#자덕으로가는길

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#B형계의이단아 오키나와 이후 국내 시즌 온 첫 라이딩. 가볍게 시우리 한 바퀴. 기온은 생각보다 쌀쌀했지만 역시 함께하는 라이딩은 언제나 즐겁다. 허리에 목까지 아픈 환자라 당분간 무리하지 않는 선에서 즐기기. 📸 @seven_fivesix * * * 🤙🏻 #즐기는자가곧승자 🏷 #Team741 #팀741 ______________________________ #Roadbike #Cycle #자덕으로가는길 #로드바이크 #로드자전거 #싸이클 #시우리라이딩 https://www.instagram.com/p/CpWxrDZvQZm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 누군가에겐 그저 당연한 일상이고, 누군가에겐 여유 시간에 하는 운동일 수 있지만, 이미 많은 일을 벌여놓은 나에겐 없는 시간 쪼개가며 나름 어렵게 달성했던 미션이다. 주에 4회, 하루 30분 이상 라이딩 미션이(막상 나가면 30분만 탈 수 있나??) 별거 아닐 수도 있지만, 업무시간 이후 배우고 있는 수영, 영어학원을 마치면 침대와 한 몸이 되기 바빴으니 말이다. 요즘 그나마 유튜브를 내려놔서 다행(?) 캄캄한 밤 아무도 없는 길에서 홀로 찬바람을 가르며 달렸던 시간은 꽤 소중한 시간이었다. 이번 주까지 마지막 챌린지가 이어지고 있는데, 주말 여수 그란폰도 우중 라이딩 후로 찾아온 몸살에 조금 나아진 오늘은 3차 백신까지 접종한 데다 주말엔 또 캠핑 촬영까지 예정되어있어 고민이 많다. ㅋㅋㅋ #일벌이기천재 #자신과의싸움 #포기는배추셀때 #어떻게든되겠지 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge6 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #캐논데일 https://www.instagram.com/p/ClVH6vtPeht/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 가을 날씨 같았던 섬섬 여수 그란폰도.🍁🚴🏻 적당히 신나는 다운힐. 탄력으로 넘기 애매하게 긴 업힐. 섬이 곳곳에 놓인 바다 뷰도 좋았고 전반적으로 지루할 틈이 없었다. 2차 보급소 떡국은 정말 누구 아이디어인지 극찬하고 싶다. 처음으로 많은 팀원이 모여 함께 달린 덕에 더 재밌었는지도 모르겠다. 각자 마일리지가 달라 떨어진 팀원도 있어 아쉬웠지만, 개인적으로 오신 분들도 팩에 합류해 달리니 그룹 전체가 더 존재감 있게 느껴져서 감회가 새로웠다. 단지 예보보다 비가 일찍 내렸고 강수량도 생각보다 적잖아서 챙길까 말까 고민했던 레인 재킷이 생각났던 후반부. 잔잔한 풍경을 보고 있자니 달리는 내내 캠핑이 그리워지는 여수라 다음 주는 마음 먹고 캠핑하러 다시 내려올까 싶다. Cog 1주 차 2회 어찌 됐건 완료! 📸 감사합니다.🙏🏻 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #팀741 #섬섬여수그란폰도 ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #cogchallenge6 #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #캐논데일 #캐논데일cog #라이트브라더스(소호요트장에서) https://www.instagram.com/p/ClLNmc8PfyD/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 이제는 윈터 재킷에 윈터 빕, 윈터 슈즈가 필요한 계절.❄️ 뒤늦게 막차 탔지만, 23년도엔 그랜드슬램을 목표로 지난 COG 챌린지 5에 이어 올해 마지막 챌린지 6까지 도전해 본다! 1주 차 1회! 오늘 좀 빡셌다. * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge6 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #Rapha #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #캐논데일 #라파 #와후엘리먼트라이벌워치 #와후워치(송촌토파즈아파트에서) https://www.instagram.com/p/ClB3m4MP8nY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 1박 2일 동안 40km 하이킹을 마치고 경주까지 간 김에 석굴암 리커버리 라이딩을 했다.🚴🏻 시간 관계상 길게는 못 타고 불국사부터 석굴암 매표소까지 짧게 다녀올 수밖에 없었다. 열심히 정상까지 올랐는데, 내려오기 직전 앞브레이크가 고장난 걸 알게 되어 다운힐은 즐기지도 못하고 사고 날까 바짝 졸아서 설렁설렁 내려올 수밖에 없었다.😭 누적 거리는 다소 아쉽지만 더우나 추우나 주야 가리지 않고 매주 네 번을 타는 노력은 했으니 나와의 약속은 지킨 걸로~ 다음 주말엔 통영 그란폰도가 있으니 고장 핑계 좀 쉬어 줘야겠다.😅 2주 차 4회까지 미션 완료! * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge5 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #기함급 #캐논데일(경주 토함산 석굴암에서) https://www.instagram.com/p/CkDilmvPE2v/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 바쁘고 피곤해서 가볍게 동네 한 바퀴. 2주 차 3회 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge5 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #기함급 #캐논데일 #야라 #야간라이딩 #동계라이딩 #공릉천라이딩 https://www.instagram.com/p/Cj5ziLvPSqy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 겨울이다 겨울… 중무장해도 춥네. 이제 라이딩 준비 시간이나, 라이딩 시간이나 별반 차이가 없어졌다. 2주 차 2회 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge5 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #기함급 #캐논데일 #야라 #야간라이딩 #동계라이딩 #공릉천라이딩 https://www.instagram.com/p/Cj3CIFXv4BQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 냉장고에 들어갔다 왔습니다. 영상 2도라니…🥶 겨울이 훅 다가온 거 같네요. 지난 주 못 다녀왔던 보광사 라이딩. 어렵지 않게 생각했는데, 어두워서 그런 건지, 추워서 그런 건지 살짝 매운맛이네요. 담엔 마장호수까지 궈궈~ 2주 차 1회 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge5 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #기함급 #캐논데일 #보광사 #야라 #야간라이딩 #동계라이딩 (파주 보광사에서) https://www.instagram.com/p/Cj0jqpZP6En/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 식상한 집 앞 자도 코스를 벗어나 운정 핫플 야당 라이딩. 내일은 어디 가지? 1주 차 2회 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge5 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #기함급 #캐논데일(야당역에서) https://www.instagram.com/p/CjqKlBJPySb/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 기변했으니 핑계 삼아 부족한 마일리지도 채울 겸 새로운 목표에 도전해보자! 1주 차 1회 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #cogchallenge5 #캐논데일cog ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #기함급 #캐논데일 https://www.instagram.com/p/CjnvCkmvjt6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 추석 연휴 무슨 생각으로 혼자 한강 자도에 나갔다가 돌아오는 길, 중앙선 넘어 달려드는 자전거를 피하지 못하고 정면 추돌!💥 이번에도 운 좋게 몸은 성했지만, 내 자전거는…🥲 한 번 더 넘어지면 자덕 생활 끝이 될 수도 있겠다 싶었건만, 감가에 과실까지 잡혀 충분하진 않았지만 다행이 보상 받을 수 있어 마음이 놓였다. 보상 문제로 내내 기다렸던 9월 그란폰도와 팀라이딩 좋은 시즌 다 날려 먹고 10월이 돼서야 다시 자전거를 탈 수 있게 됐다. 적은 선택지 끝에 다운그레이드냐, 옆그레이드냐? 이참에 업그레이드냐! 물론 여러모로 부담되는 건 사실이지만, 늘 꿈꿔왔던 기함급으로 기울었고 기대 이상의 만족감을 얻게 됐다. 아꼈던 에스웍스 슈즈도 재고가 없어 고심 끝에 선택한 피직 슈즈도 착화감이 좋았다. 내일은 간만에 장거리 코스 와츠 센추리 라이드가 있는 날이다! 핑계로 너무 쉰 탓에 괜찮을까 싶지만, 무사완주를 목표로 도전 해본다. 그동안 실력 부족한 사람이 기함급 타는걸 보면 별로라 느꼈는데, 그런 내가 되지 않도록 더 많이 노력해야겠다. ㄷㄷㄷ;; 사람 많은 시간 한강 자도 왠만하면 피하시고, 공도 달리실 때 차 조심하시고, 다운힐은 정승처럼 모두 안라 하시길 바랍니다. #낙차는이제그만 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #뜻밖에기변 #안라무복 ______________________________ #Roadbike #Cycle #Cannondale #Supersixevohimod #FizikStabilita #Duraacedi2 #로드바이크 #로드자전거 #그란폰도 #자덕 #자덕으로가는길 #기함급 #캐논데일 #케논데일슈퍼식스에보하이모드 #클릿슈즈 #피직 #피직스타빌리타 #듀라에이스di2 #와츠센추리라이드(경태네 자전거 하남점에서) https://www.instagram.com/p/CjccMdOvhyj/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 역시 신상은 가지고 봐야 한다. 이렇게 편한 걸~😌 기존 케이스 반들반들한 게 오래 사용하긴 했네! 요즘 아이폰으로도 촬영 자주하니 트라이팟 어댑터는 필수! 싸이클에선 자주 사용 안 하지만, 가끔 길 찾기 아쉬울 때 있으니 탈부착 용도로 플랫바 어댑터까지 완비! #비싼덴이유가있음 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #Magsafe #맥세이프 ______________________________ #ChannelCamping #Camping #Backpacking #Roadbike #Cycle #Quadlock #Quadlockcase #Quadlocklife #Magsafecharger #Magcase #iPhone13Pro #BMWX3 #채널캠핑 #캠핑 #백패킹 #로드바이크 #로드자전거 #자덕 #자덕으로가는길 #쿼드락 #쿼드락케이스 #맥세이프차량용거치대 #맥세이프차량용무선충전 https://www.instagram.com/p/ClXK3isvBGd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 올해 들어 여러 그란폰도를 참여했지만, 포토에게 처음으로 포착된 모습! 대관령 고지를 얼마 안 남겨두고 쥐가 날랑말랑해 그늘에서 쉬었다 갈까 고민했던 순간. #밀바감사했습니다 📸 @pissei_kr * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #PisseiGranfondo #피세이그란폰도 ______________________________ #Roadbike #Cycle #Granfondo #Passodicuore #PassodicuoreGranfondo #로드바이크 #로드자전거 #그란폰도 #자덕 #자덕으로가는길 #피세이 #피세이코리아 #알바옵틱스 #알바옵틱스코리아 #피아짜 #아미노바이탈 #게토레이 #크램픽스 #안반데기업힐 #대관령업힐 #브로컴퍼니 #데로사 #데로사코리아 #디오디 #토게(대관령마을 휴게소에서) https://www.instagram.com/p/Cf-Le_dvAQB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 2022 PASSO DI CUORE GRANFONDO 4인 1조가 3인 1조로 마무리…😮‍💨 최근 경험했던 그란폰도도 그랬고 100km에 고도 2,000m 정도는 늘 타왔기에 힘들어 봤자겠지!라고 생각했던 건 경기도 오산이었다.🤢 90km구간까지는 함성을 지르면서 여기 또 오자며 신나게 내달렸지만, 시멘트 포장길이 시작되고 본격적인 안반데기 업힐! 여기까진 나쁘지 않았다. 이어 시작되는 다운힐은 내려가도 가도 안 끝나~? 팔이 후들댈 정도였고. 내리쬐는 뙤약볕 아래 37도를 가리켰던 대관령은 가민이 알려주는 거리를 못 믿고는 끝인가? 아닌가?를 반복하며 된 발음을 내뱉었던 업힐이었다.🤬 구력은 짧지만, 가장 힘들었던 코스로 기억되었다. 대관령은 차 끌고 가자…😵‍💫 그럼에도 과하지도 부족하지도 않은 운영에 너무 먹었는지 내용물 확인할 뻔했던 정도로 넉넉했던 보급. 여태 업힐하면서 천천히 가도 내린 적은 없었는데, 현기증에 못 이겨 두 번이나 내렸고, 스태프분들께서 주머니에 넣어줬던 얼음을 의지하며(정신없어서 도와주신 분들 얼굴도 못 봄 ㅠ) 오를 수 있었고. 쥐가 날랑말랑한 타이밍에 다시 내릴까 싶었지만, 포토와 함께 계셨던 스태프분께서 얼마 안 남았으니 남은 힘 쥐어 짜라 듯 온힘을 다해 안장을 밀어주시니 도저히 내릴 수가 없었다. 그렇게 희로애락을 모두 느낄 수 있었던 라이딩. 고가의 고글, 저지 웰컴 기프트가 제공됨에도 1인당 35만 원이라는 참가비용은 부담스러웠지만, 그만큼 좋은 경험 가득 안고 올 수 있어서 좋았다. 처음이자 마지막으로 참여하려 했었는데, 내년에도 다시 하고 싶단 생각이 드는 행사였다. 운영진 및 참가자분들 더운 날 모두 고생하셨습니다. * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #PisseiGranfondo #피세이그란폰도 ______________________________ #Roadbike #Cycle #Granfondo #로드바이크 #로드자전거 #그란폰도 #자덕 #자덕으로가는길 #피세이 #피세이코리아 #알바옵틱스 #알바옵틱스코리아 #피아짜 #아미노바이탈 #게토레이 #크��픽스 #안반데기업힐 #대관령업힐(대관령 선자령에서) https://www.instagram.com/p/CfpsShkvyAR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 이번 주말은 'PASSO DI CUORE'가 있는 날~🚴🏻 이탈리아어로 passo는 길, cuore는 마음이라는 뜻이라고 하는데요. 뜻이 맞는 4인이 1조가 되어 달리는 행사입니다. 장소는 평창! 거리와 획득 고도는 138km에 2,000m! 요즘 자전거 타는 횟수가 부쩍 줄어 엉덩이도 아프고 허리까지 아파 힘들지만, 맑은 공기 마시며 달릴 생각하니 부쩍 기대되는 주말이다. * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #PisseiGranfondo #피세이그란폰도 ______________________________ #Roadbike #Cycle #Granfondo #로드바이크 #로드자전거 #그란폰도 #자덕 #자덕으로가는길 (at 경태네 자전거 하남점) https://www.instagram.com/p/CfVa4A5vJ57/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#B형계의이단아 겨우 8와트로 완주~!✌🏻ㅋㅋㅋㅋㅋ 출발하자마자 얼마 못 가 파워 미터 배터리 방전!🪫🥲 내내 감으로 달려야 했던 그란폰도.🚴🏻 허리는 끊어질 거 같고 다리는 어찌나 무겁던지 마지막 업힐에선 정말 열 두 번도 더 내리고 싶었다.🫣 적상산이 제외되서 정말 다행이야.🫠 #자전거를게을리탄증거 * * * 🤙🏻 #아웃도어아티스트 🏷 #무주그란폰도 ______________________________ #Roadbike #Cycle #Granfondo #Mediofondo #로드바이크 #로드자전거 #그란폰도 #메디오폰도 #자덕 #자덕으로가는길(무주에서) https://www.instagram.com/p/CesdTy-vaxd/?igshid=NGJjMDIxMWI=