำๆ

กระเป๋าผ้านั้นไม่ว่าจะเปื้อน หรือขาด ก็สามารถซักล้างคราบ หรือเย็บซ่อมตัวกระเป๋าให้นำกลับมาใช้ใหม่ได้เรื่อยๆ ค่ะ ใช้ได้ยาวนานกว่าถุงพลาสติกที่ถ้าเปื้อนหลายๆ คนก็น่าจะทิ้งกันเลยแน่ๆ แถมถุงพลาสติกก็ฉีกขาดง่ายยิ่งกว่ากระเป๋าผ้ามากค่ะ โนของมีคม ของแหลมๆ เข้าก็ขาดหมดเเล้ว

6. รับน้ำหนักดีกว่าถุงพลาสติก

กระเป๋าผ้านั้นแข็งแรงมากกว่าถุงพลาสติกมากค่ะ สามารถใส่ของหนักๆ ได้มากกว่าถุงพลาสติกเยอะเลย บางทียิ่งถุงพลาสติกบางๆ บางคนก็เอาถุงพลาสติกใส่ซ้อนถุงกันอีก โดยเฉพาะเวลาไปซื้อของใช้ต่างๆ ในห้าง ขยะเพิ่มขึ้นอีกหลายเท่าเลย เพราะฉะนั้นหันมาใช้กระเป๋าผ้ากันเถอะค่ะ ดีกว่ากันเยอะ

7. เทรนด์ไม่ตกยุค ออกแบบเองได้

ข้อดีสุดสำคัญอีกอย่างที่แอดมินขอแนะนำ เพราะว่ายุคนี้แล้วสาวๆ หลายคนชื่นชอบการใช้ถุงผ้า หรือกระเป๋าผ้ามากกันจริงๆ ค่ะ แบบสวยๆ ก็เยอะแยะไปหมด อย่างเช่นที่กำลังฮิตช่วงนี้อย่างกระเป๋าผ้า Gentlewoman กระเป๋าที่แอดมินไม่ว่าจะเดินไปทางไหนอย่างน้อยก็ต้องมีซัก 1 คนที่ถือกัน

นอกจากจะมีเทรนด์แบบยอดฮิตแล้วกระเป๋าผ้าก็ออกแบบใหม่เองได้ด้วย อยากได้แบบไหนก็ทำขึ้นมาใหม่ตามต้องการเองเลย จะมีช่องเก็บเพิ่มหรือสีแบบไหนก็ทำได้ เดี๋ยวนี้มีแพทเทิร์นทำกระเป๋าผ้า DIY ด้วยตัวเองก็เยอะแยะ หรือจะทำแบรนด์ขายหากำไรเพิ่มเติมอีกก็ดี ไม่ว่าแบบไหนก็รับรองว่าไม่ตกเทรนด์

โรงงานผลิตถุงผ้า Bagscreen รับทำกระเป๋าผ้า บริการครบวงจร

[xiaolinglingsblog]

Atomy Peeling Gel...

ผลิตภัณฑ์ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนใบหน้า

ในชีวิตประจำวันที่ต้องแต่งหน้า เจอกับแดด ฝุ่น มลพิษ ทำให้ผิวหน้าต้องแบบกรับสิ่งสกปรกมากมาย ทำให้ผิวหน้าของเราหมองคล้ำ แต่ตัวpeelling gel ตัวนี้จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกเซลผิวที่ตายแล้วบนหน้าทำให้หน้าสะอาดขึ้น แล้วช่วยให้การใช้ครีมบำรุงซึมซาบเข้าผิวได้อย่างดีเยี่ยมอีกด้วย....

ติดสินค้าเพิ่มเติมได้ที่:

https://www.atomy.com/th/home

#Atomypeelinggel

#atomy #atomythailand #อโตมี่

[virtualturtlegalaxy]

แค่รู้เท่าทันสาเหตุอาการภูมิแพ้ ก็ลดเสี่ยงได้ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์

เพียงรู้จัก 2 ต้นเหตุหลักของโรคภูมิแพ้ เพื่อให้แม่หาวิธีป้องกันโรคภูมิแพ้ให้ลูกน้อยจากสาเหตุต่างๆทั้งด้านอาหาร นม แล้วก็สิ่งแวดล้อม

ทุกๆวันนี้โรคภูมิแพ้ในเด็กเป็นสิ่งที่หลายๆคนให้ความสนใจ สำหรับเมืองไทยในช่วงที่อากาศนิ่ง ไม่มีฝน ลม หรือความชื้น จะพบว่ามีฝุ่นละอองจิ๋ว PM 2.5 ที่สูงกว่าค่ามาตรฐานที่กำหนด ซึ่งเพิ่มโอกาสเสี่ยงให้ลูกน้อยในครรภ์เป็นโรคภูมิแพ้ในอนาคตได้ จากรายงานเหตุการณ์ปัจจุบันนี้ของไทยพบว่าโรคภูมิแพ้มีอัตราความชุกมากขึ้นเรื่อยๆ โดยพบว่าเด็กไทยปริมาณร้อยละ 38 หรือ 1 ใน 3 คนเป็นโรคภูมิแพ้ในเด็ก

อาการภูมิแพ้

ร้ายกว่าที่แม่คิด

เพราะอาการภูมิแพ้ส่งผลเสียต่อความสามารถการเรียนรู้รวมทั้ง พัฒนาการของลูกน้อยในอนาคต ยังอาจมีความเกี่ยวเนื่องกับโรคสมาธิสั้น และการนอนหลับของลูก นอกเหนือจากนี้ยังส่งผลต่อรายจ่ายสำหรับการรักษาที่เพิ่มขึ้นด้วย โดยพบว่ารายจ่ายรายหัวที่สูงที่สุดคือ โรคแพ้นมวัว ซึ่งมีค่าใช้จ่ายมากถึง 64,383 บาทต่อปี, โรคไข้หวัดเรื้อรัง 12,669 บาทต่อปี, โรคหอบหืด 9,633 บาทต่อปี แล้วก็โรคผื่นแพ้ผิวหนัง 5,432 บาทต่อปี ทำให้คุณแม่มือใหม่คนจำนวนไม่น้อยอาจมีความวิตกกังวลว่าการตั้งครรภ์มีความเสี่ยงที่ลูกน้อยจะเป็นอาการภูมิแพ้หรือเปล่า? ควรจะดูแลตนเองเช่นไร? ลดความเสี่ยงแล้วก็จะป้องกันลูกน้อยจากโรคภูมิแพ้ได้อย่างไรบ้าง?

อาการภูมิแพ้ร้ายกว่าที่คุณแม่คิด

อาการภูมิแพ้ที่เกิดจากพันธุกรรม ซึ่งเป็นสาเหตุที่ไม่สามารถที่จะหลีกเลี่ยงได้ จากการศึกษาพบว่า ยีนส์ภูมิแพ้สามารถส่งต่อจากคุณพ่อหรือคุณแม่สู่ลูกน้อย อย่างเช่น โรคหืด, ผื่นผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้, จมูกอักเสบจากภูมิแพ้นมวัว, ผื่นลมพิษ หรือแพ้อาหารอื่นๆ

- หากคุณพ่อหรือคุณแม่คนใดคนหนึ่งเป็นโรคภูมิแพ้ ส่งผลให้ลูกมีโอกาสในการเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้ จำนวนร้อยละ 30 – 50

- หากทั้งพ่อแล้วก็แม่เป็นโรคภูมิแพ้ทั้งคู่ ลูกจะยิ่งมีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้สูงขึ้น ปริมาณร้อยละ 60-80 โดยเฉพาะถ้าหากเป็นโรคภูมิแพ้ประเภทเดียวกัน

-ถ้าหากคุณแม่เป็นโรคภูมิแพ้จะเพิ่มความเสี่ยงตั้งครรภ์ให้ลูกน้อยมากกว่าคุณพ่อ

ภูมิแพ้ที่เกิดขึ้นมาจากสิ่งแวดล้อม เป็นปัจจัยภายนอกทั้งที่สามารถควบคุมได้รวมทั้งควบคุมมิได้ อย่างเช่น ฝุ่นละอองควัน, มลพิษ, ควันบุหรี่, สารก่อภูมิแพ้กลางอากาศ, อาหารที่แม่รับประทาน ฯลฯ โดยพบว่าหากแม่มีสภาวะน้ำตาลในเลือดสูงขณ���ตั้งครรภ์ จะเพิ่มความเสี่ยงตั้งครรภ์ที่ลูกจะเกิดภูมิแพ้ได้ รวมถึงกรรมวิธีคลอดที่ศึกษาค้นพบว่าเด็กที่คลอดด้วยวิธีผ่าคลอดจะมีความเสี่ยงตั้งครรภ์การเกิดอาการภูมิแพ้มากกว่าเด็กที่คลอดธรรมชาติ

ทุกวันนี้มีมลพิษรวมทั้งสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่างๆเพิ่มขึ้น เช่น ฝุ่นละออง, ควัน หรือมลภาวะ แม้คนในครอบครัวไม่มีประวัติเป็นโรคภูมิแพ้ พบว่าลูกน้อยมีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้ ปริมาณร้อยละ 20 ซึ่งอาจมาจากสาเหตุด้านสภาพแวดล้อม ซึ่งคุณพ่อกับคุณแม่บางคนอาจละเลยการสังเกตอาการตนเอง จึงอาจไม่ทราบว่าตนเองเป็นภูมิแพ้แล้ว ขอแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตอาการที่สื่อถึงโรคภูมิแพ้ของตนด้วยเหมือนกัน เพื่อเตรียมตัวสำหรับการดูแลลูกน้อยอย่างถูกต้อง โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถตรวจเช็กความเสี่ยงตั้งครรภ์การเกิดอาการภูมิแพ้ของลูกน้อยได้อย่างมั่นใจมากขึ้นที่นี่ https://www.nestlemomandme.in.th/sensitive-check

แนวทางรับมือรวมทั้ง การป้องกันโรคภูมิแพ้

อย่างไรก็ตามตอนนี้ยังไม่มีข้อมูลที่ชัดเจนว่าสภาพแวดล้อมใดมีผลต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ในคนสูงที่สุด คุณพ่อกับคุณแม่จึงจำเป็นต้องเตรียมพร้อมร่างกายเพื่อที่จะลดความเสี่ยงตั้งท้องการเกิดโรคภูมิแพ้จากสาเหตุที่ควบคุมได้ ยกตัวอย่างเช่น

เลิกสูบบุหรี่ เพราะว่าควันที่เกิดจากบุหรี่ก่อให้เกิดผลกระทบโดยตรงต่อลูกในครรภ์ เพิ่มความเสี่ยงตั้งท้องการเกิดโรคภูมิแพ้, หอบหืด, การเติบโตของอวัยวะ รวมทั้งอาจส่งผลต่อชีวิตของลูกน้อยในครรภ์ได้

เลี่ยงการสูดดมฝุ่นละอองหรือควันพิษ ควรใส่หน้ากากอนามัย N95 ในวันที่ค่าฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน ถ้าเกิดอากาศภายนอกมีค่าฝุ่นละอองควันเกินมาตรฐาน ควรปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด ควบคุมอุณหภูมิห้องไม่ให้ร้อนจนเกินความจำเป็น ไม่ควรอนุญาตให้สูบบุหรี่หรือจุดธูปในอาคาร และควรจะทำความสะอาดสิ่งต่างๆด้วยผ้าแฉะเพื่อลดการกระจายตัวของฝุ่นละออง หากภายในอาคารมีมลพิษสูง ควรใช้เครื่องปรับอากาศหรือเครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรองอากาศประสิทธิภาพสูง ประเภท HEPA (High Efficiency Particulate Air Filter) ซึ่งสามารถดักจับฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ได้

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ อย่างสมดุล ในขณะตั้งท้องคุณแม่ควรที่จะเลือกอาหารให้หลากหลายเพื่อได้รับสารอาหารครบถ้วน ถ้าหากว่าไม่มีอาการแพ้อาหารก็ไม่ควรงดเว้นอาหารกลุ่มเสี่ยง เช่น นม, ไข่, อาหารทะเลแต่ควรจำกัดปริมาณการรับประทานปกติเท่ากับตอนก่อนตั้งท้องแต่ที่ต้องระวังเป็นพิเศษคือจากสถิติพบว่า แม่ที่ดื่มนมวัว, นมถั่วเหลือง หรือนมที่ทำจากถั่วเปลือกแข็ง (เช่น อัลมอนด์, วอลนัท, พิสตาชิโอ) มากกว่าปกติ อาจทำให้ลูกเกิดอาการภูมิแพ้อาหารพวกนี้ระยะยาวในอนาคตได้

เลือกอาหารที่มีจุลินทรีย์สุขภาพ ปัจจุบันนี้มีหลักฐานว่าแม่ที่เป็นโรคภูมิแพ้กินอาหารที่มีจุลินทรีย์สุขภาพ ตอนที่ตั้งครรภ์หรือช่วงให้นมลูกน้อย อาจช่วยลดความเสี่ยงตั้งท้องที่ลูกน้อยจะเป็นโรคภูมิแพ้ได้ โดยเฉพาะโรคภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบ ตัวอย่างอาหารที่มีจุลินทรีย์สุขภาพ เช่น โยเกิร์ต, นมเปรี้ยว (แต่ควรที่จะทำการเลือกกินสูตรหวานน้อย หรือน้ำตาลต่ำ), กิมจิ, มิโซะ, เทมเป้, กะหล่ำปลีดอง เป็นต้น

เสริมภูมิลูกน้อยด้วยนมแม่ ในตอน 6 เดือนแรกของลูกน้อย แม่ควรให้ลูกรับประทานนมแม่เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันภูมิแพ้แต่ถ้าแม่ไม่สามารถให้นมลูกน้อยได้ด้วยตนเอง เนื่องมาจากปัญหาสุขภาพหรือมีน้ำนมน้อย คุณแม่อาจปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับนมสูตร HA ที่มีโปรตีนถูกย่อยเป็นสายสั้นๆซึ่งส่งผลงานค้นคว้าวิจัยรองรับว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันการเกิดผื่นผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ รวมทั้งการแพ้โปรตีนนมวัว ซึ่งสอดคล้องกับวิธีการป้องกันโรคภูมิแพ้ของไทย รวมทั้งอาจมองหานมที่มีส่วนผสมของจุลินทรีย์สุขภาพ หรือที่เรียกกันว่าโพรไบโอติกส์ ตัวอย่างเช่น บิฟิดัสหรือแลคโตบาซิลลัส, แรมโนซัส จีจี ก็สามารถช่วยเสริมภูมิต้านทานให้กับลูกน้อยได้ดียิ่งขึ้น

ภูมิแพ้เป็นโรคที่อาจมีผลต่อคุณภาพชีวิตของลูกน้อยในระยะยาว สิ่งจำเป็นคือถ้าคุณพ่อคุณแม่เข้าใจในเรื่องสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงที่นำไปสู่ จะทำให้คุณพ่อกับคุณแม่สามารถกำหนดแผนการป้องกันโรคภูมิแพ้แล้วก็จัดการปัจจัยเสี่ยงซึ่งสามารถควบคุมได้ ทั้งด้านอาหาร แล้วก็สภาพแวดล้อมต่างๆเพื่อลดความเสี่ยงตั้งท้องไม่ให้ลูกน้อยต้องเผชิญปัญหาจากโรคภูมิแพ้ได้นั่นเอง

ตรวจทานความถูกต้องโดย ศ.พญ.จรุงจิตร์ งามไพบูลย์

เอกสารอ้างอิง

- สมาคมกุมารแพทย์แห่งประเทศไทย (2557) . แนวทางปฏิบัติในการป้องกันโรคภูมิแพ้ของประเทศไทย. สืบค้น จาก http://allergy.or.th/2016/pdf/AAIAT_Thai_Allergy_Prevention_Guideline_20...

- แถลงข่าวจากราชวิทยาลัยกุมารแห่งประเทศไทย เรื่อง มลพิษ PM2.5 ต่อสุขภาพเด็กและทารกในครรภ์.(2562). สื่อสารกุมารแพทย์, ปีที่ 40, (4-5). สืบค้นจาก http://www.thaipediatrics.org/Media/media-20190405113854.pdf

- คณะเทคนิคการแพทย์ มหาวิทยาลัยมหิดล. โรคภูมิแพ้ .สืบค้นจาก https://mt.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/home/main/health-brochure/20...

- รศ.นพ.สุวัฒน์ เบญจพลพิทักษ์ (2554). นมแม่กับอาการโรคภูมิแพ้ . สืบค้นจากhttp://allergy.or.th/2016/resources_expert_detail.php?id=116

- Fiocchi, A., Pawankar, R., Cuello-Garcia, C., Ahn, K., Al-Hammadi, S., Agarwal, A., … Schünemann, H. J. (2015). World Allergy Organization-McMaster University Guidelines for Allergic Disease Prevention (GLAD-P): Probiotics. The World Allergy Organization journal, 8(1), 4. doi:10.1186/s40413-015-0055-2

- Zacharasiewicz A. (2016). Maternal smoking in pregnancy and its influence on childhood asthma. ERJ open research, 2(3), 00042-2016. doi:10.1183/23120541.00042-2016

- Kumar, R., Ouyang, F., Story, R. E., Pongracic, J. A., Hong, X., Wang, G., … Wang, X. (2009). Gestational diabetes, atopic dermatitis, and allergen sensitization in early childhood. The Journal of allergy and clinical immunology, 124(5), 1031–8.e84. doi:10.1016/j.jaci.2009.06.052

ขอบคุณบทความดีๆ จาก เนสท์เล่ https://www.nestlemomandme.in.th/pregnancy/decrease-allergy-for-pregnancy

Tags : อาการภูมิแพ้,เด็กเป็นภูมิแพ้,โรคภูมิแพ้ในเด็ก

[chacrits]

กฎหมายว่าด้วยมลพิษ

เพื่อประโยชน์ในการศึกษา เรื่อง กฎหมายว่าด้วยมลพิษ ในวันจันทร์ที่ ๙ เมษายน ๒๕๖๑ ขอให้นักศึกษาวิชา น. ๒๐๙ กฎหมายสิ่งแวดล้อม

๑.​ ทบทวนทฤษฎี หลักวิชาการ และแนวปฏิบัติเกี่ยวกับการจัดการมลพิษต่าง ๆ ที่เคยศึกษามาแล้ว และ

๒. ศึกษาบทบัญญัติว่าด้วยมลพิษในพระราชบัญญัติส่งเสริมและรักษาคุณภาพสิ่งแวดล้อมแห่งชาติ พ.ศ. ๒๕๓๕ (รวมทั้งกฎหมายลำดับรองที่เกี่ยวข้อง)

เป็นการล่วงหน้า ทั้งนี้…

[cyberturtledreamland]

Respiratory Protection anti-disease N95 mask / disposable face mask

Hope you and your family well.

Safe now from the COVID-19 with the mask available easily.

To support the anti-disease.

หน้ากากอนามัย ป้องกัน เชื้อโรค – ฝุ่น – สารเคมี Respiratory Protect N95 mask / disposable face mask and Protection Level.

ในอนาคต หน้ากากปิดหน้า จะมีส่วนอย่างมากในการช่วยเอาชนะไข้หวัดใหญ่, coronavirus และมลพิษ ผู้คนจำนวนมากสวมมาส์ก หน้ากากปิดหน้า – ในญี่ปุ่นและเกาหลีใต้มีรายงานว่าร้านค้าจำหน่ายหมด แต่ผู้เชี่ยวชาญถูกแบ่งออกว่ามีประสิทธิภาพเพียงใด

หน้ากากปิดหน้า ในอนาคตข้างหน้า

หน้ากากมาสก์ กับ ไวรัส หรือ มลพิษ

ในขณะที่จำนวนผู้เสียชีวิตจากโรค coronavirus เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องประเทศในเอเชียตะวันออก เช่น ไต้หวัน ได้เพิ่มการผลิตมาสก์หน้าผ่าตัดเพื่อตอบสนองความต้องการ ในเมืองหวู่ฮั่นของจีนซึ่งเป็นศูนย์กลางของการระบาดมันจำเป็นต้องสวมใส่ในที่สาธารณะและมีรายงานว่ามีร้านค้าในญี่ปุ่นและเกาหลีใต้ขายหมด

ความหวังก็คือการสวมหน้ากากอนามัยในบริเวณที่มีความเสี่ยงสูงจะทำให้การแพร่กระจายของโรคช้าลง แต่อย่างน้อยก็มีประโยชน์ สำหรับการจัดการกับโรคติดเชื้อและพบว่ามันจำเป็น

“ มีสองวิธีที่ไวรัสสามารถแพร่กระจายผ่านทางเดินหายใจของการไอหรือจาม “ เชื้อโรคแพร่ผ่านละอองน้ำขนาดใหญ่ที่คุณสามารถมองเห็นหรือรู้สึกได้เมื่อมีคนจามหรือไอ รดบนใบหน้าของคุณ มันพุ่งกระจายออกมาอย่างรวดเร็วและถ้าคุณอยู่ในเส้นทางของมัน คุณก็จะได้รับเชื้อ

มาสก์ ปิดหน้า: สิ่งที่แพทย์พูดเกี่ยวกับบทบาทของพวกเขาในการมี Coronavirus หน้ากากสามารถป้องกันไม่ให้คุณติดไวรัส  รูปแบบของหน้ากากที่เรากำลังพูดถึง คือ หน้ากากแบบที่ใช้ในห้องผ่าตัด และ หน้ากากอนามัยกรองการหายใจ ระดับป้องกัน N95 เจ้าหน้าที่ในประเทศจีนเรียกร้องให้ประชาชนสวมหน้ากากอนามัยในที่สาธารณะเพื่อหยุดยั้งการแพร่กระจายของ coronavirus  หน้ากากสามารถป้องกันคุณจากไวรัส เมื่อ coronavirus หวู่ฮั่น ยังคงแพร่กระจายอย่างต่อเนื่องเจ้าหน้าที่ในประเทศจีนได้แนะนำให้ประชาชนสวมหน้ากากในที่สาธารณะเพื่อหยุดการแพร่กระจายของไวรัส – และเมืองต่างๆในประเทศจีนรวมถึงส่วนอื่น ๆ ของเอเชีย หน้ากากสามารถป้องกันการติดเชื้อจากไวรัสได้

Mask / disposable face mask – Protection Level

  หน้ากากอนามัย กรองการหายใจ ป้องกัน เชื้อโรค – ฝุ่น – สารเคมี Respiratory Protection anti-disease N95 mask / disposable face mask and Protection Level Respiratory Protection anti-disease N95 mask / disposable face mask Hope you and your family well. Safe now from the COVID-19 with the mask available easily.

[soclaimon]

ควันดำสะอื้น!จับจริงปรับ5พัน..แก้ฝุ่นพิษ (พีเอ็ม 2.5) #ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย

#ศาสตร์เกษตรดินปุ๋ย : ขอบคุณแหล่งข้อมูล : หนังสือพิมพ์คมชัดลึก

https://www.komchadluek.net/news/scoop/392382?utm_source=category&utm_medium=internal_referral&utm_campaign=scoop

ควันดำสะอื้น!จับจริงปรับ5พัน..แก้ฝุ่นพิษ (พีเอ็ม 2.5) 9 ตุลาคม 2562 – 00:00 น.

เปิดอ่าน 362 ครั้ง ควันดำสะอื้น!จับจริงปรับ5พัน..แก้ฝุ่นพิษ (พีเอ็ม 2.5) คอลัมน์…  สายตรวจระวังภัย   โดย…  ทีมข่าวอาชญากรรม

ระดับมลพิษเกิดจ…

[eadphoto]

Thailand-Dust-PM2.5/โรงเรียนในสังกัดกทม.จำนวน 437 แห่งปิดเนื่องจากมีฝุ่นPM2.5มาก

www.urdeeimage.com

โรงเรียนในสังกัดกทม.จำนวน 437 แห่งปิดการเรียนการสอน 1 วัน เนื่องจากกรมอุุตุนิยมวิทยารายงานสภาพอากาสว่าอากาศยังปิด ลมอ่อนและมีแนวโน้มว่าฝุ่นยังคงสะสมไปอีก 1-2 วัน และมีการแจกหน้ากากอนามัยให้กับประชาชนเพื่อป้องกันตัวเองตลอดเวลาที่ออกนอกอาคาร. (URDEE IMAGE/Pornchai Kittiwongsakul)

City Hall shuts 437 schools for a day from PM2.5 dust pollution in Bangkok.

#urdeeimage #pollution #dust #PM2.5 #ฝุ่น #มลพิษ

[yossawatibiznews]

บริษัท เกร๊ต อิสเทอร์น ดรั๊ก จำกัด (GED)หนึ่งในบริษัทผู้ดูแลสุขภาพชั้นนำของประเทศไทย เจ้าของผลิตภัณฑ์ “ดีคอลเจน” และ “โซลแมค” เปิดตัว “อัลเลอร์นิค” ผลิตภัณฑ์ยาใหม่เพื่อการบรรเทาอาการแพ้ จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก คันตา และแสบตาอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยตัวยา “ลอราทาดีน”ที่ไม่ทำให้ง่วงนอนดึง “โป๊ป – ธนวรรธน์ วรรธนะภูติ” เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์เพื่อสื่อสารภาพลักษณ์ความห่วงใยดูแลเอาใจใส่และความน่าเชื่อถือของแบรนด์ พร้อมทั้งเป็นตัวแทนในการแนะนำวิธีการป้องกันและรักษาอาการภูมิแพ้อย่างได้ผล

ภญ.กังสดาล ไทยน้อยผู้จัดการฝ่ายพัฒนาธุรกิจและผลิตภัณฑ์ บริษัท เกร็ต อิสเทอร์น ดรั๊ก จำกัด กล่าวว่า “อัลเลอร์นิค ประกอบด้วยตัวยาสำคัญคือ ลอราทาดีน (Loratadine) ซึ่งเป็นยากลุ่มใหม่สำหรับรักษาโรคภูมิแพ้ เช่น อาการจาม น้ำมูกไหล คันตา บรรเทาอาการน้ำมูกไหล ลมพิษ จุดเด่นของยานี้คือ ยาออกฤทธิ์ได้นานถึง 24 ชั่วโมง และสามารถรักษาอาการภูมิแพ้ได้โดยไม่ทําให้ง่วงนอน (non-sedating antihistamines) เนื่องจากยาในกลุ่มนี้ผ่านเข้าสมองได้น้อยมาก จึงทําให้เกิดอาการข้างเคียงน้อย ทําให้ไม่ส่งผลเสียต่อการดําเนินชีวิตประจําวันแตกต่างกับยารักษาภูมิแพ้กลุ่มเก่าที่ทําให้เกิดอาการง่วงนอน ปากแห้ง คอแห้ง หรือปัสสาวะคั่งได้ ซึ่งข้อมูลจากสมาคมโรคภูมิแพ้ โรคหืด และวิทยาภูมิคุ้มกันแห่งประเทศไทยพบโรคภูมิแพ้ในเด็กไทยสูงถึงร้อยละ 38 และพบในผู้ใหญ่ประมาณร้อยละ 20 โดยปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคภูมิแพ้มากขึ้นถึง 3-4 เท่าเมื่อเทียบกับ 10 ปีที่ผ่านมา นอกจากนี้สถานการณ์เกี่ยวกับมลพิษทางอากาศในประเทศไทยก็ถือว่าเข้าขั้นวิกฤติในปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องฝุ่น PM2.5 ซึ่งเป็นหนึ่งในมลพิษทางอากาศที่อันตรายที่สุด ทั้งหมดนี้ล้วนทำให้ผู้บริโภคชาวไทยมีโอกาสที่จะเกิดอาการแพ้ได้ง่ายขึ้น นี่จึงเป็นเหตุผลที่เราต้องการแนะนำ “อัลเลอร์นิค” สู่ตลาด ภายใต้แนวคิด“โรคภูมิแพ้ดูแลด้วยอัลเลอร์นิค”โดยเรายังได้เลือก “โป๊ป-ธนวรรธน์ วรรธนะภูติ”มาเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ของอัลเลอร์นิค เพื่อสื่อสารภาพลักษณ์ความห่วงใยและน่าเชื่อถือของแบรนด์ไปยังผู้บริโภค พร้อมทั้งเป็นตัวแทนในการแนะนำวิธีการป้องกันและรักษาอาการภูมิแพ้อย่างได้ผลค่ะ”

นพ.สิทธา ลิขิตนุกูล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคภูมิแพ้ กล่าวเสริมว่า “ทุกคนมีภูมิต้านทานต่อสิ่งแปลกปลอมในตัว แต่สำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้ ภูมิคุ้มกันของร่างกายจะไวต่อโปรตีน หรือสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น มลพิษ เชื้อรา ขนสัตว์ ละอองเกสร อาหารบางชนิด ยาเพนนิซิลิน พิษแมลง ฯลฯ มากกว่าคนปกติ เมื่อร่างกายรับสารก่อภูมิแพ้เข้าไปในครั้งแรก ก็จะสร้างภูมิต้านทานขึ้นมาปริมาณหนึ่ง แต่เมื่อรับเข้าไปซ้ำในครั้งที่ 2 ภูมิต้านทานจะเยอะขึ้น ทำให้ร่างกายหลั่งสารฮีสตามีน เป็นสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายได้รับเชื้อเพิ่ม แต่เมื่อมากเกินไปก็จะทำให้เราเกิดอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำมูกไหล คันตา คันจมูก เจ็บคอ หอบหืด ลมพิษ เป็นต้น ซึ่งวิธีการรักษาโรคภูมิแพ้ ขั้นต้นก็คือการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เราเกิดภูมิแพ้ รู้ว่าใกล้อะไรหรือสัมผัสอะไรแล้วแพ้ก็ต้องเอาตัวเองให้ห่างเข้าไว้ ส่วนถ้าจะรับประทานยาแก้แพ้ ปัจจุบันมีให้เลือก 2 กลุ่มคือ กลุ่มที่ทำให้ง่วงซึม กับกลุ่มที่ไม่ทำให้ง่วงแต่อาจง่วงในผู้ป่วยบางราย ยาจะเข้าสู่สมองได้ดีจึงกดประสาททำให้ง่วงซึม ออกฤทธิ์ไว และหมดฤทธิ์ไว ส่วนชนิดไม่ง่วง ยาจะออกฤทธิ์กับตัวรับจำเพาะของฮีสตามีนโดยตรง ผ่านสมองน้อย ไม่ง่วง ออกฤทธิ์ยาวนาน ทานวันละครั้งก็พอ เหมาะสำหรับภูมิแพ้ทางเดินหายใจ น้ำมูกใส ลมพิษ ซึ่งชนิดไม่ง่วงจะมีข้อดีในเรื่องของการไม่กระทบกับการดำเนินชีวิตประจำวัน ทั้งการทำงานหรือการขับขี่ ซึ่งน่าจะตรงกับที่หลายคนที่มีอาการภูมิแพ้กำลังต้องการ”

พระเอกหนุ่มสุดฮอต “โป๊ป-ธนวรรธน์” เปิดเผยว่า “ดีใจมากๆ ครับที่ได้มีโอกาสรับหน้าที่พรีเซนเตอร์ให้กับอัลเลอร์นิค เพราะปัจจุบันสภาพอากาศและสิ่งแวดล้อมในเมืองทำให้เกิดปัญหาโรคภูมิแพ้ได้ง่าย เห็นเพื่อนร่วมงานหลายคนที่กองถ่ายโดนละอองฝนหรือฝุ่นแล้วเกิดอาการแพ้ บางครั้งไอจาม บางครั้งเป็นผื่น คันตา พอทานยาแก้ภูมิแพ้แล้วก็เกิดอาการง่วงซึม ทำงานไม่ได้เต็มที่ พอผมทราบว่ามี อัลเลอร์นิค ซึ่งเป็นยาแก้แพ้ตัวใหม่ที่จัดการกับอาการภูมิแพ้อย่างได้ผลและยังทำไม่ทำให้ง่วงด้วย ก็อยากจะแนะนำให้เพื่อนๆ และแฟนๆ ได้ลองใช้เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นครับ”

“อัลเลอร์นิค” ชนิดเม็ด ใช้สำหรับบรรเทาอาการแพ้ของระบบทางเดินหายใจ เช่น จาม น้ำมูกไหล คันจมูก คันตา แสบตา เนื่องจากโรคภูมิแพ้ บรรเทาอาการของลมพิษเรื้อรัง และอาการแพ้ทางผิวหนังอื่น ๆ พร้อมวางจำหน่ายแล้วที่ร้านขายยาชั้นนำทั่วประเทศ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอัลเลอร์นิค สามารถเข้าไปดูได้ที่เว็บไซต์ http://www.gedgoodlife.com และ http://www.facebook.com/gedgoodlife/

GED เปิดตัว ‘อัลเลอร์นิค’ ชวนคนไทยป้องกันโรคภูมิแพ้อย่างได้ผล พร้อมเลือก “โป๊บ-ธนวรรธน์” เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ สื่อสารความห่วงใยและความน่าเชื่อถือของแบรนด์ไปยังแฟนๆ ทั่วประเทศ บริษัท เกร๊ต อิสเทอร์น ดรั๊ก จำกัด (GED)หนึ่งในบริษัทผู้ดูแลสุขภาพชั้นนำของประเทศไทย เจ้าของผลิตภัณฑ์ “ดีคอลเจน” และ “โซลแมค” เปิดตัว “อัลเลอร์นิค” ผลิตภัณฑ์ยาใหม่เพื่อการบรรเทาอาการแพ้ จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก คันตา และแสบตาอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยตัวยา “ลอราทาดีน”ที่ไม่ทำให้ง่วงนอนดึง “โป๊ป - ธนวรรธน์ วรรธนะภูติ” เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์เพื่อสื่อสารภาพลักษณ์ความห่วงใยดูแลเอาใจใส่และความน่าเชื่อถือของแบรนด์ พร้อมทั้งเป็นตัวแทนในการแนะนำวิธีการป้องกันและรักษาอาการภูมิแพ้อย่างได้ผล

[gobthings]

เครื่องฟอกอากาศช่วยขจัดฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพของคนในครอบครัว

            ทุกวันนี้ม่านหมอกจาง ๆ และควัน ฝุ่น PM 2.5 ยังคงอยู่ทั่วไปส่งผลให้เราหายใจไม่ค่อยสดวก ยิ่งใครเป็นภูมิแพ้แล้วด้วย บอกเลยว่าอาการน่าเป็นห่วง อยู่นอกบ้านเราสามารถป้องกันตัวเองได้ด้วยหน้ากากอนามัย แต่ถ้ากลับเข้าบ้านมาเมื่อไหร่อย่าคิดว่าจะรอดพ้นเชียว เพราะฝุ่น PM 2.5 เขาก็ตามติดเราไม่ห่าง ทางที่ดีซื้อเครื่องฟอกอากาศหรือเครื่องกรองอากาศไว้ที่บ้านอุ่นใจสุด บทความนี้เป็นบทความที่นำเสนอวิธีการเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศ เราขอพูดถึงเครื่องฟอก 4 ประเภท ที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เพื่อให้ผู้อ่านได้ลองเปรียบเทียบความเหมาะสมกันก่อนจะเลือกซื้อมาใช้งานตามมาอ่านข้อมูลที่น่าสนใจได้ทางนี้กันเลยค่ะ

1. เครื่องฟอกแบบตั้งโต๊ะหรือเครื่องแบบตั้งพื้น

            ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เรียกได้ว่า นิยมมากที่สุดในบรรดาเครื่องฟอกอากาศ ทั้งหมดเลยก็ว่าได้ เครื่องฟอกประเภทนี้ เหมาะกับการใช้ในบ้านพัก คอนโดมิเนียม และออฟฟิศ หรือสำนักงานขนาดเล็ก ในปัจจุบันมีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ แต่ละรุ่นก็จะมีระบบการทำงาน ขนาด และ รูปทรงของตัวเครื่อง ที่แตกต่างกันออกไป โดย จะมีลูกเล่น หรือความสามารถ ให้เลือกใช้มากกว่า เครื่องฟอกชนิดอื่น ๆ เนื่องจากความนิยมสูง และลักษณะ รูปทรงของตัวเครื่อง ที่ไม่ใหญ่ และไม่เล็กจนเกินไป จึงสามารถใส่ ฟังก์ชันเสริมที่เกี่ยวกับการฟอกอากาศ และ ฟังก์ชันเสริมที่ไม่เกี่ยวกับการฟอกอากาศ เข้าไปได้มากมายกว่า เครื่องฟอกประเภทอื่น ๆ

2. เครื่องฟอกอากาศในรถยนต์

            เป็นเครื่องขนาดเล็ก ที่สามารถติดตั้งได้หลากหลายรูปแบบ เพื่อการกรองฝุ่นละออง มลพิษ หรือสารเคมีต่าง ๆ ที่อยู่บนท้องถนน เพราะมลพิษบนท้องถนนเป็นเรื่องใกล้ตัว เพราะสภาพการจราจรที่ติดขัด อากาศในรถก็ไม่ได้ถ่ายเทมากนัก ทำให้เกิดปริมาณฝุ่นสะสม การเลือกในอันดับแรกควรคำนึงถึงขนาดของรถยนต์ เพื่อให้เครื่องฟอกทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ควรเลือกแบบที่ติดตั้งง่าย วางได้หลายจุด เพื่อประหยัดพื้นที่ใช้สอยภายในรถยนต์ เลือกระบบที่มีความสามารถของการเปิดการทำงานเอง เมื่อมีการสตาร์ทรถ เพื่อไม่ให้เสียสมาธิในการขับขี่ หรือป้องกันการลืมเปิดใช้งาน เพราะบางครั้งตัวเครื่องอาจไม่ได้อยู่ในระดับสายตานั่นเอง

3. เครื่องฟอกอากาศฝังฝ้าเพดาน

            ลักษณะจะเหมือนกับ แอร์ฝังฝ้าเพดาน เป็นเครื่องที่เหมาะกับห้องขนาดใหญ่ นิยมใช้ในออฟฟิศหรือสำนักงานที่มีคนอยู่จำนวนมาก ด้วยราคาที่ค่อนข้างสูง แต่ก็แลกมาด้วยความสามารถที่เหนือกว่า เครื่องฟอกแบบตั้งโต๊ะ เพราะการทำงานของเจ้าเครื่องนี้ก็คือ จะดูดอากาศเสียเข้าทางด้านล่าง 1 ทิศทาง และฟอกอากาศบริสุทธิ์ออกจากเครื่อง 4 ทิศทาง หรือ 360 องศา ทำให้ในห้องขนาดใหญ่มีคุณภาพอากาศที่ดี และกระจายอากาศสะอาดได้อย่างทั่วถึง ทั่วทุกมุมห้อง จะมีความสามารถหลัก ๆ คือ ดักจับและย่อยสลายฝุ่นขนาดเล็ก ส่วนมากจะช่วยกรองเชื้อรา แบคทีเรีย เชื้อไวรัส ลดกลิ่นอับภายในห้องได้อยู่แล้ว บางรุ่นเคลมว่า แผ่นกรองสามารถถอดล้างได้ ซึ่งจะต่างจากแบบตั้งโต๊ะตรงที่ไม่ต้องเปลี่ยนไส้กรองบ่อย ๆ

4. เครื่องฟอกแบบสวมใส่  

            ส่วนใหญ่จะมี 2 ชนิดคือ เครื่องฟอกแบบคล้องคอ และ เครื่องฟอกแบบห้อยคอ เป็น ที่กำลังได้รับความนิยมทั้งในเด็ก และผู้ใหญ่ โดยจะทำหน้าที่จัดการมลพิษในอากาศ ด้วยการปล่อยประจุลบ ที่จะเข้ามาช่วยทำให้อนุภาค หรือฝุ่นขนาดเล็กมากๆ ที่ลอยอยู่ในอากาศจับกันเป็นกลุ่มก้อน ก่อนที่จะตกลงสู่พื้นในที่สุด ส่วนมากจะดีไซน์สวยงาม ใส่แล้วเหมือนเป็นเครื่องประดับ ข้อดีของเครื่องแบบพกพา ก็คือช่วยฟอกอากาศได้ทุกที่ ทุกเวลา ใส่ติดตัวได้ตลอดทั้งวัน เหมาะกับคนที่มีโรคภูมิแพ้ หรืออยู่ในบริเวณที่มีผู้คนแออัดเป็นประจำ การเลือกซื้อควรคำนึงถึงอายุการใช้งานของแบตเตอรี่ และการทำงานที่ไม่มีเสียงรบกวน รวมถึงน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับการสวมใส่ค่ะ

            จะเห็นได้ว่าเครื่องฟอกอากาศนั้นมีความสำคัญที่ทุกบ้านควรมีติดไว้ โดยเฉพาะบ้านที่ตั้งอยู่ในเมือง มีสัตว์เลี้ยงหรือที่อยู่ใกล้แหล่งก่อสร้าง เพราะได้รับฝุ่นละอองมากกว่าผู้ที่อาศัยอยู่ตามเขตชานเมือง หรือชนบท สำหรับรถยนต์เองก็ถือเป็นเรื่องจำเป็นเหมือนกัน โดยเฉพาะคนที่ใช้รถเดินทางครั้งละนาน ๆ เพื่อให้คุณได้สูดอากาศที่บริสุทธิ์ เป็นมิตรกับสุขภาพมากขึ้น จะดีกว่าไหมถ้าคุณสามารถป้องกันความเสี่ยงต่ออันตรายเหล่านี้ด้วยเครื่องฟอกดี ๆ สักเครื่อง อยู่ที่คุณแล้วหล่ะว่าจะยอมใช้เงินซื้อเพื่อแลกกับสุขภาพที่ดีขึ้นหรือไม่หล่ะคะ

[somrakn]

ก่อนอำลา “ทิวาซ่อนดาว” (จาก ลลิตา ผู้ประพันธ์) ละครเรื่องนี้เป็นพล็อตที่ทำเก็บไว้เกือบสิบปีแล้ว ตอนนั้นไม่ได้คิดอะไรนอกจากอยากทำละครโรแมนติกใสๆ วิวสวยๆ พระเอกกล้ามแน่นๆ แอบคิดว่าอยากให้ซุปตาร์ที่เป็นเมนเราเล่น แต่จนแล้วจนรอดก็ไม่ได้จังหวะ จนกระทั่งมาถึงปีที่แล้วลองหยิบมาปัดฝุ่น ปรับรายละเอียดใหม่ แล้วก็เห็นเลยว่าเรื่องนี้เหมาะมากๆที่จะทำในยุคนี้ ยุคที่โลกเต็มไปด้วยขยะพลาสติก มลพิษ ที่เกิดจากความอยากได้ อยากมีของมนุษย์ จนเราเกิดคำถามกับตัวเองว่า หรือมนุษย์นี่แหละ คือขยะที่ล้นโลก โชคดีที่พอไปเสนอช่องสามแล้ว ผู้ใหญ่ชอบ อนุมัติให้ทำ จึงได้เริ่มพัฒนาบทและยิ่งทำไป เรื่องโรแมนติกใสๆมันก็เริ่มดาร์ค ฮ่าๆๆๆ จะกลับตัวก็กลับไม่ทัน ต้องปล่อยตัวละครให้มันเล่นของมันเองไปจนสุดทาง ถือเป็นละครแนวทดลองอีกเรื่องที่เสี่ยงทำในช่วงชีวิตที่ชั่วโมงการทำงานเหลือน้อยเต็มที การหักจากโรแมนติกคอมมาดี้ เข้าโหมดโรแมนติกดรามาอย่างโหดของละครเรื่องนี้ เป็นความตั้งใจ ไม่มั่ว ไม่เป๋ ไม่ได้ออกทะเล แต่จงใจที่จะให้ละครได้ทำหน้าที่สื่อสารประเด็นที่อยากบอกออกไปให้ได้มากที่สุด ซึ่งจะสำเร็จหรือล้มเหลว ก็ขึ้นอยู่กับผู้ชมจะตัดสิน ยังมีหลายอย่างที่อยากเล่าเกี่ยวกับตัวละคร วันนี้ดูละครก่อน พรุ่งนี้มาต่อค่ะ #ทิวาซ่อนดาวep14 เวลา 20.20 น. ทาง #ช่อง3กด33 #ทิวาซ่อนดาว #ช่อง3กด33 #เจ้าชายใครว่ามีแค่ในปราสาท #kantana #ch3thailand https://www.instagram.com/p/B4UsSKwh10x/?igshid=4vesqgntghuf