#MenjagaFokus

[raufabdurrauf]

Menjaga Fokus

Pernah sesekali temanku berbisik, “udah mulai aja dulu”. Sampai-sampai aku overthinking. Ih mau mulai teh susah, banyak banget gangguan. Nah, tiba-tiba sekelebat ide muncul, bernama gangguan. Loh kok idenya “gangguan”? Iya, ternyata sebelum kita memulai sesuatu kita usahakan bisa mengenali gangguan yang menghantam kita. Bah menghantam. Karena gangguan tuh benar-benar bikin kita stagnan. Tetapi kalau kita sudah taaruf sama gangguan ini, kita bisa tuh say hello and say goodbye. Bisa kita atur malah. Maksudnya bisa kita atur? Mengatur gangguannya gitu? Bukan itu maksudnya, tapi mengatur diri kita. Sebenarnya kita pun bisa mengendalikan apa-apa yang memengaruhi kita, ya masa dikendalikan diri terus sama hal di luar kita. Kalo overthinking atau overfeeling terus gimana? engga enak kan? Hehe. Coba mulai kenali gangguan atau hambatan apa saja yang bisa membuat kita tidak produktif. Setelah kenali, kita bisa mulai merancang aktifitas harian kita, eits merancangnya tidak perlu sedetail mungkin yaa. Cukup yang penting dan sesuai target harian saja.  Kalau sudah capek, istirahat aja gapapa kok. Toh pikiran kita juga punya batas. Nanti boleh mulai lagi. Oiya, jangan lupa ucapkan terima kasih pada diri terutama pada Allah yang Maha kuat lagi menguatkan hamba-hamba-Nya.  Nah tips buat memulai juga nih, Yaps! perlahan itu penting! Nikmati prosesnya, walau kemajuannya 1%, it’s okay. Just start it and do what Allah love :) Cintailah perjalanannya, rintangannya dan prosesnya karena itu satu paket kasih sayang dari Allah.  Selamat menikmati perjalanan :)