#갱년기근육통

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간에좋은 칡즙 간편조리식품보다 훨씬 효능이 좋습니다.

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간에좋은 칡즙 간편조리식품보다 훨씬 효능이 좋습니다.

칡즙 효능에 대해 알아보겠습니다.

숙취 해소,갱년기 증상 완화,혈액순환 촉진

칡은 오래전부터 구황 작물로 식용되던 건강식품입니다. 요즘은 보통 말린 뿌리를 가루로 만들어 묵을 쑤거나 즙을 추출해 마십니다. 한방에서는 칡의 말린 뿌리를 갈근이라 해 약재로 사용하기도 했습니다.

피로를 풀게해주고 갱년기 증상을 완화하여 스트레스를 덜받게하며 혈액순환이 잘되어 기본적으로 몸의 균형을 맞추어 줍니다.

칡의 부작용도 있겠죠?? 참고하세요

칡의 부작용 칡은 대체적으로 안전한 식품이지만 너무 과도하게 섭취하는 건 좋지 않습니다. 지나치게 많은 에스트로겐이 몸에 공급될 수 있기 때문입니다. 이러면 월경불순이나 부정출혈이 일어날 수 있어 매우 조심해야 합니다.

또 한의학적 관점에서 칡은 몸을 차게 하는 성질을 가지고 있습니다. 그래서 몸이 찬 사람은 칡대신 몸을 따뜻하게 하는 도라지를 섭취하는것을 권장합니다. 그리고 칡에 알레르기가 있거나 체질적으로 맞지 않는 경우도 있습니다.

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허약체질, 갱년기근육통

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허약체질, 에스트로겐많은음식

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허약체질, 칡효소

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허약체질, 갱년기근육통

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허약체질, 스테미나음식

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허약체질, 원액

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허약체질, 갱년기근육통

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허약체질, 신장에좋은음식

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허약체질, 간에좋은즙

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허약체질, 칡차

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허약체질, 즙종류

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