#cildi tahriş etmeyen güneş kremleri

[bakimlikiz]

Uzmanlar Tarafından Önerilen En Etkili Güneş Kremleri

Güneşin zararlı UV ışınlarından cildimizi korumak, sağlıklı bir cilt için önemli bir adımdır. Cildimizi güneşin olumsuz etkilerinden koruyan ve cilt kanseri riskini azaltan en önemli ürünlerden biri de güneş kremleridir. Peki, hangi güneş kremleri uzmanlar tarafından öneriliyor? İşte, 2023 yılında uzmanlar tarafından önerilen en etkili güneş kremleri: 1. La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk SPF…

[sibel01sworld]

GÖZ KREMLERİ NEDEN FARKLIDIR? Göz çevresi çok narin olduğundan tahrişlere karşı korunmasızdır. Ayrıca hiç yağ bezi yoktur ve çok az doğal yağlanma söz konusudur. Göz kremleri tüm bunlar düşünülerek formüle edilir. Gözlerinizin çevresindeki deri incedir ve nemlendirici malzemeleri yüzünüzün diğer bölgelerindeki derilerden çok daha hızlı emer. Çok narin olduğundan tahrişlere karşı korunmasızdır. Göz bölgesinde ayrıca hiç yağ bezi yoktur, bu sebeple çok az doğal yağlanma söz konusudur. Göz kremleri tüm bunlar düşünülerek formüle edilmiştir. Yüzde kullanılan nemlendiricilerle genelde aynı içeriğe sahip olup diğer bölgelere uygulanan formüllerden çok daha hassastırlar. SAVUNMASIZDIR Göz çevresindeki dokular o kadar hassas ve yaşlanma etkilerine karşı o kadar savunmasızdır ki, çoğu göz kremi sadece cildi nemlendirmek dışında birçok işleve daha sahip olacak şekilde tasarlanır. İyi bir göz kremi neler içermeli? ☑ Hücreler arasındaki boşlukları doldurarak şişkinlik yaratan su miktarını azaltmak için kafein ☑ Genleşmiş damarları daraltmak için K vitamini ☑ Serbest radikal hasarını önlemek için C vitamini ☑ Enflamasyonu azaltmak için cilt yumuşatıcıları ve retinol gibi bir kırışıklık savaşçıları ☑ Tahriş etmeyen bir güneş korumasının da bu kreme eklenmesi gözaltı torbalarındaki koyu renkli halkaları azaltacaktır. Yani gördüğünüz gibi göz kremi, güçlendirilmiş bir nemlendiriciden çok daha fazlasıdır. GÖZ KAPAĞININ ALTINA VE ÜSTÜNE SÜRÜLEN KREM HEMEN EMİLİR ❌ YANLIŞ: Bazı kadınların göz kremlerini yanlış kullandıklarını fark ettim. Kremin üst göz kapağından göz üstüne ve alt kirpiklere kadar sürülmesi gerektiğini sanıyorlar. Bu bölgeler, tahrişe karşı özellikle hassas bölgelerdir ve cilt burada çok ince olduğundan, gözkapağının altı ve üstüne sürülen krem derhal emilecektir. ✅ DOĞRU: İşte bu yüzden; en güvenlisi, göz kremlerinin göz çukurunu çevreleyen kemik sınırları boyunca sürülmesidir. @lrsibel01umayteam #lrsbel01 #umayteam #lraloevera #antiaging #adana #izmir #eskişehir #istanbul #ankara #hatay #kütahya #bursa #kastamonu #kayseri #diyarbakır #lrdegerkatar #network #keşfet #lr #lrtürkiye #lrturkey #türkiye #gözkremi #almanya #lralmanya #lrsağlık #lraloevera #göz (Turkey) https://www.instagram.com/p/B5DOGJYFLrH/?igshid=592lduwyyhqz

[ol0jhy-blog]

Dış görünümüne önem veren erkekler

Modern erkeğin bakımlı ve dış görünümüne düşkün olduğunu bilmeyen kalmadı artık!

Etkileyici ve sağlıklı bir görüntü için atılacak ilk adımın temiz ve bakımlı bir cilt olduğunu söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; modern çağın metroseksüel erkeklerine basit ama etkili bakım tüyoları verdi: Erkeklerde cilt bakımının temeli; cilt temizliği, nemlendiriciler ve güneş koruyucu kremlerdir.  Ayrıca akne izi sorunu olanlar peeling ve lazerden, derin çizgileri oluşanlar ise botoks ve dolgu gibi neştersiz yöntemlerden yararlanabilir. Yıllara meydan okuyan ve yaşlanmayı geciktirmek isteyen erkekler ise retinoik asit, vitamin C ve meyve asidi içeren kremler kullanabilir Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan; dış görünümüne önem veren, akıp giden yıllara teslim olmak istemeyen erkekler için bakım reçetesi yazdı: ERKEKLERİN CİLDİ DAHA KALIN:  Erkeklerin cilt yapısı kadınlardan farklıdır. Testesteron hormonu, cildin daha kalın, daha yağlı, gözeneklerin daha geniş olmasına neden olur. Yağ salgısının fazla olması aknenin erkeklerde daha şiddetli ve daha uzun sürmesine yol açar. Kas geliştirmek üzere veya atletik performansı arttırtmak amacıyla anabolik steroid değimiz ilaçların kullanılması da şiddetli akne formlarının ortaya çıkmasına neden olur.SİVİLCELERİNİZİ SAKIN SIKMAYIN:  Akne tedavisinde dıştan uygulanan ve ağızdan alınan ilaçlardan yararlanılır. Akneden kaynaklanan izlerin engellenmesi açısından tedavinin mümkün olduğunca erken başlanması ve sivilcelerin kesinlikle sıkılmaması gerekir. Akne izleri kişinin ileri yaşamında büyük bir sorun olabilir.AKNE İZİ OLANA PEELİNG GEREK:  Akne izlerinin tedavisinde peeling (deriyi soyma), deri tıraşlama ve lazer işlemlerine başvurulur. Akne izinin şiddeti kullanılacak yöntemin çeşidini belirler. Peeling; hafif, orta ve derin şiddette derinin soyularak atılması, alttan yeni sağlıklı daha az izli bir derinin gelmesini hedefler.ERKEK DAHA GEÇ YAŞLANIYOR:  Kollajen salgısı erkeklerde daha fazladır. Derinin kalın, kollajenin fazla olması erkeklerde cilt yaşlanmasının daha geç başlamasını sağlar. Deride incelme, çizgilerde belirginleşme 40-50’li yaşlarda kendini belli eder. Ancak dışarıda geçirilen zamanın daha fazla olması ve güneş koruyucu kullanımına önem verilmemesi, dışsal faktör kökenli yaşlanmanın erkeklerde daha belirgin olmasına sebebiyet verir ki; bu yüzden de erkeklerde derin kırışıklar daha belirgindir.ÇİZGİLER ÇIKTIYSA BOTOKS ZAMANI:  Derin çizgilerin ortadan kaldırılması için botoks, dolgu enjeksiyonu ve lazer yöntemine başvurulur. Botoks ve dolgu kişinin günlük yaşamını etkilememesi ve kısa sürede yapılması açısından tercih edilmektedir.GENÇ KALMAK İSTEYENLERE VİTAMİNLİ KREM:  Yaşlanmayı geciktirmek amacıyla retinoik asit, vitamin C, meyve asidi içeren kremlerden faydalanılır. Sigara ve alkol tüketiminin az olması, düzenli beslenme ve spor da yaşlanmanın gecikmesinde etkili olmaktadır. EN ETKİLİ PEELİNG TIRAŞ:  Erkeklerin günlük yaptıkları sakal tıraşı; sakalların ve ölü deri tabakasının atılmasını sağlar. Tıraş aslında bir çeşit peeling görevi görür. Ancak cilt tıraştan dolayı hassaslaşır. Bu yüzden tıraş öncesi alkol ve mentol içermeyen tıraş kremleri tercih edilmelidir. Tıraşın, kılların yönüne göre yapılmasına özen gösterilmelidir.TIRAŞ SONRASI NEMLENDİRİCİ ŞART:  Özellikle kıvırcık kıl yapısına sahip kişilerde deriden kabarık şekilde kendini belli eden kıl batıkları görülebilir. Kıl batığı kişiyi kozmetik olarak rahatsız etmenin yanında enfeksiyona da yol açabilir. Tıraşta hijyene önem verilmelidir. Tıraş sonrası ise cildi tahriş etmeyen nemlendirici sürülmelidir. Alkol içeren after-shave losyonlar ciltte yanma, batma ve karıncalanma gibi şikayetlere neden olur.ERKEKLERE DE EPİLASYON YAPILIR:  Erkeklerin son yıllarda dermatologlara başvurdukları sorunlardan biri de vücut kıllarından uzaklaşma yöntemleridir. Boyun, sırt ve göğüs kılları erkek hastalarda kozmetik olarak sorun yaratmaktadır. Lazer epilasyon; bu bölgelerdeki kılların uzaklaştırılmasında etkili olmaktadır. Lazer epilasyon sadece kozmetik bir tedavi yöntemi olmayıp, boyun bölgesinde tıraştan kaynaklanan kıl batıklarını da tedavi edilmektedir.TERLEYEN ERKEKLERE BOTOKS:  Ter bezleri sayısı erkeklerde kadınlara göre daha fazladır. Fazla salgılanan ter, hastayı kozmetik olarak rahatsız etmenin yanında bakteri ve mantar enfeksiyonu gelişimine zemin hazırlar. Terin azaltılması amacıyla hafif vakalarda dıştan uygulanan ilaçlara başvurulur. Terleme çok ileri durumlardaysa botoks enjeksiyonu bu yönde de etkili olur.HER ERKEĞİN KABUSU SAÇ DÖKÜLMESİ:  Testesteron hormonu, genetik olarak yatkınlığı olan kişilerde, erkek tipi saç dökülmesi dediğimiz saçın ön kısmında açılmaya neden olur. Dökülme otuzlu yaşlarda kendini belli eder. Genetik faktörlerin yanında yetersiz beslenme, kullanılan ilaçlar ve stresin de dökülmede arttırıcı rolü vardır. Kimyasal maddelerin saça çok fazla uygulanması dökülmeyi arttırıcı diğer sebeplerdir. Erkek tipi dökülme medikal ve cerrahi yöntemlerle tedavi edilir. Medikal tedavilerin uzun süreli olduğu konusunda hastalar bilgilendirilmelidir. BUNLARI MUTLAKA YAPIN! • Erkeklerde cilt bakımının temel öğeleri cilt temizliği, nemlendiriciler ve güneş koruyuculardan oluşur. • Cilt günde iki defa temizlenmelidir. Ciltteki yağ ve kir artıkları bu şekilde uzaklaştırılır. • Cildinizi her gün nemlendirin. Kullanılacak nemlendiricinin güneş koruyucu içermesi, dışsal kaynaklı yaşlanmanın engellemesinde de etkili olur. • Yüzünüzü ılık suyla yıkamanız, cildinizin tıraşa uyumunu sağlar. • Cildin tahriş olmasını önlemek için tıraş bıçağınızı haftada bir yenileyin. • Tıraş sonrası cildi tahriş etmeyen nemlendirici sürülmelidir. • Düzenli uyumaya özen gösterin. İyi bir gece uykusu yaşlanmaya karşı en etkili yöntemlerden biridir! • Cildinizin kurumaması için günde iki litre su içmeye özen gösterin.

[nefiskektarifi-blog]

Göz çevresi özen ister. Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkarıyor. Bu nedenle göz çevresine ekstra bir bakım gerekiyor. İşte doğal yöntemlerle göz çevresi bakımı ve egzersizler? Gözler, ruhun ve sağlığın aynası ama aynı zamanda yüzün en nazik bölgesi. Çünkü göz çevresindeki deri yüzün diğer kısımlarından 7 kat daha ince. Dış etkenlere aşırı duyarlı ve kırışıklıklara açık bir yapısı olduğundan yüze uygulanan her türlü krem ya da maske göz çevresi derisine zarar veriyor. Bu bölgeye özel ürünlerin kullanılması gerekiyor. En doğru seçim, tahriş etmeyen ve alerjik olmayan yağsız nemlendiriciler kullanmak ve doğal yöntemlerle cildi beslemektir. Beslenmekten, dinlenmeye, temizlikten göz jimnastiğine ve evde hazırlanan doğal kremlere kadar pek çok konuda bazı temel kurallara uymak gerekiyor. Beslenme Dengeli beslenmek sağlık kadar güzellik için de yararlı. Vücudumuz için gereken her türlü besini her gün düzenli olarak yemek gerekiyor. Bunun yanı sıra gözlerin dostu olan A vitamini deposu yiyeceklere günlük öğünlerde mutlaka yer verin. Özellikle havuç, balkabağı, ıspanak, pazı, kereviz, maydanoz, dereotu, roka, kayısı, şeftali, kavun, et, balık ve yumurta gibi A vitamini kaynağı besinleri sofranızdan eksik etmeyin. Dinlenme Uykunun azı da fazlası da zararlı. Her gün 8 saatlik düzenli uyku göz sağlığı için çok yararlı. Her akşam aynı saatlerde uyumak yorgun gözleri dinlendiriyor. Özellikle yoğun tempoda çalışanların düzenli uyku uyumaları ve mümkünse öğle yemeğinden sonra gözlerini 5-10 dakika dinlendirmeleri gerekiyor. Temizlik Göz makyajı her akşam yatmadan önce mutlaka temizlenmeli. Ancak temizleme işlemini göz çevresini tahriş etmeden yumuşak hareketlerle yapın. Rimel ya da far kalıntıları veya uygun olmayan temizleme ürünleri gece boyunca cilde zarar verebiliyor hatta kirpiklerin dökülmesine neden olabiliyor. GÖZ ÇEVRESİ SORUNLARI VE ÖNLEMLER Yorgun ve şiş gözler Çok az ya da çok fazla uyku, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, stres ile yapay ışıklar bilgisayar ve televizyon gibi olumsuz etkenlere uzun süre maruz kalmak sabahları şiş gözlerle uyanmanın başlıca nedenidir. Ertesi sabah aynada hoş olmayan görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız bir gece önceden almanız gereken birkaç basit önlem var. Ne yapmalı? Zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta çaylarıyla yapılan güzellik kürleri gözlerdeki yorgunluk ve şişlikleri gideriyor. Bunun için örneğin bir tutam ıhlamuru 1 çay fincanı kaynar suya ilave edip 10 dakika bekletin. Süzüp soğumaya bırakın. 2 makyaj pamuğunu çaya batırıp göz kapaklarınıza uygulayın. 10 dakika bekleyip, yıkayın. 2 dilim çiğ patatesi göz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika bekleyin. Yıkayıp kurulayın. Gözaltı şişliklerine antioksidan özellikli göz kremleri de sürebilirsiniz. Sorununuz kronikleştiyse ve ne yaparsanız yapın şiş gözlerle uyanmaktan kurtulamıyorsanız kalp-damar sistemini etkileyen sporlar yapın. Yürüme, koşma, bisiklet ve aerobik gibi sporlar, vücutta ödeme yol açan tuz ve toksinlerin atılmasını sağlıyor. Bu sporlar tüm vücuttaki şişliklerin giderilmesine yardımcı oluyor. Şişliklerin inmesini beklemek için yeterli zamanınız yoksa bir parça buzu göz çevresine gezdirerek sürün. Şiş gözleri makyajla kamufle etmek için ten renginize uygun kapatıcıyı elmacık kemiklerinize kadar geniş bir bölgeye ince bir kat halinde sürün. Farınızı koyu renklerden seçin. Koyu renkli bir rimeli sadece üst kirpiklerinize sürün. Göz torbaları Gözaltı torbaları ya dengesiz bir yaşam stili ve kötü alışkanlıklar sonucunda oluşuyor ya da genetik yapıdan kaynaklanıyor. Bazen az uyku ya da adet dönemlerinde de ortaya çıkabiliyor. Hiçbir kozmetik ürünü ya da doğal ürün bu sorunu çözmeye yeterli değil. Fakat damar duvarlarını ve kılcal damarları güçlendirici yöntemlerle gözaltı torbalarını hafifletmek mümkün. Ne yapmalı? Günlük öğünlerinizi C, PP ile E vitaminli ve bioflavonoidli besinleri içeren gıdalarla ve orman ürünleriyle zenginleştirin. Yağlı yemeklerden ve stresli ortamlardan uzak durun. Günde en az 8 saat uyuyun. Gözaltı torbalarını hafif makyaj hileleriyle kapatın. Bunun için uygun kapatıcılar kullanabilirsiniz. Kaz ayakları Genelde ilerleyen yaşla artan bu kırışıklıkların bir nedeni gülüş şeklidir. Gözlerini iyice kısarak gülmek kaz ayaklarının erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden oluyor. Ne yapmalı? Retinol çeşitlerini içeren göz kremlerini kullanabilirsiniz. Güneş ışınlarına karşı özel kremler kullanın. Göz çevresini sürekli nemlendiren doğal kremler hazırlayın. Göz egzersizlerini her gün düzenli olarak yapın. Göz Çevresini canlandırmak için 2 salatalık dilimini göz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika bekletin. Göz çevresine ayda bir veya iki kez bademyağı içeren doğal kremler kullanın. DOĞAL REÇETELER Yorgun gözler için: 2 poşet çayı yarım çay fincanı kaynar suda 15 dakika demlendirip soğutun. 2 parça pamuğu çaya batırıp elinizle sıkın. Göz kapaklarınızın üzerine yerleştirip 10 dakika bekletin ve yıkayın. Gözaltı torbanmaması için: 2 çay fincanı kaynar suya 2 çorba kaşığı fındık yaprağı ekleyip 15 dakika bekletin. Süzüp buzdolabında soğutun. 2 parça pamuğu çaya batırıp elinizle sıkın ve göz kapaklarınızın üzerine yerleştirin. 10 dakika bekletip yüzünüzü yıkayın. Bir bardak kaynatılmış rezene çayını soğutun. 2 parça pamuğu çaya batırıp göz kapaklarınıza yerleştirin ve 15 dakika bekleyin. Gözaltı morlukları için: Papatya çayı ya da lavanta çayını soğutun. 2 parça pamuğu çaya batırıp elinizle sıkın. Göz kapaklarınıza uygulayın. Göz çevresi kırışıklıkları için: 1 kahve fincanı soya yağı, 1 kahve fincanı bademyağı ve yarım kahve fincanı avokado yağını bir kapta karıştırın. Parmak uçlarınızı bu karışıma batırıp göz çevresine masaj yaparak sürün. Bu uygulamayı akşamları yatmadan evvel yapın. Sabahları yüzünüzü yıkayıp kurulayın. Kirpikleri uzatmak için: 1 bardak suyu kaynatın. 1 çay kaşığı hint yağı ve 12 gr kakao yağı ekleyip karıştırın. Kabı sıcak su dolu bir başka kabın içine yerleştirip krem kıvamına gelene kadar ısıtın. Karışımı soğutup 15 gün boyunca yatmadan önce gözlerinize kaçırmamaya dikkat ederek kirpiklerinize sürün. Sürme işlemini kirpik kökünden uca doğru uygulayın. Kirpikleri gürleştirmek için: Eşit ölçüde hint yağı ve badem yağını bir şişede karıştırıp 15 gün boyunca akşamları yatmadan önce gözlerinize kaçırmamaya dikkat ederek kirpiklerinize dipten uca doğru sürün

Etiket gözlerdeki kaz ayaklarına bitkisel çözüm yorgun gözlere bitkisel bakım şiş gözler için bitkisel bakım bitkisel çaylar göze faydaları şiş gözlere salatalık faydası göz torbalarına hangi vitaminler faydalı gözaltının torbalanmaması için ne yapılmalı yorgun gözlere ev maskeleri Gözaltı torbaları evde yapılan maskeler fındık yaprağı göze faydası rezene çayının göze faydaları Gözaltı morluklarına lavanta çayının faydası Göz çevresi kırışıklıklarına bademyağının faydası Göz çevresi kırışıklıklarına avokado yağı göz kırışıklıklarına soya yagının faydası kirpik uzatmak kirpik hint yağının faydası hint yağının faydası kakao yağının faydası kirpikler için kakao yağı Kirpikleri gürleştirmek Kirpikleri uzatmak İçin Maske

Göz çevresi özen ister. Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkarıyor.>:)>>>>Sitemize "Göz Çevresi Kırışıklıkları-Gözaltı Morlukları İçin Maske" konusu eklenmiştir. Detaylar için ziyaret ediniz.Beğendiğiniz tarifi paylaşmayı unutmayın :) http://www.nefiskektarifleri.net/goz-cevresi-kirisikliklari-gozalti-morluklari-icin-maske/

[ol0jhy-blog]

Her erkeğin kabusu saç dökülmesi

Erkeklerde cilt bakımının temeli; cilt temizliği, nemlendiriciler ve güneş koruyucu kremlerdir.

Zamane erkeğinin bakımlı ve dış görünümüne düşkün olduğunu bilmeyen kalmadı artık! Etkileyici ve sağlıklı bir görüntü için atılacak ilk adımın temiz ve bakımlı bir cilt olduğunu söyleyen Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan, dış görünümüne önem veren, akıp giden yıllara teslim olmak istemeyen erkekler için bakım reçetesi yazdı. 

Erkeklerin cildi daha kalın:

 Erkeklerin cilt yapısı kadınlardan farklıdır. Testesteron hormonu, cildin daha kalın, daha yağlı, gözeneklerin daha geniş olmasına neden olur. Yağ salgısının fazla olması aknenin erkeklerde daha şiddetli ve daha uzun sürmesine yol açar. Kas geliştirmek üzere veya atletik performansı arttırtmak amacıyla anabolik steroid değimiz ilaçların kullanılması da şiddetli akne formlarının ortaya çıkmasına neden olur. 

Sivilceleri sakın sıkmayın! 

Akne tedavisinde dıştan uygulanan ve ağızdan alınan ilaçlardan yararlanılır. Akneden kaynaklanan izlerin engellenmesi açısından tedavinin mümkün olduğunca erken başlanması ve sivilcelerin kesinlikle sıkılmaması gerekir. Akne izleri kişinin ileri yaşamında büyük bir sorun olabilir. 

Akne izlerine peeling: 

Akne izlerinin tedavisinde peeling (deriyi soyma), deri tıraşlama ve lazer işlemlerine başvurulur. Akne izinin şiddeti kullanılacak yöntemin çeşidini belirler. Peeling; hafif, orta ve derin şiddette derinin soyularak atılması, alttan yeni sağlıklı daha az izli bir derinin gelmesini hedefler. 

Erkekler daha geç yaşlanıyor: 

Kolajen salgısı erkeklerde daha fazladır. Derinin kalın, kolajenin fazla olması erkeklerde cilt yaşlanmasının daha geç başlamasını sağlar. Deride incelme, çizgilerde belirginleşme 40-50’li yaşlarda kendini belli eder. Ancak dışarıda geçirilen zamanın daha fazla olması ve güneş koruyucu kullanımına önem verilmemesi, dışsal faktör kökenli yaşlanmanın erkeklerde daha belirgin olmasına sebebiyet verir ki; bu yüzden de erkeklerde derin kırışıklar daha belirgindir. 

Çizgilere botoks uygulanabilir: 

Derin çizgilerin ortadan kaldırılması için botoks, dolgu enjeksiyonu ve lazer yöntemine başvurulur. Botoks ve dolgu kişinin günlük yaşamını etkilememesi ve kısa sürede yapılması açısından tercih edilmektedir. 

Vitaminli krem çizgilere iyi gelir: 

Yaşlanmayı geciktirmek amacıyla retinoik asit, vitamin C, meyve asidi içeren kremlerden faydalanılır. Sigara ve alkol tüketiminin az olması, düzenli beslenme ve spor da yaşlanmanın gecikmesinde etkili olmaktadır. 

En etkili peeling traş: 

Erkeklerin günlük yaptıkları sakal tıraşı; sakalların ve ölü deri tabakasının atılmasını sağlar. Tıraş aslında bir çeşit peeling görevi görür. Ancak cilt tıraştan dolayı hassaslaşır. Bu yüzden tıraş öncesi alkol ve mentol içermeyen tıraş kremleri tercih edilmelidir. Tıraşın, kılların yönüne göre yapılmasına özen gösterilmelidir. 

Tıraş sonrası nemlendirici şart: 

Özellikle kıvırcık kıl yapısına sahip kişilerde deriden kabarık şekilde kendini belli eden kıl batıkları görülebilir. Kıl batığı kişiyi kozmetik olarak rahatsız etmenin yanında enfeksiyona da yol açabilir. Tıraşta hijyene önem verilmelidir. Tıraş sonrası ise cildi tahriş etmeyen nemlendirici sürülmelidir. Alkol içeren after-shave losyonlar ciltte yanma, batma ve karıncalanma gibi şikayetlere neden olur. 

Erkeklere de epilasyon yapılır: 

Erkeklerin son yıllarda dermatologlara başvurdukları sorunlardan biri de vücut kıllarından uzaklaşma yöntemleridir. Boyun, sırt ve göğüs kılları erkek hastalarda kozmetik olarak sorun yaratmaktadır. Lazer epilasyon; bu bölgelerdeki kılların uzaklaştırılmasında etkili olmaktadır. Lazer epilasyon sadece kozmetik bir tedavi yöntemi olmayıp, boyun bölgesinde tıraştan kaynaklanan kıl batıklarını da tedavi edilmektedir. 

Çok terleyen erkeklere de botoks: 

Ter bezleri sayısı erkeklerde kadınlara göre daha fazladır. Fazla salgılanan ter, hastayı kozmetik olarak rahatsız etmenin yanında bakteri ve mantar enfeksiyonu gelişimine zemin hazırlar. Terin azaltılması amacıyla hafif vakalarda dıştan uygulanan ilaçlara başvurulur. Terleme çok ileri durumlardaysa botoks enjeksiyonu bu yönde de etkili olur. 

Her erkeğin kabusu saç dökülmesi: 

Testesteron hormonu, genetik olarak yatkınlığı olan kişilerde, erkek tipi saç dökülmesi dediğimiz saçın ön kısmında açılmaya neden olur. Dökülme otuzlu yaşlarda kendini belli eder. Genetik faktörlerin yanında yetersiz beslenme, kullanılan ilaçlar ve stresin de dökülmede arttırıcı rolü vardır. Kimyasal maddelerin saça çok fazla uygulanması dökülmeyi arttırıcı diğer sebeplerdir. Erkek tipi dökülme medikal ve cerrahi yöntemlerle tedavi edilir. Medikal tedavilerin uzun süreli olduğu konusunda hastalar bilgilendirilmelidir. 

Bakımlı erkekler bunları mutlaka yapın! 

-Cilt günde iki defa temizlenmelidir. Ciltteki yağ ve kir artıkları bu şekilde uzaklaştırılır. 

-Cildinizi her gün nemlendirin. Kullanılacak nemlendiricinin güneş koruyucu içermesi, yaşlanmanın engellemesinde de etkili olur. 

-Yüzünüzü ılık suyla yıkamanız, cildinizin tıraşa uyumunu sağlar. 

-Cildin tahriş olmasını önlemek için tıraş bıçağınızı haftada bir yenileyin. 

-Tıraş sonrası cildi tahriş etmeyen nemlendirici sürün. 

-Düzenli uyumaya özen gösterin. İyi bir gece uykusu yaşlanmaya karşı en etkili yöntemlerden biridir! 

-Cildinizin kurumaması için günde iki litre su içmeye özen gösterin. 

Kaynak: pudra. com

[nefiskektarifi-blog]

Etkileyici ve sıhhatli bir görüntü için atılacak ilk adımın pak ve bakımlı bir cilt olduğunu söyleyen Medical Park Bahçelievler Sağlık Kurumu Cildiye Uzmanı Dr. Gökhan Okan; çağdaş çağın metroseksüel erkeklerine kolay ama tesirli bakım tüyoları verdi:

Erkeklerde cilt bakımının esası; cilt pakliği, ıslatıcılar ve güneş gözetici kremlerdir.  Ayrıca iltihaplı sivilce izi meseleyi olanlar peeling ve lazerden, derin çizgileri oluşanlar ise botoks ve dolgu gibi bisturisiz usullerden faydalanabilir. Senelere alan okuyan ve ihtiyarlamayı geciktirmek isteyen erkekler ise retinoik asit, vitamin C ve meyve asidi kapsayan kremler kullanabilir

ERKEKLERİN CİLDİ DAHA KALIN: 

Erkeklerin cilt yapısı bayanlardan değişiktir. Testesteron hormonu, cildin daha kalın, daha yağlı, gözeneklerin daha geniş olmasına neden olur. Yağ salgısının fazla olması iltihaplı sivilcenin erkeklerde daha şiddetli ve daha uzun sürmesine yol açar. Adale geliştirmek üzere veya sportif performansı çoğaldırtmak emeliyle anabolik steroid değimiz ilaçların kullanılması da şiddetli iltihaplı sivilce formlarının ortaya çıkmasına neden olur.

SİVİLCELERİNİZİ SAKIN SIKMAYIN: 

İltihaplı Sivilce rehabilitasyonunda dıştan uygulanan ve ağızdan alınan ilaçlardan faydalanılır. İltihaplı Sivilceden kaynaklanan izlerin yasaklanması açısından rehabilitasyonun olası olduğunca erken başlanması ve sivilcelerin netlikle bunalmaması gerekir. İltihaplı Sivilce izleri şahsın ileri hayatında büyük bir mesele olabilir.

İLTİHAPLI SİVİLCE İZİ OLANA PEELİNG GEREK:

 İltihaplı Sivilce izlerinin rehabilitasyonunda peeling teni atama, ten tıraşlama ve lazer operasyonlarına başvurulur. İltihaplı Sivilce izinin şiddeti kullanılacak usulün çeşidini tanımlar. Peeling; hafif, orta ve derin şiddette tenin atanarak atılması, alttan yeni sıhhatli daha az izli bir tenin gelmesini maksatlar.

ERKEK DAHA GEÇ YAŞLANIYOR: 

Kollajen salgısı erkeklerde daha fazladır. Tenin kalın, kollajenin fazla olması erkeklerde cilt ihtiyarlamasının daha geç başlamasını sağlar. Tende incelme, çizgilerde keskinleşme 40-50’li yaşlarda kendini muhakkak eder. Ancak dışarıda geçirilen zamanın daha fazla olması ve güneş gözetici kullanımına önemsenmemesi, dışsal etmen orijinli ihtiyarlamanın erkeklerde daha besbelli olmasına sebebiyet verir ki; bu surattan da erkeklerde derin buruşuklar daha aşikardır.

ÇİZGİLER ÇIKTIYSA BOTOKS ZAMANI:

 Derin çizgilerin ortadan kaldırılması için botoks, dolgu enjeksiyonu ve lazer yöntemine müracaat etilir. Botoks ve dolgu şahsın günlük hayatını etkilememesi ve kısa zamanda yapılması açısından seçim edilmektedir.

GENÇ KALMAK İSTEYENLERE VİTAMİNLİ KREM: 

İhtiyarlamayı geciktirmek emeliyle retinoik asit, vitamin C, meyve asidi kapsayan kremlerden yararlanılır. Sigara ve içki tüketiminin az olması, kumpaslı beslenme ve spor da ihtiyarlamanın gecikmesinde tesirli olmaktadır.

EN TESİRLİ PEELİNG TIRAŞ:

 Erkeklerin günlük yaptıkları sakal tıraşı; sakalların ve ölü ten katmanının atılmasını sağlar. Tıraş gerçeğinde bir çeşit peeling vazifeyi görür. Ancak cilt tıraştan dolayı alınganlaşır. Bu surattan tıraş evveli içki ve mentol kapsamayan tıraş kremleri seçim edilmelidir. Tıraşın, kılların istikametine göre yapılmasına itina gösterilmelidir.

TIRAŞ SONRASI ISLATICI KOŞUL: 

Özellikle kıvırcık kıl yapısına sahip bireylerde tenden şişkin biçimde kendini muhakkak eden kıl batıkları görülebilir. Kıl batığı bireyi kozmetik olarak rahatsız etkenin yanında enfeksiyona da yol açabilir. Tıraşta hijyene umursanmalıdır. Tıraş sonrası ise cildi tahriş etmeyen ıslatıcı sürülmelidir. İçki kapsayan after-shave losyonlar ciltte yanma, batma ve karıncalanma gibi şikayetlere neden olur.

ERKEKLERE DE EPİLASYON YAPILIR: 

Erkeklerin son senelerde dermatologlara müracaat ettikleri meselelerden biri de beden kıllarından uzaklaşma usulleridir. Boyun, sırt ve göğüs kılları erkek hastalarda kozmetik olarak mesele yaratmaktadır. Lazer epilasyon; bu bölgelerdeki kılların uzaklaştırılmasında tesirli olmaktadır. Lazer epilasyon yalnızca kozmetik bir rehabilitasyon usulü olmayıp, boyun bölgesinde tıraştan kaynaklanan kıl batıklarını da rehabilitasyon edilmektedir.

TERLEYEN ERKEKLERE BOTOKS: 

Ter bezleri rakamı erkeklerde bayanlara göre daha fazladır. Fazla salgılanan ter, hastayı kozmetik olarak rahatsız etkenin yanında bakteri ve mantar enfeksiyonu gelişimine taban hazırlar. Terin eksiltilmesi emeliyle hafif olaylarda dıştan uygulanan ilaçlara başvurulur. Terleme çok ileri vaziyetlerdeyse botoks enjeksiyonu bu istikamette de tesirli olur.

HER ERKEĞİN KABUSU SAÇ DÖKÜLMESİ: 

Testesteron hormonu, genetik olarak yatkınlığı olan bireylerde, erkek tipi saç dökülmesi dediğimiz saçın ön kısmında açılmaya neden olur. Dökülme otuzlu yaşlarda kendini muhakkak eder. Genetik etmenlerin yanında eksik beslenme, kullanılan ilaçlar ve stresin de dökülmede çoğaldırıcı rolü vardır. Kimyevi maddelerin saça çok fazla uygulanması dökülmeyi çoğaldırıcı öbür nedenlerdir. Erkek tipi dökülme medikal ve cerrahi usullerle rehabilitasyon edilir. Medikal rehabilitasyonların uzun süreli olduğu mevzusunda hastalar bilgilendirilmelidir.

Bakımlı erkekler bunları yapın !

Erkeklerde cilt bakımının esas öğeleri cilt pakliği, ıslatıcılar ve güneş gözeticilerden oluşur. Cilt günde iki kere arınılmalıdır. Ciltteki yağ ve leke artıkları bu biçimde uzaklaştırılır. Cildinizi her gün ıslatın. Kullanılacak ıslatıcının güneş gözetici kapsaması, dışsal kaynaklı ihtiyarlamanın yasaklamasında da tesirli olur. Suratınızı ılık suyla yıkamanız, cildinizin tıraşa geçimini sağlar. Cildin tahriş olmasını önlemek için tıraş bıçağınızı haftada bir yenileyin. Tıraş sonrası cildi tahriş etmeyen ıslatıcı sürülmelidir. Kumpaslı yatmaya itina gösterin. İyi bir gece uykusu ihtiyarlamaya karşı en tesirli usullerden biridir! Cildinizin kurumaması için günde iki litre su içmeye itina gösterin. 

  Yafta Cilt Bakımı cilt bakımı teklifleri erkekler için cilt bakım teklifleri bakımlı erkekler Medical Park Bahçelievler Sağlık Kurumu Cildiye Uzmanı Dr. Gökhan Okan Dr. Gökhan Okan'dan bakım tüyoları

Uzun zaman tartışılan metroseksüel erkek kavramı neredeyse gündemden düştü. Çünkü erkeklerin bakımlı olması herhangi bir sıfata gerek duymayacak kadar olağanlaştı. Bakımlı erkekler için cilt bakımı önerilerini araştırdık.>:)>>>>Sitemize "Erkeklere Cilt Bakım Önerileri" konusu eklenmiştir. Detaylar için ziyaret ediniz.Beğendiğiniz tarifi paylaşmayı unutmayın :) http://www.nefiskektarifleri.net/erkeklere-cilt-bakim-onerileri/