#Dimagrimento da depressione

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E l'anoressia è così, ti colpisce quando meno te lo aspetti, o sarebbe meglio dire, quando meno vorresti. All'inizio ti sembra tutto normale: il dimagrimento, la stanchezza, la perdita dei capelli, la depressione; quando però capisci che in realtà non è "solo" quello, inizia il periodo del pentimento in cui vorresti uscirne ma non riesci. Ne provi a parlare ma nessuno ti capisce, tutti ti giudicano dicendo che è tutto finto, che non ci vuole tanto uscire da quella situazione, che sia tutto dovuto al "non volerlo veramente", peccato che non sia così.

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Come dimagrire le cosce in un mese

Marina, qui, nel corso di una sana perdita di peso, scrivono che nel tempo il corpo si abituerà a questo regime e ci sarà una sua norma. Cioè, Google lo trova, ma o in alcune recensioni o su siti Web che offrono coaching. I simulatori domestici possono accelerare in modo significativo il processo di pompaggio degli addominali e perdita di peso, tuttavia, viene utilizzata l'urgente necessità di simulatori addominali e addominali per diversificare il più possibile l'allenamento. Se al momento il tuo obiettivo è sbarazzarti dei chili in più ed è considerato in questo ... Inoltre, ho deciso di leggere le recensioni di coloro che hanno perso peso che lo hanno preso ... Il sovrappeso e l'obesità sono definiti come accumulo patologico o eccessivo di grasso Per una misurazione approssimativa dell'obesità, viene utilizzato l'indice di massa corporea (BMI) - peso ..... [Continua a leggere→]

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Cual es la dieta scardale

Certo che si. Quasi tutti quelli che la possiedono Basta andare con attenzione alla scelta della frutta secca - non tutti contribuiscono alla perdita di peso. Benefici della dieta della zucca. Aumenta l'efficacia delle procedure volte a ridurre il peso corporeo ... Segreti e caratteristiche importanti dell'umore psicologico per perdere peso. Le recensioni mostrano che l'assunzione di acido folico aiuta a sbarazzarsi degli effetti negativi della depressione. Ma è possibile ottenere almeno qualche risultato in questo caso? Olio di cocco dimagrante. Gli intestini vengono puliti per primi, perché si accumulano nell'intestino La purificazione con il riso è spesso inclusa nelle raccomandazioni per perdere peso, perché favorisce l'escrezione A casa, gli assorbenti vengono utilizzati per rimuovere i veleni ... Come dimagrisco Kefir con zenzero alla cannella per dimagrire Ricetta del giorno !!! Parte 1 Kefir con zenzero per dimagrire Come dimagrire 2015. L'ho aggiunto a zuppe, succhi di frutta e verdura, frullati.

Cosa si mangia a colazione durante la dieta

Puoi provare complessi di tè naturali sviluppati ... I libri sono progettati per bambini dai 4 ai 9-10 anni, sono moderni, comprensibili per i bambini. Il motivo della perdita di peso di Olga, cosa l'ha resa. Vuoi perdere peso, ma non sai come pianificare un pasto frazionato per una dieta equilibrata di 1200 calorie al giorno. La ricetta è simile alla versione classica, solo ... Recentemente, i pasti frazionari sono stati sempre più scelti per la perdita di peso. L'armonica è un ottimo strumento per un musicista principiante per deliziarsi con i tuoi brani preferiti ... Piuttosto, una simile affermazione è solo uno stratagemma di marketing.

Magneti dimagranti piedi

Avevo paura di bere pillole dimagranti, ma il mio amico ha detto che per molto tempo sono stato in grado di perdere 20 kg con loro e non ci sono stati danni alla mia salute. Ho lasciato la stessa recensione ieri sul loro sito web: non il 15 ottobre 2013. Ragazze che hanno perso peso con uno sciopero della fame? Quanti sono durati e quanti kg ci sono voluti? Chi vuole dare il proprio consiglio su p.p e così via Si consiglia di praticare questo digiuno una volta alla settimana, è facilmente tollerabile, perdo kg, ma fondamentalmente dimagrisco non necessario e soprattutto ... Dmitry Vasilkovich. L'acido lipoico è un ingrediente naturale ben noto e collaudato di cui chiunque ha bisogno. Chiunque abbia provato questo integratore per la prevenzione o il trattamento lascia recensioni positive. La dieta dell'ananas è sicura per dimagrire: recensioni, risultati, storie vere di dimagrimento. L'eccesso di peso corporeo nei bambini di età compresa tra 12 e 17 anni diventa spesso causa di abuso da parte dei pari, sviluppo di complessi, inibizione dello sviluppo fisico. Le famose capsule dimagranti LiDa sono ancora in vendita. Cosa sono le proteine?

Come dimagrire gambe glutei e fianchi

Torcere il cerchio rafforza i muscoli dei glutei, della schiena, dei fianchi e degli addominali. Ingredienti ottimali: cetrioli, barbabietole crude, tutto ... La sua combinazione con kefir aiuta a purificare l'intestino e ad eliminare la sensazione di pesantezza nell'addome inferiore. Il rimedio compensa la mancanza di iodio nei bambini, negli adolescenti e nei pazienti adulti. Con un consumo giornaliero di kcal inferiore a questo valore ... Pulizia domestica nelle condizioni dell'intestino - usando le mele. Prendo Energy Slim da 7 giorni! Come dimagrire le cosce in un mese Tutti gli esercizi dimagranti del ginocchio a casa mirano a migliorare la tua salute fisica e non richiedono un allenamento speciale. L'articolo è nel carrello. Consigliamo anche. L'anguria ha un basso contenuto calorico (solo 27 kcal per 100 g) Dieta per 7 giorni.

Dimagrire non mangiando dopo le 18

E anche la rapida perdita di peso non è ghiaccio. È noto che le donne e gli uomini hanno esigenze energetiche diverse, rispettivamente, e ci sono molte formule per determinare il numero di calorie per la perdita di peso. L'attività fisica intensiva e le diete alla moda sono controindicate per le donne dell'età, quindi ... Ho fatto un bagno di soda, senza olio, e c'era una confezione di soda (450 g). Le pillole dimagranti Goldline sono apparse di recente nelle catene di farmacie, ma sono già riuscite a imporsi come una ... Inaspettatamente per me, il bar era molto gustoso ... Lo zenzero è utile per la perdita di peso. Dieta dimagrante, come speciale - programma dimagrante gastronomico, a seconda della quantità di grasso in eccesso o del grado di ... La maggior parte di questi tipi di doccia non può essere effettuata in casa, ma tutti hanno la possibilità, senza uscire di casa, di utilizzare una doccia di contrasto con cambio di alta e ... Galina Nikolaevna esegue la pulizia del viso originale quando usa questa crema.

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COME FACILMENTE PERDERE 26 KG SENZA DIETA E SENZA USCIRE DI CASA [una ricetta dettagliata]

Stanche di essere in sovrappeso? Non riuscite a dimagrire? O magari, dopo essere dimagrite, ingrassate subito di nuovo? Volete indossare il vostro vestito preferito ma non ci entrate più? Comprare bei vestiti per voi è un problema enorme?                  

"Sono grata alle persone che mi chiamavano grassa e mi trattavano con condiscendenza. Se non fosse per loro, io ancora sarei rimasta la stessa, cioè una grassona!", — dice Marina Carli, che ha perso 26 kg . Per avere un corpo perfetto ha provato un sacco di diete diverse, ma poi ha scoperto un modo molto semplice e stranamente il più efficace . Di questo metodo, grazie al quale l'eccesso di peso non torna mai più, Marina ci ha raccontato in dettaglio. Ecco la sua storia suggestiva...

Non sono mai stata una ragazza snella, ma l'eccesso di peso non mi portò a diventare complessata. Dopo aver incontrato il mio futuro marito Simone, mi sono fin troppo rilassata, e mi sono reso conto solo quando sono diventata veramente grassa.

Dopo aver incontrato Simone, mi sono fin troppo rilassata, e mi sono reso conto solo quando sono diventata veramente grassa

Il nostro rapporto dura già da più di 7 anni, durante questo periodo abbiamo avuto due figli. Ma fino a poco tempo non convivevamo. Simone viveva nel suo appartamento, lavorava tanto, poi veniva da me. E poi tornava a casa.

Fin dall'inizio del nostro rapporto ho sempre aspettato, quando mi chiederà di sposarlo. Era il mio sogno!

Quando mi chiederà di sposarlo? Era il mio sogno!

Rimanendo incinta per la prima volta, pensavo che ora ci sposassimo finalmente. Ma non fu così. Simone veniva e partiva come sempre, io continuavo ad aspettarlo come sempre...

Quando è nato il figlio maggiore, eravamo molto felici. Simone ha riconosciuto il figlio, aveva cura di me e del piccolo, mi aiutava in tutto. Sentivo che ci amasse, ma il suo amore era particolare.

Quando il figlio ha compiuto 2 anni, abbiamo deciso di andare in vacanza tutti insieme per 2 settimane. Il mare, il sole e la sabbia. Mi mancavano così tanto le vacanze!

L’Egitto, con un albergo davvero buono, una bella spiaggia e il sistema all inclusive fu semplicemente una perfetta per noi.                                                     

Ma poi sulla spiaggia ho notato che Simone a lungo osserva una ragazza. Non gli ho detto niente, ma ho deciso, a mia volta, di controllare Simone. All'inizio pensavo che si è innamorasse a prima vista. Ma più tardi ha cambiato l'oggetto della sua attenzione e cominciato ad osservare intensamente un'altra ragazza, poi la terza e così via, all'infinito!

Ero impazzita! Come fosse noi con il figlio non esistessimo.

Sì, perché a lui piacciono le ragazze magre!

Non ho mai voluto essere una stupida e gelosa, quindi, calmandomi un po’, ho cominciato ad analizzare. E mi subito resa conto che tutte queste ragazze, che lui osserva già da diversi giorni, avevano una cosa in comune — erano due volte più magre di me! Mi sentivo come se fossi stata colpita da un fulmine — gli semplicemente piacciono le ragazze magre! E forse proprio questo sia la ragione del suo comportamento nelle nostre relazioni???

Ho anche una foto in cui lui mi tiene tra le braccia, ma guarda all’ennesima "manico di scopa", rifatevi gli occhi:                                                                          

Simone non mi ha mai detto che non gli piacesse il mio fisico. Non mi ha mai chiesto di dimagrire, nulla del genere. Ma non mi ha chiesto di sposarlo neanche, che aspettavo davvero tanto.

Questi pensieri non mi davano pace, e mi abbuffavo con gli ottimi piatti di all inclusive. Ho mangiato triplo per 2 settimane.

Al ritorno dalle vacanze mi sono pesata e sono rimasta di stucco. Dall'Egitto, oltre all'abbronzatura, ho portato 9,5 kg in più. Ero terrorizzata.

Ho cominciato a studiare la questione di perdita di peso in Internet, dopo un paio di settimane ho capito che sono rimasta incinta per la seconda volta! La vacanza fu feconda nel vero senso della parola. Mi capite che in quel stato non pensavo più di dimagrire...

Ma l'idea che io non piaccio come donna a Simone continuava a girare

Ma l'idea che io non piaccio come donna a Simone continuava a girare nella mia testa. Pensavo addirittura di abortire. Sono molto contenta che Simone mi ha proibito anche pensare di questo.

Così abbiamo avuto il secondo figlio, un altro maschietto. E tutto si ripeteva. Simone ha riconosiuto il figlio e aveva cura di noi continuamente, con il suo amore e tanta attenzione. Ma solo in quelle ore, quando era da noi. A casa mia non c’era nessuna sua cosa tranne lo spazzolino, mi occupavo dei bambini, cercando di non pensare a tutto questo.

Dopo aver finito di allattare, cominciavo a pensare di nuovo di perdere peso. Non riuscivo a dimenticare le vacanze, avevo davanti agli occhi Simone che guardava le ragazze magre con desiderio, e nel nostro rapporto non cambiava proprio nulla. Allora pesavo 88 kg tanto odiosi.

Allora pesavo odiosi 88 kg. E ho deciso di dimagrire!

E ho deciso di dimagrire! Ho provato di tutto: 10 diete diverse, allenamenti vari, impacchi, saune, massaggi speciali, e così via. Tutto questo non mi ha aiutato o mi ha aiutato solo per un po’ — appena perdevo peso, subito ingrassavo di nuovo.

Ma poi ho incontrato al supermercato , al banco di pasticceria, una ragazza che si chiamava Olivia , con la quale ci siamo conosciute quando dovevo partorire il secondo figlio. L’ha riconosciuta appena, era già allora più snella di me, ma adesso è diventata quasi 3 volte più magra che dopo il parto!!!

— È incredibile! — esclamò io invece di salutarla. — Ti guardo e non credo ai miei occhi! Olivia, ma sei davvero tu?!

— Sì, sono leggermente dimagrita, vero? —disse lei sorridendo e acquistando i dolci.

— E continui a mangiare dolci?! Come ci riesci? Come??? Ho provato di tutto: sport, diete, saune di tutti i tipi, ho davvero provato di tutto! E al massimo ho perso 3 kg in una settimana, e poi subito mi ingrassavo di sette chili! — ho quasi urlato di disperazione, ricordo bene quel momento perché le persone si giravano a guardarmi.

— Marina, quali diete, saune, che cosa stai dicendo? Insomma, con te è tutto chiaro. Vieni da me, mio marito ora è al lavoro, il figlio è all'asilo, vieni per un caffè. Ho già compato le torte, così parliamo, — mi invitò Olivia, — ti racconterò tutto, faccio vedere e anche provare.

— Marina, quali diete, saune, che cosa stai dicendo?

Ero davvero incuriosita e ho accettao subito l’invito. Tanto Simone il giorno successivo è doveva andare in viaggio di lavoro per 2 settimane, quindi il giorno precedente si era completamente dedicato ai bambini. E io potevo rilassarmi un po'.

Olivia ha perso 33 kg in soli 3,5 mesi dopo aver finito l'allattamento al seno. Non ha seguito nessuna dieta, non moriva di fame e non andava in palestra. Viveva la sua vita normale, senza alcuna limitazione nel mangiare.

Il suo corpo è diventato snello come di una ragazza molto giovane . Un forte dimagrimento, stranamente, non ha lasciato sulla sua pelle nessuna smagliatura . Allora ho pensato che mio Simone la avrebbe mangiato con i suoi occhi.

Ma la cosa più sorprendente era che ho scoperto, quanto è facile era per lei dimagrire, quanto semplice e sicuro chiunque può sbarazzarsi di eccesso di peso . La ricetta dimagrante mi ha semplicemente scioccato!

Ricordo troppo bene che cosa ho provato, cercando di dimagrire. Era un inferno! Ricordo di cadere in depressione seguendo le diete rigide, come abbiamo sempre litigato con Simone, le recidive quando cominciavo a mangiare senza sosta. E mi odiavo per questo.

Ho fatto le cose veramente spiacevoli e anche inutili, non sapevo che si potesse dimagrire in modo diverso . Ma non ero molto arrabbiata, perché ora sapevo cosa dovevo fare.

E adesso ascoltate attentamente quello che mi ha detto Olivia!

Il prodotto dimagrante più potente è il carbone attivo. Entrando nel corpo, rimuove le sostanze tossiche da esso tramite due meccanismi. In primo luogo, grazie all'assorbimento e alla struttura porosa. In secondo luogo, grazie alla riduzione catalitica (un processo che costringere gli ioni carichi negativamente delle sostanze inquinanti di attaccarsi agli ioni carichi positivamente del carbonio).

Il carbone attivo lega le tossine presenti nel corpo umano e rimuove loro rapidamente attraverso l'intestino.

Curiosamente, la maggior parte delle proprietà benefiche del carbone attivo furono scoperte dagli abitanti dell'antica India e dell'antica Cina, che con l'aiuto del carbone purificavano l'acqua per le bevande e il vino. Qualche secolo dopo, i nutrizionisti hanno riconosciuto il carbone attivo uno dei migliori rimedi per la disintossicazione.

A casa Olivia mi ha fatto un caffè latte. Non normale però, bensì nero. All'inizio ero sorpresa. Ma il gusto della bevanda era uguale a un normale caffè latte, era delizioso.

"Ecco il segreto del mio dimagrimento: il caffè latte nero al carbone Black Latte", - ha detto Olivia. E mi ha mostrato la confezione con una polvere nera, della quale ha ottenuto la bevanda.

"Ecco il segreto del mio dimagrimento: il caffè latte al carbone BLACK LATTE", - ha detto Olivia. E mi ha mostrato la confezione con una polvere nera, della quale ha ottenuto la bevanda. Non c'era bisogno di usare una macchina da caffè speciale. Si poteva semplicemente diluire la polvere in una tazza con acqua bollente.

È sufficiente berlo una volta al giorno, meglio al mattino. Così tutte le calorie in eccesso che arriveranno durante il giorno non si accumuleranno nei depositi di grasso. Lo immaginate? È semplicemente un sogno!                                                

— Ma è una cosa incredibile! Così semplice? — sbottò io allora.

— Puoi credermi o no — è, ovviamente, la tua scelta. Se ti piacciono le difficoltà — puoi continuare sul percorso difficile. Volevi sapere come ce l'ho fatta? Te l'ho detto. E ora pensaci tu. Non sono un venditore, non ho intenzione di farti comprare qualcosa da me. Se vuoi — prova. Se non vuoi — non provare, bevi l'acqua e basta, puoi anche smettere di mangiare. A proposito, vuoi una ciambella? — chiese Olivia, tendendo in mano il mio dolce preferito.

— No, grazie. Devo andare a casa.

Allora non sapevo che quell’ora e mezzo avrebbe capovolto la mia vita...

Ci siamo scambiati i numeri di telefono e me ne sono andata. Sono stata da Olivia per un'ora e mezza. Allora non sapevo che quell’ora e mezzo avrebbe capovolto la mia vita...

Sono tornata a casa molto agitata. Ho acceso subito il computer e ho ordinato questo BLACK LATTE sul sito che mi ha indicato Olivia. Dopo 3 giorni mi hanno consegnato la confezione preziosa e ho iniziato la mia trasformazione!

Mi sono pesata. La bilancia mi ha mostrato 88,4 kg . Da quel momento ogni mio giorno necessariamente includeva il consumo di una tazza di caffè latte ogni mattina.

La mattina seguente sono salita di nuovo sulla bilancia — ho visto 88,5 kg. Più di 100 grammi! Ero veramente delusa! Mi è venuto quasi il panico.

Ho chiamato Olivia.

— Marina, calmati. Il peso comincia a diminuire dopo 4-5 giorni . Continua a prenderli. Lascia perdere la bilancia per 5 giorni. Poi ti peserai e vedrai che accadrà, — la risposta di Olivia fu intrigante.

Quindi, continuavo. Senza cambiare nulla nella mia alimentazione, ogni giorno bevevo una tazza di BLACK LATTE al mattino — ero davvero curiosa, che cosa mi aspetterà. Non ci credevo ancora molto di poter dimagrire senza cambiare nulla nelle abitudini alimentari e nello stile di vita.

Al 6 ° giorno di mattina ero troppo emozionata, ma mi avvicinò alla bilancia, mi sono salita e ho chiuso gli occhi. Avevo tanta paura di vedere il numero sulla bilancia, ma dopo un paio di secondi ho finalmento aperto gli occhi. La bilancia mi indicava 83,3 kg.

Ho perso 5 chili e 100 grammi nei primi 5 giorni, senza cambiare nulla nel mangiare e senza alcun esercizio fisico!

So a memoria quelli primi numeri del mio successo. Era incredibile! Il cuore mi batteva all’impazzata, riuscivo a malapena a respirare dall'emozione! Il caffè latte funzionava!!!

Per tutta la settimana seguente la mia dieta era quella di sempre. Tranne il fatto che ogni giorno prendevo una tazza di ormai così amato BLACK LATTE .

Resistevo e non mi pesavo, ma anche senza bilancia sentivo di perdere peso. A volte provavo una piacevole sensazione di calore nelle braccia, pancia e cosce. La mia energia si è aumentata, non mi sentivo così energica già da tempo. Non avevo più una costante sensazione di stanchezza.

Dopo una settimana mi sono salita sulla bilancia, e poi sono quasi svenuta. Ho visto soli 74,7 kg. Cioè, in una settimana seguente ho perso quasi 9 kg!

In 12 giorni sono diventata più leggera di 13 chili e 700 grammi!!!

Provate a immaginare che in questo preciso momento siete dimagrite. Immaginate che cosa vi sentite. Sentite una gioia pazzesca, sentite un piacere. Così potete capire quello che ho provato io.

Certo, sentivo prima che il mio abbigliamento diventasse già troppo "largo" per me. Ma in meno di 2 settimane perdere quasi 14 kg — non riuscivo a credere ai miei occhi!

Simone doveva tornare dal viaggio tra 2 giorni. Mi sentivo volare, immaginando la sua reazione al mio cambiamento. Anche i bambini aspettavano il ritorno del papà con dei regali, dato che lui sempre ci portava qualcosa dai suoi viaggi di lavoro.

Nel giorno del suo arrivo abbiamo preparato una bella cena, abbiamo cucinato tanti piatti deliziosi e anche, per la prima volta in molti anni, ho fatto la sua torta preferita. Non avevo più paura di mangiare dolci!

Simone è arrivato proprio al punto in cui abbiamo apparecchiato la tavola. I bambini, dopo aver sentito il suono della porta che si apriva, si sono precipitati nel corridoio, per incontrare il papà.

La porta si è spalancata, sulla soglia c'era Simone con un grande mazzo di fiori e tante scatole con i regali. I bambini abbracciavano il papà, e lui, notandomi sopra le loro teste, è rimasto di stucco . Le scatole sono cadute dalle sue mani sul pavimento. Anche il mazzo è caduto accanto.

I bambini saltavano dalla felicità, aprendo le scatole, Simone invece non riusciva a distogliere lo sguardo da me, poi si è chinato per raccogliere i fiori.

Dopo pochi secondi siamo rimasti soli nel corridoio. Simone stava con un mazzo di fiori, come se fosse incantato. Sono scoppiata a ridere, togliendogli i fiori di mano.

— Beh, cosa stai facendo? Entra, dai!

— Tu... Sei... Ma come??? — Simone non riusciva a riprendersi.

— Beh, mi baci o continuerai a stare in piedi?

Simone ad un tratto mi ha afferrato, mi ha preso in braccio e ha cominciato a baciarmi, il che mi ha fatto ancora più ridere. Era proprio contento, istintivamente sentivo che gli piaccio da morire .

— OK, basta, mettimi a posto, laviamo le mani e andiamo a mangiare.

Tutta la sera Simone era eccitato, e quando ho messo a letto i bambini, mi ha sbranato come se fosse la prima volta. È stata una notte d’amore folle che non riuscirò a scordare mai — non mi sono mai sentita così desiderata da tantissimi anni . Completamente esausti, ci siamo addormentati solo la mattina.

La mattina seguente Simone improvvisamente, senza alcuna ragione apparente, ha proposto di andare tutti insieme al mare, per 10 giorni. Gli affari andavano a gonfie vele, così lui come ricompensa ha avuto la possibilità di andare in vacanza con un buon premio.

Ero al settimo cielo dalla felicità — un mattino così buono non ricordavo da molto-molto-molto tempo!

Allora lavoravo come contabile per diverse aziende, lavorando principalmente da casa. Non avevo tante scadenze, quindi potevo facilmente andare in vacanza per 1-2 settimane, quindi, ho accettato senza esitare. Anche i bambini erano felicissimi — perché presto potremmo andare al mare!

Questa volta la scelta è caduta sulla Grecia. Abbiamo preso un ottimo hotel di 4 stelle. Sempre con all inclusive: qualsiasi cibo in quantità illimitata — una dura prova per la mia ricetta segreta! E, naturalmente, non vedevo l'ora di osservare il comportamento di Simone in vacanza.

Tutta la sua attenzione era concentrata solo su di me. Sì, è stata una mia vittoria personale!

Dopo una settimana, prendevamo il sole su una spiaggia greca, godendo il mare incredibilmente pulito e la musica delle onde. Simone non toglieva gli occhi da me e non mi lasciava nemmeno per un minuto. Tutta la sua attenzione era concentrata solo su di me. Non ho mai notato, che lui osservava qualche altra donna. Sì, è stata una mia vittoria personale!

Mangiavamo "a crepapancia", senza alcuna limitazione . Carne, patate, birra, uova strapazzate con pancetta, panini, torte — mangiavo tutto questo e anche di più. Ma mangiavo a piccole porzioni, non mi abbuffavo. Naturalmente, ogni giorno non dimenticavo di prendere una tazza di BLACK LATTE .                                    

La sera, dopo aver messo a letto i bambini stanchi dalle attività durante la giornata, noi con Simone bevevamo il vino in piedi, abbracciati sul balcone della nostra camera, parlavamo e guardavamo la luna. Poi Simone mi prendeva in braccio e mi portava in camera da letto, dove facevamo l'amore con una passione, la quale non è mai stata fin dall’inizio del nostro rapporto. E così era ogni giorno. Mi sentivo divinamente!

L'ultima notte prima della partenza, Simone sul balcone all’improviso mi ha chiesto di chiudere gli occhi. Ho chiuso gli occhi e ho sentito, come lui è andato in camera e poi è tornato rapidamente.

— Apri! — mi ha detto Simone eccitato.

Ho aperto gli occhi. Davanti a me ho visto Simone in ginocchio. Sul palmo della mano lui teneva un anello.

— Marina, sposami! Sono sbiancata. Ho aspettato questo momento per 7 lunghi anni!

Ogni giorno aspettavo queste parole da lui. Le sognavo, molte volte lo immaginavo. Ho sentito le lacrime che cominciavano a scendere velocemente.

— Stai scherzando? — allora non sono riuscita a dire niente di piu intelligente.

— Neanche un po’! Sei la più bella donna del mondo, voglio che tu sia mia moglie . Davvero! Non voglio più arrivare e poi ripartire. Voglio stare con te per sempre!

Ho cominciato a piangere, ho abbracciato Simone, gli ho sussurrato tra le lacrime: "Lo voglio anche io!"

All'arrivo a casa siamo subito andati al comune e in chiesa.

Ho dimenticato di controllare il mio peso. Quando l’ho fatto, ho scoperto che in 10 giorni di una vacanza all inclusive ho perso 7,5 kg grazie a Black Latte.

Con tutti questi eventi, ho dimenticato di controllare il mio peso. Mi sono pesata solo quando siamo tornati. Questa volta in 10 giorni di una vacanza all inclusive, grazie a BLACK LATTE , ho perso 7,5 kg. Certamente, non 1 kg al giorno come era all'inizio, ma mangiavo molto di più durante la vacanza, non come di solito.           

E poi, non cercavo più di perdere peso con ostinazione. Ho cominciato a bere BLACK LATTE un giorno sì e uno no. Nonostante questo, per il matrimonio ho perso altri 5 kg .

Il nostro matrimonio è stato molto divertente, ho invitato anche Olivia — con lei siamo diventate molto amiche. Le sono immensamente grata per una ricetta dimagrante incredibilmente semplice .

Simone ha ammesso che voleva sempre che io fossi più snella.

Più tardi Simone mi ha confessato che Il mio cambiamento l’ha fatto impazzire . Ha ammesso che voleva sempre che io fossi più snella, che continuamente mi immaginava esattamente così come sono diventata ora. Certo, non me l'ha mai detto perché non voleva offendermi. È un uomo molto sensibile!                                                     

P. S. Già da 3 mesi siamo con Simone ufficialmente marito e moglie. Ora vogliamo vendere i nostri due appartamenti per comprare uno più grande, spazioso e confortevole.

Ora peso 62 chili e 300 grammi e il mio peso è stabile , nonostante il fatto che da un mese ho smesso di bere BLACK LATTE . Alla fine ho perso 26 chili e 100 grammi e, anche dopo più di 7 anni della nostra relazione, ci amiamo con Simone tantissimo. È una sensazione fantastica, che l’ho meritato!                        

Ho perso 26 chili e 100 grammi. Il mio sogno si è avverato!

Il mio sogno si è avverato! Si è rivelato anche molto meglio di quello che ho sempre sognato! Sì, il caso mi ha aiutato quando ho incontrato Olivia. Ma era solo un'occasione. Che ho sfruttato con successo.

Le occasioni del genere può avere ogni persona , anche se molto raramente. Ma molte persone a causa di problemi, mancanza di soldi e sfiducia perdono le loro occasioni.

Cercate sempre di capire la vostra occasione: in tutti gli eventi intorno a voi, nella gente che per qualche motivo si trovano sul vostro percorso di vita, nelle storie che per qualche motivo state leggendo, in tutto! E dopo aver individuato l’occasione — sfruttatela con tutte le forze! È il più grande segreto per raggiungere la vera felicità . Utilizzando la vostra occasione, vedrete che la vostra vita sarà migliore, anche se ora non potete nemmeno immaginarlo.

Quando ho ascoltato Olivia, anche a me all'inizio sembrava che questo non accadesse mai. Ma ho provato la sua ricetta, ho provato BLACK LATTE perché non mi sono data per vinta. Potevo soltanto sorridere in modo scettico e non fare nulla. Ma così non sarebbe cambiato nulla! Inoltre, non avrei neanche scoperto di aver perso la mia occasione...

Per coloro che sono fermamente hanno deciso di essere felici, belle, attraenti e irresistibilmente desiderate, io farò lo stesso che ha fatto per me Olivia, quando sono venuta a casa sua. Vi mostrerò dove si può trovare il sito del produttore di BLACK LATTE di cui lei mi ha raccontato. Basta fare clic sul pulsante verde con la scritta "VAI AL SITO DEL PRODUTTORE" qui sotto e si aprirà. Tutto il resto è nelle vostre mani.

            VALAL SHLITODEL PRODUTTORE 

[enchantingfitspobeautydream]

Questa ragazza ha tutta la mia stima, parole sante. 🙏🏼 Almeno una in grado di dire le cose come stanno. Molta gente pensa che essere sovvrappeso/obeso=curvy, NON è così, mamma mia quanta ignoranza. 🤦🏽‍♀️ Si tratta anche di questione di salute, inoltre l'obesità è una MALATTIA, come i disturbi alimentari (anoressia, bulimia ecc...), il cancro, la depressione ecc... E può essere diagnosticata tramite l'indice di massa corporea (IMC).

L'obesità causa malattie metaboliche come il diabete e la dislipidemia, malattie cardiovascolari come l'ictus e l'infarto, malattie respiratorie, infertilità, predisposizione allo sviluppo di malattie dell'apparato digerente (ad esempio reflusso gastroesofageo, calcoli della colecisti), disturbi dell'umore (per esempio depressione) e potrei anche andare avanti, di conseguenza, come la maggior parte delle malattie, anche l'obesità può portare alla MORTE.

Negli Stati Uniti, ogni anno, c'è un numero di decessi compreso fra gli 111.909 e i 365.000 all'anno causata dall'obesità.

E purtroppo tra 10 anni mezza popolazione diventerà obesa.

Anche l'essere troppo magri, (quindi essere sottopeso) NON è salutare, a meno che come dice la ragazza, sia magra di costituzione, quindi possiede di un metabolismo veloce. Voglio anche precisare che NON è detto che se una è grassa=mangia troppo, ASSOLUTAMENTE NO! Potrebbe avere magari dei problemi alla tiroide. Stessa cosa per le magre, l'essere magre NON significa per forza soffrire di disturbi alimentari. Perché l'anoressia è una cosa, l'essere sottopeso è un'altra. Vi dirò un fatto che vi sorprenderà: anche la gente in carne PUÒ soffrire di anoressia. Vi ho sorpresi, vero? Anche perché l'anoressia è una MALATTIA MENTALE, quindi tutto inizia dal cervello. La magrezza eccessiva ed il drastico dimagrimento sono solo le conseguenze causate da questa malattia.

Essere curvy significa avere dei chili di troppo, essere formose, avere delle curve, ma essere comunque NORMOPESO. Quindi se una è in sovvrappeso oppure obesa non è curvy, ma GRASSA. La salute prima di tutto. Ma ormai questa moda è diventata una scusa per non fare la dieta.

Con questo non voglio che voi andiate a insultare le/i grasse/i e le/i magre/i, ma certo che NO! È SBAGLIATO, il body shaming NON è la soluzione. Quindi vi prego non spargete odio, non andate a dare della "cicciona/e", "balena", "stecchino/a", "grissino", oppure andare a dire "balena di m**da", "che schifo, sei anoressica/o". Li fate soffrire, sono delle PERSONE prima di tutto e hanno dei SENTIMENTI, come voi li avete, che poi magari hanno dei problemi e stanno vivendo dei momenti difficili, quindi le critiche tenetele per voi, grazie. Questa gente non merita di essere odiata, ma di essere AMATA, AIUTATA e SOSTENUTA.

Le modelle come Tess Holiday, Ashley Graham ecc... Non sono curvy, sono semplicemente grasse e obese. Le modelle curvy sono ad esempio Kylie Jenner, Jennifer Lopez, Rihanna, Marilyn Monroe ecc...

Bisogna imparare ad amare il proprio corpo, lo so non è sempre facile, di solito ci vuole un lungo percorso. Un consiglio che posso darvi è quello di prendervi cura di voi stesse, fate scelte salutari e ricordatevi CAMBIATE PER VOI STESSE, MAI per gli altri, non vi renderà felici.

Amare il proprio corpo significa anche saper portare rispetto verso quest'ultimo, quindi saper prendersene cura. Se sei sovvrappeso/obeso oppure soffri di disturbi alimentari e dici di amare il tuo corpo è una BUGIA perché non stai facendo altro che farlo SOFFRIRE e sta combattendo ogni giorno per riuscire a sopravvivere, non a caso sono delle malattie.

Ecco dei video utili:

Questo video invece potrebbe essere un po' offensivo, 😅 quindi state attente:

PS: Il ragazzo ha detto che 1000 kcal è equivalente a un kg, ma non è vero. Un kg equivale a 3700 kcal, quindi la ragazza guadagna ogni giorno un kg e mezzo all'incirca.

Ecco un link che potrebbe essere utile:

E detto ciò, spero vivamente che voi facciate delle scelte salutari.

Ecco un esempio di curvy o comunque di un fisico normale, salutare:

Sono proprio BELLISSIME! 😍

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Pensieri che incoraggiano il dimagrimento!

Bentornati dalle vacanze!

Molti di voi si sentiranno carichi di riprendere la routine quotidiana l, altri, invece, si sentiranno avvolti da un’aura di pensieri negativi, nostalgia e irritabilità, una condizione mediaticamente denominata depressione post-vacanza. Inoltre un altro sentimento comune è il senso di colpa per aver sgarrato smisuratamente per tutta la settimana, dimenticando tutti i…

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Cloruro di Magnesio benefici e quando utilizzarlo

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Cloruro di Magnesio benefici e quando utilizzarlo

MAGNESIO: COME E QUANDO INTEGRARLO

Il Magnesio è un elemento davvero importante per il nostro benessere sia fisico che mentale.

Tra le funzioni del Magnesio c’è sicuramente quella di aiutare il sonno, facendoci dormire meglio e più rilassati e la modulazione delle nostre funzioni intestinali: esso infatti favorisce un equilibrio nel transito intestinale contrastando episodi di stitichezza. Il magnesio è poi un ottimo rimedio anche contro i dolori premestruali che colpiscono tante donne in prossimità del loro ciclo.

Questo minerale, tuttavia, fornisce benessere soprattutto a livello della nostra psiche proprio per la sua azione rilassante, ma è in grado anche di prevenire malattie neurodegenerative come l’Alzheimer e di migliorare la memoria.

Al Magnesio è da attribuire anche l’azione positiva sul dimagrimento: esso infatti aiuta a dimagrire, riducendo la resistenza all’insulina e migliorando quindi il controllo sul metabolismo degli zuccheri e attivando il metabolismo.

È possibile fare scorte di Magnesio anche tramite il cibo: le fonti alimentari in cui ritroviamo il Magnesio sono tante, ad esempio il cioccolato amaro, il pesce, i cereali integrali come riso e frumento, ma anche i legumi e i semi oleosi come noci, mandorle, anacardi, pinoli. Variare questi alimenti nella settimana è quindi un ottimo trucco per integrare Magnesio e sentirsi meglio!

Il cloruro di magnesio ha i seguenti benefici:

1 Funziona come un ottimo purificatore del sangue, aiutando a bilanciare il ph. Grazie a questo  il cloruro di magnesio ci aiuta a prevenire molte malattie. 2 Aiuta a eliminare l’acido che si accumula nei reni, promuovendo il funzionamento e la salute renale. 3 Stimola le funzioni cerebrali e la trasmissione di impulsi nervosi, contribuendo in tal modo a mantenere un equilibrio mentale. 4 È ideale per i calciatori o le persone ad alto reddito fisico, in quanto aiuta a prevenire e combattere le lesioni muscolari, crampi, affaticamento e / o stanchezza muscolare. 5 Stimola il buon funzionamento del sistema cardiovascolare, prevenendo le malattie del cuore. 6 Aiuta a ridurre i livelli del colesterolo cattivo, stimolando la buona circolazione del sangue e prevenendo le malattie. 7 E ‘ un potente rimedio anti-stress, che aiuta anche a combattere la depressione, la nausea e la fatica. 8 E ‘ molto importante per la regolazione della temperatura corporea. 9 Previene problemi come le emorroidi, migliora la salute intestinale e aiuta in casi come colite, stitichezza, tra gli altri. Previene i problemi della prostata e aiuta a combatterli. 10 Le ricerche hanno messo in guardia che può aiutare a prevenire e combattere tumori cancerogeni. 11 Rafforza il sistema immunitario, aiuta a prevenire e combattere i raffreddori, mucosidades e infezioni. 12 Previene l’invecchiamento precoce, dato che offre vitalità al corpo e promuove la rigenerazione cellulare.

È un elemento chiave nella prevenzione dell’osteoporosi, poiché agisce come un fissatore di calcio nelle ossa. Il cloruro di magnesio previene la formazione di calcoli renali, impedendo che l’ossalato di calcio si accumuli. Promuove la salute della donna, poiché diminuisce i sintomi dell’tpm e stimola la regolazione ormonale. Combatti i radicali liberi, evitando la formazione di tumori e verruche. Promuove la pulizia delle arterie, prevenendo allo stesso tempo l’arteriosclerosi.