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Use Estes 3 Sucos Para Limpar o Intestino Naturalmente!

Use Estes 3 Sucos Para Limpar o Intestino Naturalmente em casa. Além disso, Falar do intestino nem sempre é algo agradável, pois quando esse importante órgão está com problemas, podemos sentir sintomas nada agradáveis. Diarreia, gases, constipação e prisão de ventre são alguns dos sintomas mais comuns e que estão associados a problemas com a saúde do seu intestino. Mas engana-se quem pensa que para manter o intestino saudável precisamos fazer um plano de detox que leva dias ou uma dieta bastante restritiva.

De fato, pequenas mudanças nos hábitos alimentares podem fazer uma grande diferença e contribuir para que o intestino faça seu papel de eliminar as toxinas que acumulam-se à partir de nossa dieta. Você pode incorporar alguns sucos como esse que vamos compartilhar no vídeo de hoje e que vão melhorar o trato digestivo e a função intestinal, ajudando também na sua limpeza.

Alimentos Que Ajudam a Limpar o Intestino:

Gengibre: Ajuda a reduzir o inchaço abdominal e a flatulência, sendo benéfico também para pessoas que sofrem com a síndrome do intestino irritável Maçã Verde: Por ser rica em fibra solúvel, melhora o trânsito intestinal. Além do efeito laxativo, a pectina contida na maçã estimula o desenvolvimento da flora intestinal. Limão: O suco de limão é benéfico para o intestino pois estimula o movimento peristáltico que gera a vontade de ir ao banheiro, além de ajudar na eliminação de toxinas. Sal Marinho: O sal marinho estimula o movimento intestinal e ajuda a remover toxinas do organismo.

Receita:

Agora que você sabe um pouco sobre os benefícios, vamos à receita. Você vai precisar de: Meia xícara de suco de maçã verde (pode ser vermelha); 2 colheres (sopa) de suco de limão fresco; 1 colher (chá) de suco de gengibre; Meia colher (chá) de sal integral de boa qualidade; 1 xícara de água filtrada. Modo de Preparo: Para preparar, comece colocando a água para esquentar numa panela, mas não deixe que ferva. A água deve ficar morna, em uma temperatura que você consiga beber. Agora, despeje a água num copo e adicione o sal, misturando bem. Em seguida, adicione o suco de maçã, de gengibre e de limão. O suco de gengibre você pode fazer ralando ele e depois esmagando para extrair seu suco. Mexa bem os ingredientes e está pronto. Esse suco irá estimular o intestino de modo que você irá ao banheiro com mais frequência, pois isso o recomendado é que se beba ele num dia que sua agenda não esteja ocupada. Read the full article

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Com Apenas 1 Colher desta Sopa Pode Esvaziar seu Intestino em 2 Minutos!

Com Apenas 1 Colher desta Sopa Pode Esvaziar seu Intestino em 2 Minutos, pois essa sopa se tornou muito eficaz para Esvaziar seu Intestino. Entre entanto, nós todos sabemos que muitas pessoas ao redor do mundo sofrem de constipação e inchaço. Mas, você não deveria estar preocupado, porque apenas um 1 tbs. deste laxante natural pode Esvaziar seu Intestino em apenas 2 minutos. Prisão de ventre pode ser causada por muitas coisas, tais como: falta de movimento, estresse excessivo, idade, remédios, certas vitaminas, fibras insuficientes e água e muitas outras coisas podem causar isso. A constipação também pode ser o efeito colateral de outra doença, caso em que você deve consultar o seu médico e tratar essa condição, a fim de resolver este problema.

Os especialistas alertam que toda 10ª pessoa tem um problema com o movimento intestinal irregular. Então, se você é uma dessas pessoas, então você deve definitivamente tentar o laxante melhor e mais eficaz (natural) - já feito!

Receita Caseira Para Esvaziar seu Intestino:

Ingredientes: 150 gr de datas; 150 gr de ameixas; 5 xícaras de água fervente. Modo de Preparo: você precisa cortar as tâmaras e ameixas em pedaços pequenos e adicioná-las à ��gua fervente; Então, você precisa cozinhá-los até que a mistura fique grossa; Você deve obter 20 (1 colheres de sopa) porções de cada um. ameixas são carregadas com fibra e eles têm grandes quantidades de sorbitol, que é um açúcar natural que solta as fezes. Isso facilita a constipação em um curto período de tempo. Mas, se você não gosta desta receita, você pode adicionar ameixas secas à água e deixe-a durante a noite para depois beber de manhã. Isso ajudará você a produzir um movimento intestinal pela manhã, soltando fezes. Read the full article