#babycentral

[justzawe]

What’s your source for “top 100 name” I’m sure it’s as accurate as the online iq tests🙄. Unless the list was created with actual scientific data, I don’t believe it.

2021: their source is a government website

2022:

[wai-yan-maung-maung]

Baby Centre ၏ Annual Staff Party

MC ဝေယံမောင်မောင်

တပည့်များကိုပါ ဖိတ်ခေါ်တင်ဆက်စေခဲ့ပါတယ်။

ဝဘ်ဆိုက်ကြည့်ရှုရန်

waiyanmaungmaung.blogspot.com/2024/04/blog-post_7.html

#WaiYanMaungMaung

#MCWaiYanMaungMaung

#PresenterWaiYanMaungMaung

#MC #Presenter #Host #Announcer

#BabyCentre #JiuerCottageRestaurant

[parentley]

Navigating Pregnancy Information Online in India

Many reputable websites provide information specifically related to Pregnancy Online in India. Platforms like Babycentre India, mypregnancy and What to Expect offer a wealth of articles, expert advice and community forums where parents can share experiences and seek support. These sites are known for providing accurate and culturally relevant information tailored to the specific needs of Indian expectant mothers.

[nashwaelkady]

روشتة طبية للحوامل تساعد على الحد من الشعور بالتعب

روشتة طبية للحوامل تساعد على الحد من الشعور بالتعب الإحساس بالتعب هو شعور إنسانى طبيعى، واستمراره خلال فترة الحمل هو عرض من الأعراض التى تعانى منها السيدات فى هذا الوقت، بجانب عدد آخر من الآلام والمشكلات الصحية التى تصاحب الحمل، ومنها القىء والغثان وتورم القدمين ونزيف الأنف وغيرهم، وهنا نقدم لكِ طرق بسيطة تساعدك على التغلب على هذا الشعور السىء بالتعب، وفقا لما ذكره موقع babycentre البريطانى: تعب…

[babycentralhk]

Get Baby Play Mat

Looking to get baby play mat? Babycentral in Hong Kong is one of the top online shopping stores for baby products in Hong Kong. To know more visit - https://babycentral.com.hk/.

[gostivarpress]

Најбараните имиња за бебе во светот за 2022 година

Најбараните имиња за бебе во светот за 2022 година

Порталот „Бејби центар“ (BabyCentre) ја објави својата „топ 100 листа“ најпопуларни имиња за момчиња и девојчиња, на светско ниво, за 2022 година. Неколку 10-ци илјади родители ги впишаа имињата на своите бебиња на страницата за бременост и родителство. И, се чини, родителите се враќаат во 90-тите, кога станува збор за трендот… Оваа година, најголемите промени се случија во списокот со женски…

[thenewmizzluvliblack]

Its income tax season. Our entire site will be marked down. We're adding new products weekly. That's my version of a sale. Thank you for supporting me. Click the link in my bio or SBandDKids.com #sitesale #entiresitemarkeddown #babhclothing #kidssets #children #products #newarrivals #newletter #exclusivedeals #babycarrier #babyfirst #babycentral #Mommy #daddy #infant #toddler #crawling #ilovekids #MommyMode #SBandDKids #sbanddllc (at Atlanta, Georgia) https://www.instagram.com/p/Bt6G2BJAiDw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=53jazuhija3n

[babyflixx-blog]

Here are some cute, funny, and totally creative ways to break the news to your parents when you are ready to announce your pregnancy.

Visit: http://babyflix.net/blog/8-cool-ways-announce-your-pregnancy-your-parents

[insfiringyou]

Are the next few fics baby-centred?

The next fic certainly is (the past two fics have also been fairly babycentric) but after that it's going to move away for a while as we want to concentrate on telling Yoongi's wedding and also some Tae x Da-eun (possibly Cass) shenanigans.

[infantcaresg]

Camelot ensures our children meets with all the criteria that would enable #physicalgrowth and developmental needs. https://bit.ly/2ykPBqs #babydevelopmentmilestones #infantdevelopmentclasses #childcareprovider #infantcurriculum #toddlercurriculum #toddlerdevelopmentalactivities #preschoolchildren #babybraindevelopment #Camelot #babycentre (at Camelot International Infant Care) https://www.instagram.com/p/B0odXqMnaQG/?igshid=3rxq3uamxmli

[btsqualityy]

For baby-bonding anon: Hope you and your daughter are doing well! IDK what your support system is like, but remember it's important to discuss any fears/worries you have with your obstetrician/midwife - they can't help with what they don't know about - it's their job to support you before, during and after birth. Check out babycentre,co,uk/a658/bonding-after-birth too - bonding takes time, and proximity - it's two people getting to know one another - don't be hard on yourself!

Very good point 😌

[wai-yan-maung-maung]

Baby Centre အတွက် ဒုတိယမြောက်သင်တန်း

Personal Grading Course

သန့်ရှင်းရေး၊ လုံခြုံရေး ဝန်ထမ်းများဖို့ Personal Grading (ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးမြှင့်သင်တန်း) သင်ကြားလေ့ကျင့်ပေးခဲ့ပါသည်။ နောက်အကြိမ်မှာ ဆရာမများဖို့ ဖြစ်ပါမည်။ စေတနာ၊ စည်းကမ်းတို့နှင့် ပြည့်စုံသော တည်ထောင်သူများနှင့် ဖော်ရွေရိုးသားကြသော ဝန်ထမ်းများအားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

ဆရာ ဝေယံမောင်မောင်

ဝဘ်ဆိုက်၍ကြည့်ရှုရန်

https://waiyanmaungmaung.blogspot.com/2023/06/baby-centre-personal-grading-course.html

#KawliyaWaiYanMaungMaung

#WaiYanMaungMaung

#ကောလိယဝေယံမောင်မောင်

#ဝေယံမောင်မောင်

#PersonalGrading

#PersonalGradingCourse

#BabyCentre

[wordsformyworld]

20 September 2020 : Bukan Kontraksi?

Sampai hari ini, aku masih sering teringat kejadian itu. Tanggal 20 September menjadi hari bersejarah bagi kami berdua. Bukan semata karena anak kedua kami lahir di hari itu, tapi bagaimana ia dilahirkan, justru menjadi kejadian yang lebih membekas.

Hari perkiraan lahirnya adalah 19 September. Hingga hari itu berakhir, dan bahkan keesokan subuhnya, masih juga belum ada tanda-tanda. Akhirnya kami memutuskan untuk jalan pagi. Teringat pada proses kelahiran Fahima lima tahun lalu. Fahima juga lahir HPL + 1. Bedanya, sudah ada tanda-tanda di subuh harinya. Kami sempat jalan 2 km pulang dari rumah sakit setelah bidan memastikan bahwa masih cukup banyak waktu sebelum ia lahir.

Berdasarkan kejadian itu, kami pun menduga bahwa jalan kaki yang nggak seberapa ini, juga akan membantu mempercepat kelahiran tapi yaah paling masih zuhur atau asar nanti. Sepanjang jalan-jalan sebenarnya aku sudah mulai merasakan mulas. Tapi karena mulesnya nggak nyampe ke pinggang, jadi saat Luthfi nanya, “kontraksi Bun?”, aku menggeleng. Kami pun melanjutkan perjalanan dan masih sempet beli keripik singkong. Lucu juga, ternyata salah besar menjadikan kelahiran pertama sebagai pembanding kelahiran kedua. Ternyata rasa mules itu makin intens. Tiap berapa langkah, kami berhenti untuk aku menarik nafas. Dan setiap Luthfi nanya pertanyaan yang sama, aku pun menjawab yang sama pula: bukan kontraksi. Luthfi pun kembali melanjutkan obrolannya tentang perbandingan negara maju dan negara berkembang. Aku hanya mendengarkan dan sesekali memberi tanggapan dan masih juga merasa itu bukan kontraksi padahal mulesnya sudah intens dan membuatku tak sanggup banyak bicara. Tapi lagi-lagi, karena nggak sampai terasa ke pinggul dan punggung, aku masih berusaha selow.

Kami sampai rumah lagi sekitar pukul 7.45. Luthfi menyiapkan sarapan dan aku mulai berpikir jangan-jangan ini kontraksi asli. Akhirnya aku mulai menghitung jeda waktunya dengan aplikasi BabyCentre. Aplikasi menunjukkan rasa mules datang lima menit sekali. Seharusnya itu jadi alarm bagi kami ya, tapi entahlah qodarullah kami masih pede bahwa lahiran paling zuhur nanti atau ashar. Jadi kami masih sempet sarapan bareng, mandi, dan nyiapin Fahima meskipun sesekali aku mengatur nafas saat mules itu datang. Memang bawaanku kalau kontraksi, alhamdulillah selalu bisa atur nafas dan diam.

[adriennejosephines]

A Name for Baby Sussex

The long awaited arrival of Baby Sussex is almost here! Throughout the pregnancy one of the most discussed topics has been the name. Some say the parents to be will choose a traditionally BRF name while others think they will mix it up a bit. I break down the possible choices, meanings and their popularity in this post.

When news broke in October about Meghan’s pregnancy some of the bookie’s favorites included Alice, Alexander and Arthur. Some other favorites included Philip and Victoria. Diana has also been a well loved favorite throughout the pregnancy, including being the top choice for a girl’s name at one point. At this point however, Elizabeth is now the frontrunner for some bookies.

As expected, names traditionally used in the BRF are some of the ones most predicted. As stated before, Elizabeth (UK 84 US 13 NB 35) is one of the most popular names predicted in honor of the Queen herself. Another honor name could be Philip (lover of horses) for Harry’s grandfather. Surprisingly, none of the Queen’s great-grandsons have it in their name. Other names suggested include Alexandra/Alexandrina (defending men) in honor of Queen Elizabeth II or Queen Victoria. Mary is another of the Queen’s names. Harry and Meghan also could go with a name not seen recently in the family. Victoria (victory; UK 96 US 19 NB127) is one choice. Others for a girl include Adelaide (noble; NB 26), Eleanor (bright; UK 71 US 35 NB 16), Jane (God is gracious), Amelia (work; UK 3 US 8) or Matilda (battle mighty). For a boy, some options include Charles/Charlie (free man) in honor of Harry’s father or Henry (estate ruler; UK 12 US 18 NB 11) to honor Harry himself. Other options could also be Arthur (bear), Alexander (defending men), David (beloved), John (God is gracious) or James (UK 18 US 4 NB 23). Looking at Prince Philip’s side of the family there are also some choices. For example, Alice (noble; UK 20 US 70 NB 25) to honor Philip’s mother or Andrew in honor of his grandfather’s father.

Looking at Harry’s Spencer side of the family there names that could be in contention. Of course Diana (divine) is one of the most buzzed about names in honor of Harry’s late mother. Frances/Francis (free man) could also be used as a nod to her. Spencer (house steward) has also been suggested.

Meghan’s family tree has some options as well. Of course Doria (gift of God) is one such name that would honor Meghan’s mother. Another option could be Rachel (ewe) which is Meghan’s first name. Loyce (renowned warrior) which is Doria’s middle name could be used for a boy or girl. Other name possibilities include Ava (life; UK 5 US 3 NB 12) or Alvin (noble friend).

Perhaps, Meghan and Harry will instead choose a name not seen in either family as the first name (or as one of the middles) . Anything is possible with this couple. I’ve looked at some of the top names for the United Kingdom and the United States*. Isabella/Isabelle (pledged to God) is an option that would also subtly honor the queen as it is a variation of Elizabeth. Isabella and Isabelle are 12 and 13 respectively in the UK while Isabella was 4th on the list in the US. Many are hoping the soon-to-be parents choose Theodore/Theo (gift of God) if the baby is a boy. Theo is 12 on the list in the UK while Theodore is 63. In the US, Theodore is at 62. Nameberry has Theodore currently at 6. Oliver sits at 2 in the UK while in the US it is 9th on the list; Nameberry has it as 15. Sophia (wisdom; UK 2 US 5) has previously been used in the royal family, but is also quite popular these days. Other chart topping names in the UK for a baby girl include Olivia (olive tree; UK 1, US 2, NB 2), Emma (universal; UK 35 US 1), Lily (flower; UK 4 US 33) and Evelyn/Evie (wished for child; UK 26;16 US 9 NB 22).

For boys, some other popular names include Noah (rest; UK 3 US 2), Sebastian (UK 40 US 22 NB 40), Alexander (defending men; UK 29 US 13 NB 53), Benjamin (son of the right hand; UK 45 US 6 NB 45) and Daniel (God is my judge; UK 34 US 15).

Some popular American names that could still work for Harry and Meghan include Abigail (my father is joyful; UK 49 US 10 NB68), Caroline (free man; US 55 NB 64), Isaiah (salvation of the Lord; US 47) and Lucas (UK 23 US 11)

Here are some other names I could see as possibilities: Michael (who is like God; UK 82 US 12), Ada (noble; UK 42 NB 6), Annabelle (loving; UK 63), Rose, Matthew (gift of God; UK 64 US 64), Liam (resolute protection; UK 39 US 1 NB 29), Felicity (good fortune; UK 99 NB 124), Daphne, Genevieve, Josephine, Daisy, Lucy (light; UK 43 US 52 NB 18), Poppy, Madeline/Madelyn and Leo (lion; UK 5 US 61 NB16).

Of course, they could decide to choose names that are nothing similar to these. We will just have to wait and see what they choose.

*As the Social Security Administration does not release the list of names for 2018 until May I have used 2017′s data for the United States. I used Babycentre’s data for 2018 in the United Kingdom. For some names, I also have included Nameberry’s data as it is constantly up to date each month.

[babycentralhk]

Baby Gifts Hong Kong

I have recently shifted to Hong Kong due to my job I am looking for baby gifts in Hong Kong? Please visit https://babycentral.com.hk/baby-gifts-online. BabyCentral is providing best baby products and giving $100 off on your first order. Then why you are waiting go and shop now. For the best shopping, see the website.

[ru2]

*استعنت بصور من النت لاختصار الوقت ولضياع لياقة التدوين 😦

من أهم وأجمل التجارب والنِعم الي ممكن الوحدة تخوضها، الحمل والأمومة

️

تجربة حلوة مرة صعبة ومشوقة بكل مافيها من مفاجآت ومصاعب وتعب، لها لذّة مختلفة الله لايحرم من أشتهى.

بتكلم من تجربتي الشخصية، وكل امرأة وكل حالة حمل تختلف تماماً عن الاخرى، اضافة الى اني غير مختصة لذا أي معلومة او شي اتكلم عنه ابحثي عنه بنفسك وراجعي فيه طبيبتك

🏻.

ماقبل الحمل:

كثير جداً من المتزوجات حديثاً تشغل بالهم هالفكرة “متى من المناسب أحمل؟” 

ومافيه انسان على وجه الأرض عنده جواب على هالسؤال غيرك، هل تخطيت مرحلة “العروس”، عرفت زوجي وعرفني بشكل عميق، تمكنت من ترتيب حياتي الجديدة وبيتي وعلاقاتي؟ 

هل انا وزوجي على استعداد نفسي وجسدي ومادي واجتماعي لهذه المرحلة؟

بالأخير هو مو مجرد حمل، روح جديدة تحتاج كل اهتمامك وتخطيطك وطاقتك، كل عقبة وكل مرحلة لازم يكون عندنا تصوّر له ونكون على نفس ال”صفحة” زي مايقولون، هل فكرتنا عن التربية متقاربة؟ هل خياراتنا ومبادئنا متقاربة؟ في كل مايخص الحمل والطفل .. يمكن مستحيل شخصين يكونون بالضبط نفس التفكير ووجهات النظر لكن على الأقل يكون فيه تقارب او صورة شاملة قريبة للاخرى.

من أهم العوامل الي تساعدك خلال حملك والاهم وقت ولادتك ومابعدها صحتك الجسدية والنفسية، اذا كان وزنك زايد او ناقص لازم نحل هالمشكلة، اذا عندك نقص او مشكلة في المعادن او الهرمونات كل هالاشياء لازم نعالجها. 

بالتغذية الصحيحة، نقدر نسرّع العملية بإذن الله..

كثير من الاطباء ينصحون باخذ مكملات اضافة لحمض الفوليك، لكن اخذ الاشياء من مصادرها الطبيعية افضل لان الجسم يمتصها بشكل صحيح وماتتراكم، بتكلم عن مصادر طبيعية نركّز عليها بالتغذية.

ايضاً تحليل المعادن ممكن يكون وقاية من اي عارض قابل للحدوث لو ما عالجناها قبل. بالإضافة إلى ان وجود مشاكل نفسية قد يمنع احياناً حدوث فرص للحمل، ارتفاع الكرتزول مثلاً من التوتر قد يخلّ بترتيب الهرمونات ويمنع الحمل او يؤخره.

والصحة النفسية احياناً / غالباً التغذية لها عامل كبير فيها، وابحثوا اكثر بهالخصوص.

باختصار فيه نقطة اخيره ودي اقولها بشكل سريع بدون تفصيل -ورغم سلبيتها- وجب ان تقال، الحذر لايمنع القدر، و اكيد كل زوجين يقدمون على هالخطوة يحطون ببالهم افكار ايجابية وسعيدة، وقد يحصل أحياناً ان لاتتحقق هالاحلام فوراً، قد يتأخر الحمل بسبب او بدون سبب، قد يحصل اجهاض، قد يحصل اي شي مخالف لخيالنا، لكن ما يحبطنا ويمنعنا نتوكل على رب العالمين ونطلبه الرزق الصالح، الأمل بالله الواهب يجب أن لاينقطع أبداً.

التغذية سواء قبل الحمل أو أثناء:

بعض الأشياء الي بقولها نفعت مع كثير من الناس، وتقدرون تبحثون أكثر عنها.

•الشاي الأخضر: سواء شربه، او التبخر به خامس يوم للحيض لمدة ٣ ايام.(شرب الشاي الاخضر اثناء الحمل يكون باعتدال بمعدل كوب الى ٢يومياًفقط).

•البطاطا الحلوة(الجزر اليماني): غنيّة جداً بالمعادن ومضادات الأكسدة ولا تسبب ارتفاع مفاجئ في سكر الدم لذلك تعد افضل من البطاطا العادية.

•الافوكادو: ممتازة لصحة الرحم ومليئة بالدهون الصحية المفيدة للجسم.

• حليب/ماء جوز الهند: منشط طبيعي ويزيد حجم البويضة. 

•الموز: مصدر غني للبوتاسيوم لصحة جسدية ونفسية.

•السبانخ:للزوج و •الملوخية للزوجة.

•الشمندر:لصحة الدم. 

•بذور لقاح النخيل: ايضاً منشط طبيعي للزوجين.

وبعض المكملات الغذائية ممكن نسأل عنها الدكتورة مثل فايوتكس و كاساڤا.

•بذرة الكتان: منشط جنسي طبيعي.

•غذاء ملكات النحل:كذلك.

للأمانة هذه مجرد معلومات ماجربتها شخصياً لكنها مصادر طبيعية ابحثوا عنها اكثر.

بعض الحسابات الي تفيدكم في التغذية عموماً:

مس فادية

ريم العنزي

أخيراً التطبيقات صارت جداً كثيرة للتثقيف والتعليم خطوة بخطوة لمرحلة الحمل ومابعدها بشكل قد يغني عن الكتب، قرأت كتاب (مالذي تتوقعينه حين تصبحين حاملاً) تفصيلي وشامل لكل شي وله تطبيق.

واستعنت بتطبيقات تابعت معها الحمل ومابعد الولادة، بقي م��ها قيد الاستعمال إلى اليوم بيبي سنتر/ و اوڤيا.

BabyCentre – Pregnancy tracker by BabyCenter https://itunes.apple.com/sa/app/babycentre-pregnancy-tracker/id386022579?mt=8

Ovia Pregnancy Tracker by Ovuline, Inc. https://itunes.apple.com/sa/app/ovia-pregnancy-tracker/id719135369?mt=8

هل انا حامل؟:

متى أقدر أعرف اذا كنت حامل؟

اصعب انتظار على الإطلاق 

 افضل نتيجة للتحليل في المنزل تكون بعد فوات موعد الحيض باسبوع، لكن احياناً تلتقط الاختبارات النتائج قبل ذلك، وكل جهاز اختبار له تعليمات خاصة. لكن بعض العلامات الجسدية احياناً تكون دليل على وجود حمل، مثل: تبوّل متكرر، زيادة حساسية(او الم) في الثدي، غثيان، تغير بدرجة حرارة الجسم، احياناً تقلصات في الرحم شبيهه لألم الحيض، صداع، اضطراب بالشهية، افرازات بنية او زهرية (الانغراس/التعشيش). بالنسبة لي عرفت من الاعراض وكنت متاكدة حللت قبل موعد الحيض وكان خط خفيف، وبعدها ثاني يوم لتاخره كان الخط واضح جدا.

الثلث الأول:

مبروك الحمل

️

نبدأ بمعنويات مرتفعة، ونية ودعوات بتيسير هالرحلة وصلاح النية والذرية.

اذا كان تحليل منزلي عطانا نتيجة ايجابية، من الأفضل نراجع طبيبة نساء تعمل تحليل دم رقمي يعطينا نتيجة أكيدة ونعيد التحليل بعد مرور ٤٨ ساعة اذا الرقم تضاعف يعني ان الحمل ماشي تمام

🏻، ايضاً فيه تحاليل تؤخذ بنفس الوقت لعدة أمور مثل معرفة فصيلة الدم داء القطط والحصبة الألمانية وغيرها، وسونار نسمع نبضات القلب ونتأكد من عدم وجود أي مشكلة.

ونخطط مع دكتورتنا طريقة متابعة الحمل المناسبة.

ماذا نتوقع بالأشهر الأولى؟

غثيان الصباح(و غير الصباح) تختلف حدته من امرأة لاخرى، من الاشياء الي راح تساعدنا نخفف منه؛ البسكويت المملح (حطيه جنبك في كل مكان) الزنجبيل وفيه منه حلويات للمضغ موجودة ببعض السوبرماركت وايهرب.، ممكن نبدل معجون الاسنان بخيار آخر له نكهة أقل؟

.

نحرص على الألياف بأكلنا طوال فترة الحمل لتجنب الإمساك

🏻.

تقطعين القرفة، الكمون، الرشاد بشكل كامل وتخففين الفلفل الاسود.

البنادول العادي مسموح الباقي ممنوع.

يفضل تراجعين كريماتك اذا تناسب الحامل او لا.

البخاخات ممنوعة.

الاكل لازم يكون نظيف جداً ومستوي جداً جداً سواء بيض او لحم.

لو طلعلك حبوب بوجهك او جسمك منقوع المرة

🏻.

نشرب ٣لتر مويا يومياً.

حصة على الاقل خضار وفاكهة يومياً ولو مو اكل نعصرها.

مشي على الاقل ٣مرات اسبوعياً لمدة ثلث ساعة.

الحالات الي تستدعي التوجه للمشفى: النزيف وان قل، مغص شديد والم ظهر، اذا قلبك قالك فيه شي.

نوبات الصداع بتزيد شيء جداً وارد.

الافضل لك تقسمين وجباتك ل٦ صغار.

ممكن يكون معك افرازات وبتزيد مع حملك بالتدريج

 الفوط اليومية

🏻

اذا كان لها رائحة او حكة بلغي طبيبتك.

بتروحين للحمام ٧٥٤٤٢ مرة استعدي

.

بيكون فيه الم بالصدر جهة الحلمة بيخف تدريجياً بعد كم شهر.

الهرمونات بتلعب بشعر الجسم

 بيطلع بسرعة وباماكن غريبة.

ممنوع البديكير بالمشغل

🏻. والحمام المغربي

🏻.

الوحدة الصحية تحولك على مستشفى النساء والولادة ويفتحون لك ملف

🏻 ضروري حتى لو ماتبين تولدين هناك احتياط.

خلي عندك دايماً اكل ماله ريحة ولا دسم، شابورة، كورن فليكس، زبادي..

اهتمي باسنانك زين بتزيد حساسيتها والتهاب اللثة☹️.

خففي كافيين او اقطعي نهائي.

خففي سكريات او اقطعي نهائي

.

الثلث الثاني:

او شهور العسل

الغثيان يختفي

️.

لكن البعض يبدأ يبان عليها الحمل جسدياً، ممكن نحتاج قطعة إضافية توسع الملابس الداخلية، أو نحتاج نغيرها بشكل كامل! (القطعة متواجدة في أغلب محلات الملابس الداخلية مثلاً ماركس وسبينسر، اويشو، بنيتي..).

نبدأ نوسع الملابس حبتين.

وغالباً نحتاج مخدة إضافية او مخدة خاصة للحامل وقت النوم.

من آفضل الملابس الداخلية الي جربتها مذرهود ماترنيتي متواجدة في محلات ديستنيشن مترنيتي، وهي خاصة بالترضيع وممتازة.

بالنسبة للعناية بالجلد فترة التمدد، اعتمدي على الزيوت الطبيعية أفضل ترطيب من الكريمات بكثير

🏻 مثلاً زيت جوز الهند، فيتامين اي..

وابتعدي عن الكريمات التجارية خصوصاً الي تحتوي على الزيوت المعدنية دراسات كثير تؤكد ان هالمادة تمنع الغذاء عن الطفل او قد تسبب تشوهات، من هالكريمات السيئة مثلاً بالمرز❌ وبايو اويل❌. واستمري عليها حت، نهاية النفاس.

في الشهر الخامس أو السادس أفضل فرصة لمعرفة جنس الجنين، تجربة جميلة وثّقيها بالفيديو ان استطعتي🥰. لازلت ارجع للفيديوات الي صورتها للسونار، وحقيقة اضحك واستغرب من طولة بال الدكاترة الي يمر عليهم مليون زوجين باليوم مايبون يوقفون تآمل باطفالهم.

بعد ماعرفنا مين بالطريق يكون هذا الثلث انسب وقت نقدر نجهز للطفل بشكل أفضل خصوصاً إذا كنا نحب نشتري الأغراض بلون الجنس مع اني شخصياً افضل الألوان المحايدة

. وقبل يثقل الحمل وتصعب علينا الطلعة.(قريباً تدوينة مفصّلة لتجهيزك وتجهيز البيبي🥰).

الثلث الأخير:

ثقل الحمل وقرب الفرج ان شاء الله

️.

غالباً هالأشهر بنكون ختمنا فيها التجهيز، بنحاول نقفل شنطة المستشفى من بدري افضل (أيضاً بنتكلم عنها بتدوينة منفصلة).

يمكن نعاني هالفترة من الحرقان لان الاعضاء محشورة

،بيساعدنا ان شاء الله على تخفيفه الحليب البارد، الخس، الخيار، البعض يقول الفصفص

، مخدة الحمل ترفعنا اثناء النوم.

الكثير كانوا يقولون الشهر التاسع فترة “تعشيش” تبدأ فيها الحامل بترتيب وتنظيف البيت بشكل عميق وهالشيء نفسي يحصل بدون تخطيط، وفعلاً صارلي هالشيء

.

ماننسى طبعاً المشي والرياضة الخفيفة والقرفصاء/سكوات.

اخيراً نحدد وجهتنا، اي مستشفى نختاره للولادة؟

احترت وين اضيف هالنقطة؟

دورات التجهيز للولادة ودورات الحمل والرضاعة ..الخ

حقيقة اخذت كمية كبيرة جداً من المعلومات بدون هالدورات، وأيضاً ماتوفرت دورات من هالنوع في المدينة وقت حملي.

لكن النت مليان، واليوتيوب بالذات يعلمك كل شي بالتفصيل باكثر من اسلوب وطريقة بالوقت الي يناسبك ومرجع لك باي وقت تبينه وببلاش

🏻.

من الدورات المفيدة الي حبيتها :

https://youtu.be/j7YucfJuziU

خطة الولادة:

الأفضل يكون عندنا ملف في المستشفى الي نوينا تكون الولادة فيه، يختصر علينا تعبئة الأوراق يوم الولادة ويكون الطاقم عارف وضعك كاملاً.

نتكلم مع الدكتورة عن رغباتنا للولادة، وخطتنا الأساسية وخطة اخرى احتياطية للاحتمالات.

من المواقع المفيدة:

https://visualbirthplan.eu

نضع خطة صورية، نطبعها أكثر من نسخة وتكون معنا بالشنطة لوقت الولادة.

بالنسبة للمستشفيات الحكومية أغلبهم تحت أنظمة تدعم الولادة والرضاعة بشكل طبيعي قدر الإمكان، يفضلون عدم التدخل إلا إذا تطلبت الحالة.

يعي بالنسبة للطلق الإصطناعي، قص العجان،ينتظرون تتم الامور بصورة طبيعية ويتدخلون اذا كان فيه خطورة على الأم أو الطفل، غالباً يوضع الطفل عليك فوراًبعد الولادة،  وارشادات وتعليمات الرضاعة الطبيعية تعطى لك حتى بدون طلب.

من التطبيقات المفيدة والي عددها لايحصى وتؤدي نفس الغرض، تطبيق حساب الطلقات يحسب معك وقت الطلقة والمدة بين كل طلق ويقولك اذا المفروض تتجهين للمستشفى.

طبعاً التطبيقات والكتب ترشدك وتعلمك ايش هي علامات الولادة بالتفصيل، وهي بإختصار؛ نزول الماء، طلق يطول ويتقارب الى ٩ دقائق بين كل طلقة ومدة اقل من دقيقة للطلقة، نزول دم، أو أي شي قلبك يقولك مو مضبوط توجهي فوراً للمستشفى.

تمنياتي لكم بتجربة حمل سعيدة وآمنة ومريحة والله يقرّ كل عين تمنت.

نكمل التجارب في تدوينة قادمة إن شاء الله.

*هل انتم مهتمين نتشارك قصص الولادة؟

الحمل (+). *استعنت بصور من النت لاخ��صار الوقت ولضياع لياقة التدوين 😦 من أهم وأجمل التجارب والنِعم الي ممكن الوحدة تخوضها، الحمل والأمومة️