#bomdiaplaneta

[vicentelis-blog]

Bem-estar mental é tão importante. Cuide da sua mente e da maneira como você conversa consigo mesmo. Toda vez que um pensamento negativo aparecer, diga algo positivo sobre si mesmo. Não deixe a negatividade empoderar-se sobre você. Limpe-a. Seja gentil e bondoso consigo mesmo, paciente pois você está se transformando. Não julgue sua jornada. Celebre seu crescimento ! #bomdiaplaneta