#Tư vấn thiết kế nội thất văn phòng tăng gấp đôi hiệu suất công việc

[noithatigavn]

Kham Pha Ban Lam Viec Chat Luong Tai IGA

Bàn làm việc không chỉ là một món đồ nội thất thông thường mà còn là công cụ quan trọng giúp tăng cường sự tập trung và nâng cao hiệu suất làm việc. Tại IGA, chúng tôi tự hào giới thiệu đến bạn những mẫu bàn làm việc đa dạng, phong phú và chất lượng hàng đầu trên thị trường.

Giới Thiệu về Bàn Làm Việc IGA: Sự Đa Dạng và Tiện Nghi

Bàn làm việc không chỉ đơn thuần là một món đồ nội thất, mà còn là một thiết bị hỗ trợ thiết yếu trong các không gian làm việc, sinh hoạt như văn phòng, nhà ở, hay lớp học. Tại IGA, chúng tôi cung cấp một loạt các mẫu bàn làm việc với nhiều thiết kế, kiểu dáng và kích thước khác nhau để phù hợp với mọi nhu cầu và không gian sử dụng.

2. Các Mẫu Bàn Làm Việc Phổ Biến Nhất Tại IGA

Tại IGA, bạn sẽ dễ dàng tìm thấy các mẫu bàn làm việc phổ biến như:

Bàn làm việc văn phòng: Được thiết kế đặc biệt để sử dụng trong môi trường văn phòng, tích hợp nhiều tính năng như ngăn kéo, kệ để tài liệu và không gian đủ rộng để đặt máy tính và các vật dụng văn phòng cần thiết.

Bàn làm việc tại nhà: Phù hợp với không gian làm việc tại nhà, các mẫu này thường có thiết kế gọn nhẹ, có thêm các tính năng linh hoạt như bánh xe, cơ chế gấp gọn để dễ dàng lưu trữ và di chuyển.

Bàn làm việc gỗ công nghiệp: Sử dụng chất liệu gỗ công nghiệp chất lượng cao, bền bỉ và dễ bảo quản.

Bàn làm việc chữ L: Thiết kế đơn giản nhưng tiện lợi, phù hợp cho không gian làm việc nhỏ và góc làm việc tại nhà.

Bàn làm việc nâng hạ: Có thể điều chỉnh độ cao để phù hợp với tư thế làm việc và không gian sử dụng.

Bàn làm việc đôi: Thiết kế để sử dụng chung cho hai người hoặc có không gian đủ rộng để hai người làm việc cùng một lúc.

Chất Liệu và Kiểu Dáng Đa Dạng

Tại IGA, bạn có thể chọn lựa các loại bàn làm việc được làm từ gỗ tự nhiên, gỗ MDF và gỗ ép, kim loại, composite, kính, đá tự nhiên, và nhiều loại vật liệu khác. Bạn cũng có thể lựa chọn từ các kiểu dáng như hiện đại, cổ điển, đơn giản, hoặc di động.

4. Làm Thế Nào Để Chọn Bàn Làm Việc Phù Hợp?

Để chọn được bàn làm việc phù hợp, bạn cần xem xét các yếu tố như kích thước, hình dáng, đối tượng sử dụng, phong cách và tính linh hoạt của sản phẩm. Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp của IGA sẽ hỗ trợ bạn trong quá trình này để đảm bảo bạn chọn được sản phẩm tốt nhất cho nhu cầu của mình.

5. Tại Sao Nên Mua Bàn Làm Việc Tại IGA?

Đa dạng sản phẩm, phong phú mẫu mã.

Chất lượng sản phẩm cao cấp, đảm bảo sự thoải mái và bền bỉ.

Giá cả cạnh tranh và chính sách bảo hành tốt.

Dịch vụ tư vấn và hỗ trợ khách hàng chuyên nghiệp.

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ đáng tin cậy để mua bàn làm việc, hãy đến với IGA - nơi mang đến cho bạn sự lựa chọn hoàn hảo và trải nghiệm mua sắm tuyệt vời.

[kientrucamore]

6 ý tưởng bố trí văn phòng nhỏ để tăng năng suất theo cách hiệu quả

Môi trường ko gian khiến cho việc của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định mức độ năng suất và động lực của nhân viên hàng ngày. Trên thực tế, hiện nay đã sở hữu những nghiên cứu khoa học chứng minh rằng sự chấp thuận trong công tác của viên chức tác động trực tiếp đến dòng môi trường vật chất mà họ đang khiến cho việc. Nhưng chỉ vì ko gian văn phòng của bạn nhỏ, không có nghĩa là nhân viên của bạn ko thể khiến việc ở đó 1 cách hiệu quả và thoải mái. Vâng, đúng là các ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ cần nhiều hơn một chút về kế hoạch, tổ chức và trí nhớ tượng, nhưng nếu bạn đã đầu tư đủ tâm trí, thời gian và năng lượng cho những quá trình kiểu dáng ra đời văn phòng của mình, bạn hoàn toàn ko buộc phải lo âu về điều gì! Trên thực tế, bạn sẽ thấy rằng với cực kỳ phổ biến nhà hàng khởi nghiệp và nhà hàng mới trên thị trường đang hoạt động đích thực hiệu quả bất chấp các hạn chế về không gian. Các công ty này đã đạt được thành tích này bởi vì họ đã nỗ lực hơn nữa để làm cho cho nơi làm cho việc của họ trông đẹp đẽ và tạo cảm giác hoàn toàn thoải mái cho nhân viên cũng như khách của họ. Dưới đây là hướng dẫn gần như về các loại ý tưởng xếp đặt văn phòng nhỏ mới và thú vị mà bạn mang thể ứng dụng để làm cho cho ko gian văn phòng nhỏ của bạn trông lộng lẫy, nhưng quan trọng hơn là cảm thấy nhiều mà ko buộc phải thực hiện bất kỳ đổi thay lớn nào về cấu trúc. Thiết Kế Nội Thất Chung Cư Goldmark 3 điều cần quan tâm trước khi mua bố cục Trước khi chúng ta luận bàn về các ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ khác nhau sẽ làm cho nơi khiến việc của bạn đẹp hơn về mặt thẩm mỹ và chức năng, với 1 số điều bạn phải lưu ý. Những gợi ý này cực kỳ quan trọng vì chúng sẽ đóng vai trò là chỉ dẫn cho mọi bước của giai đoạn phân tích ý tưởng bố trí văn phòng nhỏ nào ưng ý có văn phòng của bạn và ý tưởng nào sẽ ko hiệu quả. Loại Không gian Văn phòng Bạn muốn Tạo - Không buộc phải toàn bộ môi trường văn phòng đều hoạt động theo cộng 1 cách. Tùy thuộc vào cái hình marketing bạn đang điều hành, bạn sở hữu thể muốn tạo ra 1 bầu không khí xã hội và rầm rộ hơn hoặc bạn sở hữu thể muốn tới có một môi trường mà nhân viên mang quyền riêng tây của họ và không khí nhắc chung là lặng tĩnh. Về cơ bản, có bốn kiểu bố cục hoặc môi trường văn phòng chính mà bạn có thể dùng - bố cục văn phòng di động, bố cục văn phòng mở, bố cục văn phòng làm việc chung và bố cục kết hợp . Điều quan trọng là nên quyết định dòng nào trong số này bạn muốn với tại nơi khiến cho việc của mình trước lúc khám phá những ý tưởng bố trí văn phòng nhỏ thích hợp nhất mang nhu cầu của bạn. Một khi bạn đã rõ về điều đó, việc chọn ra ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ nào ưa thích sở hữu bạn sẽ vươn lên là cực kỳ dễ dàng. Bạn sở hữu cái ngân sách nào - Ngân sách cũng là 1 chi tiết rất quan yếu buộc phải được ưa chuộng trước lúc bạn khởi đầu khám phá các ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ khác nhau . Vì văn phòng nhỏ thường mang ngân sách rẻ nên bạn nên đồ mưu hoạch tài chính trước. Quyết định ưu tiên hàng đầu của bạn là gì - sự quyến rũ về hình ảnh, sự thoải mái của nhân viên hoặc một số thay đổi cấu trúc đặc thù theo nhu cầu cụ thể của doanh nghiệp bạn. Dù ấy là gì cho bạn, hãy chỉ định nó phân bổ ngân sách cao nhất như 1 phần của giai đoạn lập mưu hoạch của bạn. Nếu bạn ko vững chắc các thay đổi này sẽ tiêu tốn bao nhiêu, hãy nhờ sự viện trợ của một siêu thị chuyên về trang trang bị văn phòng để với được ước tính về giá tiền trang bị văn phòng. Khi bạn biết trước số tiền bạn sẽ đầu tư vào giai đoạn này, bạn sẽ mang thể đưa ra các quyết định sáng láng hơn, phải chăng hơn. Tầm quan yếu của Không gian thích nghi và Phạm vi mở rộng trong tương lai - Khi bạn đang khiến cho việc mang 1 lượng khoảng trống hạn chế, sự hiện diện của ko gian thích nghi phát triển thành quan yếu gấp đôi. Làm thế nào để tạo ra một không gian đa mục đích? Sử dụng các chiến thuật như đồ nội thất đa chức năng, hệ thống lưu trữ sáng tạo, màn hình trượt hoặc vách ngăn phòng và những máy trạm thích ứng. Ý tưởng là có thể chuyển đổi không gian 1 cách tiện lợi để đáp ứng hầu hết những mẫu bắt buộc mà viên chức hoặc các bạn của bạn có thể có.Việc mở rộng văn phòng trong tương lai phát triển thành dễ lập mưu hoạch hơn ví như xếp đặt của bạn có phổ biến không gian thích ứng. Vì không gian văn phòng của bạn là 1 văn phòng nhỏ, bạn với thể dựa nhiều hơn vào khả năng thích nghi và ít hơn vào việc đổi thay cấu trúc như thêm phổ biến đồ nội thất hoặc phá bỏ các bức tường để lắp đặt tủ mới. Tiết kiệm không gian, cải thiện kiểu dáng văn phòng của bạn và khiến cho văn hộ thân thiện hơn trong tương lai bằng cách tận dụng các ý tưởng như bàn làm việc chung, đồ nội thất nhẹ và sở hữu thể di chuyển, ánh sáng sở hữu thể điều chỉnh và bầu ko khí hợp tác.

https://amore-architecture.vn/

6 Ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ hài hòa thẩm mỹ và chức năng Bây giờ bạn đã biết những gì buộc phải thiết để tạo ra một môi trường văn phòng sở hữu chức năng cao, thúc đẩy năng suất và thẩm mỹ trong rỡ ràng giới của một ko gian nhỏ, bạn đã sẵn sàng khám phá danh sách 6 ý tưởng bố trí văn phòng nhỏ hàng đầu của chúng tôi để kết hợp dễ dàng giữa thẩm mỹ và khả năng dùng . Một lần nữa, hãy áp dụng hoặc từ khước bất kỳ ý tưởng bố trí văn phòng nhỏ nào dựa trên các gì chúng ta đã bàn thảo ở trên. Nếu bạn đang sở hữu ngân sách eo hẹp, đừng cân nói việc lắp đặt các thiết lập chiếu sáng đắt tiền hoặc giả dụ mục đích của bạn là tạo ra một ko gian cùng tác, xã hội, ko phải đặt các ngăn tây riêng trên hầu hết ngỏng ngỏng trong văn phòng của bạn. Chỉ làm có những gì đích thực quan trọng đối với bạn và nhân viên của bạn. MẸO # 1 Chọn một chủ đề cho nội thất của bạn Chọn một chủ đề hấp dẫn cho không gian văn phòng nhỏ của bạn sẽ giúp bạn củng cố nhãn hàng của mình một cách mạnh mẽ. Vì vậy, mặc dầu ko gian bạn với hạn chế, nhân viên của bạn sẽ cảm thấy tự hào về nơi khiến việc của họ vì nó với phong cách và được tổ chức rất tốt. Một chủ đề thú vị cũng đưa ra thông điệp rằng “ chúng tôi ở đây để ở lại ” cho những người bên ngoài (đặc biệt là với người dùng của bạn) khi họ đến thăm không gian văn phòng của bạn. Gắn bó với 1 chủ đề thích hợp nghe có vẻ như rất đa dạng công tác và tiêu tốn đa dạng tiền hơn bạn dự báo ban đầu. Nhưng điều ấy hoàn toàn ko đúng! Bạn ko buộc phải bắt buộc chi thêm bất kỳ khoản tiền nào để mua một chủ đề thú vị. Những việc đơn giản như dùng màu dung nhan hao hao như logo của doanh nghiệp bạn, chủ đề đồ nội thất bằng gỗ, đồ trang hoàng màu phấn hoặc thiết lập văn phòng theo phong bí quyết quán cà phê sẽ hoạt động tốt. Sử dụng ghế đẩu quầy bar, ghế sofa sang trọng, bàn máy tính xách tay và một vài bàn cà phê độc đáo để tạo ra 1 môi trường vô tư nhưng hợp thời trang. Bạn mang thể chọn 1 chủ đề tối giản thực sự phù hợp sở hữu bố cục văn phòng nhỏ. Chỉ giữ lại các đồ vật thực thụ buộc phải thiết và vứt bỏ đa số thứ khác không với mục đích hoặc không phải thiết. Điều này sẽ tự động làm cho văn phòng của bạn trông nhiều và thoáng khí hơn. Bạn cũng có thể chọn chủ đề 'nội thất toàn màu trắng', đây là một trong những ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ được tìm kiếm nhiều nhất mà mọi người đang khám phá những ngày này. Nội thất màu trắng hoặc trắng nhạt tạo ra ảo giác về không gian và nếu bạn hài hòa chủ đề này với chỉ dòng đồ nội thất và phụ kiện phù hợp, bạn sở hữu thể tạo ra một nơi khiến việc trông vô cùng thanh tao mà không tốn phổ biến tiền. Giữ tất cả trang bị đơn giản và ngăn nắp để tạo ra một môi trường ngăn nắp và có tổ chức. Sau đó, gắn bó sở hữu 1 chủ đề cho nội thất văn phòng của bạn vươn lên là một giai đoạn dễ dàng và tự nhiên. https://amore-architecture.vn/thiet-ke-noi-that-chung-cu-tai-ha-noi/ MẸO # 2 Nội thất là chìa khóa Để tận dụng tối đa ko gian mang sẵn, việc tìm đúng mẫu đồ nội thất văn phòng là cực kỳ quan trọng. Nhưng chỉ các đồ nội thất ưa thích sẽ không giải quyết được vấn đề không gian của bạn. Bạn cũng buộc phải học bí quyết gần xếp đồ đoàn này sao cho hiệu quả nhất. Vì ko gian là 1 hạn chế, chúng tôi khuyên bạn cần sắm đồ nội thất - nhỏ gọn, chức năng và thoải mái. Bạn không thể thỏa hiệp bất kỳ phẩm chất nào trong ba phẩm chất này. Nếu bạn mua đồ nội thất văn phòng nhỏ gọn ko mang chức năng gì cả hoặc không thoải mái, bạn sẽ chỉ lãng phí tiền tài mình. Vì vậy, hãy kiên cố rằng đồ nội thất với kích tấc nhỏ gọn nhưng đồng thời có khả năng đáp ứng toàn bộ nhu cầu văn phòng của bạn và tha hồ cho viên chức của bạn. Nếu khó tìm đồ nội thất làm sẵn, thay vào đó, hãy cân kể đặt hàng đồ nội thất đặt làm cho theo yêu cầu. Khi bạn đang khiến việc sở hữu một lượng không gian hạn chế, điều quan trọng là phải kiệm ước từng inch ở bất cứ đâu bạn có thể. Cân nhắc đặt bàn làm cho việc hình chữ L hoặc bàn làm việc góc được khiến cho theo yêu cầu của bạn và ghép chúng với các mẫu ghế làm cho việc nhỏ nhưng thoải mái. Ngoài ra, hãy thêm một vài dòng xe đẩy đa năng, tủ cất giấy tờ nhỏ, tủ sách hẹp để chứa đồ. Ghế văn phòng và bàn khiến việc nổi cũng là những lựa tậu lý tưởng khi bạn đang làm việc với thể tích hạn chế. Một trong những ý tưởng xếp đặt văn phòng nhỏ tốt nhất của chúng tôi hoặc mẹo gần xếp đồ đạc văn phòng là - quyết định trước phương pháp bạn gần xếp đồ đạc của mình. Khi bạn đã hiểu rõ về điều đó, hãy ra không tính để chọn nó, thay vì đặt hàng đa số thiết bị và sau đó quyết định, “ Tôi đặt chiếc này ở đâu? Điều này sẽ đi đến đâu ? ” Tạo 1 kế hoạch chi tiết trong tâm trí của bạn (hoặc trên giấy) và sau ấy tậu đồ nội thất thích hợp có nhu cầu văn phòng cụ thể của bạn. MẸO # 3 Không gian lưu trữ dọc Đúng vậy, lưu trữ là điều cần thiết, nhưng điều đó không có tức là bạn cần bắt buộc bừa bộn mọi ngách ngách trong văn phòng của mình sở hữu các bộ lưu trữ cồng kềnh. Thay vào đó, hãy tận dụng ko gian thẳng đứng, đặc biệt là những bức tường của bạn để lưu trữ tất cả các thiết bị phải thiết của văn phòng nhằm tối đa hóa hiệu quả và năng suất. Bạn có thể dùng các biện pháp lưu trữ như - kệ, giá cất tạp chí, hộp cất đồ, tủ độc lập hẹp, tủ cao và tủ treo tường cho mục đích này. Một thiết lập mang những biện pháp lưu trữ này sẽ ko chỉ cho phép bạn kiệm ước thêm không gian mà ví như được thực hiện đúng cách, còn khiến cho nơi khiến việc của bạn trông sang trọng và hiện đại. Sử dụng ko gian thẳng đứng cho mục tiêu lưu trữ là một trong những ý tưởng xếp đặt văn phòng nhỏ hàng đầu của chúng tôi , nhưng chúng tôi muốn đề cập bạn rằng bạn bắt buộc phải cái bỏ hầu hết những thứ ko bắt buộc thiết khỏi văn phòng của mình nếu bạn muốn tạo ra 1 môi trường văn phòng đích thực thanh lịch và tiện lợi . Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy, bạn bắt buộc thêm một số tủ, với thể cho mục đích sử dụng cá nhân của nhân viên, bạn có thể lắp các thùng lưu trữ dưới bàn làm việc của nhân viên. Bạn cũng với thể đầu tư vào bàn khiến việc mang thêm kệ và ko gian lưu trữ bên trên chúng. MẸO # 4 Thắp sáng ko gian của bạn 1 cách khôn ngoan Chiếu sáng không gian văn phòng nhỏ của bạn một bí quyết khôn ngoan sở hữu thể biến đổi nó hoàn toàn! Mặc dù lý tưởng nhất là tiêu dùng sự hài hòa lành mạnh của cả ánh sáng tự nhiên và nhân tạo, đối với các văn phòng nhỏ, chúng tôi đặc trưng khuyên bạn buộc phải sắp xếp cho phép phổ biến ánh sáng tự nhiên chiếu vào bên trong hơn so sở hữu việc dùng đèn nhân tạo (ít nhất là vào ban ngày). Nghiên cứu bây giờ cho thấy ánh sáng mặt trời tự nhiên thúc đẩy năng suất và sở hữu lợi cho việc nâng cao tâm cảnh của tất cả người trong văn phòng. Nó làm cho viên chức của bạn sáng tạo hơn và vô cùng rẻ cho tinh thần cũng như thể chất của họ. Bạn với thể nâng cao lượng ánh sáng hơn nữa bằng bí quyết tiêu dùng gương trên tường sẽ phản chiếu ánh sáng và làm cho cho ko gian trông rực nhãi và tươi sáng hơn. Ánh sáng ngẫu nhiên cũng khiến cho văn phòng của bạn trông to hơn so với thực tế. Lên ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ như cửa sổ kính cao, cửa kính và cửa sổ trần (nếu có thể). Ngay cả lúc không gian của bạn không nhận được rộng rãi ánh sáng tự nhiên như bạn muốn và bạn đang phụ thuộc đa dạng hơn vào ánh sáng nhân tạo, hãy cố gắng tạo ra một dòng ánh sáng tự nhiên cho môi trường xung quanh. Đối mang điều này, hãy tiêu dùng màu sáng trên tường và đồ trang trí, đồng thời đặt đèn càng cao càng tốt. Đèn tường và đèn trần giúp ko gian sở hữu vẻ rộng và sáng hơn. Tránh đèn sàn vì chúng sẽ chiếm ko gian mà không phải là thứ bạn muốn cho bố cục văn phòng của mình. Ngoài ra, hãy tìm mọi cách giảm bóng tối ở bất cứ nơi nào mang thể và nỗ lực khiến sáng các góc tối của văn phòng để tạo ảo giác về một căn phòng to hơn. MẸO # 5 Giữ đa số thứ sáng tạo Lập kế hoạch và trang hoàng một không gian văn phòng nhỏ là thời gian để bạn miêu tả 1 số sáng tạo nghiêm túc. Từ bỏ những kiểu dáng thường nhật và những món đồ nội thất trông với vẻ khuôn sáo để tạo ra một thiết bị gì ấy hoàn toàn khác biệt và sáng tạo. Ngày nay, tất cả đứa ở khắp nơi trên thế giới đang xây dựng các không gian văn phòng độc đáo và kỳ quặc để khẳng định mình là thương hiệu hoặc công ty thực thụ mang đậm phong cách và phong cách riêng. Của bạn một-of-a-loại, ý tưởng bố trí văn phòng nhỏ có thể đến từ bất cứ nơi nào. Sẽ thấp nhất trường hợp ko gian làm cho việc của bạn phản ảnh một phần tính phương pháp của chính bạn. Điều ấy làm cho cho nhãn hàng của bạn trông thực sự chân thực và đáng tin cậy. Bạn mang thể tậu 1 chủ đề xoay vòng vo nền móng hoặc bản sắc văn hóa của riêng mình, chẳng hạn như chủ đề Ấn Độ truyền thống hoặc chủ đề Ma-rốc, hoặc một chủ đề sở hữu sắc thái được sắm từ đường phố Paris hoặc London ngày nay. Bạn có thể thử nghiệm mang đa số những mẫu màu sắc, kết cấu và hoa văn hoặc bạn mang thể dùng các ý tưởng xây dựng thay thế như một bức tường gạch lộ ra ngoài, dùng gạch khảm, sợi gai dầu hoặc thanh gỗ tre. Bạn sở hữu thể thêm cực kỳ rộng rãi cây trong nhà và đổi thay diện mạo hoàn toàn cho ko gian văn phòng của bạn. Đọc thêm về các chiếc cây văn phòng trong nhà phải chăng nhất, hầu hết các tiện dụng của chúng và phổ biến hơn nữa tại đây. Nhưng vì bạn đang khiến việc mang 1 lượng ko gian giảm thiểu ở đây, hãy khôn xiết kỹ càng rằng hầu hết những ý tưởng sắp xếp văn phòng nhỏ sáng tạo của bạn đều có tính hiệu quả về không gian. MẸO # 6 Sử dụng kỹ thuật để khiến lợi thế của bạn Sử dụng các kỹ thuật tiên tiến để nâng cao năng suất và chức năng cho không gian văn phòng nhỏ của bạn. Cung cấp cho viên chức của bạn nguồn ánh sáng mang thể điều chỉnh, nội thất hiện đại và cài đặt nhiệt độ vô tư sở hữu sự trợ giúp của khoa học mới. Làm cho văn phòng của bạn trở nên hiện thực trong mai sau bằng cách cài đặt cơ sở hạ tầng thích hợp cho những cuộc gọi điện video và hội nghị, những phương tiện liên lạc tiên tiến, bộ điều nhiệt hợp lý và hệ thống Wi-Fi đáng tin cậy, bảo mật đa yếu tố và đủ bộ nhớ dựa trên đám mây. Đặc biệt, lưu trữ dựa trên đám mây công nghệ số mang tầm quan trọng lớn lúc bạn đang làm việc mang bố cục văn phòng nhỏ. Các nền móng này phân phối dịch vụ lưu trữ giấy tờ công nghệ số mang thể giúp tần tiện hàng tấn không gian vật lý mà ví như không sẽ bị chiếm dụng bởi các hệ thống lưu trữ như tủ và công ty lưu trữ. Vì vậy, bất cứ khi nào sở hữu thể, hãy lưu trữ những tài liệu và dữ liệu chính thức của bạn dưới dạng điện tử. Loại không gian lưu trữ công nghệ số này cũng sản xuất cho bạn các tùy chọn khả năng tiếp cận thấp hơn. Bạn mang thể truy hỏi cập dữ liệu từ đa số nơi trên thế giới. Bạn ko buộc phải buộc phải tới văn phòng để thực hành công tác của mình nữa. Tất cả các gì bạn phải là kết nối internet tốt và bạn có thể khiến cho việc từ bất cứ đâu bạn muốn. Điều này cho phép bạn cung ứng cho viên chức của mình tùy chọn khiến việc tại cơ sở hoặc 'làm việc tại nhà'. Ít người hơn trong văn phòng có tức là bạn sẽ ko buộc phải nhiều ko gian để đựng mọi người một phương pháp thoải mái. Ngay cả từ 1 thiết lập nhỏ, bạn sẽ mang thể làm cho việc khá hiệu quả.

[newstinxahoi]

Covid-19 chưa thay đổi đáng kể chuỗi cung ứng toàn cầu

Sự thiếu chắc chắn, rào cản về chi phí và các lệnh hạn chế trong đại dịch khiến nhiều doanh nghiệp chưa thể thay đổi chuỗi cung ứng.

Đại dịch đã phá hủy chuỗi cung ứng khổng lồ của thế giới trong nhiều tháng, khiến các nhà máy phải đóng cửa, làm gián đoạn việc vận chuyển và gây khó khăn cho các công ty muốn đưa sản phẩm đến tay người tiêu dùng. Nhiều công ty đang cân nhắc thay đổi chuỗi cung ứng để tránh tình trạng khan hiếm hàng hóa và chậm trễ trong vận chuyển. Một số xem xét chuyển sản xuất về gần quê nhà hơn. Số khác khác thì tính xây các nhà máy nhỏ trên khắp thế giới, thay vì đặt tất cả sản xuất ở một nơi.

Đến nay, có rất ít bằng chứng cho thấy chuỗi cung ứng đã có sự thay đổi lớn, do rào cản về chi phí và sự thiếu chắc chắn. Dù vậy, các cuộc khảo sát và phỏng vấn với các CEO cho thấy một số đã bắt đầu thay đổi. Nhiều người đang xem xét việc này một cách nghiêm túc, dù các chuyên gia tư vấn cho biết các động thái này có thể mất vài năm để triển khai.

Quyết định của họ có thể ảnh hưởng đến kinh tế toàn cầu, thúc đẩy tăng trưởng ở một số nơi và kéo tụt tăng trưởng ở những vùng khác. Giá sản phẩm có thể tăng do các công ty lấy hàng từ những nơi đắt đỏ hơn. Kéo theo đó, lạm phát và lãi suất cũng sẽ cao lên.

"Nếu chuỗi cung ứng toàn cầu được đa dạng hóa, áp lực lạm phát sẽ tăng", Shaun Roache - kinh tế trưởng khu vực châu Á-Thái Bình Dương tại S&P Global Ratings cho biết.

Dây chuyền lắp pin cho xe chạy điện tại một nhà máy ở An Huy, Trung Quốc ngày 4/12. Ảnh: Bloomberg.

Nhiều công ty đang thảo luận về ý tưởng "khu vực hóa". Tức là tìm nguồn cung hoặc lập nhà máy ở nhiều nơi trên thế giới. Sau đó, các cụm sản xuất của từng khu vực sẽ cung cấp cho khách hàng ở những thị trường gần nhất. Vì thế, nếu một nhà máy đóng cửa ở một nơi, nó sẽ chỉ ảnh hưởng đến doanh số ở vài thị trường lân cận, thay vì tác động đến cả những nơi khác.

Các công ty khác thì xem xét mở rộng nhiều hơn ở trong nước, đưa hoạt động sản xuất trở lại quê nhà.

Nhiều CEO từng thực hiện các ý tưởng trên cho rằng chúng quá tốn kém và không hiệu quả. Tuy nhiên, cuộc chiến thương mại Mỹ - Trung đã khiến nhiều công ty lo ngại với việc tập trung quá nhiều sản xuất vào một nơi - thường là châu Á - để giữ chi phí thấp. Sự gián đoạn từ đại dịch càng khiến họ thận trọng.

"Mô hình cho sản xuất và chế tạo đã được thiết lập ổn định trong 20 năm qua", Christian Lanng - đồng sáng lập kiêm CEO Tradeshift Network bình luận, "Covid-19 và chiến tranh thương mại đang khiến bàn cờ này xáo trộn. Mọi người đang cố gắng nghĩ xem giờ có thể đặt các quân cờ ở đâu".

Một khảo sát tháng 5 của Viện Quản lý Cung ứng (Mỹ) cho thấy gần một phần tư doanh nghiệp đang lên kế hoạch hoặc đã bắt đầu chuyển hoạt động về gần quê nhà. Cùng tháng đó, 93% CEO cho biết với McKinsey & Co rằng sẽ xem xét khả năng đại tu chuỗi cung ứng.

Branch Furniture, một công ty khởi nghiệp về đồ nội thất văn phòng ở New York, gần đây đã làm việc với hai nhà sản xuất ở California để tung ra dòng sản phẩm tấm và vách ngăn mới. Đồng sáng lập Branch Furniture Verity Sylvester cho biết phần lớn đồ nội thất khác của Branch vẫn được sản xuất tại Trung Quốc. Tuy nhiên, bà quyết định tăng sản xuất trong nước vì không thể đến Trung Quốc để xem mẫu và giám sát như trước. "Tôi cũng muốn có một số sản phẩm làm tại Mỹ", bà nói thêm.

Tuy nhiên, nhiều công ty vẫn do dự, đặc biệt là khi sự gián đoạn ban đầu đã giảm bớt và thương mại toàn cầu đã phục hồi. Việc thiết lập chuỗi cung ứng mới rất tốn kém, còn nhu cầu duy trì sản xuất ở các nước có chi phí thấp lại quá lớn.

Carter McNabb - chuyên gia tại hãng tư vấn GRA Supply Chain cho biết đại dịch "dường như không phải là yếu tố thay đổi nền tảng trong cách thức vận hành chuỗi cung ứng. Nhưng nó chắc chắn đã tạo ra một khoảng dừng để các doanh nghiệp xem xét nhiều hơn về rủi ro và khả năng phục hồi".

Nhiều người cũng nhận ra việc đa dạng hóa khỏi Trung Quốc rất khó khăn. Các nhà máy tại đây đã nhanh chóng mở cửa trở lại, trong khi các nước khác vẫn đang vật lộn kiểm soát Covid-19.

Theo phân tích gần đây của S&P Global Ratings, thị phần hàng hóa xuất khẩu của Trung Quốc ở châu Á - Thái Bình Dương vẫn ổn định ở hầu hết nhóm sản phẩm chính, giảm nhẹ ở thiết bị văn phòng và máy tính nhưng tăng ở các danh mục như thiết bị vận tải và máy móc điện. Nhìn chung, xuất khẩu phi nhiên liệu của Châu Á - Thái Bình Dương đã cao hơn hoặc tiến gần mức trước Covid-19 và trước chiến tranh thương mại. Điều này cho thấy chưa có bất kỳ sự thay đổi lớn nào trong chuỗi cung ứng.

Tuy nhiên, Rajiv Biswas - kinh tế trưởng khu vực Châu Á - Thái Bình Dương tại IHS Markit lý giải: "Do việc đóng cửa và lệnh cấm đi lại, rất khó để chuyển chuỗi cung ứng vào giữa đại dịch. Bạn phải tiếp cận chính phủ để xin phép. Rất khó để làm tất cả những việc này từ xa. Tôi nghĩ rằng điều đó đang làm tăng thêm sự chậm trễ. Tuy nhiên, khi các hạn chế được nới lỏng, chúng ta sẽ thấy các hoạt động đó tăng lên".

Một trong số các công ty đang dịch chuyển là Amaero International (Australia), một công ty in 3D các linh kiện hàng không vũ trụ và quốc phòng từ bột titan. Vì đại dịch, Amaero đang nhanh chóng lên kế hoạch xây một nhà máy mới ở quê nhà, để giảm bớt lượng bột lấy từ các nhà cung ứng trên thế giới.

Giám đốc Chiến lược Amaero Stuart Douglas cho biết so với tiền đại dịch, hiện họ tốn gấp đôi thời gian để đưa bột từ các nhà máy ở Trung Quốc đến Australia. Công ty đã lên kế hoạch xây dựng một nhà máy mới trước khi đại dịch xảy ra. Nhưng sự gián đoạn chuỗi cung ứng gần đây "đã khiến chúng tôi bấm nút khởi động sớm hơn," ông nói.

Phiên An (theo WSJ)

[daidungcorporation]

Lễ kỷ niệm 15 năm ngày Doanh nhân Việt Nam và 74 năm ngày Bác Hồ gửi thư cho giới công thương

Sáng ngày 13/10 tại Hà Nội, diễn ra lễ kỷ niệm 15 năm ngày Doanh nhân Việt Nam, 74 năm ngày Bác Hồ gửi thư cho giới công thương (13/10/1945-13/10/2019). Tại buổi lễ, thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nhấn mạnh thông điệp: "Chúng ta cần có hàng trăm, hàng nghìn và cả một thế hệ các doanh nhân và các nhà công nghiệp dân tộc hùng mạnh”.

Tại buổi lễ, bà Lee Ju Song - Giám đốc Khu vực châu Á - Phòng Thương mại Quốc tế và Liên đoàn các Phòng Thương mại Thế giới (ICC), đánh giá cao thành tựu Việt Nam đạt được thời gian qua trong bối cảnh kinh tế thế giới gặp nhiều khó khăn.

“Với nỗ lực thúc đẩy hợp tác công tư, mấu chốt của việc phát triển một môi trường kinh doanh thuận lợi của ngài Thủ tướng đã đưa Việt Nam tăng 10 bậc từ vị trí 77/141 nền kinh tế lên vị trí 67 trên bảng xếp hạng năng lực cạnh tranh toàn cầu 2019 của Diễn đàn Kinh tế Thế giới - WEF. Đây là một kết quả xuất sắc, đặc biệt trong bối cảnh leo thang các cuộc thương chiến trên toàn cầu”, bà nói.

kết cấu thép

Dẫn lại ý kiến của bà Lee Ju Song, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cho biết với việc tăng 3,5 điểm (theo báo cáo xếp hạng của WEF), Việt Nam đã trở thành quán quân về sự bứt phá trên đường đua toàn cầu về cải thiện năng lực cạnh tranh.

Ngân hàng Phát triển châu Á tuần qua cũng ghi nhận Việt Nam dẫn đầu ASEAN và trong nhóm dẫn đầu các nước châu Á về tốc độ tăng trưởng trong bối cảnh kinh tế thế giới giảm tốc, bất ổn gia tăng. Đây là một thành công lớn, có vai trò quan trọng của đội ngũ doanh nhân và doanh nghiệp Việt Nam, bao gồm cả doanh nghiệp FDI, doanh nghiệp nhà nước, doanh nghiệp tư nhân.

Thủ tướng nhất trí cho rằng các doanh nhân đã có sự hy sinh lớn trong việc xây dựng đất nước và làm giàu chính đáng cho bản thân và gia đình. Hiện chúng ta đã có hàng triệu doanh nhân đang điều hành gần 750.000 doanh nghiệp và 5,2 triệu hộ kinh doanh, tạo ra việc làm cho hàng chục triệu người dân, đóng thuế cho Nhà nước và tham gia giải quyết vấn đề xã hội, làm việc không ngừng nghỉ 24/7.

"Có khi ngay cả trong mơ cũng còn trăn trở về bài toán kinh doanh, về thương trường, về trách nhiệm lớn lao phải gánh vác”.

Đằng sau mỗi doanh nhân không chỉ là tài sản của cá nhân mình mà còn là cuộc sống của hàng chục, hàng trăm, hàng nghìn hay hàng chục nghìn lao động và gia đình họ, Thủ tướng chia sẻ.

“30 năm qua, chúng ta đã cùng nhau làm nên câu chuyện vượt nghèo vĩ đại, truyền cảm hứng mạnh mẽ tới bạn bè quốc tế và 30 năm tới, chúng ta sẽ cùng nhau viết tiếp câu chuyện một Việt Nam giàu mạnh, ngẩng cao đầu đi khắp năm châu”, Thủ tướng nói.

Thủ tướng cho biết trong những ngày qua, Trung ương đã thảo luận về chiến lược phát triển đến năm 2030 và tầm nhìn đến năm 2045. Đó là thời điểm hệ trọng, kỷ niệm 100 năm thành lập Đảng và 100 năm thành lập nước. Mục tiêu của chúng ta là hướng tới trở thành nước phát triển có thu nhập cao, có thể chế và năng lực cạnh tranh vượt trội, nằm trong nhóm các nền kinh tế dẫn đầu khu vực ASEAN và châu Á.

“Chúng ta đều biết, thoát nghèo đã khó, trở nên giàu có và hùng cường càng khó khăn hơn gấp bội lần. Để hoàn thành sứ mệnh này, chúng ta phải tiếp tục phát huy tinh thần của một dân tộc “con rồng cháu tiên”, tinh thần dân tộc đã là cội nguồn của những chiến thắng vĩ đại, “lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu” trong các cuộc chiến tranh vệ quốc và giờ đây chúng ta hy vọng tinh thần dân tộc sẽ lại là cội nguồn sức mạnh để đưa dân tộc ta tới đài vinh quang trong sự nghiệp phát triển kinh tế xã hội, công nghiệp hóa đất nước”.

Thủ tướng khẳng định Đảng và Nhà nước ta sẽ tiếp tục thúc đẩy công cuộc cải cách thể chế, vươn tới những chuẩn mực hàng đầu trong khu vực và thế giới để tạo môi trường và bệ đỡ cho sự phát triển nhanh và bền vững của doanh nghiệp và doanh nhân. Chính phủ sẽ đồng hành và hậu thuẫn cho sự nghiệp làm ăn của người dân và doanh nghiệp.

Trong thành công của doanh nghiệp có đóng góp của chính quyền và trong thất bại của doanh nghiệp có trách nhiệm của chính quyền. Thành công của doanh nghiệp, của doanh nhân là thành công của Chính phủ, của nhân dân và của đất nước.

Về phía cộng đồng doanh nghiệp và doanh nhân, Thủ tướng đề nghị doanh nghiệp hãy chung tay với Đảng và Nhà nước trong những nỗ lực phòng, chống tham nhũng, tiêu cực và cải cách thể chế pháp luật, hoàn thiện môi trường kinh doanh, đồng thời phấn đấu tự nâng cấp mình, vươn tới những chuẩn mực toàn cầu.

Đổi mới thể chế và nâng cấp doanh nghiệp là đôi cánh để nền kinh tế Việt Nam bay lên. Đồng thời kinh doanh liêm chính và nhân văn, đổi mới và sáng tạo, tham gia có hiệu quả vào chuỗi giá trị toàn cầu là yêu cầu sống còn, là mệnh lệnh của trái tim và khối óc của doanh nghiệp, doanh nhân trong tình hình mới.

Vì vậy, cộng đồng doanh nhân phải nêu cao tinh thần tự hào dân tộc, ý thức tuân thủ pháp luật, thực hiện liêm chính trong kinh doanh, xây dựng văn hóa doanh nghiệp, đạo đức doanh nhân và trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp, cạnh tranh lành mạnh, chia sẻ và liên kết hợp tác, đổi mới sáng tạo, nâng cao năng lực cạnh tranh như tinh thần Nghị quyết số 35 của Chính phủ về phát triển doanh nghiệp đã đề ra.

Chúng ta cần có hàng trăm, hàng nghìn và cả một thế hệ các doanh nhân và các nhà công nghiệp dân tộc hùng mạnh, những con sếu đầu đàn và chúng ta cần có cả “đàn chim Việt” bay cao, bay xa trong nền kinh tế toàn cầu.

Để đất nước phát triển bền vững thì mỗi doanh nghiệp phải phát triển bền vững, nghĩa là doanh nghiệp cũng cần hài hòa 3 đỉnh của tam giác phát triển là kinh tế, xã hội và môi trường.

“Doanh nghiệp, doanh nhân Việt Nam hãy vì dân tộc, vì người lao động, vì bản thân chính doanh nghiệp và cộng đồng, hãy tập trung khắc phục những hạn chế, có khát vọng vươn ra, gắn kết với nhau cùng làm ăn, nâng tầm chuyên nghiệp và bài bản. Tôi rất mong thương hiệu Việt mà chủ yếu là từ doanh nghiệp Việt sẽ khẳng định chỗ đứng trong khu vực và ngày càng vươn xa bền vững”, Thủ tướng nói.

Chúng ta cùng nhau khắc phục một cách hiệu quả những điểm yếu của doanh nghiệp Việt Nam mà Thủ tướng đã được nghe phản ánh từ các nhà đầu tư, các doanh nghiệp nước ngoài, đó là thiếu tính gắn kết, thiếu sự đoàn kết hợp tác, thiếu tính chuyên nghiệp và còn lãng phí, chưa hiệu quả và đặc biệt thúc đẩy mạnh mẽ hơn tinh thần đổi mới sáng tạo.

Năng lực cạnh tranh của cộng đồng doanh nghiệp vừa và nhỏ và siêu nhỏ của chúng ta, cỗ máy tạo ra việc làm và bảo đảm sự tăng trưởng bao trùm cũng còn thấp, chưa chuẩn bị tâm thế vững vàng để hội nhập và cạnh tranh trong kỷ nguyên số và trước trào lưu của cách mạng 4.0. Các hộ kinh doanh cá thể chiếm tới 30% GDP còn nhiều hạn chế.

Việt Nam đang và sẽ là điểm đến của dòng vốn đầu tư nước ngoài và đặc biệt là dòng vốn FDI chất lượng cao. Thủ tướng kỳ vọng doanh nghiệp Việt Nam chuẩn bị sẵn sàng để không chỉ tham gia vào chuyển giao công nghệ mà còn có khả năng đổi mới và sáng tạo ra những tiến bộ công nghệ mới. Chỉ có như vậy chúng ta mới có khả năng liên kết chủ động trong chuỗi giá trị toàn cầu và có năng lực cung cấp những sản phẩm, dịch vụ chất lượng cao.

Các doanh nghiệp cũng nên phối hợp, hợp tác chặt chẽ hơn nữa với các trường đại học, các viện nghiên cứu để tham gia hiệu quả vào đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao, phục vụ trực tiếp cho năng lực cạnh tranh của doanh nghiệp và năng lực đổi mới sáng tạo của bản thân mỗi tập đoàn, công ty.

“Là doanh nhân, hãy đề cao tinh thần doanh nghiệp, hun đúc tinh thần khởi nghiệp, coi sáng tạo là một thứ tài nguyên mới để chúng ta khởi nghiệp. Hãy khởi nghiệp với tinh thần không sợ hãi. Ở Thung lũng Silicon người ta nói ‘bạn sẽ không thành công nếu chưa bao giờ thất bại. Bạn sẽ học được nhiều điều từ thất bại’ và ông bà ta đã nói “thất bại là mẹ của thành công”, Thủ tướng phát biểu.

Thủ tướng đề nghị và hy vọng doanh nhân cả nước tự tin, chủ động tham gia chương trình hiến kế xây dựng, hoàn thiện thể chế phát triển kinh tế, có nhiều sáng kiến cho chương trình hàng Việt Nam chinh phục người Việt Nam cũng như tham gia chương trình Năng suất Việt Nam mà Đảng, Nhà nước đã phát động.

Về trách nhiệm Chính phủ trong vấn đề phát triển doanh nghiệp, Thủ tướng nhấn mạnh Chính phủ sẽ tiếp tục chỉ đạo tạo môi trường đầu tư kinh doanh thuận lợi hơn nữa cho các doanh nghiệp, doanh nhân, trước hết là ổn định kinh tế vĩ mô, ổn định cơ bản tỷ giá đồng Việt Nam, đặc biệt là giảm các cuộc thanh tra, kiểm tra, kiểm toán chồng chéo và thực hiện nghiêm túc Chỉ thị 21 của Thủ tướng.

Chính phủ bảo vệ quyền tài sản, quyền công dân theo đúng Hiến pháp; không hình sự hóa các quan hệ kinh tế. Chính phủ khen thưởng thích đáng những doanh nghiệp, như Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng đã nói “cần thiết tặng anh hùng, các loại huân huy chương cho doanh nghiệp tư nhân đạt thành tích đóng góp xây dựng Tổ quốc”.

Chính phủ sẽ tiếp tục tổ chức đối thoại, lắng nghe và tháo gỡ những vướng mắc đối với doanh nhân. Thủ tướng yêu cầu các bộ, ngành, địa phương tạo mọi điều kiện cho doanh nhân hoạt động thuận lợi, tránh gây phiền nhiễu.

Tại buổi lễ, 100 doanh nhân là lãnh đạo các doanh nghiệp tiêu biểu được trao tặng Cúp Thánh Gióng năm 2019.

Theo số liệu 9 tháng đầu năm, số lượng doanh nghiệp thành lập mới đạt kỷ lục với trên 102.000 doanh nghiệp, vốn đăng ký bình quân một doanh nghiệp tăng mạnh, đạt trên 12 tỷ đồng, mức cao nhất từ trước đến nay và số doanh nghiệp quay trở lại hoạt động có hiệu quả là trên 21.000, Thủ tướng nêu rõ đó chính là niềm tin thị trường, niềm tin xã hội và niềm tin của doanh nghiệp đối với Chính phủ nước ta.

[bloghealthcom]

Tác hại nếu bệnh trầm cảm không được điều trị Blog-Health.com

Bài viết Tác hại nếu bệnh trầm cảm không được điều trị Blog-Health.com được chia sẻ bởi website Blog-Health #bloghealth #suckhoe #lamdep #sinhly

Trầm cảm sẽ trở thành một vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị. Trầm cảm không được điều trị sẽ làm tăng nguy cơ mắc các hành vi nguy hiểm như nghiện ma túy hoặc rượu. Không điều trị trầm cảm cũng có thể hủy hoại các mối quan hệ, gây ra các vấn đề trong công việc và khó vượt qua các bệnh nghiêm trọng.

1. Trầm cảm và cách khắc phục

Trầm cảm lâm sàng hay còn được gọi là trầm cảm nặng, là một căn bệnh liên quan đến cơ thể, tâm trạng và suy nghĩ. Trầm cảm gây ra những ảnh hưởng đến cách bạn ăn và ngủ. Nó ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về bản thân và những người xung quanh. Căn bệnh này thậm chí còn ảnh hưởng đến suy nghĩ của bạn.

Những người bị trầm cảm không thể chỉ đơn giản là “kéo bản thân lại với nhau” và được chữa khỏi. Nếu không được điều trị thích hợp, bằng thuốc chống trầm cảm và/hoặc liệu pháp tâm lý, bệnh trầm cảm có thể kéo dài hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm. Tuy nhiên, nếu lựa phương pháp điều trị thích hợp có thể giúp ích cho hầu hết những người bị trầm cảm.

2. Sức khỏe bị ảnh hưởng như thế nào khi không điều trị trầm cảm?

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy trầm cảm lâm sàng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất. Các nghiên cứu gần đây nhất khám phá sức khỏe và chứng trầm cảm đã xem xét những bệnh nhân bị đột quỵ hoặc bệnh mạch vành. Kết quả cho thấy những người bị trầm cảm nặng đang hồi phục sau đột quỵ hoặc đau tim gặp khó khăn hơn trong việc lựa chọn chăm sóc sức khỏe.

Những bệnh nhân bị trầm cảm cũng cảm thấy khó khăn hơn trong việc làm theo hướng dẫn của bác sĩ và đối phó với những thách thức mà bệnh tật của họ gây ra. Một nghiên cứu khác cho thấy những người bị trầm cảm nặng có nguy cơ tử vong trong vài tháng đầu sau cơn đau tim cao hơn những bệnh nhân khác.

Trầm cảm và cách khắc phục hiệu quả là vấn đề đang được nhiều người quan tâm hiện nay

2.1. Giấc ngủ bị gián đoạn do không điều trị trầm cảm?

Một trong những triệu chứng đáng chú ý nhất của bệnh trầm cảm đó là sự thay đổi trong giấc ngủ. Mặc dù vấn đề phổ biến nhất ở bệnh nhân trầm cảm là mất ngủ (khó ngủ đủ giấc), nhưng đôi khi bệnh nhân lại cảm thấy nhu cầu ngủ tăng lên và cảm thấy bị mất năng lượng quá mức. Thiếu ngủ có thể gây ra một số triệu chứng tương tự như trầm cảm đó là cực kỳ mệt mỏi, mất năng lượng và khó tập trung hoặc khó đưa ra quyết định.

Ngoài ra, trầm cảm không được điều trị có thể dẫn đến tăng hoặc giảm cân, cảm giác vô vọng, bất lực và cáu kỉnh. Điều trị trầm cảm giúp bệnh nhân kiểm soát được tất cả các triệu chứng này.

Các dấu hiệu mất ngủ phổ biến ở những bệnh nhân trầm cảm không được điều trị bao gồm:

Mệt mỏi vào ban ngày

Khó chịu và khó tập trung

Ngủ mà không bao giờ cảm thấy là "đủ"

Khó ngủ

Khó ngủ lại sau khi tỉnh dậy vào ban đêm

Thức dậy nhiều lần trong đêm

Thức dậy trước khi đến giờ đặt báo thức.

2.2. Việc lạm dụng ma túy và rượu với bệnh trầm cảm không được điều trị

Lạm dụng rượu và ma túy là phổ biến ở những người bị trầm cảm không được điều trị. Tình trạng đặc biệt phổ biến ở thanh thiếu niên và nam giới trẻ và trung niên. Điều rất quan trọng là phải khuyến khích những người này tìm sự giúp đỡ, vì họ có nhiều khả năng muốn tự tử hơn những bệnh nhân khác.

Các dấu hiệu của lạm dụng ma túy và rượu ở bệnh nhân không điều trị trầm cảm bao gồm:

Không có khả năng duy trì các mối quan hệ cá nhân trước đây.

Sử dụng rượu một cách kín đáo

Tủi thân

Rung động

Mất trí nhớ không rõ nguyên nhân

Không muốn nói về ma túy hoặc rượu

Những người bị trầm cảm lạm dụng ma túy hoặc rượu có thể cần một kế hoạch điều trị rất chuyên biệt.

3. Các dấu hiệu của bệnh trầm cảm không được điều trị ở nam giới có khác với ở nữ giới không?

Nam giới bị trầm cảm lâm sàng không được điều trị có thể biểu hiện sự tức giận, thất vọng và có các hành vi bạo lực hơn bệnh nhân là nữ giới. Ngoài ra, nam giới khi bị trầm cảm không được điều trị có thể gặp phải những rủi ro nguy hiểm nhiều hơn nữ giới, họ có thể gặp nguy hiểm do lái xe ẩu và quan hệ tình dục không an toàn.

Nam giới bị trầm cảm thường không nhận thức được rằng các triệu chứng thể chất của căn bệnh này chẳng hạn như đau đầu, rối loạn tiêu hóa và đau mãn tính.

Nam giới không được điều trị trầm cảm thường có các hành vi bạo lực hơn bệnh nhân là nữ giới

4. Tại sao trầm cảm không được điều trị được coi là một khuyết tật?

Trầm cảm có thể khiến bệnh nhân gặp khó khăn trong cuộc sống công việc, cuộc sống gia đình và cuộc sống xã hội, giống như một người tàn tật thực sự. Nếu không được điều trị, trầm cảm có thể gây tốn kém tương đương với bệnh tim hoặc AIDS đối với nền kinh tế Hoa Kỳ.

Trầm cảm không được điều trị là nguyên nhân lầm tổn thất hơn 200 triệu ngày làm việc mỗi năm. Chi phí hàng năm cho bệnh trầm cảm không được điều trị vào khoảng hơn 43,7 tỷ đô la do người bệnh nghỉ làm, giảm năng suất làm việc và chi phí điều trị trực tiếp.

Sống với một người bị bệnh trầm cảm là rất khó khăn và căng thẳng cho các thành viên trong gia đình và bạn bè. Nếu một thành viên trong gia đình tham gia vào việc đánh giá và điều trị cho một người thân bị trầm cảm thì thật là hữu ích Đôi khi liệu pháp điều trị bằng hôn nhân hoặc thậm chí gia đình được bác sĩ chỉ định.

5. Không điều trị trầm cảm có thể dẫn đến tự tử

Trầm cảm là căn bệnh có nguy cơ tự tử cao. Đây là điều tồi tệ nhất nhưng rất thực tế của chứng trầm cảm không được điều trị hoặc điều trị không hiệu quả. Bất kỳ ai thể hiện ý định hoặc có ý nghĩ tự sát đều phải được quan tâm một cách rất nghiêm túc.

Hầu hết những người bị trầm cảm trên lâm sàng không cố gắng tự tử. Nhưng theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia Hoa Kỳ, có đến hơn 90% những người chết vì tự tử bị trầm cảm hoặc các rối loạn tâm thần khác, hoặc do rối loạn lạm dụng chất kích thích. Gần 75% số vụ tự tử được thực hiện bởi nam giới, mặc dù số phụ nữ cố gắng tự tử lại cao gấp đôi.

Người già bị trầm cảm và tự tử nhiều hơn bạn tưởng, có đến 40% tất cả các nạn nhân tự tử là người lớn trên 60 tuổi. Người lớn tuổi bị trầm cảm thường xuyên hơn do thường xuyên mất đi những người thân yêu và bạn bè khi họ già đi. Ngoài ra, họ cũng mắc phải nhiều bệnh mãn tính hơn, đối mặt nhiều thay đổi lớn trong cuộc sống như nghỉ hưu, và chuyển sang sinh hoạt hoặc chăm sóc có hỗ trợ.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ tự tử liên quan đến trầm cảm không được điều trị bao gồm:

Tiền sử gia đình có người bị rối loạn tâm thần hoặc lạm dụng chất kích thích,

Tiền sử gia đình có người bị lạm dụng thể chất hoặc tình dục.

Đã có ý định tự tử trước đây,

Có người thân trong gia đình hoặc bạn bè đã từng cố gắng tự tử.

Rối loạn tâm thần và lạm dụng các chất kích thích.

Giữ một khẩu súng trong nhà.

Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết có các yếu tố nguy cơ dẫn đến tự tử và cũng có các dấu hiệu cảnh báo, hãy liên hệ với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tâm thần ngay lập tức để nhận sự trợ giúp từ họ. Ngoài ra, đừng để người đó ở một mình, luôn phải có người ở bên cạnh họ. Những người có ý định từ tử thường nói về việc tự tử trước khi họ cố gắng thực hiện nó, vì vậy hãy chú ý đến những gì họ đang nói.

Các dấu hiệu cảnh báo tự tử ở những người bị trầm cảm không được điều trị bao gồm:

Nói, viết hoặc suy nghĩ về việc tự tử hoặc làm tổn thương bản thân hoặc đe dọa sẽ làm như vậy.

Trầm cảm trở nên tồi tệ hơn như buồn rầu, mất hứng thú, khó ngủ và ăn uống.

Có một "ước muốn chết;" cám dỗ số phận bằng cách chấp nhận rủi ro có thể dẫn đến tử vong, ví dụ: Lái xe vượt đèn đỏ.

Mất hứng thú với những thứ mà người đó từng quan tâm.

Đưa ra nhận xét thể hiện sự vô vọng, bất lực hoặc vô giá trị.

Nói những câu kiểu như "sẽ tốt hơn nếu tôi không ở đây" hoặc "tôi muốn ra ngoài".

Đột ngột chuyển từ trạng thái rất buồn sang rất bình tĩnh hoặc tỏ ra vui vẻ bất thường.

Bất ngờ đến thăm hoặc gọi điện cho những người mà bạn quan tâm.

Nói về tự tử.

Tăng uống rượu hoặc sử dụng ma túy.

Viết thư tuyệt mệnh.

Xem các báo cáo về các vụ giết người và/hoặc tự sát được công bố rộng rãi trên các phương tiện truyền thông.

Tìm kiếm trực tuyến về các cách tự tử.

Tìm kiếm các phương pháp tự sát như dùng súng hoặc thuốc độc.

Không điều trị trầm cảm kịp thời có thể dẫn tới nguy cơ tự tử rất cao

6. Có thể điều trị thành công chứng trầm cảm lâm sàng không?

Thống kê cho thấy có hơn 80% người bị trầm cảm lâm sàng có thể được điều trị thành công nếu được nhận biết, can thiệp và hỗ trợ sớm.

Căn bệnh trầm cảm ảnh hưởng đến gần 19 triệu người mỗi năm, bao gồm một phần lớn người lao động. Những người bị trầm cảm không được điều trị thường vẫn có thể đi làm, nhưng khi đi làm, họ có thể cáu kỉnh, mệt mỏi và khó tập trung. Chứng trầm cảm không được điều trị sẽ khiến nhân viên khó làm việc tốt được.

Hầu hết người bị trầm cảm được điều trị tốt nhất bằng cách sử dụng liệu pháp tâm lý, thuốc chống trầm cảm hoặc kết hợp cả hai. Đối với chứng trầm cảm kháng trị, không đáp ứng với thuốc chống trầm cảm, sẽ có những phương pháp điều trị thay thế như là liệu pháp điện giật hoặc ECT. Ngoài ra còn có kích thích từ trường xuyên sọ, TMS hoặc một dạng xịt ketamine mới qua đường mũi.

Do đó, nếu bệnh nhân có biểu hiện của bệnh trầm cảm, cần đưa người bệnh đi khám ngay để xác định được mức độ bệnh cũng như phương án xử lý. Các chuyên gia tâm lý, tâm thần sẽ sử dụng nhiều biện pháp đánh giá trắc nghiệm tâm lý, liệu pháp tâm lý kết hợp với một số xét nghiệm cận lâm sàng

Phòng khám Tâm lý - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec chính thức đi vào hoạt động từ tháng 4/2019, có chức năng khám, tư vấn và điều trị ngoại trú các vấn đề tâm lý và sức khỏe tâm lý. Với trang thiết bị hiện đại, Phòng khám Sức khỏe Tâm Lý Vinmec hiện đang hợp tác với các giáo sư, chuyên gia giàu kinh nghiệm:

ThS. Bác sĩ Nguyễn Văn Phi - Bác sĩ chuyên khoa Tâm Lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: với kinh nghiệm 7 năm làm việc với các vị trí là giảng viên bộ môn Tâm thần - Đại học Y Hà Nội, Bác sĩ tâm thần tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội & Bệnh viện Lão Khoa Trung Ương, đồng thời là thành viên của Hội Tâm thần học Việt Nam.

ThS. Bác sĩ Phạm Thành Luân - Bác sĩ chuyên khoa Tâm Lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: với 5 năm kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm thần, được đào tạo tại các trường Đại học uy tín, thực hành chuyên sâu về chuyên môn tại Cộng Hòa Pháp.

ThS. Bác sĩ Nguyễn Trọng Hiến - Bác sĩ chuyên khoa Tâm Lý, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: với 6 năm là giảng viên Bộ môn Tâm thần - Trường Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Lão khoa Trung ương, cùng với kinh nghiệm nghiên cứu, khám chữa các bệnh thuộc chuyên khoa Tâm thần như: Rối loạn cảm xúc, các rối loạn liên quan stress và rối loạn dạng cơ thể, các rối loạn phát triển ở trẻ em, thanh thiếu niên & thời kỳ sinh đẻ....

Cùng với việc kết hợp triển khai các trắc nghiệm tâm lý, liệu pháp tâm lý chuyên sâu phục vụ công tác chẩn đoán và điều trị, nhằm mang lại hiệu quả khám chữa bệnh tốt nhất.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY. Ngoài ra, Quý khách có thể Đăng ký tư vấn từ xa TẠI ĐÂY

Nguồn tham khảo: webmd.com

source https://blog-health.com/tac-hai-neu-benh-tram-cam-khong-duoc-dieu-tri-blog-health-com/

[thietkenoithatdsg]

Nội thất độc đáo cho văn phòng của bạn

Nội thất không gian văn phòng từ trước đến nay với hành trình đặt viên gạch đầy dấu ấn và lột xác theo từng giai đoạn ứng với sự tiến nhanh nhanh lẹ của nền công nghiệp hoá - tiến bộ hoá hiện nay. Những mẫu thiết kế nội thất văn phòng căn bản như bàn ghế văn phòng, tủ hồ sơ,... Chính là yếu tố trọng tâm trợ giúp những tính năng liên quan tới công việc và hiệu suất công sức của mỗi người. Với sự nâng cao về nhận thức cũng như văn minh trong thành lập, phát hành nhưng mà nguồn nội thất lanh lợi, độc lạ ra đời như một điểm nhấn cách mạng hướng tới những quý hiếm lợi ích và thiết thực giúp đỡ cho con người, tôn tạo sự điêu luyện và tiến bộ cho lối sống cũng như công việc.

Những mẫu nội thất độc lạ được yêu thích và cần dùng thông thường

Bàn đứng

Bàn làm việc đứng là item tân tiến có thể điều chỉnh được ở nhiều địa điểm sự so sánh, là sự luân chuyển linh hoạt giữa hoạt động ngồi, đi và đứng tùy theo tâm trạng và sức khỏe khi các bước công việc.

gọi dễ ợt hơn bàn đứng là bàn làm việc có thể điều chỉnh chiều cao, hoặc bàn đứng tự động.

Nghiên cứu chỉ ra và khuyến khích cần đến bàn đứng bởi lợi ích ấn tượng cho sức khỏe bạn, thúc đẩy hiệu suất công huân công việc tăng cao đối chiếu bàn làm việc ngồi truyền thống, chúng kích thích bạn vận động nhiều hơn và ngăn chặn những hình họa hưởng xấu từ việc ngồi nhiều ở dân văn phòng như các chứng về to con, đau lưng, đau cột sống,...

Đây là mẫu bàn được vận dụng và nghiên cứu khoa học cống phẩm, nên được ứng dụng rộng rãi bởi sức khoẻ của con người và năng suất công việc được tăng cao.

Ghế văn phòng công thái học (Ergonomic)

Không chỉ sở hữu tư thế, mẫu mã đẹp hoàn chỉnh nhưng mà những tính năng cũng như quý hiếm lợi ích nhưng ghế văn phòng công thái học tạo nên vô cùng bổ ích như giúp giảm đau lưng, tăng cường sức khoẻ và hệ miễn dịch, cải thiện năng suất, mọi nhân viên đều cảm thấy thỏa mãn và tự tin, tiết kiệm chi phí bởi chất lượng bền bỉ thay vì đầu tư cho những mẫu ghế thông thường thiếu bền bỉ hơn với ghế công thái học. So sánh những mẫu ghế xoay văn phòng phổ biến thì ghế công thái học tập trung vào những điều kiện cao cấp, giúp thu gọn khoảng cách với sức khoẻ và những nhu cầu của người sử dụng. Từ các bộ phận như thắt lưng (được ưu tiên đầu tư giỏi nhất), đệm ngồi, tay vịn, tựa đầu xuất xắc chân ghế đều dựa trên những nghiên cứu và kiến tạo khả năng của các kỹ sư, nhà kiến tạo, không thể phủ nhận những quý giá nhưng mà chúng mang tới. Đây là mẫu ghế được khuyến khích cần đến, là giải pháp cho hầu như vấn đề liên quan đến sức khoẻ với mối liên hệ mật thiết giữa công việc.

Module bàn làm việc phối hợp tủ biển sơ

Module bàn làm việc giỏi đọc là bàn cụm là mẫu nội thất văn phòng không quá xa lạ nữa nhưng với mẫu bàn cụm làm việc phối hợp với tủ biển sơ tích hợp tiện ích lên gấp đôi đã làm nên diện mạo mới trả lời cho không gian làm việc. Phối hợp giữa công việc và việc lưu trữ trong cùng một khu vực giảm tải những hoạt động di chuyển không quá cần thiết, giúp mọi người tiết kiệm thời gian, công trạng và có thể suôn sẻ truy cập vội vã trong tầm tay từ bàn tới tủ hồ sơ. Không những vậy module bàn làm việc tích hợp tủ đại dương sơ còn tôn tạo đẳng cấp làm việc điêu luyện, kì lạ là đòn bẩy cho những ý tưởng đột phá, sáng tạo nâng cao năng suất công việc mỹ mãn.

[banghephatphat-blog]

Bàn văn phòng nhỏ gọn | Những xu hướng bàn văn phòng mới nhất

https://noithatphatphat.com/ban-van-phong-nho-gon/

Bộ soạn thảo văn bản có định dạng, editor1, Nhấn ALT + 0 để được giúp đỡ

Để có thể tăng hiệu quả làm việc của nhân viên, không ít chủ doanh nghiệp đã cố gắng tạo một không gian làm việc thoải mái và thuận lợi cho nhân viên của mình. Với những văn phòng nhỏ có diện tích khiêm tốn thì việc lựa chọn nội thất cần có sự tính toán kĩ lưỡng. Những mẫu bàn văn phòng nhỏ gọn và hợp với tính chất công việc đã trở thành lựa chọn hàng đầu khi muốn biến tấu không gian làm việc của doanh nghiệp mình. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách lựa chọn bàn làm việc cho văn phòng nhỏ hẹp.

Vì sao bàn văn phòng nhỏ gọn có ưu thế lớn trong cuộc sống hiện đại

Hiện nay, ở Việt Nam sự ra đời của các công ty vừa và nhỏ ngày càng nhiều và kéo theo nhu cầu thiết kế văn phòng làm việc diện tích nhỏ tăng cao. Đây quả là thử thách với các nhà thiết kế bởi trong một diện tích khiêm tốn vẫn phải đảm bảo đầy đủ các chức năng, tối ưu hóa được công năng sử dụng của văn phòng.

Để trả lời cho câu hỏi tiêu chuẩn cũng như cách lựa chọn nội thất phù hợp với văn phòng kích thước nhỏ, mang đến cho công ty bạn không gian làm việc tối ưu, hiệu quả. Khi đã trả lời được các câu hỏi trên, bạn mới xác định được phong cách thiết kế cho văn phòng của mình. Dựa vào chủ đề phong cách đó, sẽ kéo theo sự tính toán trong việc lên bố cục, lựa chọn, cách bài trí nội thất, màu sắc tổng thể triển khai xoay quanh phong cách đó.

Chẳng hạn cùng một diện tích văn phòng, số lượng người như nhau nhưng việc lên bố cục, trang trí, sắp xếp mọi thứ trong tổng thể không gian căn phòng lại khác nhau. Bởi đơn giản thiết kế phòng làm việc cho bên thiết kế sẽ khác với phòng kinh doanh, càng không giống bên Marketing,..

Với văn phòng có diện tích khiêm tốn, bạn nên sử dụng những loại bàn văn phòng nhỏ gọn, tiện ích tích hợp nhiều công năng sử dụng. Bạn có thể thiết kế theo từng nhóm để tận dụng tối đa không gian hoặc bố trí bám sát tường để tạo khoảng trống nhiều hơn. Bàn làm việc khỏe khoắn với các vách ngăn và có những ngăn kéo, những kệ để tài liệu phù hợp thì thật tuyệt vời. Điều này sẽ giải quyết bài toán tăng thêm diện tích căn phòng cho văn phòng của bạn.

Xem thêm : https://linkhay.com/link/3618950/mua-ban-van-phong-thanh-ly-uy-tin-chat-luong-tai-ha-noi

Một số mẫu bàn văn phòng nhỏ gọn được sử dụng

Bàn văn phòng nhỏ gọn đa năng

Chiếc bàn văn phòng nhỏ gọn đa năng này thực sự tiết kiệm được không gian đáng kể bởi nó tích hợp được cả ngăn kéo, tủ đựng hồ sơ, nơi để cây máy tính ,...? Bàn văn phòng nhỏ gọn đa năng có thể phù hợp với bất kì ai, bất kỳ đối tượng nào.

Như đã nói ở phần trên, bàn làm việc đa năng mang lại sự tiện lợi cũng như tiết kiệm được không gian căn phòng. Vừa có thể học tập và làm việc, lại vừa cất giữ được những đồ dùng cá nhân một cách ngăn nắp, gọn gàng. Đầu tiên là mẫu bàn để máy tính kiêm tủ đựng hồ sơ đa năng đang được ưa chuộng hiên nay. Đây là mẫu bàn độc đáo thiết kế tối ưu không gian căn phòng của bạn, phù hợp cho các căn phòng nhỏ hiện đại .

Là sản phẩm nội thất xếp gọn tiện ích, bàn đa năng có thiết kế đặc biệt và cực kỳ nhỏ gọn. Bạn có thể dễ dàng di chuyển đến mọi nơi bạn muốn vì trọng lượng rất nhẹ.  Phía dưới ngăn bàn là 1 ngăn lửng bên cạnh bàn là kệ để cây CPU. Tất cả đều được bố trí một cách hài hòa, liên kết với nhau  tạo sự linh hoạt cho sản phẩm. Sản phẩm sẽ mang đến những tiện ích tuyệt vời .

Bàn văn phòng nhỏ gọn mặt gỗ chân sắt gấp

Bàn chân sắt có ưu điểm là thiết kế thanh thoát, nhỏ gọn nên rất thích hợp cho những văn phòng nhỏ. Bàn làm việc sẽ giúp văn phòng của bạn có những khoảng trống không gian cần thiết và đẹp mắt, khắc phục được vấn đề về không gian mà các mẫu bàn làm việc chân gỗ thường gặp phải.

Bạn hoàn toàn có thể tận dụng được hết những khoảng không gian nhỏ hẹp đó chỉ với chiếc bàn chân sắt có thể gấp gọn tiện dụng. Với thiết kế tinh tế và nhỏ gọn, chắc chắn mẫu bàn làm việc sẽ biến không gian của bạn trở nên vô cùng gọn gàng và ngăn nắp.

Với mẫu bàn này, rất dễ kết hợp với các mẫu ghế nhân viên giá rẻ khác.

Module bàn văn phòng nhỏ gọn

Để tiết kiệm diện tích việc hình thành những cụm bàn làm việc , bàn làm việc có vách ngăn từ những chiếc bàn văn phòng nhỏ gọn là rất cần thiết.

Module bàn làm việc thực sự là giải pháp hữu hiệu cho không gian nhỏ. Với thiết kế này, bạn có thể tận dụng mọi ngõ ngách trong văn phòng, tăng số lượng chỗ ngồi nhưng cũng tạo không gian riêng tư cho từng cá nhân.

Thiết kế này còn có ý nghĩa là sự liên kết của các nhân viên trong tổ chức, thể hiện vai trò quan trọng của mỗi nhân viên trong hệ thống vận hành. Một chút phá cách cho văn phòng sẽ làm thay đổi không khí làm việc, giúp nhân viên cảm thấy vui vẻ hơn khi đến công ty.

Một phòng làm việc bài trí đẹp, thiết kế bắt mắt sẽ giúp bạn có những ý tưởng sáng tạo tuyệt vời, thậm chí khiến bạn yêu công việc của mình hơn. Làm việc trong một không gian đươc sắp xếp ngăn nắp sẽ gia tăng năng suất và tinh thần lao động. Ngay cả khi bạn căng thẳng và bối rối. Một không gian làm việc đẹp cũng có thể là nơi bình yên mà chính bạn sẽ thể hiện toàn bộ công việc một cách lôi cuốn hơn.

Một số lưu ý dành cho những văn phòng có diện tích nhỏ

Chọn cách thiết kế bài trí văn phòng phù hợp

Dựa vào chủ đề phong cách mà bạn dự định thiết kế, các công việc khác như lựa chọn, cách bài trí có thể được triển khai xoay quanh phong cách đó. Bạn cũng nên khảo sát trước mặt bằng để xác định phong cách cho phù hợp với diện tích khiêm tốn của văn phòng.

Chẳng hạn như công ty bạn cần thiết kế văn phòng làm việc cho phòng thiết kế, bạn nên chọn những phong cách thiết kế văn phòng làm tăng tính sáng tạo cho nhân viên. Hay khi thiết kế phòng họp, bạn nên lựa chọn phong cách thiết kế hiện đại, sang trọng một chút.

Sử dụng module bàn văn phòng nhỏ gọn

Để tiết kiệm không gian tối đa nhất thì việc sử dụng module làm việc, các vách ngăn bàn làm việc thành khối chung. Việc bài trí như thế này không chỉ tiết kiệm được diện tích của gian phòng mà còn giúp căn phòng trông khoa học và chuyên nghiệp hơn rất nhiều.

Chú ý đến màu sơn tường

Bên cạnh đó, việc lựa chọn màu sơn tường như thế nào cũng là vấn đề cần phải xem xét cẩn thận. Đừng nên chủ quan mà chọn màu sơn theo sở thích cá nhân vì đôi khi sẽ làm căn phòng trở nên chật chội và tù túng.

Lựa chọn gam màu chủ đạo cho căn phòng

Trong một không gian nhỏ, bạn nên tránh chọn những gam màu tối vì sẽ làm căn phòng của bạn trông có vẻ nhỏ hơn so với thực tế. Ánh sáng đóng vài trò quan trọng trong văn phòng nhỏ. Không đủ ánh sáng là điều tối kị với bất kỳ văn phòng nào. Đèn chùm hay đèn huỳnh quang là sự lựa chọn thông minh. Tránh sử dụng đèn cây đứng bởi nó sẽ chiếm thêm phần diện tích không nhỏ của nội thất căn phòng. Tuy nhiên, hãy lưu ý vị trí đặt của các loại đèn với vị trí ngồi của nhân viên tránh việc ánh sáng chiếu thẳng vào màn hình máy tính. Một số loại đèn nên sử dụng trong những văn phòng nhỏ như đèn âm trần, đèn huỳnh quang, đèn chùm… thay vì đèn cây đứng sẽ tốn diện tích.

Nội Thất Phát Phát – Phát triển cùng bạn

Địa chỉ : Số 30 đường Phạm Hùng, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Số điện thoại : 0969.882.500 – 0866.804.222

Website: noithatphatphat.com

Page Facebook https://www.facebook.com/noithatphatphat/

[hangnaotot]

Tư vấn chọn đèn led âm trần tốt nhất Rạng Đông, Philips, Điện Quang hay?

Để tạo nên không gian sống ấn tượng nhất, bên cạnh nội thất đẹp, sang thì yếu tố hài hòa, hợp với phong thủy được xem là không thể thiếu. Việc chọn đèn trang trí là đèn Led âm trần đang là phổ biến nhất hiện nay. Là thiết bị điện chiếu sáng thẩm mỹ, tiết kiệm điện trên thị trường mời bạn cùng Canh nhé cập nhật nhanh về sản phẩm này nhé!

Chọn đèn led âm trần tốt nhất.

Giới thiệu về đèn Led âm trần

Đèn Led, được biết đến là đèn có tính thẩm mỹ, ánh sáng dễ chịu và tiết kiệm điện. Bạn cũng nên tìm hiểu tổng quát về loại đèn này. 

Thông số kỹ thuật liên quan đến đèn Led âm trần

Quang thông Lumen (lm): Chỉ số để tinh toán số lượng đèn cần lắp đặt. Chỉ số lumen lớn thì bóng sẽ cho cường độ chiếu sáng càng lớn, số lượng đèn cần lắp sẽ ít và ngược lại.

Quang thông Lumen (lm)

Chỉ số hoàn màu CRI: Ảnh hưởng đến độ trung thực của màu sắc vật thể khi được đèn Led chiếu sáng. CRI có chỉ số tối đa là 100; Khi dùng thì bạn nên chọn là CRI> 80, vì nếu thấp hơn, ánh sáng sẽ mờ và dễ gây mỏi mắt. Còn nếu chọn chỉ số CRI càng cao sẽ cho hiệu suất chiếu sáng càng thấp, lại còn dễ tốn điện. 

Hiệu su��t chiếu sáng – lm/W: Là hiệu suất được tính bằng cách lấy chỉ số Quang thông lumen chia cho Công suất watts. Hiệu suất càng cao đèn càng sáng, nếu lắp trong nhà thì hiệu suất chiếu sáng khoảng 70 – 90 lm/W là đủ.

Công suất tiêu thụ: Sẽ cho biết mức độ hao điện năng của mọt bóng là bao nhiêu Watts. Để chọn loại đèn âm trần lắp cho phòng gia đình thì loại bóng thường có công suất 5w, 7w, và 9w.

Cấu tạo đèn Led 

Chip led: Là bộ phận quan trọng có chức năng chuyển đổi điện năng thành quang năng để phát ra ánh sáng. Độ sáng và tuổi thọ và độ sáng của đèn Led sẽ phụ thuộc rất lớn vào chip led.

Cấu tạo đèn Led 

Bộ phận tản nhiệt: làm giảm nhiệt độ nguồn sáng, nguồn điện tạo ra để chip led có tuổi thọ được lâu hơn, bóng đèn sẽ lâu bị hỏng hơn. 

Chóa phản quang và thấu kính: thường có chất liệu là Mica hoặc PMMA cho độ truyền sáng cao giúp lan tỏa ánh sáng từ chip Led.

Driver LED – bộ chuyển đổi nguồn điện: đèn Led sẽ cần Driver Led để chuyển nguồn điện nếu muốn dùng nguồn điện xoay chiều 220V. Bộ này sẽ đổi nguồn điện xoay chiều thành điện áp định mức phù hợp với bóng, ổn định điện áp để đèn hoạt động tốt nhất.

Phân loại đèn Led âm trần

Để có thể đáp ứng được các yêu cầu khác nhau trong việc thiết kế nội thất cho căn nhà, đèn Led cũng được chia ra làm các loại, gồm có:

Đèn Led âm trần kiểu hình tròn

Kiểu đèn phổ biến nhất hiện nay dùng để trang trí ở phòng khách. Với đường kính đèn từ 90 – 95mm, công suất từ 4- 7 Kw. Và một loại 120mm với công suất 9W hoặc 12W.

Đèn Led âm trần kiểu hình tròn

Đèn Led âm trần hình vuông 

Còn được gọi là led panel âm trần, chủ yếu lắp đặt tại các khu nhà xưởng, văn phòng làm việc. Kích thước phổ biến  là 600x600mm, loại vuông đôi cũng thường được sử dụng nhất.

Đèn Led âm trần loại siêu mỏng

Đặc biệt dùng cho các kiểu nhà có mặt trần thấp, bằng thạch cao, nhựa hoặc bằng gỗ đều có thể sử dụng. Hoặc là tại các không gian cần độ thẩm mỹ cao cấp, kiểu như phòng khách công ty, phòng họp, tại các showroom.

Giá thành của loại đèn này thường rẻ hơn các loại đèn led âm trần khác, nhưng nếu bạn so về độ bền thì không tốt bằng. 

Đèn Led âm trần loại bằng thạch cao

Với chất liệu này, các loại đèn led dạng tròn và vuông đều được sử dụng để lắp cho mặt dưới trần được làm bằng thạch cao.

Đèn Led downlight dạng đôi

Đền này có công suất chiếu sáng gấp đối, rất phù hợp để lắp đặt cho các căn phòng có diện tích hạn chế. 

Top 5 thương hiệu đèn Led âm trần tốt nhất hiện nay

Theo đây là 5 thương hiệu có uy tín và các sản phẩm đèn chiếu sáng  thông dụng hiện nay.

Thương hiệu đèn Led âm trần Rạng đông

Rạng Đông là thương hiệu Việt, thống lĩnh ở vị trí đầu tiên trong danh sách của ngành công nghiệp chiếu sáng Việt Nam. Những dòng sản phẩm quen thuộc như bóng đèn, phích nước.

Thương hiệu đèn Led âm trần Rạng đông

Thương hiệu đèn Led âm trần Philips 

Hãng Philip không chỉ dẫn đầu thế giới về công nghệ chiếu sáng, hãng còn rất quen thuộc với các mẹ nội trợ Việt Nam với sản phẩm gia dụng như: nồi chiên không dầu. 

Thương hiệu đèn Led Điện Quang áp trần 

Điện Quang cũng là một thương hiệu lớn và uy tín trong ngành chiếu sáng trong nước. Hãng có chỗ đứng vững chắc trên thị trường, được người tiêu dùng đón nhận trong thời gian vừa qua.

Thương hiệu đèn LED âm trần Duhal

Hãng Duhal, là một thương hiệu đèn led Việt đang dần có những bước phát triển lớn mạnh, mục tiêu của hãng là giành lại thị phần từ các hãng đèn led nhập khẩu.

Các thương hiệu đèn Led nhập ngoại từ Trung quốc, Đài Loan, nếu xét về độ uy tín thì không bằng các thương hiệu Việt. Dù vậy, sản phẩm của hãng cũng áp dụng công nghệ mới nhất vào việc chế tạo đèn led. 

Thương hiệu đèn Led áp trần Kingled

Kingled là đèn Led được nhập khẩu bởi công ty cổ phần công nghệ chiếu sáng Ilike. Tuy là một thương hiệu còn khá mới mẻ đối với người tiêu dùng.

Trong thời gian gần đây, hãng Kingled cũng đã hợp tác với Công ty Epistal của  Đài Loan để sử dụng Chip led và cho ra đời các sản phẩm đèn Led âm trần có tính ứng dụng cao. 

Bên cạnh 5 thương hiệu trên thì thị trường hiện có các thương hiệu đèn led âm trần khác của các hãng khác như Panasonic, Xinwa, Suntek, Led-On hay Rinos, Asoen.

Top 5 sản phẩm đèn Led âm trần tốt và uy tín nên chọn 

Đèn LED âm trần Rạng Đông RD-RL-15.LED

Được biết đến là bóng đèn Việt có mẫu mã đẹp, chất liệu cao cấp và cho khả năng độ bền cao an toàn với môi trường.  

RD-RL-15.LED

Ưu điểm: 

Cho hiệu suất phát sáng cao từ 90 đến 112Lm/W.

Tuổi thọ bền bỉ, đạt mức 35.000-50.000/giờ.

Kiểu dáng thiết kế là khung trần T- bar, kích thước bóng đèn nhỏ gọn lắp đặt được nhiều không gian.

Dễ dàng điều chỉnh độ sáng chỉ với việc tăng/giảm dòng điện.

Thân đèn được dùng chất liệu cao cấp, cho tuổi thọ cao.

Điểm yếu:

Giá thành sản phẩm khá cao nếu đem so với các sản phẩm cùng loại.

Tham khảo giá tại Shopee

Tham khảo giá tại Tiki

Tham khảo giá tại Sendo

Đèn Led âm trần Downlight Philips 

Cũng giống như thương hiệu Rạng đông, toàn bộ phần thân vỏ đèn Led của Philips được làm bằng chất liệu nhôm thuần, cho khả năng truyền nhiệt cao và giảm được trọng lượng của đèn.

Downlight Philips 

Ưu điểm:

Tuổi thọ cao đến 20000 giờ chiếu sáng, hợp với nhiều công trình

Có đủ 3 màu để lựa chọn, có nhiều kích thước và công suất đa dạng.

Dòng đèn Led âm trần thông minh Philips còn có khả năng đổi màu giữa 3 màu trắng, trắng trung tính; ánh sáng vàng. 

Thiết kế đơn giản, tinh tế, sang. 

Có nhiều các công suất và kích thước khác nhau đèn 5W, 7W, 9W, hặc 18W…

Giá thành hợp lý, phải chăng.

Chế độ bảo hành 12 tháng.

Nhược điểm: 

Hiện chưa có đánh giá tiêu cực.

Tham khảo giá tại Shopee

Tham khảo giá tại Tiki

Tham khảo giá tại Sendo

Đèn Led âm trần Downlight Điện Quang giá rẻ

Sử dụng đèn Led Điện Quang người dùng thích thú ở điểm là giảm chi phí thay lắp đèn liên tục. Bên cạnh đó, người dùng an tâm hơn về nguồn ánh sáng thân thiện với thị lực.

Downlight Điện Quang

Ưu điểm:

Thời gian bảo hành lên tới 24 tháng.

Có tuổi thọ cao khoảng 30.000 giờ.

Màu ánh sáng của đèn trung thực.

Kích thước nhỏ gọn nên rất dễ dàng lắp đặt và phù hợp với mọi không gian thiết kế.

Cho khả năng đổi màu liên tục, với 3 màu trắng, trắng ấm và chuyển sang ánh sáng ban ngày

Giá  sản phẩm rẻ hơn 2 thương hiệu ở trên. 

Nhược điểm:

Phần thân vỏ đèn làm bằng nhựa chịu nhiệt và chống cháy, nhưng khả năng truyền nhiệt sẽ không tốt bằng nhôm.

Trọng lượng đèn cũng nặng hơn

Tham khảo giá tại Shopee

Tham khảo giá tại Tiki

Tham khảo giá tại Sendo

Đèn LED âm trần Duhal – cân nhắc

Duhal hiện có cơ sở chính ở Tiền Giang. Hiện tại hãng đang tập trung vào các sản phẩm chính gồm đèn led tròn, bóng đèn led dài Duhal.

Đèn LED âm trần Duhal

Ưu điểm:

Tuổi thọ sản phẩm cao, có thể đạt ngưỡng 50.000 giờ.

Hệ thống chống chói lóa có thể giúp bảo vệ mắt an toàn hơn.

Sử dụng Chip LED là loại tiên tiến nhất Việt Nam.

Giá thành được cho là rẻ hơn chút đỉnh so với Philips, Rạng Đông.

Nhược điểm:

Thương hiệu còn khá mới, chưa nổi tiếng như các hãng được nêu ở trên.

Mẫu mã sản phẩm còn khá ít nên người dùng khó lựa chọn.

Giá thành còn cao so với các sản phẩm trên thị trường.

Tham khảo giá tại Shopee

Tham khảo giá tại Tiki

Tham khảo giá tại Sendo

Đèn LED âm trần Kingled – thiên về chất lượng ánh sáng hơn thiết kế

Là một trong những thương hiệu nổi tiếng về  bóng đèn LED âm trần, nhưng nếu nói về mặt thương hiệu thì hãng có phần bị “Lép vế” hơn so các hãng trên.

Đèn LED âm trần Kingled

Ưu điểm:

Có thể nói, điểm nổi bật của sản phẩm là có thiết kế hiện đại, làm từ nhôm nguyên khối chắc chắn.

Độ bền cao tối đa có thể đạt ngưỡng 50.000 giờ.

Hệ thống ánh sáng có tính năng chống chói lóa nên cho khả năng bảo vệ mắt.

Chính sách bảo hành của sản phẩm lên đến 2 năm.

Bóng đèn khi thắp sáng thường ít tỏa ra nhiệt.

Nhược điểm: 

Tương đồng ở  sự mới mẻ về thương hiệu chưa nổi tiếng như hãng Duhal

Mẫu mã còn ít, không đa dạng nên khiến người dùng còn khó khăn lựa chọn.

Tham khảo giá tại Shopee

Tham khảo giá tại Tiki

Tham khảo giá tại Sendo

Có nên mua sản phẩm đèn Led âm trần hay không?

Để quyết định có nên mua đèn Led âm trần hay không, hầu hết chúng ta đều căn cứ vào các ưu và nhược điểm của sản phẩm, thương hiệu để có quyết định là có nên mua hay không.

đèn Led âm trần

Ưu điểm của đèn Led áp trần

Mang đến thẩm mỹ cho ngôi nhà được hoàn mỹ hơn.

Đa dạng, có nhiều nhiều màu sắc dễ phù hợp với thiết kế và tông màu sơn nội thất.

Khả năng chiếu sáng của đèn Led tốt hơn.

Chất liệu và ánh sáng có độ thân thiện với môi trường.

Nhược điểm

Giá thành còn ở mức cao.

Không có nhiều thương hiệu có uy tín, chất lượng chính hãng để lựa chọn.

Có nên dùng đèn LED âm trần? Thật ra để trả lời chính xác cho câu hỏi này thì sẽ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nữa. Ví dụ như:

Chi phí lắp đặt cho đèn LED âm trần có cao hơn so với các loại đèn thông thường,  nhưng nếu dùng thời gian dài thì nó lại mang lại hiệu quả kinh tế hơn hẳn.

Dùng đèn LED áp sát trần sẽ giúp tiết kiệm điện năng, đồng thời người dùng không phải thay bóng nhiều lần, bởi bóng LED có độ bền rất cao.

Tiêu chí chọn mua đèn LED loại âm trần tốt

Người dùng bên cạnh việc cân nhắc về kinh tế, một số các tiêu chí chọn mua bóng đèn Led áp tường này cũng giúp được bạn phần nào mua được sản phẩm tốt và có nên dùng hay không. 

Kích thước đèn, kích thước lỗ khoét trần

Quan tâm đến kích thước đèn là vì nó sẽ liên quan đến lỗ khoét trần khi thi công. Tùy theo công suất của mỗi đèn khác nhau thông thường sẽ dẫn đến lỗ khoét trần cũng khác nhau. Sản phẩm có công suất càng lớn thì yêu cầu lỗ khoét trên trần cũng lớn hơn.

Nên lựa chọn công suất kích thước đèn Led phù hợp trước khi khoét lỗ để có thể tránh được việc chỉnh sửa không mong muốn như là khoét lại lỗ khác nếu lỗ trần nhỏ hơn công suất đèn cần lắp, hoặc mất thẩm mỹ khi khoét lỗ trần quá to,…

Tính số lượng đèn Led dựa theo diện tích lắp đặt

Khi tính toán số lượng đèn cần chiếu sáng trong một không gian của căn phòng bạn sẽ tính đến chỉ số Lumen và Lux (lượng ánh sáng trên một mét vuông) tức là lumen/m2. 

Để đo được gần chính xác nhất số lượng đèn cần lắp đặt, người ta còn tính đến các yếu tố màu sắc ánh sáng phù hợp, tiết kiệm điện, thiết kế đẹp…

Lựa chọn màu sắc của ánh sáng đèn 

Màu sắc đèn Led được chia thành 2 loại: Đèn Led âm trần đơn sắc (màu trắng trung tính) và đèn led đổi màu. 

Đèn Led âm trần đơn sắc (màu trắng trung tính): Có nhiệt độ màu tương ứng là 6500K (ánh sáng ban ngày); 4000K (trắng trung tính) và 3000K/2700K (sáng vàng).

Đèn led đổi màu là loại đèn đổi màu được tích hợp cả 3 màu: sáng, trắng và trung tính vào một đèn, và khi bật nhanh thì đèn sẽ đổi màu. 

Màu trắng sáng: dễ phù hợp khi lắp ở những phòng cần nhiều ánh sáng như phòng làm việc hoặc là phòng bếp.

Cường độ ánh sáng của màu vàng: tương đương 2700 – 3500k dịu nhẹ, phù hợp để lắp ở các không gian như phòng ngủ.

Màu trung tính: là hỗn hợp của màu ở giữa màu vàng và màu trắng, có nhiệt độ màu 4000 – 4500K. Sẽ hợp để lắp ở phòng khách.

Cách lắp đặt đèn Led âm trần thẩm mỹ và chính xác

Để lắp đặt đèn Led âm trần sao cho thẩm mỹ, có độ chính xác cao thì người lắp đặt nên có chuyên môn và kinh nghiệm thi công điện. 

Khâu chuẩn bị: sản phẩm và các dụng cụ cần thiết khi lắp đặt như là: dụng cụ khoét trần thạch cao, tua vít, bút thử điện, dao và băng dính điện…

Khâu lắp đặt: Xác định đúng các điểm để đặt đèn và kích thước đèn rồi mới khoét lỗ trần sao cho phù hợp và có thẩm mỹ.  

Đấu nối điện: Nếu dùng loại đèn không có chân xoáy thì bạn nối dây màu nâu cùng dây màu xanh lam của đèn với một dây dẫn điện dân dụng 220V. 

Nếu là đèn có chân xoáy, thì bạn nên xoáy chân đèn theo chiều kim đồng hồ vào đui đèn. Sau khi đẩy đèn vào lỗ khoét bạn cần kiểm tra độ sáng và góc chiếu của đèn, đừng quên tắt nguồn điện trước khi nối.

⇒ Nếu muốn lắp nhiều bóng thì bạn nên thuê dịch vụ, kỹ thuật để bạn đỡ phải lo vấn đề dụng cụ trong lắp đặt.

Phần kết

Chọn đèn led âm trần tốt nhất Rạng Đông, Philips, Điện Quang hay Duhal? Bóng đèn Led của Điện Quang và Philips là mình thường dùng. Song song đó, Panasonic hay của Rạng đông cũng đang được khuyến khích mua dùng trên các trang TMĐT. Bạn chọn sản phẩm nào thì bình luận ngay bên dưới cho Canh nhé được hay với nha!

The post Tư vấn chọn đèn led âm trần tốt nhất Rạng Đông, Philips, Điện Quang hay? appeared first on 🥇 Canh Nhé.

from WordPress https://ift.tt/2Rj2MlB via IFTTT

[tv-batdongsanuc]

Tiềm năng và triển vọng thị trường bất động sản Úc năm 2019 – 2020

Thị trường bất động sản Úc năm 2019 lại tiếp tục khẳng định vị thế là một trong những thị trường nhà đất ổn định hàng đầu thế giới, dự báo năm 2019 – 2020 tốc độ tăng trưởng trong khoảng 11-15%.

Với những ai đã và đang tìm hiểu về tình hình nhà đất quốc đảo Kangaroo này chắc hẳn đều biết rằng thị trường bất động sản nơi đây tăng trưởng ổn định (trung bình 7 năm giá nhà tăng gấp đôi), pháp luật Úc rõ ràng, minh bạch luôn đảm bảo quyền lợi cho cả bên mua và bên bán, đặc biệt nhu cầu mua nhà hoặc đầu tư bất động sản thương mại (như nhà hàng, khách sạn, văn phòng…) ở Úc rất cao và cung thường không đủ cầu.

Tại sao người Việt coi Úc là nơi “an cư lạc nghiệp” để học tập, làm việc, đầu tư và định cư?

Nước Úc nhiều năm đứng trong top quốc gia hạnh phúc nhất thế giới, đặc biệt thành phố Melbourne 8 năm liên tiếp luôn đứng đầu trong danh sách các thành phố đáng sống nhất thế giới… nên xu hướng người dân thế giới nhập cư Úc ngày càng tăng, đặc biệt là giới triệu phú.

Năm ngoái Úc tiếp nhận hơn 11.000 triệu phú, con số này ở Mỹ là 10.000 và Canada khoảng 8.000 triệu phú – dự báo năm tài chính 2018-19 các con số này sẽ áp đảo nghiêng nhiều hơn về Úc.

Úc cùng với Mỹ, Canada và Châu Âu (EU) là những điểm đến ưa chuộng của người dân trên toàn thế giới, riêng đa số người Việt chọn Úc là nơi “an cư lạc nghiệp” lý tưởng của mình.

Thống kê 5 năm gần đây cho thấy hơn 80.000 người đã nhập tịch Úc (nâng tổng số Việt Kiều tại Úc lên tới hơn 350.000 người), đưa quốc đảo này trở thành nơi tập trung người Việt lớn thứ 2 thế giới (sau Mỹ), chưa kể tới hơn 31.000 du học sinh đang du học tại đây mà phần lớn trong số họ mong muốn định cư ở lại Úc.

So sánh các quốc gia trên thì Úc chiếm ưu thế hơn hẳn về:

Nền kinh tế Úc tuy không mạnh nhưng ổn định hơn – 26 năm liên tiếp gần đây không bị suy thoái.

Thời tiết và khí hậu Úc tương đồng Việt Nam, trong khi các quốc gia kia thời tiết khắc nghiệt và khó lường khiến nhiều du học sinh và người Việt rất khó thích nghi, thậm chí phải về nước.

Khoảng cách địa lý gần hơn giúp người Việt có thể nhanh chóng và chủ động xuất-nhập cảnh 2 nước trong ngày, đặc biệt quan trọng khi có việc gấp.

Xã hội Úc ôn hòa tuy mang trong mình sự đa dạng văn hóa và sắc tộc nhưng không xảy ra tình trạng phân biệt, kì thị chủng tộc.

An ninh của Úc luôn được đảm bảo và thắt chặt để hạn chế tối đa các tệ nạn bạo lực và súng đạn…

Úc nổi tiếng với nền giáo dục toàn cầu chất lượng cao và nhiều trường nằm trong danh sách các đại học tốt nhất thế giới.

Hệ thống an sinh xã hội ở Úc rất tốt, người dân được chăm sóc sức khỏe miễn phí, trợ cấp hưu bổng và thất nghiệp, miễn giảm học phí cho học sinh sinh viên, hỗ trợ tiền mua nhà và trông giữ trẻ em…

Với những yếu tố trên thì không khó hiểu khi Úc ngày càng thu hút người Việt tới “an cư lạc nghiệp”, mua bất động sản Úc là một trong những lựa chọn đầu tiên mà đa số người Việt nhận định là tốt nhất.

Người Việt và thị trường bất động sản Úc năm 2020

Năm 2019 lại một lần nữa chứng kiến làn sóng người Việt tìm hiểu mua nhà và đầu tư bất động sản ở Úc tăng vọt. Năm tài chính 2017-18, Đất Vàng Châu Úc cùng top 5 công ty bất động sản nước ngoài lớn nhất Việt Nam tung ra thị trường hơn 20 dự án biệt thự, căn hộ và shophouse dọc khắp nước Úc với hàng ngàn cơ hội đầu tư, tính đến hết tháng 9/2018, số lượng bất động sản bán, đặt cọc đã lên đến 82%.

Thống kê tại các thành phố lớn của Úc cho thấy gần 40% dân số là người nhập cư, cụ thể Melbourne, Perth và Sydney người di cư chiếm 36-39% dân số, trong số này có một phần không nhỏ đến từ Việt Nam. Do đó các dự án biệt thự, nhà phố, căn hộ được đa số người Việt Nam lựa chọn.

Nhu cầu đầu tư mua nhà ở Úc của người Việt Nam tương đối lớn bởi tính an toàn cao, thông tin và pháp lý minh bạch rõ ràng cùng những dự báo khả quan về thị trường dài hạn.

Theo thống kê của Hiệp hội Chuyên viên địa ốc Hoa Kỳ (NAR), giai đoạn từ tháng 4/2017 – 3/2018 người Việt đã chi tới 520 triệu USD vào việc mua bất động sản tại Úc với nhiều mục đích.

THÔNG TIN LIÊN QUAN

Thị trường bất động sản Úc tăng đột biến vào giữa năm 2020

Giá bất động sản Melbourne tăng trưởng theo quý tốt nhất từ 3/2017

Những nơi có giá thuê nhà rẻ nhất ở Melbourne và Sydney

Nhiều gia đình có con em du học mong muốn ở lại mua nhà và định cư, một số khác thì mua để đầu tư – cho thuê hưởng lợi nhuận ổn định hàng năm, có người lại mua theo dạng căn nhà thứ 2 song song với nhà tại Việt Nam…

Tiềm năng và triển vọng của thị trường bất động sản Úc năm 2019 – 2020

Nối tiếp thành công từ năm tăng trưởng 2018, cũng như sự ổn định trong quá khứ, các chuyên gia địa ốc dự báo thị trường nhà đất ở Úc tiếp tục giữ mức tăng trưởng khoảng 11-15% trong năm 2019 – 2020.

Theo khảo sát mới đây của các chuyên gia Đất Vàng Châu Úc cho thấy các nhà đầu tư vẫn tỏ ra lạc quan về triển vọng đầu tư: 60% tin rằng các hạng mục đã đầu tư của mình ở Úc sẽ sinh lời trong 3-5 năm tới; 61% khẳng định việc áp dụng lãi suất cho vay đối với nhà đầu tư cao hơn so với người mua nhà ở không phải là trở ngại lớn với họ; 90% cho rằng những lo ngại về giá bất động sản Úc có khả năng sụt giảm tại một số thủ phủ sẽ không cản trở các kế hoạch đầu tư của họ…

Khởi đầu năm tài chính 2018-19, việc chính phủ Úc tăng thêm 1% thuế trước bạ ở một số tiểu bang với người nước ngoài và miễn thuế trước bạ khi công dân Úc mua nhà dưới 600.000 AUD cũng không kìm hãm được làn sóng đầu tư vào bất động sản tại đây, mà ngược lại là tín hiệu chứng minh rằng nhu cầu mua nhà ở Úc rất lớn.

Ngoài ra, nước Úc là nơi đặt trụ sở của hàng ngàn doanh nghiệp lớn trên thế giới, lượng khách du lịch và tới học tập, làm việc ngày càng đông… nên nhu cầu thuê bất động sản thương mại ở Úc cũng tăng tiến tỷ lệ thuận, đặc biệt ở Melbourne và Sydney.

Báo cáo Quý từ Domain.com.au tháng 9/2019 cho thấy các hạng mục bất động sản văn phòng và tổ hợp nhà hàng – khách sạn đã được đặt kín chỗ ngay từ khi mới khởi công, dự kiến năm 2019 – 2020 mới đáp ứng được khoảng 55% nhu cầu thị trường.

Đất Vàng Châu Úc – tiên phong về bất động sản Úc tại Việt Nam

Nhận thấy làn sóng đầu tư bất động sản ở Úc của người Việt ngày càng tăng, công ty Đất Vàng Châu Úc mở chi nhánh ở hai thành phố lớn là Hà Nội và Hồ Chí Minh để giúp khách hàng có được những thông tin hữu ích và chính xác nhất mà chính phủ Úc ban hành.

Với nhiều năm kinh nghiệm về thị trường Úc, Đất Vàng Châu Úc tự hào là đơn vị tiên phong triển khai đồng thời 3 lĩnh vực liên quan mật thiết là đầu tư kinh doanh, định cư và bất động sản Úc tại thị trường Việt Nam.

Đến với Đất Vàng Châu Úc, ngoài việc được tư vấn miễn phí về thị trường nhà đất Úc, khách hàng sẽ được tư vấn các kế hoạch đầu tư vào nền kinh tế lớn thứ 13 thế giới này (dự kiến xếp thứ 11 thế giới trong 10 năm tới) và lộ trình nhập quốc tịch Úc trong thời gian sớm nhất.

Song song với việc triển khai nhiều kênh tư vấn, hàng tháng Đất Vàng Châu Úc tổ chức các Hội thảo quy mô lớn tại Hà Nội và Hồ Chí Minh về 3 lĩnh vực trên.

Đến với Hội thảo khách hàng sẽ được các diễn giả người Úc là chuyên gia đầu tư, bất động sản, luật sư di trú… cung cấp thông tin, chia sẻ bí quyết và giải đáp mọi thắc mắc về lĩnh vực khách hàng quan tâm nhiệt tình và chi tiết nhất.

Quý vị quan tâm mua nhà, đầu tư bất động sản Úc hoặc định cư Úc cần tư vấn thêm thông tin vui lòng liên hệ Hotline 0911.899.595 (Hà Nội) – 0911.899.597 (TP. HCM) hoặc để lại thông tin vào form bên dưới.

[pamarketing]

8 vấn đề quan trọng khi khởi nghiệp kinh doanh (phần 1)

Bạn đang và có ý định đứng lên khởi nghiệp kinh doanh. Bạn chưa biết phải bắt đầu từ đâu và cần chuẩn bị những gì để bắt đầu khởi nghiệp.

Ở bài viết này, PA Marketing sẽ chia sẻ với bạn đọc 4 trong tổng số 8 vấn đề quan trọng và cơ bản nhất khi tiến hành Startup. Cùng tìm hiểu nhé!

1.Ý tưởng kinh doanh.

Ý tưởng khởi nghiệp kinh doanh

Ý tưởng đó là của bạn ấp ủ và đam mê.

Ý tưởng đó là của người khác.

Nghiên cứu thị trường và tìm kiếm thị trường ngách.

Lắng nghe các doanh nhân, người bán hàng khác.

Lắng nghe ý kiến khách hang.

Học hỏi bí quyết: có bí quyết là có tất cả.

Học hỏi và xin truyền nghề.

Những thứ bạn thích không có nghĩa là ra tiền.

Ý tưởng đến từ các bài báo chí, nghiên cứu thị trường.

Ý tưởng đến từ sự dự đoán xu hướng và định nghĩa tương lai.

2.Vốn khởi nghiệp kinh doanh.

Vốn kinh doanh

Vốn rất quan trọng trong khởi nghiệp kinh doanh. Bởi vì: Bạn không có vốn hoặc vốn quá nhỏ, thì bạn ít có sự lựa chọn.

Chuẩn bị các nguồn vốn tự có. Cất vào tài khoản ngân hàng hoặc quản lý cẩn thận để chuẩn bị cho việc kinh doanh.

Chuẩn bị các nguồn vốn vay nhỏ từ nhiều người với lãi suất thấp hoặc hợp lý. Có thể đó là từ bạn bè, người thân, người làm cùng, cổ đông, nhà đầu tư, ngân hàng… Trong trường hợp bạn có thể sẽ cần phải huy động thêm vốn trong quá trình phát triển.

Bạn luôn phải tiên lượng được việc này: Khi nào thì cần? Bao giờ thì cần? Khả năng thu hồi vốn là trong bao lâu?

Sử dụng nguồn vốn:

Khi bắt đầu khởi nghiệp kinh doanh, với số vồn không quá lớn thì bạn nên có kế hoạch sử dụng nguồn vốn 1 cách hợp lý cho mình:

Không nên sử dụng các nguồn vốn ngắn hạn với lãi suất cao (vốn cột điện), vốn vay nóng. Bạn có thể gặp phải vấn đề “chi phí quá cao”, lãi suất leo thang và mất cán cân thanh toán. Hay nói một cách đơn giản là “vỡ nợ”.

Nếu như khoản đầu tư chắc chắn là sẽ lại vốn với lãi suất cao hơn. Bạn hãy cân nhắc về việc vay vốn tại cơ sở “vốn vay cột điện”. Vì có thể bạn sẽ cần đến vốn đó.

Tuy nhiên, cần hết sức hết sức thận trọng. Hãy xem giải pháp vốn vay cột điện là giải pháp cuối cùng. Vì bạn có thể phải trả giá cực kỳ đắt và hối tiếc.

Mức vốn không quá lớn:

Nhưng vốn không cần phải lớn quá, từ vài chục triệu (30- 60tr) bạn đã có thể khởi nghiệp. Liệu cơm gắp mắm nhé.

Vốn của bạn phải bao gồm: Tiền nhập hàng hóa, tiền chi các khoản chi phí cố định hoặc biến đổi. Hoặc tiền lương cho bản thân bạn và những người làm công cho bạn.

Chi tiêu tiết kiệm:

Thời gian đầu tiên khi khởi nghiệp kinh doanh. Bạn sẽ thấy rằng mình phải chi tiêu rất nhiều khoản (dù lớn hay nhỏ). Và có thể sẽ chưa thấy tiền về ngay đâu. Nhưng cố gắng:

Chi tiêu tiết kiệm nhất.

Cân nhắc các khoản chi hợp lý.

Đặt câu hỏi kỹ lưỡng: “Liệu bạn có cần mua sản phẩm đó để phục vụ công việc không? Nếu không có thiết bị đó bạn có làm được việc không. Bạn cần phải tính toán kỹ lưỡng về khả năng phục hồi vốn”.

Ví dụ:

Một vợ chồng bạn học viên của tôi tên là Hoa- Hiếu. Bạn Hiếu là Trưởng phòng thiết kế nội thất của một công ty kiến trúc và nội thất. Công việc chính của bạn là đi làm thuê cho công ty với vị trí trưởng phòng Thiết kế. Hai vợ chồng bạn còn trẻ và mới cưới, không có nhiều tiền dư giả. Hai bạn vay ngân hàng số tiền là 40 triệu đồng mua 1máy tính để bàn cấu hình khủng. Dùng để thiết kế nhà cửa, nội thất cho các khách hàng lẻ để kiếm thêm thu nhập. Với cái máy tính laptop cũ:

Mỗi tháng bạn Hiếu chỉ kiếm thêm được khoảng 10 triệu đồng tiền công/ tháng.

Mất rất nhiều thời gian để hoàn thành công việc cho khách hàng vì: Thiết bị làm việc không đủ đáp ứng công việc.

Nhưng với chiếc máy tính để bàn chuyên nghiệp mới:

Bạn kiếm thêm được 20 triệu tiền công/ tháng (doanh số tăng gấp đôi).

Thời gian chỉ bằng 1/3 thời gian ban đầu.

Như vậy vừa kiếm được nhiều tiền hơn, lại vừa tiết kiệm được thời gian hơn.

Lưu ý khi khởi nghiệp kinh doanh với số vốn nhỏ:

Với số vốn nhỏ, bạn cần phải xoay vòng vốn nhanh nhất.

Vốn nhỏ, nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với vốn liếng và công thức xoay vòng vốn nhanh. Tức là “sáng cấy chiều gặt”, “nay cấy mai gặt”.

Với số vốn nhỏ, đang khởi nghiệp, bạn cần cân nhắc việc mua lại các đồ dùng cũ phù hợp. Ví dụ như: Mua nội thất bàn ghế, máy tính cho văn phòng là đồ cũ, tận dụng nhà ở làm văn phòng v.v… Hãy luôn ghi nhớ: Thật tiết kiệm, thật hợp lý.

Mua sắm các thiết bị gì, bạn đều tính đến việc làm sao thu hồi vốn nhanh nhất. “Vắt các thiết bị này ra tiền ngay lập tức”, càng nhanh, càng nhiều càng tốt bạn nhé. Quan trọng lắm đó, không đùa được đâu.

Ví dụ: Với giả thiết bạn sẽ khởi nghiệp kinh doanh quần áo trẻ em: Bạn có lẽ cần một số vốn tham khảo- khoảng 100 triệu. Bạn sẽ nhập sản phẩm để bắt đầu bán.

3.Kinh doanh cái gì để ra tiền? Sản phẩm hay dịch vụ? Nguồn hàng và sản phẩm?

Lựa chọn sản phẩm kinh doanh

Bạn cần chuẩn bị trả lời các câu hỏi kinh điển trước khi khởi nghiệp kinh doanh: Ai, ở đâu, cái gì, bao giờ, khi nào… cho mỗi việc bạn làm. Bạn biết đấy, sự chuẩn bị là luôn luôn cần thiết. Bởi vì: Người có sự chuẩn bị sẽ thành công hơn và dễ dàng thành công hơn người không có sự chuẩn bị.

Có hai hướng cơ bản là cung cấp dịch vụ hoặc bán sản phẩm hữu hình. Bạn cần xác định rất nhanh và chính xác là buôn bán cái gì để ra tiền? Sau đó thì sẽ đến câu hỏi “bán cho ai”, “bán ở đâu”.

a.Bán dịch vụ:

Bạn có lợi thế gì về việc cung cấp dịch vụ? Bây giờ đồ may sẵn thì đẹp hơn, rẻ hơn, nhanh hơn, đa dạng hơn đồ may đo. Nhưng vấn đề của đồ may sẵn lại là có thể sẽ cần sửa chữa lại một chút ⇒ Dịch vụ sửa chữa comple may sẵn?

Bạn xác định xem bạn có lợi thế tự nhiên, tài năng thiên bẩm. Kỹ năng được đào tạo và rèn luyện của bạn có thể giúp giải quyết vấn đề nào đó của khách hàng.

Lưu ý:

Chú ý đến “quy mô thị trường”. Đừng chọn thị trường dịch vụ có quá ít nhu cầu. Cung cấp dịch vụ, đặc biệt là “vốn tự có” là một hướng rất tốt để khởi nghiệp kinh doanh. Bởi chi phí đầu tư ban đầu rất thấp, rủi ro thất bại cũng thấp và không gây ra hậu quả nặng nề.

Tự rèn luyện các kỹ năng mềm đó hoặc kết hợp với những người có kỹ năng mềm tốt. Để bắt đầu công việc kinh doanh từ chính dịch vụ đó. Hãy nhớ rằng: Mọi kỹ năng và dịch vụ cần thiết dành cho khách hàng, có giá trị với khách hàng, bạn đều có thể bán.

Có những điều rất dễ với bạn (vì bạn là chuyên gia). Nhưng lại mất nhiều thời gian và công sức với người khác. Lời khuyên, lời tư vấn của bạn có thể giúp cho họ rất nhiều, rất nhanh, bạn hiểu chứ.

Ví dụ thực tế, bài học từ Phan Anh- là chính tôi:

Sau khi khởi nghiệp kinh doanh thành công với chuỗi cửa hàng thời trang trẻ em cao cấp CROWN SPACE. Với kinh nghiệm làm việc 7 năm không mệt mỏi và học hỏi được rất nhiều kinh nghiệm thương trường. Tôi đã mở công ty đào tạo và tư vấn dịch vụ Marketing; Bán hàng, quảng cáo trực tuyến. Tôi cung cấp dịch vụ chính là các kỹ năng và kinh nghiệm làm quảng cáo trực tuyến. Bán hàng trên Facebook, làm seo cho web; Chụp ảnh sản phẩm, tung các chương trình khuyến mại, đánh hàng và tìm kiếm nguồn hàng.

Bởi đây là những kiến thức và kinh nghiệm mà bản thân giảng viên đã trực tiếp trải qua. Và học tập tại các công ty, doanh nhân lớn, học hỏi từ sách vở.

Đó là một cách ‘an toàn” để khởi nghiệp kinh doanh tiếp theo. Tất nhiên là trong quá trình cung cấp dịch vụ đào tạo, tư vấn, triển khai Online Marketing. Tôi cũng phải học thêm, tự học thêm rất nhiều.

Kết quả đạt được từ việc khởi nghiệp kinh doanh của tôi:

Bạn có thể thấy đấy, trong vòng 5 năm làm đào tạo, tôi cũng đã đào tạo cho gần 10.000 học viên thông qua các lớp: Miễn phí, có trả phí, lớp học offline, lớp học online qua video (như các bạn đang học). Và tôi cũng có thu nhập tốt. Ý tôi chỉ là lấy ví dụ thực tế để các bạn hiểu, cách chúng ta kinh doanh “vốn tự có”.

Lưu ý là kinh doanh “vốn tự có” theo hướng tích cực và hợp pháp nhé.

Bài tập cho nội dung này là:

Bạn hãy thử viết ra giấy hoặc đánh máy tính ra 05 ý tưởng về dịch vụ mà bạn có thể nghĩ rằng là: “Có khả năng triển khai cung cấp được dịch vụ cho khách hàng”.

b.Về sản phẩm hữu hình:

Sản phẩm hữu hình là các loại hàng hóa cụ thể mà ban có thể cầm nắm được. Ví dụ như: Quần áo, mỹ phẩm, nước hoa; Các trang thiết bị dụng cụ, đồ dùng gia đình, đồ gia dụng; Thuốc thang, đồ ăn thức uống…

Bạn có thể nghiên cứu các bản báo cáo thị trường để biết: Nhóm sản phẩm nào đang được mua- bán nhiều trên thị trường hiện nay. Lựa chọn các sản phẩm dễ bán nhất, nhiều người mua nhất.

Hoặc lựa chọn thị trường ngách như: Thực phẩm sạch, đồ quê, quà quê, hải sản tươi sống; Thực phẩm chín, hàng homemade, handmade…

Hoặc là các sản phẩm phụ kiện cho các sản phẩm chính: Phụ kiện điện thoại, phụ kiện thời trang, phụ kiện dành cho áo, váy… Là những định hướng tốt.

Giá của sản phẩm được bán:

Chọn các sản phẩm giá phù hợp. Khoảng giá từ 200-600k/ 1 sản phẩm đổ lại thì rất dễ mua dễ bán. Cao hơn một chút là khoảng dưới 1 triệu đồng, cũng dễ cho việc bán hàng của bạn.

Mới khởi nghiệp kinh doanh, bạn đừng nên chọn các sản phẩm đắt tiền để bán, chi phí lớn. Vì vốn liếng sẽ cần rất nhiều, dài hạn và rủi ro cao.

Lợi nhuận bình quân của sản phẩm từ 100-200k/ 1 sản phẩm là một con số rất tốt để thử. Tất nhiên không phải sản phẩm nào bạn cũng có mức lợi nhuận như vậy.

Bạn thử tưởng tượng như thế này:

Bạn bán sản phẩm 1 đô la cho 1 triệu người dễ hơn; Hay bán sản phẩm có giá 1 triệu đô la cho 1 người người thì dễ hơn? Thị trường ngách là một khái niệm nói rằng:

Sản phẩm hoặc dịch vụ của bạn phục vụ cho một nhu cầu cụ thể của một nhóm người cụ thể.

Bạn nên khởi nghiệp hoặc bắt đầu kinh doanh với một sản phẩm dành cho thị trường ngách. Vì: Thị trường ngách sẽ ít cạnh tranh hơn và khách hàng có nhu cầu mua hàng theo kiểu “tìm kiếm”- Bạn sẽ dễ bán được hàng hơn.

Ví dụ:

Quần áo trẻ em là thị trường ngách của ngành thời trang.

Nhưng nếu xem quần áo trẻ em là thị trường chính; Thì quần áo trẻ em hàng hiệu dành cho con nhà có điều kiện là một thị trường ngách.

Ví dụ khác:

Nếu sản phẩm áo dài là thị trường chính, thì áo dài thêu tay; Áo dài vẽ họa tiết bằng tay là một thị trường ngách.

c.Sản phẩm số hóa.

Sản phẩm số hóa là các sản phẩm kỹ thuật số. Ví dụ như: Phần mềm, bản nhạc, ảnh, phim, ứng dụng, sách bản mềm; Các video hướng dẫn dưới định dạng kỹ thuật số. Đây cũng là ý tưởng cho bạn nếu muốn khởi nghiệp kinh doanh.

Đây là các sản phẩm cũng được xem nhiều, nghe nhiều, tải nhiều, chơi nhiều. Nếu bạn có tài năng, bạn có thể lập trình; Hoặc tạo ra những sản phẩm như vậy để bán ra thị trường quốc tế hoặc tại thị trường VN.

Có nhiều anh chị học viên, những người bạn của tôi viết phần mềm; Hoặc ứng dụng cho điện thoại bán ra thị trường thế giới rất tốt. Tất nhiên là cũng khó có thể trở thành “gã khổng lồ” được. Nhưng thu nhập thụ động dành cho cá nhân thì rất là “ổn áp”.

Bài tập:

Bạn hãy liệt kê từ 5- 10 sản phẩm mà bạn nghĩ ngay trong đầu. Sản phẩm mà bạn nghĩ rằng có thể bắt đầu bán được ngay. Hãy nhìn mọi thứ xung quanh bạn, suy nghĩ từ chính bạn, từ thị trường.

4.Nghiên cứu thị trường và khách hàng mục tiêu.

Nghiên cứu khách hàng mục tiêu và thị trường kinh doanh

Nghiên cứu kỹ về sản phẩm bạn bán khi bắt đầu khởi nghiệp kinh doanh. Nghiên cứu về khách hàng mục tiêu:

Profile điển hình của của khách hàng, giới tính, tuổi tác.

Khu vực sống, nghề nghiệp làm việc, vùng miền.

Họ là người trực tiếp mua; mua nhanh hay chậm.

Có cần có người tác động hay người ảnh hưởng không?

Vì sao họ lại mua sản phẩm của bạn.

Động lực mua hàng là gì?

Lý do vì sao mua hàng. Lý do vì sao không mua hàng.

Nghiên cứu và học hỏi từ đối thủ cạnh tranh để đẩm bảo việc khởi nghiệp kinh doanh của bạn thành công:

Ai, ở đâu, thương hiệu gì?

Họ đã và đang làm như thế nào?

Khách hàng của họ là ai, nhà phân phối của họ?

Kênh bán hàng của họ, website của họ, fanpage của họ, facebook cá nhân của người chủ v.v….

Hãy xem xét tất cả các khía cạnh một cách cẩn thận, ghi chép lại. Rút ra những bài học cho mình khi khởi nghiệp kinh doanh.

Hãy tìm cho mình một “đối thủ cạnh tranh trực tiếp” và gần nhất với mô hình kinh doanh của bạn để:

“Học hỏi” và “so sánh”, “đuổi theo” họ. Từ đó phát triển công việc kinh doanh của bạn tốt hơn nữa. Khác biệt hơn và thuyết phục khách hàng ngay lập tức.

Nếu công việc kinh doanh phát triển hơn nữa. Bạn nâng “level” của đối thủ lên, để tiếp tục học hỏi người ta.

Trên đây, tôi vừa chia sẻ với các bạn 4 vấn đề quan trọng đầu tiên khi khởi nghiệp kinh doanh. Nếu bạn muốn có kiến thức tổng quát và sâu hơn khi bắt đầu công việc kinh doanh Online của mình. Hãy đến với khóa học Facebook Marketing của chúng tôi để được học tập và rèn luyện nhiều hơn nhé! Và nhớ đón đọc 4 vấn đề quan trọng tiếp theo khi Startup ở bài viết sau tại PA Marketing nhé! Chúc bạn thành công!

Xem bài nguyên gốc tại : 8 vấn đề quan trọng khi khởi nghiệp kinh doanh (phần 1)