#comunicacionnoviolenta

[clairetreyes]

Si nos sentimos culpable, por alguna situación y no tomamos una acción que repare la culpa, estamos actuando desde nuestro niño interior herido. ¿Por qué? Porque como adultos sanos, sentir culpa y tomar una acción que repare la situación, sería gestionar lo que hemos hecho, o bien lo que hemos sentido. Si no sé cómo manejar el sentimiento de culpabilidad, a parte de llevarlo la cuerpo, nos haremos daños nosotros y a quien estamos culpando, o creemos qu enos hizo sentir culpable. #culpa #emociones #inteligenciaemocional #palabrasquesuman #comunicacionnoviolenta #coaching #pnl #elartedehacertecargo #haztecargo #clairetreyes (en Spain) https://www.instagram.com/p/ChXX2v5NoyI/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[luistrad]

😁🚫𝕊𝕚 𝕖𝕤𝕥á𝕤 𝕞𝕦𝕪 𝕗𝕖𝕝𝕚𝕫 𝕟𝕠 𝕤𝕒𝕢𝕦𝕖𝕤 𝕔𝕠𝕟𝕔𝕝𝕦𝕤𝕚𝕠𝕟𝕖𝕤 𝕣á𝕡𝕚𝕕𝕒𝕤. ¿Te ha pasado que cuando estás con un estado de ánimo alegre todo te parece demasiado relativo? Sucede que es la forma en que procesa la información el #cerebro. He aquí la importancia de las #emociones. Cuando éstas toman el control pueden a llevarnos a conclusiones equivocadas. Esto pasa, por ejemplo, con la #alegría. Desliza las imágenes para aprender más. ¿Te ha pasado alguna vez dejarte llevar por la alegría y terminar dándote un golpe de realidad? Me gustaría leerte aquí debajo👇👇 . . . . . . . . . #gestionemocional #emocionesconscientes #expresa #expresatusemociones #coaching #coachingemocional #acompañamientoemocional #autoconocimiento #espiritualidad #emprendedurismo #despertardelaconciencia #librodeemociones #hablemosdeemociones #comportamiento #argentina #villadolorescba #comunicacionnoviolenta #desarrolloemocional #desarrollopersonal #desarrolloespiritual #luistrad #escrituracreativa #escrituraterapeutica #recursosemocionales (en Argentina) https://www.instagram.com/p/CQWOi13L0Z9/?utm_medium=tumblr

[blogs3l]

Ya sabéis que llevo unos meses sin organizar talleres online ni presenciales, creo que necesitaba un tiempo de barbecho y reflexión. Sí que he continuado con las asesorías individuales que son una experiencia gratificante para mí porque realmente puedo ver pequeños cambios en una hora. En estas fechas me toca renovar la membresía de la Asociación de Disciplina Positiva de España y no tengo claro qué hacer. No sé si seguir limitándome a compartir contenidos por aquí o hacer algo más. Echo mucho de menos las actividades vivenciales y la energía de los talleres presenciales. Sigo viendo a mi alrededor situaciones en las que la infancia sufre, y las personas adultas también. Comparte todo esto por aquí porque me gustaría tener vuestra opinión, experiencia y conocer vuestras necesidades. Sé que es más fácil dar a "me gusta" y poner iconos, pero necesito leeros con lo que sea que podéis aportar. #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #talleresonline #talleresdisciplinapositiva #psicología #psicoeducación #aliento #emociones #parati #introspección #conexión #conexiónantesdecorrección #siguealniñoyalaniña #familia #comunicacionnoviolenta #osnecesito #buscatutribu (en Getxo) https://www.instagram.com/p/CSRLfjoAD8b/?utm_medium=tumblr

[heygabyf]

Día 6 de #The100DaysProject continuamos con los 100 días de amor propio y autoestima. 💕 . . No confundas el amor con la fuerza. 💪🏼 . . La búsqueda del amor propio a veces consigue algo contrario, consigue que busquemos la fuerza. Y no cualquier tipo de fuerza, sino una que ayude a hacerte resistente al rechazo de otros. Se confunde el amor propio con la capacidad de cerrarnos emocionalmente al rechazo y el desamor de los otros. Y, cuando te das cuenta, te sientes que has alcanzado la meta, que ya te amas lo suficiente porque te resbala la falta de cariño de la gente que quisieras te amasen más o mejor. 🍬 . . Pasé por ahí. No es lindo. 😞 . . . No es lindo creerte la fuerte cuando por dentro sigues rota. No es lindo seguir añorando cariño, si por fuera pareces irrompible. 🍬 . Tú misma te sientes indestructible, ese amor se vuelve una armadura, y esa armadura, un día, ya no te deja reconocer quien eres. El amor propio no es aprender a soportar el rechazo ajeno. Seguimos 🎉 . . #comunicacionnoviolenta #amorpropio💕

[darsalud33-blog]

Alumnos de segundo año de la tecnicatura superior en enfermería. Trabajando la escucha a nivel institucional ❤ #enfermeria #educacionbiocentrica #institutosuperiorjuanaazurduy #fundaciondarsalud #amorporloquehacemos #escuchaactiva #empatia #coherencia #comunicacionnoviolenta

[blogs3l]

Sé que esto es algo que nos hemos preguntado en muchas ocasiones y hay diferentes respuestas. Hoy me gustaría hablar de una de esas ocasiones. Al principio, pensé orientarla en la infancia y luego pensé que es algo que también sucede en la etapa adulta. Una de las barreras en la comunicación es cuando somos excesivamente racionales y/o nos enfocamos en soluciones. La falta de entendimiento viene porque la necesidad de la otra persona es emocional. Creo que merecería la pena que trabajaramos mucho más la validación y el acompañamiento emocional. Cuando he acompañado a alguna persona en este camino me ha dicho que hay momentos en que no lo siente natural y es natural porque es una habili en cierto sentido nueva, pero ayuda tanto a mejorar la convivencia y el bienestar... ¿Tú también has sentido que no te entendían porque no te estaban dando lo que necesitabas? Me encantará leer vuestros comentarios y experiencias. 🌈 #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #talleresonline #talleresdisciplinapositiva #psicología #psicoeducación #aliento #emociones #parati #introspección #conexión #conexiónantesdecorrección #siguealniñoyalaniña #familia #comunicacionnoviolenta #validaciónemocional #AcompañaEmocionalmente #comunicación #necesidadesreales #sinrescateemocional #asesoramiento #alfabetizaciónemocional #aprendemosjuntas https://www.instagram.com/p/CR8PradjnV6/?utm_medium=tumblr

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Empiezo yo, ¡demasiadas! Sí, tomar conciencia es el primer paso. ¿Cuál es el segundo? Creo que está relacionado con #picoypala Celebrar nuestros logros, esos momentos en que pones por delante tus necesidades y te das importancia. Esto no es una defensa de hablar sin filtro ni mucho menos. Es una manera de conectar con esas personas que "no hablamos para no pecar". Hoy he salido de mi zona de confort y me ha costado, pero me siento tan orgullosa. ¿Cómo llevas la comunicación de pensamientos y emociones? #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #comunicacionnoviolenta #zonadeconfort #miedo https://www.instagram.com/p/CQdUwfYFGYY/?utm_medium=tumblr

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¿Has pensado alguna vez en el potencial comunicativo que tiene la descripción frente a otro tipo de mensajes? Te propongo que poco a poco vayas cambiando juicios y valoraciones por explicar lo más objetivamente posible que recogen tus sentidos. ¿A dónde crees que te llevaría? #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #talleresonline #talleresdisciplinapositiva #psicología #psicoeducación #aliento #emociones #parati #introspección #conexión #conexiónantesdecorrección #siguealniñoyalaniña #familia #comunicacionnoviolenta #tipsdecomunicación #píldorasdecrecimiento #picoypala https://www.instagram.com/p/CNmqKIYlU16/?igshid=14odvfl6j35k8

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Leyendo a compañeras facilitadoras de Disciplina Positiva como @priorizandoinfancia y @tequieroynodpc me he dado cuenta de lo que necesitamos aliento en estos momentos. Eso es lo que quiero hacer llegar a todas las personas que me lean. Todo mi aliento y un abrazo enorme. También me gustaría, de verdad, que me dijerais qué necesitáis y en qué os puedo ayudar. Agradezco enormemente cada mensaje que me llega dándome aliento también a mí y orientación para seguir mejorando. Sabéis que tenéis asesorías individuales y mañana mi primer directo con otra persona @raquelss_educa dónde podemos tratar cualquier tema o duda, si queréis también de forma anónima. Que la vergüenza y el miedo no nos frene. #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #talleresonline #talleresdisciplinapositiva #psicología #psicoeducación #aliento #emociones #parati #introspección #mirealidad #autoconocimiento #autoexigencia #amorycompasión #amor #aliento #emociones #mapaternidad #equilibrio #empatia #validaciónemocional #comunicacionnoviolenta #comprensión #sororidad #tribu https://www.instagram.com/p/CLwEaIdqPiG/?igshid=1k3z355mj5icw

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El 2020 se escapa con la misma rapidez que mi hijo coge su bicicleta. 🚲 Comparto la opinión de todas las personas que están difundiendo que es un año en el que tenemos siempre algo que agradecer. 🙏🏼 No sé si sois de plantearos objetivos y propósitos acompañando la energía y motivación que trae el cambio de año. 🍾 Tanto si es así como si no, yo os propongo validar más emocionalmente y dar menos ánimos. 🤔 ¿Qué os parece? ¿Estáis de acuerdo? ¿Queréis que os explique por qué pienso así? ¿Sabéis la diferencia entre ambos? Si os gustaría aprender a validar emocionalmente (yendo más allá del "te entiendo, pero") y aprender herramientas para relacionarlos desde el respeto y la comprensión nos vemos en enero en el próximo taller. 🌈 ¡Felices y conscientes fiestas! 🎆 #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #talleresonline#talleresdisciplinapositiva #validaciónemocional #comunicacionnoviolenta #aliento #bimaternidad #bicicleta #conóceteatimismo #crecimientopersonal #mapaternidadconsciente #propósito #fotosborrosas https://www.instagram.com/p/CJbdJbwFfrw/?igshid=13mdpgykljg65

[blogs3l]

Claro que si hay alternativas. En esta entrada quiero mostraros mi análisis de esta situación en concreto. Sé que no podemos realizar este análisis sobre todas las frases que utilizamos a lo largo del día. Modificar nuestro lenguaje, pensamientos y conducta es algo que requiere tiempo y constancia. Mi recomendación es que te propongas pequeños retos y celebres los éxitos. Una vez hecha esta introducción entraré en el tema en cuestión. Mi primera impresión es que la causa de esa frase era miedo a que el niño o la niña se pudiera caer y hacer daño. Pero, luego pensé que cuando realmente detectamos una situación de peligro nuestra intervención es diferente, más contundente. Así que si no es por miedo a lo que pueda pasar, ¿qué puede haber detrás? En mi opinión necesidad de control, Muchos adultos (no hablo de madres y padres porque va más allá) tenemos tendencia a controlar la conducta de los niños y niñas que nos rodean de manera casi continua. Puede haber otras posibilidades de porqué se actúa así, pero en mi caso es con la que más me identifico junto con la falta de autocuidado. A veces caemos en amenazas porque no nos encontramos bien y si no nos encontramos bien es complicado sacar cosas buenas de nosotros y nosotras. Por eso no es egoísmo, todas las personas que cuidan deben cuidarse. Ojalá os resuene y os ayude esta pequeña reflexión. Se podría tirar mucho más del hilo, pero he querido centrarme en ideas muy concretas para que realmente le podáis prestar atención y preguntaros si son positivas o necesarias nuestras intervenciones. #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #parquesdetierra #nomascorchopan #DisciplinaPositiva #Reflexiona #antesdehablar #infancia #maternidad #paternidad #crianzarespetuosa #frasesqueduelen #comunicacionnoviolenta #introspeccion #viveydejavivir #viveysefeliz #autoconocimiento #autonomia #instalove https://www.instagram.com/p/CFhYCGQgVWQ/?igshid=909eclsduotq