#boas festas

[moments-0f-life]

[psivanessamaia]

Sobre o final do ano...

É uma época de alegria e festividade para muitas pessoas, mas para outras, pode ser uma época turbulenta por diversos fatores: trabalho, cobrança do chefe, confraternizações, filas, presentes de natal, metas para concluir e um novo ano para projetar.

Acaba sendo inevitável fazer um balanço pessoal para checar tudo o que foi realizado e deixado de realizar durante o ano. Por conta disso, algumas pessoas se sentem mais ansiosos e até depressivas devido às emoções que são intensificadas nesse período. 

Um estudo feito pela International Stress Management Association Brasil (ISMA-BR) revelou que o nível de estresse do brasileiro aumenta cerca de 75% no mês de dezembro, assim como sentimentos negativos como angústia, ansiedade e tristeza.

A depender da região, o clima também pode influenciar no estado de humor. Em países mais frios em que há maior variação de temperatura e luz solar nos períodos de outono e inverno, onde os dias tendem a ser mais escuros e frios, algumas pessoas podem desenvolver o TAS - Transtorno Afetivo Sazonal. É um “transtorno” temporário que tem relação com o clima. Ou seja, o clima influencia no estado de humor da pessoa.

Mas no geral, eu quero que você saiba que é importante não se cobrar demais. Passe o período de festas com pessoas que você realmente gosta, se não for possível, faça atividades que lhe tragam motivação e prazer, sem exceder seus próprios limites.

E se estiver difícil demais, não deixe de buscar ajuda profissional.

Faz sentido para você?

PSI Vanessa Maia  03/19149 - CRP Demais dúvidas só me contactar. WhatsApp (71) 993995272 Atendimento em todo Brasil 🌍

[dreenwood]

Alô, alô! Esta chegando 2024.

Que as sementes que você plantou em 2023 possam florescer em 2024! Que seja um ano de luz, de paz e de saúde ao lado de todos aqueles que mais amamos na vida.

Que o ano-novo venha carregado de boas energias.

Bom dia, Boa Tarde, Boa Noite..🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂🥂

[brudrak]

Merry Christmas and happy holidays to everyone who celebrate it!! 🎄🎉🎅

Regardless that, I hope everyone had a great time today and yesterday! Hoping for a great end of year to you all!! :] 🧡🧡

The first pic is how I wanted to be right now 😔 today we had termic sensation of 40°C 😵😵 summer is haard kkkkk

BTW, these are also an ongoing YCH :] click here for more infos about it!

[Don't repost and don't use it, please and thank you!! Reblogs are appreciated tho <3]

[shakifansportugal]

Boas festas!! 💝

Aproveitem as promoções de vários perfumes da Shakira em Portugal em lojas como Auchan, Continente, supermercado El Corte Inglés, Perfumes & Companhia… Mostramos nas imagens apenas alguns exemplos do que podem encontrar em promoção!

[algumaideia]

Boas Festas!

¡Felices Fiestas!

Happy Holidays!

[thecrofttombblog]

A Lara está a passar pelos vossos ecrãs para desejar, em nosso nome, umas Boas Festas repletas de aventuras, kits médicos e, acima de tudo, paz, para vocês e para os vossos!

Apesar de este ter sido um ano “silencioso” da nossa parte devido a questões pessoais, esperamos estar mais ativos no próximo ano, para vos trazer notícias e atualizações da saga Tomb Raider, incluindo os nossos segmentos semanais e conteúdos da comunidade. Vamos ausentar-nos para celebrar as festas, por isso voltamos a ver-nos em 2023! 🎄✨

[eufellip1]

🎇🎆Desejo a vocês um 2024 repleto de alegrias, conquistas e momentos inesquecíveis! Feliz Ano Novo!🎇🎆

[gatabasica]

Odeio fim de ano puta que pariu meus amigos todos foram viajar e eu tenho que ficar aguentando parente puta merda não aguento mais essa porra

[luqalbuq]

anúncio/new

Você talvez tenha percebido que ainda estou postando aqui no tumblr. É que esse fim de ano foi bem mais atribulado que o normal, então estou adiando minhas férias para o início do ano que vem (talvez o mês inteiro de janeiro). E Boas Festas a vocês.

You may have noticed that I'm still posting here on Tumblr. This year's end was much busier than usual, so I'm postponing my vacation until the beginning of next year (probably the entire month of January). And Happy Holidays to you.

[jamieandgeorgedashigz]

Happy holidays from us as a family.

Joyeuses fêtes de nous en famille.

Boas festas de nós como família.

-Jamie, George and others

[alonsoneguinho]

FELIZ NATAL ENGRAÇADO➡ Icaro Rajo

[mailnews]

ROTA DA SEDA VIAGENS

BOAS FESTAS

"Informativo originalmente direcionado aos Agentes de Viagens. Fale com seu Agente ou com a própria empresa anunciante para mais informações"

MAILNEWS #ROTADASEDAVIAGENS

[dreenwood]

🥂🍾✨29 de Dezembro🍾🥂

Última Sexta-feira do ano

O céu está em festa, e o nosso coração também. Que Deus abençoe o nosso dia e faça transbordar o amor em cada vida, em cada lar, em cada pessoa que sabe o verdadeiro sentido de um novo começo.

Bom dia!

Aproveite o seu dia.🍾🥂

[matheuscristian98]

O que é mais poético que o Natal?

[osmeuspostais]