#hereiscoachfit

[triainer-issi]

สงสัยจะไป cm6 มั้ง #hereiscoachfit #workoutathome #kettlebell #tireworkout (ที่ บ้านภูผา ธรรมสิริ) https://www.instagram.com/p/B7lNogNDO8z/?igshid=1wmksu3t4h99m

[triainer-issi]

เอาเกนไปแลกเสื้อ #hereiscoachfit #นักวิ่ง1000ทาง #suuntoth #lunasandals #youarewhatyoutrain #เพราะระยองมีเขายายดา (ที่ ยอดเขายายดา) https://www.instagram.com/p/B0f_RFpjoZB/?igshid=1thpwr0rvgyhd

[triainer-issi]

View this post on Instagram

A post shared by Sarawuth Jindanoi (@sarawuth_jindanoi)

สเต็ปกาก #hereiscoachfit #นักวิ่ง1000ทาง #suuntoth #lunasandals #youarewhatyoutrain #เพราะระยองมีเขายายดา (ที่ เขายายดา) https://www.instagram.com/p/B0f_FceD2WV/?igshid=aopb2kt69p5v

[triainer-issi]

ฝึกเลี้ยวขวา #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ #backstepturn (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CNPoI4fjkOa/?igshid=1n5k4jl599qub

[triainer-issi]

Back step turn #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ #backstepturn (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CM8R8STDxGn/?igshid=1hs9v0wcqzpfl

[triainer-issi]

ฝึกและซ้อมเพื่อพัฒนาทักษะ 📷 ภูผา #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CM7QTo0jv8V/?igshid=qc5q7ebi859q

[triainer-issi]

บาร์ ตุ้ม เชือก วนๆไป #hereiscoachfit #suuntoth #youarewhatyoutrain #kettlebell #kettlebellworkout #fitfromhome #workoutfromhome #homegym #ropeskipping #chestdips https://www.instagram.com/p/CMeydlYjlrx/?igshid=fs6nugrld3y3

[triainer-issi]

เหมือนจะเก่ง 📷โปรเต้ย #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ #Aztron #Urono (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CMUC81rDymu/?igshid=lk9dcr5htacf

[triainer-issi]

I love deadlift - 103 kg #hereiscoachfit #suuntoth #deadlift #youarewhatyoutrain #WeightTraining (ที่ บริษัท สตาร์ปิโตรเลียมรีไฟน์นิ่ง จำกัด) https://www.instagram.com/p/CMTxSLsDnRm/?igshid=144t0fqtrrxex

[triainer-issi]

ฝึกเลี้ยวแบบโปร โอ้โหมันโก้จริงๆ 📷โปรเต้ย #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ #Aztron #Urono (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CMQwQunjHuO/?igshid=ofr6t6l5p2zp

[triainer-issi]

โพล้เพล้ 📷 ปัจเจก #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #aztron #urono #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CMPFpqkjdzS/?igshid=1rqhcmqevmbkg

[triainer-issi]

ออกกำลังกาย=สุขภาพดี แข็งแรง ห่างไกลหมอ เล่นกีฬา=บาดเจ็บ หาหมอ ทำกายภาพ 📷โปรเต้ย #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CMMKVqajPq6/?igshid=hicad2lip538

[triainer-issi]

Just paddle 📷 ปัจเจก #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #aztron #urono #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CMJn0rCjIXh/?igshid=uh1uc0mhewrn

[triainer-issi]

รอลำต่อไป ใครจะมาเพิ่มนะ 📷 ปัจเจก #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #aztron #urono #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CMI_58MDNA-/?igshid=2gesndvzlv6y

[triainer-issi]

ตอนเช้าบรรยากาศดี มีชาวประมง เสียดายมีแขกมาหาโดยไม่บอกล่วงหน้า #hereiscoachfit #standuppaddleboard #sup #suuntoth #youarewhatyoutrain #อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่ (ที่ ศูนย์กีฬาเรือพาย อ่างเก็บน้ำคลองบางไผ่) https://www.instagram.com/p/CMGZz2oDiQE/?igshid=14tnsrfaa9xly

[triainer-issi]

จริงๆคนวิ่งเยอะนะ แต่เป็นคนเก่งในการหาจังหวะถ่ายรูปเดี่ยว 555 #hereiscoachfit #barefootrunning #barefoot #นักวิ่งขาเบียด #วิ่งตีนเปล่า #นักวิ่ง1000ทาง (ที่ อบต.นาตาขวัญ จ.ระยอง)