#礁溪 cp 美食

[huang0415]

2023【礁溪溫泉湯屋.湯房.住宿推薦】平價親子住宿懶人包

說到宜蘭礁溪絕對是台灣泡湯最便宜的地方，Sky把這些年泡過的湯屋、湯房和住宿，都整理在這一篇，不管你要泡200元還是更貴都有，重點是Google都超過４顆星喔！ (more…) “”

[iseilio-blog]

未埋庵短書（一）

周棄子 著

文星叢刊 27 1964

周棄子──不應埋沒的舊體詩人|編輯精選 (master-insight.com)

礁溪紀行

「 未埋庵其實沒有庵，不過有這麼一方圖章而已。好像 文徵明 說過 ：

〈 吾之軒堂樓館，皆於圖章上起造 〉。這無非文人結習的熟套，

尤其是書畫家題款，幾方 閒章 是絕不可少的，多半屬於個人情感

上的一點寄託，一點紀念，倒未必一定都是附庸風雅。－ 自序 」 宜蘭礁溪好好玩 16景點 ☆特別企畫 - YouTube

【宜蘭美食】礁溪高CP值吃法，在地的都這樣吃｜林怡廷 徐苡嫚 ｜花漾旅途 - YouTube

宜蘭礁溪 - YouTube

礁溪紀行

礁溪以溫泉名，樂園旅社創業最早。入門花木扶疏，蒼苔石徑，曲折

喜惡有可觀。客室陳設簡樸，器物多簡陋，窗下草深不剪。是日

秋節，萬戶團圞，誰肯外出？故旅客僅余一人，益形冷寂，得此

甚符理想。解衣就浴，泉清可滌纓。 浴後索飯，定食一份十五元，有湯菜拼盤共六色，味尚佳，因囑下女

晚餐照備。台灣民俗，最重節令，食肆例皆休業。只購得粗餅乾二元

四角，花生米六角，備夜間饑甚時點心。不料假寐時，有兩鵝入室

啣餅乾以去。唯有嚼花生米而望明月，直至霄夜。對下女致意，下女

答謂飯菜全備，隨叫隨有，善哉善哉！ 飯後復看書，窗紙微明，仰視月圓有㟦，風煙鴻洞，無限淒清。掩

卷起步庭除，偶有蟲鳴，與一二處爆竹聲相和答。下女自晚飯後，

已數小時不見，此際忽盛裝來前，云是「拜拜」剛回，手月餅二枚，

特攜歸遺我獨客者。小鎮民風較純樸，雖逆旅傭役，亦富人情味

如此。

未埋庵短書（二） https://iseilio-blog.tumblr.com/post/724744877730037761

Mendelssohn - Hebrides Overture (Fingal’s Cave) - YouTube

我所愛的人(方瑞娥).mp4 - YouTube

[ansoneatsomething]

昨天中午沒預約，吃了閉門羹。當機立斷馬上訂了今天中午，硬是要在回家前，吃它一遭！😆😆😆 今天吃的是馬頭魚加海蝦定食，和外加一份醬燒花枝。在這之前我沒吃過馬頭魚，肉雖然少了點，但鮮嫩好入口，淡淡的鹽味，讓人充分感受到天然的鮮甜。這次的初體驗，印象還不錯。 海蝦烤得焦香十足，還沒剝殼，就讓人口水直流。剝完殼後，蝦肉色澤較以往我吃過的蝦，鮮紅許多。一口咬下，味道超出我預期的甘甜，真滴厲害！ 甜點紅茶蘋果和抹茶栗子，口味簡單，不死甜。作為飯後甜點，相當稱職！ 整體來說，這間餐廳的餐點，相當的好吃。雖然漁獲會隨時令改變，仍不掩其光芒。 只是價格真的有點貴，雖可以理解海產本來成本就高。但如果價格可以做適當調整，提高整體CP值，應該可以吸引到更多人來用餐。 #里海cafe #里海café #馬頭魚 #海蝦 #定食 #花枝 ##horseheadfish #shrimp #海老 #宜蘭美食 #礁溪美食 #台灣美食 #安森吃什麼 #yilan #Jiaoxi #taiwanesefood #ansoneatsomething #ansonviewsomething #ansonmadesomething （在 里海 cafe'） https://www.instagram.com/p/CFHUDjjja0R/?igshid=2gsc46mddqvr

[ibu-br-blog]

姐妹們的輕旅行~宜蘭慢半拍民宿+羅東林場文化園區

非常開心

前陣子跟妹妹約定好的輕旅行

終於成行啦~~~

 結婚後，就特別珍惜與妹妹的相處時間 我在台北，她在花蓮 所以我們選了中間站-宜蘭 住宿的地方是很夢幻的慢半拍民宿 跟著我一探究竟吧～

民宿附近是大片水田 停車場空間也大 夏天來風景會更美 一片綠油油的稻田 迎風搖曳 那畫面有多美啊～

小路一轉進來 便能看見慢半拍民宿 選擇民宿的重點 就在於合不合法 這是我認為最重要的一點 慢半拍是合法民宿 讓人格外安心唷～

民宿外還有洋傘桌椅可以坐 在這吹風賞美景 也是一大樂事啊～

一踏進民宿 我就愛上這裡了 可愛溫馨的鄉村風 好可愛又有特色 原來民宿內的設計及木製小品

皆出自民宿女主人巧手 難怪透著一股手作的溫度 暖暖的~

看看這個可愛的造型 手把的部份也是民宿主人在國外旅行時帶回的唷～

就連花草吊燈、牆上木門也是民宿女主人巧手打造

這裡是明天早晨用餐的地方唷～

往上走 會發現樓梯間也充滿驚奇 每個小地方都有巧思 而且乾燥花真的太美了啦 好想把這面牆搬回家唷～

我頭上的花圈是女主人最新力作 拍照超級美的啊～

通往三樓的樓梯間也美美的~

這特別的酒瓶燈飾 一樣出女主人之手

這邊是頂樓的公共區域 好多木製傢俱 我好愛唷～

然後啊～ 這邊提供的食品、飲料都可以自由食用 免費的唷～

來到這邊 根本也不怕無聊 有書可以慢慢看 有遊戲可以玩 最特別的是 妳也可以寫新給一年後的妳 天啊～也太像電影情節了吧！

對了 頂樓這裡視野很棒 如果包棟的話 還能在這烤肉唷～

頂樓公共區域平時使用時間到晚上11點

若是包棟則不限時間唷~

再來看看入住的房型-不想上班 整體走中性帶一點工業風的設計

化妝台的鏡子則有復古的巧思 我喜歡~

這間是有陽台的唷～ 就站在這耍廢也很幸福啊～

浴室裡除了沐浴乳跟洗髮精 還附了卸妝用品及身體乳 男用刮鬍泡沫也都有 也太貼心了吧

沒想到除了盥洗用品 還有面膜~ 實在太懂女人心了 出來玩也不能忘記保養啊～ 吹風機也好吹~~

房間鑰匙是可愛的熊大唷~~

傍晚我待在民宿頂樓等妹妹從花蓮跟我會合

吃了民宿準備的零食

超幸福的~~

而且在頂樓就能看夜景囉～

時間來到晚上8:00多

在宜蘭車站接了我妹後

我們便去逛東門夜市

東門夜市比羅東夜市小

卻也是個好解決晚餐的地方

我跟妹妹吃了牛叔叔

意外的好吃~

接著妹妹買了一串冰糖胡蘆

好讓人懷念的食物唷～

吃完便結束了宜蘭輕旅行第一天

再來是女主人自製活力早餐

這可以說是這間民宿的特色

畢竟住民宿通常搭配的會是外面買的早餐

看看這菜色

就知道女主人多用心了

兩人份，剛剛好

主食/水果/沙拉通通有

2個人吃很飽足呢~~

而且因為太有野餐感了

我們忍不住多拍幾張

依依不捨退房後

妹妹提議去羅東林場文化園區

當天天氣不錯唷~

好幸運唷!!

這裡無敵美

來宜蘭可以來這邊走走看看

有美麗的湖及復古的火車頭

很適合來這拍拍美照

重點是~

火車內拍照好好看唷

因為當天的光線適時的出現

感覺就像攝影棚啊～

  中餐我們則選擇宜蘭火車站前的洋城

我跟跟妹妹首先是被裝潢吸引

再來看看價目表也不貴啊～

就來試試了

套餐加價118

有湯、麵包、飲料、甜點2017

我點的是宮保雞丁義大利麵

嘿嘿，便宜又好好吃唷～

喜歡吃辣的朋友會愛的那種

妹妹點的是焗烤飯

份量也夠

口味也不錯

甜點我們選了烤布蕾

我跟妹妹都大推啊～

這家餐廳Cp值高

我還滿推薦的

享用完畢

我跟妹妹就在宜蘭火車站道別

在宜蘭放慢了腳步

慢半拍的生活

讓我們心靈沉澱

也充滿了正能量

與姐妹的旅行

真好~

推薦給大家!!

慢半拍民宿

官網：http://hotelcafe.hi-bnb.com/

粉絲團：https://www.facebook.com/HOTEL.CAFE

訂房專線0966519362

宜蘭縣 礁溪鄉瑪僯路39之5號

宜蘭洋城

03-935-5508

宜蘭市光復路4號2樓

(宜蘭火車站對面)

羅東林場文化園區

地址： 265宜蘭縣羅東鎮中正北路118號

開放時間： 今日正常營業 · 06:00–17:00

電話： 03 954 5114

[myraintravel]

§雨神§【台南東區─美食】L'Occitane Café歐舒丹Café 台南南紡店

        每個女人總是有幾個姊妹淘，平常雖然各忙各的，但是一旦聚在一起…歐買尬！這可不得了了！

霸特…這次的姊妹淘邀約可就不同了！我們倆這次倒是沒什麼時間聊得太多，因為我可是有任務在身！陪孕婦散散步、順便幫忙當個幾小時的鐘點保姆…（唉…明明就已經離開職場了，但��時還是會職業病上身！）

而這次姊妹淘－瑤妹挺著8個多月的大孕肚，還帶著她活潑好動的女鵝來添購生活用品，看著也挺辛苦的，反正這天也沒什麼事，我們就決定一起到南紡夢時代的【L'Occitane Café】用餐，享受一下”跪”婦的休閒時光囉！

  其實我本身就是【L'Occitane】的香水和沐浴乳的愛用者，每次來必添購《戀愛櫻花香水》和《夏日馬鞭草》的香水和沐浴乳…

【L'Occitane Café】在台灣只有台北和台南兩家，還蠻幸運的…南紡夢時代離我家並不算太遠，只是我每次來都會看到【L'Occitane Café】常常客滿，曾經心血來潮想碰運氣試試看能不能剛好有位置，卻總是可遇不可求！

直到非假日的這天，我終於有機會吃到了…真是開心啊！！！

先來讓大家瞧瞧【店內環境】吧！

  店內的設計風格和保養品專櫃都是走陽光黃色調的南法田園式氛圍，搭配著一盆一盆的假薰衣草花盆，感覺就好像坐在陽光曬在木格花架上的南法庭園裡。

一入座，貼心的服務人員就會馬上提了一個提籃放在椅腳邊給客人放包包。

  店家也有提供兒童椅和兒童餐具，感覺讓人挺窩心der…一直以為這裡大多是讓貴婦來和姊妹淘談心聊八卦的高級餐廳，沒想到也有令人窩心的一面…

重點是～來的這天其實有不少桌的客人帶著較為活潑和較為情緒化的孩子哭鬧聲和笑鬧聲還蠻熱鬧的，比較讓我佩服的是…這裡的服務人員依然是非常很有耐性又專業的盡力協助客人，加分啊！！

    【菜單】

因為用拍照拍不清楚，只好請大家勤勞點，動動手指，連結↓↓↓下列↓↓↓的網址去參考菜單囉！

http://tw.loccitane.com/熱食,40,2,77877,939324.htm  或是粉絲團有清楚的菜單。

  Wifi密碼就在這優惠告示牌的下邊，並不難找。

    【餐點】

  《嫩煎肋眼早午餐》＄320（南紡店限定版）

  肋眼還蠻嫩口的，肉質鮮甜，搭配肋眼的肉汁拌炒新鮮蔬菜和酥脆的全麥麵包…營養很均衡。

另含季節水果、歐舒丹紅茶／咖啡（擇一）

  《季節水果》

    《庫克太太三明治》＄280

  這道三明治的做法我很喜歡吃！

厚實的土司口感搭配著起司的香氣，再加上刺破的半熟蛋噗揪噴出來的蛋黃岩漿的點綴…這根本是人間美味！

而我還會挖馬鈴薯泥沾著蛋黃汁吃，這樣的口感真的豪享受…

  《主廚精選湯品》＄160

  一看顏色就明瞭…南瓜濃湯！這道湯品真的敲厲害！必喝！因為是我最喜歡喝的南瓜泥濃湯的口感，好濃郁啊～

  《熔岩巧克力》＄220

  這是我必吃又是最愛的巧克力吃法…尤其是看到巧克力醬像岩漿似的緩緩地從蛋糕體流出，噢…真是個令人回味無窮的吃法！

  旁邊的冰淇淋和易消化的餅乾搭配的吃法也很對味，推薦愛吃甜的螞蟻族一定要試試這道甜點！

    《綠色奇肌》＄200

  這杯是兩種我最愛吃的水果－酪梨＋鳳梨搭配優酪乳調和的，個人覺得是鳳梨的香氣較為明顯。

最後這杯我就忘了是什麼了…應該是《法式藍伯爵茶》吧？（這杯是瑤妹喝的）

  如果有寫錯就麻煩大家再糾正我一下囉！

    ★★★★★★★★★★★★★★★★

  《店家資訊》

    地址：台南市東區中華東路一段366號（南紡夢時代1F）

  訂位電話：06－2080043

  營業時間：11：00～22：00營業結束前一小時停止供餐（【午餐】11：00～14：00／【午茶】14：00～17：00／【晚餐】17：00～20：00）

  停車：南紡夢時代停車場

  粉絲團：https://www.facebook.com/loccitanecafetainandreammall/

  官網：http://tw.loccitane.com/

  檢視較大的地圖 

  ★★★★★★★★★★★★★★★★

  《以上是我個人的心得分享，僅提供大家參考。》

《如果覺得我的分享文還不錯，請大家記得按文章最上面的讚以茲鼓勵喔！》

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[dorisyoko]

「整日疲憊隨泉水潺潺流走 身體泡著湯 而心也溫熱著」 宜蘭礁溪 東旅湯宿

https://www.facebook.com/n1pplesmurmur/ http://wp.me/P6yPkJ-32W 在台北的大家是否覺得這幾日的氣溫下降有感？ 大家是不是在陽明山、烏來泡膩了 不如搭個客運、火車 或是自行開車到宜蘭礁溪 東旅湯宿住一晚

宜蘭礁溪 東旅湯宿距離礁溪火車站 大約步行8分鐘 以我一個討厭走路的少女來說 連我都可以走路到 那正常人一定也可以

到了礁溪 東旅湯宿飯店門口 姐驚訝了一下 好日式又好奢華感~ (如果您是我忠實的讀者大概知道我最愛虛華的Everything)

一進到礁溪 東旅湯宿裡頭 excuse me我有走錯間嗎 也太有質感了吧 給我擺原木在接待處 東旅湯宿也太海派了吧

而且居然還附有電腦設備 給旅人查詢資訊 so sweet!!!

大廳還擺設了非常多宜蘭的相關活動 並且還有折扣券可以領取！

接待人員非常溫柔 雖然才剛上工一週 但介紹的非常仔細 而且說話好溫柔唷 (我最喜歡溫柔的少女了)

東旅湯宿附有小型電梯

裏頭大約可以站個2~3人

2-5樓是房間 這次姐住5樓 R樓是用餐、空中小花園 以及露天泡腳池頂樓

你以為這樣就結束了？錯 R層往上爬可還有一層觀景台！

R層晚點再介紹 先介紹眾所期待的房間！

東旅湯宿是不是很酷 他們的房號居然是用投影的！ 真的是很有美感的一家旅店

一進房間就是躺三個人綽綽有餘的獨立筒大床 而且被子根枕頭牌子是CHERRY GOOSE 我那晚睡的超好！

這次姐住的是雙人房 跟姐一樣沒身材的人不用怕 東旅湯宿每間可是都有獨立的泡湯池

沒有錯~ 你得床旁邊就有個透明個人泡湯池！ 你可以躺進去沒問題

如果你跟姐一樣生性害羞 跟老公男友就算相處了4537天後 還是覺得彼此是初次見面 OK FINE 也有簾子可以拉起來 我懂你 私人空間很重要 簾子給你極致的安全感 (撇除你們小癖好情趣blablab 太detail了 我不想知道)

看見沒 一隻大象進去可能剛剛好 一個人心很冷 兩個人進去可能有點恰恰好

這是從浴室裡望出去的房間的樣子

東旅湯宿有提供盥洗用具 牙刷、牙膏、梳子等 但這種一次性的盥洗用具 大家還是儘量自備吧(環保一下)

姐有腸躁症 出外最需要馬桶 所以最重要的當然是觀察馬桶 馬桶是除了我自己以外我最常相處的對象了

omgggggggggggggggggg 太高級惹了!!!!!!!!!!!!!日本toto牌的免治馬桶TCF6331 屁股變的熱熱的 太舒爽啦！光馬桶設備就給東旅湯宿99分

湯池的木板由高至低 非常貼心

而且東旅湯宿提供的洗髮精、沐浴露等 居然是茶籽堂!!也太高級 上面的沐浴組分別是 荷葉茶苷沐浴露 桑白皮茶苷洗髮露 金盞花茶油護髮素 青蜜茶油乳液

我個人最喜歡荷葉茶苷沐浴露 泡完湯搭配茶籽堂 整個人像是去spa一樣神清氣爽

截至目前為止 我真心推薦大家若來宜蘭礁溪玩 一定要來住東旅湯宿 沒有別的原因 只因為他們設備、用品的品質真的很優

東旅湯宿的泉水為碳酸氫鈉泉 泡的時候是沒有什麼溫泉味道

但泡完真的整體舒暢 我的姐妹早上起床又再多泡一次 有夠愜意!!!!!!!!!!

給大家欣賞一下她牛奶的肌膚

房內的個人湯池介紹完畢 繼續拉回房間

對你知道的 來泡溫泉服裝當然也要顧及一下 東旅湯宿很貼心 提供的夾腳拖整個超日本味道仿木屐 穿起來很舒適

而且東旅湯宿居然還提供浴衣 真的是太優質了

來泡溫泉當然一定要穿個浴衣阿 這樣才有泡湯味

而且現在妹阿這麼流行各種社群軟體打卡 少了浴衣就會少100個讚 (雖然我的姐妹擺的姿勢很怪…)

另外東旅湯宿還有提供無香料的洗臉皂 他給旅客的東西都是經過仔細挑選 我真心覺得這間店的經營者 非常有sense一定是個生活品味很好且無私的人

晚上看出去的夜景(? 拍謝當天下超大雨根本煙雨濛濛啥都沒有

房內還提供的茶包 也十分好喝

我們晚上分別泡了玄米以及烏龍

玄米茶有夠好喝 我回沖了大概3次 冰箱裡就沒什麼 只有兩瓶水 (PS因為東旅湯宿的水都是溫泉水，所以不可以拿來煮沸喝唷，罐裝水喝完可以電話請他們提供灌裝水，或上R樓飲水機裝！)

吹風機收在化妝台木桌隔間 椅子好美喔 東旅湯宿整個就是個美

房間介紹的差不多啦! 廢話不多說上去R樓吃下午茶吧 沒錯!你真的不用懷疑 東旅湯宿還提供下午茶 下午茶時間：16:00-19:00

因為上來的時間有點晚(根本晚餐時間) 所以都沒有人(太好了~)

下午茶提供的東西很多元 有水果(哈密瓜/百香果/蘋果) 餅乾(棉花糖/貓耳朵/鬆餅/卡哩卡哩/蔓越莓手工餅乾等)

除了水果餅乾外 還提供多種麵包！還有咖啡、紅茶、宜蘭金棗茶可以喝 旁邊還有各種醬料可以塗抹 我一定要介紹我超愛的手工大蒜醬

這個超級無敵好吃

抹在手工的法國麵包切片上 拿進去烤一下 咬一口!!!!!!!天阿我一個人下午茶就吃了4片

真的超級好吃 沒在唬爛你 而且隔天早餐供參大蒜醬也有! 沒吃到下午茶沒關係 早上一定要吃

東旅湯宿用餐皆採自助式 下午茶、早餐的盤子皆需要自己回收 跟IKEA一樣

東旅湯宿還是個親子友善飯店唷 帶小朋友來完全不用擔心

下午茶介紹完當然也要介紹一下隔天的早點 早餐：07:30-10:30

早餐提各式生菜/苜蓿芽/玉米粒等 還有花生粉/千島醬

早上不想吃冷冷的蔬菜 沒問題!給你中式餐點 熱熱的地瓜稀飯 還有各式各樣小菜 黑豆/牛蒡絲/蓮藕/麵筋/海帶/鹹蛋/肉鬆/魚鬆等 還不滿意是不是?

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東旅湯宿真是太猛了 還有熱食類!!!!!!!!!! 我真的不知道該說什麼 準備的實在是太周到了

怎樣這樣還可以嫌胖? 好阿，冰烤地瓜這種低GI的東西 再嫌就給我拖去掌嘴

飲品有現榨柳橙汁/有糖豆漿/紅茶/咖啡

真的是非常豐盛的一餐 如果不想在冷氣房吃飯 也可以把餐點端上去R樓上的觀景台

你看是不是很浪漫呢? 昨天晚上下大雨所以沒來觀景台看 一早上把早餐端上來吃也別有一番風味呢！

因為香瓜很甜 我們夾了一整盤香瓜

若沒下雨 晚上其實帶瓶酒上來出吹風坐著聊天 是非常適合的！ 四週都有護欄 帶小朋友上來也是挺安全(但不可以亂攀爬)

望出去的風景也很怡人~

防

房間內的窗簾 早上打開也很美唷！

如果有來礁溪玩的旅客 真的非常推薦東旅湯宿

他絕對值得這個價錢。

｜東旅湯宿｜ 地址｜宜蘭縣礁溪鄉信義路32號 交通｜礁溪火車站 或 礁溪客運 步行12分鐘 電話｜03-988-5889 時間｜16:00入住；11:00退房 用餐｜下午茶：16:00-19:00；是07:30-10:30 官網｜http://www.yunoyado.com.tw 臉書｜https://goo.gl/Wpv12

  東旅湯宿 溫泉湯屋│高CP值宜蘭礁溪飯店│臨近礁溪火車站旅遊住宿最佳選擇 「整日疲憊隨泉水潺潺流走 身體泡著湯 而心也溫熱著」 宜蘭礁溪 東旅湯宿

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2023【長榮礁溪鳳凰酒店】五星親子飯店推薦.自助餐.交通.優惠

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長榮鳳凰酒店(礁溪)獨家獻愛 春遊到礁溪！泡湯顧健康 住宿再贈抵用金，CP值超高住房專案看這裡

長榮鳳凰酒店(礁溪)今年邁入開幕第10年，自1月起，每月10日推出「鳳凰礁遊日」快閃專案，針對親子、情人、家庭等不同族群推出不同的優惠專案，限時48小時搶購。3/10將推出雙人一泊一食NT$6999，可享提早下午２點進房、隔日下午２點退房，住滿24小時盡情享受度假時光，酒店內的設施則是從入住日上午７點即可使用至退房日晚間11點，再加贈鳳凰幣NT$1,000元，度假的幸福加倍放大，歡迎旅客到宜蘭放鬆心情，好好享受宜蘭的閑靜，遠離壓力和塵囂！

長榮鳳凰酒店(礁溪)今年邁入開幕第10年，自1月起，每月10日推出「鳳凰礁遊日」快閃專案，針對親子、情人、家庭等不同族群推出不同的優惠專案，限時48小時搶購。3/10將推出雙人一泊一食NT$6999，可享提早下午２點進房、隔日下午２點退房，住滿24小時盡情享受度假時光，酒店內的設施則是從入住日上午７點即可使用至退房日晚間11點，再加贈鳳凰幣NT$1,000元，度假的幸福加倍放大，歡迎旅客到宜蘭放鬆心情，好好享受宜蘭的閑靜，遠離壓力和塵囂！

2天1夜鳳凰礁遊日快閃專案，3/10-3/12限時搶購，雙人平日一泊一食只要NT$6,999元，含自助式早餐2客，獨家限定四大賣點：

一、入住當日上午7點起即可使用到退房日晚上11點，玩好玩滿40小時，盡情享受碳酸氫鈉美人湯，幫您增強抵抗力，抵抗各種外在汙染！

二、週一至週四入住，可享提早下午２點進房、隔日下午２點退房，住滿24小時，放慢步調感受旅行的…

[shoranblog]

【宜蘭縣。礁溪鄉】平價溫泉住宿 | 青年旅館 | 泡湯好放鬆！背包客首選的溫泉背包客棧@東旅背包客 EAST HOSTEL

近幾年來旅遊的形態轉變，背包客棧就如雨後春筍一般，一間間、一棟棟的就冒出來了。這對愛旅遊的朋友來說是件好事。尤其像我這種小資族，在規劃小資旅遊時，通常在住宿上的預算我都壓在每晚每人1000元內。所以…背包客棧就成了我們的首選‧‧‧

東旅背包客是我個人非常喜歡的平價背包客棧，一出礁溪火車站，步行不到5分鐘就可到達，有舒適乾淨的公共交誼空間，和獨立的個人休憩空間，完全符合我這種喜歡交朋友，但也需要獨處的人。重點是，這裡不但有營養的早餐外…還有大眾池可以和新朋友一起泡湯，完全打破了背包客就是苦行僧的形象。

▼ 2016年12月才開幕的東旅背包客，外觀充滿著綠意氣息的設計

▼ 很有文青的感覺

▼ 一樓的空間寬敞舒適又明亮，一進門就感到很有設計感

▼ 牆面上掛著大大的宜蘭旅遊地圖，讓旅客能了解宜蘭也有好多好玩的景點

▼ 提供電腦，方便旅客查詢資料

▼ 也有景點介紹的摺頁，供旅客們索取

▼ 櫃檯很有現代美學工藝的設計感

▼ 櫃檯上也擺著可愛的裝飾品

▼ 連名片都可以擺得那麼療癒

▼ 其實這裡有附牙膏牙刷，如果是長時間住在這裡的旅客，櫃檯也有販賣牙膏牙刷組，以及耳塞

▼ 一樓的後段是交誼空間，佈置得很舒服！可以坐在這裡看看書，或是與朋友聊天、吃宵夜…

▼ 桌面上還有插座和USB插孔，有些旅客也會帶著電腦到這裡使用…

▼ 這裡有提供杯子給入住的旅客使用，早上有附早餐，也是在這裡用餐

▼ 好貼心哦！還有準備桌遊耶~~一點也不無聊！

▼ 再往裡頭走有一面塗鴨牆，旅客們可以留下回憶在這面塗鴨牆上

▼ 哈哈~~謝謝Mun Mun ，大力推薦我的部客格。

▼ 塗鴨牆的對面就是泡湯放鬆的大眾池了，每天開放的時間是：女湯 18：00-20：00、混湯20：30-22：30，這不是裸湯，要穿泳衣才能進去哦！

▼ 平價的住宿，卻有高級的享受，cp值馬上飆高…

▼ 在樓梯口處，有一個小小的茶水間

▼ 為了保持乾淨，茶水間裡的洗手台，僅供洗手，餐具的部份要到門外的洗手台沖洗

▼ 這次我們入住的是二樓的女生專屬區

▼ 房間號碼以英文字母編號，我們入住的是A區

▼ 房間進出，都是用刷卡感應

▼ 這裡是8人房的房間

▼ 我們是睡A03、A04床，每個床位只要590元，是不是很超值呀！(看房型)

▼ 每間床位都有拉簾，可以拉下。

▼ 哇！意外發現，還有活動的玻璃隔間耶…

▼ 每個床位都有專屬的櫃子

▼ 櫃子是用密碼鎖的方式開啟，非常安全

▼ 提供拖鞋和個人的盥洗用具

▼ 牙刷牙膏，和一條小毛巾，相當貼心哦！

▼ 床位的空間足夠我這種高個兒睡，而且不會感覺有壓迫感，還可以翻身咧…

▼ 床邊有插卡槽，控制取電

▼ 隱藏式的桌子，可以擺放筆電，或是書本，可以在睡前翻翻書，好入眠。

▼ 桌邊就有插座，方便充電。電燈的開關也在旁邊，自行調整，不會影響到其他人，真的是完全獨立的空間

▼ 還有一個我差點遺漏的地方，床頭有一個非常隱密的櫃子，也是用密碼鎖，有些重要的物品，可以放在這裡。像我是睡上層的，就不用為了拿個東西還要跑上跑下的…

▼ 二樓是女生專屬的樓層，當然浴室也是女性專用的

▼ 用綠色系列的馬賽克磚，讓人有一種清新的感覺，設計的很溫馨，也有提供吹風機

▼ 24小時開放的獨立衛浴，不會吵到其他房客，可以放膽高歌~~

▼ 一間間的沖洗區，也非常乾淨。

▼ 3樓陽台處有洗衣機，對於長住的旅客真的很方便…

▼ Check in 後，我門準備去外面覓食去。就在門口發現有兩台Vbikes，有沒有那麼巧呀！

▼ 立馬下載App，騎著它趴趴走…

▼ Vbikes要先儲值100元，每30分鐘10元, 我們從東旅背包客騎到柯氏蔥油餅，約1公里的路程，有Vbikes代步真的是很方便…

▼ 晚餐我們就在附近的樂山拉麵，體驗一下邊泡腳、邊吃拉麵(步行3分鐘就到了)

▼ 有沒有很特別…

▼ 腳上泡著溫溫的泉水，嘴裡吃著熱呼呼的拉麵

▼ 我點了一碗拉麵，很符合台灣人的口味，不會太鹹，但很有味道！

▼Mun Mun點了一碗生魚片丼飯，看起來好像不錯耶(可惜我不吃生魚片…沒口福！)

▼ 隔天早上，背包客棧已經準備豐富又營養的早餐

▼ 土司、麵包

▼ 還有火腿、起士

▼ 還有營養的水煮蛋

▼ 營養麥片

▼ 新鮮蘋果

▼ 好健康的早餐哦！

▼ 當然還要來杯醒腦的咖啡嘍！

東旅背包客，不只是經濟又實惠，交通又便利、有舒適的交誼空間能與新朋友、老朋友一起談天說地，又有獨立的安靜空間，能享受獨處時光、入住還能享受舒壓的溫泉。高享受、低價格的青年旅館，值得大推給愛旅行的背包客們！

 ▲ 此為邀約文 ， 內容為個人入住時的真實感受

 東旅背包客 EAST HOSTEL 怎麼去： 地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路5號 電話：03-9883577 官網：http://www.easthostel.com.tw/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/easthostel2016/

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珊腳行》東旅湯宿．宜蘭礁溪泡湯推薦 觀景日式溫泉湯屋

東旅湯宿外觀相當現代，其實更多的是古典日本的雅致，使得她即使座落於礁溪溫泉一級戰區，仍令人眼睛一亮。我和Kenzo選擇在情人節前夕來宜蘭兩日遊，距離礁溪火車站走路僅10分鐘，湯圍溝溫泉公園僅5分鐘步行路程，擁有房間專屬的玻璃泡湯區，黑色基調的浴缸相當大，環境乾淨，素雅的木質傢俱和具設計感的燈籠裝飾，讓人相當放鬆。頂樓也能邊泡腳邊遠眺礁溪市區，附近也有許多觀光景點和伴手禮商店，像是諾貝爾和奕順軒奶凍捲都是走路可達，若想規劃個宜蘭兩天一夜小旅行，東旅湯宿是個不錯的選擇。

住宿日期：2017年2月

 原文大圖完整版：http://33s.tw/yunoyado-onsen/

我和Kenzo早上至租車行領車完，一路駛向宜蘭，中午先到觀光客初次旅遊必去的幾米公園，以及棲蘭達漾咖啡莊園賞櫻後，傍晚才到東旅湯宿準備check-in，離可入住的15:30晚了兩小時左右，天色漸暗，東旅已點亮溫暖的黃燈，五層樓高的建築物顯露相當典雅的日式風呂湯屋氛圍。

雖然有專屬停車場，但沒有任何標示，下車詢問櫃檯服務人員才發現原來就在一旁，拿了鑰匙後，櫃台服務人員還跟著我一起到了車旁，詢問我是否要協助先把行李箱拿出來放 (到哪都很喜歡帶行李箱的我) ，我的行李並不重，向櫃台服務人員表示感謝並婉拒後，我們就先前往停車。

門口鋪著石子的小徑，掛有日式燈籠，還有嘩啦流水聲，占地不大的戶外造景，成功營造了雅致的日式小庭園風格。

自動門一應而開，走進的是大塊木製的長桌櫃台，雖然東旅湯宿算是飯店類型的住宿空間，24小時都有人員在櫃檯，而總是元氣滿滿的服務人員讓我們有種身處民宿的錯覺，感受到更多的人情溫暖。

一旁還有木製桌椅的休息區，搭配著深藍色花布抱枕，更增添了古樸日式風味。另外提供兩台桌電供旅客使用。

一樓大廳的後方為電梯和三間分別以雲 KUMO、風 KAZE、月 TSUKI命名的雙人湯屋。

除了有雙人房之外，也有三人房、四人房或包棟的服務，2樓到5樓的三層樓樓層都是客房，每間都有專屬的泡湯區，R樓還有餐廳、泡腳池和觀景台。

我們這天住的是3樓的雙人房，房號有著投影設計的小巧思，相當吸睛，而且剛好是303號房，33住303。

 **精緻雙人房 (3500-5800元/晚) **點我查詢最新房價

全館均有WiFi，坪數約6坪的房間屬清新精緻的日系風格。開立於2015年，設備都還滿新的，潔白的大張獨立筒雙人床上，鋪有和一樓相同的深藍色花布和抱枕，簡約大方的設計一點兒也不失雅緻。

42吋液晶電視的右側是木製衣架組、拖鞋、除濕機。

可愛的小冰箱裡有兩瓶冰水，是可以飲用的。另外小冰箱上方，還有提供四包茶包，含東方美人茶、天仁綠茶，泡湯紓壓身心後，來杯熱茶吧。

有別於一般飯店提供的紙拖鞋，東旅提供的是自行設計的夾腳拖，帶有一點日式風味，許多房客會穿著走到R樓用餐或是觀景泡腳。

原本還為了房間內沒有鏡子而失望，原來和吹風機都藏在化妝台掀起的下方，利用空間得當。

另外有提供PHILIPS的床頭iPhone 5 FUN音機，因為和5屬於同一種充電口，我的iPhone 6也可以使用，可以在泡湯時邊充電邊播放音樂。

這天外頭有些飄雨，我的房間看出去是小巷街道，其他許多的停車場都屬於附近其他泡湯飯店的，可說是礁溪溫泉的一級戰區。

櫃台服務人員介紹房間後，又下樓拿了兩件手工編織浴衣和手皂提供給我們，共有兩種顏色。

單穿起來還算舒適，不至於粗糙刺刺的，準備去泡湯囉。

房間就有專屬的玻璃泡湯區，不用到公用浴池和叔叔阿姨弟弟妹妹人擠人，吊燈映在玻璃上，為生硬的白光添些溫暖黃光。

採用黑色基調的石砌浴缸滿大的，兩個人都舒展全身後，仍還有許多空間，讓人相當放鬆。將水龍頭一轉開熱水就是抽取礁溪地下的碳酸氫鈉泉，上方也有蓮蓬頭，洗澡和泡湯都在同一個空間。

如果感覺水溫忽冷忽熱，是因為少人使用時，需要等待管線中已冷卻的水流出，隨後才是熱呼呼的溫泉；但如果是許多人都和你同時間使用，就會是源源不斷、名符其實的溫泉了。

另外LED電子溫控蓮蓬頭會隨著溫度變化而改變顏色，不至於在太冷的天洗到皮膚紅癢 (我常常會因為怕冷不小心洗太燙)。

實木水瓢，拿起來份量不小。

一秒崩壞。

日本TOTO免治衛浴設備，這是Kenzo住宿時最注重的一點。

東旅提供的盥洗用具位於洗手台下方，包含牙刷、牙膏、梳子、漱口杯、洗衣收納袋等。

令人小小驚豔的是，東旅湯宿提供的盥洗用品不是一般已經填充在容器中的不知名或小有名氣的沐浴露和洗髮露，而是採用台灣在地的茶籽堂cha tsu tang，是一個致力於挖掘台灣在地苦茶油文化創意的溫暖品牌，包裝相當潔淨，很喜歡以黑白兩色設計為主的清新。

由左至右分別為：桑白皮茶苷洗髮露、金盞花茶油護髮素、荷葉茶苷沐浴露、青蜜茶油乳液。每一罐都有其獨特天然的香氣，無添加化學人工香料，一點點就可以起很多泡泡，沖洗掉之後也不會過於滑順或油膩。特別喜歡青蜜茶油乳液，泡完溫泉後後再抹上清新香氛，覺得十分放鬆。

泡完湯後，如果覺得肚子餓了，R樓的餐廳於15:00-23:00有提供水果、茶點、餅乾和麵包等。

另備有可愛的熊熊兒童座椅。

一旁有烤麵包機。

大多飯店晚上僅提供茶飲，東旅晚間提供的餐點算滿豐富，吃了兩顆百香果後，我們便前往攻略羅東夜市，吃飽喝足回到東旅，忍不住再泡了一次氤氲泉水，躺在軟綿綿的白床，夢一晚礁溪。

 隔音設備滿好的，在走廊時都會看到其他旅客，但都沒有聽到隔壁房的任何聲響。一夜好眠，隔天起床已經是早上09:00，東旅的早餐供餐時間是07:30-10:30，還有一個小時左右可以悠閒享用中日式早點。

不愛蔥的我意外地很喜歡這道三星蔥蔥蛋。

高麗菜淋上紅蔥肉燥口感極佳。

飲品除了咖啡機之外，有冰柳橙汁，以及熱騰騰的手工豆漿和尼泊爾紅茶。

日光下，佐上中日式簡約風格。東旅的早餐選擇並不是所看過飯店提供最多元的，但對於早餐而言並不會太油膩，我自己吃了不少三星蔥蔥蛋和清炒高麗菜，Kenzo倒是很喜歡蓮藕。

退房前可以再到露天觀景台泡腳，悠閒地展開活力的宜蘭早晨。

很可惜這天下了小雨，沒有辦法體驗邊泡腳邊眺望礁溪街景，但整體住宿的感覺還是滿窩心的。最後要退房前，我們先去外頭將車駛離停車場，正準備要下車時，看到櫃檯服務人員從店門口過了一條馬路走來，對搖下車窗的我們說，房卡和停車場鑰匙直接交給她就好，連讓我們下車一趟到櫃台退房都省了，貼心至此讓我們不禁會心一笑。很開心這次與東旅湯宿合作，有著民宿的人情溫暖，卻是飯店的品質。這次順利規劃了我和Kenzo第一次的宜蘭小旅行，有機會一定還要再多多規劃溫泉之旅，泡湯真的會讓人上癮呢。

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33打三角形時間

（滿分5顆▲）

舒適度：▲▲▲▲

服務品質：▲▲▲▲▲

裝潢氣氛：▲▲▲▲

CP值：▲▲▲

店家資訊

東旅湯宿

連結｜FB、官網

店址：宜蘭縣礁溪鄉信義路32號

成立時間：2015年1月

交通方式：距礁溪火車站步行約10分鐘/距礁溪轉運站步行約15分鐘/自駕車

電話：03 988 5889

其他：免費 WiFi/免費停車場

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§雨神§【台南東區─美食】濰克早午餐－台南崇善店★CP值直奔封頂！超飽足份量的平價優雅早午餐！

  這天是情人節的前夕，但我並不是和情人約會，而是和我的好麻吉相聚聊天吃吃喝喝的一天！（她也是個女生，但我的性向肯定是愛男人的，請別誤會！）

情人以後變成老公可是天天24小時不打烊的見到煩，但是麻吉好姊妹可就不同了…

婚前可以想見就見，婚後呢…根據身邊朋友的例子來看…嘖嘖嘖！難囉～所以我要好好把握每個可以和好麻吉好姊妹相聚吃喝聊天的機會啊！

平時都睡到天昏地暗才會自然醒的我，最近呢…因為每天都要早起研究一堆密密麻麻的數據，所以很難得的早起吃早餐，於是我就拿起手機call了麻吉陪我覓食去！（我爸媽這陣子肯定會很開心的在心中不停地瘋狂放煙火吧！一向過美國時差的女兒…生理時鐘終於正常了！）

但是我就慘了…因為我難得把生理時鐘調成正常的台灣時差，家裡臨時沒有備用的土司和牛奶讓我啃…這時就是要和麻吉呼救出門覓食去…可是，要吃哪間呢？（趕快滑手機討論…）

經過一連串的討論，再加上我這個龜毛又囉嗦的傢伙挑剔完，最後選定了【濰克早午餐－台南崇善店】。

  【濰克早午餐－台南崇善店】位於崇善路上，目標還蠻大，雖然沒有非常花俏的裝飾和色彩，但真的非常好找！

  門口有台階要注意，還有開關門一定要按照指示啊～因為那天我剛睡醒又肚子餓，沒什麼神經的我一沒注意差點把人家的門給拆了！

    【店內環境】

店內是走loft風格，有別於其他簡約家庭式的一般早餐店、早午餐店…如果不知道這裡是早午餐店，這裡看起來已經根本把它當成文青咖啡店在經營了嘛！環境敲乾淨整齊，也很唯美…而我明明正在吃的是早餐，但我真的已經感覺我根本是在咖啡店裡優雅的喝咖啡了…哇嗚～～

《候位區》

  《用餐區》

  通常我見過的loft的設計風格大多偏向線條簡單，搭配寬敞的空間…但是，人少的時候總是會覺得少了些什麼…而【濰克早午餐－台南崇善店】則使用了乾燥花來做簡單的點綴，讓店裡看起來多了些溫和也讓氣氛平衡了許多。

  ※店內是採自助式，所以不收服務費喔！

《餐具醬料自助區》

  這裡的醬料還蠻多元的，番茄醬、辣椒醬和醬油膏只不過是基本配備…【濰克早午餐－台南崇善店】還有海苔椒鹽、墨西哥番椒，甚至還有自製沙拉醬喔！

我個人則是還蠻喜歡《雜糧乳酪醬》，吃起來嘴裡有濃郁的焦糖香，但又不會太甜膩，口感也很清爽，是個會讓人一吃就上癮的醬。

而《蔓越莓沙拉醬》聽說是新口味，下次有機會試試！

  餐具部分，也有提供小朋友專用的餐��。

碗的部分還蠻讓我和麻吉覺得熟悉的…哈哈！因為之前的工作每天都會用到…

    【菜單】

  餐點選擇多元又豐富，有好多的餐點讓我都想躍躍欲試啊…這對減肥中的我來說，實在太邪惡了！一直引誘我要吃它！要吃它！要吃它！（抱頭吶喊）

價格的部分，當我看到實品之後…我真的要說：實在太划算了！氣質文青咖啡店的氛圍又俗擱大碗！CP值根本直奔封頂嘛！！

  好啦～到底有多好吃？有多大份量？光看我一個人自high也是看不出所以然…所以這就先來一張我因為肚子敲～～～敲敲餓的，然後因為它們真的太好吃一直誘惑著我…餐點就已經被我失控地等不及先吃掉大半才想到要拍的食物合照！

    【餐點】

《美味小點－墨西哥炸雞》＄65

  這片炸雞其實就是炸得酥酥脆脆的無骨雞排，但是口感上的實力其實並不輸一般雞排店，非常揪C！搭配墨西哥粉，還蠻入味。

至於辣度就要視個人嗜辣的程度而異。

而它…就是我一進門，餓到不行，第一道入口的美味！

  《小菠蘿－巧克力奶油》＄65

  吃過冰火菠蘿油已經不稀奇，但是由菠蘿麵包做成好吃又健康的漢堡就真的令人驚艷了！

奶油的口感很清爽不甜膩，再灑上蔓越莓做調味來點綴，讓口感多了些層次，但是…我喜歡這個菠蘿包並不是因為做法這樣的簡單，而是…它還有個更令人驚艷的做法，讓這個菠蘿包變得不平凡而且還更好吃喔！

  有沒有發現到…原來菠蘿包和奶泡的中間夾了一層巧克力呢？這就是我說的超厲害的口感了！

其實這個菠蘿包是先把巧克力醬塗抹在菠蘿包上，接著再把奶泡狀的奶油加上去…吃起來的口感真的超厲害！彼此不搶味，口感很平衡又多層次！

  《芝麻胚芽蛋餅－墨西哥辣菜蛋》＄40（可另加價購起司或加價購升級盤式早餐）

我是選加價購升級盤式早餐＋＄45，有生菜、水果又有水煮蛋，還有炸薯條，營養均衡也還蠻合我的胃口。

  至於小空缽的部分，當然是要給客人去自助區填裝自己喜歡的醬來沾囉！

眼睛雪亮的朋友，一定會有疑問…耶？啊生菜咧？難道它是”國王的生菜”？？？

有常來爬文的忠實鄉民應該會有印象…我曾經提過，其實我很討厭吃生菜！！所以，點餐前請記得提醒【濰克早午餐－台南崇善店】的服務人員，可以幫您把討厭的生菜換成自己喜歡吃的東西喔！

說到墨西哥辣菜蛋，一看到菜單的當下一般來說都會以為它很辣…

  但其實，以我這個平時吃麻辣鍋都吃最小辣的人來說，我並沒有感覺到辣度，反而感覺很對味，還蠻推薦的。

  《鍋燒麵－私房咖哩屋龍麵》＄105

  內有：梅花豬肉片、蛤仔、青菜、蛋、海帶芽、玉米粒，食材真的超彭派！

有別於有些店家都用湯來充量，以我用湯匙和筷子實際把食材整個撈起來實測，這碗麵光食材就占了8～9成的量，蛤蠣也超多的，大約10顆左右。

這碗麵的份量…我真的必須要說：超～巨～大！！！而且跟我的臉差不多大！！

而咖哩的湯頭香氣還蠻濃郁的，並沒有因為湯的量被蓋掉！

  《重焙阿拉比卡咖啡－煉乳黑咖啡》＄50／《港式鴛鴦牛奶》＄45

  我喝的是《港式鴛鴦牛奶》這杯，個人覺得茶味比牛奶香氣稍微凸顯些，個人還蠻喜歡的。

  【食後分享】

這家的用餐環境真的是比我以往去的早餐店不僅環境寬敞又輕鬆多了，就連餐點真的是俗擱大碗又好吃！

連我麻吉都覺得…這裡的餐點根本讓大開眼界！從沒吃過早餐也可以這麼彭派！

而且這樣的創意食材和做法也都是我們的初體驗…如果在我家附近開一家，我一定每天都報到把菜單全部吃過一輪！

    ★★★★★★★★★★★★★★★★

  【店家資訊】

  電話：06－2906852

  地址：台南市東區崇善路652號

  營業時間： 週一到週五07：00～14：00（最後點餐時間13：30）

                      週六到週日07：00～15：00（最後點餐時間14：30）

  停車：路邊停車

  FB粉絲團：https://www.facebook.com/Brunchwakeup/

  檢視較大的地圖  

  ★★★★★★★★★★★★★★★★

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